Oktober nummer Pindsvin i haven Område Marselisborg

Oktober nummer Pindsvin i haven Område Marselisborg Nr. 9.Oktober 2016 11. Årgang

Brugerrådet: Formand: Ulla Funder: Tlf.: 61758578 Næstformand og sekretær: Jens Hviid Kasserer: Ingrid Jensen: Brugerrådsmedlemmer: Kirsten Simonsen Grethe Le Fevre Kirsten Bruus Ole Rasmussen Alice Flindt Davidsen. Redaktionsudvalget: Jens Hviid tlf.: 40312472 Kirsten Bruus Kirsten Simonsen Bladet er gratis. Kan afhentes på Lokalcentret. Der fremstilles ikke blade efter den 10. i måneden. Kan downloades fra hjemmesiden. Ønsker du Ankerposten pr. mail, skriv til brugerrd@yahoo.dk Stof til Anker Posten kan sendes på mail. brugerrd@yahoo.dk Deadline den 10. i måneden Bemærk Ny deadline!! Bemærk!! Ny udsendelsesdato: Den 25. i måneden. Forside: Billede af pindsvin, de spiser dræbersnegle. 2

Indholdsfortegnelse: 2 Brugerråd og bladudvalg 3 Indholdsfortegnelse 4 Nyt fra ledelsen 5 Prisjustering pr. 1. september. 6 Aktiviteter i Ankersgade og Augustenborggade 7 Nyt fra sundhedsklinikken 8 Nyt fra sundhedsklinikken 9 Nyt fra sundhedsklinikken 10 Sangeftermiddag med Spar Damer. 11 Annonce Langenæs fodterapi 12 Filmcafe. 13 Tøjsalg m. Karina Dyhr 14 Menuplan i cafe Frederik 15 Menuplan i cafe Frederik 16 Fællesspisning igen, Fælleshuset i Ankersgade 21 17 Annonce Langenæs bageriet 18 Vaccination 13 oktober 19 Gudstjeneste i Ankersgade 20 Frederiksbjerg Bankoklub/ Annonce Friis Cykler 21 Indsamling til SOS børnebyerne. Valseværket spiller op. 22 Annonce Sct. Lukas Apotek og netcafe 23 Sjov på scenen indbydelse 24 Sjov på scenen, Program 25 Augustenborggade 27 Udflugt 26 Augustenborggade 27 Udflugt 27 Augustenborggade 27,høstfest m.v. 28 Beboer/ Pårørenderådet Ankersgade 29 Annoncer Fysioterapi og Letkøb 30 Telefontavle 31 Telefontavle 32 Service numre 3

Nyt fra ledelsen: EFTERÅR Nu er det efterår, vinden rusker i ens hår, mørket trænger sig hurtigt på, og de lyse dage er få. Koldere tider er på vej, og den næste tid kan være sej, så er det frem med det varme tøj, så man ikke bliver forkølet og sløj. Træerne mister deres blade, de ligger på jorden og på ens gade, fuglene er fløjet bort, nogen langt, andre kort. Inspireret af ovenstående digt, kommer hermed en opfordring: På denne årstid er det en god ide at være opmærksom på at have den rette belysning i hjemmet, at få bladene i indkørslen fejet væk og fjernet for at nævne et par ting. De bedste oktober hilsner Ulla Reintoft 4

Prisjusteringer Den 1. september 2016 justeres priserne i caféerne i Område Marselisborg. Priserne fremgår af prislisten i caféen. Nyt tilbud - klippekort til frokostret og sandwich Der vil samtidig være mulighed for køb af klippekort til brug i caféerne. Når du køber et klippekort med 10 klip til frokostret eller sandwich, sparer du penge og tid. HUSK du er velkommen til at forhåndsbestille sandwich. Så er den klar til afhentning, og du skal ikke vente på, at den blive lavet. 5

