Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt
|
|
|
- Emilie Ellen Johansen
- 7 år siden
- Visninger:
Transkript
1 September-oktober 2013 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Lørdagsture Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab kan du gå længere, end du tror, og du vil opleve, at selv i din nærmeste omegn er der listige stier og interessante steder, du ikke kender. Turene varer 2-2½ time, og længden er 6-8 km. Vi holder en lille pause undervejs, så tag lidt forfriskning med. Pris: 5 kr. for medlemmer. Som ikke-medlem kan du også deltage, pris 10 kr. Tilmelding er ikke nødvendig. Vi håber, at du vil befinde dig så godt, at du får lyst til at melde dig ind i DVL, Lyngby afd. Mød blot op på startstedet, og se efter en flok glade mennesker med rygsæk! Leder: Turlederens navn og tlf.nr. er angivet i parentes. Lørdagsture begynder kl , starter og slutter samme sted Illustrationer 2013 Erik Bay 7/9: Hellerup st. østsiden Byens udvikling 4 (Per Bak Olesen, ) 14/9: Birkerød st. Bynær natur (Conny Rom Petersen, ) 21/9: Holte st. Geelskov/Søllerød Kirkegård (Søren P. Petersen, ) 28/9: Holte st. vandsiden Rude Skov (Marianne Ottesen, ) 5/10: Vedbæk st. Rundt i Vedbæk (Jan og Per Krønert, ) 12/10: Charlottenlund st. Charlottenlund Fort og Slot (Ronny Honore, ) 19/10: Brede st. Brede og omegn (Bent Rasmussen, / ) 26/10: Nordhavn st. Under åben himmel i Nordhavn (Birgitte Borgen Marcussen, og Mette Bjørneklo ) 2/11: Gentofte st. Gentoftes vådområder (Birgitte Borgen Marcussen, )
2 Øvrige ture og arrangementer Søndag, 8/9: Metrocityringen igen, en bytur Turen på Metrocityringen var så populær, at jeg gentager den i en lidt ændret form. Denne gang går vi mod uret rundt, så de, der ikke kom hele vejen rundt sidste gang, kan få den manglende del af turen med. Turlederen fortæller undervejs om projektet. Tur: ca. 19 km. Fra: Dybbølsbro st. kl. 9:00. Vi mødes på broen. Til: Dybbølsbro st. ca. kl. 14:00. Pris: 10 kr., ikke-medlemmer 20 kr. Leder: Per Bak Olesen, Tirsdag, 10/9: Motion uden recept - Frilandsmuseet Turen henvender sig til deltagere, der af forskellige årsager har nedsat gangfunktion. Vi går i et meget roligt tempo og holder en pause undervejs. Tur: ca. 3 km. Fra: Frilandsmuseets hovedindgang, Kongevejen 100, Lyngby. kl.14:30. Til: Samme sted kl.16:00. Pris: 5 kr. Leder: Birgit Ahnfeldt- Mollerup, Lørdag, 14/9: Hillerød Dronningmølle Gilleleje Dette er en tur i rask tempo 5,5 til 6 km/t. Turen går op gennem Gribskov til Esrum, herfra til Tegners Museum, videre til Dronningmølle og herfra langs stranden til Gilleleje. Tur: 38 km. Fra: Hillerød st. 9:00. Til: Gilleleje st. kl. 18:00. Pris: 10 kr., ikke-medlemmer 20 kr. Leder: Hans Jørgensen, Søndag, 15/9: Vandrernes dag - lang tur: Søllerød Naturpark og Mølleåen Turen tager os bl.a. igennem Søllerød Kirkegård, Kirkeskoven, Naturparkens østlige landskab, Ravnholm, Mølleåen og Sorgenfri Slotspark. Undervejs ser vi på de kulturvidnesbyrd, som kan fortælle os om egnens fortid og tilblivelsen af villabyen og landskabet. Ved Lindegården mødes vi kl. 14 med flokken, der går den korte tur. Lyngby afd. byder på kage og kaffe/te. Medbring selv krus. Fra Lindegården i Bondebyen går vi gennem Lyngbys gamle industrikvarter. Tilmelding er ikke nødvendig. Du skal blot møde op og se efter en flok glade mennesker med rygsæk og vandrestøvler. Medbring drikkelse til turen, mad og drikke til frokostpausen i det grønne. Tur: ca. 17 km. Fra: Holte st. kl. 9:00. Til: Lyngby st. kl. ca. 15:30. Pris: gratis. Leder: Søren P. Petersen, og Conny Rom Petersen. Søndag, 15/9: Vandrernes Dag - kort tur: Sorgenfri Slotspark og Frilandsmuseet Turen går langs Lyngby Sø, gennem Sorgenfri Slotspark og Frilandsmuseet til Brede. På Frilandsmuseet holdes en kort pause, hvor medbragt mad kan spises - der kan også købes pølser, is og drikkevarer. Vi går retur langs Mølleåen til Lindegården i Bondebyen, hvor Lyngby Afd. byder på kaffe/kage ca. kl. 14:00. Medbring selv krus. Efter kaffen går vi tilbage til Lyngby St. Tur: 8 km. Fra: Lyngby St. kl. 11:30. Til: Lyngby St. ca. kl. 16:00. Pris: Gratis. Leder: Ronny Honore,
