Aktivitetskatalog 2012

Aktivitetskatalog 2012

Frivillighedskoordinator Hanne Andersen Kronborgvej 1.A 3000 Helsingør Tlf. 49 28 29 29 E-Mail: han41@helsingor.dk Du har nu modtaget Aktivitetskatalog 2012. Jeg håber, at du vil tage godt imod det! Aktivitetskataloget er en oversigt over de pensionistforeninger, ældreklubber og interessegrupper, som vi har tilknytning til, og som ønsker at være tilgængelige for dig. Jeg vil meget gerne høre fra dig, hvis du har spørgsmål, en god idé eller kender til en aktivitet, som bør indgå i Aktivitetskataloget. Du kan læse Aktivitetskataloget på kommunens hjemmeside, hvor du kan søge på frivilligt socialt arbejde og tryk på Aktivitetskatalog. Hvis du ikke rigtigt ved, hvilken aktivitet du gerne vil benytte dig af, kan du måske blive inspireret af de mange aktivitetstilbud, som udstilles på Pensionistmesse 2012, der i år afholdes mandag d. 8. oktober 2012 i Helsingør Hallen, Hal 1, Gl. Hellebækvej, 3000 Helsingør. Pensionistmessen er åben for alle kl. 12.30 16.00 i Helsingør Hallen, Hal 1, og der er gratis entré. Det er ligeledes gratis at deltage i lodtrækningerne. Du skal blot være i besiddelse af din indgangsbillet, som du får udleveret ved din ankomst. Årets program byder, udover alle de fine udstillinger, på flere slags underholdning. Jeg opfordrer dig til at besøge os på Pensionistmessen, hvor du kan høre mere om vores tilbud på Aktivitetskontorets stand. Kryds derfor allerede nu datoen af i din kalender. De mange spændende tilbud i Aktivitetskataloget står og venter på at blive brugt - også af dig! God fornøjelse i den kommende sæson!

Indholdsfortegnelse Side 2 Side 5 Side 8 Tilbud fra kommunen Pensionistforeninger Faglige pensionistforeninger Side 10 Motion, sang og dans Side 12 Syge- og handicapforeninger Side 16 Hjælpetjenester og rådgivning Side 18 Fælleshuse og cafeer Side 19 Andet Aktivitetskataloget på nettet Aktivitetskataloget kan læses på vores hjemmeside, www.helsingorkommune.dk hvor du kan søge på frivilligt socialt arbejde. Har du nyheder og rettelser til Aktivitetskataloget eller måske oplysninger om aktiviteter i øvrigt, bedes du rette henvendelse til mig herom på mail: han41@helsingor.dk eller på tlf. 49 28 29 29.

Tilbud fra Kommunen Aktivitetscenter Hamlet Kronborgvej 1C, 3000 Helsingør. Tlf. 49 28 38 48. Mail: centerraadhamlet@mail.dk Hjemmeside: www.ac-hamlet.dk Information: Ring Mandag-torsdag kl. 10.00-13.00, fredag 10.00-12.00 på tlf. 49 28 38 48. Centerrådsformand: Kirsten Olsen tlf. 25 31 38 38. Åbningstider: Kl. 9.00-15.15. Cafeteriet har åbent fra kl. 8.00-14.30. Aktivitetshuset Springvandet Mathilde Bruuns Vej 25, 3070 Snekkersten. Tlf. 49 28 30 69 eller 49 28 30 72. Aktivitets- og værested for psykisk syge i Helsingør Kommune. Åbningstid: Alle hverdage, undtagen onsdag, kl. 9.00-15.30. Tirsdag kl. 9.00-19.15 Dagcentret OASEN Kløvermarken 8, 3060 Espergærde. Kontaktperson træffes dagligt på tlf. 49 13 18 13 i åbningstiden kl. 10.00-15.30, dog i juni, juli og august kl. 12.00-15.30. Håndarbejde onsdag kl.10.00-15.30. E-mail: oasen@firma.tele.dk Har du lyst til at møde andre mennesker, være aktiv i en af vore aktiviteter eller blot nyde en kop kaffe og en ostemad, så kig indenfor i OASEN. Frilandskulturcentret Flynderupgårds Venner Agnetevej 9, 3060 Espergærde. Tlf. 49 28 19 00. Hjemmeside: www.fkfv.dk Foreningens formål er at støtte Frilandskulturcentret, som består af historisk landbrug, prydhave samt et spisehus, hvis forbillede er det danske landbrug fra 1. halvdel af 1900-tallet. Der foregår aktivt arbejde på stedet, og der modtages gerne medlemmer, der vil give en hånd med. Åbningstider: Mandag lukket, tirsdag-fredag. Kl. 12.00-16.00, lørdag kl. 10.00-14.00, søndag kl. 10.00-16.00 Kulturhuset Bølgen Jämtlandsvej 1, 3140 Ålsgårde. Tlf. 49 28 34 50. Mail: info@boelgen.dk Hjemmeside: www.boelgen.dk Åbent tilbud til alle i dagtimerne. Åbent dagligt kl. 10.00-22.00, fredag og lørdag kl. 12.00-18.00. Helsingør Kommunes Biblioteker Biblioteket Kulturværftet, Allegade 2, 3000 Helsingør, tlf. 49 28 36 20. Mail: bibliotek@helsingor.dk Åbningstider: Mandag-fredag kl.10.00-21.00, lørdag-søndag. kl.10.00-16.00 På Biblioteket Kulturværftet findes den største samling af biblioteksmaterialer for børn, unge og voksne. Hvad kommunens lokalbiblioteker ikke selv har, bestiller de her, og herfra er der daglig udbringning af materialer til lokalbibliotekerne. Læs mere om kommunens bibliotekstilbud på www.helsbib.dk Side 2

Filialbiblioteker: Abildvængets Bibliotek, Abildgårdsvej 2, 3000 Helsingør, tlf. 49 28 36 40 Mail: abild@helsbib.dk Espergærde Bibliotek, Kløvermarken 12, 3060 Espergærde, tlf. 49 28 26 30. Mail: esper@helsbib.dk Hornbæk Bibliotek, Vestre Stejlebakke 2A, 3100 Hornbæk, Tlf. 49 28 17 00 Mail:hornbaek.@helsbib.dk Vapnagård Bibliotek, Hovmarken 7, 3000 Helsingør, tlf. 49 28 39 00. Mail:vap@helsbib.dk Helsingør Bymuseum Skt. Anna Gade 36, 3000 Helsingør. Tlf. 49 28 18 00. Oplysning om Bymuseets permanente udstilling, byvandringer og Skibsklarerergården kan ses på hjemmesiden: www.museerne.helsingor.dk Åbningstider: Mandag lukket. Tirsdag-fredag kl. 12.00 16.00, lørdag kl. 10.00-14.00, søndag kl. 12.00 16.00. Skibsklarerergården. Mandag lukket. Tirsdag-fredag kl.12.00-16.00, lørdag Kl.10.00-14.00, søndag kl. 10.00-14.00. Lukket 24., 25.og 26. december og 1.januar. Entre: 20 kr. Børn under 18 år gratis. Pensionister 10 kr. Skibsklarerergården: guidet rundvisning kr. 30 for alle. Værftmuseet Kulturværftet, Allegade 2, 3000 Helsingør Åbningstider: Mandag lukket, tirsdag-fredag. kl. 12.00-16.00, lørdag kl. 10.00-14.00, søndag kl.12.00-16,00. Hjemmeside.www.vaerftmuseet.dk, Mail: vaerftmuseet@dk Helsingør Misbrugscenter Kongevejen 4B, 3000 Helsingør. Tlf. 49 28 35 80. Åbningstider for personlig og telefonisk henvendelse: Mandag, tirsdag, torsdag og fredag fra kl. 9.30-12.00, torsdag tillige kl. 15.00-17.30. Onsdag dog kun efter aftale. Side 3

