IDRÆTSFORENINGEN FOR HANDICAPPEDE I AALBORG



Relaterede dokumenter
DM på kajakergometer IDRÆTSFORENINGEN. Jacob - dobbelt dansk mester i paraklassen FOR HANDICAPPEDE I AALBORG

IDRÆTSFORENINGEN FOR HANDICAPPEDE I AALBORG

Bestyrelsens beretning 2014

Nyt i I.H. Aalborg! Floorball. for børn og unge med udviklingshandicap eller særlige behov... Nr. 166 Marts 2014 KONDIPOSTEN.

Laura til EM i svømning Eindhoven Holland. Nr. 168 September 2014 KONDIPOSTEN.

Handicappedes Idrætsforening i Vejle og Omegn HIVO POSTEN. Årets sidste blad er på gaden...

FOR HANDICAPPEDE I AALBORG. Tilpasset idræt for alle Medlemsblad nr. 173 November 2015

Aalborg - el-hockey for sjette gang! pokalmestre. Nr. 163/39. årgang - Maj 2013 KONDIPOSTEN.

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 4 / 2 o 15. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.

EM Guld til Rosenmeier og Nielsen. Nr. 165/39. årgang - November Foto: Gregers Lehrmann Bruun KONDIPOSTEN.

SIF NYT 15. årgang August 2015 AKTIVITETSBLAD

HIVO POSTEN. Efteråret med dets smukke farver er på vej

Handicappedes Idrætsforening i Vejle og Omegn HIVO POSTEN. Gutterne fra Kirsebærhaven (De gamle)

Ungdom. spot på sporten // JANUAR Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor:

S kituren KONDIPOSTEN. Læs om -og se billeder fra årets rigtig gode tur til Beitostølen i Norge. Nr. 154/37. årgang - Marts

I.H. Aalborg og Svømmeklubben Nord indgår samarbejde. Nr. 164/39. årgang - September 2013 KONDIPOSTEN.

Hammerum Gjellerup Cykelklub Generalforsamling 2013 Formandens beretning

HIVO POSTEN. Fra vores grillhygge på Ellehøj

HIVO POSTEN. En smuk sensommer på vandet.

Formandsberetning 2015 Søllerød Senior Sport

Velkommen i Skørping Triatlon Klub

FOR HANDICAPPEDE I AALBORG. Tilpasset idræt for alle Medlemsblad nr. 172 Oktober Ombord på. Lord Nelson. The Tall Ships Races 15

Vi byder jer velkommen til en masse aktiviteter i. Faxe Ladeplads Idrætsforening

Nyhedsbrev november 2015

Velkommen til: Vandpolosektionens områdemøde, søndag den 29. april 2012 kl.09.00

IDRÆTSFORENINGEN ÅRSRAPPORTEN

Nyhedsarkiv Michael Terp Olesen 5 dobbelt Vest Dansk Mester

KORSLØKKE AFDELING OKTOBER KVARTAL INVITATION TIL INDVIELSE AF VORES NYE HUS. AFDELINGSADRESSER:

Referat for MCV generalforsamling kl i klublokalerne

HIVO POSTEN. Her er Jan i midten med guld, samt Christopher til venstre med sølv. Dansk Mester i HIVO

Bestyrelsen. - Regnskab - Budget - Medlemsliste - Udsender giro kort. - Referat fra møder - Kontakt med webmaster (CIF.dk) - Møde ordstyrer.

VELKOMMEN TIL SANKT ANNÆ IF BADMINTON SVØMNING GYMNASTIK HÅNDBOLD. Besøg os på:

NR.6 JUNI ÅRGANG. Jeg en arbejder

GULDREGN. Håndbold. til I.H. Aalborg. Nr. 167 Maj 2014 KONDIPOSTEN.

Brande Badminton Club. HUSK indbetaling af kontingent før d. 19/8-2010, hvis banen fra sidste år skal beholdes. Se yderligere inde i bladet.

INSTRUKTIONSMANUAL FOR SPILLERE OG FORÆLDRE TIL HIFEREN

Skoleskydning ultimo august 2011 Dauglykke Skytteforening. Skoleskydning Et tilbud til alle 5. Klasserne.