3 Lørdag, 21/9: Farum til Værløse ad en lille omvej En tur i rask tempo, ad et par små krøller mellem Farum og Værløse. Langs Farum sø, ud i Ganløse Ore og tilbage igen, forsætte til Furesø, syd på, på tværs til Jonstrup Vang, over Flyvestation Værløse, tilbage nord om Søndersø. Tur: 39 km. Fra: Farum st. kl. 09:00. Til: Værløse st. ca. kl. 18:00. Pris: 10 kr., ikke-medlemmer 20 kr. Leder: Hans Jørgensen, Søndag, 22/9: Svampetur Atter i år har Gentofte afdeling og Lyngby afdeling en svampetur til Gribskov. Det er på det tidspunkt, hvor kantarellerne er ved at være færdige, men til gengæld er der chancer for at finde rørhatte. Når spiselige svampe er fundet, vil vi tilberede dem over bål og spise en lækker svampestuvning. Et glas rødvin bliver det også til. Tur: Alt efter hvor langt vi skal gå efter svampe. Fra: Kagerup st. kl. 10:00. Til: Kagerup st. kl.?? Pris: 30 kr., ikke-medlemmer 40 kr. Leder: Erik Bay, mobil på turen: , og Finn Larsen. I samarbejde med Gentofte afdeling v. Pina og Christian Lauritzen. Lørdag, 5/10: 50 km for de seje, del 1 I år går denne traditionelle tur mod nord-øst gennem Folehaven til Nivå. På vejen tilbage kommer vi bl.a. igennem Stadsevang og Rudeskov. Turen er arrangeret i samarbejde med 1. Holte Gruppe, Det Danske Spejderkorps. Spejderne får en gang om året tilbuddet om at gå sig til et 100 km-mærke. For at få mærket skal de inden for 36 timer gå 100 km. Den 5/10 går de sammen med os 50 km, og dagen efter går de 50 km med spejdergruppen. Medlemmer af DVL er velkomne til at gå med også om søndagen aftal detaljerne med lederen den 5/10. Medbring mad og drikke til 30 km. Tur: 50 km. Fra: Holte st. kl Til: Holte st. ca. kl Pris: 10 kr., ikke-medlemmer 20 kr., spejdere: gratis. Leder: Søren P. Petersen,
4 Søndag, 6/10: 50 km for de seje, del 2 Deltagelse på denne tur forudsætter, at du har gået med på del 1 den 5/10 og har klaret dig gennem turen uden problemer. Detaljerne om mødested m.m. aftales med turlederen den 5/10. Turen går gennem Jægersborg Hegn, Jægersborg Dyrehave og rundt om Furesøen. Turen er arrangeret i samarbejde med 1. Holte Gruppe, Det Danske Spejderkorps. Tur: 50 km. Fra: Havarthigården kl Til: Havarthigården ca. kl Pris: gratis. Leder: Søren P. Petersen, Søndag, 6/10: Gribskov NV Turen går gennem Bolands Vang, Harrager Hegn og Tinghus Plantage. Moser og vådområder er karakteristiske for områderne, men vi vil også få gravhøje og andre mindesmærker at se. Ruten går ad småveje, skovveje, stier og spor, så ujævnt underlag forekommer. Det anbefales, at ben- og fodtøj er i orden. Gillelejetoget fra Hillerød 9:30 ankommer til Kagerup 9:38. Tjek venligst. Tur: ca. 17 km. Fra: Kagerup st., kl Til: Kagerup st. Pris: 10 kr., ikke-medlemmer: 20 kr. Leder: Kirsten Nykjær Kragh, Tirsdag, 8/10: Motion uden recept Sorgenfri Slotspark Turen henvender sig til deltagere, der af forskellige årsager har nedsat gangfunktion. Vi går i et meget roligt tempo og holder en pause undervejs. Tur: ca. 3 km. Fra: Lyngby Nordre Mølle, Lyngby Hovedgade 24, kl.14:30. Til: Samme sted kl.16:00. Pris: 5 kr. Leder: Birgit Ahnfeldt-Mollerup, Tirsdag, 8/10: Planlægningsmøde Kom og vær med. På mødet planlægger vi Lyngby afdelings fremtidige ture, som skal med i "Fritidsliv". Alle, som har lyst til at være med, eventuelt komme med gode ideer eller bare hilse på, er meget velkomne. Vi giver en kop kaffe. Tid og sted: Fuglevad Vandmølle, Møllevej 4, 2800 Kgs. Lyngby kl. 19:00-22:00. Ledere: Lyngby afd., Lørdag, 12/10: Hillerød til Helsingør En tur i rask tempo. Vi går ud gennem Hillerød mod øst til Grønholt Vang, videre mod Fredensborg (slotsparken), Danstrup Hegn, Krogenberg Hegn, Nyrup Hegn, Helsingør. Tur: 31 km. Fra: Hillerød st. kl. 09:00. Til: Helsingør st. ca. kl. 16:30. Pris: 10 kr., ikke-medlemmer 20 kr. Leder: Hans Jørgensen, Søndag, 13/10: Rundt om Lyngby og Bagsværd Søer I raskt tempo nyder vi naturen og det spirende efterår rundt om søerne. Vi passerer både bymæssig bebyggelse, skov og moseområder. Husk forfriskning til pausen. 4
5 Tur: Ca. 15 km. Fra: Lyngby St. kl. 13:00. Til: Lyngby St. kl. ca. 16:30. Pris: 10 kr., ikkemedlemmer 20 kr. Leder: Birgit Højmark, Søndag, 13/10: Dyrehavens vandrere Gå med på vores månedlige vandreture i den dejlige gamle dyrehave, hvor vi følger dyre- og plantelivet på skiftende årstider. Vi går forskellige ruter, således at vi får set alle de dejlige steder. Vi holder en lille pause undervejs. Tur: 8-9 km. Fra: Klampenborg st. kl. 14:10. Til: Klampenborg st. kl. 16:00. Pris: 10 kr., ikkemedlemmer 20 kr. Leder: Bent Rasmussen, / Fredag, 18/10: Byens udvikling 5, Frederiksberg Vi ser på udviklingen på Frederiksberg, bl.a. områderne omkring Flintholm og Frederiksberg stationer, hvor der er sket en masse indenfor de seneste år. Vi vil også gå gennem grønne områder, og vi vil spise den medbragte madpakke i Frederiksberg Have. Tur: Ca. 9 km i moderat tempo. Fra: Flintholm st. ved S-togslinje F mod Hellerup kl. 10:00. Til: Flintholm st. kl. 13:30. Pris: 10 kr., ikke-medlemmer 20 kr. Leder: Per Bak Olesen, Søndag, 20/10: Udenfor veje og større stier Vi går en tur i rask tempo gennem Aldershvile Skov, Frederiksdal Storskov, Store Hareskov og Lille Hareskov. Vi opsøger nogle stigninger, så vi kan få pulsen op, og forsøger ellers at undgå større veje og stier på store dele af turen. 5
