KLINISK UDDANNELSE I THAILAND 2003

Transkript

1 KLINISK UDDANNELSE I THAILAND 2003 Udarbejdet JANUAR 2004 af: Sygeplejestuderende Tine Hallas VESTSJÆLLANDS AMTS SYGEPLEJESKOLE I SLAGELSE

2 Indledning:...3 Hvorfor rejse ud? Samt mit indtryk af opholdet og udbyttet:...3 Fagligt udbytte:...4 Personligt udbytte:...5 Sprogligt udbytte:...5 Mine forventninger inden opholdet:...6 Min forberedelse til opholdet:...7 Økonomisk forberedelse:...7 Faglig forberedelse:...8 Mental forberedelse:...8 Fysisk forberedelse:...8 Social forberedelse:...9 Opfyldelse af de faglige mål:...9 Hvordan var opholdet arrangeret?:...9 Beskrivelse af bolig:...10 Ekskursioner:...11 Kontakt til vejleder:...11 Adgang til bibliotek og internet:...11 Kontakt til andre studerende, personaler og lokale:...12 Største udfordring, succes, overraskelse:...12 Generelle gode råd:...13 Afsluttende bemærkning:

3 REJSERAPPORT FRA THAILAND AUG.-OKT Indledning: Mit navn er Tine Hallas og jeg er sygeplejestuderende på 5. semester på Vestsjællands Amt Sygeplejeskole i Slagelse. Jeg har i dette semester haft klinisk uddannelse i Bangkok, Thailand. Opholdet var på tre måneder, hvoraf de syv uger var klinisk uddannelse, tre var sprog- og kulturskole og resten var ferie og rejse rundt i Thailand. Vi var fem sygeplejestuderende af sted. To på 7.semester, to på 5. semester og en på 3. semester. Jeg har valgt at udarbejde denne rejserapport selvstændigt, selvom vi var flere studerende. Dette gør arbejdet nemmere og mere overskueligt, da vi ikke har det samme faglige udbytte af opholdet. Rapporten er delt op i forskellige afsnit, hvor de fleste er påkrævede fra skolens side og den er længere end hvad der normalt forventes. Rapporten indeholder mange oplysninger og informationer. Grunden til dette er, at vi har været det første hold studerende derude, så indtil nu findes der ikke særlig meget skrevet af studerende baseret på deres oplevelser og erfaringer. For mit vedkommende har det i hvert fald været dejligt at få det ned på papir. Betragt det gerne som lystlæsning. God læselyst! Hvorfor rejse ud? Samt mit indtryk af opholdet og udbyttet: Mit indtryk er enormt positivt! Det har været de tre mest fantastiske måneder i mit liv! Det har været en vidunderlig oplevelse som jeg under alle omstændigheder ikke ville være foruden. Jeg har haft muligheden for at bo og arbejde i et andet land og være en del af og få indblik i en meget anderledes kultur. Det er først gået rigtigt op for mig efter hjemkomsten, hvor stort det egentlig har været. Der er sket forskellige udviklinger for mig både socialt, fagligt, kulturelt og ikke mindst personligt. 3

