AktivitetsBladet KOM MED! NR.1 DANSKE SENIORER VI HJÆLPER HINANDEN

AktivitetsBladet KOM MED! DANSKE SENIORER VI HJÆLPER HINANDEN NR.1 FORÅRET 2015

Danske Seniorer og Foreningen Kulturnet præsenterer: Råt Guld Hver alder sin charme Kom med til GRATIS koncert med Bo Schiøler Bo Schiøler, kendt og elsket for sit store arbejde med Vesterbro Ungdomsgård, har lavet en ny plade, hvor han stiller skarpt på livet som pensionist Råt Guld Sange fra den 3. alder hedder den, og vi er stolte af at kunne præsentere sangene live ved hele to arrangementer. Nørrebro: Klærkesalen den 18. marts kl. 14.00 Gratis billet kan fås hos Danske Seniorer Der vil være gratis kaffe, te og kage. Klærkesalen, Griffenfeldsgade 44, Nørrebro Bispebjerg: Biblioteket Rentemestervej den 25. marts kl. 14.00 Gratis billet kan afhentes på biblioteket. Grupper kan bestille billetter hos Foreningen Kulturnet på mail foreningen.kulturnet@gmail.com Der vil være gratis kaffe, te og kage Biblioteket Rentemestervej, Rentemestervej 76, København NV Koncerterne er gratis, da vi har fået en flot donation fra Nord Vest Fonden 1000 tak Du kan læse mere om Nord Vest Fonden på www.nord-vest-fonden.dk

Kære medlem Så blev det 2015, og jeg håber, du er kommet godt og sikkert ind i det nye år. Dette årets første Kom Med! er spækket med spændende oplevelser til dig, der efter et endt arbejdsliv endelig har tid til at gøre lige præcis det, du har lyst til. Som altid er vores program både præget af tradition og fornyelse. I maj måned har vi de store forårsfester i Tivoli på programmet. Her kan du bl.a. opleve Susanne Breuning, Brødrene Olsen og Ghita Nørby, som alle vil gøre deres ypperste for, at vi får to dejlige formiddage i Københavns smukkeste have. I juni er der Sommerfester på Bakken, og her vil bl.a. Trine Gadeberg, Bakkens egne Syngepiger og Kurt Ravn stå for den musikalske underholdning, når Danske Seniorer rykker ind i det store cirkustelt. Jeg håber, du har tid til at komme med til en af disse uforglemmelige fester. Det kan gå hen og blive nogle af årets bedste dage. Sidste år lancerede vi en række foredrag med besøg i nogle af de andre religioner. Det var en stor succes, og jeg er stolt over at kunne præsentere en ny omgang Verdensreligioner i dette blad. Denne gang skal vi bl.a. besøge Den russisk-ortodokse kirke i København og Hara Krishna, så hvis du er eventyrlysten og har lyst til at lære mere om, hvad folk rundt omkring i verden tror, så tag og Kom Med! Til sidst vil jeg fremhæve koncerten med Bo Schiøler og Råt Guld i Klærkesalen d. 18. marts. Bo Schiøler har lavet en genial plade om det at blive ældre, og Danske Seniorer syntes, at alle vore medlemmer skulle have mulighed for at høre de pågældende sange, og derfor er det en gratis koncert. Jeg vil benytte lejligheden til at sige tak til Nord Vest Fonden, som har støttet koncerten økonomisk til glæde for alle ældre i København. 1000 tak! Jeg håber, der er nogle af alle de mange tilbud i dette nummer af Kom Med!, som falder i din smag. Og tag endelig naboen med! John Lagoni Direktør for Danske Seniorer Forside: Gæster til Danske Seniorers Julefest den 9. december 2014. Fotograf: Maja Samssund. Danske Seniorer Griffenfeldsgade 58, 2200 København N Tlf. 35 37 24 22 info@danske-seniorer.dk www.danske-seniorer.dk Rejser, tilmelding og billetter: Mandag-fredag kl. 9.30-14.00 Annonceekspedition: Ayoe Hansen Tlf. 35 55 35 50 / 30 11 15 40 ayoe@post10.tele.dk Sats og tryk: Tarm Bogtryk A/S ISSN 1600-6747 Næste Kom Med udkommer ultimo april 2015. For Danske Seniorers arrangementer tages der forbehold for trykfejl og prisændringer. FORÅRET 2015 3