Klubben Svingelport 8B, 3000 Helsingør. Kontaktpersoner træffes dagligt på tlf. 49 28 16 01. Et tilbud inden for socialpsykiatrien. Et opholdssted, der er åbent for borgere, der har det psykisk og socialt dårligt og/eller har misbrugsproblemer. Alle er velkomne i den daglige åbningstid: Hverdage kl. 8.30-13.00, mandag og torsdag dog kl. 8.30-14.30 Pårørendenetværket Pårørendekonsulent Lene Mosegaard Jensen tlf: 49 28 32 97 eller 41 86 99 15 mandag til torsdag kl 8.00-9.00. Email: lmj04@helsingor.dk For pårørende som har en ældre nærtstående i Helsingør Kommune. Der er Pårørendecafé i Murergade 5K st. tv.: tirsdage kl. 9.00-12.00 og torsdage kl. 13.00-16.00. Derudover pårørendegrupper, individuel støtte og rådgivning samt temamøder Værestedet LIV Vinkeldamsvej 10, 3000 Helsingør. Tlf. 49 28 34 30, tlf. 49 28 34 38 (cafeen) eller tlf. 49 28 34 40 (koordinator Lone Møller). Hjemmeside www.spuc.dk Formand for brugerrådet: Henrik Lorentzen. Kontaktpersoner: Koordinator Lone Møller, aktivitetsmedarbejdere Birgitte Voergaard og Susanne Hildebrandt. Værestedet LIV er Helsingør Kommunes tilbud om værested og fritidsaktiviteter til psykisk udviklingshæmmede borgere over 18 år, der bor for sig selv eller i bofællesskab. Brugere med større hjælpebehov kan også benytte tilbuddet, såfremt det sker i følgeskab med en ledsager. Åbningstider: Mandag, tirsdag, torsdag kl. 15.00-21.00, fredag kl.16.30-20.30. Ældreklub hver mandag kl. 10-15. Turkontoret Helsingør Kommunes Center for Omsorg og Ældre, Kronborgvej 1A, 3000 Helsingør. Kontaktpersoner: Susanne Schou og frivillige hjælpere på tlf. 49 28 31 28 eller 49 28 29 24. Mail: ssc41@helsingor.dk Udflugter og rejser i ind- og udland for førtids- og folkepensionister samt borgere over 60 år. Se det aktuelle program på kommunens hjemmeside: www.helsingor.dk og klik Turbladet i søgefeltet. Ældrerådet i Helsingør Kommune Formand: Evy Heiberg Nielsen, Jernbane Allé 106, 3060 Espergærde. Tlf. 49 13 55 38. Mail: evynielsen@mail.dk Kontaktperson: Marie-Louise Lassen Nissen, mail: mln04@helsingor.dk Råd og vejledning vedrørende ældre i Helsingør Kommune. Side 4

Pensionistforeninger Barndommens Veje Formand: Ole Bruhn, tlf. 49 21 59 48, Gefionsvej 10, 3000 Helsingør. Kontaktperson: Holger Hansen, tlf. 49 21 51 51. Foreningens medlemmer er drenge fra 30 erne og 40 erne, der er vokset op i kvarteret Hamlets Vænge, Lappen m.m.. Bingoklubben Holger Danske Kontaktperson: Inge Staal Hansen, tlf. 24 66 49 09. Mødes tirsdage kl.18.15-21.00. Fællessalen, Fiolgade 17A, 3000 Helsingør. Bridgeklubben Humlebien Kontaktperson: Erling Kaaberbøl, Strandhaven 1, 3060 Espergærde, tlf. 49 13 51 30. Mail: erling.kaaberboel@mail.tele.dk Humlebien er en bridgeklub for pensionister i Helsingør. I vinterhalvåret mødes vi hver tirsdag kl. 12.00 i huset i Lundegade 17, 3000 Helsingør. Bøgehøjgårds Venner Formand: Henrik Scharff Nielsen, tlf. 49 75 87 69, Holmegårdsvej 50A, 3100 Hornbæk. Mail: bhg.venner@nielsen.mail.dk. Kasserer Lillian Brauns, tlf.: 49 70 24 51. Foreningens formål er på forskellig vis at virke til glæde for beboerne på plejehjemmet Bøgehøjgård ved at arrangere forskellige aktiviteter, som er med til at give beboerne nogle gode oplevelser og stimulere dem såvel som medlemmerne. Helsingør Yngre Pensionister, H.Y.P. Fiolgade 17A, 3000 Helsingør. Formand: Else Lyhne. Kontaktperson: Dagens vagt på tlf. 49 21 37 84. Åbent mandag kl. 10.00-16.00, torsdag 10.00-16.00. Er du over 18 år, og har du lyst til socialt samvær, at spille spil, gøre brug af vore symaskiner, hobbyværksted, kondirum, male, tage med på ture/ferier, deltage i vores fællesspisning eller blot til en snak over en kop kaffe med ligesindede, så er du velkommen i vores dejlige klub. Nørkle- og syklub hver torsdag kl. 10.00-14.00, hvor vi strikker og syr til Dansk Røde Kors Hjælpetjeneste. Kontakt venligst Irene Hansen på tlf. 49 71 77 67, hvis du vil vide mere. Hornbæk Pensionistforening Formand: Anni Rodian, Svinget 34, st. tv., 3060 Espergærde, tlf. 49 70 07 19 eller 22 92 12 80. Mail:annirodian@email.dk Næstformand: Doris Sørensen, tlf. 49 70 13 59. Foreningens vigtigste formål er grundlæggende socialt og hyggeligt samvær. Vi har film, foredrag m.m. Vi holder til i kantinen på Hornbæk Skole, Søren Kannes Vej, hver onsdag fra kl. 13.30. Side 5

Hornbæk Ældreklub Leder: Jette Munk, tlf. 49 70 03 02. Mail: jm3100@stofanet.dk Formand: Inger Søndergaard, tlf. 49 70 18 38. Samvær og forskellige aktiviteter, bl.a. foredrag, udflugter, kortspil og motion. Program tilsendes ved henvendelse til Jette Munk. Knipleforeningen Ofelia Kontaktperson Jette Rytter. Pontoppidansvej 13 F, st.tv., 3000 Helsingør Tlf. 28 74 38 21 Vi er en lille forening, som knipler hver mandag kl. 18.45-21.45 i Fællessalen, Fiolgade 17A, 3000 Helsingør. Vi har plads til nye medlemmer, så ring til vores kontaktperson. Kristinehøjs Venner. Kontaktperson: Inge Lise (Ingolf) Sørensen, tlf. 40 89 38 10, helst efter kl. 16.00. Mail: ingelise.ingolf@post.cybercity.dk Foreningens formål er at hjælpe beboerne og at medvirke ved arrangementer af enhver art. Mandagsklubben - Tikøb Ældreklub Socialt samvær over en kop kaffe og forskellige aktiviteter, herunder kortspil, hver mandag kl. 14.00-16.00 i Kirkeladen, Præstevænget, 3080 Tikøb. Mød op, hvis du har lyst! Onsdagsklubben Hellebæk/Ålsgårde Kontaktperson: Hans Jørgen Eisenreich, tlf. 49 70 83 36. Mail: ahj@kabelmail.dk Socialt samvær samt foredrag, onsdage kl. 14.15-17.00 i kantinen på Hellebækskolen. Ferielukket til midt i september 2011. Pensionistcentret Olaf Rudesvej 1, 3000 Helsingør. Formand: Anita Pedersen, tlf. 28 74 95 44. Mail: ab@lys-musik.dk Samvær og forskellige aktiviteter. Bingo hver mandag. Gymnastik hver tirsdag. Hygge og kortspil hver torsdag. Pensionistforeningen i Helsingør Svingelport 8A, 3000 Helsingør. Tlf. 49 21 79 72. Ny formand: Erik Andrés, Nordskovparken 9, 3140 Ålsgårde. Tlf. 49 70 81 34, mobil 23 41 95 11. Mail: keandres@mail.dk Samvær og forskellige aktiviteter. Tirsdag og torsdag kl. 8.00-12.00 spiller vi billard. Tirsdag kl. 13.00-16.00 spiller vi kort. Vi spiser vores medbragte mad i fællesskab kl. 12.00, og kl. 14.00 drikker vi kaffe m/kage til. Seniorfiskeforeningen i Helsingør Kommune Formand: Ole Borch, Odsvej 21, 3000 Helsingør. tlf. 49 21 71 50. Lystfiskeri på Øresund for alle over 60 år samt førtidspensionister bosiddende i Helsingør Kommune. Side 6