4 Der er efterhånden mange lande man kan vælge, hvis man som sygeplejestuderende vil til udlandet og studere. Der er flere grunde til, at jeg netop valgte Thailand. Klinik i udlandet havde tidligere strejfet mine tanker, men jeg slog det væk igen, da det ikke lige sådan er noget man gør. Bare forberedelsen i sig selv er tidskrævende arbejde. Og det lød da ganske spændende, når vores internationale koordinator Hanne Wissing kom ud til holdene for at lave reklame for klinik i udlandet. En medstuderende fra et andet hold var blevet ret interesseret i klinik i Thailand, der var det nyeste tiltag for klinik i udlandet. Hun søgte andre studerende, da hun ikke ville rejse alene. Da hun spurgte i en større forsamling sagde jeg med det samme: Ja, hvorfor ikke. Grunden til dette var følgende: Jeg boede hjemme, havde ingen kæreste eller børn, ingen økonomiske forpligtelser eller andre ting, der kunne holde på mig. Økonomisk ville det nok blive svært, men mine forældre sagde til mig, da jeg fremlagde ideen: Tine, den chance får du ikke en gang til. Tag den! Og det gjorde jeg så. At det lige blev Thailand er til dels et tilfælde, men min personlige holdning er, at hvis jeg skal rejse på den måde, så skal jeg så langt væk og så fjernt og anderledes fra DK som overhovedet muligt. For mig ville det give et langt større udbytte at tage til Østen end fx England. Derfor blev det Thailand og det har jeg ikke fortrudt et sekund! Jeg kan dele udbyttet af opholdet op i tre kategorier: Fagligt udbytte: Jeg arbejdede på universitetshospitalet Ramathibodi Hospital i Bangkok. Jeg var på hospitalets 2 pædiatriske afdelinger. Tre uger på PED 2, hvor der var børn fra 5-15 år. Og tre uger på PED 5, hvor de var 0-5 år. Det var meningen, at den ene uge skulle bruges på PICU(pediatric intensiv care unit), men det ændrede vi, så vi kun var der en enkelt dag. Jeg har ikke været på en pædiatrisk afdeling i DK, så mit faglige udbytte har været stort. Dette er også takket være min meget dygtige vejleder, der har studeret fem år i USA. Her var ingen sprogbarriere og hun var virkelig god til at lære fra sig. Børnene på afdelingerne havde mest kroniske sygdomme og tropesygdomme. Mest udbredt var kronisk eller medfødte hjertelidelser, leukæmi, blodsygdomme, pneumoni og diverse tropesygdomme. Vi undgik bevidst afdelingen for infektionssygdomme. 4

5 Jeg fik opøvet evnen til at arbejde professionelt. Det er utrolig vigtigt derovre, da vores forskellige kulturer bevirker, at behandlingen af patienterne ikke altid foregik som vi ønskede. Det kan være svært ikke at være de bedrevidende hvide fra Vesten. Vi kom for at lære og ikke for at ændre! Personligt udbytte: Den personlige udvikling og det personlige udbytte er nok det, der har været størst. Det har simpelthen givet mig så utrolig meget at være i Thailand i de tre måneder. Det var første gang for mig, at jeg rejste ud i det store udland i længere tid ad gangen. Det var en ideel måde at rejse på ved at kombinere uddannelse og oplevelser. Jeg skulle have et formål med at rejse, så denne form var perfekt. Jeg har lært en masse om mig selv og føler klart, at der er sket en positiv udvikling. Dette skyldes især vores rigtig gode sammenhold os studerende imellem på trods af, at vi ikke rigtig kendte hinanden. For mig har det bevirket, at jeg kunne skabe en balance med mig selv og opretholde en behagelig ligevægt også efter hjemkomst -, selvom alt var nyt og krævede mere energi end ellers. Jeg er blevet opmærksom på nogle punkter/sider af mig selv som jeg ikke tidligere har givet så meget opmærksomhed. Sprogligt udbytte: At tage klinisk uddannelse i udlandet er en stor udfordring. Jo mere fremmed landet er, des større er udfordringen. Det siger jo sig selv. Og Thailand er ikke en undtagelse! Da jeg valgte Thailand vidste jeg godt, at det nok ville blive mere besværligt end mange af de andre lande jeg kunne vælge. Men det var også en del af udfordringen. De 3 første uger af vores ophold brugte vi på universitetet UTCC(university of the thai chamber of commerce), der ligger tæt på vores bolig Sarasinee. Her fik vi mandag til fredag 8-15 fik undervisning i thai sammen med 10 danske pædagogstuderende, der også boede på Sarasinee. På UTCC er der ca studerende på trods af det var vi de eneste hvide mennesker, så vi vækkede meget opsigt. Alle lørdage i august fra 9-17 (ca.) drønede vi Bangkok, omegn og omkringliggende provinser rundt som turister for at se diverse attraktioner med tre af vores lærere som guider. Vi besøgte bl.a. følgende steder: Ayutthaya Thailands gamle hovedstad, Grand Palace, Wat Pho, kongens sommerresidens, Vinanmek mansion, Floating Market samt en hyggelig weekend i en af vores lærers sommerhus uden for Bangkok. 5

