Brugerbladet for socialpsykiatrien Ikast-Brande Kommune B Ø G E N

Brugerbladet for socialpsykiatrien Ikast-Brande Kommune B Ø G E N September 2017

2 Leder Der har ikke været ret mange sommerdage uden regn og blæst i år. Men lad os være positive: der kan nå at komme dejlige sensommerdage med sol fra en skyfri himmel her i september. Og det er nu, lyngen står med sine farverige blomster: Du kan stadig nå at finde dejlige spiselige svampe eller gå en tur i naturen, der allerede nu begynder at tage hul på efterårets væld af farver. Bøgens redaktion ønsker jer alle en september måned med sol og vindstille dage. HD Sådan kan du læse Bøgen Ønsker du at læse bladet Bøgen er du velkommen til at hente et eksemplar i Den Blå Cafe, Norgesgade 15 i Ikast eller på Ørbæklund i Brande. Du har også mulighed for at modtage den elektronisk i PDF-format via mail. Send din mail-adresse til Leo Vad : levad@ikast-brande.dk eller Marianne Wiberg : mawib@ikast-brande.dk og du vil efterfølgende modtage bladet pr. mail. Vi på redaktionerne i Socialpsykiatrien i Ikast-Brande kommune vil gerne opfordre alle med tilknytning til socialpsykiatrien til at komme med indlæg til Små som store indlæg. Det kan være artikler, historier, ja alt er velkomment 2

3 Indholdsfortegnelse S. 2 Lederen S. 4-5 Portrættet S. 6 Hvad rør sig i Nord S. 6-7 Nyt fra fællesmødet S. 8 Tak og farvel S. 9 Stemningsbilleder S. 10 Seniorgruppe og Tysklandstur S. 11 Udflugter i Nord S. 12 Kom og se filmen Gaven S. 13 Tilbud til pårørende S. 14 Hvad rør sig i Syd S. 14 Tur til Henne Strand S. 15 Brugerrådet S. 16-17 Store Danskere S. 18 Fællesspisning i september S. 19 Aktivitetscenter i Socialpsykiatrisk Center Syd S. 20-21 Dyr som terapi S. 22 Løvblade S. 23 24 Information og Akut tilbuddet Redaktionen Erling Kvåle Jensen, Hanne Dalgaard, Leo Vad og Marianne Wiberg. Forsidebilledet: Lavet af Lise Kramer. Bøgen udkommer hver måned dog ikke i august. Næste blad udkommer 1. oktober 2017 Indlæg modtages gerne deadline 28. august 2017 Er du interesseret i at modtage bladet, så kontakt redaktionen. Henvendelse til: Leo tlf. 20905896 e-mail : levad@ikast-brande.dk Marianne tlf. 99603708 e-mail mawib@ikast-brande.dk Udgiver: Socialpsykiatrien i Ikast-Brande Kommune kan også læses på følgende hjemmesider: www.socialpsykiatrisyd.ikast-brande.dk www.socialpsykiatrinord.ikast-brande.dk www.garland.ikast-brande.dk 3

4 Portrættet Her bestemmer de støtten - Hvis du gerne vil have støtte til din hverdag, skal du ringe eller skrive til os i myndighedsafdelingen, siger Lisbet. Du kan også få en fra din familie eller venner til at få fat i os, men det er vigtigt for os, at vi også kommer til at snakke med dig, for det er jo dig, det i virkeligheden handler om. Kommunen har en afdeling, der bestemmer, om du kan få bostøtte eller kan komme til at være i botilbud. Afdelingen hedder som sagt myndighedsafdelingen, og her er Lisbet Hedegaard chef for en flok sagsbehandlere. - Så går en af socialrådgiverne i gang med at finde ud af, hvor meget du kan selv, og hvor meget du skal have støtte til, det drejer sig for eksempel om kommunikation, struktur og socialt liv, når socialrådgiveren har fundet ud af, hvilken hjælp, man skal have, så er det lederen fra bostøtten, der finder ud af, hvordan det skal arrangeres, der kan være op til otte ugers ventetid i Myndighedsafdelingen på at sagen bliver behandlet, mens der som regel ikke er særlig lang ventetid, når afgørelsen kommer til lederne af bostøtte og botilbud. Sidste år fik 50 mennesker afslag, men nogen blev taget op igen, og så er Lisbets gæt, at fem-seks stykker alligevel fik bostøtte. 30. juni i år var der i alt 178 mennesker, der fik bostøtte. Desværre får man ikke altid den hjælp, man synes, man har brug for. Og så har man mulighed for at få kigget på sin sag igen anke den. - Det er faktisk ikke så forkromet og fint som det lyder, siger Lisbet. Man kan ringe til koordinatoren og sige: Jeg er utilfreds med. og så helt konkret, hvad man er utilfreds med. Så kigger vi i myndighedsafdelingen på sagen igen, og måske får man måske ret alligevel. 4

