INSPIRATION FRIVILLIGHED AKTIVITETER IDÉER INFORMATION AKTIVITETS KATALOG 15/16 FOR AKTIVE PENSIONISTER & EFTERLØNSMODTAGERE I HELSINGØR KOMMUNE
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 Aktivitets kontoret Kære pensionist Center for Kultur, Idræt og Byudvikling, Team Idræt, Fritid og Frivillighed Kronborgvej 1 A, Tlf. 49 28 29 39 Træffetid Bedst mandag og torsdag mellem kl. 10.00-12.00 Aktivitetskontoret hjælper med koordinering, udvikling og igangsættelse af nye aktivitetstilbud for Helsingør Kommunes pensionister. Du kan altså få hjælp til at føre en idé ud i livet. Frivilligkoordinator Hanne Andersen træffes dagligt på Tlf. 49 28 29 29 eller Mail: han41@helsingor.dk Aktivitetskataloget er også på kommunens hjemmeside www.helsingorkommune.dk, hvor du kan søge på frivilligt socialt arbejde. Har du nyheder og rettelser til Aktivitetskataloget eller oplysninger om aktiviteter i øvrigt? Hanne Andersen. Du har nu modtaget Aktivitetskatalog 2015-16. Jeg håber, at du vil tage godt imod det og ikke mindst, at du får lyst til at benytte dig af de mange aktivitetstilbud. Aktivitetskataloget er en oversigt over en del af de mange pensionistforeninger, ældreklubber, interessegrupper og sygdomsforeninger, som vi har tilknytning til, og som ønsker at være tilgængelige for dig.jeg vil gerne høre fra dig, hvis du har spørgsmål, en god idé eller kender til en aktivitet, som bør indgå i Aktivitetskataloget. De mange spændende tilbud i Aktivitetskataloget står og venter på at blive brugt - også af dig! Hvis du ikke rigtigt ved, hvilken aktivitet du gerne vil benytte dig af, kan du blive inspireret af de mange aktivitetstilbud, som udstilles på Pensionistmesse 2015. Pensionistmessen afholdes mandag den 5. oktober 2015 i Helsingør Hallen, Gl. Hellebækvej 65,. Du kan læse programmet for Pensionistmessen på bagsiden af kataloget. God fornøjelse i den kommende sæson! Venlig hilsen Hanne Andersen Frivilligkoordinator 2
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / INDHOLD Indhold TILBUD FRA KOMMUNEN SIDE 4 Aktivitetscentre og huse, oplysninger om biblioteker, kontaktpersoner i ældre- og klageråd for pensionister og førtidspensionister m.m. PENSIONISTFORENINGER SIDE 10 Oplysninger om kommunens pensionistforeninger, herunder kontaktpersoner. FAGLIGE PENSIONISTFORENINGER SIDE 17 Oplysninger om fagforeningernes seniortilbud. MOTION, SANG OG DANS SIDE 20 Aktivitetstilbud til pensionister og efterlønnere. SYGE- OG HANDICAPFORENINGER SIDE 26 Oplysninger om kontaktpersoner i lokale foreninger, der repræsenterer borgere med specifikke sygdomme og handicap. HJÆLPETJENESTER OG RÅDGIVNING SIDE 33 Oplysninger om bl.a. besøgs- og aflastningstjenester, telefonkæder m.m. FÆLLESHUSE OG CAFÉER SIDE 35 Oplysninger om bl.a. besøgs- og kontaktpersoner i kommunens fælleshuse. ANDET SIDE 40 Oplysninger om underholdnings- og undervisningstilbud. Holdet bag Aktivitetskatalog 2015-16 Redaktion: Hanne Andersen, Annelise Christensen, Tove Broustbo og Tove Christensen Artikler: Mads Birch Fotos: Helsingør Kommune, Aktivitetscenter Hamlet og Jane Fersner Koncept og layout: Charlotte van Hauen 3
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / TILBUD FRA KOMMUNEN Tilbud fra kommunen Aktivitetscentret Hamlet Kronborgvej 1C, Tlf. 49 28 38 48 Mail: centerraadhamlet@mail.dk www.ac-hamlet.dk Telefontid - information mandag-torsdag kl. 10.00-13.00 og fredag kl. 10.00-12.00 Centerrådsformand Kirsten Olsen Tlf. 25 31 38 38 Åbningstider Kl. 9.00-15.15 Cafeteriet: kl. 8.00-14.00 Aktivitetshuset Springvandet Aktivitets- og værested for psykisk syge i Helsingør Kommune. Hellebækvej 61, Tlf. 49 28 30 69 / 49 28 30 72 Åbningstid Mandag kl. 10.00-16.30 Tirsdag-torsdag-fredag kl. 9.00-15.30 Dagcentret OASEN Har du lyst til at møde andre mennesker, være aktiv i en af vore aktiviteter eller blot nyde en kop kaffe og en ostemad, så kig indenfor i OASEN. Fredensvej 5 3060 Espergærde Tlf. 49 13 18 13 i åbningstiden Mail: oasen@firma.tele.dk Åbningtid Dagligt kl. 10.00-13.00 Håndarbejde onsdag kl. 10.00-13.00 Kulturhuset Bølgen Åbent tilbud til alle i dagtimerne. Jämtlandsvej 1, 3140 Ålsgårde. Tlf. 49 28 34 50 Mail: info@boelgen.dk www.boelgen.dk Åbningstider Mandag-torsdag kl. 10.00-22.00 Fredag kl. 11.30-18.00 Lørdag kl. 12.00-18.00 4
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / TILBUD FRA KOMMUNEN Helsingør Kommunes Biblioteker På Biblioteket Kulturværftet findes den største samling af biblioteksmaterialer for børn, unge og voksne. Hvad kommunens lokalbiblioteker ikke selv har, bestiller de her, og herfra er der daglig udbringning af materialer til lokalbibliotekerne. Læs mere om kommunens bibliotekstilbud på www.helsbib.dk. Biblioteket Kulturværftet Allegade 2, Tlf. 49 28 36 20 Mail: bibliotek@helsingor.dk www.helsbib.dk Mandag-fredag kl. 10.00-21.00 Lørdag-søndag kl. 10.00-16.00 Abildvængets Bibliotek Abildgårdsvej 2 Tlf. 49 28 36 40 Mail: abild@helsbib.dk Espergærde Bibliotek Kløvermarken 12 3060 Espergærde Tlf. 49 28 26 30 Mail: esper@helsbib.dk Hornbæk Bibliotek Vestre Stejlebakke 2A 3100 Hornbæk Tlf. 49 28 17 00 Mail: hornbaek@helsbib.dk Vapnagård Bibliotek Hovmarken 7 Tlf. 49 28 39 00 Mail: vap@helsbib.dk Frilandskulturcentret Flynderupgårds Venner Foreningens formål er at støtte Frilandskulturcentret, som består af historisk landbrug, prydhave samt et spisehus, hvis forbillede er det danske landbrug fra 1. halvdel af 1900-tallet. Der foregår aktivt arbejde på stedet, og der modtages gerne medlemmer, der vil give en hånd med. Agnetevej 9 3060 Espergærde Tlf. 49 28 19 00 www.fkfv.dk Åbningstider Tirsdag-fredag kl. 12.00-16.00 (Mandag lukket) Lørdag kl. 10.00-14.00 Søndag kl. 10.00-16.00 Helsingør Rusmiddelcenter Kongevejen 4B Tlf. 49 28 35 80 Åbningstider Telefonisk henvendelse mandag, tirsdag, torsdag og fredag kl. 9.30-12.00 Torsdag tillige kl. 15.00-17.30 Onsdag kun efter aftale. www.helsingorrusmiddelcenter.dk 5