6 Det hele gav et stort kulturelt udbytte og jeg fik set ting/steder som jeg ellers ikke ville få set, hvis jeg bare var turist. Vi havde generelt vanskeligheder ved at begå os blandt lokalfolket, men sprogskolen gjorde det klart nemmere. Det blev tit til humoristiske indslag, når vi kom uden for klasselokalet. Undervisningen var meget intensiv og til tider anstrengende, men vi fik lært noget og det var det vigtigste. Afslutningsvis blev vi eksamineret og alle bestod. Derudover fik vi oplevelsen af at gå på et thailandsk universitet. Undervisningen tog udgangspunkt i en lærebog lavet specielt til udlændinge, der vil lære thai. Undervisningsformen var anderledes end i DK og det krævede tilvænning. Vores lærere var rigtig søde, dejlige og hjælpsomme og vi fik et godt forhold til dem. Det var dem det var sværest at tage afsked med og de har klart medvirket til, at vores ophold er blevet så vellykket. Det har været et ophold fyldt med humor især pga. sproget. Når man langt fra kan mestre et så anderledes sprog, så lærer man at tage andre metoder i brug. Personligt har jeg lært enormt meget om kommunikation, kommunikationsformer, vigtigheden af attitude og hvordan man fremstiller sig selv et sted, hvor man er ukendt og fremmed. Mine forventninger inden opholdet: Faktisk havde jeg ikke nogen specifikke forventninger inden afrejsen. Dette fordi Thailand er et nyt rejsemål for klinisk uddannelse, så der fandtes intet skriftligt materiale om det. Men også i høj grad fordi jeg aldrig har været i Østen før, så jeg vidste ikke, hvordan det er derovre og jeg anede ikke, hvad jeg rejste over til. Dog vidste jeg, at det ville blive meget anderledes end at afholde klinik i DK. Det var også en afgørende faktor, at jeg skulle have en hverdag til at fungere i et så fremmed land, hvor familie og venner ikke er tilstede. Hvordan det ville være på hospitalet anede jeg ikke. Jeg regnede nok med, at det ville være ret barske vilkår, hvor det ville blive svært, trættende, hårdt, livsbekræftende og der automatisk ville ske en perspektivering. Dette ville ende ud med at jeg ville sætte pris på og være lykkelig over de vilkår vi har i vores velfungerende samfund. På Ramathibodi er der ganske fine omstændigheder. Der var to gennemgående ting vi ville ændre på: de hygiejniske principper og respekten for det enkelte menneske/patienten. Men på mange måder minder det meget om de forhold vi har i DK. Det blev vi positivt overrasket over. 6

7 Derudover havde jeg regnet med, at det var lettere at få økonomisk støtte fra diverse fonder. Min forberedelse til opholdet: Der fandt to store forberedelser sted: den økonomiske og den mentale. Begge tager tid. Desuden er der fysisk, social og den faglige forberedelse. Økonomisk forberedelse: Man får altid sin SU med til udlandet. OBS: udeboende SU! Da du rejser til udlandet bliver du udeboende. Det havde SU-styrelsen ikke helt styr på. Hvis du er hjemmeboende skal du altså ændre din adresse til udeboende. SU-sekretæren er behjælpelig med dette. Økonomisk set er Thailand et perfekt sted at rejse hen, da de fleste ting er vildt billige. Man kommer langt med sin SU og ved at være lidt fornuftig havde jeg ikke økonomiske problemer overhovedet. Man kan godt gå hen og føle sig rig Jeg havde besluttet, at jeg ikke ville have mine forældres hjælp, så for at spare sammen til opholdet arbejdede jeg. Og som hjemmeboende gav det ikke de store vanskeligheder. Jeg søgte økonomisk støtte hos skolen, DSR og hos få fonder. Skolen gav 5000 kr. fordelt på to gange, men jeg opnåede ikke støtte andre steder fra. DSR gav 5000 kr. til nogen af de andre, men det var ikke os alle, der var opmærksom på ansøgningsfristen. Jeg havde fritidsarbejde, hvor jeg fik sparet ca sammen. Mens jeg var af sted havde jeg ingen udgifter i DK, så jeg udregnede et budget for opholdet. Jeg kom hurtigt frem til at kunne bruge ca kr. pr. 14. dag. Det var en realistisk udregning, som jeg stort set kunne overholde. Jeg indkøbte en del ting inden afrejse bl.a. påkrævet skolepåklædning, kamera, toiletartikler, tøj, sko osv., så jeg brugte en del penge allerede inden afgang. Inden brugte jeg selvfølgelig også penge på den samlede rejsepakke bestående af selve billetten tur/retur, bolig, forsikring og husleje på ca Derudover har jeg brugt penge på kost, transport, vaccinationer(2000 kr.), lommepenge, indkøb af julegaver, sightseeing, ting til mig selv, skræddersyet tøj, weekendophold på ferieøer, trekkingtur i det nordlige Thailand og afslapningsferie på øer i det sydlige Thailand. Vores rejsebureau Check Point Travel fremsendte brochurer fra Gouda forsikring som de anbefalede, at vi benyttede. Derudfra valgte jeg en ungdomssuperforsikring som CPT anbefalede 7

