RSU HÅNDBOLD OG RINGKØBING HÅNDBOLD SÆSON 2013/2014

Transkript

1 RSU HÅNDBOLD OG RINGKØBING HÅNDBOLD SÆSON 2013/2014 Velkommen til håndboldsæsonen 13/14 der på alle måder bliver et spændende år for os alle! I denne guide håber vi, du finder svar på de spørgsmål, der dukker op som træner og synes du, der mangler noget, så tag fat i Håndboldudvalget, så vi kan få det med. Guiden vil blive opdateret løbende og skal fungere som dit opslagsværk. Du vil fortsat modtage information via conventus og mails. På hjemmesiden vil der også fortsat blive opdateret informationer om aktiviteter og arrangementer, så vi opfordrer til at siden besøges jævnligt. Vi glæder os til den kommende sæson og til at arbejde sammen med dig og alle vores håndboldspillere. Med venlig hilsen Håndboldudvalget 11. november

2 INDHOLD rsu målsætning...3 organisationerne...3 holdene...4 træner...5 rolle og ansvar...5 børneattester...6 det kan du forvente fra klubben...7 træneroversigt 2013/14 - Ungdom...Fejl! Bogmærke er ikke defineret. ved starten af sæsonen...7 Dispensationsregler...8 hvem spørger jeg om...9 Det praktiske...9 arrangementer...10 den lyserøde tråd...10 Spillerudvikling U- 6 / U- 8:...10 Spillerudvikling U- 10:...10 Spillerudvikiling U- 12:...11 spillerudvikling U- 14:...11 Spillerudvikling U- 16: november

3 RSU MÅLSÆTNING RSU- Ringkøbings målsætning er: At skabe en klub, hvor alle kan få en positiv oplevelse ud af at spille håndbold. At alle uanset niveau udvikler sig igennem sæsonen. At vi har et godt kammeratskab og sammenhold i klubben. At der er rum til både elite- og breddehåndbold. Håndboldudvalget har desuden defineret 3 langsigtede målsætninger: vi vil have hold i alle årgange i både pige- og drengerækker Vi vil, på trods af store udfordringer med at finde halplads og timer, øge vores medlemstal fra 250 til 300 vi øge interessen for at være frivillig og målet er, at folk vil komme og spørge om de kan være med. ORGANISATIONERNE Ringkøbing Håndbold og RSU Ringkøbing er 2 logo er i samme klub. RSU Ringkøbing er en del af Rindum SU som er en breddeklub med mange sportsgrene (læs mere på rundumsu.dk), mens Ringkøbing Håndbold er en eliteorganisation, der primært varetager divisionsholdene., og er ejet af Rindum SU Da de fleste trænere hører under RSU, vil der efterfølgende blive fokuseret på RSU- delen med mindre andet er nævnt. 11. november

4 RSU Ringkøbings håndboldudvalg består af: Michael Albrechtsen er startet i håndboldudvalget, kontakt kan ses på rindumsu.dk Der bliver senere uddybet, hvem du skal tage fat i, hvis du har spørgsmål se afsnittet hvem spørger jeg om HOLDENE I denne sæson bliver der oprettet følgende hold: Holdoversigt Årgang U5/6 MIX 2007/2008 U7 MIX 2006 U8 MIX 2005 U10 D 2003/2004 U10 P 2003/2004 U12 D 2001/2002 U12 P 2001/2002 U14 D 1999/2000 U14 P 1999/2000 U16 P 1997/1998 U18 P 1995/1996 Serie 1 Herrer 1994 og før Serie 1og2 Damer 1994 og før 2. Division Damer 1994 og før 1. Division Damer 1994 og før Oversigten viser hvilke hold nye spillere skal indplaceres på. I håndbold spiller man aldersopdelt og man følger derfor som udgangspunkt sin årgang. I sjældne tilfælde kan der søges om dispensation se afsnittet dispensationsregler For træningssteder og tider: se hjemmesiden 11. november

