Informationer om dit ophold på Projekt Zambia Velkommen til Projekt Zambia! Dette er et dokument med informationer om priser, transport og livet i Zambia for alle, som ønsker at være frivillige eller praktikanter med Eventure. Projekt Zambia har været i gang siden 2009, og i løbet af årene har mange, både frivillige og lokale arbejdere, lagt rigtig meget energi i stedet. Projektets daglige ledere er Vickie og Lars, som bor fast på plottet. I Danmark bor Julie og Glenn, som har grundlagt og opbygget Projekt Zambia, og de er ligeledes med dig hele vejen. Forventninger til den frivillige Uanset om du kommer til projektet som underviser på skolen, frivillig med Living Library og Eventure Care, håndværker, praktikant eller nogen af de andre muligheder, vi tilbyder, forven- tes du at indgå i projektets opsætning og hjælpe til, hvor der er brug for det. Vi har derfor visse krav til alle frivillige: Du skal kunne arbejde selvstændigt og møde op på de aftalte tidspunkter. Det forventes, at du er ambitiøs og har egne visioner omkring projektet og dit arbejde. For at skabe en god arbejdsmoral forventes der god kommunikation mellem de frivillige og de lokale arbejdere. Det er vigtigt for projektet, at du kan aktivere dig selv og har en vis selvdisciplin. Du skal også rydde op efter dig selv hver dag både på plottet og der, hvor du bor. Du skal være indstillet på at udføre praktiske opgaver og bidrage til, at hverdagen kører optimalt. På den måde får du indblik i hele Projekt Zambia også selvom du måske som udgangspunkt tager af sted for at undervise på skolen. Hverdagen i Eventure Village En typisk arbejdsdag på plottet ser således ud: 06.30: Morgenmad 07.30: Arbejde 11.30: Frokost og pause 13.00: Arbejde 16.00: Fyraften 17.30: Aftensmad
Som underviser vil du ind imellem få nogle anderledes arbejdsopgaver, så skemaet kan svinge. Men en typisk arbejdsdag er på 7,5 timer. Når du ikke arbejder, er der tid til afslapning og sociale aktiviteter. Ved arbejdsdagens afslut- ning vælger mange at gå en tur i træningscenteret, deltage i sportslige aktiviteter, hoppe i det krystalklare vand, slappe af eller høre musik på plateauet. Der er rig mulighed for at være social eller fordybe sig i en bog i en af hyggekrogene på plottet. Sædvanligvis går man tidligt i seng, omkring klokken 20-21, da arbejdsdagen starter tidligt. Lørdag er en halv arbejdsdag og slutter 11.30. Herefter er der mulighed for at spille beach vol- ley, fodbold eller slikke sol på sivmåtterne nede på plateauet ved søen. Hvis stemningen er til bålhygge og kolde øl, er der også mulighed for dette. Har man lyst til at vandre og se området, kan man besøge de omkringliggende landsbyer eller tage en tur til Eventure Falls. Søndagen er fuldkommen fri og kan benyttes til, hvad man vil. Dog er man her en del af et køk- kenhold, som tilbereder et af dagens 3 måltider. Praktiske informationer Betaling Prisen for dit ophold er 900 kr./uge de første 6 uger. Derefter er prisen 500 kr./uge. Prisen in- kluderer kost og logi, bådtransport til og fra plottet, rengøring og tøjvask, strøm m.m. Ugebeta- lingen er udregnet på baggrund af de direkte omkostninger ved at have frivillige på stedet, og foreningen tjener altså ingen penge på denne betaling. Der betales for hver påbegyndt uge fra ankomstdagen, hvor to overnatninger eller flere betragtes som en ny uge. Har du således 4 uger og én enkelt dag i campen, er den sidste dag på huset J Udover ugebetalingen skal du betale et engangsbeløb på 3.200 kroner til foreningen Eventure. Beløbet dækker blandt andet de administrative omkostninger i forbindelse med dit ophold både før, under og efter tiden i Zambia og er det samme, hvad end du skal være i campen i 3 uger, 6 måneder eller mere. Pengene skal betales via PayPal eller indsættes på foreningens konto. Se mere om betalingen på vores hjemmeside: http://eventure.dk/priser/ Internet På plottet stilles internet til rådighed i forbindelse med planlægning af undervisning, hvilket også er inkluderet i ugebetalingen. Internet til privat brug, som fx mail, Skype og Facebook, kan tilkøbes på stedet. 1 GB koster ca. 100 kr.