6 Tur: Ca. 18 km. Fra: Skovbrynet st. kl. 10:00. Til: Skovbrynet st. kl. 14:30. Pris: 10 kr., ikkemedlemmer 20 kr. Leder: Per Bak Olesen, Søndag, 20/10: Kysttur - Klampenborg til Skodsborg. Via Bellevue og Staunings Plæne til Tårbæk Havn. Videre mod nord ad Strandstien (næsten i vandkanten) til Strandmøllen og Skodsborg. Flotte havudsigter og lidt historie. Tur: 8 km. Fra: Klampenborg st. kl. 14:00. Til: Skodsborg st. kl. 16:00. Pris: 10 kr., ikke medlemmer 20 kr. Leder: Ole Seindal, Søndag, 27/10: Rude Skov og Ebberød Vi satser på, der ikke er isglat, som det var i februar, og prøver igen at gå via Dumpedalen gennem Rude Skov til Ebberød. Her kigger vi os lidt omkring, inden vi begiver os på tilbageturen til Holte. Tur: 17 km. Fra: Holte St. kl. 10:00. Til: Holte St. ca. kl. 15:00. Pris: 10 kr., ikke-medlemmer 20 kr. Ledere: Marianne Ottesen, /Conny Rom Petersen, Fredag, 1/11: Byens udvikling 6, Islands Brygge Islands Brygge er et spændende og populært område i København. Vi ser på områdets udvikling, fra det var et lavtvandsområde til i dag, hvor mange byggeprojekter er i gang i Islands Brygge Syd. Vi hører om "Sojakagen" og "Nokken". Vi skal også gå i grønne områder, og den medbragte madpakke spiser vi på Amager Fælled. Tur: Ca. 9 km i moderat tempo. Fra: Islands Brygge st. kl. 10:00. Til: Islands Brygge st. kl. 13:30. Pris: 10 kr., ikke-medlemmer 20 kr. Leder: Per Bak Olesen, Søndag, 3/11: Metrolinje M4. En bytur M4 er en metrolinje, der er planlagt at forløbe fra Ny Ellebjerg st. over Sydhavnen og City til Nordhavnen. Forbindelsen til Nordhavnen er vedtaget, mens stykket gennem Sydhavnen til Ny Ellebjerg kun er på forslagsstadiet. Vi går hele vejen og ser, hvor de nye metrostationer kan komme til at ligge. Tur: ca. 19 km. Fra: Ny Ellebjerg st. ved S- togslinje F kl. 9:00. Til: Nordhavn st. kl. 14:30. Pris: 10 kr., ikke-medlemmer 20 kr. Leder: Per Bak Olesen,
7 Dagdriverbanden Lyngby Dagdriverbandens ture er på km og koster 15 kr. for medlemmer og 20 kr. for ikke-medlemmer. Kontaktperson: Dagmar Levisen, Onsdag, 4/9 Faxe Kalkbrud Køb tillægsbillet retur Køge st. til Faxe Ladeplads hjemmefra. Tur: km. Fra: Køge st. kl. 10:21 ved toget mod Faxe afg. kl.10:27. Til: Køge st. Ledere: Ellis Jensen og Karen Groos. Onsdag, 11/9 Rusland En tur i det smukke område, hvor vi håber, lyngen blomstrer. Tur: 15 km. Fra: Kildekrog st. kl. 11:29 (afg. Helsingør station kl. 11:00.) Til: Firhøj st. Ledere: Lene Køhler og Hanne Juul. Onsdag, 18/9 Se under Turudvalget. Onsdag, 25/9 Højsandet-Dybesø-Korshage- Skansehage Der bliver både vand og sand og plantager på denne tur, og vi kommer sent hjem. Tur: Ca.14 km. Fra: Hillerød st. ved Hundestedtoget kl. kl. 9:30 (Kbh. kl 8:45). Rørvig Færgen kl. 10:25. Færgepris 73 kr. Til: Hundested havn. Leder: Lisbeth Kirkegaard. Onsdag, 2/10 Klosterris Hegn Vi vandrer langs sø og hegn, med efterårets flotte farver. Tur: Ca. 13 km. Fra: Hornbæk st. kl. 11:26. (afg. Helsingør st. kl.11:00). Til: Gurre ved en bus. Ledere: Lene Køhler og Hanne Juul. Onsdag, 9/10 Oldtidsstien Vi går en tur rundt om Farum sø. Tur: Ca. 13 km. Fra: Farum st. kl.10:30. Til: Samme sted. Ledere: Lisbeth Hansen og Jette Jürgensen. Onsdag, 16/20 Se under Turudvalget. Onsdag, 23/10 Hulsø Vi skal se, om turlederen kan komme op ad den stejle bakke ved Hulsø i år, og vi skal se lidt af Bagsværd Sø og Lyngby Sø. Tur: ca. 13 km. Fra: Bagsværd st. kl. 10:18. Til: Lyngby st. Leder: Dagmar Levisen. Onsdag, 30/10 Havnefronten Vi skal se, hvor langt de er kommet med broerne og den nye Kalvebod Bølge. Tur: ca. 13 km. Fra: Østerport st. kl. 10:01. Til: Dybbølsbro st. Leder: Dagmar Levisen. Onsdag, 6/11 Dyrehaven Eremitageslot, Ulvedale og forhåbentlig en masse dyr. Tur: Ca. 13 km. Fra: Klampenborg st. 10:19. Til: Klampenborg st. Leder: Dagmar Levisen. 7
