Oktober 2016 9 MÅNEDER SOM SOCIAL VICEVÆRT SIDE 4-5 SPOT PÅ: Alderslyst action 2016 SIDE 3 KALENDER OG EVENTS SIDE 7-8
SIDE 2 INDHOLD Seneste Nyt v. Mia Butler Side 3 Social Vicevært 9 måneder gået Side 4-5 Kalender/Events Det sker Side 6-7 SPOT PÅ Alderslyst Action Side 8 Fællesspisning En tradition på vej? Side 9 Kontakt Numre, mails og træffetider Side 12
SIDE 3 Seneste nyt V. Mia Butler Status på social vicevært-arbejdet Vi har lavet status på aktiviteterne i Helhedsplanen og overordnet set er vi kommet godt i gang. Særligt den sociale vicevært-funktion er en succes, som både beboere og andre samarbejdspartnere har fået øje på. Her i nyhedsbrevet zoomer vi ind på, hvad den sociale vicevært arbejder med. Hvis du tænker, at hun måske også kan støtte og vejlede dig, er du velkommen til at tage kontakt. Hjælp til opstart af aktiviteter Helhedsplanen støtter også igangsættelsen af nye aktiviteter, så har du en god idé til en aktivitet her i dit lokalområde, må du meget gerne kontakte os. Men husk, det er beboerne selv, der skal stå for beboeraktiviteter. Helhedsplanens funktion er at hjælpe i gang, skabe kontakt til andre, der gerne vil være med og lave reklame for aktiviteter. Det er også muligt at ansøge Helhedsplanen om opstartsmidler til en aktivitet. Ny medarbejder I august måned måtte vi desværre sige farvel til vores projektmedarbejder Celine. Vi har nu været i gang med at ansætte en ny projektmedarbejder. Valget er faldet på Lisa, som I kender som vores virksomhedspraktikant gennem den sidste måned. Hun er derfor allerede godt i gang med arbejdet og glæder sig til at møde jer i den kommende tid. Træffetider Efter sommerferien ændrede vi vores træffetider, så vi nu er 2 dage om ugen i hvert område. Den sidste dag skifter vi fra uge til uge. For at vi har mulighed for at komme ud at besøge jer og andre samarbejdspartnere, har vi meldt ud, at vi træffes på kontoret fra kl. 13-14. Men man kan altid lave en aftale Vidste du det? - Kaffe, snak og hjælp Hver tirsdag mellem 15.00 og 16.30 er der beboerkaffe i huset. Her kan du: Få en kop kaffe med andre beboere og helhedsplanens medarbejdere. Få en snak om løst og fast Få hjælp til alle de ting der driller i hverdagen
SIDE 4 SOCIAL Caja er Silkeborgs første Sociale Vicevært, og har nu været ansat i Helhedsplanen i 9 måneder. Vi har taget en snak med hende om hvad det indebærer at være social vicevært, og hvilke tiltag og forandringer hun håber at lykkes med. V et brev man ikke helt forstår, eller nogle papirer som skal udfyldes, og så sætter vi os ned med det og finder ud af hvad det handler om. Sociale viceværter er efterhånden et udbredt fænomen i en lang række almene boligområder, hvor de arbejder med den enkelte beboer og bygger bro til det øvrige samfund. Men hvad laver man egentlig når man er social vicevært, og hvad kan man som beboer forvente? Jeg er sådan én man altid kan komme til. Intet er for småt, og hvis ikke jeg kan hjælpe, så finder jeg ud af hvem der kan. Sådan svarer Caja på vores første spørgsmål, om hvad man egentlig laver når man er social vicevært - og når man hører om alle de forskellige ting Caja kan hjælpe med, så giver den formulering rigtig god mening. Efter 9 måneder som social vicevært har Caja allerede været vidt omkring. Folk henvender sig om alle mulige ting, og det fortæller bare en historie om, at der er et behov. Der har været en del henvendelser for at få hjælp til noget med kommunen eller jobcentret. Der er måske Og det er ikke kun beboerne der har fået øjnene op for den nye funktion. Jeg sætter virkelig stor pris på, hvor godt jeg er blevet taget imod af alle vores samarbejdspartnere. De har lige fra starten været gode til at inddrage mig når det har givet mening. De er enormt imødekommende og de er rigtig gode til at henvise beboerne til mig. Det er nemlig ikke kun kontakten til det offentlige som Caja kan hjælpe med. Som beboer har man også mulighed for at få hjælp til fritidslivet, hvor Caja både kan hjælpe med at vejlede og henvise til eksisterende tilbud, men også kan hjælpe hvis man gerne vil starte noget nyt op. Der er også mulighed for hjælp til at få styr på økonomien, gode råd i forhold til nabo-