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / TILBUD FRA KOMMUNEN Helsingør Bymuseum Oplysning om Bymuseets permanente udstilling, byvandringer og Skibsklarerergaarden kan ses på hjemmesiden: www.museerne.helsingor.dk Sct. Anna Gade 36, Tlf. 49 28 18 00 Åbningstider: Mandag lukket Tirsdag-fredag kl. 12.00 16.00 Lørdag kl. 10.00-14.00 Søndag kl. 12.00 16.00 Skibsklarerergaarden Mandag lukket Tirsdag-fredag kl. 12.00-16.00 Lørdag kl. 10.00-14.00 Søndag kl. 12.00-16.00 Lukket 24., 25. og 26./12 og 1/1. Entre: Skibsklarerergaarden kan kun besøges på guidede omvisninger hver time i åbningstiden. Pris 30 kr. pr. person. Billetten gælder til alle museer den dag, den er købt. Flynderupgårdmuseet Agnetevej 9, 3060 Espergærde Tlf. 49 28 19 00 Bordbestilling til Spisestuen på tlf. 49 28 19 07 Åbningstider Mandag Lukket Tirsdag - søndag: 12.00 16.00 NB: Åbent alle dage i vinterferien Spisestuen - tidligere kaldet Spisehuset Folkestuen - er indrettet i den ene af hovedbygningens sidelænger. Entré til museerne Billetten gælder til alle museer den dag, den er købt. Værftsmuseet er gratis. Voksne 30 kr. Pensionister 20 kr. Børn under 18 år gratis 6
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / TILBUD FRA KOMMUNEN Værftsmuseet Kulturværftet, Allegade 2 Mail: museerne@helsingor.dk www.vaerftsmuseet.dk Åbningstider Mandag lukket. Tirsdag-fredag kl. 12.00-16.00. Lørdag kl. 10.00-14.00. Søndag kl. 12.00-16.00 Gratis adgang. Klubben Et tilbud inden for socialpsykiatrien. Et opholdssted, der er åbent for borgere, der har det psykisk og socialt dårligt og/eller har misbrugsproblemer. Alle er velkomne. Svingelport 8 B Tlf. 49 28 16 01 personer træffes dagligt. Åbningstider Hverdage kl. 8.30-13.00 Mandag og torsdag fra kl. 8.30-14.30 Værestedet LIV Værestedet LIV er Helsingør Kommunes tilbud om værested og fritidsaktiviteter til psykisk udviklingshæmmede borgere over 18 år, der bor for sig selv eller i bofællesskab. Brugere med større hjælpebehov kan også benytte tilbuddet, såfremt det sker i følgeskab med en ledsager. Vinkeldamsvej 10, Tlf. 49 28 34 30 Caféen: Tlf. 49 28 34 38 Afdelingsleder Lone Møller: Tlf. 49 28 34 40 www.spuc.dk Formand for brugerrådet Pia Petersen. Aktivitetsmedarbejdere Anne Bahrenscheer og Susanne Hildebrandt Åbningstider Mandag, tirsdag, torsdag kl. 15.00-21.00 Fredag kl. 16.00-20.30 Ældreklub hver mandag kl. 10-15 Ældrerådet i Helsingør Kommune Råd og vejledning vedrørende ældre i Helsingør Kommune. Formand Anje Holmstad Horsedammen 17, st.th. Tlf. 61 31 40 95 Mail: anje@vapnet.dk 7
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / TILBUD FRA KOMMUNEN Den frivillige familie Fællesskabet er nøgleordet på aktivitetscentret Hamlet, mener formanden for centerrådet, Kirsten Olsen, der brænder for den frivillige ånd, hun bidrager til. I den store sal i aktivitetscentret Hamlet hænger et lille skilt med ordlyden Vi skal tale til hinanden ikke om hinanden. Det hængte Kirsten Olsen op, da hun i 2010 blev formand for centerrådet på Hamlet. Jeg kan mærke, om der er noget galt i salen, hvis jeg går igennem den. Vi vil have åbenhed, og det er vigtigt for atmosfæren, at vi kan tale sammen om, hvordan vi har det med hinanden, siger Kirsten Olsen, der siden 2001 har været en fast bestanddel af aktivitetscentret. Først som bruger, så i centerrådet og de seneste fem år som formand for rådet, der koordinerer livet i huset og de 84 frivillige, der yder en stor indsats i dagligdagen. Selv kommer hun dagligt på Hamlet, og det bliver til mange timers frivilligt arbejde for at støtte op om de 800 brugeres unikke fællesskab, som hun har brændt for, siden hun første gang trådte indenfor. Jeg havde ligesom mange andre fordomme om, hvordan det ville være hernede, men den modtagelse, jeg fik, har jeg ikke mødt lignende. Man får lov til at være den person, man er, og det er også det, der driver mig i dag i det frivillige arbejde. Alle skal modtages på samme måde, og Hamlet skulle gerne være her altid også når vi ikke er her mere, siger Kirsten Olsen. For den 69-årige tidligere bogbinder, der i dag bor alene i Helsingør, er Hamlet blevet familien, og de mange gøremål på aktivitetscentret er et uundværligt omdrejningspunkt i hverdagen. Vi har alle sammen vores, når vi bliver ældre, men så sidder man ikke derhjemme og piller sig selv i navlen. Vi danner venskaber, tager ud og spiser, går ture og i biografen, og det er med til at holde sygdom fra døren, siger hun. Det bliver til mange frivillige arbejdstimer hver uge et sted mellem 30 og 35, vurderer hun men i weekenden sidder hun og glæder sig, til centret åbner igen mandag morgen. Jeg kan ikke undvære Hamlet, og jeg får meget glæde ud af det, fordi det går begge veje. Jeg får meget igen fra brugerne, og det er en stor tilfredsstillelse at gøre en forskel, siger Kirsten Olsen, som dog understreger, at samtlige 84 frivillige på Hamlet er afgørende for, at fællesskabet fungerer. Vi er sådan nogle små tandhjul, der går ind i hinanden. Går det ene hjul i stykker, er vi handicappet med det samme. Hun vil ikke tøve med at opfordre andre til at finde et område, hvor de kan gøre en forskel. 8
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / TILBUD FRA KOMMUNEN Kirsten Olsen i den store sal i aktivitetscentret, hvor op mod et par hundrede brugere hver dag samles om nogle af de mange aktivitetstilbud. (Foto: Jane Fersner) Der er altid et sted, hvor man kan bruges. Der findes jo andre steder end Hamlet, men der er altid noget, man kan gøre, og jeg synes, der er så mange ting, man kan gøre for at gavne og glæde andre mennesker ved bare at række hånden ud og hjælpe hinanden, siger Kirsten Olsen. Fakta om Aktivitetscentret Hamlet : Kronborgvej 1C, Helsingør. 800 brugere gør brug af de 34 forskellige aktivitetstilbud, der kan benyttes fra mandag til fredag. 84 frivillige er bindeled mellem de forskellige hold og centerrådet, der står for driften af det brugerstyrede center. Centerrådet består ligeledes af frivillige brugere. Du er altid velkommen til at komme på besøg og høre mere om Dagcentret. Hamlets information har åbent hverdage kl.10-13, fredag kl.10-12. 9
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / PENSIONISTFORENINGER Pensionistforeninger Barndommens Veje Foreningens medlemmer er drenge fra 30 erne og 40 erne, der er vokset op i kvarteret Hamlets Vænge, Lappen m.m. Formand John Bøttcher Chr. Rasmussensvej 21, 1. th Tlf. 26 73 83 10 Bridgeklubben Humlebien Humlebien er en bridgeklub for pensionister i Helsingør. Erling Kaaberbøl Strandhaven 1, 3060 Espergærde Tlf. 49 13 51 30 Mail: erling.kaaberboel@mail.tele.dk Mødetidspunkt I vinterhalvåret mødes vi hver tirsdag kl. 13.00-16.00 i Huset Lundegade 17, Få hjælp til at føre en idé ud i livet Hanne Andersen - frivilligkoordinator Bøgehøjgårds Venner Foreningens formål er på forskellig vis at virke til glæde for beboerne på plejehjemmet Bøgehøjgård ved at arrangere forskellige aktiviteter, som er med til at give beboerne nogle gode oplevelser og stimulere dem såvel som medlemmerne. Formand Per Christensen Gørtlervej 32 3100 Hornbæk Tlf. 30 23 53 06 Kasserer Lillian Brauns Tlf. 49 70 24 51 Hornbæk Pensionistforening Foreningens vigtigste formål er grundlæggende socialt og hyggeligt samvær. Vi har film, foredrag m.m. Vi mødes i Hornbækhallens klubhus onsdag kl. 13.30 Formand Jørgen Dale Petersen Tlf. 40 28 63 12 person Birgit Petersen Tlf. 20 13 76 60 Åbningstid Onsdage fra kl. 13.30 10