Visum For 50 USD får du visum til 3 måneder i Zambia. Derefter skal du tilkøbe yderligere ophold i lan- det. De efterfølgende 3 måneder koster 1.500 DKK. Vi kan vejlede i denne proces. Valuta Møntfoden i Zambia er kwacha. 100 kwacha er ca. 60 DKK (pr. 21.12.15). I Zambia er det sikkert at bruge Visa. Er man uden for hovedstaden vil man dog ikke kunne foretage særligt mange betalinger med kort, hvorfor man må hæve penge og rejse rundt med kontanter. Der er fx en hæveautomat i lufthavnen i Lusaka, hvor man kan hæve ca. 1.800 kwacha. Tæt ved campen, i Mpulungu, er der også mulighed for at hæve. Eventure Kiosk Der er en lille kiosk på plottet, hvor det er muligt at købe cigaretter, øl, sodavand, chokolade samt kiks, chips og æbler. I kiosken betaler man med kontanter i den lokale møntfod, kwacha. Soveforhold Der er to hytter på plottet med 12 sovepladser i hver og en hytte med plads til 8 personer. Der- udover er der 2 værelser til par eller familier efter aftale med os. Der er madrasser og mygge- net samt hyldeplads til alle frivillige. Du skal selv medbringe lagen, sovepose og pude. Vand Vandet fra søen filtreres og er derefter drikkeklart. Al badning foregår i søen. Brusebadet er derfor erstattet af bad med smukke fisk og panorama udsigt. Toiletfaciliteter Der er otte velfungerende toiletter på plottet alle med rindende vand og toiletpapir, som dog IKKE må komme i toilettet. Sygdom Skulle uheldet være ude, og du bliver syg, mens du er hernede, vil Lars og Vickie stå til rådighed. Der er mulighed for behandling af sår, infektioner og maveproblemer. Da bakteriefloraen er anderledes i Zambia end i Danmark, er det ganske normalt og harmløst at få maveproblemer og diaré, mens man er hernede. Du bør konsultere egen læge i god tid inden afrejse, så du kan få de nødvendige vaccinationer.
Medicinkit Det er muligt at købe et medicinkit for 450 kroner. Medicinkittet indeholder: Malariaforebyggende medicin til 2 måneder (Delta Prim) eller Doxycyklin, som man dog skal betale 150 kroner ekstra for. Piller mod mavekramper til 2 behandlinger (antispasma). Antibiotika mod maveinfektion (ciprofloxaxin og trinidazole). Hudcreme indeholdende flere aktiver, bl.a. antibiotika i tilfælde af inficerede sår og skræmmer. Stoppiller mod diarre til 2 behandlinger (til længerevarende transport) Piller indeholdende antihestaminer i tilfælde af kløe, hudirritationer eller allergiske reak- tioner på bid eller planter. Til 3 behandlinger. Smertestillende kombination af ibrufen og paracetamol til 5 behandlinger. Pulverbreve med sukker og salte til behandling af fx diarre og væsketab eller generel væskemangel. Til 3 behandlinger. Chlorhexidin til rensning af sår og skræmmer for at undgå infektioner. Malaria- prik- test, ved mistanke om malaria. Malaria- kur i tilfælde af malaria (skal tages med hjem efter rejsen, da inkubationstiden for malaria er 7 dage og derfor kan forekomme efter hjemrejse). Plaster og vat. Hele kittet indeholder nøjagtige beskrivelser af medicinindholdet samt beskrivelser af dosering og brugen af medicinen. Medicinkittet er sammensat i samarbejde med Eventures danske sundhedsråd som består af 2 medicinstuderende og 2 praktiserende læger. Kittet er særdeles gavnligt for de, som er uerfarne i brugen af rejsemedicin, og er tillige nemt at opdatere til vide- re brug. OBS: Medbring selv termometer og pincet samt rigeligt med solcreme. Adventure I forbindelse med dit ophold i Zambia udbydes der rejser fra Eventure Village, fx kajakekspediti- on på Lake Tanganyika. For mere info er du velkommen til at kontakte foreningen inden afrejse eller tage kontakt til guiderne på stedet. Pakkeliste Det er vigtigt at have praktisk tøj med, som gerne må blive ødelagt og beskidt, da det benyttes dagligt til arbejde. Husk også robuste arbejdssko, hvis du ved, at du skal udføre konstruktions- arbejde eller lignende. Skal du være underviser, eller ved du, at du får behov for en computer, så er det en god idé selv at medbringe denne.
