Hillerød. Nr. 1. 25. årgang februar 2015 Information fra lokalbestyrelsen i Hillerød

Hillerød Nr. 1. 25. årgang februar 2015 Information fra lokalbestyrelsen i Hillerød

Arrangementskalender/indholdsfortegnelse 02.03.15 Mandagsmøde: Hundehoveder og hængerøve s. 23 05.03.15 Studiekreds: Fortællinger fra graven s. 31 10.03.15 Billetsalg: Turen til Kroatien s. 14 11.03.15 Temaaften for senhjerneskadede m.fl. s. 12 18.03.15 Hillerød Ældreråds Temadag s. 13 18.03.15 Ældre Sagens Årsmøde i Grønnegadecentret s. 6 19.03.15 Studiekreds: Dansk Farmacihistorisk Samling s. 31 25.03.15 Billetsalg: Rundvisning i Korsbæk s. 11 13.04.15 Mandagsmøde: Den ultimative forbrydelse s. 23 19.04.15 Golfens Dag s. 33 24.04.15 Debatgruppemøde s. 26 03.06.15 Rundvisning i Korsbæk - Bustur s. 11 16.04.15 Studiekreds: Strødams Historie s. 31 30.04.15 Studiekreds: Skansegården s. 31 07.09.15 Mandagsmøde: Syngepigerne på Bakken s. 23 12.09.15 Turen til Kroatien starter s. 14 Besøgsven/demensaflaster/spiseven s. 24 Bowling s. 27 Bustur til Bakken: Rundvisning i Korsbæk s. 11 Debatgruppen s. 26 Faste aktiviteter s. 34 Fra formanden Grete Bjerager s. 3 Førstehjælpskursus s. 29 Golf for Seniorer s. 33 Har du lyst til en spiseven? s. 25 Hillerød Ældreråd: Temadag i Grønnegadecentret s. 13 husk: Medicinen s. 13 Lissies traveture - de korte og de lange s. 21 Lokalbestyrelsen/Redaktioner s. 35 Mandagsmøder: marts-september 2015 s. 23 Medlemstilbud s. 24 Revy i Grønnegadecentret s. 28 Sensommertur til Den kroatiske Riviera s. 14 Studiekredsen foråret 2015 s. 31 Tegning og maling s. 4 Temaaften for senhjerneskadede m.fl. s. 12 Ældre Sagens hovedkontor - telefonnummer s. 35 Ældrenyt v/ Bente Claudi s. 18 Årsmøde 2015 s. 6 Fotos: Mia Gossmann Iversen 2

Kære medlemmer Et nyt år er startet, og jeg vil derfor gerne sige Godt Nytår til alle vores medlemmer. Tak for jeres opbakning til vores aktiviteter. Det er dejligt at se, at vores aktivitetstilbud har så god søgning her i Hillerød. Vi har forskellige tilbud til jer, som I kan læse om i Lokalbladet, der udgives i februar, maj og oktober, i Det Sker og på hjemmesiden. I marts har vi, som sædvanlig, årsmøde onsdag, den 18. marts kl. 16.30 i Grønnegadecentret. Husk medlemskort! Da vi jo har en del opgaver i lokalbestyrelsen, har vi derfor brug for et par suppleanter i bestyrelsen, Som suppleant vælges man ved årsmødet for ét år, men deltager i alle vores møder på lige fod med resten af lokalbestyrelsen. Vi afholder møde én gang om måneden, tre timer pr. gang. At være suppleant giver måske lyst til at stille op til bestyrelsen, når der næste år er årsmøde. Du er meget velkommen til at kontakte formanden, hvis du er interesseret, og du kan også stille op på selve årsmødet. Jeg glæder mig til at møde vores medlemmer til vores aktiviteter i 2015. Venlig hilsen og på gensyn til årsmødet. Grete Bjerager, formand for Ældre Sagen Hillerød 3

Tænker du på at sælge boligen? Så ring 4824 2111 og få en troværdig boligsnak med os. Søderberg / Nielsen aps Ejendomsmæglere MDE Frederiksværksgade 7, 3400 Hillerød Tlf. 4824 2111 hilleroed@danbolig.dk www.danbolig.dk Tegning & maling Mandage kl. 14.00-16.00 i Grønnegadecentret. Henvendelse: Bendt Pedersen Buen 8, 3400 Hillerød på tlf.: 23 72 92 33 4

UNIK når det gælder... briller linser solbriller Unik Optik Susanne Yde Helsingørsgade 10-14 3400 Hillerød Tlf. 4824 0401 DTC-Service Annonce DTC-Service tilbyder rengøring og håndværkerservice til private: Fast ugentlig rengøring Engangs/hovedrengøring Flytterengøring Reparation og vedligeholdelse af din bolig ude eller inde af vores udvalgte håndværkere. Du er velkommen til at ringe til Dorthe Christiansen og høre nærmere på tlf.: 22 17 14 45 eller Email: dtcservice@mail.dk