Danske Seniorers Hus Griffenfeldsgade 58 Øl-smagning Fredag den 23. januar kl. 16-19 Kom og smag en masse forskellige lækre specialøl. Øl-ekspert Henrik Skovborg, der har været brygger ved det første danske brygværtshus Apollo (det ved Tivolis hovedindgang) fortæller om øllets historie, om hvordan man brygger øl og så skal vi selvfølgelig smage den guddommelige drik. Henrik har 7-8 forskellige skønne øl med til os, så der er virkelig noget at glæde sig til. Inden foredraget serveres håndmadder. Obs. max 50 deltagere. Pris 230 kr. Medlemspris 200 kr. Senior Billedfortælling 20. maj kl. 11.00 Som en opfølgning på de fire spændende foredrag om besættelsen holder historikeren Ove Dahl et billedforedrag om hverdagen i de fem år. Vi ser og hører om kriseråd, rationeringsmærker, Ramona, Svanebogen, firlingerne, Norges Hjælpen, genbrug, Familien Hansen, Leo Mathiesen, swingpjatter, kongefamilien og ikke mindst en spejden mod bedre tider. Kommentarer og erindringer fra tilhørerne er meget velkomne. Pris 50 kr. Medlemspris 30 kr. Følge-Ud-Gruppen Vi søger flere frivillige! Har du tid og lyst til at følge en eller flere ældre, der har behov for det? Det kan for eksempel være til lægen, Borgerservice, teatret, eller en datastue. Hvis du vil høre mere om Følge-Ud-Gruppen, så ring til Doris på tlf. 3537 2422 tirsdag eller fredag kl. 10-14. Du kan også tilmelde dig hyggesnak og få et ugentligt telefonopkald, hvor vi snakker om løst og fast. Søndagscafé Vi holder åbent kl. 12-14 søndag den 30. nov., 25. jan, 22. feb., og 29. mar. og 26. apr. Du skal bare have lyst til at snakke med andre og eventuelt selv medbringe madpakke. Du kan købe en kop kaffe med småkager, et glas vin, øl 4 KOM MED!

eller vand til 10 kr. Forhåndstilmelding er ikke nødvendig. Spil Bridge: Har du lyst til at spille kort, har vi 3 Bridgeklubber, der spiller i Salen i Danske Seniorers Hus. Bridgeklubben Syd-Vest: Fra september til april spilles bridge hver torsdag aften kl. 19-23. Yderligere info hos Peter Svare, tlf. 5126 6422, eller tag et kig på vores hjemmeside www.bridge.dk/1191. Vi optager nye medlemmer. Birkeklubben: Vi spiller torsdage kl. 13-17 hele året rundt. Vi trækker lod om makkere hver gang, så du behøver ikke have en fast makker for at være med. Vi mangler nye bridgespillere! Hvis du er interesseret, kan du kontakte John Clayton Bernbom på tlf. 6127 3529 eller kigge forbi, når vi spiller. Bridgeklubben Broen: Vi spiller hver onsdag kl. 13-17. Kontakt Henning Kristensen tlf. 3964 0984. Vi har kun ledige suppleantpladser. Datastuen Hos Danske Seniorer er der undervisning i EDB og video. EDB: Nye begynderkurser starter ultimo januar 2015. På kurset kan du blive introduceret i at komme godt i gang med din PC: Lær at finde og bruge programmer, gå i banken med Nem Id, surfe på Internettet og sende E-mail, Borger. dk og meget mere. Kurset varer 14 gange á 2½ time. Tilmeldingsblanket kan hentes i Griffenfeldsgade 58. Internetcaféen er åben hver fredag kl. 9.45-12. I Internetcafeen kan du prøve internettet og/ eller få løst evt. computerproblemer. Videoklubben er åben hver onsdag kl. 9.45-12. Vi er åbne for både erfarne videoentusiaster og helt uerfarne, for vi lærer af hinanden. Anonym Rådgivning Danske Seniorer tilbyder medlemmerne gratis rådgivning hver onsdag kl. 10-13. Har du spørgsmål om f.eks. økonomi, sorg og krise i forbindelse med tab af pårørende, bolig eller hjemmehjælp, så få råd og vejledning hos vores frivillige seniorsocialrådgiver Arne Arnsted på tlf. 35 37 24 22. Du kan også komme ind og få en snak med Arne Arnsted i Griffenfeldsgade 58. Det er dog bedst at ringe og aftale en tid i forvejen! FORÅRET 2015 5

Verdensreligioner Vi fortsætter vores serie af besøg og foredrag om de store religioner. Kom med og lær noget om andre menneskers tro og værdier der er så meget, vi kan lære af hinanden. I foråret/sommeren inviterer vi på 5 nye spændende sammenkomster, hvor vi besøger forskellige trosretninger i Danmark. Vi besøger bl.a. Den russiske Kirke, Scientology, Hara Krishna og Pinsekirken. Der bliver rig lejlighed til at stille spørgsmål til de specialister, vi møder. Scientology - en nyreligiøs bevægelse i Danmark Den russisk-ortodokse kirke - et stykke Rusland midt i København 3. marts kl 10.15 Mødested: Cafe Oscar, Bredgade 58. Vi indleder traditionen tro med foredrag om den russiske kirkes historie og udvikling gennem tiderne. Herefter går vi over gaden til Aleksander Nevskij Kirken den russisk-katolske domkirke, hvor vi får en rundvisning i denne spændende kirke, og også hører om de kirkelige handlinger. Efter besøget i kirken går vi tilbage til Cafe Oscar, hvor der bydes på frokost og en kop kaffe. Pris 300 kr. Medlemspris 250 kr. 24. marts kl 10.00 Mødested: Scientology, Jernbanegade 6, København. Scientology er en nyreligiøs bevægelse startet af den amerikanskfødte Ron Hubbard. Siden dannelsen af den første Scientology kirke i 1954 er religionen vokset til at omspænde hele jorden. I dag er der mere end 8.500 Scientology kirker, missioner, beslægtede organisationer og tilknyttede grupper, i 165 lande. Vores besøg indledes med et spændende foredrag om Scientologys udvikling og udbredelse gennem tiderne. Efterfølgende kommer vi på rundvisning i kirken og hører om de kirkelige handlinger. Vi slutter af med lækker frokost på Jensens Bøfhus inklusive en genstand. Pris 245 kr. Medlemspris 195 kr. Hare Krishna - på besøg i Krishnatemplet 28. april kl 10.00 Mødested: Holsteinborgvej 20,Vanløse. Hare Krishna er en religiøs bevægelse, som udspringer af en indisk hinduistisk tradition. Navnet tager bevægelsen efter Krishna, en indisk gud- 6 KOM MED!

