PROJEKT ENSOMT ELLER AKTIVT ÆLDRELIV. Ensomhed blandt ældre - myter og fakta Temaaften, Faxe, 16. maj 2013

Transkript

1 PROJEKT ENSOMT ELLER AKTIVT ÆLDRELIV Ensomhed blandt ældre - myter og fakta Temaaften, Faxe, 16. maj 2013

2 Velkommen - Temaer A B C D Om undersøgelsen Hvad er omfanget af oplevet ensomhed? Hvad karakteriserer ældre, der oplever ensomhed? Hvordan kan risikoen for ensomhed mindskes?

3 Projekt Ensomt eller aktivt ældreliv Et udviklingsprojekt som gennemføres af Konsulenthuset Marselisborg for Socialministeriet A 25 kommuner deltager i projektet : Vejle, Skanderborg, Skive, Syddjurs, Silkeborg, Vesthimmerland, Morsø, Rebild, Thisted, Aalborg, Odense, Svendborg, Assens, Nyborg, Middelfart, Ishøj, Ballerup, Høje-Taastrup, Frederiksberg, Lolland, Guldborgssund, Næstved, Slagelse, Odsherred, Faxe. Følgegruppe: Ensomme Gamles Værn Frivilligcentre og Selvhjælp KL Ældresagen

4 Projekt Ensomt eller aktivt ældreliv A Formål: At styrke livskvaliteten hos ældre, der oplever ensomhed At understøtte og videreudvikle den vigtige sociale indsats, som det frivillige foreningsliv yder gennem udvikling og afprøvning af nye aktiviteter og metoder At udvikle redskaber, der kan anvendes til at matche de ældre til ønskede og relevante frivillige foreninger At understøtte kommunernes arbejde med at mindske ensomhed blandt ældre Derfor ville man: Analysere oplevet ensomhed Udvikle og afprøve en række redskaber Understøtte implementeringen af redskaberne i et fælles samarbejde mellem kommunerne og foreningerne

5 Om undersøgelsen - Datagrundlag og produkter A Datagrundlag Omfattende grundlag spørgeskemabesvarelser fra 25 kommuner Svarprocent på 47,3 pct. nationalt ( 42,1 % i Faxe (ca. 306 prs) 24 dybdegående interviews Publikationer Ældre og ensomhed - rapport Myter og fakta - folder Kommunale delrapporter Kan findes på:

6 B Ensomhed at være uønsket alene - Hvordan kommer følelsen til udtryk? Oplevelsen af at være uønsket alene: "Jeg kan jo godt gå her en 4-5 dage uden at have talt med nogen. Så det er sommetider, at jeg tænker: bare man ikke helt mister det at kunne tale." Kvinde, 90 "Man kan tage ud sådan en lørdag aften og have det så sjovt, og når man så kommer hjem og er alene, så mærker man ensomheden rigtig meget. Og så kan man have en hel søndag, hvor telefonen ikke ringer, og så kan man da sidde der og have rigtig ondt af sig selv og vente på, at det bliver mandag igen." Kvinde, 65

7 Oplevet ensomhed - en personlig beretning Jens historie Se hjemmesiden

8 Hvor mange oplever ensomhed i Faxe? - To dimensioner: 1) uønsket alene 2) også selv om, man er sammen med andre B 10,3% 80,4% 6,1% 3,2% Oplever aldrig eller sjældent ensomhed Oplever ofte eller en gang i mellem at være uønsket alene Oplever ofte eller en gang i mellem både at være uønsket alene og alene sammen med andre Oplever ofte eller en gang i mellem at være alene sammen med andre

9 B Ensomhed - Hvordan kommer følelsen til udtryk? Oplevelsen af at være alene blandt andre: Mange har gået i skole sammen og kender hinanden. Jeg er tilflytter. Når de taler om nogen fælles, de kender, så kan jeg ikke følge med. [ ] Jeg sidder så bare, og så kan man så gå, når man har lyst. - Kvinde, 90 Kommer jeg i et selskab, hvor der er en 4-5 stykker, så kan jeg ikke høre noget. Så går det bare ud i et det hele, og jeg kan bare sidde og kigge ud i luften. - Mand, 90

10 Hvad er omfanget af ensomhed? Uønsket alene og/eller også når man er sammen med andre B 11,6 Oplever ofte eller en gang imellem at være uønsket alene 10,3 6,1 3,2 8,5 4,5 Oplever ofte eller en gang imellem både at være uønsket alene og alene sammen med andre 80,4 Faxe Oplever ofte eller gang imellem at være alene sammen med andre 75,4 Nationalt Oplever aldrig eller sjældent ensomhed

11 C Karakteristika for ældre, der oplever ensomhed - Baggrundsforhold, der øger ensomhedsrisiko

12 Karakteristika for ældre, der oplever ensomhed? Ensomhed også når man er sammen med andre C Man gik ind til undersøgelsen med to formodninger: 1) At det handler om at deltage i aktiviteter 2) At det handler om socialt samvær Men man blev følgende klogere: Det er IKKE det at være aktiv i sig selv, der gør at man ikke føler sig ensom.. Så ældre borgere, der deltager i aktiviteter kan også føle sig ensomme..