Seniorklubben Det Grå Guld Hestens Bakke 43, 3000 Helsingør. Formand og kontaktperson: Allice Willadsen, Sporegangen 14, 1.th., 3000 Helsingør. Tlf. 49 22 49 66. Mail: allicewill@gmail.dk Foreningens formål er at samle og aktivere seniorer og pensionister i bebyggelsen Vapnagård og omegn til aktiviteter, der efter eget valg og ønsker findes af interesse. Klubben arrangerer alle former for hobbies i eget klublokale, fælles spisning og udflugter Snekkersten Husflidsforening Klostermosevej 41, 3070 Snekkersten. Hjemmeside: www.snekkersten.husflid.dk Kontaktperson: Kasserer Susanne Ipsen, tlf.49 20 24 57 eller 21 28 65 28, e-mail: susanne.ipsen@gmail.com. Foreningen holder til i det gamle banehus på hjørnet af Agnetevej og Klostermosevej. Banehuset er renoveret af Helsingør Kommune og stillet til rådighed for foreningen. Alle er velkomne til at deltage i foreningens aktiviteter, herunder smykkefremstilling, knipling, papirflet, strikkecafe, trædrejning, arbejde i horn og ben, pileflet, patchwork og meget mere. Har vi ikke lige det emne, der interesserer dig, kan vi, hvis der tilmelder sig nok deltagere, oprette en ny aktivitet. Strandhøjs Venner Formand: Erling Kaaberbøl, Strandhaven 1, 3060 Espergærde, tlf. 49 13 51 30. Mail:erling.kaaberboel.@mail.tele.dk Foreningens formål er at yde støtte til plejehjemmet Strandhøj, Espergærde, herunder Ll. Strandhøj, i samarbejde med ledelsen. Vennerne yder efter behov praktisk hjælp ved arrangementer på plejehjemmet og sørger i muligt omfang for oplevelser til plejehjemmets beboere. Sydkystens Whistklub Formand: Per Larsen, Hestens Bakke 17 st.mf., 3000 Helsingør. tlf. 21 14 19 32. Vi mødes hver mandag kl. 18.30 i Hamlet Aktivitetscenter, Rundingen, Kronborgvej 1, 3000 Helsingør. Side 7

Faglige pensionistforeninger DSB-Pensionister Svingelport 8A, 3000 Helsingør. Formand: Ulla Boegh, tlf. 49 21 47 73 eller 60 66 47 73. DSB-Pensionisters formål er at styrke sammenholdet mellem DSB-pensionister og pensionister samt deres ægtefæller/samlevere, ved private bane- og transportselskaber, herunder Scandlines, gennem kursusvirksomhed, oplysningsarbejde og socialt samvær. FOA Seniorklub Kontaktperson: Mona Dedenroth tlf.49 19 41 57 Mail: mdedenroth@mail.dk Kasserer: Birthe Jørgensen, tlf.27 32 89 35 Udflugter, foredrag om sociale og faglige emner, socialt samvær. Helsingør Seniorer - Foreningen for tidligere ansatte ved Helsingør Kommune Kontaktpersoner: Asger Fredslund, tlf. 49 21 27 56, og Hanne Piil, tlf. 49 26 42 10. Foreningens formål er at bevare kontakten mellem tidligere kolleger i Helsingør Kommune fra alle grene af Helsingør Kommunes forvaltninger og fra byrådet. Helsingør Seniorer arrangerer møder, store og små udflugter og almindelige hygge-komsammener. HK Seniorklub Formand Jonna Rodemann, Stentoften 20, Ålsgårde, mobil 22 88 90 33 Mail: jonnarodemann@mail.dk HK Seniorer har forskellige arrangementer for efterlønsmodtagere og pensionister, der er medlem af HK. Arrangementer vil blive omtalt i lokalpressen. Program udsendes to gange årligt til medlemmer. 3F Olivia Rønnebær Alle 104, 3000 Helsingør. Formand: Lis Christoffersen, Hybenhaven 33, 3060 Espergærde, Mobil 27 57 50 84, mail:lis.christoffersen.esp.@live.dk Mødested for faglige kvinder, der har forladt arbejdsmarkedet. Ægtefæller er velkomne. Møder to gange om måneden med foredrag, skovtur, hyggedage samt møder om social- og ældrepolitik. Side 8

NNF-Efterløn/Pensionist Klub, Helsingør Afd. Mødested: Svingelport 8, 3000 Helsingør. Kontaktperson: Ingrid Høier, tlf. 49 70 94 64. Mail: ingridhoier@mail.dk Socialt samvær. Aktiviteter, ture, foredrag m.m. Den første onsdag i hver måned. OK-Helsingør Nord & Syd Formand: Randi Christoffersen, Tlf. 49 13 35 94. Mail: r.m.christoffersen@tdcadsl.dk Læs mere på www.helsingoer.nu. Mødested: Kulturhuset Egegården, Espergærde, torsdage i lige uger kl. 13.30-15.30. Foredrag og udflugter. PostDanmarks Pensionistforening i Helsingør Formand: Svend Aage Bødker, tlf. 49 21 64 26. Mail: svbhfi@yahoo.dk Orientering, socialt samvær, udflugter m.m. for tidligere ansatte i Post Danmark. Seniorklubben 3F Nordøstsjælland Formand: Bjarne Johannsen, tlf. 49 22 15 83. Kasserer: Benny Jørgensen, tlf. 49 21 92 51. Vi mødes den første torsdag i hver måned 10.30-13.00 til socialt samvær, konferencer, bingo m.m. Seniorsammenslutningen for Sygeplejersker i Hovedstaden Kontaktperson: Bente Pedersen, Tvingsvej 2, Annisse, 3200 Helsinge. Tlf. 48 79 55 69, mobil 23 45 85 07. Mail: bepe@sf-nordsj.dk Seniorsammenslutningen for sygeplejersker holder møde 1. onsdag i hver måned undtagen i januar, juli og august. Arrangementerne er enten foredrag eller udflugter. Der opkræves en mindre deltagerbetaling. Arrangementerne annonceres i tidsskriftet Sygeplejersken, og målgruppen er sygeplejersker, der er gået på efterløn eller pension. Veteranklubben, Dansk Metal, Helsingør Strandgade 46, 3000 Helsingør. Tlf. 33 73 37 00. Hjemmeside: www.metalnordsjaelland.dk Formand: Steen Johansen, Tlf. 49 70 28 29, mobil, 20 44 15 29. Mail: steenjohansen@stofanet.dk. Kasserer: Egon Olsen, Gurrevej 119, 3000 Helsingør, Tlf: 49 21 78 84. Socialt samvær, foredrag, bingo m.m. hver mandag fra kl. 9.00-12.00 samt en onsdag om måneden, hvor medlemmernes ægtefæller deltager. Side 9