8 Fortæl os din mening DVL-Lyngby arbejder hele tiden på at gøre det bedre for deltagerne på vores vandreture og andre arrangementer. Det er derfor yderst vigtigt for os og i sidste ende for vores deltagere, at vi får feedback fra turene. Du kan hjælpe os ved at fortælle os din mening. Alles mening tæller, både ris, ros og gode ideer er velkomne. Du kan nemmest give os feedback ved at sende en til: mening@dvl-lyngby.dk eller til vores formand, Per Krønet, formand@dvl-lyngby.dk. Vores planlægningsmøder er åbne for alle. Også her kan du komme af med din ris, din ros og dine ideer. Du er naturligvis også velkommen til blot at møde op og se og høre, hvad og hvordan vi planlægger arrangementerne. Dansk Vandrelaug, Lyngby Afdeling Bestyrelse: Formand Per Krønet, Skovkanten 61, 2850 Nærum, Kasserer Birgitte Borgen- Marcussen; Sekretær Mona Bonde; Per Bak Olesen, Ronny Honoré, Næstformand Søren P. Petersen. Hjemmeside: webmaster: Søren P. Petersen. Folder: Søren P. Petersen. Illustrationer: Erik Bay. lørdagsture vandreture 8
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt
Juli-august 2013 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Onsdagsture og Lørdagsture Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab kan du gå
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt
November-december 2013 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2013 Erik Bay Lørdagsture Prøv en kort tur i godt selskab. I godt
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt
Januar-februar 2015 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2015 Erik Bay Lørdagsture Lørdagsture begynder kl. 14.00, starter og
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt
Januar-februar 2013 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2013 Erik Bay Lørdagsture Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sund,t og det er sjovt
Marts-april 2014 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sund,t og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2014 Erik Bay Lørdags- og onsdagsture Lørdagsture begynder kl. 14.00,
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt
September-oktober 2014 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2014 Erik Bay Lørdagsture Prøv en kort tur i godt selskab. I godt
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2014 Erik Bay Lørdagsture Lørdagsture begynder kl. 14.00, starter og slutter samme sted
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt
Januar-februar 2019 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt Illustrationer 2019 Erik Bay Lyngbytraverne Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab kan du gå længere, end
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2016 Erik Bay Lørdagsture Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab kan du gå længere,
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt
November-december 2012 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2012 Erik Bay Lørdagsture Prøv en kort tur i godt selskab. I godt
Oplevelse og samvær gennem vandring
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2010 Erik Bay Lørdagsture Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab kan du gå længere,
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt
September-oktober 2011 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2011 Erik Bay Lørdagsture Prøv en kort tur i godt selskab. I godt
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt
September-oktober 2016 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2016 Erik Bay Lyngby-traverne Prøv en kort tur i godt selskab. I
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt
Maj-juni 2014 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2014 Erik Bay Onsdagsture Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt
September-oktober 2012 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2012 Erik Bay Lørdagsture Prøv en kort tur i godt selskab. I godt
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt
November-december 2016 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2016 Erik Bay Lyngby-traverne Prøv en kort tur i godt selskab. I
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt
Juli-August 2014 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2014 Erik Bay Onsdagsture Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt
Juli-august 2015 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2015 Erik Bay Onsdags- og Lørdagsture Prøv en kort tur i godt selskab.