Dagsorden til Ældre Sagen Hillerøds lokalbestyrelses årsmøde onsdag kl. 16.30, den 18. marts 2015 i Grønnegadecentret 1. Valg af dirigent. 2. Beretning af lokalbestyrelsens arbejde i 2014 til godkendelse. 3. Forelæggelse af lokalbestyrelsens regnskab for 2014 til udtalelse. 4. Orientering om lokalbestyrelsens fremtidige virke. 5. Indkomne forslag. Skal være formanden i hænde senest 14 dage før årsmødet. 6. Valg af 3 lokalbestyrelsesmedlemmer for 2 år. På valg er: Henny Simonsen (villig til genvalg) Birgit Sønderbye (villig til genvalg) Bente Veileborg (villig til genvalg) Inge Johansen (ønsker ikke genvalg) 7. Valg af suppleanter for 1 år. 8. Eventuelt. Hillerød, februar 2015. Grete Bjerager formand 6

God musik - til en glad fest Steen Knuthsen - leverer musik og sang til alle former for arrangementer og fester. Gennem mange år har jeg spillet til runde fødselsdage, konfirmationer, bryllupper samt sølv- og guldbryllupper. De senere år har stadig flere foreninger og institutioner meldt sig med ønsket om levende musik for voksne mennesker, der er ude over den første ungdom! Af erfaring ved jeg, at mange mener, at god musik er den halve fest. Derfor har jeg indrettet et DEMO-lokale i mit hjem i Hillerød, hvor der mulighed for at få en kop kaffe, en musiksnak og ikke mindst musikalske smagsprøver. Her glæder jeg mig til at byde DIG velkommen! Ring til mig på tlf. 48 24 19 50 Læs mere på min hjemmeside: www.knuthsen.dk Send evt. en e-mail til: steen@knuthsen.dk 7

Et smukt smil er livskvalitet Vi tilbyder alle behandlingsformer inden for Tandproteser Individuelt fremstillet på eget laboratorium Reparationer mens De venter samt hjemmebehandling Klinisk Tandtekniker Gardar Magnússon Slotsarkaderne 220, plan 3, 3400 Hillerød Tlf.: 48 24 24 50 Valseværksgade 4 (i det ny lægehus), 3300 Frederiksværk Tlf.: 47 72 03 21 Medlem af landsforeningen for Kliniske Tandteknikere Stort udvalg i: Blomstertønden Blomster & planter Frederiksværksgade 101 Brugskunst 3400 Hillerød Egetræstønder Tlf.: 48 28 30 34 - og i tilgift bliver De betjent af glade tøser, der sætter god service i højsædet! Åbent: Mandag-fredag: 10.00-17.30 Lørdag: 9.00-13.00 8

SPAR MINDST 681 KR. OM ÅRET PÅ DIT FASTNET TELEFON ABONNEMENT Med Fastnet.nu kan du ringe billigere på TDCs netværk. Fastnet.nu er et særligt tilbud udviklet specielt til dig, der er medlem af Ældre Sagen. Du sparer mere end 30 % på dit abonnement (681 kr.) ligesom alle samtaler er 20 % billigere. INGEN FORSKEL I HVERDAGEN - BARE BILLIGERE Du fortsætter med at ringe fra TDCs netværk, og du beholder samme stik i væggen og samme nummer, så du kommer ikke til at mærke nogen forskel i hverdagen. SÅ MEGET SPARER DU PÅ DIT ABONNEMENT Type Fastnet.nu TDC Spar pr. md. Alm. Fastnet kr. 107,20 kr. 164,00 kr. 56,80 Fri Fastnet kr. 159,00 kr. 244,00 kr. 85,00 SÅ LET KOMMER DU I GANG! Gå ind på www.fastnet.nu eller ring til os på 70 30 00 37 mellem kl. 9-16 alle hverdage. Så hjælper vi dig i gang. VI HAR FÅET FLERE PENGE TIL RÅDIGHED Vi kan virkelig mærke, at vi har fået flere penge til rådighed siden vi skiftede til Fastnet.nu, næsten kr. 4.000 mere om året. Ikke nok med at vi betaler mindre for abonnementet og samtalerne, men Fastnet.nu hjalp os også med at gå vores telefon aftale igennem. Og det viste sig, at vi igennem mange år har betalt for nogle tillægsydelser, som vi slet ikke brugte eller havde behov for. Birthe og Bent Lundbæk Rasmussen, Birkerød MOBILABONNEMENT til dig der ikke ringer så meget n 3 timers tale n 100 SMS Vi har flere mobiltilbud - ring og hør Din pris pr. md. 39,- INTERNET Fastnet bredbånd. Bredbånd op til 20/2 Mbit/s TDC normalpris: 259 kr. pr. md. Din pris pr. md. 211 20 RING 70 30 00 37 VI GLÆDER OS TIL AT HØRE FRA DIG Kongevejen 40 I 3460 Birkerød Der tages forbehold for prisjustering fra TDC

