Viljen til at ville lykkes!

Viljen til at ville lykkes!

VELKOMMEN Først og fremmest velkommen på IKA Ringsted uanset om du er elev eller forældre. Vi vil med dette lille hæfte forsøge at give et indblik i IKA livet samt give svar på nogle af de spørgsmål, der måtte dukke op både for eleven men nok også for forældrene. Men et hæfte kan ikke give svar på alt, derfor står vi altid til rådighed, såfremt I har spørgsmål eller mangler information. Kontaktinfo finder du bagerst i hæftet. VELKOMMEN PÅ IKA RINGSTED Flemming Pedersen Direktør

IKA DIALOG Før optagelsen på IKA har vi været i dialog om dine ønsker og mål. Løbende vil vi tage en personlig snak om de sportslige mål. For alle elever på IKA RINGSTED vil der endvidere være personlige samtaler omkring hverdagen og trivslen. Går du og grubler over noget både omkring det sportslige men også fra din hverdag er du altid velkommen til at kontakte IKA lederne, som vil gøre alt for at hjælpe dig og give dig værktøjer, som kan hjælpe dig med at løse problemstillingerne. Forældre kommunikation: Vi har en facebook gruppe, hvor vi opslår relevante oplysninger samt lidt nyt fra livet på IKA RINGSTED. Er der konkrete spørgsmål, som ønskes afklaret, står vi altid til rådighed for en direkte dialog. Jævnligt udsendes IKA nyhedsbreve til alle forældre, ligesom evt. invitationer til fællesarrangementer kommunikeres til alle. Elev kommunikation: Til eleverne findes der også en Facebook gruppe, som bruges til informationer til / fra IKA ledere og eleverne. Her meldes også afbud til træningspas. Er det pga. kampe, skole og øvrige arrangementer, som man har kendskab til i god tid, forventes det, at afbuddet sker minimum 2 døgn før træningen. Dette for at trænerne har muligheden for at skabe den bedste træning for de deltagende elever. Ved sygdom meldes afbud hurtigst muligt. Elever, der bor på IKA ØSTRE PARK, sender samtidig en SMS til trivselspersonalet af hensyn til evt. yderligere opfølgning. Al dialog og kommunikation mellem alle parter foregår i en ærlig og konstruktiv tone. Det er muligt at læse mere om IKA på hjemmesiden: www.ika-ringsted.dk

ORGANISATION På IKA RINGSTED vil du møde følgende personer, som alle er tilknyttet IKA i bestræbelserne på at skabe optimale rammer for den enkelte IKA elev: Direktør: Flemming Pedersen Daglig leder: Torben Winther Trænere håndbold: Brian Jørgensen, Lars Jørgensen, Dan Hansen og Lasse Krøis Træner floorball: Tobias Hellqvist Fysioterapeut: Lasse Lamberth - Ringsted Fysioterapi & Sportsklinik Trivselspersoner på IKA ØP: Martin W.Hansen og Lis Winther Kontakt til skole, foreninger, og kommune: Torben Winther Flemming Pedersen vil ikke være på IKA i hverdagen, men du er naturligvis altid velkommen til at kontakte ham. Torben Winther har det overordnede sportslige ansvar og vil også deltage i træningen Træner-teamet møder du i din sportslige hverdag, hvor de er klar med relevant fysisk og teknisk træning. Træningen i skoleåret 2015-2016 foregår i Ringsted Sportcenter Tirsdage kl. 14.00-16.00 Fredage kl. 7.00-9.00 Fysioterapeut Lasse Lamberth fra Ringsted Fysioterapi & Sportsklinik er til stede i hallen ved morgentræningen samt på klinikken tirsdag eftermiddag med behandling og skadesforebyggende træning, såfremt dette er nødvendigt.

