Aktiviteten. April, maj og juni Mergeltoften, Nivå. Side - 1 -

Transkript

1 Aktiviteten Mergeltoften, Nivå April, maj og juni 2015 Side - 1 -

2 Aktiviteten på Mergeltoften Generel information Du finder os her: Aktivitetscentret ligger på Mergeltoften 8, 2990 Nivå, telefon minutters gang fra Nivå station og Nivå center. Bus nr. 354 går næsten til døren. Vi er 5 kreative medarbejdere: Lisa, Per, Iben, Putte og Anne. Åbent: Hverdage fra Rundvisning og introduktion Vi viser dig gerne rundt i vores lokaler og orienterer om vores aktiviteter. Du er velkommen alle hverdage mellem kl.10 og 14.. Cafe: Personalet tilbyder hver dag smørrebrød, en caféret og varm mad samt diverse drikkevarer priser finder du på tavlen ved cafeen. Månedens menuliste kan du hente i Aktiviteten. Centerråd: Medlemmerne er brugernes talerør og kommer regelmæssigt i centret. De 5 medlemmer er valgt for 4 år. Pt. bestående af Ulla Arnold, Jytte Nielsen, Lisbeth Franck, Jutta Lieberkind og Marianne Nielsen. Der afholdes centerrådsmøde den første mandag i måneden. Kørsel: Vi råder over 2 mindre busser, der primært anvendes til ture med centrets brugere. Side - 2 -

3 Solskin varmegrader forårsblomster Så er vi igen kommet på sommertid, solen lokker, Erantis, Vintergækker og Påskeliljer er dukket frem og kalder på os vi vil ud og nyde solen, vi får overskud til flere aktiviteter og glemmer lidt, at der stadig ikke er så mange varmegrader i luften. Denne dejlige tid, hvor det er lyst i flere timer, kan bruges til samvær her på Mergeltoften. Er det koldt, så er tilbuddet vores indendørs aktiviteter Wii, dart, bordtennis mm, er det lunt og godt, ja så er der terrassen eventuelt med et spil Petanque eller bare med en kop kaffe. Med det danske vejr er det også en god mulighed at tage med på en tur med bussen og nyde synet af foråret i læ bag bussens ruder. Vi håber, at det bliver et skønt forår/forsommer, så rigtig mange af jer har lyst til at deltage i årets sommerstævne med alle dets aktiviteter i hyggelig konkurrence med de øvrige dagcentre i kommunen læs mere side 5.. Vi glæder os til at se jer alle. Redaktionen Bladudvalg: Dette blad sammensættes og redigeres af Per, Lisa, Lisbeth og Inge. Indlæg modtages rigtig gerne stort som småt til næste udgave, afleveres til ovenstående inden næste deadline den 1. maj Side - 3 -

4 Aktiviteter Banko Den 1. & 3. onsdag i måneden kl Spænding, hygge og socialt samvær. vi spiller året rundt, Der er plads til alle - begyndere som øvede.. Billard Kontakt Per eller Lisa. Her hygger både mænd og kvinder sig med spillet ved et af vore to billardborde. Curling Det gælder om at komme tættest på center af målskiven. Har du svært ved at gå ned i knæ har vi en skubbekost så du kan stå op og spille. Stenen består af 3 kuglelejer med meget lav friktion og glider let hen over gulvet. Bordtennis Vi har fået bordtennis som er placeret i det bagerste rum oven på billardet. Pladerne kan på/- afmonteres, så man både kan spille billard og bordtennis. Dog ikke på samme tid Dart, elektronisk: Vi spiller på en elektronisk dartskive. Kom og vær med. Vi har det rigtig hyggeligt og glæder os til at se dig. Du behøver ikke kende til spillet, vi lærer gerne fra os. Sangforeningen Mergeltoften Er du glad for at synge, eller bliver du glad af at synge? Hver onsdag fra kl Wii/Petanque Tirsdage kl Vi er en glad gruppe, der hygger os og spiller Wii ofte bowling. Når det er dejligt vejr, går vi ofte udenfor og nyder at spille petanque. Der er altid plads til nye spillere, du er velkommen! Side - 4 -