13 Karakteristika for ældre, der oplever ensomhed? Sammenhæng mellem ensomhed og aktivitetsdeltagelse C 100,0% 80,0% 81,3% 77,0% 75,9% 73,4% 60,0% 40,0% 20,0% 18,8% 23,0% 24,1% 26,6% 0,0% Aktiv Ikke aktiv Aktiv Ikke aktiv Faxe (N=298) Nationalt (N=8708) Oplever ensomhed Oplever ikke ensomhed

14 Hvad er omfanget af ensomhed? Ensomhed også når man er sammen med andre C Der er lige så mange ensomme, der deltager i aktiviteter, som der ikke deltager i aktiviteter Jeg har gået til yoga i femten år uden nogensinde at tale med nogen. ( ) Nu går jeg til sang. Jeg synes der er mere socialt samvær, når man synger Kvinde, fokusgruppeinterview

15 D Det mindsker risikoen for at opleve ensomhed, hvis man har nogen at tale med, når man har brug for det Hvordan kan risikoen for ensomhed mindskes? Hvad mindsker risikoen? Nogen at dele oplevelser med At opleve nærvær og ikke kun samvær Det handler ikke om at være sammen i lange timer, men bare det at have nogen at gå hen til

16 Hvordan kan risikoen for Hvordan indgår man nye relationer? ensomhed mindskes? Samvær og muligheden for at lære nye at kende er afgørende især for ensomme Hvordan indgår man nye relationer? Barrierer hos de fleste også ensomme, der ikke har lyst: Manglende tid Manglende lyst

17 Hvordan kan risikoen for ensomhed mindskes? Hvordan indgår man nye relationer? D Nogle er ramt af manglende lyst Der er som sagt et forsamlingshus med nogle aktiviteter, men hvorfor jeg ikke er kørt derop, det ved jeg sgu ikke. [ ] - Mand, 79 år Jeg skal rykke mig op ved nakkehårene for at komme ud en gang i mellem jeg kan ikke altid bare sidde herhjemme og læse. - Kvinde, 75 år Er foreningerne/ tilbuddene parate til at tage imod? Nogle ældre er ikke interesserede, og dem kan vi ikke nå ud til. Vi henvender os til dem, der selv har interessen. - Formand for en pensionistforening

18 Hvordan kan risikoen for ensomhed mindskes? D Ældre, der oplever ensomhed, og som ønsker flere aktiviteter, tøver Typiske barrierer: Savner nogen at følges med Kan ikke finde tilbud, der matcher Synes det svært at komme ind i fællesskabet Kan ikke komme frem og/eller deltage pga. fysiske helbredsproblemer Kender ikke de lokale aktiviteter/tilbud godt nok til at vide, om de er interessante Jeg har det skidt, indtil jeg ved, hvor jeg skal sidde henne og helst ved nogen, som jeg kender, hvis der er en plads. Så kan jeg blive utrolig taknemmelig for et smil og værsgo her er en stol. Kvinde, 79

19 D Hvad efterspørger ældre, der oplever ensomhed? - For at bryde ensomheden Samvær med andre Muligheden for at lære nye mennesker at kende Rejser/udflugter/oplevelser Motion/fysisk aktivitet Muligheden for at lære noget nyt/undervisning At aktiviteten foregår tæt på hvor jeg bor

20 Ældre og ensomhed Opsummering D Hver fjerde ældre oplever ensomhed men på forskellig vis Man kan være frivilligt alene, men ikke frivilligt ensom! Der er lige mange ensomme i foreningerne og udenfor for foreningerne så sørg for at se både udad og indad Det handler ikke kun om samvær, men om nærværet. De ensomme vil gerne møde flere mennesker men savner følgeskab, hjælp til at finde en stol eller et kærligt skub /invitation. Et nej er ikke altid et udtryk for, at man ikke har et behov for at være mere sammen med andre Barriererne kan overkommes gennem viden: Det at høre til og det at kunne være med på trods af helbredet og for nogles vedkommende måske på trods af lysten her og nu.

21 D Hvordan kan vi mindske ensomhed? - Udfordringer Udfordringer: Hvordan bliver vi bedre til at få øje på ensomheden, så vi kan gøre noget ved den? Hvordan kan vi gøre det nemmere at finde og komme i gang med aktiviteter? Hvordan skaber vi endnu bedre rammer for nærvær i foreninger og tilbud til ældre (og i øvrige sammenhænge hvor vi møder de ensomme ældre)?

