HOLTBJERG AKTIVITETSHUS ÅRSPROGRAM

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "HOLTBJERG AKTIVITETSHUS ÅRSPROGRAM 2015-2016"

Transkript

1 Stedet hvor førtidspensionister og personer over 60 år mødes HOLTBJERG AKTIVITETSHUS ÅRSPROGRAM Thyrasvej 9, 7400 Herning Tlf Pris 20 kr.

2 Indholdsfortegnelse INDHOLDSFORTEGNELSE VELKOMMEN 1 PRAKTISKE OPLYSNINGER 2 Åbningstider... 2 Cafeen... 2 Tilmelding... 2 Husregler... 3 Frivillige... 4 Omklædning... 4 CENTERRÅDET BRUGERINDFLYDELSESSTRUKTUR 7 Fra centerrådsformanden... 9 BASSIN 10 DGI huset Åmoseskolen KUNST OG KREATIVITET 12 Beton Blomsterbinding / -dekorationer Glaskunst Kreativt værksted Orkis / knipling Porcelænsmaling Strik med teknik Temaværksted Trædrejning MEDIETEKNIK 15 Billedbehandling Tekstbehandling Computer for begynder Computer for lidt øvede Tablets og Smartphone MOTION OG BEVÆGELSE 17

3 Indholdsfortegnelse Badminton Balance Cirkeltræning Gymnastik KOL-hold Linedance Løvbakke-holdet Stavgang Selvtræning Træningsstart Træning ved frivillige SALG OG SERVICE 24 Butikken SPIL OG SAMVÆR 26 Banko Billard Bowling Canasta Fællesspisning / underholdning Pigeklub Spis sammen OPSLAGSTAVLE 29 Årsprogram 1. udgave. Der tages forbehold for trygfejl / Pia Voetmann.

4 Side 01 VELKOMMEN VELKOMMEN Velkommen til Holtbjerg Aktivitetshus Holtbjerg Aktivitetshus er stedet, hvor fællesskabet og samvær vægter højt. Derfor håber vi, dette årsprogram kan inspirere dig til at deltage i en eller flere af de spændende tilbud, som er skabt af frivillige brugere. Der er også nye tilbud som f.eks. balancetræning, glas og beton. Du har også selv mulighed for at være med til at skabe nye initiativer ved at melde dig som frivillig. Med Venlig hilsen Poul Handrup, Centerrådsformand. Pia Voetmann, Aktivitetskoordinator. Allis Lunde, Teamleder omr.øst.

5 Side 02 PRAKTISKE OPLYSNINGER PRAKTISKE OPLYSNINGER Åbningstider Mandag torsdag Fredag Hvis der ændres på åbningstiden op til ferier eller andre perioder, fremgår dette på fordøren. Der henstilles til, at man ikke befinder sig alene i huset. Cafeen Mandag - torsdag kl Fredag kl Der er mulighed for at købe kaffe/ the m. brød Holtbjerg-middag kan købes tirsdag og onsdag. Torsdag sælges der frokostret. Det er frivillige som arbejder i cafeen, og det forventes derfor at man som bruger også giver en hånd med. Tilmelding Online tilmelding: Online tilmelding til Holtbjergs aktiviteter kan ske fra: FREDAG DEN 14. AUGUST KL Medlemsskab kan købes fra den 10. august via Herning Kommunes hjemmeside. Søg på Holtbjerg Aktivitetshus

6 Side 03 PRAKTISKE OPLYSNINGER Hjælp til køb af medlemskab Mandag den 17. august er der hjælp til tilmeldingen fra kl 9.00 til Her vil der være mulighed for at få praktisk hjælp. Der vil også være mulighed for at betale med kontanter. Medlemsskab Bruger af aktivitetscentre/ aktivitetshuse skal være medlem. Af medlemskortet fremgår det at der er betalt 300 kr. for et kommunalt medlemskab og 100 kr. for et lokal medlemskab, altså i alt 400 kr. Ønsker man at deltage i aktiviteter i andre af Herning Kommunes aktivitetshuse / -centre, vil tilkøbet være 100 kr. (lokalkort) Når over halvdelen af sæsonen er gået dvs. efter 15. februar er betalingen for medlemskab halv pris gældende både for det kommunale og den lokale betaling, dvs. 150 kr kr. = 200 kr. Brugerbetaling Foruden betaling for medlemskab, kan der være en yderligere betaling ved aktiviteterne. Beløbet vil være nævnt under den enkelte aktivitetsbeskrivelse her i programmet. Husregler Alle der bruger huset bedes sørge for at lokaler efterlades, som de forefindes, at lyset er slukket og at døre og vinduer er lukkede.

7 Side 04 PRAKTISKE OPLYSNINGER Leje af lokaler og AV-udstyr I det omfang der er ledig lokaler, kan de lejes til interessegrupper / organisationer - primært med relation til målgruppen. Prisen er som udgangspunkt 10 kr. pr deltager, men kan afhænge af arrangementet. AV- udstyr: det er muligt at benytte storskærm (pris:200 kr.) højttaler anlæg (pris:100kr.) bankomaskine (pris:100 kr.) Leje af borde og stole ud af huset (pris: 20 kr. og 5 kr.) Køb af billetter til arrangementer Dagligt kl undt. fredag ved Karen Nielsen. Frivillige Husets mange tilbud i form af aktiviteter, træning og cafedrift beror på frivillige igangsættere. Har du lyst til at være med til at skabe liv i huset som frivillig? Enten som igangsætter eller hjælpe med praktiske opgaver, er du velkommen til at tage kontakt til aktivitetskoordinator Pia Voetmann på tlf eller Eller du kan kontakte en af centerrådsmedlemmerne. Afbud til aktiviteter Afbud skal ske til den igangsætter, som står for aktiviteten. Omklædning Der er mulighed for at klæde om inden træning. Mænd klæder om på handicaptoilettet og kvinder i omklædningsrummet v. kontoret. Der må ikke bruges udesko i træningslokalet, da de ødelægger maskinerne!

8 Side 05 CENTERRÅDET 2015 CENTERRÅDET 2015 Formand: Poul Handrup Golfparken 9, 5.th. Tlf.: Mobil: Næstformand: Karen Nielsen Gormsvej 18, st. th. Mobil: Mail: Kasserer: Birthe Bech Lupinens Kvarter 102 Mobil: Mail: Referent: Knud Vejlgaard Sandgaardsvej 21 Mobil: Mail: Rådsmedlem: Mia Mortensen Valdemarsvej 175, Telf.: Mobil: Rådsmedlem: Elsebet Fogtmann Skolegade 11c Tlf.: Mail:

9 Side 06 CENTERRÅDET 2015 Rådsmedlem: Lone Christiansen Valdemars vej 155 Mobil: Mail: Aktivitetskoordinator: Pia Voetmann Mobil: Mail: Teamleder: Allis Lunde Mobil: Mail:

10 Side 07 BRUGERINDFLYDELSESSTRUKTUR BRUGERINDFLYDELSESSTRUKTUR Udvalgsniveau Koordinerer og planlægger arrangementer som indeholder flere aktivitetsgrupper. Kontaktperson fra centerrådet er tilknyttet Sæson start/ program Flytte udvalg. Husudvalg Indsamler oplysninger til sæson og skriver årsprogram og forbereder conventus tilmeldingen Centerråds rep: Poul Personale: Jytte og Pia Udvalget søger for koordinering af evt. flytning af Holtbjerg og involverer brugerne så snart det er mulig Centerråds rep: Poul og Knud Personale: Allis, Sanne og Pia Sikre koordinering af aflåsning, billetsalg, vaccination og andet praktisk for at få huset til at fungere. Centerråds rep: Lone og Karen Personale Pia Caféudvalg Udsmykningsud valg Fællesspisning /underholdning Åbenthus/ motionsdag Sørger for at caféen fungerer og finder på nye tiltag. Sørger for at huset ser indbydende ud Afholder 8 arrangementer pr sæson Planlægger åbenthus og får så mange bruger med som mulig. Centerråds rep: Elsebet Bruger rep.: Gerda, Conny, Svend Åge, Grethe D, Anne Marie P, Grethe M, Vibeke, Karin og Anne Marie M. Personale: Pia og Sanne Centerråds rep: Birthe og Elsebet Personale: Pia Centerråds rep: Knud og Poul Cafe rep: Bruger: rep Bjarne Personale: Pia og Sanne Centerråds rep: Elsebet og Poul Café rep: Conny Bruger rep: Hanne.Personale: Sanne, Jytte og Pia

