Nr. 4 2013 November 2013 Parkinsonforeningen Storkøbenhavns kreds Nr. 4 2009 22. årgang nr. 4 1
Nr. 4 2013 Redaktion Ulla Mikkelsen Inge Rasmussen Bodil Klinke Gitte Ravn Artikler sendes til: Inge Rasmussen k-i@rasmussen.mail.dk Layout Islev Tryk a/s Forside Foto: Regnvejrsdag Erik Klinke Bliv medlem Kontakt Parkinsonforeningen Blekinge Boulevard 2 2630 Taastrup Tlf.: 3635 0230 info@parkinson.dk Udgives af Parkinsonforeningen Storkøbenhavns kreds Trykkeri: Islev Tryk a/s Oplag 900 eksemplarer Udgives: februar, maj, august og november. Sendes til medlemmer i kredsen. Indleveringsfristen for indlæg til næste blad er: 15. januar 2014 Indholdsfortegnelse: Leder... 3 Leder...3 Generalforsamling Julefest...4 4-5 Sommerfest...6 Referat af foredrag om stamceller 6-7 Erfaringsudveksling/hygge eftermiddag...7 Parkinsonskolen... 7 Mærkedage...8 Mærkedage... 8 Pårørendedag...9 Min motion...10 Pårørendemøde... 9 Petanque...12 Rehabilitering, Glostrup kommune 10 Sangkoret...13 Nyt træningstilbud, Hvidovre... 11 Oversigtskalender...14 Ballerup klubben...16 Sund Livsstil... 11 Ishøj klubben...18 Oversigtskalender... 12-13 Parkinson Caféen...20 Ishøjklubben... 14-15 Klub Amagerland...23 Parkinson Oasen...24 Rudersdalklubben... 16-17 Faste aktiviteter...25 Parkinsoncaféen, Gladsaxe... 18-19 Adresseoversigt...26 Klub Vest, Albertslund... 20 Klubber og udvalg...27 Bestyrelsen...28 Oasen, Rødovre... 21 Bedre kommunikation... 21 Ballerupklubben... 22 Adresseændring... 22 Klubber og Udvalg... 23 Bestyrelsen... 24 2
Nr. 4 2013 Leder Umiddelbart efter sommerferien meddelte vores kredsformand, Kim G. Andersen, at han af helbredsmæssige årsager ønskede at trække sig fra formandsposten. Kim fortsætter dog i bestyrelsen som almindeligt bestyrelsesmedlem og vil fortsat påtage sig forskellige opgaver i bestyrelsen, hvilket vi sætter stor pris på. Bestyrelsen har derfor holdt et nyt konstituerende møde, hvor jeg blev valgt til konstitueret formand frem til næste generalforsamling. De sidste 2 år har der været et rehabiliteringstilbud til parkinsonramte i fase 2 og 3. Rigtig mange parkinsonpatienter har haft glæde af tilbuddet, og det bliver spændende at se resultatet af projektet. Det undrer mig dog, at der ikke er et tilsvarende projekt måske af 3 ugers varighed for parkinsonramte i fase 4. Jeg tænker på de parkinsonramte i denne fase, der lige mangler en hjælpende hånd til at komme videre, dvs. at de skal have en pårørende evt. en hjælper med. Udover alm. træning hver dag kan træning i f.eks. at komme op og ned af en stol/seng have en stor effekt. Det blev trænet på et dagkursus i rehabilitering i marts 2013. Ligeledes er der et tilbud om hjemmebesøg, men kun i 3 kommuner i regionen. Det er bare ikke nok for den gruppe. Udover træning, der kan kombineres med positive oplevelser som sang og musik, kan dette måske lige være det skub, både parkinsonpatienter og pårørende har brug for til at holde det opnåede resultat ved lige, når de er kommet hjem. Formålet med et sådant projekt kunne være: Hvor meget kan en parkinsonramt i fase 4 rykke ved intensiv træning? Bør denne gruppe ikke have en chance? Jeg håber på at se rigtig mange både voksne og børn til julefesten den 1. dec. 2013. Se mere inde i bladet. Rigtig god jul og godt nytår Inge Rasmussen Konst. kredsformand 3
Nr. 4 2013 Kredsens julefest 2013 Søndag d. 1. december kl. 14.00 19.00 Fællessalen i Telefonfabrikken, Gladsaxe Kulturhus Telefonvej 8, 2860 Søborg. Atter i år har vi glæden af at invitere til julefest for hele familien. Der vil være noget både for børn og voksne: Trylleri, banko, gaver, godteposer, julelotteri, nisser, julelege og julemiddag. Pris: For kaffe, æbleskiver, middag samt godteposer til børnene er: Voksne: 150 kr. (incl. 2 bankoplader) Børn: 60 kr. (incl. 2 bankoplader) Drikkevarer, som kan købes for rimelige priser, betales særskilt. 4