5 Sommerstævne Sommerstævnet bliver i år på Egelunden torsdag den 28. Maj. Vi skal konkurrere i disciplinerne: Petanque Længdekast Præcisionskast Basket Dart Gå banko * Man kan deltage i Gå Banko, hvis man ikke er med i finalerunderne på ovenstående discipliner. Der vil blive sat tilmeldingslister op i april måned. Husk at skrive Jer på Petanquelisten, så vi kan udarbejde en turneringsplan. Det er som altid muligt at tilmelde sig disciplinerne på selve dagen, undtagen petanque. Busserne kører kl fra Mergeltoften Vi mødes ved Egelunden kl Indmarch kl / Velkomst taler Turnerings start ca. kl Frokost kl Finaler kl Medalje overrækkelse ca. kl Hjem ca. kl Side - 5 -

6 Computerkursus Har du lyst til at lære det grundlæggende i computeren. - Lære internettet at kende - Skrive s - Komme på E-boks - Lære skriveprogrammet at kende - Sætte billeder ind Der er eneundervisning 1 x om ugen i ca. 2 måneder. Du skal ha en bærbar computer eller Ipad som skal tages med. Henvendelse til Iben i aktiviteten Mobil telefon Henvend dig hos Iben og lær din mobil at kende. DUKA PC på Mergeltoften Nu hvor al information fra offentlige myndigheder foregår elektronisk er her en god mulighed for at blive dus med systemet! Kom og prøv den. Det er både muligt at maile, komme på Internettet, spille spil, bruge netbank med sin nem-id, læse nyheder og så videre. Hvis du ikke er gode venner med en mus, har du mulighed for finger-tusch. Måske får du lyst til selv at have en Duka der hjemme! Side - 6 -

7 Square Dance Der er ingen krav om forhåndskendskab, bare man kan gå på sine ben. Der er ingen specielle trin der skal læres, det er almindelig gang for det meste sammen med at bevæge sig sidelæns, baglæns og dreje. Så der er ingen grund til at afholde sig fra at prøve. Kom som du er vi glæder os til at dig. Günter Arnold Vi danser fredage fra kl Mandage fra kl Linedans Der er plads til både begyndere og øvede På gensyn fra Britt og Lisa Tirsdage fra Smykkekursus Alle kan deltage også uden forudgående kendskab til fremstilling af smykker. Der er mulighed for at fremstille både sølv- og perlesmykker helt fra bunden. Der undervises også i fremstilling af glasperler, der kan bruges til sølvhalskæder, armbånd og læder. For at fastholde kvaliteten af og bibeholde kurset, SKAL materialer købes i Aktiviteten. Fredage fra kl kl Side Kunstmalekursus Det koster 300 kr. pr. sæson og der betales for lærreder og rammer, som helst skal købes i aktiviteten. Anne og Per er tovholdere

8 Kunst i Aktiviteten Per Møller fra 2. marts 30. apri Jeg er naturalist, dvs. jeg ser verden ud fra en naturalistisk synsvinkel, hvilket også afspejler sig i mine billeder. Jeg elsker at sidde i naturen og male. Oprindeligt er jeg uddannet i den grafiske branche med en uddannelse på den Grafiske Højskole og senere Akademiet for fri og merkantil Kunst i København som reklametegner. Der er svært at sige, hvornår det egentlig startede, men jeg har altid haft lyst til at udtrykke mig i billeder. Jeg kan huske, at når jeg som typograf havde sat trykmaskinen i gang med at arbejde, sad jeg ofte og tegnede. Gennem tiden har jeg haft mange forskellige forbilleder bl.a. van Gogh, Emil Nolde og Turner. I kunsthistorisk sammenhæng har jeg nok set mest op til Michelangelo og Leonardo da Vinci. Naturalismen er det der interesserer mig mest. Det betyder ikke, at jeg ikke kan lide det abstrakte maleri, men jeg vender altid tilbage til naturalismen, med en gengivelse af naturen, udtrykt på min måde. Den måde jeg arbejder på nu, hvis man skal sætte den i bås, vil nærmest være som impressionisme. Jeg har mange forbilleder eller kunstnere som jeg synes godt om, f.eks. Monet, P.S. Krøyer, Anders Zorn, Niels Larsen Stevns, Kristian Købke, Johannes Larsen, Syberg og mange flere. Men som du kan se er det alle naturalister. Side - 8 -

9 Jeg laver gerne billeder fra lokalområdet, f. eks. Gribskov, Frederiksborg Slot eller naturen omkring Hillerød. Når jeg sidder og maler i naturen, føler jeg at jeg sidder midt i alle farverne. For det meste laver jeg en akvarel på stedet og arbejder videre med motivet, når jeg kommer hjem i mit atelier. Til dato har jeg nok lavet omkring 1000 tegninger og malerier. Du er altid velkommen til at ringe til mig, hvis du vil se nogle af mine billeder og mit dejlige atelier, Galleri Per Møller, dagligt åbent fra til eller efter aftale. Hjemmesider: Kunst i Aktiviteten Maleklatten udstiller malerier 4. maj til 26. august. De smukke malerier er som altid meget varieret i deres udtryk. Igen i år er der er mange perler. Side - 9 -

