Springere fra AGF Udspring var i Ramasjang Live i vinterferien. Her ses fra venstre Avital, Isabel, Ane, Daniel, August, Niklas og Oliver Foto: Yakov Munkebo Velkommen Det er med stor glæde, jeg sender jer dette første nummer af AGF Udsprings nyhedsbrev. AGF Udspring har de seneste år haft en stor medlemsfremgang, og afdelingen summer af aktiviteter, så der er en masse at fortælle om. I denne udgave af nyhedsbrevet kan du bl.a. læse om Ramasjang, der var på besøg, om begynderstævne i Lyseng, og om nogle af konkurrenceholdets flotte resultater i udlandet. Jeg håber, I vil tage godt imod nyhedsbrevet, som vi vil prøve at få ud ca. 10 gange om året. Hvis du har en god historie, du gerne vil fortælle i et af de kommende nyhedsbreve, eller hvis der er noget, du gerne vil have, vi skal skrive om, så skriv til nyhedsbrevet på agfudspring@gmail.com AGF Udspring i Ramasjang I uge 7 skulle Ramasjang Live sende fra Lyseng Svømmebad, og AGF Udspring blev spurgt, om ikke vi ville være med? Det ville vi selvfølgelig, og eftersom konkurrenceholdet alligevel skulle træne to gange om dagen det meste af ferien, så var det heldigvis ikke svært at finde springere, der kunne og ville optræde i tv. Man kan se indslaget her: http://www.dr.dk/ramasjang/ramasjang- live/forside/forside.htm#/e158cf58-30a3-4414-bc43-f3c380d07c9c De bedste hilsener Eva Naur Jensen, mor til Ane og Eik Husk, at der også er nyheder, stævneberetninger og billeder på www.agf-udspring.dk Niklas og August bliver interviewet af Sofie fra Ramasjang. Foto: Yakov Munkebo Side 1 af 6
Sæsonen skudt i gang med flot begynderstævne i Lyseng Alle deltagere står klar rundt om bassinet før konkurrencerne gik i gang Allerede d. 22. januar kun tre uger efter sæsonstart afholdt AGF Udspring årets første begynderstævne i Lyseng Svømmebad. At være til begynderstævne Det var en flok glade og forventningsfulde udspringere, der deltog i årets første begynderstævne i Lyseng i januar. Det er dejligt, at så mange springere og deres forældre bakker op om begynderstævnerne, som giver springerne mulighed for at vise, hvad de har lært. Til begynderstævnerne er der guld, sølv og bronze til nr. 1, 2 og 3, og så er der deltagermedaljer til alle andre, for det skal være en succesoplevelse for alle at deltage. Ved at give medaljer til alle, vil vi gerne signalere, at det vigtigste lige præcis er at være med. Flere medaljer på én gang Glæden ved at stå på række og få sine medaljer, fik lige en ekstra tand til stævnet d. 22. januar, for flere af springerne skulle have en eller måske endda to ekstra medaljer. Den usædvanlige ekstra præmieoverrækkelse skyldtes, at AGF s sidste begynderstævne i efterårssæsonen 2010 faldt sammen med en af årets store snevejrsdage. Deltagerne fra Odense havde været nødt til at melde afbud, fordi det ikke var vejr til at køre langt i. Det var i sig selv trist, men det blev kun Side 2 af 6
værre af, at alle medaljerne lå hos odenseklubben. Deltagerne i 2010 s sidste begynderstævne måtte altså nøjes med æren den dag i november. Inden januarstævnet var medaljerne kommet frem fra Odense, og trænerne benyttede lejligheden til at fejre de springere, der kom på 1., 2. eller 3.-pladsen før jul. Og det er ikke kun dem, man normalt går på hold med, der er i hallen, når der er begynderstævne. De andre begynderspringere er der også, og hvis man er heldig, når man måske at se nogle af klubbens dygtige konkurrencespringere træne, før stævnet går i gang. Tit er det nogle af de ældre springer, der hjælper trænerne med at bedømme springene. Og det er som regel også de ældre springere, der sælger toast eller vafler og kager i vores lille bod. På den måde er stævnerne også en måde at mødes på tværs af årgange og hold. Stolte springere på medaljeskamlen nogen har også fået medaljer fra sidste års stævne. Stævner er også en hel dag med sport og kammerater At være med til et begynderstævne er ikke kun et spørgsmål om at konkurrere. Det er også en måde at mødes med sine holdkammerater på en ny måde. Stævnedagen starter som regel kl. 10 og slutter ofte kl. ca. 15 eller 16. De første to timer er indspringning, hvor deltagerne alle får lov at træne på vipperne inden det rigtg går løs. Dagens dommere var nuværende og tidligere trænere og k-holdsspringere Avital, Jonas og Tobias. Der er flere billeder fra stævnet på hjemmesiden www.agfudspring.dk Næste stævne i Lyseng er Trip Trap i DM-format (for talentholds- og konkurrenceholdsspringere) d. 26. februar 2011 Side 3 af 6