Bestyrelsens beretning 2013

VELKOMMEN TIL SÆSONEN

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015

Vores medlemmer har deltaget i en masse cykel løb. Af de fineste resultater kan nævnes:

Næstved Skytteforening

Skoleskydning medio august 2013 Dauglykke Skytteforening. Skoleskydning Et tilbud til alle 5. Klasserne.

HIVO POSTEN. Vejle Rolling Devils har fået godt fat i 2016

Så tager vi fat på en ny vinterskydesæson i Gundsølille SG&IF

Hejnsvig Jagtforening 2014/2015

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM / Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.

10. september 2009 TAK!

Velkommen til TIK BUESKYDNING. Introhæfte. Side 1 af 7.

ÅRSRAPPORT SIK HÅNDBOLD 2013/2014

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG ANLÆGSVEJ 7, 4100 RINGSTED. TLF: / MAIL: KLUBSVANEN@GMAIL.COM

Danske politimesterskaber i. Bordtennis. den 14. og 15. april Arrangør: PI-Aarhus Dansk Politiidrætsforbund

Nyhedsbrev nr. 4. Centrum for udvikling og talent

Afslutning d. 31. marts 2014

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar

UNGE LIGHED FÆLLESSKAB

Modul 3 Læsning, Opgave 1

Velkommen i Skørping Triatlon Klub

Ungdom. spot på sporten // MARTs Ligatræning - her Jacob Østergaard med U14 drengene. Hovedsponsor:

Sæson Åsøvej Glumsø

IDRÆTSFORENINGEN FOR HANDICAPPEDE I AALBORG

HERMOD-NYT NYHEDSBREV NR. 4, Velkommen til 4. udgave af Hermod-Nyt, som formidler nyheder og info, der ikke er at finde på hjemmesiden.

TIK bueskydning. Nyhedsbrev, december Høje Taastrup Kommunes idrætspris. Juleafslutning. Nytårspokalen 2006

Instruktørhåndbogen. sæson 2015/2016

DM for Senior i Vingsted September , 200 og 300 meter

SKL s store stævne Søndag den 15. januar holder SKL det årlige store pistol stævne. Kom og deltag eller hjælp, læs side 5 og 7.

Generalforsamling 2014

Nyhedsbrev fra MIK fodbold

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september

Søttrup Gymnastikforening

Afdelingsledere i DUS-Vodskov. DUS-Leder. Dus C

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG

SHITO-RYU KARATE-DO KOFUKAN DENMARK Telegrafvej 5a, 2750 Ballerup /

Det Jydske Mesterskab Århus skydebane I Skibby 2008

HIVO POSTEN. Fra hockeystævne i Tønder Fritidcenter

Handicapidrættens Fællesråd. - vi hjælper handicappede i gang med motion

Ebberup Idrætsforening

Musikskolen. frivillige undervisningstilbud. Sæson Tilmelding senest 1. juni. af 9

Velkommen til TIK BUESKYDNING. Introhæfte. Side 1 af 8.

DGI Nordjylland Skydning Øst. Landsdelsturneringsprogram 15 meter Riffel

MOTIONS CYKELKLUB Medlem af DCU

HIVO POSTEN. Handicap Idrætsprisen 2015 Stort tillykke til Gabriella Larsson

AGF Udsprings nyhedsbrev nr. 1, 2011

Kære spillere og forældre til Konkurrence (niveau 2) Træningstider

IDRÆTSFORENINGEN FOR HANDICAPPEDE I AALBORG

Månedsmagasinet Cross Court

April Monsi Nyt

Velkommen i Skørping Triathlon Klub

PROGRAM FOR FLUGTSKYDNING RIFFEL SKYDNING.

ma ti on to fr lø sø

DHF VESTEGNEN BLAD NR. 4 NOVEMBER 201 4

Ikast Svømmeklub. Referat fra generalforsamling: Punkter:

Husk! Vi er med på forældreintra

FORMANDSBERETNING GENERALFORSAMLING 21. FEBRUAR 2019 PREBEN BØDSTRUP RASMUSSEN, FORMAND

World Archery Indoor Championships. Nimes, Frankrig 25. feb. 2. marts 2014

Nyhedsbrev December. Hockey finale Aab Hallen. Dus Mellervang. Dus Mellervang Frøstrupvej Aalborg Øst

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 3 / 2 o 14. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.

