medlemsbladet for SJÆLLANDSKE GANGSPORTS-FORENINGER

Transkript

1 4. JULI AUG. 36. årgang 2016 medlemsbladet for SJÆLLANDSKE GANGSPORTS-FORENINGER

2 BLADSAMARBEJDETS ADMINISTRATION Redaktør Karen Lintner (Ansvarsh. Kessel Allé 7 over for 2791 Dragør presseloven) Tlf k.b.lintner@stofanet.dk Futternes Gangklub Marianne Mehlbye Kalkager 14 st. tv Hvidovre Tlf (30 ex) Kasserer Finn Henriksen Strandmøllevej Holbæk Tlf Bedst efter kl fhnrxn@gmail.com Giro-nr. (01) eller reg.nr kontonr Sekretær/ Pia Jeppesen Medredaktør tlf paia@bredalsparken.dk Suppleant: Revisor Revisorsuppl. Kristian Skovrup Østerby Allé 7 st.th Taastrup Tlf / krisrup@mail.dk Bent Jensen, Gerda Henriksen. Ivar Maibom ABONNEMENTSPRIS Enkeltabonnement: 100 kr. pr. år Foreninger, der ønsker at være med i bladsamarbejdet, skal være en aktiv gangforening og kan tegne minimum 20 abonnementer til deres medlemmer. Tryk: 800 stk. ISSN.nr BLADSAMARBEJDETS MEDLEMMER: Gladsaxe Gangsport Ivar Maibom Rønnebærvej 10, st. th København NV Tlf Gribskovens Hårde Kerne Vandreforening i Hillerød Ole Bjørn Andersen Grøndalsvej 2A, 3120 Dronningmølle Tlf Holbæk Gangsport Kirsten Frederiksen Timianvej Holbæk Tlf Hvidovre Marchforening Dennis Henriksen Blytækkerporten Hvidovre Tlf (80 ex) (20 ex) (20 ex) (75 ex) Gangforeningen Krudtuglerne Bent Jensen Thorsvej Frederiksværk Tlf (140 ex) Motionsforeningen København Karen Lintner Kessel Allé Dragør Tlf (130 ex) Køge Vandreforening Torben Højby Hansen Mindehøjvej Rødvig, Stevns Tlf (20 ex) Mgf. Allerødderne Gerda Henriksen Uglevang 72, Allerød Tlf (20 ex) Rødovre Gangforening Finn Christensen Jyllingevej Rødovre Tlf (25 ex) V/M Alugod Henning Rose Birkegården Værløse Tlf (42 ex) Gangforeningen Taaspidserne Ingrid Arlnæs Sylen 6, st.tv Taastrup Tlf (190 ex) Forsidebilledet: Fra EVG-turen i Sverige. Det gamle sandstensbrud. (Foto: Holbæk Gangsport) 2

3 LEDER Nu har vi haft endnu en succesfuld Ladywalk. Det blev til deltagere på landsplan, fordelt på de i alt 12 startsteder. I år var vejret virkeligt med os Det resulterede i ekstra mange eftertilmeldinger på dagen. Der vil blive et rigtigt flot beløb til fordeling mellem organisationerne Hjerteforeningen og Endometriose Foreningen. Jeg selv deltog på MF Københavns hold fra Tiøren på Amager. Dette startsted havde deltagere. Den officielle start gik som altid kl En start, som der er rigtig mange, som aldrig oplever. For allerede et par timer i forvejen er adskillige deltagere langt ude på ruterne. Ved at starte så tidligt risikerer man imidlertid dels, at ruteafmærkningen ikke er på plads endnu, dels, at drikkedepoterne ikke er klar. Det var et flot syn at se de mange lyserøde bluser slange sig ud langs Amager Strandpark. De ens trøjer bevirkede imidlertid også, at der visse steder fremkom afslørende alternative ruter, idet der altid er nogle, som finder det fristende at skære hjørner, når der blot er den mindste mulighed for det. Og når nogle gør det, følger mange andre lige efter, selv om pileafmærkningen ikke er til at tage fejl af. På Amager Strand havde vi ekstra underholdning i de mange farvestrålende windsurfere. Sjældent ser man så mange på én gang. Også isbarerne langs ruten blev frekventeret flittigt. Tilbage på startstedet på Tiøren var der hygge over hele linjen. Mange hold havde deres egne telte med, hvorfra de servicerede deres holddeltagere. Som altid var der salg af grillpølser og drikkevarer og som noget nyt i år også sandwicher. Alle deltagere havde en god eftermiddag og aften. Hvis nogle af deltagerne følte sig en smule trætte bagefter, var det dog for intet at regne sammenlignet med de mange frivillige hjælpere, som havde været på i flere dage op til og på selve dagen. Da alle vi deltagere kunne tage hjem, glade og tilfredse, ventede der hjælperne et stort oprydningsarbejde. Uden alle disse hjælpere kan et så stort arrangement, som Ladywalk jo er, slet ikke gennemføres. Karen Lintner Redaktør og Ladywalk-deltager Side Side Leder Alugod Gladsaxe Gangsport Gribskovens Hårde Kerne Holbæk Gangsport Hvidovre MF MF Krudtuglerne MF København Rødovre Gangforening Taaspidserne Køge Vandreforening Allerødderne Læserbreve Redaktørernes hjørne Sjælland Rundt Juli-august DEADLINE FOR MOTIONSGANG NR. 5:

4 Formand: Henning Rose, Birkegården 35, 3500 Værløse, Tlf , Kasserer: Flemming K. Rasmussen, Gammelgårdsvej 66 st.tv Farum, Tlf Danske bank Reg. nr konto Forårstrim. Lørdag, 16. april afviklede ALUGOD sin Forårstrim. Vejret var meget flot. Hurtigt fik solen magt, og det blev en fantastisk dag. Vi havde 108 deltagere på denne tur. Al opmærkning var i orden, og vi fik megen ros for vores nye ruter. Tak fordi I deltog. Kulturaftener til efteråret. Har du noget du gerne vil vise de andre i Alugod, så er det nu du skal forberede det. Saml dine billeder sammen og tal med bestyrelsen om det, så kan vi nå at arrangere en forevisning. De to kulturaftener til efteråret bliver 25. oktober og 22. november med billeder, hvis der ikke kommer andre bud, fra Tenerife og Slesvig. St. Bededag. Alugod stillede med et lille hold (vi fik præmie) til den velkendte vandring ved kastellet. Der gjorde vi som vanligt et lille stop for at lytte til musikken ved kirken; og hvor der er en kirke er der også en kro, så selvfølgelig var der også en udskænkning. Derefter tilbage til skolen, hvor der blev serveret hveder. Karen Aftentur på Amager. Claus mødtes med os, vi var ca. 20 fra Alugod, ved Christianshavns Metro. Claus førte os nu gennem tid og sted omkring Amagerbrogade. Han fortalte om områdets ud- 4 vikling, bygninger og om personer. Det var en vældig interessant tur. Vi sluttede på Café 5-øren". Karen Alugod kalenderen. Grillaften tirsdag d. 21. juni Bakketur søndag d. 10. juli Sommertur lørdag d. 13. august Værløsemarch lørdag d. 27. august Kulturaften tirsdag d. 25. oktober Årsafslutning fredag d. 18. november Kulturaften tirsdag d. 22. november Adventstrim søndag d. 27. november Julemærkemarchen søndag d. 04. december Juletrim lørdag d. 10. december Farum Sø rundt tirsdag d. 27. december ALUGOD forsøger at stiller hold til. Julemærkemarch på Bakken søndag d. 17/7 Vandring Orø Rundt lørdag d. 6/8 Mølleåvandringen søndag d. 7/8 Klintevandringen søndag d. 14/8 Værløsemarch lørdag d. 27/8 Østsjællandsmarch søndag d. 4/9 Skoleskibsmarchen søndag d. 18/9 Taastrupvandringen lørdag d. 24/9 Byvandring. I år startede vores byvandring fra Stien i Farum. Der var to ruter på hhv. 5 og 10 km. Vejret var godt, og der mødte 35 deltagere op, hvoraf de fleste gik de 2 førte ture på de to distancer.

