PAR RKINSONFFORENING GEN SYD DØSTJYLLA ANDSKRED DS August 2012 2
Indholdsfortegnelse Siden sidst... side 3 Formandens indlæg... side 4 Fredericiaklubben... side 5 Koldingklubben... side 5 Horsensklubben... side 5 Juelsmindeklubben... side 6 Vejleklubben... side 7 Temadag... side 8 Referat fra sommerudflugten... side 10 Hvad er et sundt liv?... side 15 Træn med parkinson i Kolding... side 16 Træn med parkinson i Vejle... side 18 Parkinsonskolen... side 20 Opfordring... side 23 Bestyrelsen... side 24 Redaktion: Bestyrelsen, deadline til næste blad 1.oktober 2012 Layout: Marianne Juhl Svane Tryk sponsoreret af TRE FOR
3 Siden sidst Vi håber i alle har nydt og stadig nyder sommeren, for den er jo ikke ovre endnu. Der har indtil nu været mange kølige og våde dage. Man tror ofte det er unormalt, men det hænder af og til at en sommer ter sig sådan. Når man ser på statistikken er det sket flere gange før, og man lærer jo efterhånden at færdes mellem bygerne. Dage med 22 23 grader og sol ville være perfekt for de fleste af os nordboere, men hvor bestiller man sådanne. Kredsens sommerudflugt til Skandinavisk Dyrepark på Djursland var den 16. juni. En dejlig dag, som et medlemm har været så venlig at skrive lidt om andet sted i bladet. Nu skal vi til at tænke lidt på efterårets aktiviteter. Sidst i bladet står Parkinsonskolens mange interessante efterårsarrangementer, så kig lidt på dem. Kredsens temadag er den 7. september 2012, den er omtalt andet sted i bladet. Vi har denne gang valgt Jelling, som ligger centralt i kredsen. Vi håber at i møder op denne dag. Sonja
Formandens indlæg 4 Sommeren er over os, i hvert fald efter kalenderen. Vi har da godt nok haft regn og atter regn, det er ikke mange sommerdage vi har haft endnu, men de må da komme. Siden sidst har vi været på vores årlige udflugt som i år gik til Skandinavisk Dyrepark på Djursland. En kanon dag, med sol og højt humør. Dog kunne vi godt have brugt lidt flere deltagere, og bagefter bør vi nok overveje, hvor langt væk vi kan tage og hvor meget turen må løbe op i. Men jeg tror alle der deltog, nød turen og havde en god dag. (se beskrivelse andet sted). Der blev i maj afholdt Unity Wallk i København, det blev en stor succes, hvor der deltog ca. 500 mennesker. Ved den internationale parkinson (11.april) som blev afholdt på Christiansborg, kom der mange oplysninger frem fra de pårørende, om hvordan man i forhold til det offentlige system ofte kommer til kort. Især at det er svært at gøre de offentlige myndigheder opmærksom på, at man som pårørende også har brug for aflastning. Der blev også sat fokus på de specielle medicinerings problemer mange parkinsonpatienter støder ind i, når man som parkinsonpatient bliver indlagt på en ikke specialiseret neurologisk afdeling. Lige før sommer ferien havde vi i kredsen besøg af Jorry Højer (landsformanden) og Erling Olsen (næstformanden), man er i foreningen ved af udearbejde en mappe, så det bliver nemmere for, at overskue hvordan man arbejder i en bestyrelse. Til slut vil jeg lige minde dig/jer om temadagen den 7. september. Kom og vær med. Læs også omkring vores samarbejde med fysioterapien i Kolding. Gitte Jørgensen, Formand
Fredericiaklubben 5 Vi holder SOMMERFERIE i juni og juli; men i august er det planen, at vi skal på Sommerudflugt. Tidspunkt og mål er endnu ikke fastlagt, så vi er åbne for gode forslag. God Sommer! Inger tlf. 75560149 Grethe tlf. 75954203 Koldingklubben Koldingklubben søger i øjeblikket en ny leder, og kører derfor på lavt blus. Kunne dette være noget for dig? Så kontakt Lilian Jacobsen tlf. 75529189 eller bestyrelsen Horsensklubben Horsens klubben mødes den anden mandag i hver måned (ikke i juli, august og september) på Præsthøjgården, Ternevej 66 i Horsens. Tilmelding til mig senest torsdagen før af hensyn til bestilling af kaffe. Alle, der har en god ide til mødeemne, er meget velkomne til at maile til mig, så vil jeg forsøge at få det arrangeret. V.h. Grethe Kristensen Grethe Kristensen e mail: grethe@profibermail.dk
Juelsmindeklubben 6 Juelsminde gruppen mødes cirka hver anden måned til kaffe og kage under private former. Normalt har vi ingen dagsorden, og mange emner og begivenheder berøres, både private og almene. Vi har stadigvæk plads til nye deltagere, også pårørende til Parkinson ramte er velkomne. Vil du gerne adviseres en uges tid før hvert møde, skal vi blot have en e mail adresse, og du vil automatisk modtage besked. Næste møde torsdag 30. august kl. 16.00 på Havrevej 15 i Juelsminde. Sidste møde i år inden julefrokosten bliver torsdag 11. oktober. Tilmelding gerne et par dage i forvejen til Juelsmindeklubbens leder Verner Wind tlf.: 75688850 mobil: 40701502 eller e mail: vw@roslev.dk Vi glæder os til at høre fra dig/jer.
