Aktivitetstilbud i Aabenraa, Rødekro og Felsted

Transkript

1 Har du brug for hjælp / rådgivning? Aabenraa Kommune tilbyder forebyggende hjemmebesøg til borgere fra 65 år. Besøget er en gratis og frivillig samtale med afsæt i dig og din trivsel i hverdagen. Det er dig der bestemmer hvad samtalen skal indeholde, det kunne f.eks. være: Sociale relationer og aktiviteter Energi, balance og helbred Mad og bevægelse Tab og sorg Fremtiden Kontakt det Forebyggende Team på tlf , for at høre nærmere om dine muligheder for et forebyggende hjemmebesøg. Der er telefontid mandag, onsdag og torsdag fra kl Oversigt over Aabenraa Kommunes tilbud og aktiviteter for kommunens ældre borger findes på: Under Borger Sundhed og forebyggelse Aktivitetstilbud for ældre og handicappede Aktivitetstilbud i Aabenraa, Rødekro og Felsted Revideret juni 2018

2 Motion er vigtig for alle, uanset alder.

3 Muligheder for at udføre frivilligt arbejde Dansk Røde Kors søger frivillige til besøgstjenesten, sygehusbesøgstjenesten og vågetjenesten Aabenraa kontakt Susanne Skellgaard, tlf Rødekro kontakt Kirsten Rasmussen tlf Ældresagen søger frivillige besøgsvenner, demensaflaster, skubbere og bisiddere Aabenraa kontakt Lillian Thomsen tlf Rødekro kontakt Birthe Klinge tlf Lundtoft kontakt Ninna Jessen tlf Tryghedslinjen kontakt Sonja Bang tlf Denne folder er udarbejdet for at få et overblik over fysiske og sociale aktiviteter for førtidspensionister og alle kommunens borger over 60 år. Løjt Sogn har besøgstjeneste i sognet. Kontakt Marianne Steffensen på tlf Blå Kors har genbrugsbutikker og værested. Kontakt Marianne Hansen på tlf Folderen indeholder desuden en oversigt over: Kirkens Korshær søger frivillige til genbrugsbutikker. Kontakt butikken i Aabenraa på tlf Plejecenter De fleste af kommunens plejecentre søger frivillige besøgsvenner, skubbere og hjælpere til arrangementer Bla. Bovrup Plejecenter, Poul Pedersen tlf Aabenraa Selvhjælp Søger frivillige til selvhjælpsgrupper. tlf Besøgstjenesten Margueritten søger besøgsvenner Margit Dalhoff tlf Besøgsordninger og muligheder for at underføre frivilligt arbejde Daglige spisesteder for pensionister Beskrivelse af Kirsebærhavens Aktivitets center

4 Fysiske aktiviteter Badminton Ældre Sagen, Nygadeskolen, Jørgen Clausen tlf Aktive Ældre, Nygadeskolen, Didde Asmussen tlf Løjt DGI, Rita Hansen tlf DGI Rødekro, Flemming Schmidt tlf DGI Hellevad, Palle Petersen tlf Billard Aktive Ældre, Møllemærsk, Herbert Hansen tlf RAA Billardklub, Aabenraa Frank Schutt tlf Kirsebærhaven, Børge Schmidt tlf Bowling Aabenraa Senior Bowl, Poul Kaltoft tlf Aktive Ældre, Aabenraa, Arne Hansen tlf Aabenraa Firma Idræt, Rasmus Jørgensen tlf Aabenraa IOD, Lilly Andersen tlf Ældre Sagen, Rødekro, Jørgen Callesen tlf Cykelture Donnerstagsklub, Rødekro, Maja Nielsen tlf Damms Gård, Felsted tlf PC og IT hjælp i hjemmet efter aftale Gert Vonsild tlf Sang Visevenner Aabenraa, Børge Christensen tlf Løjt Forsamlingshus, Kæthe Gregersen tlf Aabenraa Shanty Kor, Erik Skifter Andersen tlf Mandskor Bassekor, Poul Stenderup tlf Borgen Stubbæk, Tove Christensen Slægtsforskning Kirsebærhaven, Aabenraa, tlf Træværksted Kirsebærhaven, Aabenraa, tlf Ældresagens Handymand - ordning Louis B. Thomsen Dans Dans (Seniordans) Nygadehuset, Aabenraa, Bothilde Vølkers, tlf Rebbølcentret, Bolderslev Kirsten Christensen tlf Kirsebærhaven, Aabenraa, Bothilde Vølkers, tlf Dans (Linedans) Dans (Kørestolsdans) AAHI, Aabenraa, Birgitte Tjørnelund tlf Dans (Folkedans) Nygadehuset, Aabenraa, Svend Thaysen tlf Rødekro Pensionistforening, Elli Deele Donnerstagsklub, Rødekro, Maja Nielsen, tlf