10 Side Nytårskur 2015

11 SANGKORET PÅ TUR! Fredag d. 29.maj 2015 i Strandvejskirken i Humlebæk. Det er en syng sammen eftermiddag under titlen: Så syng da Danmark, lad hjertet tale Putte synger for og alle andre synger med. Fra kl. 12 kan der købes boller med pålæg, kolde drikke og kaffe for 20 kr. Arrangementet slutter kl. 15 De herrer - Vi glæder os til at se så mange som muligt. Birgit, Putte og Anne. Klar til forårets ture!. Se brochuren i vores holder i Cafeén: Cafe 50 plus. Vikinge Museet torsdag den. 23. april Jærgerspris slot torsdag den 21. maj. Tur med kørsel i skovene rundt om Esrum sø torsdag den 18. juni. HUSK Skriv Jer på tilmeldingslisten på opslagstavlen. Side

12 Faldforebyggelseskonsulent. I Fredensborg kommune har man valgt at bruge en del af Ældrepuljemidlerne på faldforebyggelse. Målgruppen for indsatsen er borgere over 65 år, boende i eget hjem, som enten har været faldet eller har en følelse af, at det kniber med balancen. Præsentation af Faldforebyggelseskonsulenten: Minnie Brixen er 35 år. Minnie er professionsbachelor i fysioterapi og uddannet i Hun har i sin 11 årige karriere oparbejdet stor erfaring inden for geriatri (viden om ældresygdomme). Alle kan henvise borgere til faldforebyggelseskonsulenten. Du kan som borger også selv henvende dig. Du bliver tilbudt et hjemmebesøg og balancetestning med henblik på at finde årsagen til ubalancen og eventuelt finde det rette træningstilbud. Den 11. juni 2015 vil Minnie Brixen besøge Mergeltoftens aktivitetscenter og lave et oplæg om fald, forebyggelse af fald, samt instruere i enkelte øvelser til brug hjemme. Ydermere vil der blive mulighed for at øve sig i at komme op fra gulvet, samt lære at falde rigtigt, hvis uheldet sker. Man vil også få mulighed for at lave aftale om videre faldforebyggelse i hjemmet, hvis der er behov for det. Der vil blive udleveret kontaktoplysninger og øvelsesprogrammer. Side

13 Drikkevarer: Side NYE PRISER PÅ DRIKKEVARE OG KAGER I ALLE KOMMUNENS CENTER CAFÉER FORÅR glas mælk... kr. 4,00 1 kop kaffe/the... kr. 5,00 1 kande kaffe... kr. 30,00 1 sodavand... kr. 7,00 1 øl... kr. 20,00 1 juice i flaske... kr. 12,00 ½ l. sodavand ekskl. pant kr. 16,00 1 glas snaps... kr. 15,00 1 kylling... kr. 60,00 1 glas vin / alkoholfri vin... kr. 20,00 1 flaske vin / alkoholfri vin... kr. 100,00 1 lille flaske vin... kr. 40,00 1 kop cappuccino/ café au lait / chokolade.. kr. 8,00 Middagsretter m.v. Hovedret almindelig... kr. 48,00 Hovedret lille... kr. 25,00 Biret... kr. 18,00 Cafétilbud... kr. 24,00 Dagens tilbud... kr. 10,00 Salatbar lille skål... kr. 16,00 Salatbar (dyb tallerken).... kr. 20,00 Dressing uden salat... kr. 5,00 Flutes... kr. 4,00 Usp. smørrebrød... kr. 12,00 Specificeret smørrebrød... kr. 22,00 1 stk. franskbrød med smør og ost... kr. 12,00 Brød med smør og gammel ost... kr. 13,00 1 stk. franskbrød med smør... kr. 5,00 Smør... kr. 3,00 1 skive ost... kr. 5,00 1 skive gammel ost... kr. 5,50 Kage/frugt 1 stk. kage... kr. 12,00 1 hel lagkage... kr. 130,00 1 portion is/vaffel... dagspris frugt kr. 4,00 Økologisk frugt... dagspris