22 De næste skridt i projektet 4 4 udviklingsområder i fokus nu: Forløb for frivillige foreninger og tilbud (jf. workshoppen efter pausen) Opmærksomhedsredskab Find din aktivitet Folder til relevante grupper, der har kontakt til ældre: (F.eks. læge, frisør, fodterapeut, forebyggende konsulenter mm.) Efterår 2013: Indsats for medarbejdere/professionelle

23 4 Opmærksomhedsredskab Beskrivelse

24 4 Find din aktivitet En hjemmeside under udvikling Selve siden: Søgefunktion: Hvor bor du? Hvad interesserer du dig for? + avancerede søgemuligheder Resultater At se en liste over aktiviteter og tilbud (klik for uddybende information) At se aktiviteterne på kort

25 Tak for i dag Hvad er det vigtigste, du har fået med fra i dag? Hvordan kan du bringe den viden, du har fået i dag med videre? Er der noget, du /foreningen eller tilbuddet, du repræsenterer kan gøre mere af fremover for at mindske ensomhed?.og derved sikre åbenhed og nærhed!

26 Glæd dig til workshoppen efter pausen.. Tre lydmontager, hvor vi Kommer helt tæt på oplevelsen af ensomhed Drøfter hvad vi konkret kan gøre i hver vores regi for at sikre åbenhed og nærhed?

27 Pause Velbekomme

28 Kl Workshop: Åbenhed og nærhed i foreningen

29 Projekt: Ensomt eller aktivt ældreliv 3 Lydmontage om Jens: Appetit Hvilke tanker sætter lydmontagen i gang hos jer? Hvilke erfaringer har I med at hjælpe medlemmer i en sårbar situation som Jens? Har I ideer til, hvordan jeres forening/ tilbud kan blive endnu bedre til at hjælpe andre videre dvs. sikre åbenhed og nærhed?

30 Aktivt ældreliv hvad kan vi gøre? 3 Lydmontage: Busturen Hvilke tanker sætter lydmontagen i gang hos jer? Hvilke erfaringer har I med at tage godt i mod nye medlemmer? Har I ideer til, hvordan jeres forening/ tilbud kan blive endnu bedre til at tage i mod nye medlemmer dvs. sikre åbenhed og nærhed?

31 Projekt: Ensomt eller aktivt ældreliv 3 Lydmontage: Lotteri Hvilke tanker sætter lydmontagen i gang hos jer? Hvordan kan vi som borgere i Faxe kommune hjælpe ældre som Birgit og Jens med at finde og komme i gang med en aktivitet?

32 5 Tak for i dag -Hvad så når vi kommer hjem? Hvad er det vigtigste, du har fået med fra i dag? Hvordan kan du bringe den viden, du har fået i dag med videre? Er der noget, du /foreningen eller tilbuddet, du repræsenterer kan gøre mere af fremover for at mindske ensomhed dvs. sikre åbenhed og nærhed? Forslag til spørgsmål som man kan arbejde videre med: -Hvilke tiltag skal iværksættes? -Hvilke delopgaver er der i det? -Hvem skal gøre hvilke delopgaver? -Hvornår skal delopgaverne løses? -Hvad får din forening ud af at være mere åben og nærværende? - F.eks. bedre rekrutteringsmuligheder?

33

34 Hvordan kan risikoen for ensomhed mindskes? Hvem taler ældre, der oplever ensomhed, med om at de oplever ensomhed? D

35 Hvordan kan risikoen for ensomhed mindskes? Deltagelse i aktiviteter og tilbud D Ensomme ældre vil være en del af fællesskabet Flere ensomme end ikke-ensomme efterspørger aktiviteter

36 Efterspørger ensomme ældre aktiviteter? Hvordan indgår man nye relationer? D De aktive har mere kontakt med venner og bekendte 100,0% 80,0% 65,2% 69,9% 60,0% 51,5% 44,4% 40,0% 20,0% 22,2% 33,3% 28,8% 30,0% 18,5% 26,6% 6,0% 3,5% 0,0% Oplever ensomhed Oplever ikke ensomhed Oplever ensomhed Oplever ikke ensomhed Faxe (N=287) Nationalt (N=8406) Ja, jeg vil gerne deltage i flere aktiviteter i min hverdag Nej, ikke pt. men jeg kan godt forestille mig at deltage i flere aktiviteter på et senere tidspunkt Nej, jeg er tilfreds med aktiviteterne i min hverdag

37 D Hvorfor tror du nogle bliver ensomme? - Forestillinger om ensomhed