Pr. kuvert kr. 135,00 Min. 20 personer Diner transportable forslag til festmenu Spegeskinke med melon eller røget culotte m. conicons - Slagtermesterens hjemmelavede frikadeller med rødkål Oksetyndsteg Lammekølle Flødestuvede kartofler Pastasalat Salat med nødder og ananas Ost med frugt Slagtermester Peter Avlund Kirsebærallé 8, 3400 Hillerød tlf. 48 26 60 73 www.slagtermesteren.dk GARDINER OG SOLAFSKÆRMNING fra din lokale GARDIN & BOLIGTEXTIL BUTIK Ring efter gardinbussen og få et uforbindende tilbud. Vores montør Kim kommer med bussen fuld af gardinprøver og gode idéer. Kig ind i butikken og se det store udvalg i dyner - sengelinned - håndklæder - duge - og meget andet! AG-Tex GARDINER BOLIGTEXTILER Frederiksværksgade 4 Hillerød Butikstorvet Tlf.: 48 26 25 15 agtex@mail www.ag-tex.dk

Rundvisning i Korsbæk onsdag d. 3. juni 2015 Oplev stemningen fra Matador på en rundvisning i Korsbæk på Bakken onsdag, den 3. juni. Kom indenfor i Varnæs stuer, i Lauras Køkken, i Skjerns Magasin og hør om de spændende anekdoter fra tv-serien. Efter rundvisningen bydes I på frokost i den mondæne restaurant Postgaarden. Overtjener Olsen vil være til stede. Der serveres: Seniorfrokost m. sild, røget laks, roastbeef, lun leverpostej og ost m.m. Billetsalg onsdag, den 25. marts kl. 10-11 i Grønnegadecentret. Pris kr. 440.- der dækker bus, rundvisning og frokost. Tidsplan for den 3. juni: Afgang kl. 9.45 fra Carlsbergvej ved DSB broen. Hjemkomst kl. ca. 17.00 til Hillerød. Der kan ikke reserveres billetter. På bestyrelsens vegne Henny Simonsen 11

Temaaften for senhjerneskadede, deres pårørende samt andre interesserede. Savner du viden og inspiration om senhjerneskade og de udfordringer, det giver for familien? Så skal du sætte kryds i kalenderen til en foredragsaften onsdag d. 11. marts. 2015 kl.16:15 20:00. Sted: Frederiksborg Centret, Festsalen 1.sal, Milnersvej 39, 3400 Hillerød. Hillerød Kommune vil, i samarbejde med Hjernesagen og Hjerneskadeforeningen, sætte fokus på den internationale hjerneuge, Uge 11, også kaldet BAW (Brain Awareness Week), og derfor inviterer vi dig og din familie samt andre interesserede til en foredragseftermiddag/ aften i Frederiksborg Centret, Festsalen 1.sal, Milnersvej 39, 3400 Hillerød. Mange familier lever i dag med en hjernesygdom, Alzheimers, Demens, Sclerosis eller Parkinsons, eller med en hjerneskade som følge af et traume, en blodprop, en blødning eller en svulst. Formålet med hjerneugen er bl.a. at sætte fokus på udviklingen indenfor hjerneforskning, hjernesygdomme samt genoptræning. Støtten til de pårørende i forhold til de udfordringer de møder, når et familiemedlem eller nær ven rammes af hjerneskade er også essentiel. 16:15-17:45: 1. foredrag: Hjerneskade og genoptræning. Neuropsykolog og hjerneforsker Morten Overgaard vil forklare de grundlæggende mekanismer bag hjerneskade og hjernens selvgenoprettende funktioner samt betydningen af genoptræning. 17:45 18:15: Pause: Vand ad libitum samt servering af en let anretning. 18:15 20:00: 2. foredrag: "Det er jo ikke mig, der er syg". Susanne Ohrt, klinisk psykolog og Specialist i Sundhedspsykologi. Som pårørende til et menneske, der har pådraget sig en hjerneskade, vil der for de fleste være meget ny viden - meget der skal læres og forstås men også udfordringer i dagligdagen som kan tære på kræfter og overskud. Relationer og roller kan forandre sig. Det kan derfor være nødvendigt ikke blot at indpasse sig men at turde tage op til overvejelse og diskussion, hvordan fremtiden kan forme sig bedst muligt for alle involverede. Yderligere oplysninger Pårørendekonsulent Inger Schrøder. Tlf.72 32 80 33, mail ischr@hillerod.dk 12