Oktober: Aktiviteter i Ankersgade 21 2016 5. Banko 18.45-22.00 7. Filmcafé 14.00-16.00 11. S.O.S. Børnebyerne 16.00-22.00 19. Gudstjeneste 10.00-11.00 25 Sangeftermiddag 13.30-15.30 28. Filmcafe 14.00-16.00 November: 2. Banko 18.45-22.00 4. Sjov på scenen 10.00-16.00 11. Filmcafé 14.00-16.00 16. Gudstjeneste 10.00-11.00 22. Julemiddag 12.30-15.30 28. Filmcafe 14.00-16.00 December: 7. Julebanko 18.45-22.00 Luciaoptog 14. Gudstjeneste 10.00-11.00 Aktiviteter i Augustenborggade 27: 05. oktober kl. 17.30 Høstfest 06. oktober kl. 10.00 Sang og historielæsning 07. oktober kl. 10.00 Musik og bevægelse med Birgitte T. 10. oktober kl. 15.15 Musik og fællessang med Laurits 14. oktober kl. 10.00 Musik og bevægelse med Birgitte T. 24. oktober kl. 15.15 Musik og fællessang med Laurits 26. oktober kl. 10.30 Gudstjeneste 28. oktober kl. 10.00 Musik og bevægelse med Birgitte T. 6

NYT FRA SUNDHEDSKLINIKKERNE Er det en demenssygdom 10 advarselstegn Demens er en svækkelse af hukommelsen og andre intellektuelle funktioner som følge af en sygdom i hjernen. Der findes ca. 200 demenssygdomme. Her 10 advarselstegn Svækket hukommelse; Det er normalt at glemme en aftale eller en besked for senere at komme i tanke om det. Det er derimod ikke normalt at glemme hvor man er på vej hen eller hvem, man lige har talt med. Besvær med at udføre velkendte opgaver; Det er normalt at glemme at tænde for kaffemaskinen når man vil lave kaffe. Det er derimod ikke normalt at sætte termokanden på gasblusset eller kogepladen. Problemer med sproget; Det er normalt at have problemer med at finde det rigtige ord ind imellem Det er derimod ikke normalt helt at glemme enkelte ord, for så at erstatte dem med andre ord der ikke giver mening. 7

Manglende orientering i tid og sted; Det er normalt at tage fejl at datoen eller ikke kunne finde vej på nye steder Det er derimod ikke normalt at bytte rundt på døgnets timer eller at fare vild i et område, man kender. Dårlig eller nedsat dømmekraft; Der er normalt at man ikke får taget regntøjet med trods optræk til regn Det er derimod ikke normalt at glemme, det er vinter og tage sommertøj på udendørs. Problemer med at tænke abstrakt; Det er normalt at have problemer med at forstå meningen med et ordsprog Det er derimod ikke normalt at tage ordsproget helt bogstaveligt. Ting forkerte steder; Det er normalt at glemme hvor man har lagt sine nøgler eller briller Der er derimod ikke normalt at lægge strygejernet i fryseren eller flæskestegen i kommodeskuffen. Forandringer i humør og adfærd; Der er normalt at blive ked af det og have en rigtig dårlig dag. Det er derimod ikke normalt at have humørsvingninger, der tilsyneladende opstår uden grund fra det ene øjeblik til det andet. Ændringer i personligheden; Det er normalt at holdninger og synspunkter kan ændres med årerne. Det er derimod ikke normalt at personen ændrer sig drastisk og for eksempel hurtigere bliver forvirret, mistænksom og vred. 8

Mangel på initiativ; Det er normalt at man kan have en dag, hvor man ikke kan tage sig sammen til noget. Det er derimod ikke normalt at være passiv hele tiden, og have brug for stikord, opmuntring og støtte til at komme i gang. Genkender du flere af disse symptomer, anbefaler vi at du kontakter din læge for at få nærmere udredt om der er tale om begyndende demens sygdom. (bemærk venligst at der findes specielle demenssygdomme, hvor symptomerne er anderledes end ovennævnte eksempler) Kilde; Alzheimerforeningen ÅBNINGSTIDER ANKERSGADE/MARSELIS: Besøg uden tidsbestilling kl. 11-12 Besøg efter aftale kl. 9-11 og 13-15 Lørdag, søndag og helligdage lukket) 9

KOM OG SYNG MED Kaffe/ The og Lagkage 50,- kr. Billetter sælges fra den 7.oktober til 19.oktober i Cafe Frederik. Billetter kan reserveres på tlf. 61758578 eller 40312472 på SMS Husk, at cafeen er åben, med dejlige frokostretter og sandwich 10