dom, der i Krishnabevægelsens teologi regnes for den ultimative personlighed og altets skaber. Bevægelsens medlemmer er særligt kendte for deres farverige og flagrende gevandter, og offentlige optog. Vores besøg indledes med et spændende foredrag om Hare Krishnas udvikling og udbredelse gennem tiderne. Efterfølgende kommer vi på rundvisning i Templet og hører om de religiøse handlinger. Vi slutter arrangementet af med at smage Templets vegetarmad. NB: Templet besøges uden sko. Pris 190 kr. Medlemspris 140 kr Pinsebevægelsen - og deres Evangeliekirke på Frederiksberg 20. maj kl 10.00 Mødested: Evangeliekirken, Worsaaesvej 5. Pinsebevægelsen er en verdensomspændende kristen vækkelsesbevægelse, der opstod først i 1900-tallet og lægger stor vægt på nådegaver som tungetale, helbredelse og profeti, som Helligånden forlener de troende med. Pinsebevægelsen har i dag over 250 millioner tilhængere, heraf flest i Latinamerika, Afrika og Asien. Vores besøg indledes med et spændende foredrag om religionens udvikling og udbredelse gennem tiderne. Efterfølgende hører vi om de kirkelige handlinger og afslutter besøget med en rundvisning i kirken. Efter besøget spadserer vi til Danske Seniorers Hus, hvor der bydes på frokost. Pris 215 kr. Medlemspris165 kr. Buddhismen - en af verdens 4 hovedreligioner Den 9. juni kl 10.00 Mødested: Buddhistisk Center, Svanemøllevej 56, København. Buddhisme er en af verdens fire hovedreligioner, og alligevel adskiller den sig fra den gængse betydning af ordet religion. Som buddhist handler det ikke om at tro, men om selv at undersøge sindet gennem de metoder Buddha gav. Buddhistisk Center København, er Danmarks største buddhistiske center. Vores besøg indledes med et spændende foredrag om Buddhismens udvikling og udbredelse gennem tiderne. Efterfølgende kommer vi på rundvisning i centret og hører om deres religiøse handlinger. NB: Der indgår ikke frokost i dette arrangement. Pris 145 kr. Medlemspris 95kr. Følgesvende søges Følgesvendsnetværket søger frivillige følgesvende Vil du vide mere, kan du kontakte projektkoordinator Maja Samssund på tlf. 2873 5524 eller mail: mws@danske-seniorer.dk FORÅRET 2015 7

Senior Fortællinger I anledning af 70 års-dagen for Danmarks befrielse afholder Danske Seniorer i foråret 2015 fire spændende foredrag i Salen, Griffenfeldsgade 58. Alle foredrag begynder kl.11.00, og slutter ca.12.30, og der serveres kaffe/the og kage. Pris 115 kr. Medlemspris 95 kr. NB: Ved et samlet køb af alle fire foredrag inden den 9. februar 2015 ydes der en rabat på 10 kr. pr. foredrag. om kommunisterne og videregav resultatet både til tysk og dansk politi mod god betaling. Skæbnen indhentede ham på Hitlers 55 års fødselsdag. Hør om hans arbejde, hans mange damebekendtskaber og hvad der skete i Rosengården den 20. april 1944. Foredrag med mange fotos. Aktionen mod de danske jøder Vi lægger ud med tre foredrag af den kendte forfatter og foredragsholder Dines Bogø om»hestetyven«, Aktionen mod de danske jøder og Tragedien i Albertikrydset. Den ligeledes kendte forfatter og foredragsholder Sofia Kuperman afslutter foredragsrækken med sit foredrag om Anne Frank. Læs mere om de enkelte foredrag herunder.»hestetyven«9. februar Rudolf Christiansen omtales ofte i forbindelse med besættelsen. Umiddelbart siger navnet sikkert ikke noget, men siger man så»hestetyven«ved mange godt, hvem man taler om. Under besættelsen indsamlede han oplysninger 9. marts I oktober 2013 markerede man flere steder i Danmark, at det var 70 året for aktionen mod de danske jøder. Som bekendt lykkedes det ca. 7.000 danske jøder at bringe sig i sikkerhed i Sverige, da tyskerne iværksatte den planlagte aktion. I litteraturen er der nævnt mange udskibningssteder fra Danmark til Sverige. Specielt Gilleleje bliver altid omtalt, men fra Dragør på østkysten af Amager blev flere end 500 flygtninge reddet. Kun meget få af de skibe, der transporterede flygtninge, er bevaret. Hør mere om de hektiske dage og ofte dramatiske begivenheder ved de danske kyster. Foredrag med mange fotos. 8 KOM MED!