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / PENSIONISTFORENINGER Helsingør Yngre Pensionister, H.Y.P. Er du over 18 år, og har du lyst til socialt samvær, at spille spil, gøre brug af vores symaskiner, hobbyværksted, kondirum, male, tage med på ture/ ferier, deltage i vores fællesspisning eller blot til en snak over en kop kaffe med ligesindede, så er du velkommen i vores dejlige klub. Fiolgade 17A, person Lisbeth Christensen Åkjærsvej 15, Tlf. 40 20 28 11 / 42 52 51 71 Mail: tageec@ofir.dk person: Dagens vagt Tlf. 49 21 37 84 Åbningstider: Mandag kl. 13.00-18.00 Onsdag kl. 10.00-13.00 Hornbæk Ældreklub Samvær og forskellige aktiviteter, bl.a. foredrag, udflugter, kortspil og motion. Program tilsendes ved henvendelse til Jette Munk. Leder Jette Munk Tlf. 49 70 03 02 Mail: jm3100@stofanet.dk Formand Inger Søndergaard Tlf. 61 12 12 88 11
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / PENSIONISTFORENINGER Knipleforeningen Ofelia Vi er en lille forening, som knipler hver mandag. Vi har plads til nye medlemmer, så ring til vores kontaktperson. person Jette Rytter Pontoppidansvej 13 F, st.tv. Tlf. 28 74 38 21 Mødetidspunkt Mandag kl. 18.45-21.45 Fællessalen Fiolgade 17A, Kristinehøjs Venner Foreningens hjælper beboerne og medvirker ved arrangementer. person Inge Lise (Ingolf) Sørensen Tf. 40 89 38 10 - helst efter kl. 16.00 Mail: ingolf3008@gmail.com Onsdagsklubben Hellebæk/Ålsgårde Socialt samvær samt foredrag. person Bente Hansen Tlf. 49 70 97 82 / 30 63 16 76 Mail: bentehansen@kabelmail.dk Mødetidspunkt Onsdage fra kl. 14.15-17.00 Falkenberg Plejecenter Pensionistcentret Nordvest Samvær og forskellige aktiviteter. Mandag: Bingo. Tirsdag: Gymnastik. Torsdag: Hygge og kortspil. Olaf Rudesvej 1, Formand: Anita Pedersen Tlf. 28 74 95 44 Mail: ab@lys-musik.dk 12
AKTIVITETSKATALOG 2013-14 2015-16 / PENSIONISTFORENINGER Pensionistforeningen i Helsingør Samvær og forskellige aktiviteter. Svingelport 8A Tlf. 49 21 79 72 Formand Erik Andrés Nordskovparken 9 3140 Ålsgårde Tlf. 49 70 81 34 / 23 41 95 11 Mail: keandres@mail.dk Mødetidspunkter Tirsdag og torsdag kl. 8.00-12.00 spiller vi billard. Tirsdag kl. 13.00-16.00 spiller vi kort. Kl. 14.00 drikker vi kaffe m/kage til. Seniorfiskeforeningen i Helsingør Kommune Lystfiskeri på Øresund for alle over 60 år samt førtidspensionister bosiddende i Helsingør Kommune. Formand Ole Borch Odsvej 21 Tlf. 49 21 71 50 Seniorklubben Det Grå Guld Foreningens formål er at samle og aktivere seniorer og pensionister i bebyggelsen Vapnagård og omegn til aktiviteter, der efter eget valg og ønsker findes af interesse. Klubben arrangerer alle former for hobbies i eget klublokale, fælles spisning og udflugter. Hestens Bakke 43 Formand Anette Krone Tlf. 22 39 20 30 Mail: anettekrone@yahoo.dk Snekkersten Husflidsforening Foreningen holder til i det gamle banehus på hjørnet af Agnetevej og Klostermosevej. Banehuset er renoveret af Helsingør Kommune og stillet til rådighed for foreningen. Vi har mange forskellige aktiviteter. Alle er velkommne. Klostermosevej 41 3070 Snekkersten person Kasserer Susanne Ipsen Tlf. 49 20 24 57 / 21 28 65 28 Mail: susanne.ipsen@gmail.com www.snekkersten.husflid.dk 13
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / PENSIONISTFORENINGER Man glæder andre med det, man går og laver Kammeratskabet mellem de frivillige er drivkraften for Anders Møller Nielsen, der efter pensioneringen fik tid til at dyrke sin interesse for lokalhistorie. Det var lastbilens skyld, for den gik gennem syn helt uden anmærkninger. Så tænkte Anders Møller Nielsen, at bedre chance fik han ikke for at sælge en 12 år gammel vogn, og med salget af lastbilen fulgte pensioneringen efter 42 år som vognmand i Møllers Kran & Tip i Saunte. Det var i 2012, og siden han gik på pension, har 68-årige Anders Møller Nielsen haft mulighed for at skrue op for sin store passion, nemlig lokalhistorien, som han dyrker i både Hornbækegnens Historiske Forening samt Hellebæk-Aalsgaard Egnshistoriske Forening. I Hornbæk er han formand for foreningen, mens han hver torsdag mødes med de andre gutter i Hellebæk-arkivgruppen på førstesalen af Hammermøllen for at holde styr på arkivalierne. Der er et godt kammeratskab, og så er det sjovt at dykke ned i de gamle ting og se, hvordan der har været før i tiden. Hvis man tager et billede af Strandvejen, så er alting jo forandret, når der er gået fem år, siger Anders Møller Nielsen. Interessen for lokalhistorien har han haft i mange år, men først efter pensioneringen har han fået tid til for alvor at kaste sig over det historiske materiale. Og på sine ture med lastbilen har han altid registreret forandringerne i landskabet. Du kører i lokalområdet og bliver nysgerrig på, hvordan det har set ud før i tiden, siger Anders Møller Nielsen, der i dag også godt kan se, at han havde brug for at opbygge et nyt netværk i stedet for det, der hørte til hans virke som vognmand. Når man så pludselig er pensioneret, hvad så? Det var ikke en bevidst tanke, men jeg kunne godt fornemme, at det gælder om at gå i gang med noget, siger han. Anders Møller Nielsen tager et par gange om året rundt og holder foredrag, og så har han været med til at skrive bøger og lave udstillinger i de historiske foreninger. Det er dejligt, når man har lavet en god udstilling, og folk er blevet glade for den viden, man har været med til at viderebringe. Jeg prøver at samle oplysninger sammen, men vil lige så gerne videregive dem, siger Anders Møller Nielsen. De er fem frivillige i arkivgruppen, hvor det eneste frynsegode er en kop arkivkaffe. Og i Hornbæk er de ikke mange flere til at drive den historiske forening. Men nye medlemmer ville blive taget imod med kyshånd. 14
