Abb. ähnlich. Computeranleitung YT 6799
|
|
- Karla Bagge
- 5 år siden
- Visninger:
Transkript
1 DE EN FR NL ES IT PL CS PT RU Abb. ähnlich Computeranleitung YT 6799
2 Trænings- og betjeningsvejledning Indholdsfortegnelse Sikkerhedsoplysninger 66 Service 66 Kortfattet beskrivelse Funktionsområde/taster 67 Visningsområde/display Quickstart (for at lære træningsapparatet at kende) 70 Træningsberedskab 70 Træningsstart 70 Træningsafbrydelse Træningsslut 70 Standby 70 Træning 71 Uden forudindstillinger 71 Med forudindstillinger 71 Tid 71 Distance 71 Energi (KJoule/kcal) 71 Træningsafbrydelse/-slut 71 Genoptagelse af træning 71 Recovery (måling af 11 restitutionspuls) 72 Generelle oplysninger 72 Systemsignaler 72 Recovery 72 Beregning af gennemsnitsværdi 72 Informationer om pulsmåling 73 Med håndpuls 73 Fejl eller forkerte visninger 73 Træningsvejledning 73 Udholdenhedstræning 73 Belastningsintensitet 73 Belastningsomfang 73 Træningsskema 90 Sikkerhedsanvisninger Tag for din egen sikkerheds skyld hensyn til følgende punkter: Træningsapparatet skal opstilles på en dertil egnet fast overflade. Kontrollér forbindelserne med hensyn til fastgørelse inden træningsapparatet tages i brug første gang og efter ca. 6 dages brug. For at undgå kvæstelser som følge af fejlbelastning eller overbelastning må træningsapparatet kun betjenes i henhold til vejledningen. Det kan ikke anbefales at opstille træningssapparatet i fugtige rum i en længere periode af hensyn til rustdannelse. Kontrollér funktionen af træningsapparatet og dets korrekte tilstand regelmæssigt. Sikkerhedskontroller hører under brugers pligter og skal udføres korrekt med jævne mellemrum. Defekte eller beskadigede komponenter skal udskiftes omgående. Der må kun anvendes originale reservedele fra KETTLER. Træningsapparatet må først benyttes, når det er istandsat. Træningsapparatets sikkerhedsniveau kan kun bibeholdes under forudsætning af, at det kontrolleres regelmæssigt med hensyn til skader og slitage. Sikkerhedsoplysninger: Spørg din læge til råds, før du begynder at træne med maskinen. Lægens vurdering bør ligge til grund for opbygningen af dit træningsprogram. Forkert eller for meget træning kan føre til sundhedsmæssige skader. Hjertefrekvensovervågningssystemer kan være upræcise. For meget træning kan føre til alvorlige, sundhedsmæssige skader eller kan være livsfarligt. Hvis du bliver svimmel eller føler dig utilpas, så stands straks træningen. 66
3 Kortfattet beskrivelse Elektronikken har et visningsområde (display) med variable symboler og grafik og et funktionsområde med knapper. YT 6799 Visningsområde Display Funktionsområde Taster Kortfattet vejledning Funktionsområde De fire taster forklares kort herunder. (tryk kort) Med denne funktionstast hentes indstillinger frem. De indstillede specifikationer overtages. Reset (hold tasten inde) Den aktuelle visning slettes for genstart. Plus +/Minus Ved brug af disse funktionstaster ændres værdierne i de forskellige menuer, inden træningen startes. holdes tasten inde > hurtig skift af værdierne trykkes der samtidigt på Plus + og Minus : Indstilling af værdier springer til Fra (OFF) > RECOVERY Med denne funktionstaste startes restitutionspulsfunktionen. Måling af puls Pulsen måles med håndpulssensorer, tilkobles bag på displayet. 67
4 Trænings- og betjeningsvejledning Kort vejledning Visningsområde/display Visningsområdet giver oplysninger om de forskellige funktioner. Energiforbrug i kcal eller kjoule Værdi Træningstid Total træningstid (h) fra opstart af apparatet eller reset af display Tilbagetælling af tiden ved Recovery Check Restitutionspulsfunktion Fitness Score > Fitnesskarakter Værdi: 0:00 99:59 Distance Total distance (sum) fra opstart af apparatet eller reset af display Værdi 0,00 99,99 Visning i miles eller km Puls Pulsvisning [1/min] Hjertesymbol (blinker i takt med hjertets slag) Hastighed Visning af gennemsnitsværdi ved træningspause Værdi 0 99,9 Visning i mph eller km/h 68
5 YT 6799 Trædefrekvens (rpm) rpm rpm Visning af gennemsnitsværdi ved træningspause Batteriniveau Batteriniveau er for lavt til måling af puls. Skift batteri. Total træningstid og total træningsdistance samt forudindstillinger går tabt ved skift af batteri. Visningen kcal eller kjoule og miles eller km er indstillet med skydetaster på bagsiden. Ændringer foretages ved at trykke resettasten. Pedalomdrejningerne i denne vejledning henviser til hjemmetrænere 60 rpm = 21,3 km/h = 13,3 mph. Ved crosstrainere er forholdet anderledes 60 rpm = 9,5 km/h = 5,9 mph. 69