8 mig. CPT er meget behjælpelige med dette. Det er selvfølgelig en god ide at kontrollere, hvad din egen forsikring dækker i forvejen. Mit endelige økonomiske forbrug fra forberedelse til slut er det tilfredsstillende beløb på ca kr. Dette inkluderer intet lån i banken, hvilket også var mit mål. Faglig forberedelse: Jeg kontaktede det nærmeste sygehus i amtet for at få kitler. Jeg fik fem stk. og skulle ikke kvittere for lån af disse. Jeg efterlod dem i en kasse hos chefen for Sarasinee Mr. Kosin til andre studerende. Jeg læste i en anbefalet bog om kulturforskelle og i generelle rejsebøger om Thailand. Jeg investerede i enkelte relevante bøger til opholdet. Både rejsehåndbøger og sygeplejefaglige. Husk ikke at købe for tunge bøger. Vi koordinerede, hvem der tog hvilke bøger med. Det er vigtigst at have bøger med om sygdomslære og procedurer/teknikker. Mental forberedelse: Det er vigtigt at befinde sig i en balanceret mental tilstand og gribe opholdet an på en professionel måde. Vi forberedte os ved anskue det som et fælles udfordrende eventyr med fokus på det faglige. Generelt var vi optimistiske, tålmodige, åbne og villige til at lade andre lære os at kende. Fysisk forberedelse: God form og et godt immunforsvar gør det nemmere at begå sig i det meget anderledes og fugtige tropiske klima. Da vi var der var det ikke under 25 grader i Bangkok. Luftfugtigheden(især i regntiden) kan gøre det ret ulideligt. Det vigtigste var dog vaccinationerne. Vi, der havde mulighed for det benyttede Statens Serums Institut i Kbh. Vi fik ikke alle de samme vaccinationer, så undersøg lidt selv inden, da det er dig selv, der bedst selv ved, hvad du skal have. Her skal det lige siges, at vaccinationer er billige i Thailand. Jeg fik følgende vaccinationer, der alle har lang varighed: Hepatitis A og B. Tetanus + difteri (fås gratis hos egen læge). Meningitis. Japansk hjernehindebetændelse (mest i perioden aug.-okt.). 8