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / PENSIONISTFORENINGER Anders Møller Nielsen ved Hammermøllen i Hellebæk. Her mødes han hver torsdag med de andre fra arkivgruppen i Hellebæk-Aalsgaard Egnshistoriske Forening (Foto: Jane Fersner) Før i tiden var der nok nogen, der stillede op, men efterhånden er det blevet et problem at skaffe folk, siger Anders Møller Nielsen. Selv er han ikke i tvivl om, hvad drivkraften i det frivillige arbejde er. Det er sammenholdet. Hvis vi ikke kendte hinanden så godt, kunne det ikke fungere. Man glæder sgu andre med det, man går og laver. Sådan kontakter du foreningerne: Hornbækegnens Historiske Forening og Arkiv Telefon: 27 42 23 44 Hellebæk-Aalsgaard Egnshistoriske Forening Telefon: 49 70 95 04 15
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / PENSIONISTFORENINGER Strandhøjs Venner Foreningens formål er at yde støtte til plejehjemmet Strandhøj, Espergærde, herunder Ll. Strandhøj, i samarbejde med ledelsen. Vennerne yder efter behov praktisk hjælp ved arrangementer på plejehjemmet og sørger i muligt omfang for oplevelser til plejehjemmets beboere. Formand Erling Kaaberbøl Strandhaven 1 3060 Espergærde Tlf. 49 13 51 30 Mail: erling.kaaberboel@mail.tele.dk Sydkystens Whistklub Formand Per Larsen Hestens Bakke 17 st.mf. Tlf. 21 14 19 32 Mødetidspunkt Vi mødes hver mandag kl. 18.30 i Hamlet Aktivitetscenter Rundingen Kronborgvej 1 16
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / FAGLIGE PENSIONISTFORENINGER Faglige pensionistforeninger FOA Seniorklub Udflugter, foredrag om sociale og faglige emner, socialt samvær. Fiolgade 17A,. Mona Dedenroth Tllf. 40 35 44 77 Mail: m.dedenroth@mail.dk Kasserer Birthe Jørgensen Tlf. 27 32 89 35 DSB-Pensionister DSB-Pensionisters formål er at styrke sammenholdet mellem DSB-pensionister og pensionister samt deres ægtefæller/samlevere, ved private bane- og transportselskaber, herunder Scandlines, gennem kursusvirksomhed, oplysningsarbejde og socialt samvær. Svingelport 8A. Formand Ulla Boegh Tlf. 49 21 47 73 / 60 66 47 73 Mail: upboegh@stofanet.dk person Kai Møller Krummediget 2.A. st.tv. 3050 Humlebæk. Mail: moellerida@youmail.dk Helsingør Seniorer - Foreningen for tidligere ansatte ved Helsingør Kommune Foreningens formål er at bevare kontakten mellem tidligere kolleger i Helsingør Kommune fra alle grene af Helsingør Kommunes forvaltninger og fra byrådet. Helsingør Seniorer arrangerer møder, store og små udflugter og almindelige hyggekomsammener. personer Asger Fredslund Tlf. 40 22 27 56 Hanne Pihl Tlf. 61 35 46 72 HK Seniorklub HK Seniorer har forskellige arrangementer for efterlønsmodtagere og pensionister, der er medlem af HK. Arrangementer vil blive omtalt i lokalpressen. Program udsendes to gange årligt til medlemmer. Formand Jytte Gerd Büron Langebjergvej 309 3050 Humlebæk Tlf. 40 89 47 85 Mail: hbjb@mail.dk 17
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / FAGLIGE PENSIONISTFORENINGER 3F Olivia Mødested for faglige kvinder, der har forladt arbejdsmarkedet. Møder to gange om måneden med foredrag, skovtur, hyggedage samt møder om social- og ældrepolitik. Rønnebær Allé 106, Formand Lis Christoffersen Hybenhaven 33 3060 Espergærde Tlf. 27 57 50 84 Mail: lis.christoffersen.esp.@live.dk NNF-Efterløn/Pensionist Klub, Helsingør Afd. Socialt samvær, aktiviteter, ture, foredrag m.m. Første onsdag i måneden. person Ingrid Høier Tlf. 49 70 94 64 Mail: ingridhoier@vapnet.dk Mødested Svingelport 8,. OK-Helsingør Nord & Syd Formand Randi Christoffersen Tlf. 49 13 35 94 Mail: r.m.christoffersen@tdcadsl.dk PostDanmarks Pensionistforening i Helsingør Orientering, socialt samvær, udflugter m.m. for tidligere ansatte i PostDanmark. Formand: Svend Aage Bødker Tlf. 49 21 64 26 / 21 81 68 26 Mail: svbhfi@yahoo.dk Seniorklubben 3F Nordøstsjælland Formand Benny Jørgensen Tlf. 49 21 92 51 Mail: 49219251@stofanet.dk Kasserer Inge Petersen Tlf. 23 37 90 23 Mødetidspunkt Bestyrelsen træffes 1. torsdag i måneden hos 3 F, Rønnebær Alle 106 fra kl. 10.30 til 12.30. Dog ikke i juli og august. 1. onsdag i måneden fra kl. 13.30 til ca. 16.00 spilles der banko i fællessalen i Fiolgade. Vi byder på en sang, en kop kaffe og hyggeligt samvær. Der spilles ikke i juni, juli og august. Der spilles Whist hver torsdag hos 3 F, Rønnebær Alle 106 fra kl. 13 til kl. 16.30, dog undtaget ferierne. Mødested Kulturhuset Egegården i Espergærde, torsdage i lige uger kl. 13.30-15.30. Foredrag og udflugter. 18
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / FAGLIGE PENSIONISTFORENINGER Seniorsammenslutningen for Sygeplejersker i Hovedstaden Seniorsammenslutningen for sygeplejersker holder møde 1. onsdag i hver måned undtagen i januar, juli og august. Arrangementerne er enten foredrag eller udflugter. Der opkræves en mindre deltagerbetaling. Arrangementerne annonceres i tidsskriftet Sygeplejersken, og målgruppen er sygeplejersker, der er gået på efterløn eller pension. person Bente Pedersen Tvingsvej 2, Annisse 3200 Helsinge Tlf. 23 45 85 07 Mail: bptvingsvej@gmail.com Veteranklubben, Dansk Metal, Helsingør Socialt samvær, foredrag, bingo m.m. hver mandag fra kl. 9.00-12.00 samt en onsdag om måneden, hvor medlemmernes ægtefæller deltager. Strandgade 46 Tlf. 33 73 37 00 www.metalnordsjaelland.dk Formand Steen Johansen Tlf. 49 70 28 29 / 20 44 15 29. Mail: steenjohansen@stofanet.dk Kasserer Egon Olsen, Gurrevej 119 Vil du være frivillig? Vil du være motionsven? Vi mangler altid motionsvenner. En motionsven kan f.eks. stå for stolegymnastik, gåture med en ældre, lettere gymnastik, stavgang o. lign. Kursus på 1-2 dage kan arrangeres for motionsvennerne. Ring og hør nærmere hos frivillighedskoordinator Hanne Andersen på tlf. 49 28 29 29 eller mail: han41@helsingor.dk. 19
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / MOTION, SANG OG DANS Motion, sang & dans Basserne Gymnastik for mænd i alle aldre. Vi laver gymnastik hver søndag morgen i en time, og vores trænere sikrer, at vi kommer hele kroppen igennem. Vi er i alderen fra 50 år og op til 85 år. Anette Pedersen Tlf. 23 90 00 14 www.eif-gymnastik.dk Bordtennis for pensionister Vi er en afdeling af Helsingør Bordtennisklub. Har du lyst til at være med, så kom. Øvede såvel som uøvede er velkomne, foreningen leverer bats og bolde. Troels Nyborg Tlf. 49 13 22 19 / 51 21 70 09 Roald Thiim Tlf. 23 74 60 00 Mødested Løvdalsskolen Løvdalsvej 9, Tidspunkt Hver mandag fra kl. 9.30-14.00 og hver onsdag fra kl. 9.30-14.00. Fredag 9.30-14.00. Kontingent kr. 150 pr. halvår. Helsingør Kvindekor Vi er ca. 25 kvinder, der hver torsdag synger sammen, bl.a. danske sange og viser, grandprix-, dansktop- og musicalsange, samt gospel, jazz og klassisk. Koret består af 3 stemmegrupper: 1. og 2. sopran samt altstemmer. Formand Inge Sørensen Tlf. 49 70 98 83 Kasserer Ann Kurdahl Tlf: 29 70 97 23 Mødested Peder Frandsensstræde 1 Helsingør Senior Idræt Gymnastik med musik efterfulgt af folkedanse og forskellige idrætsaktiviteter. Blandet hold af mænd og kvinder. Stavgang hver tirsdag. Alle pensionister over 60 år har adgang. Helsingør Hallen, Hal 1 og 2 Formand Karin Rasmussen Tlf. 26 59 10 30 Mail: karnum@stofanet.dk Tidspunkt Onsdag kl. 9.00-11.00 fra sept. til april. Kontingent 350 kr. 20