7 Vejleklubben Kære medlemmer KOM OG VÆR MED HER ER OGSÅ PLADS TIL DIG/JER. Ring og giv mig din adresse, så får du/i besked, når der er arrangementer i klubben. Vi er åbne for nye ideer og tiltag i klubben. venlig hilsen Signe Mathiasen. Signe Mathiasen Højager 113,7300 Jelling Tlf.: 75 87 13 54 E mail signem@jellingnet.dk
8 Temadag TEMADAG FREDAG DEN 7. SEPTEMBER 2012. Emnet denne gang er Kostens betydning for Parkinsonramte. Ernærings og husholdningsøkonom Lise Andersen vil fortælle om kostens betydning for parkinsonramte og hvad man selv kan gøre.
9...Temadag fortsat Vi mødes kl. 14:00 til ca. kl. 17:00 på Jelling Kro Gormsgade 16 7300 Jelling hvor foreningen byder på kaffe/the med hjemmebagte småkager og frugt, og efter Lise Andersens informationer serveres 2 stk. smørrebrød. Drikkevarer er for egen regning. Pris: kr. 70,00. Vi byder velkommen ved indgangen, hvor vi samtidig modtager betalingen. Tilmelding bedes foretaget senest fredag den 31. august til: Sonja K. Holst, tlf. 22776336, e mail: kedonja@profibermail.dk eller Verner Wind, tlf. 75688850/40701502, e mail: vw@roslev.dk
10 Referat fra sommerudflugten Lørdag den 16. juni var vi 23 som tog med Parkinsonforeningens Sydøstjydsk kreds til Skandinaviskk Dyrepark i Kolind på Djursland. Efter opsamling i Kolding, Vejle og Horsens kørte vi til Ejer Bavnehøj, hvor vi nød de af foreningen med bragte rundstykker og kaffen samt den flotte udsigt, og trods den dårlige vejrudsigt, havde vi fint vejr hele dagen. Skandinavisk Dyrepark nåede vi ved ellevetiden, lige tidligt nok til at se ulvene blive fodret og høre om deres liv og rangorden. Derefter var det tid til at vi skulle fodres. Maden bestod af en dejlig grillpakke, som vi selv skulle grille.
11... fortsat Den lille isbjørneunge SIKU var selvfølgelig det store trækplaster. Her fik vi at vide, at der er vagt ved den døgnet rundt for at den ikke skal føle sig ensom eller blive stjålet. Vi må håbe, at den senere bliver accepteret af flokken, som består af 3 voksne isbjørne. Også brunbjørne fandtes i parken, og ved fodring fortalte personalet også her om dyrenes adfærd, og at man trænede dem, så man stadig kunne komme i kontakt med dem, men ikke til at vise for publikum, da det skal være en naturpark i så vid udstrækning som muligt. Desuden fandtes elge, dådyr, krondyr, hugorme, snoge m.fl. i alt et sted hvor dyrene har det så godt som muligt, når de er i fangenskab. Vi, de menige deltagere takker bestyrelsen for en rigtig fin tur, hvor alt klappede, om det så var kontakten til vejrguderne, var den i orden. Skrevet af Signe Kongsted.
12
13
Sundhedsteamets Oplysningsforbund tilbyder sundhedsfaglige Kurser Foredrag Arrangementer Klik ind på hjemmesiden www.suof.dk og find tilbud om livsstil, krop, kost, bevægelse, psykologi, virksomhedsarrangementer og meget mere. Kontakt: mc@sundhedhorsens.dk eller tlf. 23233711.
15 Hvad er et sundt liv? Et sundt liv kan forståss bredere end blot ernæringsrigtig kost. Det er blandt andet også sundt at mærke og se, hvordan årstiderne hele tiden ændrer sig. Hvis man bevæger sig ud i naturen får man en fornemmelse af vejrets skiften. Det er altid sundt at få lidt frisk luft, og at være sammen med mennesker, som man holder af. Men en vigtig del af et sundt liv omhandler det du spiser.