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt
Marts-april 2016 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2016 Erik Bay Lørdagsture Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt
September-oktober 2018 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2018 Erik Bay Lyngbytraverne Prøv en kort tur i godt selskab. I
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt
November-december 2018 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2018 Erik Bay Lyngbytraverne Prøv en kort tur i godt selskab. I
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt
May-juni 2012 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2012 Erik Bay Onsdagsture Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt
September-oktober 2015 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2015 Erik Bay Lørdagsture Prøv en kort tur i godt selskab. I godt
Tag med på Gruppegåtur Med DVL-Lyngby Lørdag 6. oktober 2018
DVL-Lyngby / 1. Holte Gruppe, DDS Side 1/6 Tag med på Gruppegåtur Med DVL-Lyngby Lørdag 6. oktober 2018 50 km lørdag Kl. 08:00 Holte st. Kl. 20:00 Holte st. Pauser: Der er 5 pauser. Medbring: Madpakke
Oplevelse og samvær gennem vandring
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2010 Erik Bay Onsdags- og lørdagsture Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab kan
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt
Januar-februar 2011 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2011 Erik Bay Lørdagsture Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt
November-december 2015 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2015 Erik Bay Lørdagsture Prøv en kort tur i godt selskab. I godt
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt
Januar-februar 2012 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2011 Erik Bay Lørdagsture Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt
Maj-juni 2013 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2013 Erik Bay Onsdagsture Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt
Juli-august 2019 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt Illustrationer 2019 Erik Bay Lyngbytraverne Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab kan du gå længere, end du
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt
September - oktober 2019 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt Illustrationer 2019 Erik Bay Lyngbytraverne Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab kan du gå længere,
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt
Marts-april 2013 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2013 Erik Bay Lørdagsture Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt
Marts-april 2015 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2015 Erik Bay Lørdags- og onsdagsture Prøv en kort tur i godt selskab.
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt
November-december 2017 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Lyngbytraverne Illustrationer 2017 Erik Bay Prøv en kort tur i godt selskab. I
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt
Juli-august 2017 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2017 Erik Bay Lyngby-traverne Prøv en kort tur i godt selskab. I godt
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt
Marts-april 2017 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2017 Erik Bay Lyngby-traverne Prøv en kort tur i godt selskab. I godt
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt
November - december 2019 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt Illustrationer 2019 Erik Bay Lyngbytraverne Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab kan du gå længere,
Oplevelse og samvær gennem vandring
Juli-august 2018 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Lyngbytraverne Illustrationer 2018 Erik Bay Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt
November-december 2014 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Lørdagsture Illustrationer 2014 Erik Bay Prøv en kort tur i godt selskab. I godt
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt
Marts-april 2012 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2012 Erik Bay Lørdagsture / Onsdagsture Prøv en kort tur i godt selskab.
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt
Maj-juni 2011 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2011 Erik Bay Onsdagsture Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt
Maj-juni 2015 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2015 Erik Bay Onsdagsture Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt
Januar-februar 2018 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2018 Erik Bay Lyngbytraverne Lørdagsture begynder kl. 14.00, starter
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt
Januar-februar 2017 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2017 Erik Bay Lyngby-traverne Prøv en kort tur i godt selskab. I godt
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt
Maj-juni 2018 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Lyngbytraverne Illustrationer 2018 Erik Bay Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt
Maj-juni 2019 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt Illustrationer 2019 Erik Bay Lyngbytraverne Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab kan du gå længere, end du tror,
Maj-juni Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt. Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling
Maj-juni 2017 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt Dansk Vandrelaug Lyngby Afdeling Illustrationer 2017 Erik Bay Lyngby-traverne Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab
100 km på 24 timer lørdag 21. søndag 22. juni 2014
DVL-Lyngby 100 km på 24 timer - 2014 Side 1 af 10 100 km på 24 timer lørdag 21. søndag 22. juni 2014 Rapport Hvert år i en weekend tæt på Sankthans, hvor nætterne er korte, arrangerer DVL-Lyngby en 100
Generalforsamling i Dansk Vandrelaug, Lyngby afdeling
Referat af generalforsamling 2018 Generalforsamling i Dansk Vandrelaug, Lyngby afdeling 20. marts 2018 kl. 19:00 i Fuglevad Vandmølle 26 medlemmer af DVL-Lyngby deltog. Velkomst og fællessang. 1. Valg
Tur Folder Cyklistforbundet, Brøndby-Hvidovre Afd. 30 Cykelture & Arrangementer i Brøndby-Hvidovre Afdeling
Tur Folder 2018 19 Cyklistforbundet, Brøndby-Hvidovre Afd. 30 Cykelture & Arrangementer i Brøndby-Hvidovre Afdeling 2 Om og fra Brøndby-Hvidovre Afdeling Meld dig ind i Cyklistforbundet Som medlem støtter
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt
Maj-juni 2016 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt Illustrationer 2016 Erik Bay Lyngby-traverne Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab kan du gå længere, end du tror,
Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt
Marts-april 2019 Oplevelse og samvær gennem vandring det er sundt, og det er sjovt Illustrationer 2019 Erik Bay Lyngbytraverne Prøv en kort tur i godt selskab. I godt selskab kan du gå længere, end du
Lyse kontorer i præsentabel ejendom med smuk atrium
Lyse kontorer i præsentabel ejendom med smuk atrium MANAGEMENT & UDLEJNING DATEA Lyngby Hovedgade 4 2800 Kgs. Lyngby datea.dk Tobaksvejen 21, 2860 Søborg Præsentabel ejendom Hvis I er på udkig efter et
Kom med ud i naturen - det koster ikke noget Vi inviterer og glæder os til at se dig - venlige hilsner fra:
Kom med ud i naturen - det koster ikke noget Vi inviterer og glæder os til at se dig - venlige hilsner fra: Fredensborg Kom med ud i naturen - vi inviterer og viser vej! En række foreninger er gået sammen
Bestilling af Alugod T-shirts i små størrelser! Har du et barn i alderen 8-12 år som skal af sted på sommerlejr og som ikke har en Alugod T- shirts? Så skal du læse videre! T-shirts i størrelserne 8 10
Velkommen i vores forening
2 Tur - Folder 2015-16 Tur - Folder 2015-16: For Brøndby & Hvidovre Udgiver: Cyklistforbundet Rømersgade 5 33 32 31 21 www.cyklistforbundet.dk Redaktion: Finn Ivo Heller, Trykkeri: Rådhustrykkeriet, Hvidovre.