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / MOTION, SANG OG DANS Helsingør Roklub Generelt kan klubben tilbyde sine faciliteter til alle, der ønsker god motion med socialt samvær. Til medlemmer over 60 år har vi udviklet et nyt aktivitetsområde, hvor I kan udnytte klubbens mange muligheder i dagtimerne - udenfor normal rotid - til nedsat kontingent. Færgevej 1 Tlf. 49 21 26 19 Mail: hr@roklubben.dk www.roklubben.dk Formand Per Boalt Tlf. 28 76 74 76 Helsingør Sports Billard Klub Der spilles billard alle ugens dage i klublokalerne. Billardsportens slogan er en sport for alle, og vi har plads til alle uanset alder og køn. Har I lyst til at spille billard også turneringsbillard så kontakt os. Gefionsvej 63 Tlf.: 32 18 21 69 Mail : post@helsingoer-sports-billardklub.dk www.helsingoer-sports-billard-klub.dk Formand Paul Alring Tlf. 31 27 22 75 Mail: sportsbillard@gmail.com Vil du være aktiv? Seniormotion i Hornbæk Bor du i Hornbæk? Er du pensionist? og vil du holde kroppen i gang? Du kan høre mere om mulighederne ved at kontakte frivilligkoordinator Hanne Andersen tlf. 49 28 29 29 mail: han41@helsingor.dk 21
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / MOTION, SANG OG DANS Den levende historiefortæller Jørgen Linde Jørgensen træder 200 år tilbage i tiden, når han er med som frivillig ved Sundtoldsmarkedet. Bankmanden, der aldrig brød sig om i historie i skolen, er blevet grebet af arbejdet på Skibsklarerergaarden. Når det årlige Sundtoldsmarked afholdes i Helsingør, hopper Jørgen Linde Jørgensen fra Espergærde i et par lommeløse bukser, knapper den hvide skjorte med knækflip og kalvekrøs og trækker i kjolejakke, høj hat og spadserestok med sølvgreb. Så er han 200 år tilbage i tiden som skibsklarereren, den velbjærgede købmand, der sørgede for proviant til de mange skibe på Helsingørs red i sundtoldstiden. Det hele er i den grad blevet undersøgt og bearbejdet, og tøjet er lavet, som det så ud omkring 1810. Det skal være autentisk, og armbåndsur og mobiltelefon er forbudt under markedet, fortæller Jørgen Linde Jørgensen, som er en af de godt 250 frivillige, der deltager som levende museumsfigurer under det historiske marked, som arrangeres af kommunens museer. Han startede i 2012, da det hed Sildens Dag, men siden er markedet vokset og vokset i størrelse, og det samme gælder de frivilliges indsats. Selv synes han, det er spændende at være med til at formidle Helsingørs historie på en autentisk måde. Historien er en del af Helsingør by, og den kan man ikke lade være urørt, når man er helsingoraner. Det er lige så meget det med at kende sin by, som gør, at jeg bliver ved, siger Jørgen Linde Jørgensen. Efter 43 år som bankmand gik han på efterløn i 2007, og efter at have bidraget til opstarten af det internetbaserede historiske opslagsværk Helsingør Leksikon, kom han ved et tilfælde omkring museet Skibsklarerergaarden i Strandgade, som hovedsageligt drives af frivillige. Og allerede ugen efter, han havde fået udleveret den lange litteraturliste over nyttigt læsestof om Helsingørs historie, var han i gang med sin første rundvisning. I dag kommer Jørgen Linde Jørgensen fast hver tirsdag på Skibsklarerergaarden, hvor han har sine faste rundvisninger, og han nyder det frivillige historiske arbejde, selvom han paradoksalt nok aldrig brød sig om historietimerne i skoletiden. Det kravler ind over en, og man bliver identificeret med huset. Jeg ved mere og mere og bliver grebet af historien. Jeg føler mig ikke som inventar, men jeg bliver en del af huset, og de andre har det lige sådan, tror jeg. Det er jo vores hus, siger Jørgen Linde Jørgensen. 22
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / MOTION, SANG OG DANS Jørgen Linde Jørgensen spiller rollen som Skibsklarereren, når det årlige Sundtoldsmarked holdes i Helsingør. Her er han trukket i det autentiske kostume, og der er lagt et stort arbejde i at lære at agere, som en købmand anno 1810 ville gøre. (Foto: Helsingør Kommunes Museer) Når han ser på sin hverdag i dag, kan han, som han siger, godt undre sig over, at han nogensinde har haft tid til at passe et job. Men han tøver ikke med at anbefale det frivillige arbejde. Man møder en masse mennesker, og jeg kan ikke sige andet, end at man skal prøve at kaste sig ud i det. Man kan risikere, ligesom mig, at blive grebet af det og hænge fast, siger Jørgen Linde Jørgensen. Fakta om Frivilliggruppen Klarererne Frivilliggruppen Klarererne arbejder med Helsingørs historie i sundtoldstiden og sørger for den daglige rundvisning på Skibsklarerergaarden. Gruppen står bag museernes store tilbagevendende begivenhed, Sundtoldsmarkedet, hvert år i august måned. Hvis du er interesseret i at vide mere om, hvordan du bliver frivillig, kan du kontakte museumsformidler Tora Ribers på telefon 49 28 18 36 eller mail tri03@helsingor.dk. 23
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / MOTION, SANG OG DANS Idrætsnettet Helsingør Et socialt tilbud primært til sindslidende. Pårørende og støttepersoner er også velkomne. Vores aktiviteter består bl.a. af styrketræning, mountainbike, fodbold, løbe/gå-gruppe m.m. Ring og hør nærmere om tid og sted. Pia Aa. Jensen Hestens Bakke 34, 3. tv. Tlf. 93 98 08 09 Mail: piapige1@gmail.com Lokalmotion Har du fri og lyst til at dyrke idræt om dagen, så har vi nogle gode tilbud som f.eks. vandgymnastik, styrketræning, og badminton. Bjarkesvej 20, 2. tv. Formand Susan Nielsen Tlf. 21 84 99 56 Mail: sandbye@stofanet.dk Styrk din krop på Vapnagård Er du over 60 år? Får du motion nok? Næppe! Er du selvhjulpen, og savner du et sted, hvor du kan røre dig til god musik sammen med andre hyggelige mennesker? Et sted, hvor man selv bestemmer, hvor meget man vil deltage, og i hvad? Et sted, hvor kontingentet er til at betale - 300 kr. pr. år. Motionsprogrammet er meget varieret. Undervisningen forestås af to frivillige instruktører. Laden, Hovmarken 8 person Connie Beckgaard Tlf. 49 13 30 72 / 40 59 59 47 Tidspunkt Start på ny sæson 7. september mandag kl. 10-12. Begrænset tilgang. Svømning, Pensionister, Helsingør Svømmehal Gratis svømning for alle pensionister i Helsingør Kommune. Borgmester P. Christensens Vej 14 Tlf. 49 28 12 80 www.svommehallen.dk Tidspunkt Mandag kl. 13.30-14.30 og torsdag kl. 13.00-14.00 24