14 Ældre Sagens Søndags-Cafeer på Mergeltoften første søndag i hver måned kl Ældre Sagens motto for Søndags-Cafeerne er GØR SØNDAGEN TIL EN HYGGEDAG Formålet er først og fremmest at mødes med andre mennesker og få en hyggesnak. De kloge siger, at socialt samvær gør hjernen skarp! Frivillige fra Ældre Sagen serverer kaffe/te med kage for 20 kr. Nogle gange vil der være underholdning i form af et foredrag eller musik og sang, på de dage har vi fået lov at låne cafe-lokalet. Søndage uden underholdning er vi ikke så mange, og så er det hyggeligere i mødelokalet, der ligger lige bag receptionen. Side

15 DAMETUR Rundvisning og frokost på Postgården Torsdag den 7. maj ca. kl. 10:00 Rundvisningen varer ca. 45 min, og tar os med rundt i Varnæs stuer, et kig ned i Lauras køkken, på besøg hos Katrine Larsen på gården, og alle de andre kendte steder i Korsbæk. Vi bliver budt på en kølig forfriskning i Skjerns Magasin. Efter rundvisningen spiser vi frokost på Postgården. Tilmelding og betaling først fra den 13 april Max 13 pladser, så først til mølle. Pris I alt 300 Kr. henvendelse til Lisa eller Iben i aktiviteten Vi tager toget til Klampenborg og det er for egen regning Side

16 Dag: April aktiviteter 2015 Onsdag Banko Torsdag 2. LUKKET Skærtorsdag Fredag 3 LUKKET Langfredag Mandag 6. LUKKET 2. påskedag Boule Musik og motion Tirsdag Mandeklub / Smykkekursus / Kortspil for damer Onsdag Mergelbiksen åben Torsdag 9. Fredag Damebillard / Squaredans Malekursus Mandag Dartspil Linedans Boule Musik og motion Tirsdag Kortspil for damer / Mandeklub / Smykkekursus Onsdag Mergelbiksen åben Sangkor Torsdag Tøjsalg Dorthe Lyngquist. Fredag Damebillard / Squaredans Malekursus Mandag Dartspil Linedans Boule Musik og motion Tirsdag Mandeklub / Smykkekursus / Kortspil for damer Onsdag Mergelbiksen åben Sangkor Torsdag Seniorkreds 20 kr. Fredag Damebillard / Squaredans Malekursus Mandag Dartspil Linedans Boule Musik og motion Tirsdag Mandeklub / Kortspil for damer / Smykkekursus Onsdag Mergelbiksen åben Sangkor Torsdag Nunofiltkursus ( kun med tilmelding ) Note: Side

17 April 2015 Torsdag d Tøjsalg Dorthe Lyngquist Dorte fremviser forårs- og sommertøj kom og kig Torsdag d Seniorkreds 20 kr. Program kommer senere Torsdag d. 30. Nunofiltkursus kl. 9:00 ca.15:30 Lær at lave smukke tørklæder og andet i uld og silke. Materialerne kan købes hos os. Tilmelding hos Iben eller Lisa i aktiviteten tlf Fotos fra tur til Arbejder museet Side

18 Maj aktiviteter 2015 Dag: Aktivitet: Fredag 1. LUKKET Bededag Mandag Centerrådsmøde Dartspil Linedans Tirsdag Boule Musik og motion Smykkekursus / Mandeklub / Kortspil for damer Onsdag Mergelbiksen åben Sangkor Banko Torsdag 7. Fredag Damebillard / Squaredans Malekursus Mandag Dartspil Linedans Tirsdag Boule Musik og motion Mandeklub / Smykkekursus / Kortspil for damer Onsdag Mergelbiksen åben Sangkor Torsdag 14. Kristi himmelfartsdag LUKKET Fredag Squaredans / Damebillard Malekursus Mandag Dartspil Linedans Tirsdag Boule Musik og motion Mandeklub / Smykkekursus / Kortspil for damer Onsdag Mergelbiksen åben Sangkor Banko Torsdag Seniorkreds 20 kr. Fredag Damebillard / Squaredans Malekursus Mandag pinsedag LUKKET Tirsdag Boule Musik og motion Mandeklub / Smykkekursus / Kortspil for damer Onsdag Mergelbiksen åben Sangkor Torsdag 28. SOMMERSTÆVNE ved Egelunden Centret lukket Fredag Damebillard / Squaredans Malekursus Side