Flotte resultater til konkurrenceholdet i Eindhoven Niklas Nybro Sørensen på medaljeskamlen ved siden af Daniel Jensen (Norge) og Gustav Friislund (Lyngby Udsprings Klub). Foto: Dennis Nybro Sørensen Niklas, Daniel, Isabel og Ane fra konkurrenceholdet var til det årligt tilbagevendende udspringsstævne Eindhoven Diving Cup i Holland d. 3.-6. februar, og især Niklas og Daniel udmærkede sig og fik nogle virkelig flotte resultater med hjem. Første skridt på vejen til Europæiske junior mesterskaber Eindhoven Diving Cup er et af fire stævner, som er udpeget af Dansk Svømmeunions Udspringssektion som udtagelsesstævne til Europæiske juniormesterskaber. Hvis en springer opnår et vist pointniveau til to af de fire udpegede stævner, har han eller hun kvalificeret sig til at deltage ved Europæiske Junior Mesterskaber. Niklas Nybro Sørensen leverede en flot, flot præstation, og vandt sølv på både 1- meter og 3-meter, kun ganske få point fra sin nærmeste rival, norske Daniel Jensen. Udover sølvmedaljen, kan Niklas glæde sig over, at hans præstation på 1- meteren var så flot, at han klarede pointkravet til EJM. Vi følger Niklas hårde arbejde tæt, og håber, at han klarer pointkravet igen, og dermed sikrer sig en billet til EJM i år. Lovende synkro-samarbejde mellem AGF og LUK2002 For første gang i stævnesammenhæng, stillede to AGF-springere op i synkrokonkurrencer ved stævnet i Eindhoven. At det overhovedet kunne lade sig gøre er lidt af et under, og skyldes blandt andet det gode samarbejde på tværs af de danske klubber. For det overhovedet kan komme på tale at stille op i en synkro-konkurrence, skal man være to og det kan godt være vanskeligt at finde to springere, der kan matche hinanden fysisk, teknisk og præstationsmæssigt. Hvis springerne f.eks. har forskellig teknik, vil springene ikke blive så flot synkrone, som de helst Side 4 af 6
skal være. Hver for sig kunne AGF og LUK 2002 ikke stille med et synkro-par, men tilsammen kunne klubberne derimod stille med et synkro-par i både gruppe B og gruppe C. Betingelserne for at træne synkronudspring er ikke særlig gode i Danmark, fordi det kun er få steder, man har de to vipper, der skal til for at kunne arbejde med at udføre springene synkront, så kun Niklas og Gustav havde haft chancen for at træne sammen en enkelt gang og det endda kun fordi de rejste til Malmø for at træne. Daniel og Andreas havde derimod ikke haft mulighed for at træne sammen før stævnet, men de to matchede hinandens spring perfekt, og fik flere 8-taller for selve den synkrone udførelse, hvilket er meget, meget imponerende karakterer. præstationen. Og af pointene kan man se, at de leverede virkelig flotte præstationer. Synkronspring er bestemt noget, vi vil arbejde mere med i fremtiden siger træner Dennis Nybro Sørensen, der var meget stolt af drengenes indsats. Daniel og Andreas (LUK 2002) med medaljer for deres flotte synkro-serie. Foto: Dennis Nybro Sørensen Flot præstation af Daniel på tårn Men Daniel nøjedes ikke med at springe både 1-meter, 3-meter og synkro, han stillede også op i sin første tårnkonkurrence, og blev en meget flot nr. 2. Rigtig lovende, når man tager i betragtning, at Daniel først for alvor begyndte at springe tårn efter jul. Andreas og Daniel midt i en meget flot, synkron Isander. Foto: Dennis Nybro Sørensen Guldet var sikret på forhånd Niklas og Gustav var eneste synkrospringere i gruppe B drenge, ligesom Daniel og Andreas var eneste synkrospringere i gruppe C drenge, så det var ikke nogen overraskelse, at de to par tog guldet med til Danmark. I en konkurrence uden konkurrenter, er det dog ikke medaljen, der er væsentlig, men derimod den glæde, springerne havde ved at springe sammen, og så selvfølgelig dommernes bedømmelse af Ikke pigernes weekend Isabel og Ane springer begge i gruppe B i år, og springer derfor mod hinanden. Desværre havde de i modsætning til drengene ikke de store succeser i konkurrencerne ved det hollandske stævne. Ane var især plaget af nerver i den første konkurrence, og sprang langt under sit normale niveau. Isabel sprang mere stabilt, og placerede sig derfor bedre end Ane fra 1-meteren. Da de dagen efter sprang 3-meter havde Ane fået nerverne lidt under kontrol, og der placerede hun sig bedre end Isabel. Det kan godt være overvældende at stå derude på vippen til et så stort stævne med så mange nationaliteter repræsenteret, siger træner Dennis Nybro Sørensen. Hvis det går helt galt pga. nerver, som det gjorde for Ane i den første konkurrence, så gælder det bare Side 5 af 6
om at få den dårlige oplevelse bearbejdet og ud af kroppen så hurtigt som muligt, så man ikke er tynget af den, når man skal springe næste gang. Mere end resultater og medaljer At komme med til et internationalt stævne som Eindhoven Diving Cup, er langt mere end sportslige resultater og medaljer. Det at sætte sig ind i bilen med sine holdkammerater og sin træner, og vide, at man skal have den her oplevelse sammen, at man har sine holdkammerater med som heppekor og at man får lov at møde springere fra hele Europa, det er i sig selv hele turen værd. Du kan læse meget mere om turen til Eindhoven på AGF Udsprings hjemmeside www.agf-udspring.dk Gustav (LUK 2002) og Niklas ved medaljeoverrækkelsen efter en flot synkropræstation. Foto: Dennis Nybro Sørensen I næste nyhedsbrev kan du læse om vores samarbejde med de norske udspringere fra Kristiansand, som ikke har nogen hal at træne i de næste to år, og som derfor kommer på besøg hos os for at træne med talentholdet og Læs også om konkurrenceholdets tur til Athen, og bliv klogere på, hvem det egentlig er, der gør hvad i AGF Udspring Side 6 af 6