Nr. 4 2013 Program for julefesten: Kl. 14.00 14.45 Kl. 14.45 15.45 Kl. 15.45 16.00 Kl. 16.00 17.00 Kl. 17.00 17.45 Kl. 17.45 19.00 Kaffebord med æbleskiver Banko Pause Tryllekunstneren Nicklas Berg (kendt fra TV2 s Sådan Cirkus ) underholder Leg og dans om juletræet (Vagn Simonsen fra gamle dages TV spiller, og julemanden deler godteposer ud) Julemiddag med flæskesteg og risalamande Gaver: Hvis I vil deltage i gaveuddelingen, skal I hver medbringe en pakke til ca. 25 kr. Hvis I har børn med, skal der selvfølgelig også være en børnevenlig pakke pr. barn. Tilmelding: Senest fredag den 22. november Tilmelding sker ved overførsel af beløbet til konto 5333 0242794 mærket Julefest. (Undtagelsesvis kan tilmelding ske ved henvendelse til Erik Ravn på telefon 4399 7235 med betaling ved indgangen). Bestyrelsen Vi håber at se rigtig mange af jer til årets hyggeligste fest. 5
Nr. 4 2013 FORSKNING - STAMCELLER GENTERAPI Hovedstadsregionens tre kredse fra Parkinson foreningen havde arrangeret et møde i Handicap-organisationernes nye, smukke hus i Høje Taastrup torsdag aften den 24. oktober 2013. 150 medlemmer var samlet til foredrag om den forskning i stamceller og genterapi, der foregår på Universitetshospitalet i Lund. De to forskere var: Håkan Widnér, professor ved den neurologiske klinik på Universitetshospitalet i Lund og Jenny Nelander Wahlstedt, neurobiolog, phd studerende ved Trans Euro-programmet samme sted. Håkans foredrag havde titlen: Status på stamcelleforskningen i forbindelse med Transeuroprojektet og handlede om den lange vej, der førte til, at man var i stand til at operere celler ind i hjernen. Håkan Widnér gjorde rede for de sidste 50 års forskningsresultater ang. hjernens funktion. Oprindelig troede man, at det var elektriske impulser, der forårsagede aktiviteten i hjernen, men i 1956 57 viste den svenske forsker Arvid Carlsson ved dyreforsøg, at der var tale om kemisk signaloverføring i nervesystemet. Dopamins rolle for hjernens funktion var opdaget. I året 2000 modtog Arvid Carlsson Nobelprisen i fysiologi eller medicin. Svenske forskere har også udviklet en teknik til at vise billeder af den enkelte transplanterede dopaminerge celle og dens forgreninger. Håkan anførte, at hvis en transplantation skal anses for vellykket, skal over 50 % af dopaminet stamme fra de transplanterede celler. Ved transplantationen skal bruges næsten samme præcisionsteknik, som benyttes ved indoperation af elektroder. Også denne teknik er udviklet i Sverige. Transplantationer har været forsøgt i Lund i en periode omkring 1990 med lidt forskellige udfald, men man er overbevist om, at transplantation kan lade sig gøre. Nu har man startet et internationalt samarbejde med en nøje fastsat behandlingsplan og nøje udvalgte patienter (heriblandt to danskere). Man er klar til at starte. Jenny Nelanders foredrag havde titlen Celleterapi för Parkinsons sjukdom alternativ till embryonale celler. Jenny fortalte, at der til hver operation skulle benyttes celler fra fire fostre. Dette er et etisk problem, men der foregår her kraftig forskning. Det er f.eks lykkedes for de to japanske forskere, John B. Gurdon og Shinya Yamanaka, at omdanne hudceller til stamceller. De mod- 6