Motion, sang og dans Bordtennis for pensionister Mødested: Løvdalsskolen, Løvdalsvej 9, 3000 Helsingør. Kontaktperson: Knud Krogslund, tlf. 49 13 21 25. Vi spiller bordtennis hver mandag kl. 9.30-12.30 og hver onsdag kl. 13.00 16.00. Har du lyst til at være med, så kom. Øvede såvel som uøvede er velkomne, foreningen leverer bats og bolde. Kontingent kr.150 per halvår. Vi er en afdeling af Helsingør Bordtennisklub. Helsingør Kvindekor Kontaktperson, Formand: Inge Sørensen tlf. 49 70 98 83. Kasserer Tove Blædel-Hastrup. Tlf: 49 70 80 60. Vi er ca. 25 kvinder, der hver torsdag øver os i at synge sammen, bl.a. danske sange og viser, grandprixsange, dansktop og musicalsange. Ind i mellem også lidt gospel, jazz og klassisk. Koret består af 3 stemmegrupper: 1. og 2. sopran samt altstemmer. Øvelokale: Peter Frandsensstræde 1, 3000 Helsingør. Helsingør Roklub Færgevej 1, 3000 Helsingør. Tlf. 49 21 26 19. Mail: hr@roklubben.dk Hjemmeside: www.roklubben.dk Formand Søren Holm, tlf. 49 20 00 95. Generelt kan klubben tilbyde sine faciliteter til alle, der ønsker god motion med socialt samvær. Til medlemmer over 60 år har vi udviklet et nyt aktivitetsområde, hvor I kan udnytte klubbens mange muligheder i dagtimerne - udenfor normal rotid - til nedsat kontingent. Helsingør Senior Idræt Helsingør Hallen, Hal 1 og 2. Formand: Eva Knudsen, tlf.49 22 44 71. Mail: eva.knudsen@adr.dk Hver onsdag kl. 9.00-11.00, Gymnastik med musik efterfulgt af folkedanse og forskellige idrætsaktiviteter. Blandet hold af mænd og kvinder. Undervisning i Stavgang. Alle medlemmer over 60 år har adgang. Sæson: sept. til april 350 kr. Helsingør Sports Billard Klub Kontaktperson: Sigurd Nielsen, Skibsegen 58, 3070 Snekkersten. Tlf. 49 13 51 75. Mail: sigurd@kabelmail.dk og sekretær Poul Hansen, Gurrevej 106 C, 3000 Helsingør. Tlf. 49 22 49 12, eller mobil 24 23 58 32. Mail: phsenior@mail.dk Der spilles billard alle ugens dage i klublokalerne Lundegade 13, 3000 Helsingør. Tlf. 60 83 76 76. Billardsportens slogan er en sport for alle, og vi har plads til alle uanset alder og køn. Har I lyst til at spille billard også turneringsbillard så kontakt os. Side 10

HHIK Helsingør Handicap Idræts Klub Kontaktperson: Formand Frida Hvitved, tlf. 49 75 86 82. Mobil: 60 44 40 96. Mail: frida@hvitved.dk HHIK kan tilbyde idrætsgrene som boccia, skydning og elektronskydning. Handicappede medlemmer skal være selvhjulpne eller selv medbringe en hjælper. Alle idrætsgrene foregår under trygge forhold. Har du lyst til at prøve en af de nævnte idrætsgrene og nyde socialt samvær med ligestillede, så kontakt klubbens formand for yderligere information. Idrætsnettet Helsingør Kontaktperson: Tommy Sørensen, tlf. 25 31 30 77. Hjemmeside: www.idraets-nettet.dk Et socialt tilbud primært til sindslidende. Pårørende og støttepersoner er også velkomne. Vores aktiviteter består bl.a. af styrketræning, mountainbike, fodbold, løbe/gå-gruppe m.m. Ring og hør nærmere om tid og sted. Lokalmotion Frejasvej 9, 3000 Helsingør. Formand Susan Nielsen. Kasserer: Karin Hansen, tlf. 40 31 75 78 eller 28 10 74 85. Mail: karinhansen@mail1.stofanet.dk. Har du fri og lyst til at dyrke idræt om dagen, så har vi nogle gode tilbud som f.eks. vandgymnastik, styrketræning, bowling og badminton. Styrk din krop på Vapnagård Laden, Hovmarken 7, 3000 Helsingør. Formand/kontaktperson: Connie Beckgaard, tlf. 49 13 30 72. Er du over 60 år? Får du motion nok? Næppe! Er du selvhjulpen, og savner du et sted, hvor du kan røre dig til god musik sammen med andre hyggelige mennesker? Et sted, hvor man selv bestemmer, hvor meget man vil deltage, og i hvad? Et sted, hvor kontingentet er til at betale - 300 kr. pr. år. Motionsprogrammet er meget varieret. Undervisningen forestås af to frivillige instruktører. Start på ny sæson 3. september. Begrænset tilgang. Svømning, Pensionister, Helsingør Svømmehal Borgmester P. Christensens Vej 14, 3000 Helsingør. Tlf. 49 28 12 80. Hjemmeside: www.svommehallen.dk. Gratis svømning for alle pensionister i Helsingør Kommune på mandage kl. 13.30-14.30 og torsdage kl. 13.00-14.00. Syng og Dans - i Laden på Vapnagård. Kontaktpersoner: Jytte Zwisler, tlf. 49 22 69 97, og Jytte Løye, tlf. 49 22 64 32. Fælles samvær med sang og dans. Side 11

Syge- og handicapforeninger Dansk Blindesamfund Nordsjælland, Klubben i Helsingør Fiolgade 17A, 3000 Helsingør. Formand: Pia Nordlund Hansen, Tlf. 48 24 15 80. Mail: pnh@dkblind.dk Erik Nielsen, tlf. 49 70 98 32. Mail: ern@dkblind.dk Konsulent: Lis Lone Sørensen, tlf. 49 19 20 15. Mail: lls@dkblimd.dk Hjemmeside: www.dkblind.dk. Klubdag 2. onsdag i måneden kl. 13.30-16.45 fra september til april. Gensidig erfaringsudveksling, støtte, aktiviteter, debat. DBS Kreds Nordsjælland har også andre aktiviteter såsom udflugter, medlemsmøder m.m., som annonceres i lydavisen. Dansk Handicap Forbund, Helsingør Afdeling Formand: Eila Nielsen, tlf. 23 81 45 60. Kontaktperson: Birgitte Gosc, tlf. 50 99 58 72. Mødested: Lundegade 15C, Helsingør, tlf. 50 99 58 72. Torsdage kl. 10.00-12.00. Arrangementerne foregår på handicapegnede steder. Ikke-handicappede, venner og familie kan også være medlem og deltage i arrangementerne. Kan du ikke benytte offentlige transportmidler, kan du for 40 kr. blive hentet i liftbus. Demensklubben Sommerfuglen Klublokalet, Hestens Bakke 33, 3000 Helsingør Formand: Mette Bertram, Tlf. 49 13 37 54 Kontaktperson: Hanne Bayer Tlf. 49 21 55 50, mail: hanneb@yer.dk Sommerfuglen er en klub for demente og deres pårørende. I klubben er der forståelse for den dementes sygdom ingen kigger skævt, hvis man ikke kan finde ud af tingene. Her støtter og hjælper vi hinanden. Vi mødes om eftermiddagen den første tirsdag i måneden i klublokalet eller vi tager på udflugter sammen. DH - Danske Handicap Organisationer, Helsingør Lokalafdeling For yderligere information kontakt formand: Kurt Mortensen, tlf. 60 44 04 02 Hjemmeside: www.handicap.dk Diabetesforeningen, Helsingør Lokalkomite Mariehøj 58, 3000 Helsingør. Kontortid på tirsdage kl. 19.00-21.00. Formand: Peder Marcussen Tlf: 49 22 39 61. Mail: pedmarcus@stofanet.dk Kontaktperson: Vibe Møller, mail: vibe@drewww.dk Den sidste onsdag i hver måned kl. 14.00-16.00 er der åbent for lokalt netværk for diabetikere og pårørende i Fælleshuset, Fiolgade 17A, 3000 Helsingør. Diabetesforeningen tilbyder: Motivationsgruppe for type 2-diabetikere og pårørende. Type 1 er også velkommen. Vi mødes 2-3 timer en gang om ugen i 12 uger med fokus på, hvordan blodsukkeret kan reguleres med den rette kost og daglig motion, og bl.a. udveksle erfaringer om livet med diabetes. Tilmelding til: Lokal instruktør: Inge Ø. Christiansen Tlf. 49 21 37 45. Side 12