Referat. Hovedbestyrelsesmøde tirsdag den 14. marts 2017 kl. 18 i klubhuset

Alt dette og meget mere finder du i dette nummer af byggerbladet..

Værløse Boldklub. Beretning 2013/2014

Transkript:

IDRÆTSFORENINGEN FOR HANDICAPPEDE I AALBORG Tilpasset idræt for alle Medlemsblad nr. 169 December 2014 Kørestolsbasket I.H. Aalborg - klar til ligaen Foto: Palle Peter Skov

BESTYRELSEN: Formand: JAN KARKOV SØRENSEN Konst. næstformand: JEANETTE M. CHRISTENSEN Kasserer: GERD SKANTORP Sekretær: JAN KROGH SØRENSEN Sindalvej 9, 9220 Aalborg Ø. Ådalsvej 17, 9210 Aalborg Heilskovsgade 11, 9000 Aalborg J. Berthelsensvej 15C, St.th, 9400 Nørresundby Kontakt: 4033 2477 jans@privat.dk Kontakt: 6179 3790 aadalen@c.dk Kontakt: 2992 2737 gerd@ihaalborg.dk Kontakt: 4081 5645 pjank@mail1.stofanet.dk I. H. AALBORGS FORMÅL Bestyrelsesmedlem: KRISTOFFER STORMARK Hvalpsundvej 19, 9220 Aalborg Ø. Bestyrelsesmedlem: JANNIE TH. BEJERHOLM Syrenvej 27, 9310 Vodskov Bestyrelsesmedlem: LARS T. JENSEN Skodsborgvej 74, 9270 Klarup At arbejde for fremme af motions-, optræningsog konkurrenceidræt, der specielt tilgodeser handicappedes situation. At skabe grundlag for, at al idræt i foreningen kan foregå under betryggende ledelse og tilsyn. Kontakt: 4182 9507 ks@ist.aau.dk Kontakt: 2670 5190 racedog@ofir.dk Kontakt: 5162 4635 lhtjdesign@live.com IDRÆTSFORENINGEN FOR HANDICAPPEDE I AALBORG 4Nordkraft, Teglgårds Plads 1, niv. 9, 9000 Aalborg Kontor og telefontid: tirsdag og torsdag kl. 10.00-14.00 4Kontakt: 9816 7282 kontakt@ihaalborg.dk www.ihaalborg.dk facebook/ihaalborg 4Klublokalet, Nordkraft, niv. 9: Det er muligt at låne/reservere klublokalet ved henvendelse til kontoret IDRÆTSFORENINGEN FOR HANDICAPPEDE I AALBORG Tilpasset idræt for alle Medlemsblad nr. 169 December 2014 Kørestolsbasket I.H. Aalborg klar til ligaen BLADINFO 4Redaktør: Anja Kristiansen, Sygehusvej 8, St.7, 9240 Nibe 2662 5348 anja@ihaalborg.dk 4Annonceekspedition: Handicapidræt, Søballevej 2D, Veng, 8660 Skanderborg 8793 3786 info@handicapinfo.dk - hvortil alle spørgsmål vedrørende annoncering bedes rettet! 4Layout & tryk: FL Tryk, Agerbakken 21, 8362 Hørning 7022 1870 Foto: Palle Peter Skov Næste blad udkommer primo marts - deadline den 6. februar 2

