Mandag: Kl. 09.00-12.00 Art Clay Silver v/sofie Kl. 09.30-12.00 Kreativt værksted til fri afbenyttelse Kl. 09.00-12.00 Træ værksted v/egon Kl. 09.00-10.00 Gåtur i rask tempo v/eva og Lola Kl. 09.00-10.00 Gymnastik med fut i v/ulla Kl. 09.00-11.30 Billard v/bent Kl. 10.00-11.30 Mobil hjælp V/Linda (Sidste mandag i hver måned) Kl. 10.15-11.15 Hensyntagende gymnastik v/ulla og Britt Kl. 13.00-15.30 Strikkedamer og håndarbejde v/kirsten O Kl. 13.00-15.45 Kreativ kortfremstilling Kl. 13.00-15.45 Billedvævning V/Lisa Kl. 13.00-15.45 Spil - der spilles forskellige kortspil Tirsdag: Kl. 09.00-11.30 Computer v/kurt og Hans Kl. 09.00-12.00 Billard Kl. 10.00-11.30 Dit liv, din historie V/Britt Kl. 10.00-12.00 Aktivitetscafe for senhjerneskadede v/ Sofie og Birgit Kl. 10.00-12.00 Cykeltur med madpakke v/birthe (opstart til forår) Kl. 10.00-11.00 Stolegymnastik v /Ulla Kl. 11.00-12.00 Stolegymnastik v/ulla Kl. 13.00-16.00 Knipling v/hanne H Kl. 13.30-14.30 Smart træning (Stående og gående) v/sofie Kl. 13.30-15.00 Hygge v/anne Marie Kl. 13.00-15.45 Kreative kortfremstilling Kl. 14.30-15.30 Høreomsorg i lige uger v/ Birgit Kl. 16.00-17.00 Fællessang v/ulla Ring Kl. 17.00-18.00 Pilates v/kirsten L 20 Onsdag: Kl. 08.30-09.30 Styrke og balance træning v /Ulla Kl. 09.30-10.30 Styrke og balance træning v /Ulla Kl. 09.00-12.00 Det kreative værksted m. skiftende projekter v/sofie Kl. 09.00-12.00 Træ værksted v/egon Kl. 09.00-11.30 Digital foto og billedbehandling v/mogens Kl. 09.30-16.00 Pileflet v /Helle Kl. 10.30-11.30 Historietimen v/bodil Kl. 10.00-11.00 Lille gåtur, hvor alle kan være med. v/britt (opstart forår) Kl. 10.00-11.30 Gudstjeneste 1. onsdag i måneden v/kirsten R Kl. 11.00-12.00 Smart træning (på stol) v/britt Kl. 13.00-15.45 Strikkehjørnet v/anne Lykke Kl. 13.00-15.45 Patchwork v/åse Torsdag: Kl. 09.00-11.30 Stenslibning v/bent Kl. 09.00-12.00 Porcelænsmaling Kl. 09.30-10.30 Vægthold v/britt og Grete Kl. 09.30-11.00 Motion i det fri v/sofie Kl. 10.00-11,00 Sang v/ Ingrid og Bodil Kl. 10.00-12.00 Billard Kl. 13.00-14.00 Instruktion fitness v/ulla Kl. 13.00-15.45 Billedkunst v/ Sofie Kl. 12.30-15.45 Slægtsforskning v/kirsten G Kl. 13.00-15.45 Bogbinding v/kurt Kl. 13.00-15.45 Kortspil v/emmy og Ester Fredag: Kl. 09.00-12.00 Sølv -Smykkeværksted v/kirsten Kl. 09.00-12.00 Computer v/bjarne Kl. 09.30 --11.30 Linedans v/connie og Gurli Kl. 13.00-15.45 Håndarbejde/strikkecafe Kl. 14.00-15.45 Banko i lige uger v/birthe & Einer Lørdag: Kl. 14.00-16.00 Krolf v/gerda Maj 2019 Pris 5,00 kr. Aktivitetscenter Rådmandscentret Rådmandshaven 1 4230 Skælskør Tlf.: 58 19 46 86 Raadmandscentret@slagelse.dk aktivitetcentre.slagelse.dk 1