5 Portrættet Hvis man stadigvæk ikke kan få støtte, sender myndighedsafdelingen klagen videre til Ankestyrelsen Det er en selv, der skal klage, men man kan få hjælp til at klage. En gang imellem tager socialrådgiverne og Lisbet forskellige sager op, og de kigger på dem sammen. Selvfølgelig er sagerne gjort anonyme, hvis personer som ikke har aktier i sagen skal se dem, lige hvem sagen drejer sig om. Det er især, når det drejer sig om man måske skal på et bosted. Afdelingen kigger på sagerne, så den kan være sikker på, at man har samme niveau på de enkelte afgørelser. - Det er noget, vi snakker meget om, for vi skal være sikre på at få den bedste løsning, og det er ikke altid, at det dyreste er det bedste. Og det skal man lære at håndtere, for det kan være, hvis vi må sige nej til en borger. Det skal man lære at håndtere, og der er en relativ stor risiko for, man bliver udbrændt i jobbet. Det er faktisk noget, jeg spørger om, når jeg har ansættelsessamtale, siger Lisbet. Det er jo også sådan, at hvis vi som afdeling sparer på den ene, betyder vi kan bruge det på en anden. Vi arbejder også med styring, om hvordan vi giver afslag. Sammen med afslaget SKAL, der være et forslag til, hvad man kan gøre, når man nu ikke kan få den hjælp, man gerne vil have. Man kan for eksempel komme i værestederne, og man kan bruge regionens akut-telefon. Man kan også snakke med sin egen læge eller vagtlægen. Hvis man gerne vil have en slags støtte fra kommunen, kan man ringe til myndighedsafdelingen på telefon 99603180 mellem 9 og 13. Husk telefonen er lukket om onsdagen. Man kan også skrive en mail på psykiatrioghandicapafdeling@ikastbrande.dk Når man har kontaktet myndighedsafdelingen, går sagen i gang. HD 5

6 Hvad rør sig i Nord 6 Fællesmøde mandag d. 14. august Siden sidst: Vi har været på ture: Silkeborg, Sejltur med hjejlen, Spøttrup, Vorbasse marked. Turene har været gode med okay vejr. Evalueringen fra Vorbasse kunne være at man ikke nødvendigvis mødes for at spise frokost, da tiden i forvejen kunne gå meget stærkt. Stille sommer, men god opbakning når der har været ture. Sankt Hans sommerfest var en succes med mange engagerede brugere. Det at der har været 2 medarbejdere i værestedet igennem hele sommerferie perioden har givet en del flere sociale begivenheder man kunne vælge til. Det har været positivt. Street art har også været besøgt. Første arrangement i senior/voksengruppen er på torsdag d. 17. august, hvor vi tager afsted til Regatta. Nyt fra huset: Stille sommer i hele huset, ikke alle er tilbage fra ferien, men det begynder snart igen. Uanmeldt besøg fra arbejdstilsynet vi fik grøn smiley. Social tilsyn d. 29/30. august. Der arbejdes på højtryk med omlægning af bostøtten, der kommer brev ud til alle. Når rammerne er på plads, bliver det formidlet ud og borgernes stemme vil blive hørt. Sindets dag d. 30 oktober. Remisen, Brande. Vi samarbejder med Syd. De splittergale, 12-13 mand med sindslidelse vil underholde. Familie fra Aulum med 2 sindslidende børn kommer og fortæller. Lars Christiansen kommer og fortæller om angst og stress. Bussen vil formentlig være tilgængelig frem og tilbage. Vi skal til Brande om eftermiddagen, og er formentligt færdige ved omkring kl. 21.30. John, Flemming og Helle sidder i udvalg, så der ville kunne arbejdes videre med, hvordan vi kan planlægge kørsel. Forslag om Tysklandstur. OBS Rejseforsikring, det kræver det blå sygesikringsbevis, som kan bestilles i borgerservice. Det er gratis og gælder i 5 år, men tager 3 uger fra bestilling til levering. Information om dette sættes på facebook og i Bøgen. Ang. Tysklandsturen forventes afviklet i uge 40 eller 41.