Formanden har ordet Som I kan se, har Kondiposten fået et nyt udseende. Jeg håber, I vil tage godt imod ændringerne, som blandt andet har til formål at gøre bladet mere brugervenligt. Husk nu på, at det er JERES blad, og at I meget gerne må bidrage med indlæg til det! Jeg vil ønske Laura tillykke med Toms Guld Barre Pris i Nordjylland. Det var et meget stærk felt, som Laura gav baghjul, og det bliver spændende at følge Laura i fremtiden. Denne flotte udnævnelse, vil helt sikkert motivere Laura til at svømme tider, som kan kvalificere hende til PL i Rio. Klubbens fodboldspillere er begyndt at træne på den nye kunststofbane på Provstejorden. Aalborg Chang har fået en af Danmarks bedste baner. Vi har fået tid på banen hver tirsdag. Danmarks bedste fodboldklub for mennesker med handicap, skal selvfølgelig have de bedste forhold. Tillykke til A-holdet med FM i fodbold. Det er vist nok første gang i klubbens historie, at vi vinder A-rækken. Den usynlige formand ja, det er mig. Jeg har skiftet arbejde hos Danish Crown. Hvor jeg tidligere arbejdede i Aalborg, har jeg det sidste år arbejdet i Randers. Tidligt om morgenen kører jeg af sted på arbejde og kommer sent hjem. Hvor jeg tidligere kunne nå at kigge forbi idrætten, er de fleste idrætsgrene stoppet, når jeg er tilbage i Aalborg. Grunden til at jeg skriver dette, er, at jeg har fået kritik over ikke at møde op til træningen og stævner. Jeg bruger en del tid på klubben, men det er om aftenen eller i weekenden (som nu søndag aften kl. 22.30). Der er faktisk mange, som tror, at jeg sidder på kontoret i Nordkraft og får løn for det. Nej, formandsjobbet i klubben er et frivillige ulønnet job. Det er vigtigt for mig, at få det forklaret. Nu ved I, hvorfor formanden er blevet usynlig. Jeg har brugt fritiden på handicapidræt i mange år, og det bliver jeg ved med, da jeg brænder for det. Jeg vil slutte med at ønske jer alle og jeres familie, en rigtig glædelig jul og et godt nyt nytår. Med sportslig hilsen Jan Karkov Sørensen, formand Støt SIFA - de støtter os! 3

Glædelig jul! Mandag den 08.12.2014 Kl. 12.00 19.00 Velkommen til vores hyggelige juleafslutning i Vadum Skytteforenings klublokale i Vadumhallen. Der er kaffe på kanden, frugt og slik - og det hele er gratis! Også i år har vi julelotteri med masser af præmier til store og små. Har du lyst til at give en gave til vores lotteri, siger vi mange tak. Vi vil dog gerne have den ugen før. Traditionen tro er der selvfølgelig også en lille julepose til alle børn og barnlige sjæle. I vandet danses der om juletræet flere gange, mens vi synger med på julens sange og salmer. Vi glæder os til at se dig, så husk dit gode humør og penge til lotteriet. På gensyn, Bestyrelsen, Idrætsforeningen for Handicappede i Aalborg Kom og prøv skydning! I forbindelse med juleafslutningen i Vadum, er det muligt for næsten alle at prøve skydning fra kl. 12.00-20.00, og det er gratis at prøve! Juleafslutningen foregår jo i Vadum Skytteforenings lokaler, og deres skydebaner er lige ved siden af. Finder du ud af, at skydning er lige noget for dig, så foregår det hver mandag kl. 17.30-20.00. 5

Resultater i skydning fra stævnet i Skive den 11. oktober 14 Salon, region 1 Vi havde som altid en god og hyggelig dag, men skytterne havde lidt af en kollektiv off-day. På en almindelig træningsaften skyder de mellem 190/196 point (af 200 mulige på 20 skud), så der er håb endnu. I klasse 2 fik Rene Egedal en 5. Plads og Peter Klitgaard en 6. Plads, med henholdsvis 382 og 378 point (af 400 mulige på 40 skud). I klasse 3 fik Charlotte Hassingboe en 5. Plads med 380 point og i klasse 4 fik Kjeld Balser en 6. Plads med 347 point (af 400 mulige på 40 skud). I klassen Nye skytter fik Jacob Bjerregård en 4. Plads med 369 point (af 400 mulige på 40 skud). Mvh. skytterne Hans Ole Nu er det blevet nemmere at betale! Scan QR-koden med mobilens scanner, indtast CPR- og kontonummer og godkend. Så let er det nu blevet at tilmelde nye regninger til Betalingsservice. Mobil Betalingsservice er en gratis tjeneste, der gør det muligt at tilmelde regningen til Betalingsservice på under 1 minut. Læs mere på: www.nets.dk Værs go! Her er I.H. Aalborgs QR-kode, hvis I ønsker at tilmelde alle regninger fra os til Betalingsservice nemt og enkelt! En anden mulighed er MobilePay! Du har nu også mulighed for at betale dine regninger til klubben via Mobile Pay - mobilnr. 2332 0677 7