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / MOTION, SANG & DANS Hornbæk Krocket At spille krocket er medvirkende til en masse frisk luft samt motion og ikke mindst et utroligt godt socialt samvær. Samtidig er krocket en sport, som appellerer til alle, og det kræver ikke større fysisk formåen at deltage. Krocket er et taktisk spil, hvilket indebærer, at deltagerne skal bruge hovedet. Det er ikke nødvendigt at investere i udstyr, da klubben råder over dette. Hornbæk Krocket er en lille forening på ca. 20 medlemmer under Hornbæk Idrætsforening. Årligt kontingent 300 kr. Hornbæk Idrætsanlæg Carl Bødker Nielsens Vej 3100 Hornbæk Hornbæk Krocket Kirsten Bjarnholt 4050 7510 kirsbjar@gmail.com Tidspunkt Mandage og torsdage fra kl. 9.30-12.30, hvorefter vi spiser vores medbragte frokost. Få hjælp til at føre en idé ud i livet Hanne Andersen - frivilligkoordinator 25
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / SYGE- & HANDICAPFORENINGER Syge- & handicapforeninger Dansk Blindesamfund Nordsjælland Klubben i Helsingør Gensidig erfaringsudveksling, støtte, aktiviteter, debat. DBS Kreds Nordsjælland har også andre aktiviteter såsom udflugter, medlemsmøder m.m., som annonceres i lydavisen. Fiolgade 17A, Formand Jørgen Eckmann Tlf. 70 24 03 08 / 41 82 11 11 Mail: joergen.eckmann@blind.dk Erik Nielsen Tlf. 49 70 98 32 Mail: erik.nielsen@blind.dk Konsulent Lis Lone Sørensen Tlf. 49 19 20 15 / 23 40 92 22 Mail: lis.lone.sorensen@blind.dk www.dkblind.dk Mødetidspunkt Klubdag 2. onsdag i måneden kl. 13.30-16.45 fra september til april Dansk Handicap Forbund Helsingør Afdeling Arrangementerne foregår på handicapegnede steder. Ikke-handicappede, venner og familie kan også være medlem og deltage i arrangementerne. Kan du ikke benytte offentlige transportmidler, kan du for 40 kr. blive hentet i liftbus. Formand Eila Nielsen Tlf. 23 81 45 60 Mødested Lundegade 15C, Helsingør Tlf. 50 99 58 72 Tidspunkt Torsdag kl. 10.00-12.00 DH - Danske Handicap Organisationer Helsingør Lokalafdeling Formand Kurt Mortensen Tlf. 60 44 04 02 Mail: kurtmortensen72@gmail.com www.handicap.dk 26
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / SYGE- & HANDICAPFORENINGER Diabetesforeningen Helsingør Lokalforening Piskesmældet 1 st.tv,. Kontortid tirsdage kl. 19.00-21.00 www.helsingor.diabetes.dk Formand Anette Thomsen Tlf. 49 22 48 66 / 25 78 75 66 Mail: ajt@city.dk Tidspunkt Den sidste onsdag i hver måned kl. 14.00-16.00 er der åbent for lokalt netværk for diabetikere og pårørende i Fælleshuset Fiolgade 17A, FIT DEAL er et idrætskoncept med fokus på foreningsidræt med fleksibilitet, og som giver alle, der har tid og lyst mulighed for at dyrke idræt. FIT DEAL er en idrætsoplevelse direkte i mailboksen. FIT DEAL hjælper dig med at dyrke uforpligtende idræt, som tilpasser sig din hverdag. FIT DEAL er ikke bindende, du køber en oplevelse ad gangen. FIT DEAL har varierende idrætsoplevelser for alle borgere. Tilmeld dig på FITDEAL.dk og modtag tilbud om fede idrætsoplevelser. : Idræts- og Fritidskoordinator Jens Højberg Tlf. 49 28 28 24 / 41 86 94 20 Mail: jeh01@helsingor.dk 27
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / SYGE- & HANDICAPFORENINGER Fibromyalgi Selvhjælpsgruppe Selvhjælpsgrupper i Helsingør. Alle interesserede er velkomne. Hestens Bakke 12, kld. person Anita Pedersen Tlf. 28 74 95 44 Tidspunkt Møde første torsdag i hver måned kl. 13.30-16.00 HHS - Helsingør Handicapsvømning Vi er en klub af handicappede, både voksne og børn der svømmer fredag aften i Helsingør Svømmehal. Vi kan tilbyde dybt vand til mere koncentreret svømning, lavt vand til folk, der vil lære at svømme, har vandskræk, eller skal træne balance samt varmtvandsbassin til de, der har behov for dette. I det varme er der mulighed for at lave øvelser/gymnastik. Træningen er 100 % individuel. Klubben har et godt fællesskab, som alle sætter stor pris på, her er plads til alle slags mennesker. Du skal være selvhjulpen eller selv medbringe hjælper. person Laila R. Mortensen Tlf. 28 18 86 59 Mail: tlm3070@youmail.dk www.h-h-s.net Hjernesagen i Nordsjælland, Afasi- og Apopleksiforeningen For personer ramt af en blodprop i hjernen eller af en hjerneblødning. Værestedet Viemosegård Hejrevej 1, 3400 Hillerød de tilstedeværende hjælpere Tlf. 48 28 73 10 person Helsingør Lisbet Kragh Tlf. 61 26 10 09 Mail: lisbetkragh@hotmail.com og hjernesagen3400@gmail.com Tidspunkt Tirsdag og torsdag kl. 10.00-15.00 Hjerneskadeforeningen Mødestedet For personer med erhvervet hjerneskade. Alle er velkomne, også pårørende og behandlere. Formand Marie Klintorp Tlf. 49 70 31 30 / 29 88 25 02 Mail: marie.klintorp@hjerneskadeforeningen.dk Tidspunkt Vi mødes 3. onsdag i hver måned kl. 14.00-16.30, samt den første tirsdag i måneden kl. 10.00-12.00 i Fælleshuset, Fiolgade 17A,, hvor vi får en kop kaffe/te og en snak med andre i samme situation. 28
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / SYGE- & HANDICAPFORENINGER Hjerteforeningens Lokalkomite i Helsingør For fremtidige engagementer henviser vi til dagspressen. Hvis du har behov for råd og vejledning, kan du som hjertepatient eller pårørende ringe til Hjertelinien på tlf. 80 20 33 66. Fiolgade 17A, Formand Ebbe Petersen Tlf. 0046 427 2998 Mail: ebbe.petersen@hotmail.com Høreforeningen Helsingør Lokalforening Lokalforeningens formål er at samle hørehæmmede til socialt samvær med ligestillede, varetage hørehæmmedes og døvblevnes interesser over for myndighederne og gennem forebyggende arbejde at virke for bevarelse af hørelsen. Lokalforeningen lægger hovedvægten på socialt samvær og virker i Helsingør Kommune og p.t. også i Fredensborg Kommune. Vi lægger vægt på at holde foredrag flere gange om året. Formand Anne Petersen Tlf. 42 17 75 50 Mail: helgrib.hf@gmail.com Tidspunkt Møde hver 3. mandag i hver måned kl. 14.00-17.00 i Fælleshuset, Fiolgade 17A, indgang fra bagsiden af huset. Lige overfor indkørslen til bycentret. Frivilligt arbejde belønnes med glæden ved at glæde andre. Erik Bang-Jensen - Frivillig på Aktivitetskataloget 29