9 Tyfus. Jeg var den eneste, der fik for meningitis og en anden fik yderligere Calmettevaccinen for TB. Det afhænger af, hvilken afdeling man skal være på og hvilke sygdomme patienterne har. Tyfusvaccinen fik jeg på et privathospital i Bangkok, da lægen fra SSI slet ikke nævnte den. Det viste sig, at jeg var den eneste, der ikke havde fået den. Derfor fik jeg den. Det viser, at det er vigtigt at forberede sig og undersøge mulighederne inden man skal vaccineres. Social forberedelse: Vi fem, der skulle derover skrev sammen på og mødtes en enkelt gang inden afrejse. Vi udvekslede ideer til forberedelse, da vi selv skulle stå for det meste. Følte også det var rart lige at se hinanden an inden vi stod i lufthavnen. Det var en del af forberedelsen til at skulle bo sammen, lære sammen og ikke mindst at få en hverdag til at fungere i fællesskab i et andet land. Selvfølgelig brugte vi også dagen på, at få talt om og udtrykt vores fælles spænding. Opfyldelse af de faglige mål: Inden jeg tog af sted tilpassede jeg målene for den forestående kliniske periode efter det faktum, at jeg skulle til et andet land, hvor sproget for det første er meget anderledes. Men også måden sygeplejen blev udført, undervist og lært på var anderledes. Jeg kan konstatere, at alle mine mål for 5. semesters klinik ikke blev opfyldt, men næsten. Dette skyldes bl.a., at alt næsten foregik på thai og mange af målene omhandlede færdigheder, der er afhængig af sproget. I stedet har jeg opnået praktiske og teoretiske færdigheder inden for områder af sygeplejen, der ikke var en del af læringsmålene. Der er 10 mål for perioden og 4 af dem havde jeg fokus på + andre relevante områder udover selve målene som fx kommunikation. De 6 resterende mål var jeg kort inde omkring og har automatisk fået dem helt opfyldt i den efterfølgende klinik. Så jeg er ikke gået glip af noget, men føler til gengæld, at jeg har lært noget ekstra. Hvordan var opholdet arrangeret?: Selve opholdet bestod af 11 timers flyvetur, tre ugers intensiv sprog- og kulturskole og syv ugers klinisk undervisning. Efterfølgende ferie var valgfri, men jeg brugte en måned af min sommerferie, så jeg valgte at holde lidt ferie derovre nu jeg alligevel var der. 9

10 Da vi var de første, der tog derover efter pilotprojektet og dets ændringer var der en del ting vi selv skulle ordne/finde ud af, men grundlinierne var lagt. Der bliver det nok mere overskueligt for følgende studerende. Rektor fra Silkeborg Sygeplejeskole, IM, har været primusmotor i hele forløbet og kontakten til Thailand. Hun har været behjælpelig med ansøgninger og andre relevante papirer, der skulle sendes til Thailand. Vi sendte vores papir til hende som derefter videresendte det hele samlet fra os alle. Hun var i Kbh. i juni, hvor hun tilbød, at vi kunne mødes med hende, så vi kunne få svar på evt. spørgsmål. Dette var desværre ikke muligt for mig pga. eksamen. Det var også hende, der havde kontakten til hospitalerne. Vi kunne altid få fat i hende via mail og løbende skrev vi til hende, så hun kunne følge med i, hvordan det gik med os. Rejsen, forsikring og vores bolig var arrangeret og bestilt gennem CPT. CPT var også bureauet vi skulle indbetale de ca til og de, der tog imod vores visumansøgninger og samlet sendte dem videre til den thailandske ambassade i Hellerup. Inden afrejse blev vi yderligere kontaktet via mail af Flemming Winther Hansen. Han var vores kontaktperson i forbindelse med vores undervisning på UTCC, hvor han også var underviser. Flemming hentede os i lufthavnen og viste os ganske kort rundt i området omkring vores bolig og UTCC. Flemming havde også kontakt til og samarbejde med IM. Flemming kontaktede os løbende under hele perioden for at høre om alt gik vel. Ved eventuelle problemer var den bedste hjælp dog at hente hos vores lærere på UTCC, vejledere på Ramathibodi eller hos IM. Beskrivelse af bolig: Vi boede på Sarasinee Mansion. Det lå i et blandet bolig- og arbejdsområde. Det var en mellemting mellem et hotel, lejlighed og kollegium. Os fem sygeplejestuderende skulle dele en stor og to små lejligheder og alle ville få separate værelser. De små lejligheder bestod af seng, sengebord, TV(uden engelske kanaler), skrivebord, stol, skabe, køleskab, telefon, toilet/badeværelse og altan. Den store bestod af tre værelser og et fælles køkkenalrum. Værelserne havde stort set samme faciliteter som de små lejligheder dog uden køleskab. Det mindste af værelserne havde ingen altan og badeværelset var adskilt fra værelset. Vi benyttede alle fem fællesrummet og det blev vores hyggelige samlingssted. Derudover havde Sarasinee faciliteter som massør, frisør, restaurant med karaoke, reception, lille kiosk, vaskemaskiner, transportmuligheder lige fra hovedindgangen, elevator og på 14. etage en tagterrasse med pool. 10