Skydning i Vadumhallen Vidste du, at: der er skydning for mennesker med handicap, hver mandag kl. 17.30 20.00 i Vadum Skytteforenings lokaler i Vadumhallen skydebanerne i Vadumhallen ligger i niveau med resten af hallen - lidt enestående og en af de få skytteforeninger, der har den luksus! det betyder at kørestolsbrugere og andre gangbesværede har let adgang til skydebanerne vi har gode instruktører, der kan hjælpe dig i gang vi har våben, du kan låne/bruge, og skiver og patroner købes hver gang til en pris på kr. 25,- det er muligt at deltage i både postskydning samt i stævner du skal være medlem af både Idrætsforeningen for Handicappede i Aalborg og Vadum Skytteforening, for at være med du gerne må prøve et par gange GRATIS før du beslutter om skydning lige er noget for dig! 9

Laura tog guldbarren fra Toms! Hvilket betød, at hun ud over æren og en masse guldbarrer også modtog en check på 10.000! Knap 2000 likes på Facebook og en jury har fundet, at Årets Guld Barre Pris i Nordjylland skal gå til svømmeren Laura M. Christensen fra Idrætsforeningen for Handicappede i Aalborg. Prisen er en foreløbig kulmination på et helt fantastisk år for Laura. I marts måned kvalificerede Laura sig ved Danish Open til deltagelse i EM for svømmere med handicap i Eindhoven, Holland. Stævnet løb af staben i august måned, og det var Lauras første internationale stævne for landsholdet. Ved stævnet deltog Laura i 100 meter brystsvømning og 100 meter butterfly. Lauras træner, Patrick Levisen, Svømmeklubben NORD, var dybt imponeret af Laura: >> 11

Debutanter er ofte slået ud af nerver, så de ikke helt kan leve op til deres kvalifikations tid. Men Laura fortsatte sin fremgang og satte nye rekorder. Det rakte desværre ikke til medaljer, men det skal nok komme. Laura er naturligvis meget glad for prisen, men har svært ved at sole sig i den megen hæder og omtale. Laura har det bedst i det våde element, men det er også nødvendigt, for det bliver til 9 træningspas om ugen, hvilket svarer til 20-25 timers træning. Og ind imellem skal gymnasiet, familie og venner naturligvis også passes. Toms Guld Barre sportsprisens formål er at fejre unge sportstalenter for deres ekstraordinære præstationer i årets løb. 628 indstillinger har mundet ud i 25 kandidater fordelt med 5 i hver sin landsdel. Vi ønsker Laura et stort og velfortjent tillykke! 13