11 Side 08 BRUGERINDFLYDELSESSTRUKTUR Aktivitetsniveau Aktivitetsgrupperne koordinerer, planlægger og løser selv deres opgaver Kontaktperson fra centerrådet er tilknyttet. Kunst og kreativitet Knipling/ Orkis Strikkecafe Trædrejning Porcelænsmaling Glaskunst Tasker Temaværksted Kreativværksted Beton Kunstkoordinator Butik Karen / Elsebeth Motion og træning Selvtræning Træning m frivillig Gymnastik Bassin Bowling Badminton Stavgang Linedance Cirkeltræning Løvbakkehold Birthe / Knud Medie teknik Tekstbehandling Billedbehandling Computer for begyndere Spil og samvær Canasta Banko Billard Pigeklubben. Poul Knud / Lone

12 Side 09 BRUGERINDFLYDELSESSTRUKTUR Fra centerrådsformanden Centerrådet i Holtbjerg Aktivitetshus repræsenterer brugerne og sikrer at huset handler inden for kommunens love og regler samt vedtager mål og rammer (vedtaget i Social, sundhed og beskæftigelsesudvalget december 2008). Centerrådet består af 7 valgte personer samt aktivitets koordinator og teamleder. Rådet mødes en gang i måneden og alle udvalgs og aktivitets grupper har en kontaktperson i centerrådet. Kontaktpersonen kan kontaktes, hvis der er ønsker om nyanskaffelser/udskiftning af inventar, ideer, forslag eller andre ønsker som kan udvikle vores hus. Centerrådsmedlemmerne kan kontaktes, når de er i huset, eller man kan aflevere en besked i deres brevbakke. På centerrådets opslagstavle kan man se, hvem der sidder i centererådet. Det er også her du kan se, hvordan du som medlem får indflydelse på de ting som sker i huset, hvis du ser under brugerindflydelsesstruktur. Næste valg er marts 2016.

13 Side 10 BASSIN BASSIN DGI huset Kom og få god motion og få dig bevæget godt igennem i varmtvandsbassinet i DGI huset. Holdet kører med frivillige igangsætter. Holdene foregår i samarbejde med Koloritten. Man kan som udgangspunkt kun deltage på et af de 4 hold i DGI huset. Men hvis forårs DGI ikke er overtegnet pr. 2 dec. 2015, kan man fra efterårsholdene tilmelde sig et forårs DGI hold fra 4. dec. kl. 9 via Conventus. Brugerbetaling 75 kr. DGI 1+2 Mandag kl start 31. aug Mandag kl start 1. feb Igangsætter: Lis Evald og Vivi Vittrup Kristensen. DGI 3+4 Torsdag kl start 3. sep Torsdag kl start 4. feb Igangsætter: Lis Evald og Ingrid Thomsen. Kontaktperson: Jytte Hoffmann ved spørgsmål til bassin træningen på tlf

14 Side 11 BASSIN Åmoseskolen Kom og få god motion og få dig bevæget godt igennem i det varme vand. Holdene kører med frivillige igangsættere. Brugerbetaling 200 kr. Hold 1 Onsdag. kl start 2. sep. Igangsætter: Ingrid Thomsen. Hold 2 Torsdag kl start 3. sep. Igangsætter: Gerda Sørensen og Lissy Pedersen. Hold 3 Torsdag kl start 3 sep. Igangsætter: Bente Jensen. Kontaktperson Jytte Hoffmann ved spørgsmål til bassintræningen på tlf

15 Side 12 KUNST OG KREATIVITET KUNST OG KREATIVITET Beton Beton er den nye trend. Så kom og lav fine lysestager, krukker, æg og meget mere. Kun fantasien sætter grænser. Vi laver også de fineste huse, hvor vi i vores nye glasovn laver tage og vinduer der til. Brugerbetaling 50 kr. Igangsætter: Jens Lauridsen Tirsdag i ulige uger kl start 8. sep. slut 3. nov Start 1. marts slut 10. maj 2016 Blomsterbinding / -dekorationer Kan du lide blomster og gerne selv vil lære at lave en buket eller dekorationer, så har du mulighed for det hver anden mandag Du skal selv medbringe materialer. Jeg kan være behjælpelig med div. tråd. Jeg vil lave en materialeliste fra gang til gang. Så i har mulighed for at finde materialer i naturen. Aktivitets medarbejder: Marianne Lins Mandag kl start 31. aug.

16 Side 13 KUNST OG KREATIVITET Glaskunst Kreativ glas kom selv med ideer. Vi arbejder med vinduesglas og masser af sjove materialer. Vi betaler for færdige ting som købes. Vi har fået ny glas ovn fra Cerama. Brugerbetaling 200 kr. Igangsætter: Lis Evald og Ingrid Thomsen Birthe Bech Tirsdag kl start 1. sep. Torsdag kl start 3. sep. Kreativt værksted Vi laver lidt af hvert. Patchwork, broderi, hækler, strik. Kom og mød nogle livlige piger, der hygger sig med håndarbejde. Har du nogle idéer, afprøver vi dem. Alle hjælper alle. Brugerbetaling 50 kr. Igangsætter: Elsebeth Fogtmann. Torsdag kl start 3. sep. Orkis / knipling Har du lyst til at lære at orkere eller kniple så er dette holdet for dig. Vi orkerer/ knipler bordløbere, flakoner, tasker og meget mere. Brugerbetaling 50 kr. Igangsætter: Karen Nielsen Onsdag kl start 2. sep.

17 Side 14 KUNST OG KREATIVITET Porcelænsmaling Kom og lav spændende ting i porcelænsmaling. Vi hygger os med at male sammen og inspirere hinanden. Brugerbetaling 50 kr Igangsætter: Søges. Mandag kl start 14. sep. Strik med teknik Her kan du lære forskellige teknikker: mønster strik med huller. Norsk strik domino strik og dobbelt strik mm. Igangsætter: Lone Christiansen Mandag kl start 31. aug. Temaværksted Vi hygger os med forskellige håndarbejder. Vi laver kort, qvilling, trolde, nisser, gummi, påskepynt og mm. Vær selv med til at foreslå, hvad vi skal lave. Brugerbetaling 50 kr. Igangsætter: Lone Christiansen Kontaktperson: Pia Voetmann Tirsdag kl start 1.sep. Trædrejning Du er lige velkommen om du er begynder eller om du har drejet før. Brugerbetaling 50 kr. MAX 6 personer Igangsætter: Gunnar Nielsen. Onsdag kl start 2. sep.

18 Side 15 MEDIETEKNIK MEDIETEKNIK Billedbehandling Indhold: Arbejde med digitale billeder- scanning af billeder, dias og negativer. Vi arbejder med Picasa billedredigering. Forudsætning for deltagelse er et. Digitalkamera m /USB Kabel, USB stik til lagring af billeder m.m. Tag evt. din egen computer med. Brugerbetaling. 75 kr. - pr halve år. Igangsætter: Bjarne Magnussen og Svend Thomsen. Onsdag kl Start 9. sep. slut 16. dec Start 4. jan. slut 27. april Tekstbehandling Vi starter fra bunden, så uanset om du er nybegynder eller lidt øvet så kom og vær med fra starten. Tag evt. din egen computer med. Indhold: Word (alm. Tekstbehandling) Internet- Nem- ID- mail m.v. Har I nye ideer, så tag dem med. Brugerbetaling 75 kr. - pr halve år. Igangsætter: Bjarne Magnussen og Svend Thomsen. Mandag kl Start 7. sep. slut 14. dec Start 4. jan. slut 25. april. 2016

19 Side 16 MEDIETEKNIK Computer for begyndere Vi starter med at gennemgå computeren. Herefter begynder vi at lave små opgaver i tekstbehandling og går videre med at indsætte billeder osv. Vi bruger gratisprogrammet Open Office. I skal selv medbringe computer. Brugerbetaling 75 kr. Igangsætter: Poul Handrup Tirsdag Start 1. sept. slut 8. dec Computer for lidt øvede Vi fortsætter her med at lave opslag og opsætte sange med billeder, skrive breve og mails. Lidt billedbehandling vil vi også berøre. Bliver der tid vil vi også prøve at lave simple opgaver i regneark. Vi bruger gratisprogrammet Open Office. I skal selv medbringe computer. Brugerbetaling 75 kr. Igangsætter: Poul Handrup Tirsdag Start 5. jan. slut 29. marts 2016 Tablets og Smartphone Bliv dus med din Smartphone eller din Tablet. Vi arbejder kun med ANDROID-system. (Ikke at forveksle med i-phone eller i-pad fra Apple.) Brugerbetaling 75 kr. Igangsætter: Poul Handrup Tirsdag Start 1. sept. slut 8. dec. 2015

20 Side 17 MOTION OG BEVÆGELSE MOTION OG BEVÆGELSE FOREBYGGELSE-GENOPTRÆNING-VEDLIGEHOLDELSE På Holtbjerg Aktivitetshus er der mulighed for flere typer træning. - Vil du gerne forebygge, men har brug for vejledning/støtte til at komme i gang. - Har du behov for genoptræning efter midlertidig sygdom uden sygehusindlæggelse? - Eller vil du gerne vedligeholde din fysiske formåen efter afsluttet træning fra sygehuset? Tilmeld dig til TRÆNINGSSTART på vores hjemmeside, via Conventus. Når du har tilmeldt dig Træningsstart, kontaktes du, når der er plads på holdet ang. dato for opstart. Der kan være længere ventetid til dette hold. Hvis du har haft funktionstab og du har et stort behov for at komme i gang med træning så kontakt fysioterapeuten og det vil blive vurderet om, du kan visiteres til træning efter 86 med hurtigere opstart. Badminton Vi har Holtbjerg Skolens hal. Husk ketcher og fjerbolde. Brugerbetaling 150 kr. Igangsætter: Bjarne Magnussen Mandag kl start 31. aug.