Nr. 4 2013 tog i 2012 Nobelprisen i fysiologi eller medicin For opdagelsen af, at modne celler kan omprogrammeres til pluripotens (stamceller). Dette arbejde lover godt for fremtiden. Vi gik hjem med en fornemmelse af, at der var håb for fremtidens parkinsonpatienter. Referenter: Else Lammers og Marie Johannessen Til slut opridsede Håkan risikofaktorer ved arbejdet med operation med stamceller, herunder specielt tumordannelse, som dog endnu ikke har været konstateret. Genterapi nåede vi kun med et spørgsmål, men der knyttes også store forventninger til denne metode. Parkinsonskolen Lørdag den 23. november 2013 i København Kl. 10-12 Taleproblemer v/logopæd Diana Holm, konsulent i Parkinsonforeningen. Mange parkinsonramte får problemer med at tale højt og tydeligt nok og har derfor svært ved at deltage i socialt samvær. Diana illustrerer årsagerne og giver gode råd om muligheden for at gøre noget selv for at styrke stemmen. Kl. 12-13 Frokost. Kl. 13-15 Fysisk træning v/fysioterapeut Finn Egeberg Nielsen, konsulent i Parkinsonforeningen. Træning er umådeligt vigtigt for parkinsonramte. Finn forklarer, hvordan træning påvirker hjernen i positiv retning, og hvilke former for træning, man bør fokusere på i forskellige stadier af sygdommen. Prisen er kr. 175,- pr. person, inkl. morgenkaffe, frokost og eftermiddagskaffe. Kaffen står klar fra kl. 9.30. Tilmelding og adresser kan ses på Parkinsonforeningens hjemmeside 7
Nr. 4 2013 Tillykke Lise Wulff fylder 70 år den 27. december, og vi ønsker Lise tillykke med dagen. Lise har haft diagnosen Parkinsons sygdom siden maj 2003. Hun er uddannet sygeplejerske og har været distriktsleder i hjemmeplejen i Holte i mange år. I 2012 tog hun initiativ til at åbne en café i Rudersdal kommune med opland for parkinsonramte og deres pårørende. Caféen åbnede den 16. april 2012 med omkring 60 gæster. Det kunne altså tyde på, at der var et stort udækket behov. Dette er da også hurtigt blevet bevist, idet møderne altid er godt besøgt, og også caféens aktiviteter er mangfoldige. I december 2012 fik caféen bevilget penge fra Nordea Fonden til en parkinson-træningscykel. Af det ovenstående fremgår tydeligt, at Lise har flair for både hvilke aktiviteter, der er interesse for hos medlemmerne, og hvorfra man kan skaffe de nødvendige midler. Bestyrelsen Tillykke Vi ønsker Inge Rasmussen tillykke med 70 års fødselsdagen den 2. november. Inge har været medlem af Parkinsonforeningen siden 1988. Hun er pårørende-kontaktperson, og mange har henvendt sig til hende og fået et godt råd, idet hun har stor erfaring med Parkinsons sygdom, som hun har kæmpet for i alle årene. Da Kim måtte trække sig som kredsformand, påtog Inge sig opgaven, omend kun midlertidigt. Inge er en stor gevinst for bestyrelsen. Hun holder os alle til ilden, kan huske, hvad der er besluttet i årenes løb, og hvilket årstal det skete. Inge brænder for, at parkinsonramte i senfasen skal få bedre vilkår. Så derfor deltager hun i en arbejdsgruppe vedr. dette emne, som er et af HB s indsatsområder. Vi beundrer din utrættelige energi og er glade for, at så stor en del af den bruges på Parkinsonforeningen. Bestyrelsen 8
Nr. 4 2013 Pårørendemøde Søndag den 26. januar 2014 kl. 11-15 Rødovregård, Kirkesvinget 1, 2610 Rødovre Ifølge ordbogen er pårørende den nærmeste familie. Altså kan det være kone, mand eller børn. Hvis vi skal dømme efter fremmødet til vore møder, er de pårørende mest koner. Men det skal understreges, at mænd og (voksne) børn også er mere end velkomne. Denne søndag vil der dog blive sat fokus på de kvindelige pårørende, idet vi får besøg af lektor, ph.d. i sygepleje Lise Hounsgaard. Lise Hounsgaard har sammen med nogle kolleger undersøgt kvinders erfaringer som uformelle omsorgsgivere for deres parkinsonramte partnere og betydningen heraf for deres livskvalitet. Resultaterne er uhyre interessante (også for de mandlige pårørende). Der er lignende engelske studier, som bl.a. viser forskellen på kvinder og mænd som omsorgsgivere. Vi håber, at det vil interessere jer at se på jeres rolle som pårørende fra en ny vinkel og få den belyst med videnskabelige facts. Vi mødes til en kop formiddagskaffe kl. 11. Derefter er der foredrag og spørgetid. Kl. ca. 13 er der en let frokost. Pris 50 kr. Tilmelding senest onsdag den 22. jan. 2014 til: Inge Tlf.: 4484 1218 eller k-i@rasmussen.mail.dk Jette Tlf.: 4037 0397 eller campost@ishoejby.dk Venlig hilsen Pårørendeudvalget 9