Tak til alle de frivillige, der har udfyldt Aktivitetscentrenes apv. Ulla Daglig leder uinik@slagelse.dk Charlotte Køkkenassistent chdae@slagelse.dk Anne-Marie Ingrid Køkkenmedhjælper Rengøring anole@slagelse.dk ingrm@slagelse.dk Sæt allerede x i kalenderen nu. Fredag d. 21 juni Holder Rådmandscenteret havefest i cafeen. Sofie Aktivitetsmedarbejder sofim@slagelse.dk Birgit Aktivitet/ Høreomsorg bmols@slagelse.dk Britt Aktivitetsmedarbejder britwi@slagelse.dk Der vil komme mere info på opslagstavlerne i løbet af maj. Centerkiosken Kirsten Gudstjeneste Reception Birthe Banko Kirsten Sølvværksted Regnskab Eva Centernyt Køkken Står du lige og mangler noget eller er du blevet lækkersulten, eller skal du have gæster? Så kom ind i centerkiosken.. Vi får vare hjem: Helle Pileflet Lis Lille butik Bent Stenslibning Egon Træværksted Lola Udflugter Hans Foto og Edb 2 mandag - onsdag og fredag Inge Kiosk Connie Linedans Åbent mandag-fredag fra kl. 10.00-12.30 Kig ind og se om vi har det du mangler! 19
Mors dag 12. maj En mor er den kvindelige forældre, der kendetegnes ved at elske sine børn ubetinget, sætter deres behov for sine egne, som kan få superkræfter i situationer, hvor hun skal beskytte sine børn, hun kan altid finde forsvundne ting, en mor har altid ret og da gud ikke kunne være alle steder skabte han mødre. Glædelig mors dag!! Rådmandscenteret Er lukket for aktiviteter Fredag d. 17. maj Torsdag d. 30. maj Fredag d. 31.maj Cafeen vil være åben for mad, fra Kl. 10.00-12.00 Centernyt s redaktion: Britt, Eva og Lola. Indlæg til Centernyt: Centernyt udkommer en gang om måneden og koster Kr. 5,00. Indlæg skal være redaktionen i hænde senest d. 19. maj I postkassen i receptionen. Eller på mail: evaschou@stofanet.dk. Receptionen er åben: Mandag - fredag kl. 10.00-12.30. Ældrerådets repræsentant på Rådmandscentret Berit Schau - mail: bs.schau@gmail.com Post: Der kan afleveres udgående post, mandag og torsdag i receptionens åbningstid. Er det måske ikke et fuglebad? Teleslynge: Der kan benyttes teleslynge i Rådmandscenteret. Facebook. Find os på Facebook, under Rådmandscenteret. 18 3
Torsdag d. 9. maj Kl. 10.00-12.30 På Rådmandscentret D. 07.05 Mødes på halvvejen D.14.05 Forårstur D. 03.06 Sommertur D. 21.06 Sommerfest (Er blevet en havefest) D. 03.09 Løvfaldstur D. 11.09 Sensommerfest Betina Toft Stort tillykke Vi spiller igen mandag den Mandag d. 13. maj Kl. 13.00-14.30 I bevægelsesrummet. Kom og vær` med! Håber vi ses! Ingrid Otto. Uge 41 Sundhedsuge Se tider og andet på opslagstavlen. 4 Denne måneds vinder er: Thomas Pedersen En flaske vin kan hentes i receptionen. Deltag i næste måneds find 5 fejl her. Og vind en flaske vin Navn Afleveres i postkassen ved receptionen Senest 19. maj 2019 17
Fredag d. 10. maj Tirsdag den 28 maj. Kl. 9.30 Kl. 13.30-15.00 Spiller vi stigegolf. Så er det tid igen Håber på at i er klar! Fredag d. 10. maj. Vi ses. Starter vi op igen, med en lille gåtur. Annemarie. Gåturen er for alle der har svært ved at gå længere ture. Vi går en lille tur, med en pause undervejs. I et stille tempo hvor alle kan være med. Max 2 kilometer. Mød op ved bordet i Rådmandshaven Åbent mandag-fredag 10.00-12.30 Kik ind i butikken og se vores flotte udvalg Der er noget til enhver anledning 16 Velkommen til ny udstiller Karin