5 Mutter Grib-vandringen. Lørdag d var Mutter-Grib vandringen i Hillerød. Vi var en flok der drog afsted. Det viste sig, da vi kom frem, at vi som sædvanlig kunne have stillet hold. Æv vi mistede igen en 10 er til julefrokosten, men mon ik vi overlever. En dejlig tur blev det, og i rigtig godt vejr, og det var med vemod, at vi holdt rast ved Kernehuset. Vi skulle skynde os, fik vi at vide, da de sidste 7 km kunne være pilet ned, da vi var lidt længe på rastepladsen. Vi troede, at vi skulle være i mål kl. 15, så kl mente vi, at vi havde god tid til at komme i mål. Efter brochuren skulle vi dog først være i mål kl , så vi havde rigtig god tid. Vi fik en behagelig overraskelse, Agnete inviterede på kaffe og kage til dem, der kørte i Kirstens bil, og sikke en kage. Det var jo en helt konditorkage og uhm, hvor den smagte og en lille en til ganen blev det også til, eller måske var den lidt stor. Hilsen Jytte Krudtuglevandringen. Igen i år deltog nogle fra klubben i Krudtuglevandringen, som startede fra klubhuset på Syrevej i Frederiksværk. Vi gik først 10 km rute nr. 1. Det var godt gå-vejr, ikke for varmt og ikke for koldt. Nogle af os hørte også lærken, medens vi nød den skønne udsigt og den dejlige natur. Efter en lille pause i klubhuset efter de første 10 km, lagde vi ud på rute 2 også 10 km. Dejlig natur deroppe i Frederiksværk og omegn, men også mange bakker og trapper! Inden vi satte næsen hjemefter, nød vi lige en stille øl udenfor klubhuset, for nu var det blevet lidt lunere i vejret. /Sus 007 tur til Slesvig. Rejseforeningen af 2007 afviklede deres tur til Slesvig i starten af maj. Da vi startede fra Høje Taastrup tirsdag morgen slog vejret om, og vi fik en uge med stille og varmt vejr. Der var lavet nogle gode ture over lavlandet og en tur op på Dannevirke. Vi havde en dag en udflugt til Helgoland, hvilket alle var meget tilfredse med. Vi havde her en mindre vandretur men med store oplevelser ved fuglefjeldene. På turen ned og hjem besøgte vi forskellige seværdigheder. Se bagest i bladet den fulde beretning fra ruren. Grænsemarch. Blev overtalt af Sus og Jens til at deltage i Grænsemarchen. Af sted kom vi. Midt på Fyn holdt vi frokostpause. Endelig fremme ved Bov skole, hvor vi satte Sus af. Hun kom til at sove på værelse med Team 004. Vi fortsatte til Kollund Camping, hvor vi fik os installeret. Fredag aften skulle vi ud at gå aftenturen ca. 12 km. Det var lidt svært at få startet rigtigt, da vi ikke lige var opsat vi skulle gå modsat af kortet. Af sted det nu gik over stok og sten på Gendarmstien, og det kan man stadig kalde den, for da vi havde gået knap halvvejs, kom vi op på en lille vej, hvor nutidens gendarmer holdt og bad om at se vores pas. Det morede vi os meget over. Lørdag gik vi 20 km turen, hvor en stor del var på Hærvejen og forbi Gejlå købmanden, der var der "lang rast". Lørdag aften var Jens og jeg i Flensborg, hvor vi spiste hos Hansen. Søndag gik vi 25 km turen, hvor var langs fjorden og ellers ind i landet. Det blev en hed men flot tur. Nu troede vi, vi skulle køre Sus til toget, men nej, hun havde fået et lift hjem. Jens og jeg tog først hjem mandag efter en regnfuld nat. Jeg fortryder ikke, jeg lod mig overtale til at gå Grænsemarchen. Karen 5