6 Trænings- og betjeningsvejledning Quickstart (for at lære træningsapparatet at kende) Uden særlige indstillinger Tryk på en tast Display: Alle segmenter vises kort. (Segmenttest) Total antal timer og kilometer vises kort. Derefter skifter displayet til Træningsberedskab Træningsberedskab Display: Alle områder viser 0 undtagen puls (hvis pulsregistrering er aktiveret) Træningen begyndes ved at træde i pedalerne Træningsstart Display: Pedalomdrejninger, distance, hastighed, energi og tid tælles opad. Puls (hvis pulsregistrering er aktiveret) Indstilling af modstand: Drej til højre for at øge modstanden, drej til venstre for at mindske modstanden. Træningsafbrydelse/-slut Hvis træningen afbrydes eller afsluttes, vil gennemsnitsværdierne for den sidste træningsenhed blive vist med Ø-symbolet. Display: Gennemsnitsværdier (Ø): pedalomdrejninger og hastighed Totalværdier energi, distance og tid Aktuel puls (hvis pulsregistrering er aktiveret) Standby Træningsapparatet skifter til hvilemodus 4 minutter efter endt træning. Tryk på en hvilken som helst tast; displayet genstarter med segmenttest, visning af total antal timer, total antal kilometer og træningsberedskab. 70
7 Træning YT Træning uden forudindstillinger Tryk på en hvilken som helst tast og / eller Start med at cykle (som i quickstart) 2. Træning med forudindstillinger Display: Træningsberedskab Tryk : Forudindstillingsområde Indstilling af tid (min) Indtast værdier ved brug af Plus + eller Minus (f.eks. 30:00) Bekræft med. Display: næste menu DISTANCE Indstilling af distance (miles eller km) Indtast værdier ved brug af Plus + eller Minus (f.eks. 7,5) Bekræft med. Display: næste menu ENERGI Indstilling af energi (kcal eller KJoule) Indtast værdier ved brug af Plus + eller Minus (f.eks. 780) Bekræft med. Bemærk: Indstillingerne gemmes. Start med at cykle De indstillede værdier tælles nedad. Træningsafbrydelse eller træningsslut Ved færre end 14 pedalomdrejninger/min. registrerer elektronikken en afbrydelse af træningen. Omdrejninger og hastighed vises som gennemsnitsværdier med Ø-symbolet. Træningsspecifikationerne vises i 4 minutter. Hvis der ikke trykkes på nogen tast eller trænes i løbet af denne tid, skifter elektronikken til standby. Genoptagelse af træningen Hvis træningen genoptages inden for 4 minutter, tælles de sidste værdier videre opad eller nedad. 71
8 Trænings- og betjeningsvejledning RECOVERY funktion Måling af restitutionspuls Tryk Display > RECOVERY efter afsluttet træning. Recovery Check Elektronikken måler pulsen i 60 sekunder, der tælles nedad. Under energi vises belastningspulsen (P1). Display Fitness Score Efter tilbagetælling af tiden vises fitnesskarakteren under Fitness Score (i eksemplet 3,3). Visningen udblændes efter 20 sekunder. > RECOVERY afbryder restitutionspulsfunktionen eller visning af fitnesskarakteren. Hvis der ikke måles nogen puls, vises fejlmeldingen Err. Visningen udblændes efter 5 sekunder. Generelle oplysninger Systemlyde Tænde Der høres en kortvarig lyd ved segmenttest, når der tændes. Forudindstillinger Når man når de forudindstillede værdier for tid, distance og KJoule/kcal lyder der et kort bip. Overskridelse af den maksimale puls Hvis den indstillede maks. puls overskrides med et pulsslag, lyder der på det tidspunkt 2 korte bip. Recovery Beregning af fitnesskarakter (F): P1 Belastningspuls, Karakter (F) = 6.0 ( 10 x (P1 P2) ) 2 P1 P2 Hvilepuls F1.0 super F6.0 utilfredsstillende Beregning af gennemsnitsværdier Gennemsnitsværdierne beregnes af allerede tilbagelagte træningsenheder indtil man trykker på Reset eller Pause. 72
9 Oplysninger om pulsmåling Pulsberegningen starter, når hjertet i displayet blinker i takt med dit pulsslag. Med håndpuls Håndsensorerne registrerer en min. spænding fremkaldt ved kontraktion af hjertet, og dette fortolkes af elektronikken Hold altid begge hænder fast på kontaktfladerne Undgå at omslutte dem i ryk Hold hænderne stille og undgå kontraktioner og gnidning på kontaktfladerne. Fejl eller forkerte visninger Efter indsættelse af batterier, og i lidelser eller falske aflæsninger trykke på knappen i længere tid (Reset). Batteriskift Ses visningen i displayet kun meget svagt, skal der sættes nye batterier i computeren. De sidste træningsværdier går tabt. Klokkeslættet skal indstilles igen. Træningsvejledning Inden for sportsmedicin og træningsvidenskab udnyttes cykelergeometrien til bl.a. at kontrollere funktionsevnen af hjerte, kredsløb og åndesystem. Om træningen har givet den ønskede effekt efter nogle uger, kan du konstatere på følgende måde: 1. Du kan udføre en bestemt udholdenhedstræning med lavere hjerte-/kredsløbsydelse end tidligere 2. Du kan udføre en bestemt udholdenhedstræning med samme hjerte-kredsløbsydelse over længere tid. 3. Du bliver hurtigere frisk igen i forhold til tidligere efter at have udført en bestemt udholdenhedstræning. Vejledende værdier for udholdenhedstræning Maksimalpuls: Maksimal belastning betyder, at den individuelle maksimalpuls er nået. Den maks. opnåelige hjertefrekvens afhænger af alderen. Her gælder tommelfingerreglen: Den maksimale hjertefrekvens pr. minut svarer til 220 pulsslag minus alder. Eksempel: Alder 50 år > = 170 puls/min. Belastningsomfang YT 6799 Varigheden af en træningsenhed og hyppigheden af denne pr. uge: Det optimale belastningsomfang er, når 65 75% af den individuelle hjerte-kredsløbsydelse opnås over en længere