Tragedien i Albertikrydset blevet læst op i Danmarks Radio af Pia Rosenbaum. Sofia fortæller om det skæbnefællesskab, hun føler, at hun har med Anne Frank. Sofia er selv barn af Holocaustofre, hvilket har præget hendes liv i form af skyldfølelse, traumer og sorg. Hun fortæller om Anne Franks tragiske skæbne. Anne døde som 15-årig i koncentrationslejren Bergen-Belsen kort før befrielsen. 9. april 5. maj 1945 blev der jublet over hele Danmark. I alle byer stillede modstandsbevægelsens folk ved de aftalte samlingssteder. Man var dårligt blevet samlet og udrustet i Sorø, da der indløb en melding om øjeblikkelig aktion. Fra Ringsted forlød det, at HIPO-folk var på vej i biler, og de skulle stoppes. Blev HIPO-folkene nedkæmpet? Hvad skete der i Albertikrydset kl. 13.00 på befrielsesdagen? Foredrag med mange fotos. Anne Frank Forårskoncert med Københavns Politi Orkester søndag d. 26. april kl. 15.00 i Falconersalen Sammen med Jette Torp 11. maj Som optakt læser Sofia Kuperman op af sin radioroman»brev til Anne Frank«. Den er Sted: Falconersalen, Falkoner Alle 7, 2000 Frederiksberg. Billetter kan købes via Billetnet. Pris: 200,- kr. FORÅRET 2015 9

Tisvilde Højskole www.tisvildehoejskole.dk Tlf. 48 70 76 36 NYHEDER. Et tilbageblik i politiets historie 2.-4. februar Mød tidligere chefpolitiinspektør Per Larsen, tidligere politidirektør Hanne Bech Hansen, Politiorkestret, Lederen af Fangekoret ved Vridsløselille Statsfængsel, Louise Adrian og x-indsat, Hans Andersen, som giver et indblik i livet bag tremmer og fortæller om den store betydning, som sangen har for Fangekorets mange kriminelle sangere. Besøg på Politimuseet. Kursusledere: Forhenværende politiinspektører Jørgen Fischer (Danske Seniorer) og Flemming Bay-Jensen. Kr. 1.595,- Strikke og garnfestival 23.-27. februar Dette kursus er for dig, som elsker garn og strik. Vi skal lære nye spændende teknikker, besøge en gårdbutik med spændende hjemmeproducerede uldprodukter, finde ny inspiration til strikkeprojekter, høre spændende foredrag, spise god mad og først og fremmest hygge os med at strikke sammen. Pak dine yndlingsstrikkepinde og dit bedste garn, for der bliver ikke noget med at sidde med hænderne i skødet, når Tisvilde Højskole slår dørene op for en uge i kreativitetens tegn. Rekvirer yderligere info om kurset på rns@danske-seniorer.dk Pris 2.995 kr. Kro-ophold på Tisvilde Højskole 30.-31. marts eller 31. marts-1. april Nu tilbyder Tisvilde Højskole Kro-ophold med lækker traditionel dansk mad. Underholdning med Short Stories, et af landets mest alsidige orkestre. Bandet spiller populære melodier, som både appellerer til det lyttende og det danseglade publikum. Musikken er 50 er, 60 er og 70 er hits, country og evergreens, samt en stor forkærlighed til Beatles musikken. Det spirende forår skal også nydes ved en dejlig guidet tur til skov og strand med Pitstop i Den gamle Redningsstation Inkluderet i prisen er: Eftermiddagskaffe/the med hjemmebagt kage, 3 retters festmiddag, overnatning på dobbeltværelse med to separate senge/dobbeltseng eller enkeltværelse, aftenkaffe med hjemmebagte småkager, natmad og brunch. Pris 895 kr. Medlemspris for medlemmer af Danske Seniorer kun 595 kr. Tillæg enkeltværelse 100 kr. Oplys medlemsnummer eller navn på medlemsforening ved bestilling. 10 KOM MED!

Forrygende Sommerfester i Cirkusteltet på Dyrehavsbakken Alle fester er med kendte kunstnere. Billetterne koster 150 kr. Bemærk: Billetterne er nummererede. Vi har rigtig gode frokosttilbud på udvalgte restauranter på Bakken. Fra den 8. april vil du kunne finde en liste med frokosttilbud til Danske Seniorers festgæster på www.danske-seniorer.dk Konferencier Kurt Rostgaard Sommerfest i Cirkusteltet på Bakken 15. juni kl. 10.30-12.30 Majken & Fjeldtetten Dixi (Et af de flittigste band på den danske jazzscene) Trine Gadeberg (Kendt fra Sønderborg Revyen og Pyt i Nissebanden) Bakkens Syngepiger Tina Grundwald, Anne-Karin Broberg, Dot Westmann (Fra Bakkens Hvile) Guido Paevatalu og Frederik Paevatalu Rulin (Fra det Kongelige Teater. Far og søn) Sommerfest i Cirkusteltet på Bakken 16. juni kl. 10.30-12.30 Københavns Brandvæsen Orkester Kurt Ravn (Kendt som Røde i Matador Lene Siel (Har indsunget 13 albums) Helge Engelbrecht og Tommy Rasmussen (Fra sommersang i Mariehaven) Sådan får du billet: Vi åbner for telefonsalg på tlf. 3537 2422, den 17. og 18. marts, begge dage kl. 13-15. Disse to dage skal der trykkes 1 (hovedkontor) på telefonen for at bestille billetter. Du kan afhente de bestilte billetter fra 19. marts, eller du kan få dem sendt mod indsendelse af en check og frankeret svarkuvert eller ved betaling via Netbank (gebyr 15 kr.) Løssalg af billetter fra 19. marts kl. 9.30 hos Danske Seniorer, Griffenfeldsgade 58, København N. FORÅRET 2015 11