Fibromyalgi Selvhjælpsgruppe Hestens Bakke 12, kld. 3000 Helsingør. Kontaktpersoner: Anita Pedersen, tlf. 28 74 95 44. Selvhjælpsgrupper i Helsingør. Alle interesserede er velkomne. Møde første torsdag i hver måned kl. 13.30-16.00. HHIK, Helsingør Handicap Idræts Klub Kontaktperson, Formand Frida Hvitved, tlf. 49 75 86 82, mobil 60 44 40 96 Mail: frida@hvitved.dk HHIK kan tilbyde idrætsgrene som skydning og elektronskydning. Det er en forudsætning, at handicappede medlemmer i stor udstrækning skal være selvhjulpne eller selv medbringe en hjælper. Alle idrætsgrene foregår naturligvis under trygge forhold. Har du lyst til at prøve en af de nævnte idrætsgrene og nyde lidt samvær med ligestillede, så kontakt klubbens formand for yderligere information. HHS - Helsingør Handicapsvømning Kontaktperson Laila R. Mortensen, tlf. 28 18 86 59 Vi er en lille klub af handicappede, der svømmer hver fredag aften i Helsingør svømmehal. Vi kan tilbyde dybt vand til mere koncentreret svømning, lavt vand til folk der skal lære at svømme, har vandskræk, eller skal træne balance og varmtvands bassin til de, der har behov for dette. Hver anden uge har vi ligeså gymnastik i varmt vand. Klubben har et rigtig godt fællesskab, som alle sætter meget stor pris på. Du skal være selvhjulpen eller selv medbringe hjælper. Hjernesagen i Nordsjælland, Afasi- og Apopleksiforeningen Værestedet Viemosegård, Hejrevej 1, 3400 Hillerød. Hjemmeside: www.hjernesageninordsjaelland.dk Mødetid: tirsdag og torsdag fra kl. 10.00-15.30. Kontaktpersoner: De tilstedeværende hjælpere på tlf. 48 28 73 10. Kontaktperson i Helsingør: Lisbet Kragh, tlf. 61 26 10 09, hverdage kl. 10.00-12.00. Mail: lisbetkragh@hotmail.com For personer, der er blevet ramt af en blodprop i hjernen eller af en hjerneblødning. Hjerneskadeforeningen Mødestedet Formand: Marie Klintorp Tlf. 49 70 31 30, mobil: 29 88 25 02. Mail: marie@klintorp.dk Kontaktpersoner: Formanden og Kirsten Stockmarr, tlf. 49 13 58 52. For personer med erhvervet hjerneskade samt pårørende. Vi mødes 3. onsdag i hver måned kl. 14.00-16.30, samt den første tirsdag i måneden kl. 10.00-12.00 i Fælleshuset, Fiolgade 17A, 3000 Helsingør, hvor vi får en kop kaffe/te og en snak med andre i samme situation. Alle er velkomne, også pårørende og behandlere. Side 13

Hjerteforeningens Lokalkomite i Helsingør Fiolgade 17A, 3000 Helsingør. Formand: Ebbe Petersen, Tlf. 0046 427 2998. Mail: ebbe.petersen@hotmail.com Kontaktperson: Leif Lindén, tlf. 22 26 73 90. Ring for nærmere oplysning. For fremtidige engagementer henviser vi til dagspressen. Hvis du har behov for råd og vejledning, kan du som hjertepatient eller pårørende ringe til Hjertelinien på tlf. 80 20 33 66. Høreforeningen Helsingør Lokalforening Formand:Vivian Skibye Christensen, Langebjergvej 452, 3050 Humlebæk. Tlf. 49 19 37 57. Mail: vivian.skiby@get2net.dk Kontaktperson: Niels Garboe, Hyrdevej 8, Espergærde, Tlf. 27 35 75 10. Mail: niels-garboe@eu. Lokalforeningens formal er at samle hørehæmmede til socialt samvær med ligestillede, varetage hørehæmmedes og døvblevnes interesser overfor myndighederne og gennem forebyggende arbejde at virke for bevarelse af hørelsen. Lokalforeningen lægger hovedvægten på socialt samvær og virker i Helsingør Kommune og p.t. også i Fredensborg Kommune. Møde hver 3. mandag i hver måned kl.13.00-16.00 i Fælleshuset, Fiolgade 17A, 3000 Helsingør indgang fra bagsiden af huset. KOLforeningen Formand: Vita Hansen, Kontaktperson: Kirsten Güntzel, tlf. 40 53 30 50. Hjemmeside: www.kolforeningen.dk Vi mødes i Fælleshuset, Fiolgade 17C, 3000 Helsingør. 1. fredag i måneden kl. 14.00-17.00. Vi har åben KOLcafe, hvor du kan få tjekket dine lunger. Alle er velkomne! Hvis du vil vide mere, så gå ind på vores hjemmeside. Kommunikationscentret Skansevej 2D, 3400 Hillerød. Tlf. 48 22 86 05, fax 48 24 14 20. Telefontid mandag-torsdag Kl. 8-16 og fredag kl. 8-13. Hjemmeside: www.kc-hill.dk Centeret henvender sig til børn og voksne med høre-/synsnedsættelse, talevanskeligheder, erhvervet hjerneskade, neurologiske sygdomme, spastiske lammelser og psykologisk udviklingshæmmede. Kommunikationscenteret vejleder, underviser og rådgiver i kompenserende strategier og hjælpemidler, herunder informations- og kommunikationsteknologi. Kræftens Bekæmpelse, Lokalforening i Helsingør Formand: Birgitte Bagger-Skjøt, Ndr. Strandvej 267, 3140 Ålsgårde. Tlf. 49 70 92 05. Mail: birgitte@bagger-skjoet.dk Foreningen står for den årlige landsindsamling i Helsingør Kommune. Foreningens øvrige aktiviteter offentliggøres i dagspressen og på www.helsingoer.nu Lyspunktet Hillerød Firmasport, Milnersvej 35.D, 3400 Hillerød. Formand: Lars Larsen, tlf. 21 45 94 05. Formålet med foreningen er at have et værested for mennesker med erhvervet hjerneskade, primært de 30-55-årige med bopæl i hovedstadsregionen. Åbent mandag, tirsdag og fredag. Der er forskellige aktiviteter på programmet. Side 14