I.H. Aalborg - klar til kørestolsbasket ligaen Kørestolsbasket fik comeback i I. H. Aalborg for fire år siden samtidig med flytningen til de nye faciliteter i Nordkraft. De første par år gik med at opbygge grundstammen omkring holdet, hvor flere spillere løbende er kommet til. I slutningen af 2012 og starten af 2013 blev det ved hjælp af forskellige sponsorater og støtte fra private fonde, muligt at forny maskinparken med ni nye basket kørestole, hvilket var hårdt tiltrængt! Sidste år deltog holdet i den første endags turnering, HIVO cup i Vejle, som holdet efter en meget tæt finale i begynderrækken vandt foran et Nordtysk hold. Med en god oplevelse i bagagen, efter turneringen i Vejle, steg opbakningen og efterspørgslen efter at komme ud og spille flere kampe, så det næste naturlige skridt var at melde holdet til DM turneringen i kørestolsbasket. Søndag den 9. november debuterer I.H. Aalborgs kørestolsbasket hold derfor i kørestolsbasket ligaen igen, efter mange års pause. Det sker på udebane i Esbjerg, hvor otte Aalborg spillere, foruden værterne i Esbjerg, skal prøve kræfter med sidste års bronze holdere fra Århus. Det primære mål med at deltage i turneringen denne sæson er at lære. Det vil sige - lære at spille sammen, lære forskellige kamp systemer og lære reglerne, så man ved hvor langt man kan gå i f.eks. en screning. Holdet består pt. af ca. 10 spillere, som træner hver mandag aften i Nordkraft. Der er stadig plads til en ekstra eller to spillere, hvis du som læser, skulle have lyst til at prøve krafter med en af handicapidrættens mest intensive boldspil. Der er også mulighed for at møde I. H. Aalborgs kørestolsbasket spillere til hjemmekampe i Aalborg den 25.01.15 og den 11.04.15, når Løvvanghallen danner ramme om endnu to runder i turneringen. Morten, Træner 15

Kørestolsfodbold - hjemmestævne søndag den 14. december 14 - kl. 11.45 - ca. 17.15, Royal Stage, niv. 3 i Nordkraft Kom og oplev I.H. Aalborgs kørestolsfodbold hold i action, når de denne dag spiller på deres hjemmebane i Nordkraft. Sidste år vandt de sølv og forhåbentlig kan de i denne sæson skifte det ud med guld. Dette stævne vil under alle omstændigheder være endnu et skridt på vejen til at prøve på det!!! Det bliver med garanti en spændende dag. Syv hold fra hele landet stiller til start, og der bliver kamp til stregen! Kom og hep! STÆVNE 4 Aalborg 14. december 2014 KL. KAMP HOLD HOLD 11.45 Velkomst 12.00 1 Aalborg Powersoccer Silkeborg Bulldogs 12.45 2 Rolling Devils 2 Rolling Devils 1 13.30 3 CPH Bad Boys 1 Tjørring Dolphins 14.15 4 Silkeborg Bulldogs CPH Bad Boys 2 15.00 5 Tjørring Dolphins Rolling Devils 1 15.45 6 CPH Bad Boys 2 CPH Bad Boys 1 16.30 7 Rolling Devils 2 Aalborg Powersoccer 17

Ship o høj The Tall Ships Races 2015 Er du mellem 16 og 25 år, og har du et handicap? så har du nu muligheden for at blive en af de TRAINEES, der skal sejle med fra Kristiansand i Norge til Aalborg - ombord på det meget handicapvenlige engelske skib; Lord Nelson. følger med, samt at deltage i det store kapsejlads som The Tall Ships Races er. Der er ingen krav til tidligere sejlererfaring, alt du skal medbringe er nysgerrighed, gåpåmod og ikke mindst lysten til at lære mere om lederskab, samarbejde og kommunikation. Du skal dog være rimelig sikker på, at du ikke går i panik, når du kommer ud på åbent hav ;-) Hvert år påmønstrer flere tusinde unge mennesker mellem 15 og 25 år fra hele Europa et af de store tall ships, som deltager i The Tall Ships Races. Udover deres faste mandskab tager hvert tall ship et mindre antal trainees med under The Tall Ships Races. Som trainee indgår du som en del af den faste besætning og får lov til at opleve livet ombord og de arbejdsopgaver, der Ombord på skibet arbejdes der i 4 hold med skiftevis forpligtelser på skibet og fritid. Arbejdsopgaverne varierer mellem alt fra at navigere og styre skibet, være på dækket, lave mad, sætte sejl, gøre rent og bestige master (ombord på Lord Nelson er det også muligt i kørestol!!!) - og hertil kommer de mange timer i de andre trainees selskab med alt, hvad det indebærer af sociale aktiviteter. Det forventes, at du tager del i de opgaver, du magter. Sproget ombord er engelsk! Som handicappet vil du automatisk få dig en buddy altså en af de andre >> 19