Busture Alle busture er med afgang fra Valby Station, Lyshøjgårdsvej Påsketur langfredag Sofiero Rhododendronpark 3. april kl.12.00. Vi kører til Roskilde og går ombord i Sagafjord, hvor der venter os en dejlig sejltur i Roskilde fjord. Samtidig med at vi nyder udsigten til Roskildes seværdigheder serveres en dejlig påskebuffet og senere kaffe med kage. Efter nogle timers hyggeligt samvær er vi hjemme igen i Valby ved 16-tiden. Pris 550 kr. Medlemspris 485 kr. Påsketur 2. påskedag 6. april kl.10.00 Turen går først til gårdbutikken Nygården ved Nykøbing Sj. Gårdbutikken er påskepyntet, og der sælges mange dejlige varer brugskunst, tøj, delikatesser mv. Derefter fortsætter vi til den idylliske Rørvig Kro, hvor der venter os en lækker buffet og senere kaffe med 3 slags småkager. Efter nogle timers hyggeligt samvær er vi hjemme i Valby ved 16.30 tiden. Pris 550 kr. Medlemspris 485 kr. 27. maj kl.10.00 Vi kører til Helsingør, sejler til Helsingborg og fortsætter til Sofiero, hvor der bliver rig lejlighed til at se rhododendronparken med ca. 10.000 rhododendroner, og gartneriet, hvor planterne kan købes med hjem. Tag frokosten med, der er mange hyggelige steder, hvor man kan spise. Her er også et cafeteria, hvor man kan købe mad. Tag svenske penge med og undgå kurstabet. Pris 315 kr. Medlemspris 265 kr. Sporvejsmuseet Skjoldnæsholm 10. juni kl. 9.30 Vi kører direkte til museet, som er åbent kun for Danske Seniorers gæster. Vi bliver vist rundt af 12 KOM MED!

guider i remiserne, og ser alle de vogne museet råder over samt får et stort indblik i, hvordan vognene bliver repareret. Derefter kører vi sporvogne ud i den grønne skov, hvor vi indtager smørrebrød inkl. drikkevarer. Der bliver også lejlighed til selv at gå på opdagelse. Inden vi kører hjem, får vi serveret kaffe med brød. Pris 420 kr. Medlemspris 370 kr. Revykøbing kalder - Tag med på en dejlig heldagstur ud i sommerlandet med næsten alt inklusive Sæt kryds i kalenderen 17. juni har vi en spændende bustur til Selsø Slot på programmet. Læs mere i KomMed Nr. 2. 2015 Lynæs Kro Pensionistudflugt Et ophold på den kgl. privilegerede kro er en oplevelse værd. Fordums tid står mejslet i de gamle bygninger og en historie med charme venter sammen med et godt dansk køkken, til at forkæle Dem og Deres gæster 20. juni kl 09.00 Glæd dig til denne heldagstur ud i Sommerdanmark. Vi starter turen med en kop morgenkaffe, mens vi kører mod Præstø og nyder den dejlige natur. Vi hilser også på Stege på Møn, inden vi kører videre til Bogø, hvorfra vi tager den lille færge til Falster. Efter en kort køretur når vi frem til Pomlenakke, hvor vi gør stop ved stedets berømte Traktørsted, hvor en dejlig frokostbuffet og strække ben pause venter os. Efter frokost går turen nu til Nykøbing, hvor vi skal opleve den supermorsomme sommerrevy, hvortil vi har sikret os rigtig gode pladser. Efter revyen vender vi næsen mod Valby og på turen hjem byder vi på sandwich og øl/vand i bussen. Pris for bus, måltider med en øl/vand og revy 985 kr. Medlemspris 935. kr. NB: Sidste frist for billetter: 20. februar kl 12.00 NB: Turen gennemføres ved min. 30 deltagere Til grupper over 20 personer kan vi tilbyde: Frokostplatte serveret som tag-selv-bord 2 slags sild Fiskefilet med remoulade 1/2 æg med rejer Frikadeller med surt Flæskesteg med gammeldags rødkål Ost med druer. Pris pr. person 145 kr. Tillæg lørdag/søndag, helligdage og aften 35 kr. Ønskes anretningen serveret på tallerken koster dette et tillæg på 25 kr. Sammensæt selv en varm frokostmenu: Forretter: Hovedretter: Desserter: Røget laks på brød Flæskesteg med rødkål Citronfromage Rejecocktail Kalvesteg med garniture Isdessert Tarteletter med høns Helstegt kalkunbryst Pære Belle Helene 2 retter: 168 kr. 3 retter: 188 kr. Ønsker De hovedretten serveret 2 gange + 25 kr. Tillæg lørdag/søndag, helligdage og aften 35 kr. Ved bestilling af kaffe og kage i forbindelse med selskabet kan vi tilbyde: Kaffe med lagkage eller gammeldags æblekage 65 kr. Kaffe med småkager 35 kr. Kaffe med wienerbrød 55 kr. Drikkevarer: Øl, sodavand, glas husvin og snaps sælges til enhedspris 25 kr. pr. genstand Lynæs Kro Frederiksværkvej 6 3390 Hundested tlf. 4798 0181 www.lynaes-kro.dk info@lynaes-kro.dk FORÅRET 2015 13