11 Vi boede under rigtig pæne forhold i forhold til, hvad vi ellers så rundt omkring i Thailand. Jeg var godt tilfreds med at bo der og fik hurtigt følelsen af, at det var hjemme. Ekskursioner: Jeg har allerede nævnt en del ekskursioner. Personalet på Ramathibodi tilbød også en del ture og ekskursioner. Dette var bl.a. zoologisk have, voksmuseum, på sejltur ad kanal i Bangkok, besøg på orkidefarm, på restauranter, ture til forskellige provinser omkring Bangkok med fx elefantridning, badning i flod samt sejltur med tømmerflåde, besøg i Bangkoks højeste bygning, besøg i forskellige community health care centre i Bangkok, besøg på skoler med vaccinationsprogram og overværelse af dette, på tur med home health care(hjemmeplejen), besøg i health care centre i provinser fx Auytthaya og samtidig privat besøg hos sygeplejerske fra health care centre, besøg i et gammelt kloster, hvor AIDS-patienter nu bor. Så alt i alt fik vi set mere end nogen af lokalfolkene har set. På en del af turene var foruden min medstuderende og jeg tre japanske sygeplejestuderende. Hvis de tre andre var heldige fik de lov at komme med Kontakt til vejleder: Jeg havde løbende til vores internationale koordinator på skolen via . Men derudover var det begrænset, hvor meget faglig kontakt jeg havde til DK. Dels pga. tiden og at det altid krævede en netcafe. Den vejleder jeg har haft mest kontakt til er Ms. Arteria fra Ramathibodi. Hun er instruktor dvs. hun også underviser sygeplejestuderende. Hun har en ph.d i sygepleje og har studeret fem år i USA. Hun er en rigtig dygtig sygeplejerske og kan lære nyttig og relevant teori fra sig på en nem, brugbar og forståelig måde. Hun var bedre til de engelske fagudtryk end vi var og det var rigtig rart. Udover hende er der andre instruktors, der kunne engelsk, men slet ikke på samme niveau. Ms. Arteria stillede krav til os og var dermed behjælpelig med, at vi fik opfyldt vores mål. Hun er især den jeg skal takke for en vellykket klinik. Hun måler sig med mange af de kliniske vejledere jeg har haft i DK. Adgang til bibliotek og internet: Mod betaling kan der stort set hele døgnet benyttes netcafeer. Læg dog ikke al din tillid til den thailandske elektronik. Vi var ude for, at den svigtede en del gange. Derfor er det guld værd at have sin egen computer med! Det er langt fra optimale arbejdsforhold at sidde på en cafe med meget støj. 11