Nr. 4 2013 Tilbud til parkinsonramte i den fremskredne fase i Glostrup Synes du, at de små gøremål i hverdagen er besværlige og uoverskuelige? Har du brug for nogle redskaber, der kan lette din dagligdag og dermed forøge din livskvalitet, f.eks. når du skal spise mad, gå rundt derhjemme eller kommunikere og være sammen med andre? Målgruppe Parkinsonforeningen udbyder nu for første gang et individuelt rehabiliteringstilbud til parkinsonramte, der bor hjemme og har sygdommen i den fremskredne fase. Tilbuddet er foreløbig afgrænset til parkinsonramte i tre kommuner Glostrup, Guldborgsund og Slagelse. Indhold Tilbuddet omfatter, at den parkinsonramte og dennes pårørende får besøg af et parkinsonteam bestående af en sygeplejerske og en ergoterapeut med stor erfaring i og viden om Parkinsons sygdom. Teamet vil komme på besøg tre gange, hvor fokus er på de daglige opgaver i hjemmet. Derudover vil en repræsentant fra kommunen deltage i et af besøgene for derved at få større sammenhæng mellem kommunens indsats og teamets anbefalinger. Tilbuddet er en del af et fire-årigt projekt, hvor formålet er at få oprettet et permanent rehabiliteringstilbud til parkinsonpatienter i alle faser af sygdommen. Den parkinsonramte og dennes pårørende skal derfor også være villige til at indgå i enkelte tests og besvare spørgsmål. Hvad skal du gøre? Hvis tilbuddet har fanget din interesse, og du bor i Glostrup kommune, så skal du henvende dig til din neurolog for at blive henvist. Du kan læse mere om rehabiliteringstilbuddet på Parkinsonforeningens hjemmeside eller ringe til parkinsonteamets sygeplejerske Anders Clausen, tlf. 4028 5559. Parkinsonforeningen er samtidig meget interesseret i at høre fra dig, hvis du ønsker tilbuddet, da det har stor betydning for tilbuddets videre fremdrift. Du kan kontakte projektmedarbejder Marlene Sørensen, tlf. 3635 0235 / ms@parkinson.dk 10
Nr. 4 2013 Hvidovre Fysioterapi og Rygskole Rytmik til patienter med Parkinsons syge Hvidovre Fysioterapi og Rygskole Strandmarksvej 18,2 2650 Hvidovre Tlf.: 3649 3838 Nyt træningstilbud Formålet med holdet er at give deltagerne mulighed for at opdage nye måder og teknikker til at bevæge sig mere frit på. Vi kæder sang, rytmik og mere traditionelle træningsformer sammen for at opnå øget koordination, balance, styrke og udholdenhed, for at bedre kropsholdningen og sidst, men ikke mindst få gang i lattermusklerne. Hold: Mandag og onsdag kl. 13.00-14.00 Vederlagsfrit med henvisning fra egen læge. Danmarks største sundhedsmesse SUND LIVSSTIL, Øksnehallen, 27. - 29. september 2013 Atter i år havde vi sammen med København/Frederiksberg-kredsen en stand på messen. Standen var fint besøgt, og mange mennesker kom forbi og fik en snak om Parkinsons syge, gode råd samt brochurer med hjem. Ligeledes var det hyggeligt at se mange af jer medlemmer kigge forbi og hilse på os. Flere prøvede, hvordan det var at lægge et puslespil med handsker på, så de kunne fornemme, hvordan nogle parkinsonpatienter kan have det med fingermotorikken. Vi håber på at se jer igen til næste år, hvor vi vil prøve med nye tiltag. En rigtig god mulighed for at synliggøre både Parkinsons syge og foreningen. Redaktionen 11