indbyder til Temadag onsdag, den 18. marts 2015 kl. 12.30-15.00 i Grønnegadecentret Grønnegade 15 3400 Hillerød Program: Advokat Michael Jacobsen, advokatfirmaet Advodan, Hillerød taler om: Arv og Ret, testamenter vedr. dine, mine og vores børn Ivan Gren, medlem af Hillerød Ældreråd, tidl. Jyske Bank, taler om: Hvordan disponerer jeg min likvide opsparing, herunder mine privattegnede pensionsordninger Kaj Fjellerad viser billeder fra Hillerød Der vil blive serveret kaffe og småkager Ingen tilmelding Hillerød Ældreråd www.hillerodaeldreraad.dk Husk: Sårbare og ældre borgere, som har problemer med medicinen, tilbydes nu en medicingennemgang og rådgivning på apoteket. Medicingennemgangen og rådgivningen skal hjælpe borgeren til bedre medicinvaner, og gøre borgeren mere selvhjulpen. 13

Sensommertur til Den Kroatiske Riviera den 12.-19. september 2015 I samarbejde med Best Travel arrangerer Ældre Sagen Hillerød denne rejse Dag 1: Ankomst Zagreb Med fly fra København til Zagreb. Transfer til vores hotel i Zagreb, hvor vi bliver indkvarteret på vores værelser og spiser en sen middag (drikkevarer ikke inkl.). Dag 2: Plitvice - Opatija Efter morgenmaden forlader vi hotellet i Zagreb og sætter kursen mod Plitvice Lakes National Park. Den betagende smukke nationalpark med de mange søer og vandfald spreder sig over et stort areal, som i højde spænder fra 450 til 1280 m.o.h. Det varierede landskab og de smukke jordbundsforhold gemmer på et væld af sjældne plante- og dyrearter, som vi kan se frem til at opdage på vores tur rundt i parken. Inkl. frokost. Vi kan også glæde os til en sejltur på den særprægede og smukke smaragdgrønne sø Kozjak. Herfra sætter vi kursen mod Opatija, hvor vi har base resten af ugen. Her bliver vi indkvarteret på Palace Bellevue Hotel, som ligger lige ned til vandet. Dag 3: Opatija Moscenice Vi starter dagen med spadseretur langs Franz Joseph Promenade, hvor vi kan nyde synet af de smukke hoteller og villaer ned mod vandet her på Kroatiens riviera. Vi besøger også Angiolina-parken med de mange forskellige plantearter fra hele verden, bl.a. den japanske kamelia, som er symbolet på Opatija. I parken ses Villa Angiolina, navngivet efter bygherrens hustru. Vi passerer Hotel Kvarner fra 1884, som er byens ældste hotel. Herefter kører vi langs kysten ned til Moscenice, som ligger med fantastisk udsigt over stranden og Kvarnerbugten og øerne i bugtens nordlige ende. I Moscenice modtages vi af den lille landsbys karismatiske borgmester, som viser os rundt. I den gamle olivenmølle hører vi, hvordan man fremstillede olivenolie i gamle dage og byder på en hjemmebrændt brandy. Sognepræsten viser sin kirke frem, og på det lokale museum ser vi, hvordan folk boede, arbejdede og klædte sig i gamle dage. Inkl. frokost. Turen rundes af i byens souvenirshop. Dag 4: Rundt om Istrien I dag skal vi besøge nogle af halvøen Istriens øvrige betydningsfulde byer. Til Pula, som ligger på sydspidsen og er kendt som ferieparadis og for sit 3.000 år gamle romerske amfiteater. Efter Pula fortsætter vi op ad halvøens vestkyst til Rovini, som er en af de mest idylliske byer.her er der tid til på egen hånd med mulighed for at spise frokost og nyde en stund ved stranden. På hjemturen lægger vi vejen forbi den lille landsby Livade, hvor vi smager 14