12 På UTCC var der fri afbenyttelse af computerne, mens vi var studerende der. Ramathibodi havde også internetadgang, men det krævede, at man fik oprettet et id-kort med billede og alt, hvad der hører til. Det var lidt for omstædigt. Til gengæld havde de et godt bibliotek, hvor vi ofte sad og arbejdede. Kontakt til andre studerende, personaler og lokale: Da vi stort set var de eneste hvide mennesker, der gik på UTCC og boede i vores område kunne den omkringliggende befolkning godt regne ud, hvor vi boede henne. Det skabte en form for tryghed, men var alligevel ikke grund nok til at rende for meget rundt alene efter mørkets frembrud. Vi fik kontakt til nogle studerende og Flemming W Hansens assistent gik også på UTCC. Derudover talte vi også med sygeplejestuderende på Ramathibodi, de tre japanske sygeplejestuderende, mødte kort to svenske sygeplejestuderende på Ramathibodi og personalet ville også gerne med glæde tilbringe tid sammen med os. Nogle gange blev vi simpelthen nødt til at takke nej, da vi havde brug for lidt tid alene fx til refleksion. Det største sammenhold fik vi dog med de 10 danske pædagogstuderende, der også boede på Sarasinee. For mig har det givet et fantastisk udbytte, at de også var der og jeg har virkelig haft glæde af dem. Både dernede og efterfølgende. Der er virkelig kommet nogen gode venskaber ud af opholdet. Dette skyldes også, at i den periode var vi hinandens netværk. Der var ikke familie eller venner, så vi måtte tage til takke med hinanden. Jeg brugte meget tid sammen med de andre og havde også brug for det. Vi lærte, at det er vigtigt at mærke efter sine egne behov og grænser, for de andre kender dig ikke. Største udfordring, succes, overraskelse: Pyha.det er dette punkt jeg ikke har villet besvare. Det er nemlig ufatteligt svært!!! Det er først gået op for mig efter, at jeg er kommet hjem, hvor vildt det egentlig er, det jeg har gjort. Selve opholdet har bare været en succes og det skyldes helt klart min indstilling til hele forløbet. Og det at tage så stort et spring har været en udfordring for mig på utrolig mange områder. Jeg ville slet ikke være foruden!! Det overraskede mig, at forholdene på Ramathibodi var langt bedre end forventet. Personligt havde jeg heller ikke direkte nogen ubehagelige oplevelser omhandlende patienterne. Man skulle ikke være for sart, men jeg synes ikke det var slemt. 12

13 Der er også en stor psykisk gevinst, da jeg sjældent har haft det så godt med mig selv som jeg har nu. Generelle gode råd: - Start i god tid med at skrive dine ansøgninger, da der ofte er en masse data, der skal indhentes. - Kontroller, hvad din egen forsikring dækker inden du vælger yderligere forsikring. - Husk god bog og nakkestøtte til flyveturen. - Ørepropper til nætterne, da der er pænt meget støj på alle tider af døgnet. Det kræver en del tilvænning! - Husk relevante adresser, telefonnumre og adresser. - Det kan betale sig at købe en mobil og et thailandsk simkort/taletid. OBS! Det er ikke altid lige nemt at få forbindelse til DK/Thailand. - Lidt hyggeting til fællesrummet. Lyskæder og billeder er populære. - Undgå mellemørebetændelse. Lad være med at brus dig direkte i ørerne, når du bader. Vandet er nemlig ikke rent. Put heller ikke hovedet for meget under vand i poolen. Det lyder fjollet, men jeg taler af erfaring! - Drik ikke vand fra vandhanen! - Tag tabletter med mod diarre. - Meget medicin kan købes i håndkøb. - Husk termometer til måling af jeres tp. - De fleste steder indendørs er der aircon. De bruger lige så mange penge på nedkøling som vi bruger på opvarmning i DK. Så ofte er der pænt køligt inden døre. - Klemmer, snor og vaskepulver er rart at have selv. Der er vaskerier overalt og vi benyttede et vaskeri tæt ved UTTC, men ofte vasker de i koldt vand og tørretumbler det meste. Der er ingen garanti for, at tøjet bliver rent medmindre du selv vasker det. Til gengæld sparer de ikke på parfumen. Derfor skal du heller ikke have for sart tøj med, da det nok bliver ødelagt. - Hvis det er muligt, så tag en bærbar computer med. Du får virkelig brug for den og man kan ikke altid regne med de mange netcafeer. Det var nok det jeg savnede allermest. - Det er rart at skrive personlig og faglig dagbog. Selv brugte jeg også fællesmail rigtig meget. Også en god måde at bearbejde alle indtrykkene på. 13