Nr. 4 2013 Oversigtskalen DATO ARRANGEMENT PRIS TIDSPUNKT 21. november Kl. 15-17 Logopæd Diana Holm, Parkinson Klub Vest, Bygaden 25 1., 2620 Albertslund 21. november Kl. 17-19 22. november Kl. 13-15 1. december. Kl. 14-19 Læge Brian N. Haagesen, Bivirkninger v. medicin, Ballerupklubben, Præstevænget 20 2750 Ballerup Neurolog Iben Dorph Gjerløff Vejlebrovej 105, st. 2635 Ishøj Kredsens Julefest Kulturhuset, Telefonvej 8, 2860 Søborg Kr.150 V/B 8. december Kl. 19.30 8. januar Kl. 14-16 14. januar Kl. 16.30-18.30 20. januar Kl. 10-12 26. januar Kl. 11-15 31. januar Kl. 13-15 Messias i Holmens kirke Parkinsoncaféen Rudersdal, Tjørnehøj 8, 2840 Filmen om Thors DBS-operation Parkinson Oasen, Kirkesvinget 1, 2610 Rødovre Afdelingslæge Heidi B. Birnat fra BBH Parkinsoncaféen Rudersdal, Tjørnehøj 8, 2840 Holte Neurolog Jette Boas Parkinson Caféen, Kulturhuset Telefonvej 8, 2860 Søborg Pårørendedag Rødovregaard, Kirkesvinget 1, 2610 Rødovre Besøg i Handicaporganisationernes hus i Taastrup. Blekinge Boulevard 2, 2630 Taastrup Kr. 20 Kr. 50 14. februar Kl. 13 ca. 15 Want2bowl, Taastrupgårdsvej 10, 2630 Taastrup 21. marts 2014 Søfartsmuseet Helsingør Gladsaxeklubben Kr. 99 12
Nr. 4 2013 der 2013/2014 BEMÆRKNING Kontakt Lisbeth 4364 2440 Inger 6980 0489 Ottar 4364 1687 E. Ziegler 4497 9616 /60 Tilmelding: 22. nov. 2013. Tilmelding sker ved overf. til konto 5333 0242794 Jette 4037 0397 Bodil 2642 4769 Erik R. 4399 7235 0 Tilmelding 1. november Lise 5041 0978 Vinnie 4453 0477 Tilmelding senest 15. december Lise 5041 0978 Just 4498 1202 Lars 4593 1554 Bent 4444 2836 Tilmelding senest den 22. januar Inge 4484 1218 Jette 4037 0397 Vi mødes i forhallen kl. 12.50 Jette 4037 0397 Bodil 2642 4769 Vi mødes i bowlingcentret kl. 12.45 Tilmelding senest den 11. februar Jette 4037 0397 Bodil 2642 4769 Mere i nr. 1-2014 Just 4498 1202 13
Nr. 4 2013 Ishøjklubben Seniorlokalerne Vejlebrovej 105 st., 2635 Ishøj Vi mødes fredag i ulige uger kl. 13 15 Fredag den 22. november Privatpraktiserende neurolog Iben Dorph Gjerløff vil udvide vores kendskab til Parkinsons sygdom. Iben vil inddrage de emner, som har jeres særlige interesse. Hvad enten det er medicinen, dens virkninger og bivirkninger eller betydningen af motion. Det er længe siden, vi har haft fokus på Parkinsons sygdom i klubben, så vi forventer en indholdsrig eftermiddag med mange spørgsmål til et emne, der angår os alle. Fredag den 6. december Julen er traditionernes tid. Således også klubbens hyggelige juleafslutning. Altså - vi tager hver især en ret med til den fælles buffet og egne drikkevarer. Klubben giver kaffen og småkagerne. Julesange hører sig til, og der bliver også en quiz og bankospil, hvis der er stemning for det. Så vi håber, at I vil blive lidt længere end ellers. God jul og godt nytår 2014 Fredag den 17. januar Ved årets første møde glæder vi os til at byde velkommen til neurolog Dominick Rizzi, som har haft praksis i Hillerød i 10 år. Han har holdt nogle meget succesrige foredrag om Parkinsons sygdom i Nordsjællands kreds. I dag skal vi bl.a. høre om de non-motoriske symptomer ved sygdommen. 14
Nr. 4 2013 Fredag den 31. januar Besøg i Handicaporganisationernes hus, Blekinge Boulevard 2, Taastrup, 2630 Taastrup. Kl. 13 15 For knap et år siden flyttede Parkinsonforeningen sine kontorer til handicaporganisationernes imponerende hus: Verdens mest tilgængelige kontorhus. Vi bliver vist rundt i den smukke og farverige bygning og ser den specielle indretning, som gør, at folk med alle typer handicap let kan færdes i huset. Vi mødes i forhallen kl. 12.50. Fredag den 14. februar kl. 13 til ca. 15 skal vi ud og røre ben-, arm- og lattermuskler. Vi skal nemlig ud at bowle i: Want2bowl, Taastrupgårdsvej 10, 2630 Taastrup Vi bowler fra 13-14, derefter spiser vi en: 200 gr. Okseburger m/tomat, agurk, cheddarost, salat, pommes frites og dressing Prisen med 5 personer pr. bane incl. leje af sko og med okseburger er kun 99,00 kr. pr. person. Vi mødes i bowlingcentret kl.12.45. Tilmelding senest tirsdag den 11/2. Man kan godt deltage, selv om man kun vil grine, heppe og spise. Venlig hilsen Bodil og Erik Jette og Silvano Tilmelding til: Jette og Silvano Campostrini tlf.: 4037 0397 campost@ishoejby.dk Bodil og Erik Klinke tlf.: 2642 4769 eogbklinke@hotmail.com 15