6

7

8

9

10 HOLBÆK GANGSPORT MAGLESØVANDRINGEN 2016 I det fineste forårsvejr kunne vi byde velkommen til vore gæster på årets Maglesøvandring, som udover at der var skiftet startsted, også havde det særkende, at det var 40. gang, at turen blev afholdt. Startstedet ved Sophienholm Gods var udmærket, men der var åbenbart ikke særligt mange, som havde opdaget, at der var tale om et jubilæum, for deltagelsen på 90 gæster var i den lidt lave ende. Til gengæld hørtes der kun positive ting om ruterne, så det kan vi godt være tilfredse med. Herunder et billede fra turen: SEJERØ-VANDRING Vi erindrer lige om, at vi i slutningen af juni har tur på Sejerø, hvor vi vil vise et af de mere specielle og interessante steder i vort lokal-område frem for være gæster. Turen afholdes søndag, den 26. juni, og der er afgang fra Havnsø Havn, hvor man skal møde op senest kl (OBS. i Vandrekalenderen står et andet tidspunkt, men der har været ændring i færgetiderne, så det passer ikke længere). Startkort og færgebilletter udleveret i Havnsø Havn, og ved Sejerø Havn opdeles flokken i tre små grupper: Én der går ca. 30 km, én der går ca. 16, 10 og én der går ca. 6 km. Der vil være en enkelt rast på 15 km-ruten og to på lange rute. Afhængigt af, hvilken distance man vælger, vil der være hjemrejse fra Sejerø kl eller kl VANDRING ORØ RUNDT Årets tur på Orø afholdes lørdag, den 6. august, og vi vil invitere alle, som har lyst til at opleve denne spændende ø i Isefjorden til at komme og være med. Turen har officielt start fra Orø Skole i Bybjerg midt på øen, men for dem, som kommer med Østre Færge, vil der i et tidsrum være en ekstra mulighed for at kunne starte, nemlig fra P-pladsen lige efter Østre Færge. Der er dog mål for alle ved Skolen. Det er muligt at vælge distancer på 6, 12, 15 og 20 km. Der er åbent for start fra kl til kl afhængigt af distancen, og man skal være i mål senest kl Se særlig brochure om turen. VANDREFESTIVAL I HOLBÆK Der vil også i år blive afholdt Vandrefestival i Holbæk, hvor et antal lokale organisationer vil tilbyde deltagelse i et antal vandreture i lokal-området. Der er fremstillet en særlig brochure med oplysninger om de mange tilbud. Den kan ses på Holbæk Gangsports hjemmeside: De fleste af tilbuddene er ganske gratis, mens der er et mindre deltagergebyr ved nogle få af dem. Vi håber at se mange på turene.

11 AKTIVITETSLISTE Holbæk Gangsport afholder i tiden indtil august 2016 følgende arrangementer, hvortil alle interesserede er velkomne: Hver mandag kl travetur fra Klubhuset, Højen 36, Holbæk. Der gås 1-1½ timer. Hver mandag kl stavgang fra Klubhuset, Højen 36, Holbæk. Der gås 1½ - 2 timer. Hver tirsdag kl er der traveture på 3-8 km fra Klubhuset, Højen 36, Holbæk. Hver torsdag kl travetur fra Klubhuset, Højen 36, Holbæk. Der gås 1-1½ timer. Hver torsdag kl er der traveture på 3-7 km fra Asnæs-Grevinge Hallen, Teglværkskrogen 4-6, Asnæs. Ud over turene, der er listet op ovenfor, er der i perioden følgende tilbud: søndag 26. juni kl fra Havnsø Havn, SEJERØ VANDRING, 6, 15 og 32 km onsdag 29. juni kl fra Holbæk Flyveplads, Ny Hagestedvej 40, 4532 Gislinge onsdag 6. juli kl fra P-plads ved Lejre Museum, Orehøjvej 4, 4320 Lejre, onsdag 13. juli kl fra Klubhuset, Højen 36, 4300 Holbæk onsdag 20. juli kl fra P-plads ved Bognæsvej 20, 4000 Roskilde onsdag 27. juli kl Assendløsevejen 1, Osted, 4320 Lejre onsdag lørdag 3. aug. kl fra P-plads ved Regstrup St., Hovedgaden 111, 4420 Regstrup 6. aug. kl VANDRING ORØ RUNDT, Orø, se mere i særlig brochure onsdag 10. aug. kl fra P-pladsen på Næsvej / Næsgårdsvej, 4540 Fårevejle onsdag 17. aug. kl SUNDHEDS VANDRING, se mere i særlig brochure onsdag 24. aug. kl fra P-plads ved Tølløse St. nordsiden, 4340 Tølløse onsdag 31. aug. kl fra Hagested Idrætsanlæg, Damvej 19, 4300 Holbæk, 9 km Der afholdes flere andre ture i perioden fra den 12. august til den 4. september. Der er en særlig brochure med samtlige disse ture. Se evt. denne brochure på foreningens hjemmeside, som har adressen På denne hjemmeside vil startstederne blive søgt angivet med den fulde adresse samt om muligt med GPS-koordinater. Alle ønskes en rigtigt fin sommer med masser af god motion og spændende oplevelser. 11