19 Maj 2015 Torsdag Seniorkreds 20 kr. Torsdag 28. SOMMERSTÆVNE ved Egelunden Se meget mere om stævnet på side 5 og husk, at alle er velkomne, som deltagere eller som Heppekor. Fotos fra fastelavn Side

20 Dag: Dato: Aktivitet: Juni aktiviteter 2015 Mandag Centerrådsmøde Salg af billetter til Dansefest d. 25 juni 195 kr Dartspil Linedans Tirsdag Boule Musik og motion Kortspil for damer / Mandeklub Onsdag Mergelbiksen åben Sangkor Banko Torsdag 4. Fredag 5. Grundlovsdag Centret lukket Mandag Centerrådsmøde Dartspil Linedans Tirsdag Boule Musik og motion Kortspil for damer / Mandeklub / Smykkekursus Onsdag Mergelbiksen åben Sangkor Torsdag Kvartalsmøde med Faldforebyggelseskonsulent Minnie Brixen ang. Oplæg om fald Fredag Damebillard / Squaredans Malekursus Mandag 15. Tirsdag Dartspil Linedans Boule Musik og motion Kortspil for damer / Mandeklub / Smykkekursus Mergelbiksen åben Sangkor Banko Seniorkreds Onsdag 17. Torsdag 18. Fredag Squaredans / Damebillard Malekursus Mandag Dartspil Linedans Tirsdag Boule Musik og motion Mandeklub / Kortspil for damer / Smykkekursus Onsdag Mergelbiksen åben Sangkor Torsdag Dansefest Fredag Damebillard / Squaredans Malekursus Mandag 29. Tirsdag Dartspil Linedans Boule Musik og motion Mandeklub / Kortspil for damer / Smykkekursus Side

21 Juni Mandag 1. Torsdag 11. Torsdag 18. Torsdag Salg af billetter til Dansefest d. 25 juni 195 kr Møde med Faldforebyggelseskonsulent Minnie Brixen Oplæg om fald. Se mere på side Seniorkreds Program kommer senere Dansefest. Der kommer flere oplysninger se på tavlen Min kone ringede for at huske mig på noget, som hun ikke kunne huske, men som hun regnede med at jeg kunne huske Sommer 2014 Side

22 Side HERRETURE 2015

23 Det kan Mergeltoften også tilbyde Caféen er åben alle hverdage mellem kl og For alle efterlønsmodtagere og pensionister. Vi har en dejlig, lys og velassorteret café, hvor vi hver dag sørger for god og sund mad. Prisen ser du på vores tavle. Fra kl til kl. 11 er der varme og kolde drikke samt diverse brød. Fra kl til kl. 13 er der varme og kolde retter, smørrebrød og en varieret salatbar. Efter kl tilbydes dagens kage samt varme og kolde drikke. I samarbejde med Aktiviteten laves ofte særlige arrangementer med specielle retter og andet godt. Se alle aktuelle priser på side 13 Sygeplejeklinikken på Mergeltoften, telefon Klinikken er åben mandag - fredag kl Vi kan i samarbejde med egen læge: Behandle sår tage blodtryk måle blodsukker dosere lægeordineret medicin give lægeordinerede indsprøjtninger tilbyde vægtkontrol foretage øjendrypning være behjælpelige ved inkontinensproblemer. Inkontinenssygeplejerske Lone Ponsaing er tilknyttet klinikken. Træningscenter: Angående selvtræning, Kontakt Line Lykke Nielsen, tlf Side

24 . Mine damer og herrer. Før jeg begynder min tale, har jeg noget vigtigt at sige Forsiden af sidste nummer: Nivå ådal og Nivå kirke En økonom er en, der ved mere om penge end om folk der har dem.- Hvad går vi og sukker efter: Sommer, med lange dage og korte lyse nætter og dermed øget indstråling og opvarmning HUSK SOLCREME! Der er ingen officiel meteorologisk definition; I Danmark er foreslået perioden, hvor minimumstemperaturen ligger over 10 C (ca. 20. juni til ca. 19. september). I Danmark viser kalenderen månederne juni, juli og august som sommermåneder. Biblioteket kommer hjemmelåner i Fredensborg kommune: - Ønsker du at være hjemmelåner? - Biblioteket tilbyder udbringning af følgende materialer bøger, lydbøger, bøger med stor skrift, tidsskrifter og magasiner, musik, film og sprogkurser. - Kontakt Nivå bibliotek, tlf for yderligere oplysninger. Praktiske numre Mergeltoften Aktiviteten * Administration * Træning * Hjemmepleje, Nivågruppen * Sygeplejeklinikken * Side