Nr. 4 2013 PARKINSON CAFÉ Rudersdal Frivilligcenteret Skovgærdet 4, 2840 Holte Arrangementer i Parkinson caféen i Rudersdal Tilmelding sker på hjemmesiden under tilmelding (evt. til Lise Wulff på tlf.: 5041 0975) 19. november 2013 kl. 14.00 16.00: Talepædagog Åse Ørsted Denne gang får deltagerne mulighed for, i en workshop, at prøve nogle øvelser, som gavner talen. 25. november 2013 kl. 17.00 22.00: Mad, foredrag og sang Vi mødes kl. 17.00.: Isafjordsgade 5-7, 2300 Kbh. i Café Alma, hvor vi får en to retters menu og kaffe. Kl. 19.30 går vi til Mogens Dahls koncertsal i Snorregade 22, 2300 Kbh. S (ca. 4 min. gang). Her vil tv2 News nyhedsvært, Jens Gaardbo, fortælle noget fra sit liv, blandet med udvalgte sange, som vi alle skal synge. For evt. transport bliver der koordineret pladser i de biler, der kører til Bryggen. Pris for hele arrangementet er kr. 385. Hvis man fravælger middagen, er prisen kr. 195 inkl. et glas vin i pausen. Beløbet indbetales ved tilmelding til Lise. Tilmelding senest den 1. november. 3. december 2013 kl. 15.30 ca. 18.30: Julebanko Vi holder julebanko med fine præmier. Derefter spiser vi en lille julemiddag sammen. Pris kr. 50 excl. drikkevarer, som kan købes. Tilmelding senest den 15. november. 8. december 2013 kl. 19.30 Messias i Holmens kirke: Mogens Dahl dirigerer igen i år sit fremragende kammerkor i Händels Messias. Tilmelding senest den 1. november. Pris: kr. 200 Mulighed for middag inden kan arrangeres. 16
Nr. 4 2013 Alle tiders julehygge 17. december 2013 kl. 14 16 Vi synger alle julens sange, mens vi spiser sammenbragt julekonfekt, julekager og hvad godt, der ellers vil komme på bordet. Alle deltagere medbringer gerne, hvis man kan og vil, noget spiseligt til alles bedste. Dertil serveres forskellige drikke. Tilmelding senest den 1. december. 27. december 2013 kl. 14-16 Lise fylder 70 år Invitation til åbent hus Det vil glæde mig at se så mange som muligt til åbent hus på Tjørnehøj 8, 2840 Holte, Lise. Den 14. januar 2014 kl. 16.30 18.30 (bemærk tidspunktet) Foredrag ved afdelingslæge Heidi Bryde Birnat fra BBH Hvorfor er fysisk træning vigtig? Vi får besøg af afdelingslæge Heidi Bryde Birnat fra BBH, som vil fortælle om styrketræning og dens værdi for parkinsonramte. Der er positive resultater, som viser, at det hjælper at træne. Hør også om parkinsoncyklens specielle værdi. Tilmelding senest den 15. december 2013. Hvis I vil være sikre på en plads, så tilmeld jer hurtigt. 28. januar 2014 kl. 14-16: Måske kan din hverdag blive lettere Vi får besøg af Inge, som kommer fra et firma, der kalder sig Enklere liv. 11. februar 2014 kl. 14-16: Cafémøde Faste arrangementer: Stavgang Hver fredag kl. 11 går vi fra Rønnebærhus, Rønnebærvej, 2840 Holte. Kom og vær med! Kom og få den bedste motion, en parkinsonramt kan få. Petanque Hver torsdag kl. 9.30 spiller vi petanque på Rudegårds Stadion, Kongevejen 164, Holte. 17
Nr. 4 2013 PARKINSON CAFÉEN Telefonfabrikken Gladsaxe Kulturhus, Telefonvej 8, 2860 Søborg. Parkinson Caféen har åbent mandage i lige uger fra kl. 10-12 Vi er i undervisningslokale nr. 2. Alle er velkomne i Parkinson Caféen, stedet hvor parkinsonister og pårørende kan komme og snakke med hinanden og udveksle erfaringer. Vi får meget ud af at mødes, så kom og vær med. Mødeplan: Uge 48 mandag den 25. november Her vil vi bl.a. se på, hvordan vi skal håndtere, at lægevagten i region København lukker 1. januar 2014. Hvad skal vi gøre, når vi har brug for lægehjælp, og vores læge har lukket. Uge 50 mandag den 9. december Julemøde Vi slutter sidste cafédag før jul med at julehygge med godter, bankospil og konkurrencer. Deres all-round grafiske sparringspartner... Islev Tryk a/s Islevdalvej 194. 2610 Rødovre Tel.: +45 44 53 52 00 Fax: +45 44 53 51 00 islevtryk@islevtryk.dk www.islevtryk.dk 18