12

13

14

15

16 MOTIONSFORENINGEN KØBENHAVN

17

18

19

20

21

22 Køge Vandreforening Startsted: Stevns Fyr, Fyrvej 2, 4660 Store Heddinge Distancer: 5, 10, og 20 km. Ruterne er lagt som sløjfer og kan derfor kombineres, som man ønsker... Start tid: kl. 9 til 11. Alle skal være i mål senest kl. 15. Ruterne er afmærket med pile og rød/hvide strimler. Der er rast ved start/mål. Der stemples med Køge Vandreforening, IVV og EVG. Deltagergebyr: 20,- kr., med diplom 25,- kr. Børn under 12 år ifølge med voksen går gratis. Deltagelse er på eget ansvar. Færdselsregler og regler for færdsel i naturen skal følges. Hunde må gerne være med, skal dog være i snor hele tiden. Ta bare hele familien med og få en dejlig dag i det fri. Vi ses!

23

24

25

26 31. Europa-Wandertage i pinsen Vi har været på endnu en EVG-pinsetur. De forskellige tilsluttede nationer arrangerer vandredagene på skift. I år var det Sverige, som stod for tur. Det var i øvrigt første gang, Sverige var arrangør. Den svenske klub VF Lundsbrunn stod for de praktiske rammer. Vandringen var lagt i området Läckö-Kinnekulle, et naturskønt område ved det sydlige Vänern. Den nærmeste større by er Lidköping, og det var også dér, EVG-Danmark var blevet indlogeret. Vi havde vores bus med, og Michael, som var chauffør, sørgede også for transporten mellem overnatningssted og startsted. Der var som altid ruter på 7, 14, 21 og 42 km at vælge imellem. Landskabet og terrænet overraskede vist de fleste, ikke kun danskerne. Der var ganske vist ikke høje bjerge, som der kan være i Schweiz, Tyskland og Østrig. Men der var mere eller mindre ufremkommelige naturstier stort set overalt. Vi fik fortalt på en rasteplads, at der havde været sol og varme rigtig fint vejr i flere uger op til pinse. Og de var kede af, at dette fine vejr nu var slut. I løbet af busturen til Sverige oplevede vi et vejrskifte. Det var blevet koldere og stadig mere blæsende for hver gang, vi gjorde holdt med bussen. Lørdag morgen, hvor vi skulle ud på den første tur, regnede det fra morgenstunden. Der var ikke tale om voldsom regn, men det var nok til, at terrænet blev temmelig vådt at bevæge sig rundt i. Stierne var stenede med mange trærødder. Nogle steder var der væltede træer fra efterårets storme, som skulle forceres. På 42 km ruten kom vi bl.a. igennem et vådområde, hvor vi gik på gangbroer og fedtede brædder samt kravlede over adskillige stenter af forskellig beskaffenhed. lle fik deres sag for, uanset hvilken rute de valgte. Den valgte distance føltes betydeligt længere end normalt. Vi fik set en masse flot natur med sjælden vegetation, bl.a. nogle flotte orkideer. Det hele havde naturligvis taget sig flottere ud i sol, men på den anden side undgik vi at blive solskoldede. Om søndagen var det tørvejr, men det var mindst lige så vådt, for nu var stierne blevet godt mudrede. De fleste valgte en kortere distance end om lørdagen. Afmærkningen var stort set god. Når/hvis vi gik forkert, var det, fordi vi kikkede ned på stierne hele tiden for ikke at falde og så måske ikke så en ellers tydelig pil. Den arrangerende forening VF Lundsbrunn havde virkelig lagt sig i selen. Tingene fungerede både på startstedet og ude på ruterne. Festaftenen lørdag aften var også i orden. Den blev holdt på en restaurant i Lidköping. Der var fuldt hus, priserne for drikkevarer var rimelige, maden var god, og der var vist rigeligt af den. Søndag kl. 15 skulle alle være i mål, og kl 17 begyndte pokaluddelingen med pokaler til de 25 største hold. De danske holdplaceringer var som følger: Holbæk Gangsport nr. 4 M.K. Nørrevang nr. 6 Globetrotterne, Ansager nr. 8 MF København nr. 11 VK Lundsbrunn blev nr. 3, mens førstepladsen gik til næste års arrangør, den tyske klub TUS Dietkirchen. Næste år i pinsen går turen som sagt til Tyskland til byen Limburg an der Lahn. Vi kan allerede nu meddele, at der er reserveret et hotel til os, foreløbig for 35 personer. Der bliver naturligvis sendt brochuremateriale ud, når det er klart. Karen Lintner, Motionsforeningen København 26