periode. Tommelfingerregel: Træningsintensitet dagligt 10 min 2-3 gange om ugen min 1-2 gange om ugen min Nybegynderne bør ikke starte med træningsenheder på minutter. Nybegyndertræning kan opbygges intervalagtigt de første 4 uger: Træningsintensitet Træningstid Omfanget af en træningsenhed Uge 1 3 gange om ugen 2 minutters træning 2 minutters træning 2 minutters træning Uge 2 3 gange om ugen 3 minutters træning 3 minutters træning 2 minutters træning Uge 3 3 gange om ugen 4 minutters træning 3 minutters træning 3 minutters træning Uge 4 3 gange om ugen 5 minutters træning 4 minutters træning 4 minutters træning Belastningsintensitet Belastningspuls: Den optimale belastningsintensitet opnås ved 65 75% (jf. diagram) af den individuelle hjerte-kredsløbsydelse. Denne værdi varierer, hvilket afhænger af alderen. Puls i minuttet Pulsdiagramm Fitness og Fedtforbrænding Maximalpuls (220 alder) Fitness Puls (75% Max.Puls) Fedforbrænding Puls (65% Max.Puls) Forud og efter hver træning anbefales det at lave nogle gymnastiske øvelser i ca. 5 minutter til opvarmning og cool-down. Det anbefales kun at træne hver anden dag, hvis du senere vælger at træne 3 gange om ugen i minutter. Ellers er der intet der taler imod en daglig træning alder 73
Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации
SM338x 68 Trainings und Bedienungsanleitung Training and Operating Instructions Mode d emploi et instructions d entraînement Trainings en bedieningshandleiding Instrucciones de entrenamiento y manejo Istruzioni
Læs mereTrainings- und Bedienungsanleitung UT 688x. Abb. ähnlich
07627-,07647-_Comp-UT688x_3073b-0513.de,en,fr,nl,es,it,pl,pt,da,cs_Layout 13 14.05.13 14:02 Seite 1 2 9 10 17 18 25 26 33 34 41 42 49 50 57 58 65 66 73 74 81 D GB F NL E I PL CZ P Abb. ähnlich Trainings-
Læs mereDE 2 9 EN FR NL ES IT PL CS PT DA RU 82 89
DE 2 9 EN 10 17 FR 18 25 NL 26 33 ES 34 41 IT 42 49 PL 50 57 CS 58 65 PT 66 73 74 81 RU 82 89 Abb. ähnlich Trainings- und Bedienungsanleitung SE 3610 Trænings og betjeningsvejledning Indholdsfortegnelse
Læs mereComputer- und Trainingsanleitung für xxx
07880 xxx Computer- und Trainingsanleitung für 07880-xxx 2-9 10 17 18-25 26 33 34 41 42 49 50 57 58 65 66 73 74 81 D GB F NL E I PL P CZ SIKKERHEDSOPLYSNINGER Informationer for at opnå en større sikkerhed:
Læs mereUputstvo za trening i rukovanje Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации
SDH/SDJ Instrukcja treningowa i instrukcja obsługi Návod na trénink a obsluhu Instruções de treino e utilização Trænings og brugervejledning Navodila za vadbo in uporabo Uputstvo za trening i rukovanje
Læs mereComputer- und Trainingsanleitung SM 328x-75
SM 328x 75 Computer- und Trainingsanleitung SM 328x-75 2 17 18 33 34-49 50 65 66 81 82 97 98 113 114 129 130 145 146-161 D GB F NL E I PL CZ P Trænings og bruger vejledning TINDHOLDSFORTEGNELSE. Sikkerhedsvejledning
Læs mereAbb. ähnlich. Computeranleitung YE 2692
2 7 8 13 14 19 20 25 26 31 32 37 39 43 44 49 50 55 56 61 62 67 DE EN FR NL ES IT PL CS PT DA RU Abb. ähnlich Computeranleitung YE 2692 Træningscomputeren DK Display og knapper 1 1. Display Displayet viser
Læs mereРекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации
FB606 608 609 Návod na trénink a obsluhu Trænings og brugervejledning Instruções de treino e utilização Uputa za treniranje i upravljanje Navodila za vadbo in uporabo Uputstvo za trening i rukovanje Рекомендации
Læs merepolski čeština português dansk slovenski srpski руccкий
SJ Instrukcja treningowa i instrukcja obsługi Návod na trénink a obsluhu Instruções de treino e utilização Trænings og brugervejledning Navodila za vadbo in uporabo Uputstvo za trening i rukovanje Рекомендации
Læs mereToorx ERX 100 Vejledning
Toorx ERX 100 Vejledning COMPUTER VEJLEDNING BUTTON FUNCTION: MODE/ENTER Her vælges træningsprogram. RESET Her nulstilles alle træningsresultater START/STOP Tryk for at starte / stoppe træningen. RECOVERY
Læs mereAbb. ähnlich. Computer- und Trainingsanleitung KETTLER TRACK-3. für Art.-Nr.
2-13 14-25 26-37 38-49 50-61 62-73 74-85 86-97 98-109 110-121 D GB F NL E I PL P DK CZ Abb. ähnlich Computer- und Trainingsanleitung KETTLER TRACK-3 für Art.-Nr. 07881-500 SIKKERHEDSOPLYSNINGER Informationer
Læs mereAbb. ähnlich. Computer- und Trainingsanleitung KETTLER TRACK-5
2-15 16-29 30-43 44-57 58-71 72-85 86-99 100-113 114-127 128-141 D GB F NL E I PL P DK CZ Abb. ähnlich Computer- und Trainingsanleitung KETTLER TRACK-5 für Art.-Nr. 07885-400 SIKKERHEDSOPLYSNINGER Informationer
Læs mereBrugervejledning ERX 300
Brugervejledning ERX 300 1 Vejledning: Når strømforsyningen er sat i, tænd for strømmen, og displayet starter op og giver en lang biip -lyd. Står den i hvile mode, tryk på RESET tasten for at komme i gang.
Læs mereCOMPUTER VEJLEDNING BRX 90
COMPUTER VEJLEDNING BRX 90 Vigtig information: A. Tilslut strømforsyningen, bagerst nederst, på cyklen, herefter lyder en biip lyd, og computeren er klar i Manuel mode. B. Valg af program og indstillinger.