7 Hvad rør sig i Nord Aktiviteter: Nye opslag. Ny varmvandsprogram. Betaling på aktiviteter: Vi taler om at få betaling igen på aktiviteterne. Dermed er alle igen med til at bidrage til cafeens overskud. Vi starter på det igen fra 1. september. Tina laver betalingsoversigt. Snak i cafeen/telefoni i cafeen: Vi aftaler med hinanden, at al snak i telefon foregår i et særskilt rum. Der udover vil vi gerne holde fast i, at vi taler dansk i cafeen. Sebastian Dorset: Selve Sebastian Dorset arrangementet er d. 10 oktober i Herning, åben for alle. Opslag i cafeen. Dette vil være senior gruppens aktivitet for oktober også. Portrættet i Bøgen: Vi har talt om, at portrættet kan blive brugt lidt mere bredt. Vi skal være opmærksomme på, at det er fælles sider med Ørbæklund, men at man gerne må komme med forslag til, hvad temaet eller hvilken person det drejer sig om. Der bliver forslået at det kunne handle lidt mere om brugerne, livshistorier mv. Vi taler om at lave en mindre sparringsgruppe, som kommer med ideer til portrættet. Debatcafe: Initiativ fra foråret, hvor det handler om at spidskandidaterne fra DF, Venstre, Socialdemokraterne og Fælleslisten kommer her til cafeen, med forberedte spørgsmål til temaet psykiatri og ingen valgflæsk. Formålet er at de hører stemmerne fra brugerne inden 9. oktober, inden anden behandling af budgettet for 2018. Vi søger lidt på i brugergruppen om der er nogle der vil deltage den dag. Seniorgruppen tager til Hobro og høre Shu bi or not shu be (kopiband). Fredag d. 22. september, der kommer et opslag op. 7

8 Hvad rør sig i Nord Tak og farvel Den 19. september bliver jeg 65 år og har derfor valgt at gå på pension. Det er underligt at min nye jobtitel bliver folkepensionist. Det er den eneste jobtitel man er garanteret, at man ikke slipper levende fra. I øvrigt skal jeg bruge noget tid på at vænne mig til denne titel, da jeg har svært ved at identificere mig med denne alder og titel. Jeg føler mig, som så mange andre, meget yngre. Jeg takker jer alle for den dejlige tid jeg har haft sammen med jer alle. Det har været en dejlig arbejdsplads og jeg er stolt over at have arbejde så godt et sted, hvor der sker så mange hyggelige og spændende aktiviteter og hvor der kommer så mange dejlige mennesker. Pas godt på hinanden og god vind fremover. Kærlig hilsen Mona Høgh 8

9 Hvad rør sig i Nord Det var om at have en rolig hånd, når golfbolden skulle skydes af sted. Vi afslører ikke, hvem der vandt, men vi vil godt afsløre, at det var i Indelukket i Silkeborg, der blev spillet. Der var mennesker klædt på i middelalderdress på Middelaldermarkedet ved Spøttrup Borg. Hesten er dog ganske nutidig. Gad vide, hvilket dyr, der er på grillen? Er det måske en drage eller en øgle. 9

10 Hvad rør sig i Nord Seniorgruppen Nyt arrangement fredag d. 22. september Turen går til Hobro hvor vi skal høre koncert med Shu bi or not shu bi. I foråret 2015 mødtes to gamle Shu-bidua medlemmer i det gamle øvelokale i Ordrup. Den ene var Bosse Hall Christensen, som i 1973 var med til at grundlægge Shu-bi-dua og som var bandets trommeslager, tekstforfatter og idémand på de første syv albums. Den anden var Claus Asmussen, der ikke alene var komponist og producer i de tredive år han var med i orkestret, men også dets legendariske guitarist. Man kan derfor roligt sige, at de to tegnede sig for en vigtig del af Shu-bi-dua s DNA. Hold øje med opslag med tilmelding i værestedet nr. 15 10 Tysklandstur for værestedet Vi tager over grænsen og handler og en tur til Flensborg og hygger. OBS: Da der er kommet nye regler i forhold til hvordan man er dækket i tilfælde af sygdom, skal I sørge for at kontakte borgerservice og få bestilt det Blå EU Sygesikring, hvis I ikke allerede har det. Blå sygesikring dækker udgifter til nødvendig læge- og sygehusbehandling, medicin mm. Blå sygesikring dækker IKKE hjemtransport ved sygdom. Blå sygesikring dækker på lige fod med gul sygesikring. Vi skal derned onsdag d. 4. oktober. Afgang kl. 9. Prisen for transport er ca. 230 kr. Tilmelding på opslag i værestedet