5 TRÆNER ROLLE OG ANSVAR Som træner i RSU er du en del af et trænerteam, så du behøver aldrig at stå alene med et problem der er altid en anden træner, der kan spørges til råds. Det er et fint miks i håndboldafdelingen mellem erfarne trænere og knap så erfarne trænere, hvilket er en kæmpe styrke. En anden styrke er ansættelsen af en ungdomsansvarlig, der har ansvaret for ungdomsholdene til og med U14. Den ungdomsansvarlige skal være med til at videreudvikle ungdomsafdelingen med direkte reference til håndboldudvalget. Han skal være med til at vejlede og deltage i uddannelsen af trænere og opretholde struktur i træningen i de pågældende årgange. Han vil desuden deltage ved hjemmestævner og bliver kontaktperson for ungdomsmedlemmerne. Som træner skal du lede de ugentlige træninger samt deltage ved dit holds kampe. Derudover vil der være nogle enkelte trænermøder i løbet af sæsonen som du forventes at deltage i. Dine træninger skal tilrettelægges efter den lyserøde tråd (se særskilt afsnit) som er en guide i, hvilke ting spillerne kan og skal nå i forhold til deres alder. Vi lægger vægt på, at man tager udgangspunkt i de spillere man har og tilrettelægger træningen efter deres niveau nogle hold vil kunne gå hurtigt frem, andre skal bruge lidt længere tid det vigtigste er, at du tager udgangspunkt i spillerne. Du er også et forbillede for dine spillere og vi opfordrer derfor til en positiv og opmuntrende attitude man kommer nu en gang længst med ros og konstruktiv vejledning husk at møde dine spillere på det niveau de er aldersmæssigt. Endelig er du kontaktperson overfor forældrene. Du skal svare på henvendelser både positive og negative, men husk du har altid mulighed for at sparre med en trænerkollega eller den ungdomsansvarlige, hvis du får spørgsmål, du har svært ved at svare på. Opfordre altid dine forældre til at være positive og fokusere på, at deres barn deltager i en holdsport, hvor man er et team, der skal stå sammen ikke individualister, for så vinder vi ikke hverken på den ene eller den anden måde. Vi opfordrer til, at der laves mål for sæsonen, så der er 3-4 mål, der kan bruges som rettesnor gennem sæsonen og som kan evalueres ved sæsonafslutningen. På den måde letter du også overgangen for de trænere du skal aflevere dine spillere til ved sæsonafslutningen hvis de ved, hvad I har haft som mål, er det også nemmere for dem at arbejde videre på dit/jeres arbejde. Brug evt den ungdomsansvarlige som sparringspartner omkring disse mål. 11. november

6 Nogle hold er så heldige at have ungtrænere tilknyttet, brug dem aktivt i træningen og giv dem gerne opgaver i det omfang I aftaler jer frem til de er måske kommende trænere, så vær med til at give dem en god oplevelse, så de får blod på tanden til selv at blive træner! Du kan ikke klare alle opgaver selv, så sørg for at have en holdleder med i teamet (gerne en holdleder pr hold, hvis I har mere end 1 turneringshold). Holdlederens opgaver kan omfatte: oprettelse af en turneringsplan fordeling af kørsel, dommerbord, tøjvask mv, evt sociale tiltag, udarbejde kampsedler og hvis vedkommende kommer med til kampe: udfylde holdkort og holde styr på bolde, tape, isposer mv. Der ligger skabeloner på hjemmesiden til turneringsplan og kampsedler. Skulle I blive nødt til at aflyse en træning, så sørg for at give besked til CH i god tid, så vi ikke kommer til at betale for en tid vi ikke bruger. HUSK: hvis du er ny træner skal du oprettes i vores system conventus så du får alle nyheder. Er du allerede træner, så check lige dine data er korrekte. BØRNEATTESTER Folketinget vedtog i 2005 en lov, der gør det pligtig for foreninger at indhente oplysninger på personer, der har med børn under 15 år at gøre. Dette er de såkaldte børneattester. Attesterne indhentes ved at alle trænere/ledere over 14 år underskriver en samtykkeblanket, som Rindum SU skal sende til Rigspolitiet. Blanketterne indhentes hvert år ved sæsonstart. Rigspolitiet undersøger derefter, om der er personer, som er dømt for forhold som f.eks. sædelighedsforbrydelser mod børn. Såfremt der er positive svar sendes disse til DHF og altså ikke til klubben. I tilfælde af positive svar håndteres sagen af DHF. Alle oplysninger er fortrolige og håndteres af sekretæren for hovedbestyrelsen i Rindum SU, og dermed er det kun enkeltpersoner, der kender til attesterne, og det understreges at personen har fuldstændig tavshedspligt. 11. november