16 Træn med parkinson i Kolding HOLDNR. 22936 TRÆN MED PARKINSON Føler du, at det er en kamp at komme ud af sengen eller op af stolen? Føler du dig afhængig af andre? Føler du, at der er mange ting du ikke kan længere? Har du lyst og mod på, at møde andre med Parkinson, og træne med en fysioterapeut, har du nu muligheden for det. Gennem træning af specifikke funktioner, er det muligt at genoptræne andre funktioner samt bevare nuværende funktionsniveau over længere tid. Gennem træningen vil alle større led bliver bevæget igennem med specifikke funktioner som hovedmål. Træningen vil bestå af muskelstyrke, muskeludholdenheds, mobilitets samt smidighedstræning. Pårørende er velkommen, således at træningen bliver en fælles aktivitet, samt det kan gøre det nemmere, at overfører træningen til hverdagens aktiviteter. Kurset gennemføres på et hold, der er tilrettelagt så den enkeltes situation i forhold til kursets indhold tilgodeses i videst muligt omfang. Kursisten skal være indstillet på at underskrive en tro og loveerklæring. Periode: 18 09 12 til 27 11 12 Tidspunkt: tir 09:00 10:15 Underviser: Kristine Sloth Thomsen Sted: Multihuset Brostræde 3 A Pris: 600,00 Pensionist: 480,000 FOF Kolding Ågade 27 6000 Kolding Tlf. 79308580 info@ @fofkolding.dk
18 Træn med parkinson i Vejle Vi er to af kredsens yngre kvinder, der har arbejdet på at få etableret et dynamisk parkinson træningshold i Vejle. Vi har fået en aftale hos Fysiocenter Vejle i Sjællandsgade, som indtil nu lyder på følgende: Bassintræning (vandgymnastik) tirsdage kl. 15.15 16.00 (Gulkrog Centret) og holdtræning torsdage 14.30 15.30 på centret i Sjællandsgade. Til disse aktiviteter har vi to unge og dynamiske fysioterapeuter, Jette og Rikke, som vil holde os godt i ørene og sørge for træningsprogrammer målrettet mod vores diagnose. Vi efterlyser flere deltagere, der har lyst til dynamisk og aktiv træning, hvor der godt kan være lidt fart på og gode udfordringer. Fysiocenter Vejle har også andre hold med Parkinson træning, men vores er tilrettelagt som eftermiddagshold af hensyn til de, der stadig måtte have et formiddagsarbejde at passe. Vi søger træning og udfordringer, der gerne må gå ud over det niveau som er beskrevet i foreningens træningsbrochure kun ved at stille nye krav til os selv flytter vi grænserne. Vi håber meget at få nogle flere med på holdet. For yderligere spørgsmål kontakt Anette Gerhøj, tlf. 21438783, gerhoej@gmail.com Ingeborg Uldahl, tlf. 24246048, uldahl@jerlevnet.dk Fysiocenter Vejle, tlf. 75832212, info@fysiocenter vejle.dk
Parkinsonskolen 20 For parkinsonramte, deres nærmeste netværk ægtefæller, voksne børn samt andre interesserede 2 dages information af tværfagligt team om Parkinsons sygdom og konsekvenserne for fremtiden. (Diagnose ca. 5 10 år) 2. kl. 10 12 kl. 12 13 1. mødegang lørdag d. 22. september Ulla Buhl sygeplejekonsulent i Parkinsonforeningen Spise, synke fordøjelse Vigtigheden af at kende symptomer på forstoppelse Frokost kl. 10 12 3. mødegang lørdag d. 10. november Mette Møller afdelingslæge Århus Universitetshospital. Hvad er Kognitive problemer? Gennemgang og oplysning om ikke motoriske vanskelligheder. kl. 13 15 Ergoterapeut Trine Fog Petersen Ergoterapi er mange ting, Trine fortæller om hverdagsrehabilitering og hjælpemidler og hvordan de anskaffes og hvad er er til gavn for parkinsonpatienter. kl. 12 13 kl. 13 15 kl. 15 16 Frokost Fortsat Kaffe og opsamling kl. 15 16 Kaffe og opsamling Sted: Pris AOF Middelfart Skærgårdsvej 1 5500 Middelfart 2 dage 350 kr pr. person Forplejning 2 stk. Smørrebrød, kaffe/ the og brød formiddag og eftermiddag. Drikkevarer kan købes på AOF inkl. forplejning Hvis du kommer med tog eller bus til Middelfart er der mulighed for videre transp. til kursusstedet. Ring til lise Arnecke 49220830 senest 3 dage før.