Læs mereComputer i-serie. COMPUTERVEJLEDNING Reebok i-serie-20090220
Computer i-serie COMPUTERVEJLEDNING Reebok i-serie-20090220 ! Inden du samler eller bruger dit fitnessudstyr, bedes du læse sikkerhedsforanstaltningerne i monteringsvejledningen omhyggeligt. DISPLAY 1
Læs mereComputer- und Trainingsanleitung
Computer- und Trainingsanleitung ST 2610-9 Der Umwelt zuliebe: Wir drucken auf 100% Altpapier! D GB F NL E I PL CZ P DK RUS 2-6 7-11 12-16 17-21 22-26 27-31 32-36 37-41 42-46 47-51 52-56 Funktioner og
Læs mereBC2.5serie computer. BRUGERVEJLEDNING Reebok-BC2.5-20110719
DK BC2.5serie computer BRUGERVEJLEDNING Reebok-BC2.5-20110719 Funktioner og egenskaber: 1. START: Når du har trykket på Enter-tasten, vil "0:00" blinke, og derefter kan du indstille tiden med op/ned-tasten
Læs mereCOMPUTER-INSTRUKTION SM 6654 COMPUTER-INSTRUKTION
COMPUTER-INSTRUKTION SM 6654 COMPUTER-INSTRUKTION Det Grafiske Display De forskellige træningsmuligheder vil fremstå i det grafiske vindue: MANUAL, WATT, USER, H.R.C. og PROGRAM 1. MANUAL Display = 16
Læs mereTITANIUM KONSOLLENS BRUGERVEJLEDNING TC1.0/TX1.0
TITANIUM KONSOLLENS BRUGERVEJLEDNING Titanium Computer Knap-funktion Drive-knap Drej i-drive-knappen for at justere indstillingsværdierne eller modstandsniveauerne, og drej med uret for at forøge og mod
Læs mereComputer- und Trainingsanleitung ST
ST 2529-64 Computer- und Trainingsanleitung ST 2529-64 2-13 14-25 26-37 38-49 50-61 62-73 74-85 86-97 98-109 110-121 D GB F NL E I PL P CZ Trænings- og betjeningsvejledning Indholdsfortegnelse Sikkerhedsanvisninger
Læs mereCOOL-DOWN O chamado Arrefecimento tem a mesma importância. Após cada treino deve continuar a pedalar aprox. 2-3 minutos com pouca resistência.
PT GRAU DE ESFORÇO A carga para o seu treino de resistência deve ser aumentada primeiro através do grau de esforço, por ex. em vez de 10 minutos treina 20 minutos por dia ou, em vez de semanalmente, 2x,
Læs mereBrugermanual for Reck MOTOmed viva1
1. Generel information 2. Indstigning og sikring af ben 3. Betjeningsguide 4. Ben indstigningshjælp 5. Symmetritræning 6. Start/stop for bentræner 7. Hastighed 8. Motor styrke 9. Aktiv tilstand 10. Træningsperiode
Læs mereSG1/SG4. Рекомендации по проведению тренировок и руководство по. Trænings og betjeningsvejledning Navodila za vadbo in uporabo
SG1/SG4 Trænings og betjeningsvejledning Navodila za vadbo in uporabo Uputstvo za trening i rukovanje Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации SG1 SG4 SLO SRB RUS 1 Trænings
Læs mereVG 40 Computer vejledning
VG 40 Computer vejledning COMPUTER INSTRUKTION Knappernes funktioner TIME Display Viser minutter og sekunder SPEED Display Viser km. i timen (km/t) eller miles i timen (m/t) RPM Display Omdrejninger i
Læs mereBRUGSANVISNING Computer Powertech Pro
BRUGSANVISNING Computer Powertech Pro Opstart Når computeren tændes, vil den bippe 3 gange, mens alle LCD-lamper blinker. NB: Når der ikke modtages noget signal eller hvis der ikke trykkes på nogen knapper
Læs mereTrainings- und Bedienungsanleitung UM 678x
07628-,07648-_Comp-UM678x_3074-0212.de,en,fr,nl,es,it,pl,pt,da,cs_Layout 1 23.02.13 14:59 Seite 1 Trainings- und Bedienungsanleitung UM 678x 2 13 14 25 26 37 38 49 50 61 62 73 74 85 86 97 98 109 110 121
Læs mereR100APM Premier Rower COMPUTER
R100APM Premier Rower COMPUTER 1 LCD Display 130 x 58.5mm Liquid Crystal Display PULSE Display Viser din puls per minut (bmp) SPM Display Antal træk i minuttet LEVEL Display 1~16 Modstands-niveau BRUGER
Læs mereIndholdsfortegnelse Sikkerhedsanvisninger... 4 Ibrugtagning... 6 Anvendelse... 7 Fejlmeldinger... 8 Bortskaffelse... 9 Tekniske data...
Indholdsfortegnelse Sikkerhedsanvisninger... 4 Om dette apparat...4 Generelt...4 Korrekt håndtering af batterierne...5 Foretag aldrig reparationer på egen hånd...5 Ibrugtagning... 6 Kontroller leveringen...6
Læs mereELIPSE TRAINER JE-520
ELIPSE TRAINER JE-520 HN 11136 Brugervejledning Læs brugervejledning omhyggeligt før maskinen tages i brug. Gem brugervejledningen til senere brug. 1 INDHOLDSFORTEGNELSE Introduktion og sikkerhedsanvisninger
Læs mere1. Hovedramme 2. Bag stabilisator 3. For stabilisator 4. Cykelstyrsstang 5. Cykelstyr 6. Computer 7. Sædestang 8. Sæde 9. Pedaler 10.
1. Hovedramme 2. Bag stabilisator 3. For stabilisator 4. Cykelstyrsstang 5. Cykelstyr 6. Computer 7. Sædestang 8. Sæde 9. Pedaler 10. Plastik beslag 11. Adapter (6VDC, 500mA) M8x70 bolt (4)-4 M8x15mm skrue
Læs mereSeagull pulsur - SW117
Seagull pulsur - SW117 Indholdsfortegnelse Overblik...3 Knapper og funktioner...4 Montering af brystbælte...5 Indstil uret...6 Vælg zone...7 Indstilling af træningszone...8 Indstil uret til træning...9
Læs mereJanuar. 2013. Motion Håndcykel til kørestolsbruger.