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / SYGE- & HANDICAPFORENINGER KOL Netværket Netværket er et mødested for borgere med lungesygdom og deres pårørende. Formålet er at støtte hinanden og at udveksle erfaringer med at håndtere en kronisk lungesygdom i hverdagen. Det er gratis at deltage i netværket. FrivilligCenter Helsingør, Kronborgvej 1c, 2. sal Tovholder: Tove Tafdrup (fysioterapeut) Tlf. 24 21 68 62 Mail: tove.tafdrup@gmail.com Åbningstider En onsdag om måneden kl. 16.00 til 17.30. Datoer på www.lunge.dk/regionale foreninger/region hovedstaden. Kommunikationscentret Centeret henvender sig til børn og voksne, der har vanskeligheder med at kommunikere pga. høre-/synsnedsættelse, talevanskeligheder, erhvervet hjerneskade, neurologiske sygdomme, og psykologisk udviklingshæmmede. Kommunikationscenterets vejleder, underviser og rådgiver i kompenserende strategier og hjælpemidler, herunder informations- og kommunikationsteknologi. Skansevej 2D, 3400 Hillerød Tlf. 72 32 38 00 Fax 48 24 14 20 Mail: kc-hil@hillerod.dk www.kc-hil.dk Telefontid Mandag-torsdag kl. 8.00-16.00 Fredag kl. 8.00-13.00 Vil du blive klogere? Gratis IT undervisning Vil du blive bedre til at bruge din pc? Har du brug for hjælp til at bruge netbank og e-boks? Frivilligkoordinator Hanne Andersen Tlf. 49 28 29 29 Mail: han41@helsingør.dk 30
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / SYGE- & HANDICAPFORENINGER Kræftens Bekæmpelse, Lokalforening i Helsingør Foreningen står for den årlige landsindsamling i kommunen. Foreningens aktiviteter offentliggøres i dagspressen og på www.helsingoer.nu Formand Birgitte Bagger-Skjøt Ndr. Strandvej 267, 3140 Ålsgårde Tlf. 28 94 87 82 Mail: gbskjoet@gmail.com Netværksgruppen i Helsingør Birgitte Bagger Skjøt Tlf. 28 94 87 82 (Kræftens bekæmpelse i Hillerød) Åben netværksgruppe for kræftpatienter og pårørende. Tidspunkt Fredage kl. 10.00-12.00 og 12.00-14.00 Fiolgade 17A, Parkinsonforeningen Vi mødes en gang om måneden for at udveksle erfaringer og gode råd, for opmuntring og oplysende arrangementer. Helsingør-cafeen Formand Ole Maymann Esrumvej 333 B, Tlf. 49 29 91 90 / 20 16 56 82 Mail: ole.maymann@mail.dk Fiolgade 17A, Tidspunkt 1. mandag i hver måned kl. 14.00-17.00 mødes vi til foredrag, dans, sang, hyggesnak eller stavgang i cafeen. Hver onsdag er der linedance i Fiolgade 17A kl. 10.00-12.00 31
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / SYGE- & HANDICAPFORENINGER Pårørendenetværket Få information, rådgivning og støtte gennem pårørendenetværket. Du kan tilmelde dig pårørendegruppe og dele erfaringer med ligestillede og få nye redskaber til, hvordan du kan klare din situation som pårørende. Hør pårørendekonsulenten om de aktuelle grupper. Du har også mulighed for personlig samtale med pårørendekonsulenten for at få klarhed over problemerne, og hvordan du mestrer dem. Pårørendekonsulent Lene Mosegaard Jensen Center for Sundhed og Omsorg Stengade 59, Tlf. 49 28 32 97 / 41 86 99 15 Mail: lmm04@helsingor.dk Træffetid Mandag - torsdag på telefon. Det er rart, at der er brug for én. Fik jeg løn,ville jeg ikke gøre det. Frivillig - om at lave frivilligt arbejde Snoezelhuset Et være- og behandlingssted med mulighed for sansestimulering for børn, unge og voksne, der har brug for særlig støtte. Ergoterapeutisk vejledning. Introduktionskursus er en forudsætning for at kunne booke huset. Vi tager gerne ud af huset for at orientere om vores tilbud og Snoezel-vejledning. Krøyersvej 2, Tlf. 49 22 63 64 Mail: snoezelhuset@helsingor.dk www.snoezel-helsingor.dk. Leder Lene Reinhold Poulsen Tlf. 49 22 63 64 Formand Birgit Nørgaard Tlf. 53 65 63 64 Stomiforeningen COPA Foreningen varetager interesser for stomi- og reservoiropererede og personer med sygdomme, der kan føre til anlæggelse af stomi/reservoir. Gratis rådgivning ved henvendelse til Copa, Ringsted eller til Gisela Schjøtt. Jyllandsgade 41, 4100 Ringsted Tf. 57 67 35 25 Mail: sekretariatet@copa.dk Formand for Frederiksborg Lokalforening Gisela Schjøtt Tlf. 47 33 44 34 Mail: schjoett@webspeed.dk www.copa.dk 32
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / HJÆLPETJENESTER & RÅDGIVNING Hjælpetjenester & rådgivning Advokatvagten Advokatvagten er åben for alle og er gratis for et mundtligt råd. Advokatvagten påtager sig ikke sagsbehandling, og der er ingen telefonrådgivning. Hovedbiblioteket, Kulturværftet, 2. etage Tidspunkt 1.og 3. torsdag i hver måned kl. 17.00-18.00 Der udleveres numre til køen hos bibliotekaren fra kl. 16.30. Dansk Røde Kors Besøgstjeneste Besøgsleder Lene Mathiasen Pærevej 21B, 3060 Espergærde Tlf. 49 13 10 59 mail: lenev@mail.tele.dk Formand Claus Jon Jonsen Søndermarken 74, 3060 Espergærde Tlf. 40 75 04 41 Mail: clausjonsen@hotmail.com Også førstehjælpskurser og samaritervagt ved større arrangementer. Kirkens Korshær i Helsingør Stubbedamsvej 10, Korshærsleder Anette Lauritsen Tlf. 49 20 10 82 / 29 25 93 30 Træffetid dagligt kl. 9.00-15.00 Mail: kkhelsingor@post.tele.dk www.kirkenskorshaer-helsingor.dk Korshærspræst Jørgen I. Henriksen Tlf. 21 68 93 28 Tidspunkt Botilbud og varmestue: Mandag-fredag kl. 8.30-15.00 Aftenvarmestue: Tirsdag - torsdag kl. 16.00-19.00 Genbrugsbutikker Nicolaigården, Rosenkildevej 33,. Tlf. 49 21 93 28 Nick, Sauntevej 22B, 3100 Hornbæk Tlf. 49 70 08 38 Kirkens Korshær, Klostergade 7 A,. Tlf. 29 25 03 34 Telefonstjernen i Helsingør Koordinator Henrik Kudsk Amagerfælledvej 30, 5.tv 2300 København S Tlf. 42 53 57 78 Mail: henrik-kudsk@hotmail.com 33
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / HJÆLPETJENESTER & RÅDGIVNING Lænken Helsingør Åbent mødested hver mandag og torsdag kl. 16.00-20.00. Tilbyder hjælp til kontrol over alkoholforbrug. Rytterbakken 6, kld. Tlf. 49 22 13 00 Mail: helsingorlaenken@vapnet.dk Uffe Eriksen Tlf. 60 68 36 30 Ældre Sagen - Lokalkomite for Helsingør Se foreningens hjemmeside og Ældresagens medlemsblad for faste lokalaktiviteter, udflugter og kontaktadresser for de ansvarlige for foreningens mange lokalaktiviteter. Formand Carsten Lind Olsen Mariehøj 50, Tlf. 20 67 71 46 Mail: lindolsen@stofanet.dk www.aeldresagen.dk Vigtige telefonnumre Helsingør Kommunes hovednummer 49 28 28 28 Visitatorteamet (telefontid 9-15): 49 28 39 39 Det Danske Madhus 49 28 37 00 Demenskoordinator 49 28 30 56 Lægevagten/Akuttelefonen 1813 Falck 70 10 20 30 Patientvejleder 48 29 22 89 Stengades Apotek (Døgnvagt) 49 21 86 00 Axeltorv Apotek (Døgnvagt) 49 21 12 23 Politi 49 27 14 48 Ambulance 112 Når du vil søge bevilling til kørsel til: Tandlæge eller fysioterapeut 49 28 31 01 Læge og speciallæge 49 28 20 04 Afprøvning af hjælpemidler 49 28 31 03 Når du har bevilling og har brug for kørsel til: Læge, speciallæge inden for kommunegrænsen eller til afprøvning af hjælpemidler. 49 28 18 18 Taxas telefontid er 7.30-15.30. Lukket lørdag + søndag På www.helsingorkommune.dk kan du finde flere vigtige telefonnumre. 34