21 Side 18 MOTION OG BEVÆGELSE Balance Har du lyst til at træne med fokus på at holde balancen. Der vil blive arbejdet bla. med FitLight, treax pads, balancepuder og maskiner. Du behøver ikke have været faldet for at kunne deltage OG vi håber at du bliver ved med at være stående og gående. Brugerbetaling 75 kr. Kontaktpersoner: Pia Voetmann og Jytte Hoffmann Tirsdag kl start 1. sep. Der trænes i LIGE UGER. Cirkeltræning Cirkeltræning er en anden måde at tænke træning på. Det er stationer hvor man kun arbejder i 1 min. Fordelene er at man kommer rundt om hele kroppen både med styrke, få pulsen op- og variation i øvelserne og i belastningspunktet. Man kommer rundt om hele kroppen på under en ½ time. Intervallet på 1 minut betyder, at man kan have et højere intensitet ved hver station, da man ikke når udtrætning, i de enkelte muskelgrupper. Brugerbetaling 75 kr. Igangsætter: Bjarne Magnussen Kontaktperson: Jytte Hoffmann Tirsdag kl start 1. sep.

22 Side 19 MOTION OG BEVÆGELSE Gymnastik Der laves gymnastik, hvor man kommer rundt om alle kroppens muskelgrupper. Der arbejdes stående, gående og siddende. Øvelserne foregår ikke liggende på gulvet. Der arbejdes en del med balancetræning. Der er fælles udstrækning så pulsen kommer ned til godt musik. Brugerbetaling 50 kr. Igangsættere: Anna Magnussen og Inger Madsen Torsdag kl start 3. sep. KOL-hold Har du været på et KOL- rehabiliteringsforløb- eller har du bare lyst til at være sammen med andre, som har samme udfordringer som dig i forhold til vejrtrækning? Som udgangspunkt varmes der op på den store bold hvorefter der er forskellige muligheder i forhold til styrketræning, konditionstræning, balance eller hvad det nu er du har brug for- Der vil være opstart/introduktion ved fysioterapeut. Herefter vil holdet køre som selvtræning, hvor der er en frivillig til at stå for den fælles opvarmning samt igangsætte træningen bagefter. Brugerbetaling 75 kr. Igangsættere: Leif Clausen og Inger Birthe Max Jensen Torsdag kl start 3. sep.

23 Side 20 MOTION OG BEVÆGELSE Linedance OBS! Hvis du vil bevare dit gode hoved, så skal du bruge det! Og en af de bedste måder er at danse. Samtidig får du motion og bliver i godt humør af den herlige musik Holdet er også for dig som nybegynder. Brugerbetaling 50 kr. Igangsætter: Jonna Rasmussen, Anni Bjerg og Kate Brix. Torsdag kl start 3. sep. Løvbakke-holdet I Løvbakkerne er der mulighed for at Slå 2 fluer med et smæk Du kan både gå/træne og være ude for at opleve naturen. Der er både mulighed for at gå på en asfaltsti, på en afmærket sti i skoven eller en tur rundt på motionsstien. Der kan laves øvelser undervejs. Igangsætter: Jørn Nielsen Tirsdag kl start 1. sep. Stavgang Har du lyst til at være sammen med andre til snak og hygge, er du velkommen. Alle kan være med, vi går skønne ture på områdets stier og parker. Stave kan lejes for en sæson: 50 kr. Igangsætter: Grethe Jeppesen og Bertha Detlefsen Onsdag kl start 2. sep.

24 Side 21 MOTION OG BEVÆGELSE Selvtræning Selvtræning er kun for medlemmer som har fået lavet et program af husets fysioterapeut, og som er instrueret i brug af træningsredskaber og øvelser i træningslokalet, og som ikke længere har brug for fysioterapeutisk vejledning. Mandage Kl Kl Tirsdag Kl Kl Kl Torsdag Kl Kl Fredag Kl Kl Vi forbeholder os ret til at lukke et hold, hvis der kun er en tilmelding Brugerbetaling 75 kr. Start 31. aug. Træningsstart Har du brug for at komme i gang med at træne forebyggende, genoptræne eller vedligeholden? Eller vil du gerne med til et gymnastik- eller træningshold, hvor der er mulighed for at arbejde i maskinerne. Så meld dig til træningsstart, hvor du vil få lavet et program samt få kendskab til maskinerne. Der vil være en fysioterapeut til stede og har du spørgsmål til holdet så kontakt Jytte Hoffmann på Jytte vil kontakte dig om opstarts tidspunktet. Kontaktperson: Jytte Hoffmann. Onsdag kl start 2. sep.

25 Side 22 MOTION OG BEVÆGELSE Træning ved frivillige Hold 1 Der arbejdes med almindelig gymnastik- hvor du har mulighed for at få bevæget hele kroppe igennem. Der arbejdes en del med maven og rygmusklerne på måtter på gulvet, derudover er der også mulighed for at træne balance. Der sluttes af med fælles udspænding. Brugerbetaling 75 kr. Igangsætter: Gerd Hansen Mandag kl start 31. aug. Hold 2 Har du et program, som er udarbejdet af fysioterapeut, eller har du brug for støtte og vejledning til at vedligeholde den fysiske formåen, du har opnået vil der være god mulighed på dette hold. Der vil være fysioterapeut til stede i fht. opstart af træning efter serviceloven 86 Brugerbetaling 75 kr. Igangsætter: Anna Bæk Kontaktperson: Jytte Hoffmann Onsdag kl Fortløbende

26 Side 23 MOTION OG BEVÆGELSE Hold 3 Man varmer op med gang, løb og andre fælles gymnastik øvelser. Herefter arbejder man som udgangspunkt i maskinerne (Efter instruktion fra fysioterapeuten) Der sluttes med fældes udspænding. Brugerbetaling 75 kr. Igangsættere: Gerd Hansen, Åse Nielsen og Helle Bruun Fredag kl start 4. sep.

27 Side 24 SALG OG SERVICE SALG OG SERVICE Butikken Vi mangler nogen som vil hjælpe med at lave ting til salg i butikken. Så hold dig ikke tilbage. De ting vi sælger i butikken er med til at drive Holtbjerg Aktivitetshus, så samtidig med at du støtter vores fælles hus, kan du også være en del af vores fællesskab. Igangsætter: Lone Christiansen, Birthe Larsen og Lis Næsted. Onsdage i ULIGE uger kl start 9. sep.

28 Side 25 SALG OG SERVICE

29 Side 26 SPIL OG SAMVÆR SPIL OG SAMVÆR Banko Vi hygger os med at spille banko, amerikansk og bingo. Igangsætter: Knud Vejlgaard, Karen Nielsen og Jens Lauridsen. Tirsdag kl Start den 1. sep. DER SPILLES HVER ANDEN UGE Lige uge. Billard Der spilles på vores keglebord i dagligstuen. Der kan spilles alle dage, men ved arrangementer vil der være aflysninger. Brugerbetaling 50 kr. Igangsættere: Poul Handrup Mandag kl start 31. aug. Bowling Vi bowler i Herning Bowlinghal, Fyrrevej 6 Brugerbetaling ca. 300 kr. ½ årlig Igangsættere: Poul Handrup Mandag kl start 7. sep. slut 23. nov start 4. jan slut 21. marts 2016

30 Side 27 SPIL OG SAMVÆR Canasta Kender du kortspillet Canasta? Kan du spille det eller har du lyst til at lære det? Der må også gerne spilles andre kortspil, hvis man har lyst til det. Brugerbetaling 50 kr.pr hold. Igangsættere: Conny Knudsen Mandag kl start 31. aug. Torsdag kl start 3. sep. Fællesspisning / underholdning I løbet af sæsonen vil der være en række fællespisninger September: Onsdag den 16. sep Fællesspisning og underholdning ved Ragnhild Ibsen og Aksel Pedersen som fortæller om Børnearbejde i Indien. Oktober: Onsdag den 7. okt. kl Fællesspisning og underholdning ved Erik Kristensen, som fortæller om Dansk Røde Kors. Herefter vil der være mulighed for vaccination November: December: Onsdag den 9. dec. Kl Julefrokost / underholdning Marts: Tirsdag d. 15. marts kl Vinsmagning ved Bjarne Magnussen.