11 Hvad rør sig i Nord Onsdag d. 6. september Guidet svampetur til Harrild Hede Vi tilbereder svampene og spiser dem når vi kommer tilbage Afgang kl. 9 Udflugter i september Onsdag d. 13. september Den forsvundne bro ved Vestbirk. Dejlig naturoplevelse. Vi tager frokost med Afgang kl. 10 Onsdag d. 20. september Holtum Å ved akvædukten Vi medbringer noget lækkert til grillen Afgang kl. 10 Onsdag d. 27. september Bowl n fun i Silkeborg Vi spiser derude. Afgang kl. 10 11

12 Information 12

13 Information Cafe Laicos Værested og café Værestedets program 13

14 Hvad rør sig i Syd Tur til Henne strand Solen skinnede for en gangs skyld fra en skyfri himmel, da vi satte kurs mod det vestjyske. Sandwich, is og kaffe blev indtaget med en skøn udsigt til Vesterhavet og badegæster i hobetal. Inden turen gik til det midtjyske igen, blev der shoppet, og ja tænk det var herrerne, som gjorde indkøb. 14 Lise L

15 Hvad rør sig i Syd Hvem er vi? BRUGERRÅDET Formand: Tenna Pedersen beboer E-mail: tulle1611@hotmail.com Næstformand: Tanja Kanne bruger E-mail: kanne.tanja@gmail.com Sekretær: Nanna Christoffersen - beboer Menig medlem: Johnny Jepsen bruger Husk endelig at henvend til dig os, hvis du har noget der skal tages med på et brugerrådsmøde. Har du spørgsmål, brug for en snak med én fra brugerrådet, el. lign. er du altid velkommen til at kontakte én af os. På mandagsmorgenmøderne vil vi informere om, når der nyt fra brugerrådet, og hvornår der er et kommende brugerrådsmøde, samt deadline på hvornår vi senest modtager punkter til det kommende møde. Onsdagsaktivitet i september måned. 6-9 Skattejagt 13-9 Fodbold/straffespark 20-9 Kortspil 27-9 Foredrag v. Steen om sin tur til Uganda og Kenya 15

16 Hvad rør sig i Syd Store danskere i 18 hundrede-tallet H.C. Andersen ( 1805-1875) Han er en af verdenslitteraturens udødelige forfattere. Eventyrene han skrev har ingen skrevet mage til hverken før eller siden. Hvem kender ikke: Den standhaftige tinsoldat. Snedronningen. Svinedrengen. Fyrtøjet. Prinsessen på ærten. Kejserens nye klæder. Nattergalen Den grimme ælling Nattergalen blev særlig kendt i Kina, for der blev eventyret udspillet og handlede om en kunstig nattergal, der skulle udkonkurrere en ægte. Og Den grimme ælling var en selvbiografi i eventyrform, der blev verdenskendt. Om sig selv sagde H.C. Andersen: Først går man så gruelig meget igennem, og så bliver man berømt. Og H.C. Andersen blev hyldet i Odense med et fakkel-optog på sin fødselsdag før sin død i 1875. Men det billede, der ætser sig ind på nethinden som noget typisk for H.C. Andersen, er hans besøg på en herregård, hvor han sidder på en stol omgivet af børn og fortæller eventyr. 16