nyt fra pensionist idræt
nyt fra pensionist idræt Nr. 1 2009 Weekendtur til Femø den 25.-26. april 2009 (Se vedlagte folder) & Kulturelle Vandreture i maj og juni 2009 Pensionist Idræts populære Kulturelle Vandreture omfatter
Telefon- og Turtjenestens program for. Enggården
Telefon- og Turtjenestens program for Enggården Juni, september, oktober og december 2016 Hvad er Turtjenesten? Turtjenesten tilbyder ældre medborgere med svækket socialt netværk muligheden for at få dejlige
MOTIONS CYKELKLUB Medlem af DCU
26. ÅRGANG 2012 1 Maj Juni 2012 MOTIONS CYKELKLUB Medlem af DCU REDAKTØR: AASE RASMUSSEN michael.aase@email.dk Har du indlæg eller kommentarer til klubbladet er du velkommen til at skrive til ovennævnte
Lokalafdeling Nordsjælland
Lokalafdeling Nordsjælland Nyhedsbrev 11. Årgang nr. 2 Maj. - Juli. 2018 Ligesom os har blomster sommetider en svær tilværelse, hvis de ikke finder støtte og hjælp. Lad os hjælpe hinanden. Onsdagscafe
Lyse og moderne kontorlokaler i Brøndby
Lyse og moderne kontorlokaler i Brøndby MANAGEMENT & UDLEJNING DATEA Lyngby Hovedgade 4 2800 Kgs. Lyngby datea.dk Nem adgang til Ring 3 og motorvejsnettet. Nu udbydes dette moderne kontorlejemål i en markant
ÅREBLADET. Medlemsblad for Faaborg Roklub Nr. 8 August 2014 33. årgang. Faaborg Roklub, tlf. 62 61 07 71, www.faaborg-roklub.dk
ÅREBLADET Medlemsblad for Faaborg Roklub Nr. 8 August 2014 33. årgang Læs inde i bladet... Formandens hjørne Tur til Helnæs Statistik Madpakketur Efterårsturen til Silkeborg Aktivitetskalender Faaborg
August, september og oktober Bestyrelsen :
Orientering fra bestyrelsen : Ved samkørsel betales der 2,00 kr. pr. bil pr. km., som deles ligeligt mellem personer i bilen. Vi opretholder stadig vores rygepolitik i offentlige bygninger, med ikke at
Generalforsamling i Dansk Vandrelaug, Lyngby afdeling
Referat af generalforsamling 2017 Generalforsamling i Dansk Vandrelaug, Lyngby afdeling 21. marts 2017 kl. 19:00 i Fuglevad Vandmølle 22 deltagere: 20 medlemmer af DVL-Lyngby + Steen Kobberø-Hansen + Lars
Herunder På denne første forårstur cykler vi til udsigtstårnet ved Sir/Lyngbjerg, hvor vi nyder vores the og kaffe.
Herunder 2016 Sir / Lyngbjerg Søndag d. 17.4 2016 kl. 13 Ca. 20 km Start kl. 13 fra Holstebro Aktivitetscenter. Turleder : Inger Andersen På denne første forårstur cykler vi til udsigtstårnet ved Sir/Lyngbjerg,
Landstrygerne, Varde 2017 medlemsblad nr. 104
GANG NYT Landstrygerne, Varde 2017 medlemsblad nr. 104 1 Siden sidst: Siden sidste nummer af Gang Nyt har Landstrygerne afholdt følgende arrangementer. Julefrokost: Den 12. november 2016 blev der afholdt
Køge St. - Hillerød St.
E jernbane køreplan & linjemap Køge St. - Hillerød St. Se I Webstedsmodus E jernbane linjen (Køge St. - Hillerød St.) har 7 ruter. på almindelige hverdage er deres kørselstider: (1) Hillerød St.: 04:44-04:45
Temaet er udvikling og synlighed
MEDARBEJDERTRÆF 2013 Temaet er udvikling og synlighed 25. 26. maj 2013 Det er vigtigt at Dansk Vandrelaugs medarbejdere mødes på tværs af afdelingerne for at udveksle erfaringer og lære af hinanden. Måske
Husk Sæsonafslutning tirsdag den 31. marts kl. 19.00 Udflugt til Fugleparken søndag den 10. maj
www. blistrup-graested-folkedansere.dk Marts 2015 Nr. 1 28. årgang Indhold: Formandens indlæg side 2 Referat fra generalforsamling side 2 Bestyrelse og udvalg side 3 Sæsonprogram forår/sommer 2015 side
nyt fra pensionist idræt
nyt fra pensionist idræt Nr. 1 2008 Kulturelle Vandreture i maj og juni 2008 Således ser der ud en sommerdag i Ishøj Strandpark. Vidste du for eksempel at: vand er nødvendig for al hjerneaktivitet og dermed
S-tog: Gyldig fra 8. Januar 2018 (DSB)
Gyldig fra 8. januar 2018 Aften alle dage Gyldig fra 8. januar 2018 Evening all days Kalundborg Fyn og Jylland Nykøbing F Hundested Havn Hundested Vibehus Østerbjerg Dysseklide Hvalsø Lejre Viby Sjælland
Leveringsdag - Leveringsfrekvens 800 Høje Taastrup Porcani leverer dagligt i dit område. 900 København C Porcani leverer dagligt i dit område.