De fleste flyselskaber har følgende regel for bagage: 20-30 kg i bagagen og 8-10 kg i håndbaga- gen. Normalt står det også på flybilletten, ellers kan man kontakte sit flyselskab. Hos Ethiopian Air må man (pr. september 2014) medbringe 2x23 kg foruden sin håndbagage. Hos Emirates må man medbringe 30 kg foruden håndbagagen. Vi anbefaler dog, at du dobbelttjekker disse tal med det relevante flyselskab inden afrejse. Her er et forslag til, hvad du kan tage med på rejsen (lige til at printe): I din store rejserygsæk [70 liter]: o 7-8 lette T- shirts o 1-2 bluser/skjorter med lange ærmer o 1-2 par tynde lange bukser o 2 par shorts o 3-4 par strømper o Et par kjoler o Trusser/underbukser o Poncho/regnslag, der også kan dække den store rygsæk (kun relevant i regnsæsonen fra oktober til april) o En fleece, varm trøje el. lign. o Sovepose, lagen og pude (flyvepuder er ganske fine!) o Badetøj o Afslapningsbukser o Et par gode vandresko eller kondisko o Sandaler/flip flops o Hat og solbriller o Et lille og et stort håndklæde o Toiletgrej (evt. neglebørste, negleklipper, badesvamp/vaskeklud, lille spejl) o Tamponer/bind o Solcreme (høj faktor) o Hvis du bruger briller eller kontaktlinser, er det en god idé at medbringe ekstra par o Pandelampe (et must!) o Bøger (vi modtager gerne dine læste bøger til vores eksisterende bibliotek!) o Batterier o Adapter (hvis du påtænker at rejse uden for campen. Zambia bruger UK- stik) Derudover kan du tilføje: o Dykkermaske og snorkel (undlad fødderne)
o Svømmebriller, hvis du vil svømme om morgenen (i krystalklart ferskvand) o Fiskestang og - grej. I dit pengebælte: o Pas o Valuta (vi anbefaler, at du medbringer minimum 100 USD som 2x50. Visum både i Zam- bia og i Tanzania koster netop 50 USD og betales kontant ved indrejse. Skal du på safari i løbet af dit ophold, kan park fees også betales i USD) o Kreditkort (Visa) o Flybilletter o Forsikringspolice o Vaccinationskort o 1 pasfoto (hvis du skal være i Zambia mere end 3 måneder) I din lille rygsæk [30-35 liter]: o Evt. dagbog/notesbog o Kamera og memory- card o Evt. computer o Evt. USB- stick til dit digitale fotoalbum o Div. opladere Førstehjælpskit (hvis du vælger ikke at købe vores medicinkit): o Plaster/vabelplaster o Smertestillende o Stoppiller mod diaré/startpiller mod forstoppelse o Klorhexidin o Malariapiller o Sportstape Vi vil rigtig gerne have, at I medbringer et viskestykke og en hel rulle (eller flere) fryseposer til projektet. Da man ikke kan skaffe skruer i Zambia, ville det også være skønt, hvis du kunne pas- sere Harald Nyborg og købe en pakke eller to med! Kontakt os gerne for info om, hvilken type skruer vi mangler pt. Vi har fået doneret en masse tøj, sportssko, computere og andet, som vi gerne vil have til Zam- bia. Det ville derfor være fedt, lækkert og skønt, hvis du kunne tage 3, 4, 5 eller måske 10 kg med for os J Kontakt os og hør nærmere om vores aktuelle behov: abrahamsen.eventure@hotmail.com