21...fortsat For parkinsonramte, deres nærmeste netværk ægtefæller, voksne børn samtandre interesserede. 2 dages information om motionens betydning og sociale rettigheder ved Parkinson sygdom. (Diagnose ca. 0 5 år) 1.mødegang d. 6. oktober 2012 2. mødegang d. 27. oktober 2012 kl. 10 12 kl. 12 13 kl. 13 15 kl. 15 16 Dorte Bruun Fysioterapeut Motionens betydning for bevægelse og kognitive problemer Bevægelse, sansning og tænkning, sammenhæng og overførselsværdi i teori og praksis. Frokost Dorte Bruun fortsat Kaffe og opsamling Sted: AOF Middelfart Skærgårdsvej 1 5500 Middelfart Pris 2 dage 350 kr pr. person inklusiv forplejning Tilmelding til kursusdagene AOF Middelfart på Tlf. 63 41 35 00 daglig mellem 8.00 14.00. senest 14 dage før kursusstart. kl. 10 12 kl. 12 13 kl. 13 15 kl. 15 16 Kirsten Hoff socialrådgiver i Parkinsonforeningen Sociale rettigheder, fleksjob, støttemuligheder Frokost Anne Mette Beenfeldt patientvejleder i Sundhedsområdet i Region Syddanmark fortæller om patientrettigheder såsom aktindsigt, klageveje, frit sygehusvalg, transport, tavshedspligt og livstestamente m.m Spørgsmål Kaffe og opsamling Forplejning 2 stk. Smørrebrød, kaffe/ the og brød formiddag og eftermiddag. Drikkevarer kan købes på AOF Tilmeldingen er bindende. Se også www.aofmiddelfart.dk Efter tilmeldingen vil du få tilsendt et girokort
22...fortsat Temadag om avancerede behandlinger For alle parkinsonramte, deres nærmeste netværk ægtefæller, voksne børn samt andre interesserede. 1. mødegang lørdag d. 24. november kl. 10 12, kl. 12 13 kl. 13 15 kl. 15 16 Sted: Pris Sygeplejerskespecialisterne fra Bispebjerg hospital Arne Glad, Narissah Bryndum og Steen Rusborg eller Anders Clausen Svingninger i medicinens virkning. Avancerede behandlingsmuligheder mod Parkinsonsymptomer. STN operation, Apomorfin pumpe, Duodopa pumpe. Frokost Arne, Anders/Steen og Narissah fortsat. STN operation, Apomorfin pumpe, Duodopa pumpe Kaffe og opsamling AOF Middelfart Skærgårdsvej 1 5500 Middelfart 1 dag 175 kr pr. person inklusiv forplejning Tilmelding til temadagen AOF Middelfart på Tlf. 63 41 35 00 daglig mellem 8.00 14.00. senest 14 dage før kursusstart Forplejning 2 stk. Smørrebrød, kaffe/ the og brød formiddag og eftermiddag. Drikkevarer kan købes på AOF Tilmeldingen er bindende. Se også vores hjemmeside www.aofmiddelfart.dk Efter tilmeldingen vil du få tilsendt et girokort
23 Opfordring Hvis du flytter, så husk lige at melde flytning til kredsbladet, hvis du vil blive ved med at modtage det. Send også gerne din e mail adresse.
24 Bestyrelsen Formand: Gitte Jørgensen Best. medlem: Eigil Erichsen Toftevej 37 Dybdalsvej 5B, Bjerre 6051 Almind 8783 Hornsyld Tlf.: 7556 1887 Tlf.: 6126 5725 gittelj@stofanet.dk eigil.erichsen@gmail.com Næstformand: Verner Wind Best. medlem: Finn A. Jochumsen Peder Kællersvej 14 Kongensgade 100 8700 Horsens 7000 Fredericia Tlf.: 7568 8850 Tlf.: 4035 9304, vw@roslev.dk finnjochumsen@mail.dk Kasserer: Sonja K. Holst Suppleant: Ivan Andersen Stagebjergparken 80 Kejsdalen 16 6051 Almind 7130 Juelsminde Tlf.: 2277 6336 Tlf.: 8647 2170 kedonja@profibermail.dk ivaningemarie@jafnet.dk Sekretær: Signe Mathiasen Suppleant: Lilian Jacobsen Højager 113 Vangsvej 9, Seest 7300 Jelling 6000 Kolding Tlf.: 7587 1354 Tlf.: 7552 9189 signem@jellingnet.dk lilian.jacobsen@stofanet.dk Best.medlem:Grete Tornøe Yngrekontakt: Gitte Jørgensen Dagnæs Allé 90 N Toftevej 37, 8700 Horsens 6051 Almind Tlf.: 7564 5423 Tlf.: 7556 1887 tornoe@stofanet.dk gittelj@stofanet.dk Kredsens julemiddag 25. november 2012