PostnummeBy Leveringsdag - Leveringsfrekvens 800 Høje Taastrup Porcani leverer dagligt i dit område. 900 København C Porcani leverer dagligt i dit område. 1000 København K Porcani leverer dagligt i dit
Firhøj Dronningmølle. Saunte. Stæremosen Søborg. Horneby Sand. Kildekrog. Karinebæk. Langerød. Grønholt. Kvistgård. Kratbjerg Fredensborg
Skævinge Gørløse Brødeskov Gilleleje Øst Stæremosen Søborg Firhøj Dronningmølle Kildekrog Horneby Sand Hornbæk Karinebæk Saunte Skibstrup Tog og stationer i Hovedstadsområdet Kalundborg Fyn og Jylland
Landstrygerne, Varde Marts 2019 medlemsblad nr. 110
GANG NYT Landstrygerne, Varde Marts 2019 medlemsblad nr. 110 1 Siden sidst: Siden sidste nummer af Gang Nyt har Landstrygerne afholdt følgende arrangementer. Julefrokost: Den 17. november 2018 blev der
Tur Folder Cyklistforbundet, Brøndby Hvidovre. 30 Cykelture & Arrangementer i Brøndby-Hvidovre Afdeling
Tur Folder 2017 18 Cyklistforbundet, Brøndby Hvidovre 30 Cykelture & Arrangementer i Brøndby-Hvidovre Afdeling 2 Om og fra Brøndby-Hvidovre Afdeling Meld dig ind i Cyklistforbundet Som medlem støtter du
Landstrygerne, Varde 1. kvartal 2015 medlemsblad nr. 98
GANG NYT Landstrygerne, Varde 1. kvartal 2015 medlemsblad nr. 98 Siden sidst: Siden sidste nummer af Gangnyt har Landstrygerne afholdt følgende arrangementer: Julefrokost Den 22.11.2014 blev der af festudvalget
MOTIONS CYKELKLUB Medlem af DCU
2012 1 Januar Februar 2012 MOTIONS CYKELKLUB Medlem af DCU REDAKTØR: AASE RASMUSSEN michael.aase@email.dk Har du indlæg eller kommentarer til klubbladet er du velkommen til at skrive til ovennævnte mail
Mandag-fredag Monday-Friday
M2 M1 Mandag-fredag Monday-Friday M2 M1 Mandag-fredag Monday-Friday 17 27 47 57 07 22 32 42 52 02 12 47 57 07 17 27 59 09 19 29 39 49 07 17 27 47 57 11 21 31 41 51 01 17 27 47 57 07 Hillerød Hillerød Allerød
Naturoplevelser i Fredericia Kommune 2017
Foto: Ole Klottrup Ørnens Dag ved Rands Fjord Søndag den 26. februar kl. 10-14 Vi står klar med teleskoper i og ved tårnet og vil fortælle om ørnenes spændende adfærd og biologi. Reden kan ses fra fugletårnet
1. halvår 2018 Team Easy Run
1. halvår 2018 Team Easy Run Holdet er for dig, der kan løbe 10 km på 40-45 min Træningsplanen er faseopdelt. Fase 1: Basis- (grund-) og styrketræning. Fase 2: Iltoptagelse. Fase 3: Syretræning/udholdenhed.
Aktivitetsoversigt efterår 2019 Odense Pilgrimskreds
Aktivitetsoversigt efterår 2019 Odense Pilgrimskreds Vandretur i De fynske Alper Lørdag d. 21. september Mødested: Dannebrogsgade, Odense kl. 08.15, hvor vi fordeler os i bilerne. Bus 111 fra Fåborg kl.
Priser Du har mulighed for at betale kontant, Dankort eller med MobilePay. Priser for ansøgning og førerkort kan du finde her.
Taxinævnet i Region Hovedstaden SYGETRANSPORTPRØVEN Vejledning til prøven, som giver adgang til sygetransportkørsel 16. januar 2017 Sagsbeh.: DCU J.nr.: 00.00.00-A00-1206-16 OBS: Denne prøve skal kun gennemføres,
Mallorca vandring i og omkring Tramuntana bjergene.