trainees, som skal være din hjælper ombord. Dog skal du, hvis du har behov for hjælp til personlig pleje, selv medbringe en hjælper. Du skal afsætte en uge til sejladsen - vi forventer at påmønstring i Kristiansand er den 27. juli 2015 og afmønstring er den 3. august 2015 i Aalborg, men de endelige datoer afhænger af de deltagende skibe. Er dette noget for dig, eller er du interesseret i yderligere informationer, kan du kontakte: Mette Pejstrup Kjær (Aalborg Kommune) mail: mpk@aalborg.dk telefon: 9931 1514. Ønsker du at tilmelde dig som trainee, skal du sende en mail til: mpk@aalborg. dk med følgende oplysninger: navn, adresse, fødselsdag + år, mail og telefonnummer. Nelson, kost og logi, cruise party og rejsen til Kristiansand, samt en ledsager, såfremt der er behov for det. Se evt. hjemmesiden: http://jst.org. uk/, for yderligere oplysninger om Lord Nelson og søsterskibet Tenacious. Her har du også mulighed for selv at booke sejladsen, hvis du er over 25 år, og rigtig godt kunne tænke dig at komme med. Prisen vil dog bare være helt for egen regning og dermed væsentlig dyrere. På www.tsr15.dk kan du læse alt, der er værd at vide, om The Tall Ships Races i Aalborg. Prisen er 1.500 kr. for at deltage. Dette inkluderer 1 uges ophold på det meget handicapvenlige skib Lord 21

TAKSTER ART: Beløb Opkræves til betaling Aktiv Kontingent 300 kr. pr. kvartal Feb. April Sept. Nov. Passiv kontingent 100 kr. årligt Marts Indmeldelsesgebyr 50 kr. Opkræves ved indmeldelse Bowling 800 kr. 1.halvår * Feb. Sep. Kommunegebyr** 250 kr. pr. kvartal Feb. April Sept. Nov. Klublotto 100 kr. pr. lod årligt Juni Opkrævningsgebyr 6,00 kr. Opkræves hver gang Rykkergebyr 50 kr. Opkræves ved rykkeropkrævninger Licens til DHIF 100 kr. Opkræves for hver konkurrenceidrætsgren man deltager i Stævnegebyr 100 kr. Opkræves for hver konkurrenceidrætsgren man deltager i *Bowling: **Kommunegebyr Egenbetalingen fastsættes for hver sæson Gebyret er for medlemmer bosat udenfor Aalborg Kommune På vores hjemmeside www.ihaalborg.dk kan du under medlemsservice se hvad du får for dit kontingent m.m. Via vores hjemmeside kan du også betale dit kontingent mm via din side For at logge ind skal du bruge dit medlemsnummer som du finder bag på Kondiposten samt et kodeord 9999 Udover at kunne betale kontingent m.m. kan du tjekke om de oplysninger vi har på dig er korrekte, og evt. rette dem. HUSK evt. udmeldelse skal ske skriftligt til kontoret gerne på mail kontakt@ihaalborg.dk Administrationen 22

Støt klubben Energi Nord Du kan støtte I. H. Aalborg med 2 øre pr. kilowatttime strøm du bruger. Alle kan støtte os via ForeningsEl, også selv om man ikke er medlem af I.H. Aalborg. Dette gælder også hvis du er eksisterende kunde hos Energi Nord. Er du ny kunde hos Energi Nord, og skifter til ForeningsEl, får vi en ekstra bonus hvert år. OK støtter sporten Med et OK benzinkort kan du støtte I.H. Aalborg med 5 øre for hver liter benzin eller diesel, du tanker. Tilmeld dig aftalen ved at oplyse os dit navn og dit kortnummer, som du finder på dit OK benzinkort. Kontakt kontoret, så ordner vi resten. Vi kan også hjælpe dig med at anskaffe et OK benzinkort. KlubBonus.dk Med et gratis kort til KlubBonus.dk, støtter klubben med et beløb, hver gang du bruger kortet. F.eks. giver det 5 kr. pr. Perfect Wash og 10 kr. pr. Perfect Shine bilvask, du køber hos Shell Express. Du kan også bestille fyringsolie hos inordvativ-olie, så får klubben 100 kr. pr. 1000 liter. Der er mange andre muligheder, og det er gratis at få og bruge kortet. Dine varer og ydelser købt via KlubBonus.dk koster det samme som normalt. Klublotto Støt din klub - vind præmier. Hver måned fra september til maj udloddes 1x300 kr., 1x200 kr., 3x100 kr. samt et nyt lod. Et lod gælder for sæsonens 9 trækninger, og koster kun 100 kr. Læs mere om hvordan du gør på www.ihaalborg.dk under medlemsservice. 23