Parkinsonforeningen Formand: Ole Maymann, Esrumvej 333 B, 3000 Helsingør, tlf. 49 29 91 90. Mail: ole.maymann@mail.dk Pårørendegrupper, Helsingør Kontaktperson: Ulla Andreassen Tlf: 49 13 69 45 mobil 20 99 49 46 Vi mødes en gang om måneden for at udveksle erfaringer og gode råd, for opmuntring og oplysende arrangementer. Vi diskuterer også sidste nyt inden for parkinsonisme. Helsingør-cafeen 1. mandag i hver måned kl. 14.00-17.00 mødes vi til foredrag, dans, sang, hyggesnak eller stavgang i cafeen, Fiolgade 17C, 3000 Helsingør. SIND Helsingør Lokalforening Adresse og mødested: Hestens Bakke 21, kld., 3000 Helsingør. Tlf. 49 20 27 21. Mail: sind@frivilligcenter.helsingor.dk Rådgivning og støttesamtaler 1. mandag i hver måned kl. 15.00-17.00. Samvær og forskellige aktiviteter hver onsdag kl. 14-17 i lige uger. Snoezelhuset Krøyersvej 2, 3000 Helsingør. Tlf. 49 22 63 64. Hjemmeside: www.snoezel-helsingor.dk. Mail:snoezelhuset@helsingor.dk. Formand: Birgit Nørgaard, tlf. 27 89 28 03. Et være- og behandlingssted med mulighed for sansestimulering for børn, unge og voksne, der har brug for særlig støtte. Også mulighed for ergoterapeutisk vejledning. Introduktionskursus er en forudsætning for at kunne booke huset. Vi tager gerne ud af huset for at orientere om vores tilbud og Snoezel-vejledning. Stomiforeningen COPA Jyllandsgade 41, 4100 Ringsted. tlf. 57 67 35 25. Formand for Frederiksborg Lokalforening: Gisela Schjøtt, tlf. 47 33 44 34. Hjemmeside: www.copa.dk Foreningens formål er at varetage interesser for stomi- og reservoiropererede og personer med sygdomme, der kan føre til anlæggelse af stomi/reservoir. Gratis rådgivning ved henvendelse til Copa, Ringsted eller til Gisela Schjøtt. Side 15

Hjælpetjenester og rådgivning Advokatvagten Hovedbiblioteket, Kulturværftet, 1.sal, 3000 Helsingør. Åbningstid: 1.og 3. torsdag i hver måned fra kl. 17.00-18.00. Advokatvagten er åben for alle og er gratis, men du skal møde op personligt, og du kan ikke bestille tid. Advokatvagten giver mundtlig rådgivning om din ret og pligt, og om, hvordan du skal få klaret dine juridiske problemer. Advokatvagten påtager sig ikke sagsbehandling. Dansk Røde Kors Besøgstjeneste Formand: Villy Olsen, tlf. 49 17 06 24. Mail: villy.olsen@mailme.dk Kontaktperson: Besøgskoordinator Lene Mathiasen, Gartnerivej 19, 3060 Espergærde. Tlf. 49 13 10 59, mail: lenev@mail.tele.dk, eller besøgsleder Henrik Bie-Olsen, 49 13 50 79, mail: henrik@bie-olsen.dk. Har du lyst og overskud til at besøge et ensomt menneske, der trænger til lidt opmuntring? Hvis du kan afse en eller to timer om ugen til at snakke, gå en tur, læse avisen eller måske spille kort, så ring på tlf. 49 13 10 59 eller 49 13 50 79. Du kan evt. indtale dit telefonnummer på telefonsvareren, så vil du blive ringet op. Mere information på www. helsingoer.drk.dk. Også om Førstehjælpskurser, og samaritervagt ved større arrangementer. Kirkens Korshær i Helsingør Stubbedamsvej 10, 3000 Helsingør. Mail: kkhelsingor@post.tele.dk. Hjemmeside: www.kirkenskorshaer-helsingor.dk Botilbud og varmestue: Korshærsleder Anette Lauritsen, tlf. 49 20 10 82 eller 29 25 93 30. Træffetid dagligt kl. 9.00-15.00. Åbent mandag-fredag kl. 8.30-15.00. Varm mad koster 15 kr., mandag og torsdag dog gratis. Aftenvarmestue. Åbent tirsdag, onsdag og torsdag fra kl. 16.00-19.00. Gratis kartoffel- og fedtemadder. Nicolai-tjenesten: Korshærspræst Jørgen I. Henriksen, tlf. 21 68 93 28 eller 49 20 35 50. Kirkens Korshærs Genbrugsbutikker: Nicolaigården, Rosenkildevej 33, 3000 Helsingør, tlf. 49 21 93 28. Nick, Sauntevej 22B, 3100 Hornbæk, tlf. 49 70 08 38. Fotokopiering: Mindre foreninger har mulighed for at få hjælp til fotokopiering i Kirkens Korshær. Henvendelse kan ske i den daglige åbningstid. Netværksgruppen i Helsingør Sophie Brahes Gade 3, 3000 Helsingør, tlf. 49 25 12 22. Kontaktperson: Henny Jensen, tlf. 49 21 28 06. Åben netværksgruppe for kræftpatienter og pårørende. Hver mandag kl. 14.00-16.00, hele året. Side 16

Lænken Helsingør Rytterbakken 6, kld., 3000 Helsingør. Tlf. 49 22 13 00. Mail: helsingorlaenken@vapnet.dk Kontaktperson: Uffe Eriksen, tlf. 60 68 36 30. Åbent mødested hver mandag og torsdag kl. 16-20. Lænken er et tilbud til mennesker med alkoholproblemer, som gennem hjælp til selvhjælp kan lære at få kontrol over alkoholforbruget. Ældremobiliseringen Ældre hjælper Ældre Sophie Brahes Gade 3, 3000 Helsingør. Kontaktperson: 20 91 48 04. Mail: sophiebrahe@mail.tele.dk Hjemmeside: www.aeldremobiliseringen.dk Hver onsdag åbent hus og socialt samvær for ensomme ældre fra kl. 11.00-13.00. Telefonstjerne, erindringsværksted, temadage og kurser for frivillige. Datastue på Bragesvej 7, hver torsdag kl. 09.30-11.30. Ring og hør nærmere på tlf. 35 35 26 99. Stolemotion på plejehjemmet Montebello for beboere. Ældre Sagen - Lokalkomite for Helsingør Formand: Marna Dahl Nielsen, Kobberdamsvej 19, 3150 Hellebæk. www.aeldresagen.dk Mail: marnadnielsen@mail.dk tlf. 49 70 98 74. Aktivitetsgruppen: Gudrun Guttormsen, tlf. 49 21 27 33. Udflugter, bl.a. i Helsingør og omegn. Arrangementsgruppen: John Nielsen, tlf. 49 22 25 04. Mail: johne@2stofanet.dk Besøgstjenesten, aflastning: Bent Møller Grøndahl, tlf. 49 13 50 05. Den Hjælpende Hånd: Helsingør Ungdomsskoles Alternative Klasse tilbyder tjenester/hjælp til småting som f.eks. at hænge billeder op, flytte et skab, reparere småting m.m. Yderligere information hos Gudrun Guttormsen, tlf. 49 21 27 33. Indkøbsordning: Vivi Sørensen, tlf.: 49 29 90 73. (Venteliste). Rådgivningsgruppen: Henning Brun Larsen, tlf. 49 13 18 98. Gratis rådgivning om sociale, privatøkonomiske og andre aktuelle forhold for ældre. Sundhedspolitisk gruppe: Gudrun Guttormsen, tlf. 49 21 27 33. Telefonstjernen: Einar Lemche, tlf. 49 70 76 07. Ældrepolitik: Peder Marcussen, 49 22 39 61. Side 17