SIDE 5 VICEVÆRT skab, og Caja håber beboerne vil blive ved med at bruge hende. Jeg er her for at hjælpe og jeg håber folk oplever at jeg kan gøre en forskel. det, at man godt tør komme over til fællesspisning eller til beboerkaffe, fordi man har været ovre at se lokalerne, eller fordi man har en aftale om at følges den første gang. Velkomstambassadører I efteråret 2016 har Caja særligt fokus på en ny indsats, som skal være med til at styrke det gode naboskab. Vi har været rundt med foldere omkring Velkomstambassadører, og det glæder jeg mig virkelig meget til at få i gang. Som velkomstambassadør har man til opgave, at byde nye beboere velkommen til området, og fortælle dem om både praktiske ting, men også om de muligheder og aktiviteter der er i lokalområdet. Som ny beboer må det være fantastisk at blive budt velkommen når man flytter til. At der er en anden beboer, som tager sig tid til at komme ud at hjælpe én med at falde til.. Håbet er at velkomstambassadørerne kan bidrage til at styrke det gode naboskab, og for nogen kan det måske afhjælpe ensomhed. Vi ved at der er en del, ikke kun her i området, men generelt i Danmark, som mangler netværk. Velkomstambassadørerne i sig selv kan måske ikke løse de udfordringer, men hvis det kan give en øget tryghed og glæde når man flytter ind, så er det da et skridt på vejen. Måske betyder Hvad er udsigterne Selvom de 10 måneder er fløjet afsted, og Caja har haft et fyldt program, så har der dog også været tid til at tænke fremad. Når vi kommer hen til efteråret 2019, så håber jeg, at Helhedsplanen og jeg som social vicevært, har været med til at understøtte en positiv udvikling herude. Vi skal være med til at fortælle den gode historie om det her område, så resten af Silkeborg får øjnene op for, at det faktisk er et rigtig godt sted at bo. Jeg håber vi kan være med til at styrke naboskabet her, og sætte nogle rammer for aktiviteter hvor fællesskaberne kan dyrkes.
SIDE 6 Kalender Tirsdag 10.30-13.30 Håndarbejde og hygge Få hjælp og inspiration til forskelligt håndarbejde i traditionel og moderne stil. Kontakt: Annie Boilesen, 86 88 61 37 15.00-16.39 Beboerkaffe Kom og drik en kop kaffe med andre beboere og Helhedsplanens medarbejdere. Onsdag 17.00-19.00 Kun for kvinder Vi er en gruppe piger og kvinder, der samles og hygger med at høre musik, danse og spise god mad. Alle kvinder er velkomne. Kontakt: Zahra, 81 63 31 00 Torsdag 14.30-17.45 Spareforeningen Der er åbent for hyggeligt samvær, og man kan købe øl og vand eller drikke en kop kaffe. 18.30- Præmie whist Vi spiller gammeldaws whist. Det koster 40,- at deltage inklusiv kaffe og brød. Kontakt: Henning, 86 81 11 13
SIDE 7 Julefrokost Har du lyst til lidt ekstra socialt samvær juleaftensdag? Silkeborg Fællesbordet inviterer til julebuffet den 24. december fra 12.00-14.00 i Beboerhuset Følg os på Facebook hvor tilmelding også skal ske fra 15. november. Gratis sponsoreret af lokale supermarkeder Madværksted/vægttabshold Har du interesse i et kombineret madværksted og vægttabshold så vil Helhedsplanen gerne starte et forløb op for beboere på Lupinvej og Resedavej Kontakt Helen Kjærsgaard på 23 36 42 82 Der bliver først startet et hold op når der er 8 deltagere.