31 Side 28 SPIL OG SAMVÆR Pigeklub Klubben er baseret på socialt samvær og gode oplevelser. Vi er enten i huset eller på udflugt. Det kan være formiddagsture eller længere ture med madpakke. Gruppen er sammensat af alle de piger, der bruger vores hus. Igangsætter: Lis Pedersen, Aase Nielsen og Tinna Madsen. Start se opslag. Spis sammen Invitation til spis sammen. Er du selvhjulpen og pensionist eller førtidspensionist? Har du lyst til at komme ud at møde nye mennesker? Føler du dig engang imellem alene? Så vil vi gerne invitere dig i en spis sammen gruppe, hvor vi servere lækkert mad til små penge. Kontaktperson: Pia Voetmann. Tirsdag kl Fortløbende

32 Side 29 OPSLAGSTAVLE OPSLAGSTAVLE Banko tirsdage sept. 29 sept. 13 okt. 27 okt. 10. nov. 24 nov. 8. dec. 12. jan. 26. jan. 9.febr. 23.febr. 8.mar. 5 apr. 19. apr. 3.maj. Holtbjerg har lukke dage Julen: december 2015 Påsken: marts.2016 Fredag den 6 maj 2016 Arrangementer Køb af medlemskab online den. 10. aug. Tilmelding til aktiviteterne online den 14. aug. Få hjælp til tilmeldingen den 17. aug. Opstart af sæson den 31. august. Fællesspisning og underholdning ved Ragnhild Ibsen og Aksel Pedersen fortæller om Indien. Onsdag den 16. sep. Vaccination/fællesspisning og underholdning ved Erik Kristensen som fortæller om dansk Røde Kors. Onsdag den 7. okt. Julefrokost og underholdning onsdag den 9 dec. Vinsmagning 15. marts Åbent hus 3 maj Yderlige arrangementer vil man kunne se på opslagstavlen Uge sommerferie 2016l

SÆSONPROGRAM 2014/2015

SÆSONPROGRAM 2014/2015 SÆSONPROGRAM 2014/2015 For førtidspensionister og personer over 60 år i Herning Kommune 6. udgave maj 2014 Opsætning: Poul Handrup Indholdsfortegnelse: 1 Herning kommunes overordnede målsætning 2 Medlemskort

Læs mere

SÆSONPROGRAM 2014/2015

SÆSONPROGRAM 2014/2015 SÆSONPROGRAM 2014/2015 For førtidspensionister og personer over 60 år i Herning Kommune 6. udgave maj 2014 Opsætning: Poul Handrup Indholdsfortegnelse: 1 Herning kommunes overordnede målsætning 2 Medlemskort

Læs mere

SÆSONPROGRAM 2013 / 2014

SÆSONPROGRAM 2013 / 2014 SÆSONPROGRAM 2013 / 2014 For førtidspensionister og personer over 60 år 5. udgave maj 2013 Opsætning: Poul Handrup Indholdsfortegnelse: 1 Herning kommunes overordnede målsætning 2 Medlemskort 3 Praktiske

Læs mere

Lind Aktivitetscenter

Lind Aktivitetscenter Lind Aktivitetscenter - hvor efterlønnere og pensionister mødes! Årsprogram 2014-15 09.00-09.30-09.00- Faste ugentlige aktiviteter - Mandag: Trædrejning mm. Man har naturligvis også mulighed for at lave

Læs mere

Lind Aktivitetscenter

Lind Aktivitetscenter Lind Aktivitetscenter - hvor efterlønnere og pensionister mødes! Årsprogram 2013-14 Faste ugentlige aktiviteter - Mandag: 15.00 Trædrejning mm. Man har naturligvis også mulighed for at lave andre former

Læs mere

HOLTBJERG AKTIVITETSHUS ÅRSPROGRAM 2016-2017

HOLTBJERG AKTIVITETSHUS ÅRSPROGRAM 2016-2017 Stedet hvor førtidspensionister og personer over 60 år mødes HOLTBJERG AKTIVITETSHUS ÅRSPROGRAM 2016-2017 Valdemarsvej 347 dør 3, 7400 Herning Tlf. 9628 5935 Pris 20 kr. Indholdsfortegnelse INDHOLDSFORTEGNELSE

Læs mere

Program 1/1-31/7 2016

Program 1/1-31/7 2016 Program 1/1-31/7 2016 Aktivitetscentret Gedvedhus SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRETS PROGRAM Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker og byder på et bredt udbud af aktiviteter.

Læs mere

Aktiviteter 2. halvår 2015

Aktiviteter 2. halvår 2015 Aktiviteter 2. halvår 2015 Gøls Minde aktivitetscenter Stationsmestervej 1 9200 Aalborg SV Tlf: 9818 8950 Åbningstider hverdage fra kl. 9.00 16.00 Faste aktiviteter Mandage kl. 09.30-12.00 kl. 10.00 11.30

Læs mere

Aktiviteter Efterår 2014-2015

Aktiviteter Efterår 2014-2015 Foto af IO Aktiviteter Efterår 2014-2015 Smedegården Aktivitetscenter Smedegårdsvej 58 9220 Aalborg Øst Tlf: 9931 3672 Åbningstider mandag til torsdag fra kl. 9-16 fredag kl. 9-15 Nyttig information om

Læs mere

Lind Aktivitetscenter

Lind Aktivitetscenter Lind Aktivitetscenter - hvor efterlønnere og pensionister mødes! Praktiske oplysninger Årskalender Arrangementer Årstidsfester 2013-14 Side 1 Side 2 Forord: Vi byder velkommen til en ny sæson i vores nye

Læs mere

Åpark Centret. Program 1/8-31/ DE ÅBNE AKTIVITETSCENTRE

Åpark Centret. Program 1/8-31/ DE ÅBNE AKTIVITETSCENTRE Åpark Centret Program 1/8-31/12 2016 DE ÅBNE AKTIVITETSCENTRE 1 INDHOLDSFORTEGNELSE Side Velkommen til Åpark Centret 3 Aktivitetsspil. 4 Bankospil. 4 IT.. 5 Kreative aktiviteter. 6 Motion.. 8 Kortspil.

Læs mere

Aktivitetscenter Gedvedhus

Aktivitetscenter Gedvedhus Aktivitetscenter Gedvedhus Program 1/8-31/12 2016 DE ÅBNE AKTIVITETSCENTRE 1 VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRETS PROGRAM Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker og byder på et bredt udbud af aktiviteter.

Læs mere

Program 2014-15 Aktivitetscentret Søndergården

Program 2014-15 Aktivitetscentret Søndergården Program 2014-15 Aktivitetscentret Søndergården SUNDHEDSCENTER SØNDERGÅRDEN VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRETS PROGRAM 2014-15 Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker og byder på et bredt udbud af

Læs mere

Åpark Centret. Program 1/1-31/ VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige

Åpark Centret. Program 1/1-31/ VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige Åpark Centret Program 1/1-31/7 2017 VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige 1 INDHOLDSFORTEGNELSE Side Velkommen til Åpark Centret 3 Aktivitetsspil. 4 Bankospil. 4 IT.. 5 Kreative aktiviteter. 6 Motion..