FERIEPLANEN 2014-2015 4 Juleferie uge 51-1 fra mandag den 15.12.14 - søndag den 04.01.14 4 Vinterferie uge 8 fra mandag den 16.02.14 - søndag den 22.02.15 4 Påskeferie uge 14 fra mandag den 30.03.15 - søndag den 06.04.15 4 Sommerferie uge 25-32 fra mandag den 15.06.15 - søndag den 09.08.15 Ferieplanen gælder alle aktiviteter. Alle aktiviteter holder lukket på helligdage. Ret til ændringer forbeholdes. IDRÆTTERNES KONTAKTPERSONER: Aerobic for udviklingshæmmede: Rikke Klokker, tlf. 2061 5366 E-mail: klokkerline@hotmail.com Atletik: Katrine D. Mikkelsen, tlf. 2311 5339 E-mail: katrine478@hotmail.com Boccia: Hans Jensen, tlf. 9817 6237 E-mail: hansjensen65@hotmail.com Bordtennis: Christian Broen, tlf. 2043 1158 E-mail: bagerbroen@hotmail.com Bowling: Leah Nielsen, tlf. 2483 0703 E-mail: leah@nielsen.mail.dk El-hockey: Simon D. Christensen, tlf. 2834 6103 E-mail: s-d-c@live.dk Electric Wheelchair Hockey: Rasmus Yder, tlf. 2724 1991 E-mail: rasmusyder@hotmail.com Floorball: Helge Overgaard, tlf. 3020 3243 E-mail: hockeyparmer@gmail.com Fodbold børn & unge: Jan K. Sørensen, tlf. 4033 2477 E-mail: jans@privat.dk Fodbold voksne: Kristoffer Stormark, tlf. 4182 9507 E-mail: kristoffer@stormark.dk Goalball: Frederik Thøgersen, tlf. 2511 6551 E-mail: frederik_th@hotmail.com Hockey for udviklingshæmmede: Simone Dige Larsen, tlf. 2851 9645 E-mail: simonedigelarsen@yahoo.dk Håndbold: Mikkel Vejnø Risager, tlf. 4273 5060 E-mail: m.v.risager@gmail.com Konkurrencesvømning: Jeanette M. Christensen, tlf. 6179 3790 E-mail: aadalen@c.dk Kajak: Jonas Østergaard Juhl, tlf. 2227 8980 E-mail: jonas@nejsumjuhl.dk Kørestolsbasket: Jens Fruergaard, tlf. 9838 0776 E-mail: jens.fruergaard@sport.dk Kørestolsfodbold: Rasmus Storgaard, tlf. 2683 5096 E-mail: superspasser@gmail.com RaceRunning: Alice Birkbak, tlf. 2180 3773 E-mail: alicebirkbak@gmail.com Sejlads: Ole Jacobsen, tlf. 2425 1440 E-mail: oc.jacobsen@live.dk Skydning: Hans Ole Olesen, tlf. 9817 9883 E-mail: birthe-sole@mail1.stofanet.dk Sportsskole: Kontoret, tlf. 9816 7282 E-mail: kontakt@ihaalborg.dk Svømning, vandgym & Aqua-bike: Kontoret, tlf. 9816 7282 E-mail: kontakt@ihaalborg.dk Vild med dans : Rikke Klokker, tlf. 2061 5366 E-mail: klokkerline@hotmail.com Vild med bevægelse : Kontoret, tlf. 9816 7282 E-mail: kontakt@ihaalborg.dk 26 Næste blad udkommer primo marts - deadline den 6. februar

Afsender: I.H. Aalborg - Teglgårds Plads 1, niv. 9-9000 Aalborg