Langenæs Fodterapi Augustenborggade 13, st., th v/ Statsaut. fodterapeut Karen Olesen Jeg hjælper dig blandt andet med: - Hård hud - Ligtorne - Hælrevner - Nedgroede negle - Fortykkede negle - Lakering af tånegle - Klipning af fingernegle - Fodproblemer i relation til diabetes, gigt og psoriasis Om Langenæs Fodterapi: Niveaufri indgang - ingen trapper Bus 17 stopper lige ud for klinikken Udkørsel tilbydes gratis i Aarhus C. Gratis parkering lige ved døren 10% rabat til medlemmer af Ældresagen Tlf: 91 60 60 11 www.langefod.dk 11

Ankersgades filmklub viser: Nicole Kidman er dampende sensuel som Satine, den fortryllende stjerne på en populær fransk natklub, der har samfundets dekadente elite som gæster. Den smukke kurtisane vækker mændenes vilde begær. Uforvarende får hun draget Christian, en lovende ung forfatter, spillet af Ewan McGregor, ind i sit forførende net. Deres hede affære udløser en skandale med voldsomme konsekvenser. Den visionære instruktør Baz Luhrmanns historie om lidenskab, besættelse og begær fylder lærredet med hæsblæsende musik og fantastiske billeder. Fredag den 7. oktober Coco Chanel (Anna Mouglalis) og Igor Stravinski (Mads Mikkelsen) er geniale inden for hvert deres felt. De mødes tilfældigt i Paris under opførelsen af et af Stravinskis nyskabende musikværker. Luften er elektrisk og tiltrækningen intens og her bliver frøet til en lidenskabelig kærlighedshistorie sået. Der skal dog gå syv år, før de ses igen. Coco er nu rig, respekteret og succesfuld. Stravinski er til gengæld fattig og ukendt. Men tiltrækningen imellem dem er stadig voldsom, så Coco tilbyder Stravinsky, at han kan bo og arbejde i hendes villa, Bel Respiro i Garches. Han flytter ind med sine børn og dominerende hustru, Catherine (Elena Morozova). En intens og passioneret men undergangsdømt kærlighedsaffære tager sin begyndelse, alt imens Stravinsky genvinder inspirationen til at komponere sin geniale musik og Chanel kreerer sin berømte parfume Chanel No. 5 Fredag den 28. oktober Kaffepause midt i filmen. Kaffe/ the m. kage 25.00kr. Cafe Frederik er åben til kl. 13.00 der kan købes frokostret, eller sandwich. 12

Torsdag d.6. oktober Kl. 9.30 13.00 Ankersgade 21 8000 Århus C. 13

Mandag 3/10 Oksekødslasagne m. salat 32,- Tirsdag 4/10 Grillet pitabrød m. kylling & salat 32,- Stegt flæsk, kartofler, persillesovs og rødbeder 45,- Onsdag 5/10 Fyldt squash m. oksekød/bulgur & salat 32,- Boller i selleri, kartofler og rødbeder 45,- Torsdag 6/10 Stegte ris med æg, grønt og rejer 32,- Fredag 7/10 Ribbenssandwich 32,- Mandag10/10 Skinkestang m. salat 32,- Tirsdag 11/10 Roastbeef, grøn kartoffelsalat & brød 32,- Gullasch, kartoffelmos & surt 45,- Onsdag 12/10 Røget mørbrad m. lun æblesalat & brød 32,- Husarsteg, kartofler, skysovs & grønt 45,- Torsdag 13/10 Laksebulgur m. limeyoghurt & salat 32,- Farseret porre, kartofler, sovs & surt 45,- Fredag 14/10 2 hotdogs med det hele 32,- 14

Caféen er lukket i uge 42, da vi skal have skiftet vandrør Mandag 24/10 Tirsdag 25/10 Fiskefilet, remoulade, citron, råkost & rugbrød Grillet sesamkylling, pastasalat & brød Onsdag 26/10 Kartoffelpizza m. spinat & salat Torsdag 27/10 Sticks m. lun gulerodscarpaccio Fredag 28/10 Tarteletter m. høns i asparges Mandag 31/10 Mexicansk lasagne m. kylling & salat 32,- 32,- Forloren hare, kartofler, skysovs, ribsgelé & asier 32,- Frikadeller, stuvet hvidkål, kartofler & surt 32,- Skipperlapsskovs, sennep, rødbeder & purløg 32,- 32,- 45,- 45,- 45,- Ønsker til menuplanen modtages gerne Frokostretten og varm mad serveres fra kl. 11 13 alle hverdage. Solid & sund frokost til lette priser Tlf.: 87 13 48 30 I oktober måned vil nogle lokaler være optaget på grund af rørarbejde 15

