Installations- og betjeningsvejledning til infrarød selvbyggersæt Kære kunde. Tak fordi De valgte et produkt fra os. Vi håber produktet vil give stor glæde og velvære i mange år frem.
Regelmæssig behandling med en infrarød sauna har positiv virkning på følgende sygdomme. Øger blodcirkulationen og kropsgennemstrømningen Løsner muskeltryk Piskesmæld Fibromyalgi Forbedre stivhed i led og mindsker inflammationer Afgifter kroppen (toksiner) på cellulært niveau Væsentlig forbedring af tilstand ved Borreliose og andre kroniske infektionssygdomme Lindre smerte ved ryg og skulderproblemer Reducerer eller fjerner hovedpine Muskelspasmer reduceres væsentligt Migræne Tennisalbuer og knæsmerter (generelt ledsmerter) Hjælper for akne, eksem, psoriasis og hudlæsioner Brandmærker og andre små åbne sår heler hurtigere med reduceret ardannelse Renser huden i dybden og giver en spændstig hud reducerer rynker Arvæv blødgøres gradvist. Hæmorider Menstruationssmerter Morphus Chron syndrom Multiple Sclerose Tennis albue Hoftesmerter Ledegigt og andre gigtformer Forbedring af tilstand og smertelindring ved cancer Knogle- og ledbetændelse Hjælper til at hele diabetes-sår. Forstrækninger Rheumatoid Arthrits Ischias Spastiske symptomer Bihuleproblemer (f.eks. bihulebetændelse) Anspændthed fra f.eks. stress Åreknuder Liggesår Psoriasis Seneskedehindebetændelse Forstuvninger Forstoppelse For højt blodtryk Potensproblemer Mælkesyreopbygning Knoglebetændelse Bindevævsbetændelse Bedring ved kronisk træthedssyndrom.
Wellmore selvbyggersæt: I Wellmores selvbyggersæt medfølger følgende: Carbon paneler med træramme 2 betjeningspaneler til indvendig og udvendig temperaturstyring og timer Kontrol box Kabler fra varmepaneler til styring Temperaturføler Tilslutninger: 11 6 10 8 9 5 12 1 4 7 2 3 1. Strøm tilslutning: 230V/13A 2. Stik for CD/Radio (ikke inkl. i Wellmore selvbyggersæt) 3. Stik for CD/Radio (ikke inkl. i Wellmore selvbyggersæt) 4. Stik for temperatur sensor 5. Stik for ventilator (ikke inkl i Wellmore Selvbyggersæt) 6. Tilslutning til kontrolpanel 7. Stik for alarm (ikke inkl. i Wellmore selvbyggersæt) 8. Stik for læselampe (ikke inkl i Wellmore selvbyggersæt 9. Stik for loftslampe (ikke inkl. i Wellmore selvbyggersæt) 10. Tilslutning til carbon paneler 11. Styreboks 12. Kontrolpanel (1 intern + 1 ekstern)
Opbygning/tilslutning: Selve sauna rummet opbygges efter gældende bygningsregulativ og alle el-installationer laves efter gældende el-regulativer. Der laves huller i vægbeklædningen passende til størrelserne for carbon panelerne: 300W: 100 x 40cm 200W: 100 x 30cm (Målene er ekskl. træramme) Det anbefales at montere alu kraft bag varmepanelerne, for at kaste varmen ind i kabinen, se billeder nedenfor. Styreboksen har 4 udgange til carbonpaneler. Et af de sorte kabler fra styreboksen forbindes med et sorte kabel med 3 ledninger. (se billede 1 nedenfor) De hvide ledninger fra panelerne forbindes med fase og nul. Den grønne ekstra ledning er jord og benyttes ikke. Se billede 2+3+4 nedenfor. Der kan tilkobles flere paneler per kabel, dog højst 1000 watt per udgang. Vær opmærksom på ikke at tilkoble flere paneler til styringen end anbefalet maks. belastning for strømgruppe og styring. Der bores et lille hul i loftet svarende til diameteren for medfølgende temperaturføler. Temperatur føleren føres igennem loftet fra oversiden og fastgøres i loftet. Se illustration: På samme måde laves et hul i vægbeklædningen, både indvendig og udvendig, til kontrolpaneler. De monteres i hullerne, fastgøres med lister og stik samles.