5 Håndarbejde og porcelænsmaling, Løjt Forsamlingshus, Clara Kirsch tlf (hå.) Løjt Forsamlingshus, Marie Schultz tlf (Po.) Rødekro Omsorgsklub, Anni Skøtt Hellevad Hyggeklub, Oda Korsholm tlf Knipling/orkis, Rødekro, Inga Madsen tlf Læseklub Kirsebærhaven, Aabenraa, tlf, Kortspil Møllemærsk, Jørgen Hansen tlf L Hombre, Møllemærsk, Vagn E. Larsen tlf Ældreborgen Stubbæk, Tove Christensen tlf Løjt Pensionistforening, Åge Hansen tlf Pensionistforeningen, Felsted, Bovrup og Varnæs, Tage Mikkelsen tlf Rødekro Pensionistforening, Janni Lilholt Rødekro Omsorgsklub, Anni Skøtt tlf Torsdagsklubben i Genner, Elli Deele tlf Hellevad Hyggeklub, Oda Korsholm tlf Hjordkær Seniorklub, Christian Iversen tlf Kirsebærhaven, tlf Madlavning for mænd Ældre Sagen, Rødekro, Birte Klinge tlf Madklub for mænd i Høje Kolstrup Erling Jensen tlf Mandeklub Kirsebærhaven, Aabenraa tlf Modeljernbaneklub Rødekro Skole, Finn Furing, tlf Dans (Zumba) Aabenraa Fysioterapi, Dorthe Frank tlf Kirsebærhaven, Aabenraa tlf Dart Ældreborgen Stubbæk, Tove Christensen tlf Gymnastik Nygade huset, Aabenraa, Helga Schmidt tlf Senior Idræt, Aabenraa, Kjerstine Sparholdt tlf Senior Idræt, Løjt, Annie Petterson tlf Senior Idræt, Ensted, Hans Chr. Clausen tlf AAIG Gymnastik, Aabenraa, Jytte Thomsen tlf Gigtforeningen, Aabenraa, Elna Kofoed tlf Senioridræt, Felstedhallen, Marianne Koch tlf Senioridræt, Kliplev hallen, Ulla Vestergård tlf Glad motion, Rødekro Hallen, Helga Hviid tlf Ældre idræt, Rødekro Hallen, Birte Petersen tlf gymnastik DGI, Rødekro, Pia Detlefsen tlf Motion for mænd, Genner, Erik Andresen tlf Senioridræt DGI, Hellevad, Bente Sørensen tlf Senioridræt DGI, Genner, Anne M. Andresen tlf Senioridræt DGI, Hjordkær, Kæthe Paulsen tlf Kirsebærhaven, Aabenraa, Inge Lundsfryd tlf Balance Kirsebærhaven, tlf De 5 Tibetaner Stolegymnastik Kirsebærhaven Inge Lundsfryd tlf Fitness Fitness Syd, Aabenraa, tlf Fitness World, Aabenraa, tlf Sport og Fitness, Rødekro tlf Loop Fitnesscenter, Aabenraa tlf

6 Gå tur Tusindben, Aabenraa, Troels Olesen tlf Donnerstagsklub, Rødekro, Maja Nielsen tlf Ældre Sagen, Rødekro, Carl Meyer tlf Ældresagen, Lundtoft, Inger Loff Larsen tlf Kirsebærhaven (Rollatorbanden) Aabenraa tlf Hockey Kirsebærhaven, tlf Kegling Ældre Sagen, Aabenraa, Knud Nielsen tlf Aktive Ældre, Aabenraa, Herbert Hansen tlf Pionererne, Aabenraa, Jørgen Beck tlf Ældre Sagen, Kliplev, Anna Jessen tlf Ældre Sagen, Rødekro, Svend Aage Nissen tlf Kroket Mandagsklubben Union, Aabenraa,Helga Schmidt tlf Ældre Sagen, Rødekro, Poul Erik Pedersen tlf Krolf Aabenraa Firma Idræt, Harry Christiansen tlf Løjt Pensionistforening, Jørgen Boisen tlf Ældre Sagen Lundtoft, Anker Olesen tlf Felsted Krolf Klub, Felsted, Moselund Christian Rieder tlf Ældre Sagen Rødekro, Peter Asmussen tlf DGI Genner, Anne Marie Andresen tlf Krolf på Hørgård, Villy Holst, tlf Mini golf Rødekro Pensionistforening, Elli Deele Daglige spisesteder Blå Kors Den blå Oase, Aabenraa tlf Fuldtræfferen, Høje Kolstrup tlf Rødekro Ældrecenter, tlf Nygadehuset, Aabenraa tlf Kirsebærhaven, Aabenraa tlf EDB Undervisning Borgen, Stubbæk Tove Christensen tlf Ældre Sagen, Aabenraa, Finn Hove tlf Ældre Sagen, Felsted, Anker Olsen tlf Ældre Sagen, Rødekro, Egon Dall tlf Løjt Forsamlingshus, Eva Christensen tlf Kirsebærhaven, tlf Fællesspisning Borgen, Stubbæk, Tove Christensen Løjt Forsamlingshus, Birger Thomsen Hjerne Gymnastik Kirsebærhaven, De små grå tlf Kirsebærhaven, SMART træning tlf Håndarbejde Knipling, Borgen Stubbæk, Tove Lildholdt tlf Borgen Stubbæk, Sy/strikkepiger Tove Christensen Tlf Kirsebærhaven, Tove Lildholdt tlf Løjt Forsamlingshus, Emma Schou tlf Hyggeklubben DHF, Kirsebærhaven Aabenraa, Tove Lilholdt tlf Orkis Træf, Rødekro, Inga Madsen, tlf