Januar. 2013 Motion Håndcykel til kørestolsbruger. Håndcykling er i dag en af de mest populære motionsformer, blandt kørestolsbruger & handicappede. Alle ved at det er sundt at dyrke motion, og selvom
Læs mereRAW SpeedSonic.dk. www.speedsonic.dk START / STOP RESET / EL NEXT / SAVE MODE / SET
RAW SpeedSonic.dk RESET / EL START / STOP MODE / SET NEXT / SAVE Tillykke med dit nye Speed Sonic RAW UR. Speed Sonic uret er designet til at motivere og guide dig til bedre resultater. Vi håber du vil
Læs merei bike 2.5e USER MANUAL Reebok-i-bike 2.5e-20100410
DK i bike 2.5e USER MANUAL Reebok-i-bike 2.5e-20100410 Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Reebok Fitness produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet
Læs mereBrugermanual for Reck MOTOmed viva1
1. Generel information 2. Indstigning og sikring af ben 3. Betjeningsguide 4. Ben indstigningshjælp 5. Start/stop for bentræner 6. Hastihed 7. Motor styrke 8. Aktiv mode 9. Træningsperiode 10.Start/stop
Læs mereBRUGSANVISNING F300, F305, E310 og E315
BRUGSANVISNING F300, F305, E310 og E315 REDSKABET ER KONSTRUERET TIL TRÆNING I HJEMMET! TUNTURIPYÖRÄ S GARANTI ER KUN GÆLDENDE FOR FEJL ELLER MANGLER SOM OPSTÅR VED TRÆNING I HJEMMET. Læs nøje brugsanvisningen
Læs mereManual: Ergometer ET6
Manual: Ergometer ET6 Ting du bør vide før du begynder din træning A. Indgang af strøm Tilslut adapteren til udstyret, derefter vil computeren sige en bip-lyd og tænde computeren i manuel mode. B. Program
Læs mereDin manual REEBOK 5.1E http://sv.yourpdfguides.com/dref/5133029
Du kan läsa rekommendationerna i instruktionsboken, den tekniska specifikationen eller installationsanvisningarna för REEBOK 5.1E. Du hittar svar på alla dina frågor i instruktionsbok (information, specifikationer,
Læs mereGROUP CYCLE CONNECT SLUTBRUGER MANUAL
SLUTBRUGER MANUAL LOGIN PÅ KONSOLLEN OG TRACK DINE DATA 1 2 3 Login med den enhed der passer dig Begynd at træde i pedalerne for at tænde konsollen WiFi ikonnet i øverste venstre hjørne skal være tændt
Læs mereTrip 2, 2L, 3 og 5W Brugermanual. DANSK
Trip 2, 2L, 3 og 5W Brugermanual. DANSK VELKOMMEN. Tak, fordi du har købt en Bontrager Trip - computer. Vi håber, at denne computer vil give dig mange kilometers fornøjelser. Din Trip-computer indeholder
Læs merePersonvægt Digital Body Analyse Model: 42011 BRUGSANVISNING
Personvægt Digital Body Analyse Model: 42011 BRUGSANVISNING Tak fordi De valgte denne digitale personvægt fra Chefon. For at sikre korrekt betjening og for at sikre, at vægten holder i mange år, bedes
Læs mereComputer i-rower s ST-MNL-LCD14R-GR-DE-01
Computer i-rower s ST-MNL-LCD14R-GR-DE-01 ! DISPLAY Før samling og anvendelse produktet bør du venligst gennemlæse manual og samle vejledning. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 SPEED/Hastiged Display (1) I LCD display
Læs mereR70 - UM-6908 COMPUTER FUNKTIONER
R70 Romaskine R70 - UM-6908 COMPUTER FUNKTIONER Menu Bar 1. STOP = STOP status 2. MANUAL = Modstand 1~16 3. PROGRAM = P1~P12 4. WATT (W) = Ydelse 5. BRUGER PROGRAM = U1~U4 profiler 6. H.R.C. = 55% 75%
Læs mereELFORBRUGSMÅLER 230 V til stikkontakt uden jord BRUGERVEJLEDNING. Art nr 540120 EAN nr 5709133540173
ELFORBRUGSMÅLER 230 V til stikkontakt uden jord BRUGERVEJLEDNING Art nr 540120 EAN nr 5709133540173 Læs venligst denne manual grundigt igennem inden brug af elforbrugsmåleren. ADVARSEL! Forbind IKKE 2
Læs mereYamaha el-system fejlsøgning
Yamaha el-system fejlsøgning I denne guide omtaler vi de mest almindelige fejl, der kan opstå i el-systemet. Før du prøver at finde en fejl: 1: Sluk og tænd igen. 2: Sluk og tænd igen. Lad derefter cyklen
Læs mereIndex. Index & Introduktion...14. Sikkerhedsforanstaltninger...15. Elektrisk sikkerhed...16. Oversigt Tegning...17. Liste over dele...
Index Index & Introduktion...14 Sikkerhedsforanstaltninger...15 Elektrisk sikkerhed...16 Oversigt Tegning...17 Liste over dele...18 Monteringsvejledning...19 Digital Display......21 Workout Principper...22
Læs mere40 Brugsanvisning AM
40 Brugsanvisning AM Cardio 40 1 2 AM 4 5 3 OK (OK) Tryk i ur-visningen for at komme til menu-tilstand. I tilstanden Menu, tryk på knappen for at indtaste eller bekræfte et valg. Når du registrerer, kan
Læs mereBrugervejledning til Seagull USB skridttæller
Brugervejledning til Seagull USB skridttæller Kort introduktion Seagull USB skridttælleren er en avanceret skridttæller. Skridttælleren har en 3D accelerations sensor, som opfanger træningsintensiteten.