7 DET KAN DU FORVENTE FRA KLUBBEN Vi ved, du lægger mange timer i at være træner og det sætter vi pris på! En trænertjans er ulønnet, men du får dog dette: en Hummel klubdragt og en Hummel t- shirt som du skal bære til kampe (samt til træning hvis muligt) gratis adgang til hjemmekampe 1. division mulighed for deltagelse i trænerkurser betalt deltagelse til en cup/turnering i løbet af året Omkostningsgodtgørelse takster nedenunder: Telefon Kontorhold Tøj og vask Total Træner Voksen 2 gange ugen Voksen 1 gang ugen Ung 2 gange ugen Ung 1 gang ugen Omkostningsgodtgørelse styres af Solvej Brink VED STARTEN AF SÆSONEN De fleste ungdomsholdhold starter op i uge 32, men check hjemmesiden. Vi kan desværre ikke alle sammen træne hver gang i Rofi, så vi træner også på gymnasiet, i Kloster, i Dejbjerglund og i Vesterhavshallen. De første 3 træninger er gratis, herefter skal der betales kontingent og derfor bedes du efter hver træning skrive navn og adresse (inkl tlf og ) ned på nye spillere, så vi kan holde styr på, at der også bliver betalt kontingent. Det er Anker Hedegaard, der stå for kontingenterne og han melder ud, når han har brug for din liste. Du kommer ikke til at rykke for evt ubetalt kontingent, det tager Anker sig af. Når de første træninger er veloverstået nærmer tiden sig, hvor der skal meldes hold til turneringen. Det hjælper den ungdomsansvarlige med, men her er nogle guidelines: Vi spiller i JHF Kreds 3 og melder os til deres turnering. Der er også turneringer under DGI og her har vi også mulighed for at melde til, hvis der fx ikke er nok til at melde flere hold til i JHF, men det hjælper den ungdomsansvarlige med at tage stilling til. 11. november

8 Som rettesnor gælder dette: For U10 gælder følgende: min. 9 spillere = 1 hold min. 18 spillere = 2 hold min. 27 spillere = 3 hold For U12 og op gælder følgende: min. 10 spillere = 1 hold min. 20 spillere = 2 hold min. 30 spillere = 3 hold Ligger spillertallet imellem overstående tabel, kan man som sagt med fordel melde et hold til i DGI- turneringen. Et andet tilbud er pokalturneringen som er en cup- turnering, hvor man er med indtil man taber. Spørg den ungdomsansvarlige for tilmelding. Som nævnt følger spillerne deres årgange, men der kan søges dispensation i samarbejde med den ungdomsansvarlige, men her er de gældende regler: DISPENSATIONSREGLER Dispensation, Alder: Til første års spillere på U10 - U16, kan der søges om dispensation til at spille i underliggende årgang på et bestemt hold. Spilleren er dermed låst til holdet og har ingen mulighed for at spille i egen årgang. Skæringsdato herfor er den 1. januar i det kalenderår, hvor i turneringen begynder (1/1 2012). Der kan max. søges dispensation til 4 spillere pr. hold og der må max. benyttes 2 spillere pr. kamp. Hold der har benyttet spillere på aldersdispensation kan ikke deltage i evt. kredsmesterskab. Dispensationer er som udgangspunkt gældende for en hel sæson, men kan dog ophæves. Formålet med aldersdispensation er at hjælpe spillere der af motoriske og fysiske årsager vurderes bedst placeret i rækken under. Det er ikke et formål at forstærke et hold. Dispensationer skal søges inden 1/11 og 1/2. Der bliver ikke godkendt dispensationer efter 1. november 2013 for 1. halvdel og 1. februar 2014 for 2. halvdel. 11. november