Fælleshuse og caféer Aktivitetshuset, Nøjsomhed (kun for beboere i Nøjsomhed) Nordvej 9A, 3000 Helsingør. Kontaktperson: Jens Visnek, tlf. 49 22 30 14. Mail: nojsomheden@pc.dk Åbningstider: Mandag-fredag kl. 10-12, mandag og onsdag tillige kl. 15.30-21.00, lørdage i lige uger kl.14-17. Alle er velkomne til at deltage i aktivitetshusets faste aktiviteter: Strikkeklub. Boldgymnastik, Fiskeklub, Stolemotion, Madklub, Tværkulturel kvindeklub, Maleklub, Dartklub, Billardklub, Linedance. Socialvicevært Ole Madsen træffes tirsdage kl. 10.00-12.00. Familietjenesten (åben rådgivning) mandage kl. 15.30-17.00. Beboeraktiviteter på Vapnagård Vapnagård Servicecenter, Hovmarken 7, 3000 Helsingør. Beboerrådgiver Michael Jørgensen 49 25 26 35. Mail: mrj@boliggaarden.dk Alle med lidt eller meget tid til overs er hjerteligt velkomne til at kontakte os. Beboercafe, kvik-service, lokal-tv, beboerblad, kulturelle arrangementer m.m. Vapnagaard Bibliotek: (se også under biblioteker, Helsingør). Hjemmeside også: www.helsbib.dk/biblioteker/vapnagaard. Åbningstider: mandag, torsdag og fredag kl. 14-17, fredag tillige kl. 10-12, tirsdag kl. 14-19. Et aktivt mødested for områdets beboere med muligheder for at læse, lege, spille spil eller pc spil o.m.a. Pc er reserveret til voksne til informationssøgning og tekstbehandling. Aviser og ugeblade på dansk, tyrkisk og arabisk. Lektiescafeen Den åbne dør : onsdage Kl.14-18: Informations- og lektiehjælp til børn, unge og voksne. Medborgercenter Vapnagård. Hjemmeside www.medborgercenter.helsingor.dk. Kontaktperson: Dorthe Daugaard Nielsen, Tlf. 25 31 39 01. Mail: ddn69@helsbib.dk. Et uformelt rådgivnings-, lærings- og aktivitetscenter, som ikke kræver medlemsskab eller registrering. Du kan bl.a. få hjælp til kontakt til og med det offentlige herunder hjælp til forståelse af breve, hjemmesider, m.v. Kurser i f.eks.. IT og SMS, FVU danskundervisning i samarbejde med LOF, kulturelle aktiviteter. Foreningshuset Svingelport Svingelport 8 A, 3000 Helsingør. Åbent på tirsdage fra kl. 8.00-16.00. Frelsens Hær Værestedet Regnbuen. Strandgade 60, 3000 Helsingør. Kontaktperson: Magdelena Pedersen, tlf. 49 21 10 06. Mail: kontakt@fh-helsingor.dk Mandag, onsdag og fredag kl.9.00-14.00. I regnbuen kan man læse dagens avis, købe varm mad og hjemmebagt kage. Forskellige aktiviteter arrangeres løbende. Varm mad serveres 11.30-13.30 og koster kr. 25. Tirsdagstræf (varm mad) hver anden tirsdag kl.12.00 i lige uger. Genbrugsbutik, Bjergegade 12, 3000 Helsingør. Tlf. 49 20 14 16. Kontaktpersoner: Alice Henriksen og Ulla Henriksen. Åbningstider mandag-fredag kl. 10.00-17.00 samt lørdag kl. 10.00-14.00. Side 18

Fælleshuset Guldgravervej Guldgravervej 39, 3000 Helsingør Kontaktpersoner: Poul C. Christiansen, tlf.47 98 11 13. Samvær og forskellige aktiviteter for alle beboere. Yderligere oplysninger hos PCC. Fælleshuset Pontoppen Pontoppidansvej 19B, 3000 Helsingør. Mail:flemming.gunnar@gmail.com Udlejer og vicevært: Flemming Gunnar Jacobsen, tlf. 49 21 47 48, mobiltlf. 20 66 49 48. Fælleshuset Fiolgade, Fiolgade 17A, 3000 Helsingør. Kontaktpersoner: Johnna H. Nielsen, tlf. 49 21 37 84. Telefontid på mandage i ulige uger kl. 12.00-13.00. Fælleshuset er et sted, hvor foreninger uden eget lokale kan leje sig ind efter behov. Målgruppen er primært foreninger for førtids- og folkepensionister samt borgere over 60 år. Pensionistcentret Minicentret Bragesvej 5 og 7, 3000 Helsingør. Kontaktperson: Sonja Jensen, tlf. 26 70 34 06 I Minicentret har vi stolemotion, motionscykler, håndarbejde (lave kort af teposer), fællesspisning, netværksgruppe, malergruppe, samt datastue for ældre. Tikøb Familiehus Præstegårdsvej 19A, 3080 Tikøb. Kontaktperson: Vibeke Lyck, tlf. 49 28 11 80. Mail: vly38@helsingor.dk Hjemmeside: www.tikobfamiliehus.helsingor.dk Generationer sammen. Børn og ældre mødes. Vil du læse en historie eller vise et håndværk for børn mellem 3 og 14 år, eller vil du med på tur? Så ring og tal med os. Andet Espergærdekoret Kontaktperson: Marianne Mølck, Bakkegårdsvej 20, 3060 Espergærde. Tlf. 51 36 90 07, www.espergaerdekoret.net. Kontakt korleder Christian Hildebrandt, tlf. 60 46 77 88. Espergærdekoret afholder 2 faste koncerter om året i Mørdrup kirke: Julekoncert i december og forårskoncert i maj. Der er gratis adgang til koncerterne. Espergærde Musikforening Kontaktperson: Ole Josephsen, Rønnebær Allé 16, 3000 Helsingør. Tlf. 49 22 06 97. Mail: musik@espergaerde-musikforening.dk. Arrangerer koncerter fra september til april på Espergærde Gymnasium og i Mørdrup Kirke. Normalt søndag eftermiddag kl. 16.00. Musikforeningens brochurer ligger på bibliotekerne. Side 19