Læs mereALASKA FITNESS KH-738D2
ALASKA FITNESS KH-38D2 Sikkerhedsinstrukser Af sikkerhedsmæssige grunde skal du regelmæssigt efterse crosstræneren for defekte og slidte dele. Hvis du giver crosstræneren til andre eller tillader, at andre
Læs mereBS-37 6 i 1 termometer Dansk Betjeningsvejledning. Garanti. Kære kunde,
BS-37 6 i 1 termometer Dansk Betjeningsvejledning Garanti Kære kunde, Vi er glade for, at du har købt vores termometer BS-37 og vi håber du bliver tilfreds med dit køb. Såfremt der, imod alle forventninger,
Læs mereBETJENINGSVEJLEDNING EASYSTART TIMER
Bilvarmere Teknisk dokumentation BETJENINGSVEJLEDNING EASYSTART TIMER DA Betjeningselement til Eberspächer parkeringsvarmere Kapitel Kapitelnavn Kapitelindhold Side 1 Indledning 1.1 Skal læses som det
Læs mereFZ2011-8 BRUGSANVISNING
Personvægt Digital Body Analysis Model: FZ2011-8 BRUGSANVISNING Tak fordi De valgte denne digitale personvægt. For at sikre korrekt betjening og for at sikre, at vægten holder i mange år, bedes De venligst
Læs mereBrugervejledning E-Fly Nova Max. Brugervejledning. Dansk MAX C966 MAX C10. Nova Max
Brugervejledning Dansk MAX C966 MAX C10 Nova Max 1 Indhold Display MAX C966 & MAX C10 3/4 Betjeningspanel.5/6/7 Indstillinger 8/9/10/11 Fejlkodevisning.11/12 Batteripakken.13 Vedligeholdelse af batteripakken
Læs mereMAX C966 & J-T Manual // Dansk
MAX C966 & J-T 405-1 Manual // Dansk 1 MAX C966 1. Display 1.1 Specifikationer og parametre i displayet Strømforsyning: 36V Arbejdstemperatur: -18 ~ 60 Opbevaringstemperatur: -30 ~ 70 Opbevaring Luftfugtighed:
Læs merePEAK FITNESS C 5.0i Crosstrainer
PEAK FITNESS C 5.0i Crosstrainer Model: C5.0i SAMLEVEJLEDNING: SAMLEVEJLEDNING: Læg kassen flat på gulvet, så låget kan løftes af. Udpak delene: håndtag, side håndtag og pedal holder. Fjern top flamingoskum
Læs merePersonvægt MD Betjeningsvejledning
Personvægt MD 13523 Betjeningsvejledning Indhold Sikkerhedsanvisninger... 4 Om dette apparat... 4 Generelt... 4 Håndter batterierne korrekt... 4 Reparer aldrig selv... 5 Pakkens indhold... 5 Isætning af
Læs mereBETJENINGSVEJLEDNING VERSION 19.1 DATO PR9V19.DA TAST FOR AT FÅ FORSKELLIGE UDLÆSNINGER I DISPLAY
BETJENINGSVEJLEDNING VERSION 19.1 DATO 6-1-98 PR9V19.DA TASTATUR: MENU TAST FOR AT FÅ FORSKELLIGE UDLÆSNINGER I DISPLAY - Indtrækshastighed - Total vandingstid - Længde af den udtrukne slange - For- og
Læs mereKING-METER. Bruger manual J-LCD. Indhold
KING-METER Bruger manual J-LCD Indhold 1. Forord 2. Udseende og størrelse 2.1. Materiale og farve 2.2. Display størrelse og installation 3. Funktionsoversigt og knap funktion 3.1. Kort introduktion til
Læs mereBETJENINGSVEJLEDNING TIL FJERNBETJENING
BETJENINGSVEJLEDNING TIL FJERNBETJENING Tak, fordi du har købt dette airconditionanlæg. Læs betjeningsvejledningen omhyggeligt, inden enheden tages i brug, og gem den til fremtidig reference. Betjeningsvejledning
Læs mereBrugermanual. Titan EveresT Motionscykel
Brugermanual EveresT Motionscykel Titan EveresT Motionscykel Dette product er designet, produceret, testet og certificeret for udvidet fitnesstræning. Kære Kunde, Tak fordi du har valgt denne motionscykel.
Læs mereFZ2011-6 BRUGSANVISNING
Personvægt Digital Body Analysis Model: FZ2011-6 BRUGSANVISNING Tak fordi De valgte denne digitale personvægt. For at sikre korrekt betjening og for at sikre, at vægten holder i mange år, bedes De venligst
Læs merePulse Sonic K3555 - DANSK Puls-, afstands- og hastighedsmåling, kalorie-og fedtforbrænding
Pulse Sonic K3 - DANSK Puls-, afstands- og hastighedsmåling, kalorie-og fedtforbrænding MEM/EL ST/SP/+ MODE/SET SAVE/RST/- MODE /SET (Funktion/indstil) + Tænd display! MEM /EL (Hukommelse/lys) SAVE/RST/-
Læs mereKonditionstræning. Telefon Telefax ProTerapi Combitræner Art.nr Monark Cardio Comfort 837E
ProTerapi Combitræner Art.nr. 373100 Enkel indstilling Trinløs indstilling af belastning Omdrejningstæller m/tællehjul Praktiske transporthjul Fodplader Længde med fodplade: 48 cm. Bredde med fodplade:
Læs mereTrådløst betjeningspanel Betjeningsvejledning
Trådløst betjeningspanel Betjeningsvejledning 2017V 1.0 Indhold 02 2 3 Kom godt i gang Pakkens indhold Oversigt / funktioner 5 6 7 8 11 11 12 13 14 15 16 Installation Betjening Brug med nøglebrik Indstillinger
Læs mereSKRIDTTÆLLER 3D skridttæller med 30 dages hukommelse. Brugervejledning
SKRIDTTÆLLER 3D skridttæller med 30 dages hukommelse Brugervejledning Denne digitale skridttæller måler distance og kalorieforbrug og er udstyret med en træningstimer og 30 dages træningshukommelse. For
Læs mereTrådløst tastatur med ringeklokke funktion
Trådløst tastatur med ringeklokke funktion 8.12.17 Funktioner 1. En perfekt kombination af dørklokke og dør/port oplåsning, der er behageligt i brug og praktisk; 2. RF data med rullende koder for at give
Læs mereSTEVISON BLUETOOTH USB MICRO SD DAB+ FM DIGITAL RADIO
STEVISON BLUETOOTH USB MICRO SD DAB+ FM DIGITAL RADIO Model: HN13549 Vejledning Funktioner 1. INFO/MENU 2. ALARM 3. NULSTIL 4. VÆLG 5. MODE 6. SCAN 7. VENSTRE ( ) 8. HØJRE ( ) 9. BÆREGREB 10. DOT-MATRIX
Læs mereSTEVISON BLUETOOTH USB MICRO SD DAB+ FM DIGITAL RADIO
STEVISON BLUETOOTH USB MICRO SD DAB+ FM DIGITAL RADIO Model: HN13549 Vejledning Funktioner 1. INFO/MENU 2. ALARM 3. NULSTIL 4. VÆLG 5. MODE 6. SCAN 7. VENSTRE ( ) 8. HØJRE ( ) 9. BÆREGREB 10. DOT-MATRIX
Læs mereLEMCO. B fit sengecykel BRUGSANVISNING DK 1.2
LEMCO B fit sengecykel BRUGSANVISNING DK 1.2 Sikkerhed kommer altid først. Læs og følg brugsanvisningen før du begynder brugen af din LEMCO B fit. Advarsel Læs, forstå og øv sikkerheds - og betjenings
Læs mereIndhold Sikkerhedsforskrifter... 4 Ibrugtagning... 6 Drift... 7
Indhold Sikkerhedsforskrifter... 4 Korrekt brug... 4 Generelt... 4 Korrekt håndtering af batterierne... 5 Reparer ikke selv... 5 Ibrugtagning... 6 Kontroller pakkens indhold... 6 Udskiftning af batteriet...