9 Dispensation, Særregel for Kreds 3 - Spille på 2 hold samme dag: Der kan søges om dispensation på op til 2 navngivne spillere, hvis klubben ikke har hold i rækken under ellers skal spiludviklingen bruges. Der skal sættes navn på holdet, som spillerne tilhører og det hold som spillerne udlånes til. Hvis et hold i U- 12 B- rækken rykker i AA- rækken efter jul forsætter dispensationen og holdet må gerne stille til evt. kredsmesterskab, da spillerne ikke er for gamle, men en spiller kan ikke blive rykket til et lavere rangerende hold end det vedkommende spillede på før jul. Dispensation kan kun søges til hold, der spiller i B- og C- rækken. Spiludviklingen : En U- 14 spiller, der enten spiller på et U- 14 AA -, A B eller C hold, kan senere (også samme dag) spille på et hold i U- 16 L, 1D, 2D, AA -, A - B eller C - rækken. Hvis spilleren skal rykke fra ét U- 14 hold til et andet U- 14 hold eller fra ét U- 16 hold til et andet U- 16 hold, skal de almindelige op - og nedrykningsregler bruges. Dispensationsregler fortsat Dansk regel.: "Dommerne, observatøren, sekretæren og tidtageren, holdofficials og spillerne er forpligtet til at have et grundigt kendskab til spillereglerne og at anvende dem i sportslig ånd og på sportslig måde." HVEM SPØRGER JEG OM DET PRAKTISKE Tilmelding af hold herunder kvalifikationsturneringer Kampplanlægning (datoer) Kontingent Trænermøder Ungtrænere Uddannelse og kurser Børneattester Trænertøj Spillertøj Adgangskort til hjemmekampe Materialer (bolde, tape, isposer) PG AH HF HF HF SB LB LB LB PG PG (tom U14)/JOK 11. november

10 Conventus Opdatering af trænerhåndbog Nøgle til spillerskabe Træningstider (ændring/aflysning) oversigt over cups og tilmelding CH LB PG/CH CH PG ARRANGEMENTER opstartsweekend Cykelsponsorløb Juletræsindsamling Håndboldskole OK Benzinkort LB SB LG JOK LB DEN LYSERØDE TRÅD Her er gengivet tråden for ungdomsspillerne læs mere på hjemmesiden for seniorer. Herudover henviser vi til DHF s Aldersrelateret træning, hvor man kan finde mange forskellige øvelser til brug i træningen. Flere øvelser er vist på video. Også DGI har mange forslag til øvelser, så klik ind og bliv inspireret! SPILLERUDVIKLING U- 6 / U- 8: Skabe interessen for håndbold Boldlege Småspil (2 mod 2 / 3 mod 2 / 3 mod 3) Bevægelsestræning Beherske bolden Kaste og gribe bolden i fart Mand/mand spil efter vurdering SPILLERUDVIKLING U- 10: Boldlege 11. november

11 Basisspil (2 mod 2 / 3 mod 2 / 3 mod 3) Teknik finter, drible, afleveringer og skud Beherske bolden i løb (Både modtage og aflevere) Mand/mand spil Kontra Spille flere pladser Bevægelses- og balancetræning Gymnastik Regler SPILLERUDVIKILING U- 12: Boldlege Basisspil som U10, evt. udvides til 4 mod 4 spil Teknik videreudvikling Samarbejde 2 og 2 Overtalsspil Forsvarstræning Kontra/returløb Styrketræning med egen kropsvægt, som 2. års introduktion i vægttræning uden belastning SPILLERUDVIKLING U- 14: Sammensætte mere som hold (4 mod 4 spil evt. 5 mod 4 spil ) Fysisk træning med egen kropsvægt, og teknik styrketræning uden vægte 2. års instrueres i styrketræning med vægt Begynde med løbetræning Stadig stor vægt på teknisk træning Beherske bolden i høj fart Stadig træne flere pladser Overtalsspil 11. november

12 SPILLERUDVIKLING U- 16: Begynd specialisering af spillerne Fysisk træning varieret Løbetræning Angrebsstarter 11. november