17 Hvad rør sig i Syd Nikolai Fredrik Severin Grundtvig ( 1783 1872) - har sat et omfattende præg på Danmarks udvikling. Han var den største inspirator for højskolebevægelsen, hvor unge fra land og by kunne mødes og gennemgå en dannelsesrejse. Samtidig var han præst og citeres for at have sagt: Menneske først kristen så! Det falder ganske godt i tråd med, at han skrev de fleste sange i højskolesangbogen. N.F.S. Grundtvigs tanker udgør virkelig kernen i hele højskolebevægelsen. Og han er derudover den hyppigste repræsenterede digter i Den Danske Salmebog. Teologisk lagde han vægt på det levende ord., som har haft betydning for forkyndelsen fra prædikestolen helt op i vor tid i den danske folkekirke. N.F.S. Grundtvig er måske den enkeltperson, der har sat de dybeste spor i det danske folkeliv. Søren Kierkegaard (1813 1855) Dansk teolog og filosof. Han så det som sin opgave i sin samtid at finde frem til det enkelte menneskejeg som en i sig selv hvilende realitet. Intet udefra. Ingen religiøse bud skulle styre det enkelte menneskejeg. Menneskejeget fremstillede han som en kerne, som hele tilværelsens omdrejningspunkt. Det påviste han mere end nogen anden i den største renhed. Måske er Kierkegaard gået dybere ind i sjælens dyb end nogen anden dansker både før og siden. Og stadigvæk lærer udlændinge dansk for at kunne læse ham på originalsprog. Det fortælles, hvorledes Kierkegaard gik sine faste runder i København og talte med alle, rig som fattig. Og i en anden sammenhæng fortalte han, at han kunne være det muntre centrum ved en festlighed for derefter at komme hjem og gå i selvmordstanker. Sådanne humørudsving regnede han vistnok for et karaktertrek i den danske folkesjæl. 17

18 Hvad rør sig i Syd Menu til fællesspisninger i september måned er: Pris for 1 ret er 32,00 kr. Torsdag d. 07.09.17 Pitabrød med kylling- eller oksefyld Torsdag d. 14.09.17 Græske kødboller med pasta Torsdag d. 21.09.17 Biksemad med spejlæg Torsdag d. 28.09.17 Hjemmelavede forårsruller med salat Har du en ide, så hører Steen og Lise gerne om den. Det kunne f.eks. være at tage i biografen, tage ud og prøve en idrætsgren,eller tage på virksomhedsbesøg osv. 18

19 Hvad rør sig i Syd Aktivitetscentret i Socialpsykiatrisk Center Syd Ferietur for brugere udefra Preben og Steen tager på ferietur til Tønderområdet med brugere udefra fra mandag d.18.09.17 til torsdag d.21.09.17. Nærmere bestemt til lejrskolen ved Emmerlev. Kommende udflugter Tirsdag d. 5 september Kl. 9-15.00 Steen kører bussen Tur til Silkeborg og en tur med Hjejlen 19

20 Hvad rør sig i Syd Dyr som terapi Dyr har nogle helt fantastiske egenskaber som virker terapeutiske for os mennesker. Stort set alle dyr har en eller anden emotionel indvirkning på os. Eks. kan det være en besøgs hund på et plejecenter der hjælper en dement dame med at finde ro - en slange i samme lokale som en med slange fobi kan skabe angst - eller hestens duft og stille gumlen som gør at alle bekymringer slippes for en stund. Der forskes meget i, hvilken effekt det har på os mennesker, når vi modtager terapi fra dyrene. Vi er udstyret med tale og kan i de fleste tilfælde sætte ord på, hvad dyrene gør for os. Men er vi bevidste om, hvad det gør ved dyrene? Som terapeut har jeg selv brug for at egen terapi. Jeg har brug for ro og steder hvor jeg kan finde min egen indre balance igen. Jeg har brug for at få fyldt mit energi bæger op igen, både for min egen skyld men også for at jeg fortsat kan give til andre. Men hvordan får et terapi dyr formidlet sådanne behov ud? Et dyr kan sagtens kommunikere, hvis blot mennesker lytter til dem. Det er vigtigt at vi er opmærksomme på en hver lille ændring i dyrets adfærd. Det kan være alt fra at den reagerer på sadlen eller hunden begynder at lave udfald mod andre hunde. Det kan også være den trækker sig ind i sig selv. Den kan ændre kostvaner, eller få problemer med at komme af med sin afføring. Den kan også blive aggressiv imod mennesker. Du kan hjælpe din hund, eller andet dyr ved at være opmærksom på det, 20