ORGANISATION (fortsat) FORSKELLIGE ELEVTYPER Miljøelever: typisk fra 9. klasse Miljøelever spiser og bor i det nyindrettede kollegium på Østre Parkvej 2B, hvor der er fast tilknyttede trivselspersoner, fælles aktiviteter m.m.. Et langsigtet forløb på 3-5 år med fokus på personlig udvikling. Træningselever: fra 9. klasse. Deltager i alle aktiviteter, men bor hjemme. Ligeledes et langsigtet forløb, hvor udvikling har primær fokus. Aspirantelever: fra 7./8. klasse. Et kortere forløb, hvor eleverne vænner sig til træningsmiljøet inden overgangen til miljø- og træningselev. Aspiranterne deltager på samme vilkår som træningselever. SKOLER IKA Ringsted samarbejder med elevernes skoler (gymnasier, handelsskoler, folkeskoler og privatskoler), som i deres skemalægning så vidt det er muligt, forsøger at tage hensyn til træningen på IKA. Når der er sammenfald mellem skole og træning, stiller skolerne sig velvilligt til rådighed med støtte og rådgivning for den enkelte elev. Fravær på grund af IKA træning noteres ikke som ulovligt fravær, men stiller selvfølgelig ekstra krav til eleverne om at indhente oplysninger om hvilke emner, der skal arbejdes selvstændigt med. Kontakt til skoler, foreninger og kommunen står Torben Winther for. Han sørger for aftaler og afklaring af retningslinjer, så hverdagen for IKA eleverne er koordineret med de involverede parter.

FOTOS IKA Ringsted Der vil løbende blive taget fotos i forbindelse med træning, livet på IKA RINGSTED og arrangementer. Billeder benyttes på de lukkede facebook grupper, i markedsføringsmateriale etc. Der vil på ingen måde blive anvendt fotos, som er stødende eller kompromitterende. Såfremt I ikke kan give tilladelse til brug af fotos på den nævnte måde, bedes I kontakte IKA. IKA ØSTRE PARK (ØP) På IKA ØSTRE PARK (i daglig tale IKA ØP) møder du fra søndag til fredag på skift trivselspersonerne Martin og Lis. Desuden vil Torben også have sin gang på stedet. I weekenden er der ingen trivselspersoner til stede, men opstår der en situation, hvor du gerne vil i kontakt med en fra teamet, så ringer du til os. Såfremt der sker ændringer i vagter, er der info om dette i Facebook gruppen. Trivselspersonerne har alle tavshedspligt, og du kan bruge dem både til praktiske opgaver, men også hvis du har brug for en privat snak. En typisk hverdagsaften på IKA ØP går med spil, hygge, lektier, TV og snak. Men har du/i lyst til f.eks. at bage, så kan det også nemt klares. Er der behov for fællesmøder med hverdagsemner (besøg, oprydning, madlavning etc.), så indkaldes til møde, hvor alle har mulighed for at ytre deres mening. På IKA ØP finder vi 12 værelser (med køleskab) indrettet som 2-personers værelser med mulighed for tilkøb som enkelt-værelse. Der er endvidere fællesrum: Toiletter med bad, køkken med mulighed for madlavning, vaskefaciliteter, rengøringsrum, arbejdsrum, opholdsrum, træningslokale og TV-stue.

På IKA ØP er der klare husregler, som skal følges, for at hverdagen for alle beboere er hyggelig og ryddelig. Det er elevernes eget ansvar, at reglerne overholdes, men der er løbende kontrol ved trivselspersonerne. Sker der konstant brud på reglerne, indkaldes man til en personlig samtale, ligesom IKA træning kan inddrages. Rengøring: Der udarbejdes en rengøringsplan, som er et fællesansvar. Planen gennemgås ved indflytning, så alle er bekendt med planen. Opgaverne i fællesarealerne går på skift. Man er 2 personer på et team om hver opgave. Egne værelser er eget ansvar, men værelserne kontrolleres også på den ugentlige rengøringsaften. Det er naturligt, at man rydder op efter sig, og er man på besøg på IKA ØP, så rydder man også op efter sig. Det er endvidere naturligt at tage ansvar i bestræbelserne på at skabe et godt miljø. Det betyder i praksis, at det er naturligt at tømme en skraldespand, hvis den er fyldt. Besøgsregler Alle IKA elever er velkomne på besøg, men der gælder samme regler for dem, som for miljøeleverne. Alle skal rydde op efter sig selv, miljøeleverne vil og skal ikke rydde op efter andre IKA elever. Gæster: IKA ØSTRE PARK betragtes som miljøelevernes private hjem, og der er normalt ikke adgang for personer udefra. Dette gælder også familie og venner.