F Æ L L E S S P I S N I NG Fælleshuset, Ankersgade 21 indbyder til fællesspisning d. 3. oktober Fællesspisning er en dansk tradition, som vi vil værne om. Derfor vil vi hylde samværet, når vi indbyder til fællesspisning og hygge d. 3.oktober 2016 i tidsrummet mellem kl. 16:00 og 20:00 Fællesspisningen foregår i tidsrummet mellem kl. 17:00 og 19:00. Der er mulighed for at spille brætspil samt andre former for spil. Fællesspisningen er i samarbejde med FREDERIKSGADE 42, SPISESTEDET Der er også fællesspisning på følgende mandage: 7. november og 5. december 2016 Tilmelding til Café Frederik på tlf. 87 13 48 30 eller omraade-marselisborg@mso.aarhus.dk hvis I er flere end fire personer. Varme hilsner fra Fælleshuset, Ankersgade 21 Vi glæder os til at se jer til et godt måltid. Følg med på www.facebook.com/omraademarselisborg 16

Langenæs Alle 14 tlf. 86144555 Åbent alle ugens dage fra 06.00 18.00 17

Danske Lægers Vaccinations Service Vaccination på Lokalcenter Frederiksbjerg og Langenæs Ankersgade 21 Aarhus C. Torsdag den 13 oktober 2016 Kl. 15.30-17.30 giver kaffe/ the, når man er vaccineret. Meny på Langenæs er sponsor for frugten Langenæs bageriet har sponsoreret småkagerne. 18

Gudstjeneste i Ankersgade. Onsdag den 19. oktober Er der atter gudstjeneste i Ankersgade 21 Det starter kl. 10.00 og varer til ca. 11.00. Efter gudstjenesten er der kirkekaffe. Alle er velkomne. Beboere i plejeboligerne kan blive fulgt hjem. Tilmeldte til spisevennegrupper kan blive afhentet. 19

Frederiksbjerg Banko Klub Onsdag den 5.oktober 2016 i Ankersgade 21 Kl. 18.45 - ca. 22.00 Adgang fra kl. 17.45 BANKO!!!! 20

SOS Børnebyerne i Århus inviterer til en hyggelig og fornøjelig aften, når VALSEVÆRKET under ledelse af Ove Andersen byder op til dans tirsdag d. 11 oktober kl. 19.30 til ca. 22.00 i Sundheds- og Kulturcenter Frederiksbjerg & Langenæs Ankersgade 21, 8000 Århus C Entré 50,- incl. kaffe/the og lidt sødt til ganen. Tilmelding på 30 61 09 39 Overskuddet går ubeskåret til SOS Børnebyerne, så kom og ha en fornøjelig aften i en god sags tjeneste! www.sos-borneby.dk 21

Netcafeen i Ankersgade! Åben for alle borgere i centrets åbningstid Der er hjælp at hente: Lav en aftale med Otto på tlf.: 50438952 så kommer han og hjælper dig. Få hjælp til nem-id m.v. Her er der plads til en ny annoncør. Kontakt brugerrd@yahoo.dk For yderligere oplysninger. 22

Fredag den 4. november kl. 9:30-16.00 Præsenterer de glade pensionister 23

9.30-9.45 Velkomst v/ Kate Runge 9.45-10.20 Bjørnshøjrevyen 10.25 10.55 Kendte klange og sange v/bente og Vagn 11.00 11.30 KH underholdning 11.35 12.10 Sang og sjov 12.10 13.00 Middag 13.00 13.40 Bøgeskovrevyen 13.45 14.15 Pauls cabaret 14.20 14.50 Underholdning v/lissie og Jørn 14.55 15.35 Underholdningskompagniet 15.35 Afslutning Ret til ændringer forbeholdes Har åbent hele perioden. For at sikre plads til så mange som muligt vil der blive nogle rækker med stole oppe ved scenen. Øvrige pladser bliver ved borde. Der er altid mulighed for at spise ved bordene i cafeen. 24