Mallorca vandring i og omkring Tramuntana bjergene. Lørdag 7. oktober lørdag 14.oktober Turleder Kirsten Brandt, Dansk Vandrelaug. Dagsprogram Dag 1. Fra Københavns Lufthavn til Palma de Mallorca. Fra
FOAs Seniorklub Odense
FOAs Seniorklub Odense Forår 2016 Vesterbro 120 Odense Så er FOAs Seniorklub igen klar med et nyt program for foråret 2016. Velkommen i klubben til alle jer, der trofast slutter op om vores arrangementer
Husk Juleafslutning den 15. december kl. 19.30
www. blistrup-graested-folkedansere.dk December 2015 Nr. 3 28. årgang Indhold: Formandens indlæg side 2 Indkaldelse til generalforsamling side 2 Sæsonprogram 2015-2016 side 3 Juleafslutning side 4 Generalforsamling
1. halvår 2018 Team FemEnkvart
Femenkvart er et hold for dig, der kan eller har potentiale til at løbe 10 km på 45-52 minutter, kan træne med på holdet 1. halvår 2018 Team FemEnkvart Der er fokus på: Iltoptagelse, hvor der trænes korte
1. halvår 2018 Team FIVE STAR
1. halvår 2018 Team FIVE STAR Team Five Star er et hold for dig, der kan løbe 10 km på 43-47 minutter. Holdet træner mandag og onsdag kl. 17:30. Opvarmning og afjog i tempo 5:15-5:30. Tempopas løbes i
Jernbanesikkerhedsinstruktion Side 1
Jernbanesikkerhedsinstruktion Side 1 01/11 2018 05.12.18 1. Arbejdsopgave Vedligehold/rengøring samt mindre reperationer på bygninger, infoudstyr samt apteringen så som venterum. Arbejde med vand med tryk,
se mere om aktiviteterne på www.naturnet.dk
Naturaktiviteter som gør dine børn både gladere, klogere og kommer i god kondition I denne folder omtales tid og sted for offentlige arrangementer for børnefamilier i Nordsjælland. Arrangørerne er lokale
Netværks Avisen. Sommer program. Juni / Juli 2015 Blad. Nr. 6 &7
Netværks Avisen Sommer program Juni / Juli 2015 Blad. Nr. 6 &7 Det kan du også læse om i bladet. Sommerudflugter og aktiviteter. Cafeens åbningstider. Ugens menuer. Indholds fortegnelse & Åbningstider.
1. halvår 2019 Team MiddelFart
1. halvår 2019 Team MiddelFart Team Middelfart er for løbere der løber 10 km på mellem 50-55 minutter, alle Spartas træningsplaner er målrettet CPH Maraton i maj og Berlin Maraton i september, men alle
Oversigt over Holstebro Kommunes naturvejlederture 2015
Oversigt over Holstebro Kommunes naturvejlederture 2015 Hvert år afholder kommunen en række naturvejlederarrangementer ud i vores skønne natur. På turene bliver der fortalt om dyr og planter og om de store
2. halvår 2019 Team Five Star
2. halvår 2019 Team Five Star Team Five Star er et hold for dig, der kan løbe 10 km på 45-50 minutter og et marathon på 3:27 til 3:50 minutter. Vi træner op til HCA og Berlin Marathon samt Spartas løb.
Velkommen Til Huset. Åbningstider. Mandag til torsdag 9.00-15.30 Fredag 9.00-15.00
Velkommen Til Huset Vi er glade for at kunne byde dig og dine pårørende velkommen i Huset. Vi ønsker at være et attraktivt sted, hvor vi i tæt samarbejde skaber en indholdsrig og meningsfuld hverdag. Vi
Formandsberetning 2015 Søllerød Senior Sport
Formandsberetning 2015 Søllerød Senior Sport Foreningens historie Søllerød Senior Sport er en fremragende forening, når vi selv skal sige det. Vi har eksisteret i 13 år, og kommunen har levet op til sin
Efterår 2014. Lad os mødes... Tilbud til mennesker med hukommelsesproblemer, deres familie og venner. DemensNetværk Rudersdal og Rudersdal Kommune
Efterår 2014 Lad os mødes... Tilbud til mennesker med hukommelsesproblemer, deres familie og venner DemensNetværk Rudersdal og Rudersdal Kommune Lad os mødes I denne folder kan du læse om aktiviteter og
Nyt fra Kalundborg Turistforening Februar 2014
Nyt fra Kalundborg Turistforening Februar 2014 Indkaldelse til generalforsamling i Kalundborg Turistforening tirsdag den 25. marts 2014 kl. 17.30 på Kalundborg Vandrerhjem Stadion Allé 5 4400 Kalundborg
Cross-Cup 3. runde - Tilmelding til Michael Hansen. 4. January Lørdag 14:00 Sorø Torv Sorø Sø Rundt Træning
1. January Onsdag 17:30 Frederiksberg hallen Frederiksberg området Træning 2. January Torsdag 17:30 Sorø Torv Torsdagsturen Træning http://www.dgi.dk/forening/mi Cross-Cup 3. runde - dtogvestsjaelland/minidraet/u
Træningsplan for Sparta's hold EM mandag - onsdag 1. halvår 2017
Træningsplan for Sparta's hold EM mandag - onsdag 1. halvår 2017 Træningsplanen er udarbejdet ud fra deltagelse i Copenhagen Marathon og Spartas øvrige løb. Hold EM er et hold for dig, der kan løbe 10
1. halvår 2018 Team EM
For at træne på EM, skal du kunne løbe 10 km på mellem 53-57 minutter. Vi varmer op i ca 6.0-6.10 og afjogger i samme tempo. Vi har bygget planen op over 4 facer. Den starter med iltoptagelse, hvor vi