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / FÆLLESHUSE & CAFEER Fælleshuse & caféer Aktivitetshuset, Nøjsomhed (kun for beboere i Nøjsomhed) Nordvej 9A Jens Visnek Tlf. 49 22 30 14 Mail: nojsomheden@pc.dk Beboerrådgiver Majda Hamad Tlf. 40 23 57 69 Mail: mh@boliggaarden.dk Åbningstider Mandag-fredag kl. 10.00-12.00 Mandag og onsdag tillige kl. 16.00-20.00 Beboeraktiviteter på Vapnagård Vapnagård Servicecenter Hovmarken 7, Beboerrådgiver Mikkel Müller Tlf. 49 25 26 35 / 25 26 40 69 Mail: mim@boliggaarden.dk Vapnagård Bibliotek Se også under biblioteker, Helsingør www.helsbib.dk/biblioteker/vapnagaard. Åbningstider: Mandag, torsdag og fredag kl. 14.00-17.00, Fredag tillige kl. 10.00-12.00 Tirsdag kl. 14.00-19.00. Pc erne er reserveret voksne for informationssøgning og tekstbehandling. Aviser og blade på dansk, tyrkisk og arabisk. Lektiecafe: onsdag kl. 14.00-18.00: Informations- og lektiehjælp til børn, unge og voksne. Medborgercenter Vapnagård www.medborgercenter.helsingor.dk Dorthe Daugaard Nielsen Tlf. 25 31 39 01 Mail: ddn69@helsbib.dk Medborgercentret er et uformelt rådgivnings-, lærings- og aktivitetscenter. Kurser i samarbejde med LOF samt kulturelle aktiviteter. 35
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / FÆLLESHUSE & CAFEER Man skal ikke være bange for et livslangt bånd Erna Johannessen har været frivillig i Børns Voksenvenner i 17 år, og for hende har arbejdet med børnene været en måde at holde sig ajour på livet. Foreningen Børns Voksenvenner er ikke et frivilligt netværk, man zapper forbi for en kort bemærkning. Erna Johannessen har været med i 17 år, og i dag er hun gudmor til hendes første netværksdatters barn. For mig betyder det en hel masse. Der er gået mange børn gennem foreningen. Nogen kan man huske, og andre er løbet lidt ud. Men når der er nogen, der råber Hej Erna, så ved jeg med det samme, hvem det er, siger Erna Johannessen. Som 45-årig blev hun førtidspensionist, ramt af svær nikkelallergi på sit arbejde som økonomaassistent på Helsingør Sygehus, men Erna er ikke typen, der kan undvære noget at bruge sin energi på. Så i stedet kastede hun sig over det frivillige arbejde med børn, og i Børns Voksenvenner blev hun ven for en 6-årig pige. Det bånd har nu varet i 17 år, og pigen er i dag selv blevet mor. For Erna var det et nemt valg at tage, men hun understreger, at man skal være bevidst om ansvaret, når man arbejder som frivillig med børn. Frivilligt arbejde har i nogle sammenhænge udviklet sig til en tag og smid væk-kultur, men det kan man ikke gøre over for børn, for de må ikke føle sig kasseret. Man skal være fuldkommen overbevist om, at det er dét, man vil, siger Erna Johannessen. Hun er såkaldt matcher i foreningen i dag. Det betyder, at hun vurderer de voksne frivillige, der melder sig, for at finde ud af, hvilket barn de passer bedst til på baggrund af interesser og holdninger. Det er ikke en pasningsordning. Meningen er, at man skal hygge sig med sit barn, og både barnet og den voksne skulle gerne have noget ud af det, siger Erna Johannessen. De frivillige, der melder sig som voksenvenner, forpligter sig til et forhold af et års varighed. Derefter kan de fortsætte kontakten på eget initiativ, og det gør mange af voksenvennerne da også, oplever hun. Erna Johannessen fortæller blandt andet om en dame, der havde rundet de 80 år, da hun med rollatoren under armen tog børnene med til popkoncert i Parken. De var ikke kommet til koncert, hvis hun ikke var taget med, og hun var aldrig gået derind alene. Hun tog det som en udfordring, siger Erna Johannessen, som kender flere voksenvenner, der har været med til børnenes konfirmation og siddet til højbords. 36
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / FÆLLESHUSE & CAFEER Erna Johannessen har været frivillig voksenven i 17 år, både som kasserer og såkaldt matcher i foreningen. (Foto: Jane Fersner) Hun har da også selv oplevet det som en glæde at bevare kontakten til hendes barn, der i dag er voksen. Det er et livslangt bånd, og det skal man ikke være bange for. Jeg føler mig utrolig heldig. Hvis man er sammen med børn eller unge er du nødt til at følge med. Du kan ikke bare sætte dig hen og lade verden glide forbi dig, og du holder dig ajour på livet, siger hun. Fakta om Børns Voksenvenner Børns voksenvenner er en forening, der laver venskaber mellem børn med manglende netværk og voksne med overskud og lyst til at være sammen med et barn. Børns Voksenvenner har mere end 40 lokalforeninger i hele Danmark, blandt andet også i Helsingør. Foreningen har eksisteret i Danmark siden 1990 og har siden da skabt mere end 2.500 venskaber. Læs mere på www.voksenven.dk Hvis du er interesseret i at blive voksenven, kan du kontakte Erna Johannessen på telefon 49 21 38 15. 37
AKTIVITETSKATALOG 2015-16 / FÆLLESHUSE & CAFÉER Foreningshuset Svingelport Svingelport 8A Formand for Brugerrådet Per Boegh Tlf. 26 23 47 73 Mail: per@boegh1.dk Frelsens Hær Værestedet Regnbuen Strandgade 60 person Magdelena Pedersen Tlf. 49 21 10 06 Mail: helsingor@fhmail.dk www.fh-helsingoer.dk Åbningstider Mandag, onsdag og fredag kl. 9.00-14.00 Genbrugsbutik Bjergegade 12 Tlf. 49 20 14 16 Åbningstider Mandag-fredag kl. 10.00-17.00 samt lørdag kl. 10.00-14.00 Fælleshuset Fiolgade Hjemmeadresse for adskillige foreninger. Fællessalen, Fiolgade 17A, Brugerråd Mona Dedenroth Tlf. 40 35 44 77 Mail: m.dedenroth@mail.dk Inge Staal Hansen Tlf. 24 66 49 09. Mail: apperup@privat.dk Fælleshuset Guldgravervej Aktivitetsklubben Guldgravervej. Guldgravervej 38,. Formand Birthe Larsen Guldgravervej 32, Tlf. 28 18 08 66 Mail: kayagarbrecht@gmail.com Fælleshuset lejes kun ud til beboerne. Fælleshuset Pontoppen Pontoppidansvej 19B, Flemming Gunnar Jacobsen Tlf. 20 66 49 48 Mail: flemming.gunnar@gmail.com 38