Fra plejeboligerne i Augustenborggade 27 På tur til Møllekroen En sensommer dag først i september drog beboere, personale og frivillige hjælpere fra Plejeboligerne Augustenborggade på sommerudflugt til Mols. Bussen kørte langs Aarhus Bugten og gennem det smukke landskab på Mols forbi blandt andet Kalø Slotsruin og Tre Høje. Imens gik en livlig snak om ferieminder fra både barndommen og voksenlivet oplevet på Mols. Der bliver sunget efterårssange i bussen. Efter en længere tur rundt i den smukke natur fik vi eftermiddagskaffe på Restaurant Skovmøllen, som ligger i Femmøller, midt i naturskønne omgivelser ved foden af Nationalpark Mols Bjerge, og med udsigt over skov og sø. Der var både lagkage og kringle og vi fik vist alle alt det vi kunne spise. 25

Trætte og glade tog buschaufføren Per os af andre veje tilbage til Aarhus og vi kom hjem lige i tide til aftensmad. Gruppebillede foran Skovmøllen. 26

Høstfest Vi holder høstfest onsdag d. 5. oktober kl. 17.30 (bemærk ny dato). Traditionen tro vil vi også i år fejre høstfest i plejeboligerne Augustenborggade. Festen byder på en lækker 3-retters menu og underholdning med Café Himmelblå, så der er lagt op til en hyggelig og festlig aften for beboere, pårørende og personale. Særskilt invitation kommer i postkasserne og på opslagstavlerne. Musik og fællessang med Laurits Spillemand Laurits Jørgensen spiller harmonika til fællessang hveranden mandag eftermiddag, i ulige uger, mandag d. 10/10 og 24/10 kl. 15.15. Sang og historielæsning med Birgitte T. Birgitte Thruesen læser højt og spiller til fællessang hver anden torsdag formiddag, i lige uger. Bemærk ferie i uge 42 (den 20/10).torsdag d. 6/10 kl. 10.00. Musik og bevægelse med Birgitte T. Birgitte Thruesen byder på fællessang og forskellige aktiviteter hver fredag formiddag. Bemærk ferie i uge 42 (den 21/10). fredag d. 7/10, 14/10 og 28/10 kl. 10.00. Gudstjeneste Der afholdes gudstjeneste i Plejeboligerne Augustenborggade 27, onsdag d. 26/10 kl. 10.30. Gudstjeneste afholdes den sidste onsdag i måneden. 27

Beboer og Pårørende-rådet i Ankersgade følg med på www.kortlink.dk/gsm3 Beboer- og Pårørenderådet er som navnet siger beboernes og de pårørendes råd. Vi fungerer samtidig som afdelingsbestyrelse. Vores 4 årlige møder er åbne for alle beboere og pårørende! Mødedatoer, dagsordener og referater kan ses på www.kortlink.dk/gsm3 I er velkomne til at foreslå emner, som I synes vi skal tage op. Ring eller skriv til en af os: Formand Søren Nyskov, pårørende til Vibeke Nyskov (nr. 27) tlf: 24601364 e-mail: snyskov@gmail.com Næstformand og kasserer Kaj Hesselberg, nr. 25, 2. lejl. 3 tlf: 28632639 Henning Pedersen; nr. 25, 3. lejl. 4 tlf: 86 14 35 66 Harry Nielsen; nr. 27, 1. lejl. 4 tlf: 86 11 00 13 Vibeke Weilbach Nyskov; nr. 27, 1. lejl. 5 tlf: 93991925 Michael Stounberg Jensen, nr. 27, 3. lejl. 1 tlf: 22420563; e-mail: michael.stounberg.jensen@gmail.com Susanne Rasmussen, pårørende til Per Rasmussen (nr. 23) tlf: 51372258 Ingrid Jensen, brugerrådsrepræsentant tlf: 86253601 e-mail: ingridj@live.dk Charlotte Jobe, leder af nr. 19 og 23 tlf: 29207936 e-mail: chaj@aarhus.dk Dorthe Malling Nielsen, leder af nr. 25 og 27 tlf: 24784174 e-mail: domn@aarhus.dk På vores eget websted: www.kortlink.dk/gsm3finder du desuden en velkomstpjece til Ankersgade boligerne. Og på kommunens hjemmeside på http://www.aarhus.dk/da/borger/aeldre/paaroerende/bpr.aspx kan du læse mere om hvilken rolle og rammer beboer- og pårørenderåd er tiltænkt. 28