Istriens sjældne lækkerbidsken, trøflen, ledsaget af smagsprøver på lokalt fremstillet vin, olivenolie og brød. Dag 5: Øen Krk I dag besøger vi øen Krk, den mest befolkningsrige ø i det adriatiske hav. Krk er forbundet med fastlandet med en bro. Byrundtur til fods i den gamle bydel i Krk. Derefter tid til på egen hånd at gå på opdagelse. Fra Krk fortsætter vi til Vrbnik, som ligger på en klippetop med fornem udsigt. Vrbnik er bl.a. kendt for den gyldne vin Zlahtina, og vi besøger vinkælderen Nada, hvor vi hører om vinens tilblivelse og får serveret en let frokost med lokal ost og skinke og selvfølgelig smagsprøve på vinhusets specialitet. Dag 6: På egen hånd Dagen er til fri disposition gå på opdagelse i den skønne by Opatija, slap af i hotellets saltvandspool, tag en tur til stranden eller gå langs den 12 km. lange standpromenade. Dag 7: Sejltur i Kvarnerbugten Efter morgenmaden spadserer vi langs promenaden og gennem parken til havnen i Opatija, hvor vi går ombord på en båd, som tager os med på en hyggelig og afslappende panoramatur langs Opatija-rivieraen. Vi får velkomstdrink ombord og bliver på turen underholdt med musik. Undervejs går vi i land i den lille by Lovran. Dag 8: Zagreb - Hjemrejse Efter morgenmaden forlader vi hotellet og kører tilbage til Zagreb. Vi skal opleve Kroatiens hovedstad på en byrundtur og ser bl.a. domkirken, Skt. Markus-kirken med det mønstrede tag og den historiske bydel. Inden vi vender næsen mod lufthavnen, bliver der tid til på egen hånd at spise frokost og måske gøre et par sidste indkøb. Efter dagens oplevelser kan vi sætte os til rette i flyet og slappe af på turen tilbage til København. Pris for rejsen pr. person i delt dobbeltværelse: 6.995,- kr. Pris for evt. særlige tillæg, fx enkeltværelse og forsikring, vil fremgå af det fulde program, der udleveres den 10. marts. Inkluderet i prisen: ο Fly København-Zagreb T/R ο Bustranfer fra Hillerød-Kastrup T/R og bustransport under hele rejsen ο 1 overnatning i Zagreb ο 6 overnatninger på Palace Bellevue Hotel i Opatija ο 7 x morgenmad ο 1 x aftensmad på hotellet i Zagreb ο 5 x aftensmad på hotellet i Opatija inkl. fadøl, vin og vand ο Inkl. 2 x frokost på to udflugter. Dels i Opatija Moscenice village og ο ved National Park Plitvice 15

ο Kvarner-aften på hotellet med traditionel lokal middag og underholdn. o Udflugter ifølge program o Dansk rejseleder o Lokal turistskat 1 pr. person pr. nat er inkl. i prisen Tilmelding, udfyldning af skema og yderligere oplysninger samt udlevering af program: Tirsdag, den 10. marts kl. 10-11 i Grønnegadecentret Yderligere oplysninger fås hos: Henny Simonsen tlf.: 48 26 87 05 E-mail: hennysimonsen@privat.dk Plitvice Lakes National Park: 16

tættere på Tal med en bank, der forstår dig Du bestemmer selv emnet - ny bil, bolig, forsikring eller bare mere luft under vingerne. INTERESSERET? Så lad os tage en snak om dine og familiens planer. På gensyn i Spar Nord Hillerød Københavnsvej 31 Telefon: 33 34 38 30 www.sparnord.dk

Ældrenyt v/ Bente Claudi Få hjælp til at rydde op i dit medicinskab Det er en god idé ind imellem at rydde op i sit medicinskab. Det, der ikke længere bruges, bør kasseres, da der ellers er risiko for, at der opstår fejl, så du af gammel vane kommer til at spise medicin, som du skulle være stoppet med. Det kan være noget medicin, der ikke virkede godt nok eller som gav dig nogle bivirkninger. Det kan også være, at medicinen ligefrem hæmmer virkningen af noget andet medicin, du får. Er du skiftet til en ny medicin, skal du være særlig opmærksom. Medicin, der kun skal tages som en kur, f.eks. penicillin; men hvor der er flere tabletter tilbage i pakningen, bør også kasseres. Har du mange forskellige ting stående i medicinskabet, kan det være svært at have overblik, og så er det nu, at det er en god idé at skille dig af med medicin, du ikke bruger længere. Mangler du overblik over den medicin, du har stående, så put det i en pose og kom ned på apoteket, så kigger vi på det sammen. På Hillerød Krone Apotek kan du også få hjælp til at finde en løsning, hvis du for eksempel har problemer med at tage din medicin. 18