Ture og udflugter Det kongelige Hofteater (Teatermuseet) 3. feb. kl.11.00 Mødested Christiansborg Ridebane 18 Siden 1922 har Teatermuseet haft til huse i Hofteatret fra 1767. Det var her i teatret Chr. d. 7.s livlæge, Struense, efter et maskebal, blev taget til fange sammen med teatrets chef Enevold Brandt. På scenen - i de gamle garderober, hvor der nu er kostumer - i kongelogerne, der blev benyttet af bl.a. Frederik d. 7. og grevinde Danner, og i de små loger, finder man dansk teaters historie fra Holbergs tid, til vore dage. Vi spiser frokost i den gamle hyggelige Kanal Cafe, hvor vi får serveret Skipperlabskovs. Pris 275 kr. Medlemspris 225 kr. NB: Få billetter tilbage Christians 4.s bryghus, Kongernes Lapidarium 3. feb. kl. 12.45 Mødested: Frederiksholms Kanal 29. Vi skal besøge Christians 4.s 400 år gamle bryghus midt i København, der i århundreder har været lukket for offentligheden. Her skal vi høre om bryghusets historie fra Christians 4.s tid til nu. Vi skal også se og høre om de 384 skulpturer fra den kongelige have, pladser og bygninger, der nu bebor de hidtil hemmelige rum. Derefter går vi gennem Det Kgl. Biblioteks Have til Christiansborg Slotsplads og slutter med at gå i Tårnet og nyde den formidable udsigt over København. Vi runder turen af med kaffe og kage i restaurationen. Pris 350 kr. Medlemspris 250 kr. Vor Frue Kirke 11.feb. kl.11.00 Mødested Nørregade 8 Københavns Domkirke er grundlagt i 1190 erne, nedbrændte 1728 og bombarderet af englænderne 1807. Den nuværende kirke er opført 1811-29 på det gamle fundament af arkitekt C. F. Hansen. Fra 1539-1917 var den universitetskirke, og i 1824 blev den domkirke. På en rundvisning skal vi se og høre om den smukke domkirke med Thorvaldsens 12 apostle og alterets store kristusfigur. Efter rundvisningen spiser vi kalvesteg på Restaurant Kultorvet Pris 225 kr. Medlemspris 175 kr. NB: Få billetter tilbage Vestre Fængsel museet 17.feb. kl.10.00 Mødested Vester Kirkegårds alle 1 Fængslet, der er fra 1895, har et meget spændende museum, som kun kan besøges efter aftale. På rundvisningen hører vi bl.a. om fangernes opfindsomhed ved flugtforsøg. Vi ser også, hvordan en celle så ud for 100 år siden. Museet er ikke ret stort, så det kniber med at komme til at sidde ned. Turen er uden spisning. NB: Turen er ikke velegnet for gangbesværede! Pris 100 kr. Medlemspris 50 kr. NB: Få billetter tilbage 14 KOM MED!

Regensen 4. mar. kl. 11.00 Mødested: Store Kannikestræde 2. Vi vises rundt og ser, hvordan studenterne bor, og vi hører om livet før og nu. Regensen er opført i 1623 af Chr. d. 4. som fribolig for 100 studenter. I Regensgården vokser den berømte Regenslind med bænken omkring. Fra gården har man en fin udsigt til den berømte rebus øverst på Rundetårn. Regensen blev udødeliggjort af Hostrups studenterrevy Gjenboerne. Vi spiser frokost på Restaurant Kultorvet. Pris 240 kr. Medlemspris 190 kr. Naverhulen Helsingør 11. mar. & 15. apr. kl. 10.40 NB: Bemærk 2 ture. Mødested: Helsingør St. Forhallen Naverhulen i Helsingør er klubben for berejste håndværkere. En repræsentant for Naverne vil fortælle om Naverbevægelsens start i den tidlige middelalder og frem til i dag. Vi spiser frokost i Hulen - smørrebrød, en øl eller vand samt kaffe, harmonikaunderholdning og sang. Pris 245 kr. Medlemspris 195 kr. Bjørn Wiinblad Hus Rundvisning 17. mar. kl. 10.45 Mødested: Højskolevej 5, Lyngby Dette er en unik oplevelse. Den private bolig og atelieret står i dag intakt, som om Bjørn lige var gået ud ad døren. Det smukke hjem rummer både hans egne værker og ikke mindst hans kunstsamling med kunst fra hele verden. Han havde en fantastisk samling af kunst, bøger og musik, der inspirerede ham i hans arbejde. Huset, tegnestuen og værkstedet er propfyldt med kunst, skitser og modeller. Vi får en rundvisning og ser værkstedet. Der er mulighed for at købe Wiinblad-ting med hjem. Vi gør opmærksom på, at der er trapper i huset og ingen elevator. Efter endt rundvisning går vi til Frilandsmuseets Restaurant og får en lille frokost. Pris 440 kr. Medlemspris 390 kr. Synagogen i Krystalgade 17. mar. kl. 11.00 Mødested: Krystalgade 12 Vi får en forevisning på ca. 1 time, hvor der bliver fortalt om livet i Synagogen, som blev indviet i 1833 og udmærker sig som en af verdens smukkeste og særegne synagoger. Der er kun sket få bygningsmæssige forandringer, og alligevel forekommer bygningen "moderne" og som en blanding af orientalsk og dansk. Efter besøget indtager vi en dejlig engelsk bøf i Restaurant Kultorvet. Bemærk: Større tasker og mobiltelefoner må ikke medbringes i Synagogen, og mændene skal bære hovedbeklædning, som dog kan lånes. Pris 220 kr. Medlemspris 170 kr. Det kgl. Teater - Gamle Scene 24. mar. kl. 9.45 Mødested: Kongens Nytorv Hovedindgangen. På rundvisningen vil vi opleve, hvordan der arbejdes på teatret. Der vil være historiefortælling og oplevelser under, på og bagved Gamle Scene. Vi ser også Dronningens loge og den private salon, malersalen, ballettens prøvesale, operakorets foyer, kulisselager og meget mere. Bagefter nyder vi en dejlig frokostplatte på Skindbuksen. Pris 265 kr. Medlemspris 215 kr. FORÅRET 2015 15