SIDE 8 Alderslyst Action 2016 blev afholdt fra den 2. til 6. august, og var samtidig markeringen af arrangementets 10 års jubilæum. Det blev til et brag af en kulturfest med det mest ambitiøse program i arrangementets historie, og besøgstallene var, på trods af ustadigt vejr, også helt i top. Her kan du se et udpluk af billeder fra årets arrangement, og du kan både se flere billeder og få seneste nyt på foreningens facebookside: www.facebook.com/alderslystaction
SIDE 9 fællesspisning Som nogen har bemærket, så er vi i fuld gang med at etablere en tradition omkring fællesspisning, og vi har masser af gode idéer og heldigvis har vi også mødt god opbakning fra jer beboere. Vil du være med? Vi er i øjeblikket i gang med at starte en gruppe af frivillige, så vi kan få fællesspisning op at køre regelmæssigt, og vi har stadigvæk brug for flere, der gerne vil lave mad eller stå for andet praktisk, så det ikke er de samme hver gang. Der er møde for alle frivillige den 17. november kl. 17.00 i beboerhuset. Har du lyst til at blive en del af teamet, så glæder vi os til at byde dig velkommen. Du kan kontakte Thomas fra Helhedsplanen på 30 16 33 81 Næste fællesspisning er den 1. december!
SIDE 10 Bliv velkomstambassadør - og vær med til at tage godt imod nye naboer i dit boligområde Helhedsplanen er gået sammen med de enkelte afdelingsbestyrelser om et tiltag, der skal understøtte godt naboskab ved at helhedsplanen og en velkomstambassadør (som er beboer) byder nye beboere velkomne. Vi har husstandsomdelt en folder hvor du kan læse meget mere, og ellers er du velkommen til at kontakte Caja på 30 16 33 79 Hvorfor er det en god ide? Som ny beboer er der en masse ting, man fra starten skal forholde sig til hvad er det for et område, jeg er flyttet til, hvad er en almen boligafdeling, hvem er mine naboer, hvor ligger vaskerummet osv. Som velkomstambassadør er du med til at byde nye beboere velkomne, og sikre at de hurtigt får information om deres nye boligområde, får hilst på en nabo, og bliver introduceret til fællesskabet med det samme. Målet er at få et godt naboskab, og få skabt større beboerengagement, så flere bliver inddraget og involveret i fællesskabet og boligområdets udvikling. Få mere energi og overskud... Base to GO tilbyder gratis Yoga for flygtninge og indvandrere i deres lokaler på Ørnsøcentret, Ørnsøvej 5 Underviser er Fatima, som både snakker dansk og arabisk, og der undervises hver lørdag fra 11.00-12.30 For yderligere information kontakt leder af Base to Go Line Skipper på 21 18 00 Beboere i Bevægelse Kom og vær med til en halv times sjov og bevægelse hvor alle kan være med Der er planer om at opstarte et ugentlig tilbud om bevægelse og motion i beboerhuset. Hvis du er interesseret i at deltage, kan du få mere information og tilmelde dig hos Lisa på 30163380 eller på mail lisa.helhedsplan@gmail.com
Vi søger frivillige til dansk-snak SIDE 11 Helhedsplanen søger nogle frivillige med dansk baggrund til at snakke i en sprog-café, for at hjælpe beboere, der gerne vil blive bedre til sproget. Sprog-café vil foregå én gang om ugen i Beboerhuset. Hvis det er noget, som du har lyst til, så er du meget velkommen til at kontakte Caja Telefon: 30 16 33 79 Mail: Caja.helhedsplan@gmail.com Lær at tackle -kursus I efteråret 2016 afholdes to patientuddannelseskurser i Beboerhuset Lær at tackle angst og depression Har du symptomer på angst eller depression? Få redskaber til at håndtere dystre tanker og tage dine angstanfald i opløbet, så du kan tage styringen tilbage! Lær at tackle kroniske smerter Har du kroniske eller langvarige smerter, som forringer din livskvalitet? Lær at håndtere dine smerter på nye måder, så smerterne træder i baggrunden, og du kan få dit overskud tilbage. Få mere information hos sygeplejerske Helen Kjærsgaard på 23 36 42 82 www.patientuddannelse.info
SIDE 12 Kontakt Leder Mia Butler Social vicevært Caja M. Beck 24 98 60 61 mb@silkeborg.dk 30 16 33 79 Caja.Helhedsplan@gmail.com Projektmedarbejder Thomas Mølgaard Sygeplejerske Helen S. Kjærsgaard 30 16 33 81 Thomas.Helhedsplan@gmail.com 23 36 42 82 hsk@silkeborg.dk Husk at Helhedsplanen har fået nye træffetider Derfor er vi nu på Lupinvej/Resedavej tirsdag og onsdag. Fast træffetid kl. 13-14 Fredag er vi på skift i områderne Husk at du altid kan ringe og lave en aftale.