Nr. 4 2013 År 2014 Uge 2 mandag den 6. januar Vi starter året med at holde nytårsfrokost i Café Drop In med lækkert smørrebrød fra Hareskovbo. Pris: kr. 75 incl. drikkevarer Vi har forlænget mødetiden til kl.13.00. Uge 4 mandag den 20. januar Neurolog, overlæge Jette Boas: Parkinson caféen har i et stykke tid haft en del parkinsonramte, der har mange hallucinationer. Desuden bliver de let svimle og har samtidig problemer med at holde balancen. Vi har talt meget om det og har svært ved et forstå, hvad der sker. Jette Boas vil fortælle os om disse symptomer, som kan være svære at stoppe, og om hvordan medicineringen kan mindske dem. Uge 6 mandag den 3. februar Buddingevej Fysioterapi, fysioterapeut Birgitte Brabrand: Balance- og svimmelhedssymptomerne kan mindskes af fysioterapi. Derfor har vi bedt lederen af Buddingevej Fysioterapi, fysioterapeut Birgitte Brabrand, om at komme og vise os øvelser, som er rigtig gode at kunne, så vi kan undgå at falde. Uge 8 mandag den 17. februar Parkinsonforeningens socialrådgiver: Her kommer en af Parkinsonforeningens socialrådgivere og redegør for offentlige støttemuligheder. Parkinsonforeningen har udgivet et nyt hæfte med ajourførte regler om offentlige støttemuligheder. Det er redigeret af foreningens socialrådgiver, Kirsten Hoff. Hæftet kan købes ved mødet. Til dette møde vil vi gerne have tilmelding. Just Pedersen tlf. 4498 1202, justpedersen@ webspeed.dk Lars Færch tlf. 4593 1554, larsfaerch@hotmail.com Bent Larsen tlf. 4444 2836, bent@youmail.dk 19
Nr. 4 2013 Parkinson Klub Vest Albertslund Frivilligcenter, Bygangen 25, 1. 2620 Albertslund Albertslund/Glostrup, efterår/vinter 2013/14 Medlemsmøder i lokalklubben for parkinsonramte og deres pårørende, Møderne afholdes kl. 15.00 til 17.00 den 3. torsdag i måneden, med mindre andet er oplyst. Torsdag den 21. november: Taleudfordringer, stemmetræning og sang Formanden for Parkinsonforeningen København/Frederiksberg kreds, Diana Holm, logopæd, vil fortælle om taleudfordringer for parkinsonramte og de muligheder, der er for at afhjælpe problemerne. Torsdag den 12. december : Julehygge Klubmøde i Frivilligcenteret hvor vi julehygger, udveksler erfaringer og gode råd og informationer, mens vi spiser lidt juleknas/julebag. Alle bedes medbringe en pakke til max. 25 kr. Torsdag den 16. januar: Fremtidige aktiviteter Vi drøfter temaer, mødetider, mødested, mødefrekvens og eventuel omlægning af aktiviteter set i forhold til bl.a. fremmødet i 2013. Torsdag den 27. februar: Bemærk, at mødedatoen er ændret på grund af vinterferien. Endeligt program følger i februar nr. af. Ønsker du yderligere oplysninger, er du naturligvis velkommen til at kontakte en af os i arbejdsgruppen. Venlig hilsen Lisbeth Jørgensen 4364 2440 bentjorgensen@it.dk Inger Grønlund 6980 0489 g.teglmose@gmail.com Ottar Bingen-Jakobsen 4364 1687 66hvidager@webspeed.dk 20
Nr. 4 2013 Hjælp os med at kommunikere nemmere med dig Vi vil gerne være mere synlige i din mailbox og give dig erindrings- og nyhedsbesked hurtigt og effektivt. Du kan hjælpe meget, hvis du sender os din e-mail-adresse og samtidig giver os tilladelse til at sende dig små meddelelser og nyheder elektronisk. Skriv: Ja tak, fornavn, efternavn og medlemsnummer i en e-mail til: parkinsonmedlem@gmail.com På forhånd tak for din hjælp Bestyrelsen Kostalden, Rødovregård Kirkesvinget 1, 2610 Rødovre Onsdage kl. 14.00-16.00 Program for de kommende arrangementer: 4. december 2013: Julehygge Den store dag, hvor der skal laves juledekorationer. Vi er så heldige, at Bodil igen har sagt ja til at komme og hjælpe os. Vi ønsker alle en glædelig jul og et godt nytår. 8. januar 2014: Film Da Thor og Vinnie var i Godaften Danmark hos Hans Pilgaard. Derefter synger vi nogle sange fra sangbogen. 5. februar 2014: Dart- konkurrence! Noget nyt, hvor vi bevæger os og ser, hvem der kan ramme plet. Der er en præmie til den bedste. Kærlig hilsen Bente, Thor og Vinnie Vinnies mobil: 3125 0477. 21