Læs mere

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 4 / 2 o 15. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 4 / 2 o 15. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået VINTERPROGRAM 2 o 1 4 / 2 o 15 Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. Idrætsforeningen GODT GÅET Idrætsforeningens formål er at tilbyde idræt og

Læs mere

Aktiviteter 1. halvår 2016 Gundorfslund aktivitetscenter

Aktiviteter 1. halvår 2016 Gundorfslund aktivitetscenter Aktiviteter 1. halvår 2016 Gundorfslund aktivitetscenter Gundorfslund 32 9000 Aalborg Tlf 9812 7600 Åbningstider mandag-torsdag kl 9-16 Fredag kl 9-13 Faste aktiviteter Mandage Sundhed på en anden måde*

Læs mere

Aktiviteter Efterår 2015 Annebergcentret Annebergvej 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 6850 Tlf: Cafe 9931 6853

Aktiviteter Efterår 2015 Annebergcentret Annebergvej 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 6850 Tlf: Cafe 9931 6853 Aktiviteter Efterår 2015 Annebergcentret Annebergvej 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 6850 Tlf: Cafe 9931 6853 Kære efterlønsmodtager og pensionist i Aalborg Kommune Velkommen på Anneberg centret Åbningstider

Læs mere

Program 1/1-31/72016. Aktivitetscentret Kildebakken SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ

Program 1/1-31/72016. Aktivitetscentret Kildebakken SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ Program 1/1-31/72016 Aktivitetscentret Kildebakken SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRET KILDEBAKKEN Kildebakken er et åbent aktivitetscenter for selvhjulpne brugere. Programmet er sammensat

Læs mere

Aktiviteter 2. halvår 2016

Aktiviteter 2. halvår 2016 Aktiviteter 2. halvår 2016 Gøl s Mindes aktivitetscenter Stationsmestervej 1 9200 Aalborg Tlf.: 98-188950 Åbningstider hverdage fra kl. 9 16 Faste aktiviteter Mandage kl. 09.30-12.00 Sandblæsning og dekoration

Læs mere

Aktiviteter Forår 2015 Annebergcentret Annebergvej 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 6850 Tlf: Cafe 9931 6853

Aktiviteter Forår 2015 Annebergcentret Annebergvej 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 6850 Tlf: Cafe 9931 6853 Grundplan Anneberg centret Medlemmer af Centerrådet: Blandt brugerne vælges hvert år et Centerråd. Centerrådet er medansvarlig for alt hvad der foregår i det daglige. Formand: Kasserer: Revisor: Suppleant:

Læs mere

ÅRSPROGRAM. SÆSON SEPTEMBER 2016 til AUGUST 2017. Koloritten Markedspladsen 2 7400 Herning

ÅRSPROGRAM. SÆSON SEPTEMBER 2016 til AUGUST 2017. Koloritten Markedspladsen 2 7400 Herning ÅRSPROGRAM SÆSON SEPTEMBER 2016 til AUGUST 2017 Koloritten Markedspladsen 2 7400 Herning Tlf.: 96285454 Koloritten@live.dk www.aktiv.herning.dk : Klik på Koloritten Årsprogram: 20 kr. FORORD Indholdsfotegnelse

Læs mere

PROGRAM FOR DET ÅBNE AKTIVITETSCENTER 1. August til 31. December billede ÅPARK CENTRET

PROGRAM FOR DET ÅBNE AKTIVITETSCENTER 1. August til 31. December billede ÅPARK CENTRET PROGRAM FOR DET ÅBNE AKTIVITETSCENTER 1. August til 31. December. 2015 billede ÅPARK CENTRET 1 INDHOLDSFORTEGNELSE Side Velkommen til Åpark Centret 3 Aktivitetsspil. 4 Bankospil. 4 IT.. 5 Kreative aktiviteter.

Læs mere

Indholdsfortegnels25e

Indholdsfortegnels25e Side 01 INDHOLDSFORTEGNELSE Indholdsfortegnels25e FORORD 1 KONTAKTOPLYSNINGER 2 PRAKTISKE OPLYSNINGER 3 Koloritten 3 Kolorittens Information 3 Information til brugere 3 Fravær 3 Buskørsel 4 Igangsætter/frivillig

Læs mere

Program 1/1-31/7 2016

Program 1/1-31/7 2016 Program 1/1-31/7 2016 Præsthøjgården DE ÅBNE AKTIVITETSCENTRE 1 2 VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRETS PROGRAM 2016 Det åbne aktivitetscenter på Præsthøjgården er for selvhjulpne brugere. Aktivitetscentret

Læs mere

Aktiviteter 2 Halvår 2015

Aktiviteter 2 Halvår 2015 Aktiviteter 2 Halvår 2015 Kastaniegården Svinget 7, Frejlev 9200 Aalborg SV Tlf: 9834 3295 Åbningstider mandag torsdag 9-16 Fredag 9 12.30 Ugeplan for Kastanjegården. Mandag. Stavgang Kl. 10.00 11.00 Sidde-gymnastik

Læs mere

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvor foregår det? I Drengesalen i Aktivitetscenter Struer, Skolegade 5. 7600 Struer

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvor foregår det? I Drengesalen i Aktivitetscenter Struer, Skolegade 5. 7600 Struer AKTIVITET PENSIONIST IDRÆT 2015/2016 HVORFOR DYRKE IDRÆT? FORDI REGELMÆSSIG FYSISK AKTIVITET OG IDRÆTSUDØVELSE FORBEDRER DIN KONDITION, MUSKELSTYRKE, LEDBEVÆGELIGHED, KOORDINATION OG PSYKISKE VELVÆRE,

Læs mere

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvad er pensionistidræt? Er du pensionist eller efterlønsmodtager i Struer Kommune kan du deltage i vores træningstilbud.

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvad er pensionistidræt? Er du pensionist eller efterlønsmodtager i Struer Kommune kan du deltage i vores træningstilbud. AKTIVITET PENSIONIST IDRÆT 2014/2015 HVORFOR DYRKE IDRÆT? FORDI REGELMÆSSIG FYSISK AKTIVITET OG IDRÆTSUDØVELSE FORBEDRER DIN KONDITION, MUSKELSTYRKE, LEDBEVÆGELIGHED, KOORDINATION OG PSYKISKE VELVÆRE,

Læs mere

Aktiviteter Årsprogram 2015/16

Aktiviteter Årsprogram 2015/16 Foto af IO Aktiviteter Årsprogram 2015/16 Romdrup- Klarup Aktivitetscenter Hellasvej 100 9270 Klarup Tlf: 9982 3571 Åbningstider mandag til fredag 08.30-16.00. Romdrup - Klarup Aktivitetscenter Centret

Læs mere

Aktiviteter 1 Halvår 2016

Aktiviteter 1 Halvår 2016 Aktiviteter 1 Halvår 2016 Kastaniegården Svinget 7, Frejlev 9200 Aalborg SV Tlf: 9834 3295 Åbningstider mandag torsdag 9-16 Fredag 9 12.30 Ugeplan for Kastanjegården. Mandag. Kl. 09.30 Stavgang Kl. 10.00

Læs mere

Aktiviteter efteråret 2016

Aktiviteter efteråret 2016 Aktiviteter efteråret 2016 Annebergcentret Annebergvej 6 9000 Aalborg Aktiviteten Tlf 9931 6850 Cafeen 9931 6853 Kære efterlønsmodtager og pensionist i Aalborg Kommune Velkommen på Anneberg centret Åbningstider

Læs mere

Lind Aktivitetscenter Lind Hovedgade 20

Lind Aktivitetscenter Lind Hovedgade 20 Lind Aktivitetscenter Lind Hovedgade 20 - Hvor efterlønnere og pensionister mødes! Årsprogram 2014-15 1 Forord: Vi byder velkommen til en ny sæson i Lind Aktivitetscenter. Lind Aktivitetscenter kan benyttes

Læs mere

Kirsebærhavens Aktivitetscenter

Kirsebærhavens Aktivitetscenter Kirsebærhavens Aktivitetscenter Program Forår 2014 1 Præsentation af Kirsebærhavens Aktivitetscenter Kirsebærhavens Aktivitetscenter er et mødested for alle Aabenraa Kommunens borgere, som er over 60 år

Læs mere

SÆSON. SEPTEMBER 2014 til AUGUST 2015

SÆSON. SEPTEMBER 2014 til AUGUST 2015 SÆSON SEPTEMBER 2014 til AUGUST 2015 Koloritten Markedspladsen 2 7400 Herning Tlf.: 96285454 Koloritten@live.dk www.herning.dk: søg: Koloritten Årsprogram: Pris 20 kr. INDHOLDSFORTEGNELSE Indholdsfortegnels25e

Læs mere

Aktiviteter Efterår 2015 Annebergcentret Annebergvej 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 6850 Tlf: Cafe 9931 6853

Aktiviteter Efterår 2015 Annebergcentret Annebergvej 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 6850 Tlf: Cafe 9931 6853 Grundplan Anneberg centret Medlemmer af Centerrådet: Blandt brugerne vælges hvert år et Centerråd. Centerrådet er medansvarlig for alt hvad der foregår i det daglige. Formand: Kasserer: Revisor: Suppleant:

Læs mere

Aktiviteter Efterår 2014 Annebergcentret Annebergvej 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 6850 Tlf: Cafe 9931 6553

Aktiviteter Efterår 2014 Annebergcentret Annebergvej 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 6850 Tlf: Cafe 9931 6553 Grundplan Anneberg centret Medlemmer af Centerrådet: Blandt brugerne vælges hvert år et Centerråd. Centerrådet er medansvarlig for alt hvad der foregår i det daglige. Formand: Kasserer: Revisor: Suppleant:

Læs mere

Sunds Aktiv Center Stedet hvor tingene sker. Årsprogram

Sunds Aktiv Center Stedet hvor tingene sker. Årsprogram Sunds Aktiv Center Stedet hvor tingene sker Årsprogram 2015 / 2016 Sunds Aktiv Center er et aktivitetscenter for borgere over 60 år, pensionister og førtidspensionister i område Sunds, Simmelkær og Ilskov.