Træning/behandling i eget hjem Er du opmærk som på, at det er muligt at få fysioterapi i eget hjem!! Behandlingen udføres af privatpraktiserende fysioterapeut, og den kan startes op inden for få dage. Vi kan tilbyde smertebehandling, styrketræning, balancetræning, gangtræning, massage m.m. Kontakt: Fysioterapien Åboulevarden, Åboulevarden 70, 8000 Århus C Tlf. 86 12 29 04 29

FUNKTION / OMRÅDE NAVN TRÆFFETID TELEFONNUMMER Områdechef Ulla Reintoft 29209905 Viceområdechef plejeboliger Ida Bjørn Nielsen 51576428 Viceområdechef Hjemmepleje og Sundhedsenhed Leder af administration og pedel Ulla Wulff urh@aarhus.dk Tina Porsmose 51576275 Hansen Leder af sundhedsenhed Rikke Møller Kent Sandholt Leder af Café/ Ernæring Ulla Wulff Hansen Leder i Hjemmeplejen/ Frederiksbjerg Vest Laila Hessellund Hverdage ml. kl. 8-9 tjp@aarhus.dk ibn@aarhus.dk 51576040 uwh@aarhus.dk 51576611 rim@aarhus.dk 29207945 kesa@aarhus.dk 51576040 uwh@aarhus.dk 29367174 lahe@aarhus.dk Leder af Plejeboliger Ankersgade 25 + 27 Dorthe Malling 24784174 domn@aarhus.dk Leder af Plejeboliger Ankersgade 19 + 23 Charlotte Jobe 29207936 chaj@aarhus.dk Leder afplejeboligerne Augustenborggade Polly Dutsche 23380700 pdu@aarhus.dk Telefonliste Sundheds- og Kulturcenter Frederiksbjerg Mail: område-marselisborg@mso.aarhus.dk Hovednummer: 87134800 Administrationen er åben mandag fredag mellem 8.00 15.00 30

Frivilligkoordinator Rigmor Gang Rasmussen 24784167 Sundhedsenheden: Sygeplejersker, ergoterapeuter, fysioterapeuter, og borgerkonsulenter har fælles telefonnr. Borgerkonsulenter Sundhedsklinik Aarhus Kommunes Kun nye henvendelser Sundheds og omsorgslinien rgr@aarhus.dk 8.00-15.00 51576614 8.00-15.00 51576614 87134865 Hovednr. 8.00-9.30 89499700 Høreteam Caféen 8-11.30 og 13-14 87134830 Pedel Henrik Holm/Ankersgade Demensnøgleperson Mette Harby Ole Bech Antonsen/ Augustenborggade Jytte Grynderup Andersen 9.00 9.30 + 11.30-12.00 41854300 heh@aarhus.dk 29209867 oba@aarhus.dk 29207940 meha@aarhus.dk 51576695 ajg@aarhus.dk Forebyggelseskonsulent Ella Aaling 20142592 eaa@aarhus.dk 31

Servicenumre Alarmcentral en-en-to (112) Politi 87 31 14 48 Falck 70 10 20 30 Lægevagten (Ring først) 70 11 31 31 Skadestuen (Ring først) 70 11 31 31 Døgnvagten Brandstationen 86 12 10 21 Midttrafik Info Bus (tidl. Århus Sporveje ) 70 210 230 DSB oplysningen 70 13 14 15 Telebus (handicapservice) 87 40 83 00 Sognepræster ved Skt. Lukas Kirken: Henrik Em Hansen 86 14 12 28 Vibeke Houmøller 86 14 95 08 Sognepræster ved Langenæskirken : Niels Bertelsen 86 14 70 33 Anne Ehlers 86 14 43 58 Skejby Sygehus 78 45 00 00 Marselisborg Amtssygehuset 78 45 00 00 Århus Kommunehospital 78 45 00 00 Servicekontor til Sygehusene 89 49 15 00 Borgerservice, Dokk1 89 40 22 22 32