Mad Til hverdag spiser IKA Miljøelever som følger: Morgenmad: Spises fredag morgen i Ringsted Sportcenter De øvrige dage spises på IKA ØP. Frokost: Madpakke smøres på ØP dagen i forvejen. Aftensmad: Maden leveres mandag til og med torsdag fra Cafe Ingeborg nedkølet og klar til opvarmning på IKA ØP, hvor man spiser, når det passer ind i den enkelte elevs hverdag. Evt. mellemmåltider sørger eleven selv for. Der forefindes køleskab/fryser i IKA køkkenet, ligesom der er køleskabe på værelserne. På IKA ØP er det muligt at lave mad. Der forefindes komfur, ovn, mikroovn, service, el-kedel, kaffemaskine, brødrister etc. I weekenden sørger man selv for mad (og oprydning!). Træningselever spiser også morgenmad i Ringsted Sportcenter efter træningen fredag morgen. IKA TØJ Kempa tøj til IKA elever IKA har for sæsonen 2015/16 indgået en tøjaftale med Kempa. IKA elever har været med i tøjudvalget, og alle IKA elever får således samme tøjpakke udleveret. Alle får mulighed for at prøve et sæt, så vi kan bestille rette størrelse. Tøjet udleveres i forbindelse med opstart i august 2015

Tøjet benyttes til træning samt ved alle IKA arrangementer. IKA ARRANGEMENTER Løbende arrangeres forskellige aktiviteter for alle IKA elever. Dette meldes ud på særskilte indbydelser, som vil være at finde i IKA RINGSTED facebook gruppen til eleverne og forældre. Aktiviteterne er af forskellig karakter. Hvert år afholdes foredrag med emner som kostvejledning, træningsteori og idrætspsykologi. Vi overværer sammen håndbold eller floorball i RINGSTED SPORTCENTER, holder fælles-spisning etc. Året indledes med en Challenge tur til Kolding d. 14.-15. august, hvor IKA afdelingerne mødes til fælles udfordrende aktiviteter. Der afholdes minimum én gang om året forældreaktivitet, hvor der er mulighed for at besøge IKA ØSTRE PARK og hygge sammen med eleverne. CLUB LA SANTA I januar måned tilbydes en uges træningsophold på Club La Santa. Turen er frivillig, og opholdet er ikke inkluderet i IKA betalingen. Der kommer særskilt information og tilmelding omkring Club La Santa.

SÆSONKORT TMS Ringsted & Benløse Floorball Club Alle IKA elever får et sæsonkort, der giver adgang til TMS RINGSTED 1. division herrer og damer og BENLØSE FLOORBALL CLUB Ligaherrer

KONTAKTOPLYSNINGER - IKA RINGSTED Flemming Pedersen Tlf. 2330 3134 Mail: fp@kif.dk Torben Winther Tlf. 5369 5303 Mail: tw@towin.nu Dan Hansen Tlf. 4230 0705 Mail: dhs@outlook.dk Lars Jørgensen Tlf. 2067 2962 Mail: krusejorgensen@hotmail.com Tobias Hellqvist Tlf: Mail: tobias_hellqvist@hotmail.com Martin W. Hansen Tlf.: 6045 5657 Mail: mwshansen@gmail.com Lis Winther Tlf.: 9188 0991 Mail: liswi@icloud.com Lasse Lamberth Tlf.: 2367 7948 Mail: lasse@lamberth.org

Foto: IKA Ringsted 2014/15 Viljen til at ville lykkes