14 - Husk du ikke kan se forståeligt TV, så spil savnede vi. - På UTCC og de fleste seværdigheder kræves der anstændig påklædning. Dvs. tildækkede skuldre, ikke alt for nedringet, dækkede knæ og i nogen tilfælde lukkede sko. Lærerne på UTCC er flinke til at give retningslinier. - Tag dine cowboybukser med(selvom det er varmt) Du vender dig til varmen og kommer til at savne dem. - Det kan betale sig at købe en DVD-afspiller. Der fås ufatteligt mange og nye film. God form for afslapning, afkobling og fælles hygge. - Thailændere elsker at synge og de vil rigtig gerne høre danske sange, hvis de kan komme til det. Her savnede vi lidt forberedelse. Vi kunne ikke alle de samme sange og derudover kunne vi dem kun halvt. - Der bliver nogen gange spurgt ind til danske traditioner. Også meget rart at have styr på. - Hav også gerne noget med fra DK. Tilbudsavis fra supermarked, billeder med sne, dansk musik, billeder af kongehuset, dansk ugeblad, lakrids, billeder af efterår, billeder af danske grøntsager. Det lyder fjollet, men de færreste thailændere har været i DK og mange kommer det nok heller ikke. De har ingen ide om, hvordan DK ser ud og det kan være svært at besvare deres spørgsmål på thaiengelsk. - Det er svært at opstøve lakrids og det du kan finde smager dårligt. Så tag selv lakrids med! - Thailand er seks timer foran DK i vinterhalvåret og fem timer ved sommertid. - Al transport foregår enten i bus, taxa eller på knallertmotorcykel. Pas dog på med knallertmotorcykler. Der sker ufatteligt mange trafikulykker med disse. - Pas på du ikke bliver kørt ned. Mange steder er der ikke fortove. - Din tålmodighed bliver sat på prøve. For at begå sig i Thailand skal man besidde en del tålmodighed. Det er sjældent, at det hele lige klapper som vi er vant til fra DK. - Thai- og fodmassage kan klart anbefales. Og ansigtsbehandlinger. - Indkøb kan være omstændigt. Dels pga. trafikken i myldretiden. - Næsten alt er svimlende billigt. Dog ikke lagner! Medbring selv dette. - Puder, toiletbørster, håndklæder, service osv. findes bedst i de store indkøbscentre. - Ved afrejse kan det betale sig at gemme til det næste hold studerende. Vi gav også meget især tøj til børnehjem. - Send ikke ting hjem med for meget værdi. Meget bliver snuppet i tolden. 14

15 - Det kan klart betale sig at få skræddersyet tøj. Pas på du ikke bliver snydt. Find en anbefalet skrædder. - Maden fra gadekøkkenerne er oftest god nok. De fleste gange, hvor folk blev syge pga. maden skyldes de mad fra pænere steder/restauranter. - Et godt måltid fås for ca. 10 kr. - I Thailand er der meget hierarki især på hospitalerne. - Regn med, at thailænderne kigger meget på dig. Det er langt fra alle, der ser hvide mennesker hver dag. Hvide mennesker bliver betragtet som rige, uafhængige og nogen gange som et bedre menneske. Lidt ærgerligt, men sådan er det. - Hvide kaldes/anråbes Falang. Det betyder Hvid hud, der lugter anderledes. Især børn er ivrige brugere af dette ord. - Det er en god ide, for din egen skyld, at sætte dig lidt ind i Buddhismen. Jeg manglede viden om denne tro, der fylder meget i thailændernes hverdag bath er ca. 15 kr. - Hvis der bliver brug for hospital, så benyt privathospitalet Payathai 2. Det ligger ca. 60 bath i taxa fra Sarasinee. - Undgå så vidt muligt myldretiden fra Vær obs. på diverse ansøgningsfrister ved ansøgning om økonomisk støtte. - Meget tøj kan købes dernede, så slæb ikke for meget med. - Med sund fornuft kan du med et godt immunforsvar undgå sygdom. Afsluttende bemærkning: Det blev en lidt lang rejserapport og jeg håber du har nydt læsningen. Jeg føler, at jeg har fået sagt det jeg ville oplyse om, som andre studerende kan have gavn af at vide og som jeg selv savnede, inden jeg tog af sted til Østen. Jeg håber den har givet svar på nogen af de mange spørgsmål man kan have. Du er velkommen til at kontakte mig, hvis der er noget du ønsker uddybet eller har yderligere spørgsmål. Håber dit ophold bliver ligeså vellykket som mit har været God rejselyst! Sygeplejestuderende, Tine Hallas Mobil:

16 16