21 Hvad rør sig i Syd og ved at give den fri og time out hvor den bare kan være hund. Det er vigtig at den har tidspunkter hvor den har fri. Fri til at være sin egen herre og gøre lige hvad den selv har lyst til. Den skal have mulighed for at lade dens batterier op igen så den også kan gøre sit arbejde fuld ud og ikke brænde ud. Du kan også hjælpe den til at modtage behandlinger der fjernes kropsspændinger. Jeg skriver den, da dette gælder for alle Terapi dyr og ikke kun hest / hund. Så har du et terapi dyr er humlen i mit skriv, at det er ekstra vigtigt at være opmærksom på dem og hjælpe dem med at slippe spændinger og genfinde energien. Et dyr giver meget glæde og kan være til en kæmpe hjælp. Men der følger også et kæmpe ansvar med et dyr. De har samme behov stort set dagligt, som eks. for en gåtur, mad, vand og kontakt. Den har de samme behov, når du har en dårlig dag, så skal den stadig luftes og den skal stadig kæles med. Det er vigtigt at huske på dette, inden du anskaffer dig et dyr. På SCS Syd har vi en kæledyrs politik. Den er skrevet for at passe på dyrene og beboerne på SCS. Det er både dem der ønsker kæledyr og dem der ikke gør. På SCS er der også mulighed for målrettet hunde og heste terapi. En hund behøver ikke være uddannet som service eller terapi hund for at virke. Den virker, blot ved at være til. Marianne O 21

22 Løvblade Forårs tanker Jeg sidder og flyver i mine tanker jeg kan mærke foråret i mine kinder det er dejlig varmt og skønt Jeg flyver op i skyerne, kigger på solen og venter på sommeren og på at bøgen springer ud. Åh de er dejligt og jeg fylder mine lunger med den dejlige duft af friske nye blomster mens jeg igen flyver rundt i en kosmisk vedden Af varme John Zaar 2/4 1997 22

23 Information Værestedet Laicos Ørbæklund 1, 7330 Brande Tlf.: 99-603703 Åbningstider for Cafè Laicos i Brande. Alle dage fra kl. 8.00-22.00 Du kan købe alle dine måltider og drikkevarer til meget rimelige priser. Vi har fællesspisning hver torsdag aften og der sker også mange andre spændende ting i løbet af ugen. Husk du kan modtage NADA: På Ørbæklund Alle dage undtagen Søndag kl. 13.00 I værestedet Den Blå Cafe Hver mandag kl. 14.30 Hver torsdag kl. 14.30 PsykInfo Midt - Region Midtjyllands psykiatriske Informationscenter - tilbyder: patientinformation, undervisning af patienter og pårørende, temaaftner om psykisk sygdom Tlf. 78 47 04 50 Alle hverdage 10.00-13.00 Onsdage 12.00-15.00 psykinfo@rm.dk Åbningstider i værestedet Den Blå Café Dagligt Kl. 8.00-22.00 Værestedet vil være personalebemandet Mandag Kl. 8.00-16.00 Tirsdag Kl. 8.00-16.00 Onsdag Kl. 8.00-16.00 Torsdag Kl. 8.00-16.00 Fredag Kl. 8.00-14.00 Telefon: Mette 20228499 Tina 20181639 Leo: 20905896 Hovednr. 99604545 SE HER Kontaktperson for projekt Netværksven Per Møller Tlf: 20532472 permo@ikast-brande.dk 23

24 Akut tilbuddet Hvem kan ringe? For at kunne benytte akut tilbuddet skal du være visiteret til tilbuddet af Psykiatri- og handicapafdelingen. Du kan ringe, hvis du har angst, har svært ved at falde til ro eller Har andre psykiske udfordringer. Hvilken støtte kan du få? Du kan få hjælp, støtte og vejledning over telefonen, så du kan tackle de psykiske udfordringer, du har Du kan få en aftale i stand og komme til en snak på vores center i enten Ikast eller Brande Én gang om måneden kan du få en overnatning på centeret Når du ringer.. Når du ringer til akut-telefonen, kommer du til at tale med en erfaren psykiatri-medarbejder. I finder sammen ud af, om du har brug for en snak over telefonen, en samtale på centeret eller en overnatning. Den Psykiatriske Rådgivningstelefon Alle borgere kan ringe til Region Midtjyllands døgnåbne psykiatriske rådgivningstelefon 78 470 470, hvis man har brug for hjælp. Pårørende kan også ringe. 24