Vestre Fængsel Museet 14. apr. kl. 10.00 Mødested: Vester Kirkegårds Alle 1 Fængslet, der er fra 1895, har et meget spændende museum, som kun kan besøges efter aftale. På rundvisningen hører vi bl.a. om fangernes opfindsomhed ved flugtforsøg. Vi ser også, hvordan en celle så ud for 100 år siden. Museet er ikke ret stort, så det kniber med at komme til at sidde ned. Turen er uden spisning og ikke velegnet for gangbesværede! Pris 100 kr. Medlemspris 50 kr. TV2 Lorry 21. apr. kl. 17.30 Mødested: Pile Alle 10, Hansens Familiehave Har du/i lyst til at se Lorry, og hvordan der arbejdes, er der mulighed for at komme på en 2 timers introduktion/rundvisning med en af deres medarbejdere. Der vises en lille film om, hvordan de arbejder, og vi overværer en udsendelse fra selve studiet. Derefter er der rundvisning på stationen. Vi starter med stegt flæsk og persillesovs i Hansens Gamle Familiehave. Pris 320 kr. Medlemspris 270 kr. Carlsberg ny bydel Rundvisning 23. apr. kl.10.20 Mødested: Ved Carlsberg, Bryggerhesten 1, Kbh. V. Vi får en meget spændende rundvisning på Carlsberg Bryggeriets gamle arealer, hvor vi skal høre om, hvad der skal ske med den nye bydel. Carlsberg flyttede sin produktion fra Valby Bakke i 2009, kun Husbryggeriet Jacobsen brygger stadig øl på det gamle bryggeri. De næste 20 år skal det tidligere bryggeriområde forvandles til en bydel i København. På turen rundt bliver du præsenteret for: Bryggerierne Gamle- og Ny Carlsberg De arkitektoniske planer for den nye bydel Enestående og fredede bygninger som Lotusskorstenen, Fyrtårnet, Stjerneporten og Carlsbergs kraftværk. Efter rundvisningen nyder vi en frokosttallerken med en øl og en vand til. Pris 400 kr. Medlemspris 350 kr. Nordisk Film 28. apr. kl. 11.00 Mødested: Mosedalsvej 14, Valby Vi bliver vist rundt i et af verdens ældste filmselskaber, hvor vi bl.a. ser de første studier og hører om arbejdet i filmbyen. Vi slutter på Restaurant FY og BI, hvor vi indtager en frokosttallerken. Pris 300 kr. Medlemspris 250 kr. Korsbæk på Bakken - en spændende nyskabelse på Bakken. 12. maj kl. 11.45 Mødested: Ved Cirkusrevyens telt. Vi glæder os til at invitere dig på en rejse i tid og sted, tilbage til Matadors elskede hjemby. Gå en tur i Algade, besøge Postgaarden, komme på visit i Varnæs' dagligstue, hilse på Laura i køkkenet eller måske købe et stykke 16 KOM MED!

marmorkage i Andelsbageriet. Alt det og meget mere kan du opleve, når Danske Seniorer inviterer dig til at besøge det helt nye Korsbæk på Bakken. Prisen omfatter frokost på Postgården og rundvisning i Korsbæk med lokal guide. Pris 410 kr. Medlemspris 360 kr. NB: Sidste frist for bestilling 10. marts. Kom i Zoo efter lukketid Rundvisning 21. maj kl 16.55 Mødested: Zoo, Roskildevej 38 v/hovedindgangen. Kom i Zoo og oplev den helt særlige ro, der præger haven efter lukketid. Vær heldig at høre løven brøle sit aftenbrøl, se søløverne gå til ro på klipperne og følg med, når elefanterne æder natmad. Ja, vi skal være med til at lægge dyrene i seng Det bliver helt sikkert en rigtig hyggelig aften. Vi starter aftenen med en middag inkl. 1 øl eller 1 vand. Herefter vil en af Zoo dygtige medarbejdere vise rundt og fortælle spændende og sjove historier om dyrene og Zoos anlæg. Varighed: ca. 2 timer Pris 490 kr. Medlemspris 440 kr. Pinsefrokost - Det var på Frederiksberg. 25. maj. Kl. 13.00 Mødested: Petersens Familiehave, Pile Allé 16 Vi skal nyde en dejlig pinsefrokost og nogle timer i hyggeligt samvær. Dagens Menu:2 slags sild, røget laks, lune fiskefileter med citron og remoulade, rejer med citron og mayonnaise, lun ribbensteg, lune frikadeller samt kaffe med gammeldags æblekage. Der er underholdning ved havens orkester og mulighed for en svingom! Kom med til denne dejlige pinsefrokost! Pris 325 kr. Medlemspris 280 kr. FORÅRET 2015 17