Læs mere

Årsprogram 2013-2014. Nørregade 7, Herning. Pris pr. program 20 kr.

Årsprogram 2013-2014. Nørregade 7, Herning. Pris pr. program 20 kr. Årsprogram 2013-2014 Nørregade 7, Herning Pris pr. program 20 kr. NYHEDER SIDE 11 Åbningstider og telefontider: Aktivitetscenter Koloritten Nørregade 7 7400 Herning Tlf.: 96 28 54 54 Mailadresse: Koloritten@live.dk

Læs mere

Gundorfslund Aktivitetscenter Gundorflund Aalborg Tlf: Åbningstider man tors kl Fredag kl

Gundorfslund Aktivitetscenter Gundorflund Aalborg Tlf: Åbningstider man tors kl Fredag kl Aktiviteter Juli til December 2016 Gundorfslund Aktivitetscenter Gundorflund 32 9000 Aalborg Tlf: 9812 7600 Åbningstider man tors kl. 09.00 16.00. Fredag kl. 9.00 13.00 FASTE AKTIVITETER Mandage: Kl. 10.00-11.30

Læs mere

Nyt fra AKTIVITETSHUSET HOLLUF PILE Hjulets Kvarter 119, HOLLUF PILE

Nyt fra AKTIVITETSHUSET HOLLUF PILE Hjulets Kvarter 119, HOLLUF PILE Nyt fra AKTIVITETSHUSET HOLLUF PILE Hjulets Kvarter 119, HOLLUF PILE Nyhedsbrev Forår 2016.vi har måske et tilbud til dig, som det er svært at sige nej til! Røde Kors Cafe Square dance Modelteater På hyggelig

Læs mere

KOMMENDE ARRANGEMENTER

KOMMENDE ARRANGEMENTER Program nr. 3. 2011 (1. september - 31. december) KOMMENDE ARRANGEMENTER LINEDANCE OPSTART OKTOBERFEST MORTENS AFTEN JULEFROKOST LUCIA LÆS MERE INDE I BLADET SIDEN SIDST Sommeren er ved at gå på hæld,

Læs mere

LOKALCENTER TRANBJERG. Koloritten. Februar Marts. Gratis

LOKALCENTER TRANBJERG. Koloritten. Februar Marts. Gratis LOKALCENTER TRANBJERG Koloritten Februar Marts Gratis 2016 Til læserne Hermed det første nummer af Koloritten udarbejdet af det nye brugerråd, så der vil komme mere information i de næste numre. Redaktionen

Læs mere

Personalestøttede Aktiviteter

Personalestøttede Aktiviteter Aktivitetskatalog Personalestøttede Aktiviteter Sæson 2016/2017 Aktiv Centret, Herning Tlf.: 9628 5959 www.herning.dk Aktiv Centret udbyder aktiviteter, til dig der kunne have brug for let personalestøtte

Læs mere

Lind Aktivitetscenter Lind Hovedgade 20

Lind Aktivitetscenter Lind Hovedgade 20 Lind Aktivitetscenter Lind Hovedgade 20 - Hvor efterlønnere og pensionister mødes! Årsprogram 2015-16 1 Indholdsfortegnelse: Arrangementer... side 13,14 Akryl og oliemaling... 8 Billard... 8,9,10,11 Blomsterbinding...

Læs mere

Velkommen til Dagcenteret på Damgården

Velkommen til Dagcenteret på Damgården Velkommen til Dagcenteret på Damgården Plejecenter Øst Svendborg Kommune Velkommen til dagcenteret på Damgården Plejecenter Damgården er en del af Plejecenter Øst i Svendborg Kommune. Damgården er beliggende

Læs mere

Orkanen Singleklubben med pli.

Orkanen Singleklubben med pli. Orkanen Singleklubben med pli. Orkanens hjemmeside http://www.orkanen.dk Initiativtager og kontaktperson Edith Agerholm, Fårupled 10 7300 Jelling - Tlf. 75 8717 53 Mobil. 22 90 84 22 E-mail. edith.agerholm@jellingnet.dk

Læs mere

Aktiviteter Oktober 2015

Aktiviteter Oktober 2015 Aktiviteter Oktober 2015 Thulebakken Thulebakken 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 5339 Åbningstid Mandag til torsdag fra kl. 9.00 15.45 Velkommen til Aktivitetscentret Thulebakken! Aktivitetscentret på Thulebakken

Læs mere

Hatting Centret. Program August - december 2015 Hatting Centret Smedebakken 1, 8700 Horsens

Hatting Centret. Program August - december 2015 Hatting Centret Smedebakken 1, 8700 Horsens Hatting Centret Program August - december 2015 Hatting Centret Smedebakken 1, 8700 Horsens Hatting Centret Hvad er det? Hatting Centret indeholder i dag flere forskellige funktioner. Det er følgende: -12

Læs mere

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter. Aktiviteter første halvår 06. januar - 26. juni

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter. Aktiviteter første halvår 06. januar - 26. juni Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Aktiviteter første halvår 06. januar - 26. juni 2015 Valdemarshus, stedet hvor vi alle mødes Information om Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Centret

Læs mere

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Aktiviteter andet halvår 05. August - 18. december 2014 Valdemarshus har åbent dagligt fra 09:00 til 17:00 Valdemarshus, stedet hvor vi alle mødes Information

Læs mere

Aktiviteter November 2015

Aktiviteter November 2015 Aktiviteter November 2015 Thulebakken Thulebakken 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 5339 Åbningstid Mandag til torsdag fra kl. 9.00 15.45 Velkommen til Aktivitetscentret Thulebakken! Aktivitetscentret på Thulebakken

Læs mere

GYMNASTIK i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM

GYMNASTIK i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM GYMNASTIK i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM 2014/15 Så er vi tilbage med endnu en udgave af vores aktivitetsprogram for den kommende gymnastik-sæson. Folderen indeholder en beskrivelse af de hold som Øster Lindet

Læs mere

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september Pris: 325,00 kr. for en voksen og et barn Instruktør: Helle Tag mor, far eller en anden voksen med til tumlingeleg.

Læs mere

Aktiviteter Oktober 2015

Aktiviteter Oktober 2015 Aktiviteter Oktober 2015 Thulebakken Thulebakken 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 5339 Åbningstid Mandag til torsdag fra kl. 9.00 15.45 Velkommen til Aktivitetscentret Thulebakken! Aktivitetscentret på Thulebakken

Læs mere

Program 1/1-31/7 2016 Lindehøj centret

Program 1/1-31/7 2016 Lindehøj centret Program 1/1-31/7 2016 Lindehøj centret SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ 1 VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRETS PROGRAM Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker og byder på et bredt udbud af aktiviteter. Alle

Læs mere

Aktiviteter April 2016

Aktiviteter April 2016 Aktiviteter April 2016 Vestergården Annebergvej 73 9000 Aalborg Tlf: 9931 6900 Åbningstider mandag til fredag fra kl. 9.00 15.45 Kære efterlønsmodtager og pensionist i Aalborg Kommune Velkommen på Centret

Læs mere

Toftebo Aktivitetscenter

Toftebo Aktivitetscenter Toftebo Aktivitetscenter PROGRAM Sæson 2015-2016 Elmegade 32, Hammerum, 7400 Herning. Tlf. 96 28 58 00 Dette sæsonprogram indeholder følgende: Kontaktoplysninger side 2 Praktiske oplysninger side 3 Aktivitetsoversigt

Læs mere

Program 1/8-31/12 2015 Præsthøjgården

Program 1/8-31/12 2015 Præsthøjgården Program 1/8-31/12 2015 Præsthøjgården Indholdsfortegnelse Aktiviteter & spil Bankospil Motion Computerkendskab / IT Kreative aktiviteter Udflugter/ture Natur oplevelser Foredrag Aktiviteter i huset Ugeplan

Læs mere

Aktiviteter November 2015

Aktiviteter November 2015 Aktiviteter November 2015 Vestergården Annebergvej 73 9000 Aalborg Tlf: 9931 6900 Åbningstider mandag til fredag fra kl. 8.30 16.00 Faste aktiviteter på Vestergården EFTERÅRET 2015 Mandag: : Madgruppe

Læs mere

Program 1/1-31/7 2015

Program 1/1-31/7 2015 Program 1/1-31/7 2015 Hatting Centret SUNDHEDSCENTER SØNDERGÅRDEN Hatting Centret Hvad er det? Hatting Centret indeholder i dag flere forskellige funktioner. Det er følgende: -12 ældreboliger - Køkken/Cafe

Læs mere

EFTERÅRSFEST FOR BEBOERE, PÅRØRENDE OG PERSONALE TORSDAG D. 1. OKTOBER 2015 KL. 17.00 MENUEN OFFENTLIGGØRES SENERE PRIS PR. PÅRØRENDE: KR.