Rejsevejledning Du kan vælge at flyve til Lusaka i Zambia eller til Dar Es Salaam i Tanzania. Billetterne er ofte billigst til Dar, men det er også den tur, der tager længst tid. I de fleste tilfælde anbefaler vi, at man flyver til Lusaka. Du er dog velkommen til at kontakte os for flere informationer om begge ture. Ankomst til lufthavnen i Lusaka Ankomst til Lusaka lufthavn. Her købes visum til 50 USD (der kan være lang ventetid). OBS: Oplys, at du er turistrejsende, ALDRIG at du skal arbejde, da det så ikke er sikkert, du kan få 3 måneder. HUSK KVITTERING PÅ VISUM! Det en god idé at hæve nogle penge i lufthaven (Barclays). Du kan max hæve 1800 kwa- cha (1677 DKK, per september 2014) Afrejse med bus samme dag: Tag en taxa fra lufthavnen til busstationen. Turen koster 250 kwacha og tager ca. 50 mi- nutter. Find busselskabet Juldan Motors eller Power Tools til destination Mpulungu Lake Tanganyika. De forreste sæder er mest behagelige. Køb billet (ca. 180 kwacha, plus evt. bagage- afgift, hvis de synes, det er en god idé den dag.) Tjek- in til bus (Juldan) kl. 12.30. Afgang ca. kl. 14.00. Har du tid, inden bussen kører, kan du tage til Levy Centret, som er meget tæt på statio- nen. Her findes et supermarked og en masse andet, hvor du kan købe, hvad du har brug for i lejren (myggesprayen Peaceful Sleep mm.) samt lidt snacks til busturen. Hvis du går ud af bussen ved stop, så husk at spørge, hvornår den kører igen, så du er sikker på at komme med. Det er muligt at købe aftensmad undervejs på busturen. Bare følg efter de øvrige rej- sende ved stoppet omkring klokken 19.00. Overnatning i Lusaka: Tag en taxa fra lufthavnen til Lusaka Backpacker Hostel eller Broads Backpackers (gåafstand til busterminalen). Det koster 250 kwacha, og turen tager ca. 50 minutter. Det er en fordel at købe busbilletten så hurtig som muligt, når du ankommer til Lu- saka. Tag derfor en taxa til busstationen (eller gå derhen spørg om vej på dit ho- stel).
Find busselskabet Juldan Motors eller Power Tools til destination Mpulungu Lake Tanganyika. De forreste sæder er mest behagelige. Køb billet (ca. 180 kwacha, plus evt. bagage- afgift, hvis de synes, det er en god idé den dag.) Tjek- in til bus (Juldan) kl. 12.30. Afgang ca. kl. 14.00. Har du tid, inden bussen kører, kan du tage til Levy Centret, som er meget tæt på stationen. Her findes et supermarked og en masse andet, hvor du kan købe, hvad du har brug for i lejren (myggesprayen Peaceful Sleep mm.) samt lidt snacks til bustu- ren. Hvis du går ud af bussen ved stop, så husk at spørge, hvornår den kører igen, så du er sikker på at komme med. Det er muligt at købe aftensmad undervejs på busturen. Bare følg efter de øvrige rejsende ved stoppet omkring klokken 19.00. Ankomst til Mpulungu: Ankomst mellem kl. 6 og 9 om morgenen. Send en besked til Lars (+260 975908337) el- ler Vickie (+260 975228771), når du passerer Mbala (næstsidste stop inden Mpulungu) og igen ved ankomst. Vent på dem på busstationen. Her bliver du hentet og sejlet til campen i båd. Sejlturen tager ca. 60 minutter. Båden til og fra campen sejler alle dage undtagen søndag. Ved afhentning søndag på- lægges en ekstra- betaling på 500 kroner til brændstof og løn til vores lokale bådfører. Betalingen kan deles mellem de rejsende. God tur!