Frivilligcenter Helsingør. Kronborgvej 1C, 2.sal, 3000 Helsingør. Tlf. 49 21 50 60.Email: kontor@frivillig.center-helsingor.dk Hjemmeside: www.frivilligcenter-helsingor.dk Åbningstider: Mandag og onsdag kl.10.00-15.00, samt efter aftale. Frivilligcenteret tilbyder foreninger og frivillige hjælp til at synliggøre, støtte og udvikle det frivillige arbejde med socialt sigte i Helsingør Kommune. Rådgivning om foreningsudvikling og pleje, uddannelse af frivillige, netværksdannelser på tværs, temamøder, foreningsservice. Medlemsforeninger kan gratis bruge centerets lokaler. Helsingør Senior Højskole Kontaktperson: Skoleleder Tove Blædel-Hastrup, Hathjulet 49, 3140 Ålsgårde. Tlf. 49 70 80 60. Mail: blaedel@post.tele.dk. Ugentlige foredrag og vandreture i naturskønne områder, lettere tyskundervisning, engelsk konversation, studiekreds om litteratur m.m. Borgere i Helsingør Kommune, der er fyldt 60 år, kan optages. Helsingør Teater Havnepladsen 1, 3000 Helsingør. Tlf. 49 20 08 11, mandag til fredag, kl. 12.00-16.00. Mail: billet@helsingor-teater.dk. Hjemmeside: www.helsingor-teater.dk Helsingør Teater tilbyder teateroplevelser for store og små. Som pensionist har du særlige fordele og der tilbydes fordelagtige rabatter. Du kan som pensionist få helt op til 90 kr. rabat på dine teaterbilletter. Pensionistforestillingerne spiller som regel kl.16, så du har mulighed for at være hjemme, inden det bliver mørkt. Kontakt billetkontoret for mere information og på gensyn i Kulturværftet eller i Toldkammeret. Mørdrup Kirke Kontaktperson: Britta Kjær, tlf. 49 13 16 56. www.moerdrupkirke.dk Mail: kirketjener@moerdrupkirke.dk Familiesangaftener med spisning. Lanciers i vinterhalvåret. Spaghettigudstjeneste, babysalmesang, frokostmøder, koncerter, julebazar m.m.. Se kirkens hjemmeside. Tirsdag kl. 13.00-16.00: Forbereder loppemarked til fordel for kirkens børne- og ungdomsarbejde. Onsdagsklub kl.12.30-14.30, kun for damer. Vi strikker til julemarkedet, samtidig med at man snakker, hygger sig og nyder kaffen. Seniorklub: Frokostklub kl.12.00 en torsdag hver måned, samt en årlig udflugt. Klubmedlemsskab ikke nødvendigt. Vedrørende klubmøde- og udflugtsdatoer: Se kirkens hjemmeside. Ringerlauget. Ringerlauget håndringer til højmesse og på helligdage. Ringerlauget søger nye medlemmer. Sognemøder, koncerter, høst- og julemarkeder. Kirkens aktiviteter er åbent for alle. Alle aktiviteter annonceres på kirkens hjemmeside. Nordsjællands Jernbaneklub Hjemmeside: www.veterantoget.dk I den gamle remise, syd for Rungsted station, Østre Stationsvej 27, Rungsted Kyst restaureres de 100 år gamle damplokomotiver hver lørdag kl. 13.00-17.00 og onsdag kl. 15.00-21.00. Kontaktperson: Henning Pedersen, tlf.30 27 87 98, Mail:h.pedersen@veterantoget.dk Den gamle Græsted station fra 1880 ejes af Jernbaneklubben, der med glæde fremviser stationskontor, ventesale, værksteder samt personvogne og lokomotiver. Åbent lørdage kl.11.00-17.00 samt hverdage efter aftale. Kontaktperson: Erik Cletus Petersen, tlf. 49 13 25 52 eller 26 23 25 52, Mail: e.c.petersen@vetantoget.dk. Alle interesserede er velkommen som håndværkere eller blot som interesserede. Side 20

SeniorBio i Cinema-Center Rønnebær Allé 110, 3000 Helsingør. Tlf. 49 26 67 15. Mail: mail@cinema-center.dk. Hjemmeside: www.cinema-center.dk Pensionister, førtidspensionister og alle andre over 50 år. Kom og se aktuelle premierefilm i dagtimerne og få gratis kaffe/te og kage. SeniorBio afvikles 1. fredag i måneden, så vidt muligt kl. 10.30 og kl. 13.00. Billetprisen er 70 kr. Billetter kan bestilles på tlf. 49 26 67 15 op til 10 dage før forestillingen eller på vores hjemmeside. Ingen forestillinger i juli og august. Sct. Mariæ Kirke Sct. Annagade 38, 3000 Helsingør. Kontaktperson: Birgit Bech Jensen, tlf. 49 21 17 74 tirsdag-fredag kl. 09.00-12.00, torsdag tillige kl. 16.00-18.00. Hjemmeside: www.sctmariae.dk Frokostmøder hver 2. onsdag i månederne februar-maj og september-december kl. 12.00-14.00. Andre arrangementer annonceres i kirkeblad og på hjemmeside. Skriftlig kontakt via kirkens hjemmeside. Slægtsforskning Kontaktperson: Anne Grethe Kolstrup, tlf. 49 70 81 79. Mail: annegrethe.kolstrup@stofanet.dk Er du interesseret i slægtsforskning og har du brug for hjælp, så kig ud i Seniorcentret, Hestens Bakke 43, 3000 Helsingør indgang fra Sporegangens parkeringsplads. Vi er en gruppe slægtsforskere i DIS-Helsingør (DIS=data i slægtsforskning), der mødes hver anden tirsdag (ulige uger) fra den 11. september til den 4. december og igen fra den 5. januar til den 9. april. 2012. Vi hjælper bl.a. hinanden med at tyde de vanskelige tekster og med gode råd om, hvor arkivalier kan findes. Sthens Kirke Egevænget 2, 3000 Helsingør. Hjemmeside: www.sthenskirke.dk Mail: suas@km.dk Kontakt: Kirkekontoret, tlf. 49 22 29 51. tirsdag-fredag kl. 09.00-13.00, torsdag tillige kl.16.00-18.00, mandag lukket. Samvær og forskellige aktiviteter: Mandag kl. 10.00-14.00. Håndarbejde til fordel for Projekt Øst. Tirsdag kl.13.00-16.00: Forbereder loppemarked til fordel for kirkens børne- og ungdomsarbejde. Onsdagsklub kl. 12.30-14.30: Kun for damer. Vi strikker til julemarkedet, samtidig med at man snakker, hygger sig og nyder kaffen. Seniorklub: Frokostklub kl.12.00 en torsdag hver måned, samt en årlig udflugt. Klubmedlemsskab ikke nødvendigt. Vedrørende klubmøde- og udflugtsdatoer: Se kirkens hjemmeside. Ringerlauget. Ringerlauget håndringer til højmesse og på helligdage. Ringerlauget søger nye medlemmer. Sognemøder, koncerter, høst- og julemarkeder. Kirkens aktiviteter er åbent for alle. Alle aktiviteter annonceres på kirkens hjemmeside. Vestervang Kirke Gurrevej 66, 3000 Helsingør. Tlf.: 49 21 06 84, Mail: vestervang.sogn.helsingor@sm.dk. Hjemmeside: www vestervangkirke.dk. Mandag-torsdag kl. 09.00-13.00, torsdag tillige kl. 16.00-18.00. Eftermiddagsklubben, sangaftener, m.m.. Se aktiviteter på kirkens hjemmeside. VUC Nordsjælland, Helsingør afd. Montebello, Gurrevej 90, 3000 Helsingør. Hjemmeside: www.vucns.dk Ingen seniorundervisning. Der henvises til LOF, tlf.49 26 02 88, Hjemmeside: www.loforesund.dk HF vejledning og tilmelding på tlf. 49 26 16 40 kl. 10.00-13.00. Side 21

Aktivitetskontoret Center for Omsorg og Ældre Kronborgvej 1 A, 3000 Helsingør Træffetid: Torsdag kl. 10.00-12.00 på tlf. 49 28 29 39 Mail: Frivillig@helsingor.dk eller han41@helsingor.dk Henvendelse angående aktiviteter for pensionister kan i denne periode rettes til Hanne Andersen, tlf. 49 28 29 29. Aktivitetskontoret hjælper med koordinering, udvikling og igangsættelse af nye aktivitetstilbud for Helsingør Kommunes pensionister. Du kan altså få hjælp til at føre en ide ud i livet. Layout og tryk: Grafisk Værksted på Center for Job og Oplevelse, 49 28 48 23 mail: grafisk@cfjoo.dk Læs meget mere på www.cfjoo.dk