Tag med Danske Seniorer til Agersø Bustur fra Valby Station 3. juni kl. 7.30 Vi skal til den skønne ø Agersø. Øen en af Danmarks naturperler og ligger midt i Storebælt. Agersø ligger tæt på alting og alligevel helt for sig selv. Vi skal på rundtur i Agersø by med guide, spise en super lækker frokostbuffet med klassisk dansk mad og en tur rundt på øen med traktor. Det bliver en dejlig dag på en af Danmarks smukkeste småøer. Gå ikke glip af denne enestående oplevelse. Pris 615 kr. Medlemspris 585 kr. Noget at tale om Kender du demensramte hjemmeboende eller på institution, der har adgang til internettet, har du nu mulighed for at foreslå dem et godt tilbud, der kan vække minder og gøre hverdagen rigere. Dansk Center for Reminiscens har udviklet digitale erindringskasser på centerets hjemmeside, som er både lette og gratis at bruge. Via tusindvis af billeder kan man nu få en god samtale i gang og noget at være sammen om. Der er netop udgivet en folder om disse kasser, så nu gælder det om at sprede den gode nyhed. Hvis du u fylder og indsender nedenstående kupon får du gratis tilsendt en eller flere foldere. Du kan læse mere om Dansk Center for Reminiscens på www.reminiscens.dk Navn: Adresse: Ønsker stk. folder/e tilsendt. Send kupon til Danske Seniorer mærket Folder 18 KOM MED!

Store Sommerfester i I år tilbyder Danske Seniorer to store forårsfester Begge fester er med kendte kunstnere. Billetpriserne er 140 og 150 kr., og billetten gælder også som adgang til Tivoli. Oplev den flotte koncertsal og foyeren med det store 30 meter lange saltvandsakvarium med bl.a. hajer. Vi har gode frokosttilbud på udvalgte restauranter i Tivoli. Fra den 8. april vil du kunne finde en liste med frokosttilbud for Danske Seniorers festgæster på www.danske-seniorer.dk Forårsfest i Tivolis Koncertsal 4. maj kl. 10.30-12.30 Ydun Koret Maco Lorenzo Brødrene Olsen Jan Schou Susanne Breuning Anne Dorte Micherlsen Forårsfest i Tivolis Koncertsal 18. maj kl. 10.30-12.30 (det store kor som har haft 100 års jubilæum) (Pianist med flotte koncertnumre) (Smukt som et stjerneskud) (tusindkunstner, revykonge, og meget mere) (Revydronning i Nykøbing Falster) (Fra "Toppen af poppen") Glostrup Sangforening Mandskor (Fra 1883) Anne Mette Elten (Fra På Slaget 12) Githa Nørby (Ingeborg i Matador) Benny Holst Trio (Prisvinder på cd ''himlen må vente'') Dario Campeotto (Melodi Grand Prix-vinder med "Angelique") Benny Holst Trio (Prisvinder på cd ''Himlen må vente'') Sådan får du billet: Vi åbner for telefonsalg, tlf. 35 37 24 22, den 17. og 18. marts, begge dage kl. 13-15. Disse to dage skal der trykkes 1 (hovedkontor) på telefonen for at bestille billetter. Du kan afhente de bestilte billetter fra 19. marts, eller du kan få dem sendt mod indsendelse af en check og frankeret svarkuvert eller ved betaling via Netbank (gebyr 15 kr.) Løssalg af billetter fra 19. marts kl. 9.30 hos Danske Seniorer, Griffenfeldsgade 58, København N FORÅRET 2015 19

Skt. Joseph Griffenfeldsgade 44 telefon 3331 2433 Herunder finder du et udpluk af de muligheder, vi tilbyder i aktivitetscentret. Edb på hold. Mandag, tirsdag, onsdag og torsdag formiddag og eftermiddag. Korsang onsdag i lige uger. Holdmotion tirsdage både formiddag og eftermiddag. Linedance på alle niveauer, også nybegyndere. Tirsdag og onsdag eftermiddag. Zumba onsdag formiddag. Kinesisk gymnastik torsdag formiddag. Selvtræning i vores motionsrum på maskiner hver dag. Håndarbejde og hygge hver onsdag og torsdag formiddag. Mindfulness og meditation mandag formiddag. Vævning med instruktør hver tirsdag fra om formiddagen. Mandagscafe: Hygge, snakke og møde nye mennesker, der er altid kaffe og kage. Udfold dine evner i maleriets kunst onsdag og torsdag hele dagen. Rådgivning og hjælp med kontakt til myndighederne mandag, onsdag og torsdag. Herudover bl.a. fællesspisning hver onsdag og torsdag, oplæg, foredrag, busture, ferierejser i ind- og udland, madlavningskurser, dukketeater, filmeftermiddage og meget mere. 20 KOM MED!