Nr. 4 2013 22 BALLERUPKLUBBEN Ældresagens lokaler, Præstevænget 20, 2750 Ballerup Kl. 17-19 Torsdag den 21. november kl. 17.00 Læge, PhD stud. Brian Numelin Haagensen fortæller om bivirkninger ved medicinen og om non-motoriske problemer. Torsdag den 5. december kl. 17.00 Vi afrunder efterårets arrangementer med et klubmøde med spisning. Nærmere herom senere. Arrangementerne i foråret 2014 sker på følgende datoer: Torsdag den 16. januar 2014 kl. 17.00 afholdes almindeligt klubmøde. Torsdag den 27. februar 2014 kl. 17.00 Rejseleder Geert Heide: Vi forsøger på ny at få Geert Heide til at fortælle om Berlin før og efter murens fald. Arrangementet var planlagt til vort møde i september 2013, men Geert blev dengang syg og måtte melde afbud. Nu håber vi, det lykkes. Med venlig hilsen Erik Ziegler klubleder erik@hizi.dk Telefon 4497 9616 - Mobil 2173 5606 Adresseændringer m.m.! Husk, hvis du flytter, at meddele din nye adresse, telefon- og medlemsnummer samt maildresse til Klubformand eller til: Bodil Klinke, eogbklinke@hotmail.dk På forhånd tak Venlig hilsen Redaktionen
Nr. 4 2013 Fortegnelse over klubber og udvalg Ballerupklubben Erik Ziegler 4497 9616 erik@hizi.dk Gladsaxeklubben Lotte & Just Pedersen 4498 1202 justpedersen@webspeed.dk Bent Larsen 4444 2836 Larsen.bent@youmail.dk Ulla Lumborg & Lars Færch Knudsen 4593 1554 larsfaerch@hotmail.com Ishøjklubben Jette & Silvano Campostrini 4037 0397 campost@ishoejby.dk Bodil & Erik Klinke 2947 0377 eogbklinke@hotmail.dk Parkinson Klub Vest Lisbeth Jørgensen 4364 2440 bentjorgensen@it.dk Inger Grønlund 6980 0489 ig.gr.87@gmail.com Ottar Bingen-Jakobsen 4364 1687 66hvidager@webspeed.dk Rudersdalklubben Lise Wulff 5041 0975 lisewulff2612@gmail.com Anne Grete Jensen 4817 6760 agj@firbo.dk Rødovreklubben Vinnie & Thor Klausen 4453 0477 togvklausen@gmail.com Bente Hansen 3670 7483 benteh@email.dk Petanque: Käte & Børge Henriksen 3871 7058 bh@vinkelager.dk Pårørende kontaktpersoner Inge Rasmussen 4484 1218 k-i@rasmussen.mail.dk Jette Campostrini 4037 0397 campost@ishoejby.dk 23
B Nr. 4 2013 Afsender: Parkinsonforeningen Storkøbenhavns kreds Lidsøvej 42, 2730 Herlev Bestyrelsen: Konst. formand: Inge Rasmussen Lidsøvej 42 2730 Herlev Tlf.: 4484 1218 Mail: k-i@rasmussen.mail.dk Næstformand: Ulla Mikkelsen Bredekærs Vænge 197 2635 Ishøj Tlf.: 2714 3754 Mail: mik@ishoejby.dk Kasserer: Erik Ravn Hegnstoften 52 2630 Tåstrup Tlf.: 4399 7235 Mail: gitteogerik@ravn.mail.dk Sekretær: Pia M. Jensen Adresse m.m. under suppleanter Bestyrelsesmedlemmer: Bodil Klinke Ishøj Østergade 26,7.1 2635 Ishøj Tlf.: 2642 4769 Mail: eogbklinke@hotmail.dk Asger Hansen Merlegårds Vænge 12 2635 Ishøj Tlf.: 3678 1061 Mail: asger.hansen@ishoejby.dk Jette Campostrini Vejlebrovej 28 H 2635 Ishøj Tlf.: 4037 0397 Mail: campost@ishoejby.dk Niels Wulff Tjørnehøj 8 2840 Holte Tlf.: 45421897, 2460 8304 Mail: nielswulff@gmail.com Finn van Hauen Vagtelvej 61, 4. mf. 2000 F Tlf.: 4010 0708 Mail. fvh@std.dk Kim G. Andersen Bøgehaven 19 3500 Værløse Tlf.: 5192 6343 Mail: kimgeorg@icloud.com Suppleanter: Ole Bjerring Tjørneager 2 2640 Hedehusene Tlf.: 4028 4868 Mail: olebole@ny-post.dk Pia M. Jensen Bøgehaven 19 3500 Værløse Tlf.: 2989 6343 Mail: pmj68411@gmail.com 24