Kok Karin er autodidakt i alt hvad hun laver. Hun er solokunstner og det passer hende bedst at arbejde alene og selv finde ud af og finde på. Hun elsker de store akrylmalerier hvor hun rigtig kan udfolde sig og samtidig finde ro ved alcoholink-billederne, som er mindre og mere detaljerede. Hendes smykker er en blanding af resin og andre materialer. De bærer tydeligt præg af at hun elsker glimmer! De kræver tålmodighed og akkuratesse, hvilket er det modsatte af de store akrylmalerier Jeg har det som en fisk i vandet når jeg skifter mellem alle disse ting siger hun. Man kan se mere på hendes facebookside ; Gallerikk v/karin Kok 5
Gåtur på Fodsporet. Vi mødes på halvvejen Tirsdag d. 7. maj Kl. 13.00 Mødested: Fodsporet, på Stigsnæs Landevejen v/tystofte Vi går fra Skælskør via Fodsporet, og ca. halvvejs mødes vi med Atkærcenteret, der går os i møde. Vi drikke kaffe sammen med dem på shelterpladsen nær Lundbyvej. Turen ud til shelterpladsen er ca. 5 km lang. Du kan vælge at gå tilbage, men du har også mulighed for at blive kørt. Tilmelding til receptionen, senest på dagen kl. 10.00, af hensyn til forplejning. Det koster 16. Kr. inkl. Kaffe og kage. 6 15
Til Musholm ferie, sports og konferencecenter Mandag d. 3. juni Afgang fra Rådmandscenteret kl. 10.00 Forventet hjemkomst kl. 15.00 Få en rundvisning i et hus med plads til alle forskelligheder. Storebæltsbroen Den 14 maj kl. 11.15 bliver vi hentet på Rådmandscentret og kørt til Musholm blev oprettet med initiativ fra Muskelfonden og er derfor meget handicap venligt. Der vil blive serveret en lille frokost buffet, og alt efter vejr og vind kan den spises på terrassen, med den storslået udsigt over Storebæltsbroen. Kaffe og kage nydes på hjemturen i eller udenfor bussen. OBS vi skubber gerne en kørestol, så alle kan komme med!! hvor der bliver serveret oksesteg Pris kr. 195,00 Ekskl. drikkevare Prisen er kr. 245Bestilling og betaling Senest d. 3 maj i receptionen På Rådmandscentret 14 Billetter bliver sat til salg d. 6. maj. Tilmelding til receptionen senest d. 27. maj. Oplys venligst om der er kørestol med, da det er en liftbus. 7
Har du lyst? Til en tur med Rickshaw -cyklen. Så kontakt receptionen, for at booke en tid Mobil hjælp Har du en mobiltelefon eller smartphone der driller dig, så har du mulighed for at få hjælp! Den sidste mandag i hver måned kl. 10-11.30 i edb lokalet på 1. sal. Næste gang er mandag den 29. april. Onsdag d. 1. maj 2019 Kl. 10.00 I hjørnelokalet i Rådmandshaven Pårørende til dement-café. I Rådmandscenterets café Tirsdag d. 21. maj kl. 13.00-15.00 8 13