7 Sociale aktiviteter Banko og Lotto Løjt Forsamlingshus, Dorthe Jensen tlf Pensionistforeningen, i Felsted, Bovrup og Varnæs, Tage Mikkelsen tlf Rødekro Pensionistforening, Janni Lilholt Ældre Sagen, Rødekro, Hans Henrik Greve tlf Pensionistforeningen, Hellevad-Egvad Lise Stige tlf Borgen Stubbæk, Tove Lilholdt Pionererne, Kirsebærhaven, Jørgen Bech Besøgsvenner Besøgstjenesten Margueritten, Aabenraa Margit Dalhoff tlf Røde Kors, Aabenraa, Susanne Skellgaard tlf Ældre Sagen, Aabenraa, Lillian Bernth Thomsen tlf Røde Kors, Rødekro, Kirsten Rasmussen tlf Bridge Ældre Sagen, Aabenraa, Eva Johansen tlf Aabenraa Bridge Center, tlf Billard Løjt Forsamlingshus, Birger Thomsen tlf Petanque AAIG, Aabenraa, Birthe Boysen tlf IOD, Aabenraa, Lilly Andersen tlf Ældre Sagen, Aabenraa, Tage Laursen tlf Borgen, Stubbæk, Tove Christensen tlf Aktive Ældre, Aabenraa, Herbert Hansen tlf Løjt Pensionistforening, Erik Asmussen tlf DGI- Løjt, Ingelis Larsen tlf Ældre Sagen, Felsted, Lilly Christensen tlf Ældre Sagen, Rødekro, Poul Erik Pedersen tlf DGI Hellevad, Jørgen Lillegård tlf DGI Genner, Anne Marie Andresen tlf Pilates Stavgang Kirsebærhaven, Aabenraa, Anneline Boger tlf Aabenraa Senior Idræt, Hilda Petersen tlf Aabenraa Firma Idræt, tlf Senior Idræt Løjt, Annie Petterson tlf Svømning Morgensvømning i Aabenraa svømmehal tlf Mandagsklubben Union, Aabenraa Helga Schmidt tlf Donnerstagsklub, Rødekro Maja Nielsen tlf Aabenraa Firma Idræt, Hans J. Christensen tlf Rødekro Sundhedscenter Gratis svømning for pensionister på bestemte dage - Tlf Tennis Aabenraa Senior Tennis, Hanne Wurzen Johansen Tæppecurling Ældre Sagen, Rødekro, Poul Erik Pedersen tlf

8 Vandaerobic Aabenraa Firma Idræt, Hans J. Christensen tlf Venepumpeøvelser Kirsebærhaven, Joanna Wolf tlf Yoga Kirsebærhaven, tlf Zumba Aabenraa Fysioterapi, Dorte Frank tlf Aktivitetscenter Kirsebærhaven Kallemosen 58, Aabenraa. Kirsebærhavens Aktivitetscenter er et kraftcenter for alle pensionister i den nordlige del af vor kommune. Her kan man deltage i et stort antal forskellige aktiviteter og/eller mødes i socialt samvær i vor hyggelige cafe. Vi er beliggende i den sydlige del af Aabenraa by tæt på Sønderskoven med bus til døren og muligheder for parkering. Vi lægger vægt på at have en åben og levende atmosfære hvor alle kan være med - og vi har rigtig mange aktiviteter. Centret er brugerstyret med ca. 700 brugere og 100 frivillige. Er man aktiv og har et frit og åbent sind er mulighederne nærmest uendelige. Hvis dette appellerer til dig så kom og besøg os for at se huset og få svar på dine spørgsmål. Vi giver en kop kaffe.