Vi taler også om, hvordan du bedst opbevarer din medicin og muligheder for dosispakning. Da det tager lidt længere tid end en almindelig ekspedition, så må du gerne ringe og aftale en tid. Introduktionspris: 100,- kr. Måske så du, at Hillerød Krone Apotek fra den 20. til den 22. januar tilbød hjælp til at få overblik over medicinskabet. Fik du det ikke gjort, så book en tid nu og få gode råd til både anvendelse og opbevaring Apoteker Birgitte Reinseth Hillerød Krone Apotek Tlf. 48 22 08 90 VEJEN TIL RIGDOM Giv værdi GODE til KOLLEGER dig selv og GODE KOLLEGER andre med et frivilligjob GLADE MENNESKER SOCIALT BIDRAG Kontakt os på tlf. 2495 4223 eller kom forbi i butikken på Helsingørsgade 21, 3400 Hillerød for at høre mere. Giv ekstra værdi til dig selv og andre med et frivilligjob i Blå Kors Genbrug! Hør nærmere i butikken GODE OPLEVELSER SOCIALT BIDRAG GODE OPLEVELSER GLADE MENNESKER 19

Bløde hudvenlige materialer EnergySole med optimal støddæmpning Ingen indvendige generende syninger New Feet Det danske fi rma New Feet har i samarbejde med ortopæd-kirurger, fodterapeuter, ortopædi-skomagere og danske designere udviklet skoløsninger til behandling og pleje af følsomme, diabetiske eller gigtramte fødder. New Feets fodtøj adskiller sig fra almindelige fabriksfremstillede sko ved: Optimal støddæmpning - alle modeller har en 6 mm udtagelig biomekanisk EnergySole Bred forfod & høj stabilitet Blødt polstret skind og udvalgte liningsmaterialer Svedabsorberende og friktionsdæmpende foer Ingen indvendige generende syninger Fodtøjet kan let tilpasses den enkelte - f.eks. er de ekstra lange velcroremme lette at korte af Der anvendes udelukkende gennemfarvet læder, garvet efter EUs miljøkrav. Fodtøjet er CE mærket God plads til individuelle indlæg www.new-feet.com DESIGNED IN DENMARK PRODUCED IN EU Åbent for salg af sko: Onsdage kl. 10-12 & 13-16 www.letfod.dk Statsaut. Fodterapeut Vivian Andersen Ndr. Jernbanevej 13C 3400 Hillerød Tlf. 2032 4162

Lissies Traveture 2015 er motion i godt selskab Tag med på en rask travetur hver tirsdag fra Tolvkarlehuset (Overdrevsvejen) kl. 10.15. Bus 301 passer og stopper ved Regionsgården kl. 10.06. Turene er på ca. 5 km. Hver anden tirsdag efter nedenstående plan en lidt længere tur. Turene starter ved Teglgårdssøens parkeringsplads kl. 9.30. Har du ikke kørelejlighed, er der plads hos andre deltagere. Husk drikkevarer og madpakker. 5. maj: Anemonetur (Kamma, tlf.: 21 26 62 90) 19. maj: Frederiksund (Ebbe, tlf.: 23 47 57 19/28 51 87 56) 2. juni: Hornbæk Plantage (Bent J. tlf.: 48 25 47 71) 16. juni: Dyrehaven m. frokost på Perlen (Lissie P. tlf.: 48 26 73 98) 30. juni: Buresø Skovene (Bent J. tlf.: 48 25 47 71) 14. juli: Tegners Museum (Jytte S. tlf.: 29 14 24 09) 28. juli: Grilltur Eghjorten (Lissie P. tlf.: 48 26 73 98) 11. august: Valby Hegn (Anne Marie M. tlf.: 21 24 72 46) 25. august: Ll. Og St. Gribsø (Bent J. tlf.: 48 25 47 71) 8. sept.: Grønholt (Kamma tlf.: 21 26 62 90) 22. sept.: St. Dyrehave syd (Carsten tlf.: 28 10 24 64/ Keld tlf.: 61 83 41 88) 29. sept.: Afslutning med frokost. 8. dec.: Juleskovtur Eghjorten (medbring lille gave) NB! Hver parentes viser turlederne m. angivet telefonnummer! Husk hunde og stave må ikke medbringes! Ønsker du nærmere oplysninger om de enkelte ture, er du velkommen til at ringe til: Lissie på tlf.: 48 26 73 98 21

Start dit indkøb tidligt! Vi åbner hele butikken kl. 7 fra mandag til lørdag. Søndag fra kl. 8.00. Få rabat på briller -10% Til alle medlemmer af Ældresagen over 60 år: Få 10% i rabat ved køb af nye briller (stel+glas) hos Profil Optik i Hillerød. Slotsgade 24, Hillerød. Tlf. 48 26 49 43 Rabatten kan ikke anvendes sammen med i forvejen nedsatte varer eller tilbud. Medlemskort skal forevises ved betaling og der gives ikke rabat med tilbagevirkende kraft.