EFTERÅRSFEST FOR BEBOERE, PÅRØRENDE OG PERSONALE TORSDAG D. 1. OKTOBER 2015 KL. 17.00 MENUEN OFFENTLIGGØRES SENERE PRIS PR. PÅRØRENDE: KR. Sept. - Oktober 2015 EFTERÅRSFEST FOR BEBOERE, PÅRØRENDE OG PERSONALE TORSDAG D. 1. OKTOBER 2015 KL. 17.00 MENUEN OFFENTLIGGØRES SENERE PRIS PR. PÅRØRENDE: KR. 150,00 MED FRI BAR MAX 2 PÅRØRENDE PR. BEBOER

Læs mere

OBBEKÆR/KALVSLUND 2. HALVÅR 2015

OBBEKÆR/KALVSLUND 2. HALVÅR 2015 Obbekær Forsamlingshus Formand Finn Vind 75 42 30 64 Kasserer Erik Bendtsen 51 58 60 39 Sekretær Bjarne Schmidt Philipp 22 96 55 55 Medlem Lis Thomsen 20 44 89 33 Medlem Bartina Swart 74 76 19 92 Udlejning

Læs mere

Det sker i Aktivhuset 7 eren Efterår 2015 forår 2016

Det sker i Aktivhuset 7 eren Efterår 2015 forår 2016 Det sker i Aktivhuset 7 eren Efterår 2015 forår 2016 Jens Jensensvej 7 7540 Haderup Tlf 97452048 tirsdag og torsdag fra kl. 8-12 Mailadr. 7-eren@mail.dk Kan du bruge os? Aktivhuset 7 eren er et åbent Aktivitetshus

Læs mere

Program 1/1-30/6 2016

Program 1/1-30/6 2016 Program 1/1-30/6 2016 Hatting Centret SUNDHEDSCENTER SØNDERGÅRDEN 1 Hatting Centret Hvad er det? Hatting Centret indeholder i dag flere forskellige funktioner. Det er følgende: -12 ældreboliger - Køkken/Cafe

Læs mere

Maj og Juni Fredagsrock, se opslag inde i bladet.

Maj og Juni Fredagsrock, se opslag inde i bladet. Maj og Juni 2014 Fredagsrock, se opslag inde i bladet. Brugerrådsmøde D 20/2 14 Tilstede: Pia, Lotte, Gert, Henrik, Thomas, Albert, Steffen. Vejlederne: Lone, Bruno. Formand: Pia P. Næstformand: Lotte

Læs mere

www.bylderup-online.dk

www.bylderup-online.dk Du finder dette blad også på: www.bylderup-online.dk Burkal Bylderup Seniorklub www.bylderup-online.dk Sæson: 2013 2014 Samvær, omsorg, hygge, gymnastik, kortspil, petanque, kegling, sang, computer og

Læs mere

IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået SOMMERPROGRAM 2015. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.

IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået SOMMERPROGRAM 2015. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået SOMMERPROGRAM 2015 Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. Idrætsforeningen GODT GÅET Idrætsforeningens formål er at tilbyde idræt og socialt fællesskab

Læs mere

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 3 / 2 o 14. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 3 / 2 o 14. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået VINTERPROGRAM 2 o 1 3 / 2 o 14 Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. Idrætsforeningen GODT GÅET Idrætsforeningens formål er at tilbyde idræt og

Læs mere

Aktiviteter Årsprogram 2015/16

Aktiviteter Årsprogram 2015/16 Foto af IO Aktiviteter Årsprogram 2015/16 Romdrup- Klarup Aktivitetscenter Hellasvej 100 9270 Klarup Tlf: 9982 3571 Åbningstider mandag til fredag 08.30-16.00. Faste aktiviteter dag for dag i aktivitetscenteret.

Læs mere

Aktiviteter: Vævning: Der er mulighed for at låne væv og væve i huset. Man kan væve til beklædning eller brugsgenstande med skaftevæv eller rammevæv.

Aktiviteter: Vævning: Der er mulighed for at låne væv og væve i huset. Man kan væve til beklædning eller brugsgenstande med skaftevæv eller rammevæv. Aktiviteter: Kaffe og sang: Mandag - torsdag kl. 10.00. Vi samles og drikker en kop kaffe/te og synger en sang. Alle er velkommen! Vævning: Der er mulighed for at låne væv og væve i huset. Man kan væve

Læs mere

Søndergården SUNDHEDSCENTER SØNDERGÅRDEN

Søndergården SUNDHEDSCENTER SØNDERGÅRDEN Søndergården SUNDHEDSCENTER SØNDERGÅRDEN VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRETS PROGRAM 2015-16 Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker og byder på et bredt udbud af aktiviteter. Alle aktiviteter afvikles

Læs mere

Aktuelt nyt. Se kalender på bagsiden! LOKALbladet oktober-november 2014

Aktuelt nyt. Se kalender på bagsiden! LOKALbladet oktober-november 2014 Aktuelt nyt Side 2 RUBRIK: Kontakt de lokale foreninger Side 3 Husmoderforeningen: Program for Side 3 Husmoderforeningen: Julehygge i et 25. nov. Side 4 Kreativ Naturskole på Friland 13. og 14. Side 4

Læs mere

Program 1/1-31/7 2015

Program 1/1-31/7 2015 Program 1/1-31/7 2015 Aktivitetscentret Egebakken SUNDHEDSCENTER SØNDERGÅRDEN Velkommen til Aktivitetscentrets program 1/1 31/7 2015 Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker og byder på et bredt

Læs mere

Aktiviteter Januar til Juni 2015

Aktiviteter Januar til Juni 2015 Aktiviteter Januar til Juni 2015 Gundorfslund Aktivitetscenter Gundorflund 32 9000 Aalborg Tlf: 9812 7600 Åbningstider hverdage kl. 09.00 16.00. FASTE AKTIVITETER Mandage: Kl. 10.00-11.30 Kl. 13.00-15.00

Læs mere

Faste aktiviteter for Efterårs- og forårssæsonen

Faste aktiviteter for Efterårs- og forårssæsonen Aalborg Kommune Faste aktiviteter for Efterårs- og forårssæsonen 2016-17 Idræt og Kultur Har du lyst til at deltage eller har brug for flere oplysninger, så kontakt os på følgende tlf nr. Britt :25 20

Læs mere

Forebyggelsesafdelingen. Motionstilbud i Gentofte Kommune. Seniorer GENTOFTE KOMMUNE TRANEHAVEN

Forebyggelsesafdelingen. Motionstilbud i Gentofte Kommune. Seniorer GENTOFTE KOMMUNE TRANEHAVEN Forebyggelsesafdelingen Motionstilbud i Gentofte Kommune Seniorer GENTOFTE KOMMUNE TRANEHAVEN Oversigt over nogle af Gentofte Kommunes motionstilbud Tilbuddene i folderen er inddelt i 3 kategorier: Styrketræning

Læs mere

Motion for alle seniorer i Nord

Motion for alle seniorer i Nord Motion for alle seniorer i Nord Oversigt over motionstilbud i aktivitetscentrenes regi. Disse tilbud henvender sig til folk, der ikke er i stand til at deltage i diverse foreningstilbud. Aktivitetscenter

Læs mere

Aktiviteter på Pedershave

Aktiviteter på Pedershave Aktiviteter på Pedershave Farvekoderne refererer til de områder, der stimuleres hos beboeren. Farvekoderne er beskrevet i pjecen. Aktiviteter for alle: Gymnastik Træning af smidighed, styrke, balance,

Læs mere

Aktiviteter Juni Vestergården. Annebergvej Aalborg. Tlf: Åbningstider mandag til fredag fra kl

Aktiviteter Juni Vestergården. Annebergvej Aalborg. Tlf: Åbningstider mandag til fredag fra kl Aktiviteter Juni 2016 Vestergården Annebergvej 73 9000 Aalborg Tlf: 9931 6900 Åbningstider mandag til fredag fra kl. 9.00 15.45 Kære efterlønsmodtager og pensionist i Aalborg Kommune Velkommen på Centret