27 REDAKTØRERNES HJØRNE Ændringer til Vandrekalenderen 2016: Lørdag den Vandring Orø Rundt Der er igen i år to startsteder: Østre Færgevej på Orø, nær Østre Færge Orø Skole, Bygaden 50, Orø Næste bladmøde Næste bladmøde afholdes i Medborgerhuset, lokale 12 (lille sal), Taastrup Hovedgade 71, onsdag den 16. november 2016 kl Generalforsamling afholdes tirsdag den 14. februar 2017 kl , ligeledes i Medborgerhuset i Taastrup. Begge dage afholdes der Samvirke-møde efterfølgende. Næste Motionsgang kan afhentes hos Taaspidserne onsdag den 25. august Medborgerhuset, Taastrup (over for Taastrup S-st.) fra kl eller efter nærmere aftale med Taaspidserne. Kommende afhentningsdage: 26. oktober 14. december God sommer Redaktionen ønsker alle vore læsere en rigtigt god og spændende sommer med forhåbentligt mange gode vandringer i såvel ind- som udland. 27

28 Fr.-sø Lø Lø Sø Sø On Lø Sø Sø On On On Lø SJÆLLAND RUNDT Øst for Storebælt juli-august Bornholm Rundt Marchen, Almegård Kaserne, Rønne (Rotna) 43. års Fødselsdagstur i Gribskoven, Kernehuset, Helsingevej 2 (Gribskovens Hårde Kerne) Madpakketur Høje Taastrup St. Avedøre St. (side 12) (Hvidovre MF) Julemærkemarch på Bakken, Pjerrots Hus (Dansk Julemands Laug, Pjerrot, Julemærkemarchen) Bakketuren, Jyllingevej 230 Bakken, ca. 21 km (se side 19) (Rødovre Gangforening) Taaspidsernes Aftenvandring, Mødelokalet Mosehuset, Rendsagervej 5, Vallensbæk (Taaspidserne) Vandring Orø Rundt, Østre Færgevej nær Østre Færge på Orø eller Orø Skole, Bygaden 50, Orø, (Holbæk Gangsport) Mølleåvandring, Fuglevad Vandmølle, Møllevej 4, Kgs. Lyngby (Gladsaxe Gangsport) Klintevandringen, Stevns Fyr, Fyrvej 2, Store Heddinge (Køge Vandreforening) Madpakketur fra Roskilde St., ca. 15 km (side 6) (Gladsaxe Gangsport) Taaspidsernes Aftenvandring, Vallensbæk st., Stationstorvet (Taaspidserne) Sundhedsvandring til fordel for Kræftens Bekæmpelse, Højen 36, Holbæk (Holbæk Gangsport) Værløsemarch, Satellitten, Bymidten 46, Værløse (Alugod) EVG IVV OOO EVG OOO EVG EVG EVG EVG/ IVV OOO EVG EVG EVG Henvendelse til kontoret: Dansk Atletik Forbund, Idrættens Hus, Brøndby, tlf , daf@dansk-atletik.dk Oplysninger vedr. gang: På Dansk Atletik Forbunds hjemmeside er der en rubrik, der hedder Bevæg dig for livet. Det er her, man kan søge svar på motions- og gangrelaterede spørgsmål, bl.a. Vandrekalenderen. Henvendelse om EVG-spørgsmål: Finn Henriksen, Strandmøllevej 156, 4300 Holbæk, tlf (bedst efter kl ), fhnrxn@gmail.com