Læs mereMircobit Kursus Lektion 3 (Du skal her vælge Lets Code Og nederst Microsoft Block Editor.)
Mircobit Kursus Lektion 3 http://microbit.org/ (Du skal her vælge Lets Code Og nederst Microsoft Block Editor.) I sidste lektion var der en opgave man selv skulle prøve at løse. Man skulle lave et tabel
Læs mereBRUGSANVISNING F30/F35
BRUGSANVISNING F30 F35 BRUGSANVISNING F30/F35 Læs denne brugsanvisning grundigt igennem før montering, anvendelse og service. Anvisningerne skal følges. Redskabet er beregnet for træning i hjemmet. Tunturi
Læs mereDFRC Radiografisk fjernbetjening for gaspejse
Honeywell DFRC Radiografisk fjernbetjening for gaspejse Brugsanvisning DISPLAY OG TASTER Display Op tast Ned tast Sluk tast Menu tast FORORD RF fjernbetjeningen kan styre pejsen manuelt eller ved hjælp
Læs mereDAN TWINCA EASY. Brugervejledning
DAN TWINCA EASY Brugervejledning EASY BrugerVejledning DK.doc Version 1.00 Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse... 2 Start og manuel fodring... 4 Opstart...4 Indtastning af talværdier i menuen...4 Automatisk
Læs mereX-ONE. Inverter 1018 DC / 1118 DC ON-OFF 0818 BRUGERVEJLEDNING
X-ONE Inverter 1018 DC / 1118 DC ON-OFF 0818 BRUGERVEJLEDNING BRUGERVEJLEDNING 4.1 Advarsel Installationen og alle elektriske forbindelser skal foretages af specialiseret personale i overensstemmelse med
Læs mereTWIN enhed. Indhold. Instruktion (seneste opdatering) Software Version 8:39
Instruktion TWIN enhed 201602 (seneste opdatering) Software Version 8:39 Indhold Beskrivelse... 1 Program Version... 1 Skift af værdier... 2 Tilpasning af parametre... 2 Kalibrering... 4 Kalibrering af
Læs mereHåndholdt laser afstandsmåler
Håndholdt laser afstandsmåler Sikkerhedsforskrifter Læs sikkerhedsforskrifterne og betjeningsvejledningen omhyggeligt inden brug. Læs hele driftsvejledningen og sikkerhedsforskrifterne i denne manual
Læs mereVEJLEDNING TIL Gymform Disk Ab Exercise
VEJLEDNING TIL Gymform Disk Ab Exercise E Produktbeskrivelse: I henhold til figur A, B, C, D, E, 1. Højre barre Håndtag 2. Plade 3. Dækplade 4. Knæstøtter 5. Fødder 6. Kontrolpanel 7. Skruer Dækplade
Læs mereFW1201 BRUGSANVISNING
Personvægt Digital Body Analyse Model: FW1201 BRUGSANVISNING Tak fordi De valgte denne digitale personvægt fra Fitzone Wellness. For at sikre korrekt betjening og for at sikre, at vægten holder i mange
Læs mereBRUGERMANUAL DAB DIGITAL RADIO
BRUGERMANUAL DAB DIGITAL RADIO INDHOLD Funktioner... 3 Produkt beskrivelse... 4 DAB Tilstand... 4 FM Tilstand... 7 Alarm indstilling... 8 Standby... 10 2 Funktioner 1 STAND BY Tænd / Sluk radioen ON or
Læs mereModul No Urets programmer. Tidsprogrammet. Stopur
Urets programmer Modul No. 2575 Med tryk på (C) skiftes mellem de forskellige programmer. I alle programmer kan displaylyset tændes med tryk på (L). Tidsprogrammet Tidsprogrammet bruges til at indstille
Læs mereBW & BWS vejeindikator.