Mandagsmøder i Grønnegadecentret Februar-september 2015 kl. 14.30-16.30 (Bemærk tidspunkt!) Mandag d. 2. marts 2015: Hundehoveder og hængerøve Journalist og filmkritiker Jacob Wendt Jensen fortæller om Ove Sprogøe. Foredraget krydres med masser af film- og lydklip og giver et godt indblik i Ove Sprogøes liv. Mandag d. 13. april 2015: Den ultimative forbrydelse Drabet når et menneske slår et andet menneske ihjel Tidligere drabschef Ove Dahl fortæller om, hvad der sker, når drabet bliver begået, herunder samarbejdet mellem politi, kriminalteknikere, retsmedicinere, pressen og offentligheden. Mandag d. 7. september 2015: Syngepigerne på Bakken Allan Mylius Thomsen fortæller om Bakkens Hvile på Dyrehavsbakken, hvor folkelig underholdning har overlevet og i dag er 138 år gammel. Han vil fortælle både lystige og bittersøde beretninger om syngepigerne. Husk, der højst kan være 120 deltagere til mandagsmøderne, og man kan ikke tilmelde sig disse møder, men i stedet må man møde frem i god tid! Først til mølle princippet! Pris pr. arrangement: kr. 50,- for foredrag, kaffe/te og kage! Arrangør: Henny Simonsen 48 26 87 05-20 34 97 46 Email: hennysimonsen@privat.dk 23 23

Medlemstilbud Motion, Samvær og Kultur Besøgsven og/eller demensaflaster glæd andre - og dig selv. Ældre Sagen Hillerød søger besøgsvenner og demensaflastere. Der er desværre stadig flere og flere borgere, der venter på at få en besøgsven/demensaflaster, der vil muntre deres hverdag op, gå en tur med eller kunne aflaste den pårørende engang imellem - give dem et åndehul, så de trygt kan forlade den ældre - eller måske bare det at have nogen at snakke med. Arbejdet er frivilligt og består normalt af et ugentligt besøg af 1½ - 2 timers varighed. Det aftales individuelt. Det handler kun om hyggeligt samvær og tryghed. Vi vil meget gerne høre fra dig, hvis du vil være en del af fællesskabet og indgå i vores spiseven, besøgsven - og demensaflasterteam, hvor vi mødes til temamøder, får en god snak med hinanden, byder velkommen i teamet til nye og hører om muligheder for kurser. Én gang årligt tager vi frivillige i teamet på en tur ud i det blå og én gang årligt har vi et eftermiddagstemamøde. Alle nye frivillige fra teamet tilbydes et gratis kursus, hvor du lærer, hvordan du bedst kan aflaste den pårørende til en dement borger eller være besøgsven. Birgit Sønderbye: besøgsvenner tlf. 29 93 75 04 Bente Claudi: demensaflastning /spisevenner Tlf. 48 26 23 40 24 24

Har du lyst til en spiseven? Selskab til maden giver appetit på livet. Har du lyst til at få selskab ved måltidet 1 gang om ugen, så har du mulighed for at få en spiseven. Hvis du er visiteret til at få din mad leveret på bopælen, kan du få en spiseven en gang om ugen. Spisevennen kommer som gæst i dit hjem, så I kan hygge jer sammen om maden. Sammen udfylder i bestillingssedlen, og der bestilles en ekstra portion mad - uden omkostninger for dig og din spiseven. Lyder det interessant for dig? Eller kender du en, det kunne være interessant for, så er du velkommen til at kontakte Jette Færgeman på telefon eller mail Jette Færgeman: Spisevenner Tlf. 61 78 35 28 eller e-mail: jfslettebjerget@gmail.com 25 25

Debatgruppen Temaet i 2015: Fokus på Sundhedsfremme og forebyggelse Vær med i debatgruppen. Det er nu, du har mulighed for at høre om - og påvirke - udviklingen i Hillerød på Ældreområdet. Første møde i år var tirsdag, den 17. februar, med opstart til fremtidens ældreboliger på programmet, samt drøftelse af status på hjemmeplejeområdet, plejecentrene, og hvad der rører sig.. Næste møde bliver tirsdag, den 28.april. Endelig dagsorden med tema, mødested og tid fremsendes til alle tilmeldte min.7 dage før. Husk at sende afbud, hvis du er forhindret. Kontakt: Bente Claudi - hvis du vil tilmeldes gruppen. Tlf. :48 26 23 40 BC 26 26

Ældre Sagens bowling Slots Bowl, Københavnsvej 23 Tirsdag, torsdag og fredag kl. 12-16 - hele året. Klubtilbud med hygge, samvær og spil i sæsonen: hver onsdag kl.12-14 med Lis og Kjeld. Pris: 60 kr. for 2 timers bowling inkl. skoleje og kaffe/vand. Alle - også nye interesserede bowlere - er velkomne. Kontaktpersoner: Kjeld Jørgensen: tlf. 40 52 16 33 Lis Cramer: tlf. 51 20 47 99 Bente Claudi: tlf. 48 26 23 40 NB: Vigtigt for planlægningen: Husk at melde afbud, hvis du ikke kan komme. BC 27 27

