Ny aktivitet i din klub? Racketlon. Hvad er racketlon?

Størrelse: px

Starte visningen fra side:

Download "Ny aktivitet i din klub? Racketlon. Hvad er racketlon?"

Stefan Gregersen
7 år siden
Visninger:

1 Ny aktivitet i din klub? 1 Hvad er racketlon? kan kort beskrives som ketsjerspillernes mangekamp. To spillere dyster mod hinanden i bordtennis, badminton, squash og tennis i nævnte rækkefølge og spiller til 21 points i hver disciplin. Vinderen er den spiller der har vundet flest points i alt. Man kan godt tabe 3 discipliner, men vinde den sidste disciplin så stort at man samlet vinder kampen. Nøgleordet er intensitet hver bold tæller!

2 2

3 Hvorfor i DIN klub? 3 Rigtig mange ketsjerspillere dyrker i forvejen mere end én disciplin. F.eks. badmintonspillerne der hygger sig om sommeren med tennis i solskinnet, eller tennisspillerne der mangler indendørsmuligheder, som holder formen ved lige i vinterhalvåret med badminton. Derudover kender stort set alle ketsjersportspillere bordtennis og er rimelig gode til det. Squashen er for mange et sjovt alternativ til fitnesscentret. Desværre oplever ketsjersportsgrenene medlemsnedgang eller i bedste fald stagnation i medlemstallene. En af årsagerne til dette kan være manglende motivation blandt medlemmerne. En spiller der f.eks. har spillet tennis i mange år, føler måske ikke at niveauet kan blive meget bedre med mindre, der lægges en træningsindsats for dagen, som der måske ikke længere er lyst eller tid til. Eller måske er udøveren simpelthen bare blevet træt af at møde de samme spillere i de samme holdkampe år efter år. Her er racketlon den perfekte disciplin til at fastholde motivationen for hoveddisciplinen, samtidig med at der åbnes en helt ny verden med 3 nye discipliner, hvor der hurtigt mærkes fremgang i takt med at kendskabet til de nye discipliner øges. Kort sagt: udøveren stopper ikke med at spille tennis men begynder måske at spille badminton, bordtennis og squash!

4 4 Kom godt i gang på 5 minutter Sådan får du racketlon i din klub Det vigtigste er lysten! Tag en snak i bestyrelsen og med andre interesserede i klubben om det kunne være en god idé at tilbyde en ny aktivitet i klubben. Hvis interessen er til stede, er det bare at komme i gang. En typisk procedure kunne være: At foreslå vedtægtsændringer på den førstkommende generalforsamling. Typisk er det blot en udvidelse af formålsparagraffen fra formålet med X-købing Badminton Klub er at udbrede kendskabet til badminton.. til formålet med X-købing Badminton Klub er at udbrede kendskabet til badminton og andre ketsjerspil (ved at skrive andre ketsjerspil i stedet for racketlon, giver det også plads til andre aktiviteter som paddle-tennis eller hvad fremtiden måtte bringe af nye, sjove spil). Når vedtægtsændringen er på plads, tages kontakt til kommunen, hvor klubben hører hjemme, og informerer kommunen om den nye aktivitet. Dette er vigtigt i forhold til tildeling af baner/haltid og kommunale tilskud. Typisk kan der med fordel søges i kommunernes initiativ- og/eller udviklingspuljer til f.eks. indkøb af udstyr til klubbens nye aktiviteter.

5 5 Tag kontakt med de lokale klubber i de andre discipliner, f.eks. bordtennisklubben i området og hør, om de er interesseret i et samarbejde. Det kan være at dele faciliteter, arve udstyr eller udveksle træningstimer på tværs af idrætsgrenene Overvej om der skal gælde et fælles kontingent, så man bliver medlem i X-købing Badminton- og racketlonklub eller om det er bedre/nemmere at holde det adskilt, så man f.eks. kan vælge et senior-badmintonmedlemskab eller et senior-racketlonmedlemskab... Spil og træn på livet løs. (Man bliver bidt af det). Deltag gerne i turneringerne både i Danmark (Nordic Racket Games afholdes maj, formodentlig i Birkerød), DM i racketlon og turneringerne i Tyskland og Sverige (Swedish Open i Malmø d februar). Der er altid rækker for alle også begyndere, ungdomsspillere og veteraner, og man er altid sikret mindst 3 kampe. og faciliteter Optimalt set skal alle 4 discipliner dyrkes i det samme idrætscenter og det er naturligvis et krav til turneringer, så intensiteten i spillet bevares. Men til daglig kan langt mindre gøre det. En normal idrætshal i Danmark kan typisk bruges til både badminton og bordtennis og ofte også til tennis.

6 6 I hvert fald som minitennis. Squash skal der måske ledes lidt mere efter, men det findes som regel i overskuelig afstand overalt i landet. Til træning fungerer det fint at træne tennis udendørs den ene dag, badminton i hallen den anden dag osv. Det gælder, uanset om det er verdenseliten eller motionistveteranen, der spiller. Bare der er en bane, en modstander, en bold og en ketsjer giver det mening og husk: Hver bold tæller, så det giver i høj grad mening at træne og spille med og imod andre spillere, uanset om de er på niveau, dårligere eller bedre. i Danmark Der spilles i øjeblikket racketlon følgende steder i Danmark: Danmark hører til i Lyngby Holbæk Klub. Bagsværd Tennis Klub har en racketlonafdeling. Vejen er ved at etablere en racketlonklub. er også på vej til Odense og Ålborg. Derudover er der en lang række spillere, som huserer rundt i hele landet og er medlemmer i både badminton-, bordtennis-, tennis- og squashklubber på alle niveauer!

7 Vil du vide mere om racketlon? 7 dyrkes i hele verden primært i Nord- og Mellemeuropa, men der er også spillere i Canada og Indien og mange andre steder. Du kan læse meget mere om i Danmark på Du kan læse meget mere om i verden på Der er pt officielle spillere på herrernes verdensrangliste, heraf knap 100 fra Danmark. Sporten organiseres internationalt af FIR (Federation Internationale de ), der blev stiftet i I Danmark organiseres sporten af Danmark. Danmark kontaktinfo: Kresten Hougård (formand for Danmark) - info@racketlon.dk tlf i DGI: Kontaktperson Mads Bojsen Mads.bojsen@dgi.dk tlf

8 8

Relaterede dokumenter

Ketchersportens mangekamp. Prøv Racketlon i jeres klub.

Ketchersportens mangekamp. Prøv Racketlon i jeres klub. Ketchersportens mangekamp Prøv Racketlon i jeres klub 2 Hvad er racketlon? Hvorfor racketlon i jeres klub? 3 Racketlon er en kombination af bordtennis, badminton, squash og tennis. Racketlon er ketchersportens