Fejl beskeder: Fejl besked Beskrivelse Løsning ----- Overbelastning Reducere vægt. Err 1 Forkert dato Ændre datoen ved at bruge format : yy;mm:dd Err 2 Forkert tid Ændre tiden ved at bruge format: hh:mm:ss
Læs mere- Forøg værdien i SETUP tilstand og Alarm funktionen
Introduktion Denne digitale skridttæller viser antal skridt gået, afstand tilbagelagt, kalorier forbrændt, den totale træningstid, og har 30 dages hukommelse, blandt andre nyttige funktioner. Det er også
Læs mereGB / US RC 1209 RUNNING COMPUTER SPEED DISTANCE HEART RATE. www.sigmasport.com
GB / US SE DK FI NO running COMPUTER RC 1209 RUNNING COMPUTER SPEED DISTANCE HEART RATE www.sigmasport.com INDHOLD 1 Forord 72 2 Paeindhold 72 3 Sierhedsinformationer 73 4 Overblik 73 4.1 R3 Fastgørelse
Læs mereBetjeningsvejledning. Weishaupt Thermo Condens WTC 15-A udførelse K WTC 25-A udførelse K
Betjeningsvejledning Max Weishaupt A/S Erhvervsvej 10 DK-2600 Glostrup Telefon 43 27 63 00 Telefax 43 27 63 43 Tryk-nr. 83168009, dec. 2006 Max Weishaupt påtager sig intet ansvar for fejl og mangler i
Læs mereBETJENINGSVEJLEDNING Clip Multi-Sprog, DAB+/FM mini Radio
BETJENINGSVEJLEDNING Clip Multi-Sprog, /FM mini Radio VIGTIGT: Læs vejledningen omhyggeligt, før du bruger produktet, og gem den til senere brug. Indhold Udpakning 25 Knap instruktion 26 OLED display 28
Læs merePEAK FITNESS CLIMBER INDOOR BIKE
PEAK FITNESS CLIMBER INDOOR BIKE Sikkerheds instruktioner Konsulter din læge før du starter et træningsprogram, for at modtage rådgivning for optimal træning. Advarsel: forkert / overdrevet træning, kan
Læs mereBRUGSANVISNING MODEL
BRUGSANVISNING MODEL Tillykke med Deres nye multimeter, før De går igang med at bruge produktet, bedes De læse denne brugsanvisning grundigt. I. ANVENDELSE Dette kategori III multimeter kan anvendes til
Læs mereBETJENINGS- & MONTERINGSVEJLEDNING FOR TEEJET 1000 MONITOR
BETJENINGS- & MONTERINGSVEJLEDNING FOR TEEJET 1000 MONITOR TeeJet No. 020-012-DK; Version 2.00 Mølhavevej 2 9440 Aabybro Denmark Tel. +45 9696 2500 Fax. +45 9696 2501 Internet: www.teejet.com 2 TEEJET
Læs mereELCANIC A/S. ENERGY METER Type ENG110. Version 3.00. Inkl. PC program: ENG110. Version 3.00. Betjeningsvejledning
ELCANIC A/S ENERGY METER Type ENG110 Version 3.00 Inkl. PC program: ENG110 Version 3.00 Betjeningsvejledning 1/11 Generelt: ELCANIC A/S ENERGY METER Type ENG110 er et microprocessor styret instrument til
Læs mereBrugsvejledning MicroProgel TC 323
Brugsvejledning MicroProgel TC KONTAKTINFORMATION 9 fix og 9 brugerprogram med segmenter CEBEX Keramikexperterna AB Malmö Erlandsrovägen S-8 5 VINTRIE Tel +6 0-67 77 60 Fax +6 0-67 77 6 Stockholm Hammarby
Læs mereKONSTANT REGN 6 BETJENINGSVEJLEDNING VERSION 18 DATO 20-1-95 UDLÆSNING I DISPLAY. - Indtrækshastighed. - Total vandingstid
UDLÆSNING I DISPLAY - Indtrækshastighed - Total vandingstid - Længde af den udtrukne slange - For- og eftervanding valgt - Tryk sensor - Stop sensor - Hastigheds sensor - Motor 1, motor der regulere turbinen
Læs mereComputer- und Trainingsanleitung
Computer- und Trainingsanleitung ST 2600-9 Kadett D GB F NL E I PL CZ 2-6 7-11 12-16 17-21 22-26 27-32 33-37 38-42 Der Umwelt zuliebe: Wir drucken auf 100% Altpapier! P DK SRB RUS 43-47 48-52 53-57 58-
Læs mere5-LCD FJERNBETJENING. Batterierne skal bortskaffes separat i de særlige batteriaffaldsbeholdere.
GENERELLE SPECIFIKATIONER FOR LCD FJERNBETJENINGEN Fjernbetjeningen har en transmissionsfrekvens på 434,5 MHz. Den strømforsynes med 3 AAA batterier på følgende måde: fjern dækslet til batterirummet ved
Læs mereDiSEqC-Positioner. Best. nr. HN4892 (Brugsanvisnings nr. 361)
DiSEqC-Positioner Best. nr. HN4892 (Brugsanvisnings nr. 361) DiSEqC 1.0/1.2 Positioner DiSEqC-omformer, som gør at man kan styre en parabolmotor 36-Volts type med alle digital modtagere som har standard
Læs mereBrugervejledning E-Fly Nova Dansk Version Brugervejledning DANSK
Brugervejledning DANSK 1 Indhold Oversigt over dele på el-cyklen... 3 Display E-Fly Nova... 4 Batteripakken... 5 Vedligeholdelse af batteripakken... 5 Garantibestemmelser... 6 10 års reklamationsret...
Læs mereWilo-Digital timer. 4 148 573 Ed.01/ 2010-04
Wilo-Digital timer GB Operating Manual FIN Käyttöohje S Bruksanvisning PL Instrukcja obsługi N Bruksanvisning H Kezelési útmutató DK Betjeningsvejledning 4 148 573 Ed.01/ 2010-04 GB S N DK FIN PL H Operating
Læs mereMANUAL FANTRONIC 20AMP. TRIAC SLAVEENHED FOR VENTILATION VER:FAN 1.1 SKIOLD GØR EN FORSKEL!
MANUAL SKIOLD GØR EN FORSKEL! FANTRONIC 20AMP. TRIAC SLAVEENHED FOR VENTILATION VER:FAN 1.1 981 002 317 Ver. 01 11-03-2013 Indhold 1. INTRODUKTION... 4 2. BESKRIVELSE FANTRONIC... 5 2.1 SÅDAN FUNGERER
Læs mereSvane Electronic Timer universal med 8 funktioner 1
Svane Electronic Timer universal med 8 funktioner 1 Digital timer print modul 12V 2000.2231 Multi funktions timer med 8 funktioner, anvendelig i mange installationer, forsyning 12VDC drift. Printet har
Læs mereKondicykel JC-500 HN 11137 Brugervejledning Læs brugervejledning omhyggeligt før kondicyklen tages i brug. Gem brugervejledningen til senere brug.
Kondicykel JC-500 HN 11137 Brugervejledning Læs brugervejledning omhyggeligt før kondicyklen tages i brug. Gem brugervejledningen til senere brug. 1 INDHOLDSFORTEGNELSE Introduktion og sikkerhedsanvisninger
Læs mere