Læs mere

Stenposten. Stengårdscenteret. Aktivitetscenter for pensionister og efterlønsmodtagere

Stenposten. Stengårdscenteret. Aktivitetscenter for pensionister og efterlønsmodtagere Stenposten Stengårdscenteret Aktivitetscenter for pensionister og efterlønsmodtagere Januar - Juni 2016 1 Indholdsfortegnelse: Centerrådets medlemmer side 3 Centerrådets arrangementer side 3 Spise sammen

Læs mere

Aktiviteter August 2016 til januar 2017

Aktiviteter August 2016 til januar 2017 Aktiviteter August 2016 til januar 2017 Sofiendalcentret Sofiendalsvej 80 9200 Aalborg SV Tlf: 9818 6966 Faste aktiviteter Mandage: Kl. 09.00-11.45 Kl. 13.30-16.00 Kl. 13.00-15.00 EDB undervisning for

Læs mere

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling Sæson 2014 / 2015 Ubberud Gymnastik afdeling BØRNE - UNGDOM HOLD Piger spring/rytme 0 2 klasse Onsdag kl. 15.30 16.30 i Ubberud hallen fra 03-09-14 (NB: Tidspunktet rettet!) Hej Piger Starter vi en ny

Læs mere

RIS - ROS eller Gode ideer... til at skrive din mening om 4H året 2015. HER ER DER PLADS. Til opslagstavlen

RIS - ROS eller Gode ideer... til at skrive din mening om 4H året 2015. HER ER DER PLADS. Til opslagstavlen HER ER DER PLADS RIS - ROS eller Gode ideer... til at skrive din mening om 4H året 2015. Til opslagstavlen Kære forældre og andre. Lidt hjælp kan vi altid bruge, både i klubben og til 4Hskuet, så hvad

Læs mere

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Valdemarshus ønsker alle et godt efterår Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Valdemarshus køkken 73 76 84 67 Mogens Thrane, Formand for Brugerrådet 22

Læs mere

Indholdsfortegnelse: Aktiviteter: Mandag..7-9

Indholdsfortegnelse: Aktiviteter: Mandag..7-9 Vi håber på endnu en god sæson for vore brugere med mange hyggelige timer i et godt socialt miljø, hvor alle kan være med. Med venlig hilsen Brugerrådet. 28 Årsprogram 2014-2015 1 IT Indholdsfortegnelse:

Læs mere

Program 1/1-31/7 2015

Program 1/1-31/7 2015 Program 1/1-31/7 2015 Aktivitetscentret Nørrevang SUNDHEDSCENTER SØNDERGÅRDEN VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRET NØRREVANG SAMMEN LEVER VI LIVET - HELE LIVET Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker

Læs mere

Aktiviteter oktober 2016

Aktiviteter oktober 2016 Aktiviteter oktober 2016 Vestergården Annebergvej 73 9000 Aalborg Tlf: 9931 6900 Åbningstider mandag til fredag fra kl. 9.00 15.45 Kære efterlønsmodtager og pensionist i Aalborg Kommune Velkommen på Centret

Læs mere

Fjordparken Aktivitetscenter

Fjordparken Aktivitetscenter Fjordparken Aktivitetscenter Aktivitetsprogram Forår 2016 Ringkøbing - Skjern Kommune Aktivitet Nord Fjordparken Aktivitetscenter Holmelunden 10 Centrets åbningstider: Mandag - Torsdag: kl. 08.00-16.00

Læs mere

AKTIVITETSFOLDER 2011-2012. Aktivitetscenter Struer Ældreområdet. AKTIVITETSCENTRET en hverdag med mening

AKTIVITETSFOLDER 2011-2012. Aktivitetscenter Struer Ældreområdet. AKTIVITETSCENTRET en hverdag med mening AKTIVITETSFOLDER 2011-2012 Aktivitetscenter Struer Ældreområdet AKTIVITETSCENTRET en hverdag med mening 0 Aktivitetscentret, Ældreområdet er for alle pensionister og efterlønnere, de unge ældre og hvem

Læs mere

AKTIVITETER I DE ÅBNE AKTIVITETSCENTRE CERES ÅPARK PRÆSTHØJGÅRDEN 01.08.2014 31.12.2014

AKTIVITETER I DE ÅBNE AKTIVITETSCENTRE CERES ÅPARK PRÆSTHØJGÅRDEN 01.08.2014 31.12.2014 AKTIVITETER I DE ÅBNE AKTIVITETSCENTRE CERES ÅPARK PRÆSTHØJGÅRDEN 01.08.2014 31.12.2014 2 INDHOLDSFORTEGNELSE Side Aktivitetsspil 4 Bankospil 5 IT 6 Kreative faste aktiviteter 8 Motion 12 Kortspil, Litteraturgruppe,

Læs mere

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne.

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne. Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne. Bestyrelsen og instruktører ønsker alle tidligere og nye medlemmer velkommen til en ny sæson. Dette velkomstbrev vil fortælle lidt om hvad vi i bestyrelsen har

Læs mere

PROGRAM FOR AKTIVITETER

PROGRAM FOR AKTIVITETER EGEBAKKEN PROGRAM FOR AKTIVITETER 1/8 31/12 2015 Velkommen til Aktivitetscentrets program 1/8 31/12 2015 Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker og byder på et bredt udbud af aktiviteter. Alle

Læs mere

Lokalcenter Tranbjerg KOLORITTEN. marts 2013. - gratis -

Lokalcenter Tranbjerg KOLORITTEN. marts 2013. - gratis - Lokalcenter Tranbjerg KOLORITTEN marts 2013 - gratis - Til læserne Redaktionen opfordrer til, at stof til bladet afleveres senest den 22. marts 2013. Det er nødvendigt for os at kende de forskellige indlæg,

Læs mere

Tilbud om motion og socialt samvær- Vinter og forår 2014

Tilbud om motion og socialt samvær- Vinter og forår 2014 Kontakt: Lokalcenter Kristiansminde Margrethekær 2 4000 Roskilde. Kontakt for tilmelding. Mitra ergoterapeut i Dagcenter Tlf.: 46 31 66 74 Vi mødes over en kop kaffe og taler om alt mellem himmel og jord.

Læs mere

Arrangementer for Brøndum, Hvidbjerg og Rettrup. vinterhalvåret 2015/2016

Arrangementer for Brøndum, Hvidbjerg og Rettrup. vinterhalvåret 2015/2016 Arrangementer for Brøndum, Hvidbjerg og Rettrup vinterhalvåret 2015/2016 Hold dig opdateret på hjemmesiden: www.hvidbjergborgerforening.dk Er din husstand endnu ikke medlem - men ønsker at blive det denne

Læs mere

KLC-Bladet November 2014

KLC-Bladet November 2014 KLC-Bladet November 2014 1 Generel Information Adresse : Knud Lavard Centret Eksercerpladsen 3 4100 Ringsted Ansvarshavende redaktør : Inger Boye - ibo@ringsted.dk Bruger- og pårørende rådet på KLC 2014/2015

Læs mere

Aktiviteter december 2015

Aktiviteter december 2015 Aktiviteter december 2015 Aktivitetscenter Vestergården Annebergvej 73 9000 Aalborg Tlf 9931 6900 Åbningstider mandag til fredag kl 8.30-16.00 Faste aktiviteter: Mandage: Madgruppe kl 09.30 Siddedans kl

Læs mere

Kongehavecentret. Svendsgade Slagelse Tlf Aktivitetsplan 2014/ september 2014 til 31 august 2015

Kongehavecentret. Svendsgade Slagelse Tlf Aktivitetsplan 2014/ september 2014 til 31 august 2015 Kongehavecentret. Svendsgade 102 4200 Slagelse Tlf. 5850 1220 Aktivitetsplan 2014/2015 1 september 2014 til 31 august 2015 Mandag- Tirsdag- Onsdag Torsdag kl.9-16 Fredag kl. 9-14 Lørdag og Søndag kl. 11-13

Læs mere

Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø februar/marts 2013

Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø februar/marts 2013 Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø februar/marts 2013 Kære beboere og samarbejdspartnere på og omkring Vi arbejder hele tiden med at udvikle vores tilbud, og kan nu tilbyde både kostvejledning og rygestop

Læs mere

Centrets Computerklub Solrød

Centrets Computerklub Solrød Centrets Computerklub Solrød Medlemsbrev - juni 2009 Kære medlem! Computerklubben har den glæde at kunne præsentere efterårets program. Computerklubben udmærker sig ved både at være en hobbygruppe og gennem

Læs mere