Københavner tur Onsdag den 8. maj kl. 8.30-17.00 Hør engang!!!! Høreomsorg På 1. sal i Rådmandscenteret 1. stop AMALIENBORG MUSEET...hvor vi skal se en udstilling med Dronning Margrethes scenografier og kostumer fra hendes virke i teaterverdenen 2. stop MORMORS Tirsdag i lige uger. KL. 14.30-15.30 v/birgit Fredag i ulige uger. Kl. 11.00-12.00 v/britt Du kan stadig få batterier i receptionen Mandag til fredag fra kl. 10.00-12.30 en rigtig hyggelig café hvor man kan spise frokost/kaffe/ kage Husk banko 3. DESIGN MUSEUM DANMARK...med bl.a. udstilling af møblerne fra DRs program Danmarks Næste Klassiker Alle stederne ligger nær hinanden, men kræver dog alligevel rask trav! Prisen for hele herligheden er 280 kr. Fredag d. 3 og 31 maj Kl. 14.00 Alle er velkommen...dog er frokost for egen regning! Tilmelding og betaling i receptionen senest mandag den 6.5.19 Mangler du en god gaveide! Køb et gavekort til Den Blå cafe 12 9
OBS OBS OBS. Hvis man skal købe mad med hjem fra cafeen, kan det først blive mellem kl. 12.30-12.45 på hverdage og kl. 12.00-12.15 i weekenden af hensyn til cafeens spisende gæster. Biret Lille ret (Ikke hver dag) Varm ret Kaffe/the kop m/opfyldning Kaffe/the krus m/opfyldning Kakao m/skum u/opfyldning Kage/ostemad ½ skive rugbrød m/1 skive ost Rugbrød m/2 skiver ost Sodavand 1 portion kød m/hjem Frugttallerken Bestilles samme dag senest kl. 09.30!! Håndmadder Smørrebrød Frokostboller Salat i skål u/brød Salat i skål m/brød 1 hel lagkage Laks eller rejemad Skal bestilles 3 dage før!! Maden serveres til hverdag imellem kl. 11.30 og 12.30 Lørdag/søndag og helligdage imellem kl. 11.30 og 12.00 10 12,00 kr. 25,00 Kr. 35,00 Kr. 6,00 Kr. 8,00 Kr. 5,00 Kr. 20,00 Kr. 5,00 Kr. 20,00 Kr. 25,00 Kr. 12,00 Kr. 130,00 Kr. 40,00 Kr. Ugedag Dato Dagens varme ret - maj 2019 Onsdag 1 Sagovælling m/kanelsukker og øllebrød m/flødeskum Torsdag 2 Kogt oksebryst m/peberrodssovs, kartofler og grønt Fredag 3 Marineret kalkun m/spændende kartofler og salat Lørdag 4 Tarteletter m/høns i asparges Søndag 5 Gullash m/mos og rødbede Mandag 6 Stegte sild m/løgsovs, kartofler og grønt Tirsdag 7 Clubsandwich m/kylling, bacon og karrydressing Onsdag 8 Kødboller i tomatsovs m/pasta og salat Torsdag 9 Stegt lever m/bløde løg, kartofler, sovs og surt Fredag 10 Oksesteg m/kartofler, sovs og tyttebær Lørdag 11 Medister m/kartofler og stuvet hvidkål Søndag 12 Hjerter i flødesovs m/kartofler og grønt Mandag 13 Ristaffel m/tilbehør Tirsdag 14 Kødrand m/grønt, kartofler og lys sovs Onsdag 15 Stegt laks m/flødestuvet spinat, kartofler og grønt Torsdag 16 Gryderet m/kartofler og grønt Fredag 17 Tærte m/salat Lørdag 18 Svensk pølseret m/ærter Søndag 19 Snitzel m/stegte kartofler og grønt Mandag 20 Biksemad m/spejlæg og rødbede Tirsdag 21 Frikadeller m/grønærter og kartofler Onsdag 22 Fisk florentine m/hollandaisesovs, kartofler og grønt Torsdag 23 Buffet Kr. 45,00 Fredag 24 Skinke m/flødekartofler og salat Lørdag 25 Aspargessuppe m/kødboller og brød Søndag 26 Karbonader m/champignonsovs, kartofler og grønt Mandag 27 Pølser m/kold kartoffelsalat, ketchup og sennep Tirsdag 28 Farsbrød m/stegte kartofler, kold sovs og salat Onsdag 29 Stegt flæsk m/persillesovs, kartofler og rødbeder Torsdag 30 Stegt kylling m/karbarberkompot, sovs og kartofler Fredag 31 Kogt torsk m/sennepssovs, kartofler og grønt Ret til ændringer forbeholdes. Pris pr. ret 35,- 11