Betjening af touch panel: Regulering og indstilling af parametrene for saunaen NB! Før strømmen sluttes til, kontrolleres og sikres det, at VARMEPANELER, TEMPERATURFØLER osv. er i orden og korrekt tilsluttet, samt at strømspænding, frekvens og strømtilførsel er i overensstemmelse med gældende krav. Herefter kan der tændes for styringen. 1. Tilslutning Sæt stikket i kontakten. 2. Strøm Tryk én gang på TÆND/SLUK (power on/off) på inder- eller ydersiden af fjernbetjeningen. Indikatoren for TID blinker og viser 90. Indikator for TEMPERATURFØLER blinker og viser 66. For at slukke trykkes atter på TÆND/SLUK (power on/off), og skærmen bliver sort. 3. Indstilling af varighed Tryk TID (time) eller for hhv. at forlænge eller forkorte varigheden. Varigheden kan højst indstilles til 90 min. Hvert tryk forlænger eller forkorter tiden med et minut. For hurtigere skift af værdien holdes knappen nedtrykket i minimum 2 sekunder. Når saunaen er tændt, tæller tiden ned med et minut ad gangen. Tidstællingen fortsætter til 0, hvorefter der slukkes automatisk for saunaen. 4. Skift mellem F og C Når saunaen er tændt, kan der skiftes mellem Fahrenheit og Celsius med tryk på C/F. TEMPERATUR-displayet vil ændres tilsvarende. 5. Indstilling af temperatur Tænd for saunaen og tryk eller på TEMPERATUR-knappen for hhv. at hæve eller sænke temperaturen i saunaen. Temperaturen skifter med 1 grad for hvert tryk. For hurtigere skift af værdien holdes knappen nedtrykket i minimum 2 sekunder.
6. Start og stop af opvarmning Når temperatur og tidsindstilling er foretaget. Tænd for saunaen ved et tryk på (WORK) START/STOP-knappen. Indikatorerne for FUNKTION (WORK) og opvarmning (HEAT) lyser, og varmeovnene tændes. (For at slukke for varmeovnene trykkes der igen, og indikatorerne går ud). Derefter starter tidsnedtællingen og den faktiske rumstemperatur vises i display. Nedenfor vises et skema med vejledende opvarmningstider: Faktisk temp. i saunaen 40 C(104 F) 50 C(122 F) 55 C(131 F) 60 C(140 F) 66 C(150,8 F) Opvarmningstid 5-7 17-19 23 25 31-33 43 45 Når omgivelsestemperaturen er lave, forlænges opvarmningstiden. Temperaturen kontrolleres digitalt. Når den når op på den forudindstillede værdi, slukkes der for varmepanelerne. Indikatoren for FUNKTION (WORK) tændes, mens indikatoren for OPVARMNING (HEAT) slukkes. Når temperaturen inde i saunaen er faldet med 2 grader, starter opvarmningen igen, til temperaturen atter har nået det ønskede niveau. Ved hjælp af den digitale kontrol vil temperaturen inde i saunaen altid ligge helt tæt på den forudindstillede værdi. Tip ved benyttelse af saunaen 1) Drik vand før, under og efter benyttelse af saunaen for at opretholde væskebalancen. 2) Ved det mindste tegn på forkølelse eller influenza kan hyppigere saunabesøg bidrage til at styrke immunsystemet og således mildne sygdommens forløb. 3) Ømme og spændte muskler masseres, mens man er i saunaen, hvorved lindringen indtræder hurtigere. 4) Efter et saunabesøg bør man ikke gå direkte i brusebad. Eftersom kroppen er blevet gennemvarm, vil svedudskillelsen fortsætte, selv efter at saunaen er slukket. Bliv siddende i saunaen med døren åben, og lad kroppen udskille lidt mere sved, mens den afkøles. Når temperaturen føles behagelig, tages et varmt (eller kuldslået) brusebad, så alle svedrester vaskes af. Sikkerhedsregler 1) Alle anvisninger skal læses omhyggeligt og følges nøje, inden man tager saunaen i brug 2) For at mindske risikoen for uheld/ulykkestilfælde må børn kun benytte saunaen under tæt overvågning af en voksen. 3) Gå ikke i sauna umiddelbart efter hård, fysisk aktivitet. Vent i mindst 30 minutter, så kroppen kan nå at køle helt af 4) Brug ALDRIG Infrarød behandling i forbindelse med: Graviditet, Hemophiliacs, Lupus, brug af pacemaker eller ved brug af kobberspiral som prævention. 5) Indtagelse af alkohol, narkotika og medicin inden et saunabesøg kan resultere i bevidstløshed. 6) Overvægtige samt mennesker med hjerte/karsygdomme, højt eller lavt blodtryk, kredsløbsforstyrrelser eller sukkersyge bør rådføre sig med lægen, inden de benytter saunaen. 7) Fysiske udfoldelser før og efter et saunabesøg bør ske på et moderat niveau. 8) Læg dig aldrig til at sove i saunaen, mens den er tændt. 9) Bliver man dårlig under brug af saunaen, skal man straks gå ud.