Revy i Grønnegadecentret 14., 15. og 17. maj Der er nu fuld gang i revyforberedelserne. Vores kreative hjerner er på overarbejde. I år har vi flere fysiske udfordringer (sådan hedder det vist på nudansk ), da vi får helt ny scene og dermed anderledes placering, ny lysopsætning m.m. Vi kalder derfor revyen: Centerbanden på Ny Scene. Revyen er igen i år en typisk lagkagerevy med en god blanding af pudsigheder fra dagligdagen, politiske emner og hvad, der ellers rører sig i samfundet lokalt eller ude i den store verden. Og der bliver som sædvanlig en god blanding af sange og sketches. Aktørerne er: Gerda Møller Petersen, Lise Dahlin, Annette Nisbeth, Anna Sofie Morell, Svend-Erik Pedersen, Leif Bakkestrøm, Jon Gulholm, Ole Nisbeth, John Plenov samt undertegnede. Musikken varetages af vores dygtige og alsidige pianist Jens-Jørgen Larsen. Måske hiver han også harmonikaen frem. Premiere Kr. Himmelfartsdag, torsdag, den 14. maj. Spilletidspunkter og billetpriser: Torsdag d. 14. maj, Kr. Himmelfartsdag kl. 18: revybuffet, program samt kaffe/kage i pausen 210,- kr. (Spisning starter kl. 18.30, og revyen forventes at starte ca. kl. 20) Fredag d. 15. maj kl. 18: revybuffet, program samt kaffe/kage i pausen 210,- kr. (Spisning starter kl. 18.30, og revyen forventes at starte ca. kl. 20) Søndag d. 17. maj kl. 12.30: let anretning, lille karaffel rød- eller hvidvin, program samt kaffe/kage i pausen 150,- kr. (Spisning starter kl. 13, og revyen forventes at starte ca. kl. 13.30) Drikkevarer kan alle 3 dage købes i Caféen. Billetsalget starter onsdag d. 8. april i Grønnegadecentrets reception. Vi glæder os til at se jer! Ulla Ludvig Revyformand & instruktør 28

Annonce STAVGANG FOR ALLE! Gå dig glad! Formiddagshold: mandag onsdag fredag. Begynderkurser og fortsat instruktion. Henvendelse til Bodil M. Nielsen Tlf.: 26 34 10 01 - www.hilleroedstavgang.dk Førstehjælpskursus Vil du på førstehjælpskursus, så ring til: Bend Jørgensen på tlf.: 48 28 82 87, og vi vil søge at oprette nye førstehjælpskurser, når der er deltagere nok tilmeldt. 29

Klinik for Fodterapi V v/ Hanne Rimmington H Hostrupvej 27, st.th. 3400 Hillerød (overfor Gallerierne) Å Åbent mandag til lørdag efter klipning og oprensning af negle A aftale, også med mulighed for svampenegle morgen- og aftentider samt nedgroede negle/bøjlebehandling H hjemmebehandling. hård hud, ligtorne, hælrevner H Handicapvenlig indgang. diabetes, arvævs- og leddegigt Ring 48 26 52 11 eller kom relaterede fodproblemer forbi for nærmere aftale. aflastning af nedsunken forfod, platfod, knyster, hælsporer fremstilling af individuelle indlæg vejledning om tilskudsmuligheder På gensyn, Nadja og Hanne Gå godt [gå til fodterapeut] Købes overalt Købes overalt Annonce Guld og sølv købes Når du læser annoncer, skal du sædvanligvis Antikke og arkitekttegnede af med penge! Her er det lige omvendt, her kan du møbler forsøde tilværelsen! v/ Henning Schultz Se efter Medlem i gemmerne af der er som Malerier, regel ting, keramik som og du Kunsthandlerforeningen alligevel aldrig bruger: ringe, armbånd, stentøj halskæder, ure, 35 mønter års erfaring etc. Ligeledes: sølvbestik, fade, kander, sølvsmykker Deres garanti og lignende. Broncer, figurer, glas 30 års Tlf.: brancheerfaring. 48 28 62 74 Jeg kommer og til dig, porcelæn sorterer tingene og giver dig en seriøs og bedste pris. Med Med venlig venlig hilsen hilsen Sølv og guld, smykker Henning Henning Schultz, Schultz medlemsnr. 10932658 og bestik Tlf. 48 28 62 74 Dødsbo og flyttebo Å inkl. rydning 24 F P