Aktiviteter på Birkelund

Aktiviteter på Birkelund Åbne aktiviteter for førtidspensionister, folkepensionister og efterlønsmodtagere Januar - Juni 2016

Velkommen til Birkelunds Aktivitetscenter Rousthøjs Allé 7, 7130 Juelsminde Et tilbageblik Til januar er det 4 år siden at De åbne tilbud, her på Birkelund startede. Det var med stor spænding, for hvordan ville byens borgere tage imod de nye tilbud, og var det muligt at få nogle til at komme og være frivillige her. Komme og øse ud af deres viden og lærdom samt formidle det videre til andre pensionister og efterlønsmodtagere? Konceptet blev vel modtaget. Dejlige mennesker har henvendt sig gennem tiden og tilbudt nogle af deres ledige timer, så andre kunne have glæde af det. Man må jo heller ikke glemme, at det man giver, får man ofte dobbelt tilbage. Venskaber er blevet knyttet. Pc ens mystiske verden er blevet afmystificeret (for nogle ;-) rusten er blevet banket af det engelske, kvinderne er blevet smidige på yoga holdene, kortene bliver blandet og meldinger flyver gennem rummet, strikkepindene er glødende,- om så det er mændene, så laver de sørme mad nu. Blyanter og malepensler svinges lystligt både om aften og dagen, skak brikker flyttes og der bliver flittigt studeret i slægtsforskning, og SMS vejledning har der skam også været. Stjernecafeen, som er en demenscafé for demensramte og deres pårørende, startede i januar 2015, er også blevet rigtig godt modtaget 2

af lokalområdets borgere. De frivillige har fået et kursus, for at kunne forstå, hvad det indebærer at have demens, men alle har også haft kendskab til det gennem deres arbejdsliv eller har selv haft pårørende med demens. Om så det er bankospil, fester og foredrag, er det blevet godt modtaget, - så vi smiler. Her har frivillige også meldt sig på banen og hjælper til, så alt kan blive til stor fornøjelse for borgerne i lokalområdet og længere væk. Der er selvfølgelig stadig plads til nye tiltag i De åbne tilbud og der er også plads til flere frivillige, som kunne have lyst til at dele deres viden/kunnen med andre. Måske er der en pensioneret spansklærer, der har 2 timer ledig om ugen? Eller hvad med linedance? Kom endelig ind - jeg samler på gode ideer og SELVFØLGELIG FRIVILLIGE. Venlig hilsen Gitte Bach Knudsen 3

Birkelunds venner Til beboerne på Birkelund søger vi frivillige, der har lyst og overskud til at komme og lave aktiviteter med beboerne. Det kunne eksempelvis være: Læse en historie, avis, synge, bage, spille spil, holde hånd eller gå en tur. Interesserede kan henvende sig til: Aktivitetsmedarbejder Gitte B. Knudsen på tlf. 2941 4803. mail: gitte.knudsen@hedensted.dk eller udfylde tilmeldingskuponen på bagsiden. Træffetider i Birkelunds aktivitetscenter Mandag - tirsdag - onsdag kl. 8.30-16.30 Torsdag og fredag kl. 9.00-15.30 Birkelunds venner - Bestyrelsen Lajla Laursen - Formand Lillian Rasmussen - Næstformand Ingrid Sørensen Lilly Mortensen - Sekretær Karin Wagner - Kasserer Åse Knudsen - 1. suppleant Birgit Johansen - 2. suppleant Jørgen Dam - Revisor Nikolaj Mathiesen - Revisor suppleant 4

Caféen på Birkelund Hver dag mellem kl. 12 og 13 kan du komme og købe middagsmad i caféen. Der er altid hovedret, som primært er god gammeldags mad. Priser: Hovedret................ 59,00 kr Biret.................. 15,00 kr Håndmad............... 10,00 kr Franskbrød med rullepølse eller ost...11,00 kr Deltager du i nogle af husets aktiviteter, er der også mulighed for at købe kaffe, smørrebrød, boller eller kage. Du kan eventuelt bestille det fra gang til gang, så er du sikker på, at vi har netop det, du gerne vil have. Vi har byens sødeste piger, som glæder sig til at servicere dig Mandag tilbyder vi en lækker frokostret til kun 40 kr. Man skal bestille senest dagen før inden kl. 11 på tlf. 2941 1552 5

Du inviteres til hyggeligt samvær og en lille gå tur Hver onsdag - start d. 6. januar - 6. juli 2016 Vi går tur fra kl. 10.30-11.30. Vi mødes ved bænken, foran Birkelund, Rousthøjs Alle 7, Juelsminde. Der er plads til dig med el-scooter og dig, der går lidt usikkert. Så har du lyst til at komme ud og røre dig lidt og få en hyggelig snak, er vi et par muntre kvinder, som står og venter på dig, ude foran Birkelunds indgang. Er vejret dårligt, sidder vi inde og nyder den kaffe vi skiftes til at have med. Hvor turen gå hen, afhænger af vejret og hvad vi fælles beslutter. Gåturene har tidligere gået til Juelsminde havn, Svanedammen, eller pavillonen i gårdhaven. Vi håber på at se dig. Med venlig hilsen Den sociale Dimension Mobil 2154 7146 I samarbejde med De Åbne tilbud v/gitte Knudsen mobil 2941 4803 6

HUSK - Du skal melde dig til aktiviteterne - og du skal melde afbud, når du ikke kan komme Du finder tilmeldingsblanketten på bagsiden MANDAG Bridge for begyndere Mandag kl. 10.00-11.00 Start den 11. januar - 8 gange ialt Har du lyst til at lære at spille bridge? Så kom og få en hobby for livet. Vi begynder helt fra bunden, så alle kan være med. Tovholder: Birgit Møller Sted: netcaféen Gymnastik Mandag kl. 10.30-11.30 Start den 4. januar Trænger du til at få dig rørt, pulsen op og ha det sjovt? Øvelserne er tilrettelagt, så de kan gøres både stående og siddende. Tovholder: Gitte Knudsen/Bibi Blenker Sted: Caféen 7

Mandagsklub Mandag kl. 13.30-16.30. Start den 11. januar Kortspil, håndarbejde og hygge. Medbring selv kop og brød. Tovholder: Lissi Henriksen Sted: Café og netcafé Bankospil i Mandagsklubben 11. jan. - 1. feb. - 29. feb. - 4. april - 2. maj - 6. juni. SKAK klub Mandag kl. 19.00-22.00 - Start 11. januar Medbring: Kop, kaffe og kage Tovholder: Frode Smidstrup Sted: Netcafé Mandagsklubben 8

TIRSDAG SLÆGTSFORSKNING Kend dine aner! Tirsdag kl. 13.00-15.00 Start den 12. januar Har du lyst til at dykke ned i din slægt, se hvor du stammer fra, hvem dine forfædre var, og hvad de lavede? Vi søger i kirkebøger og folketællinger på PC. Har du en bærbar PC må du meget gerne medbringe den. Vi har 3 bærbare PC er som vi kan benytte. Tovholder: Inge Skov - Sted: Netcafé TEGNE- og MALE kursus Tirsdag kl. 14.00-16.00. Start den 12. januar Vil du gerne bruge lidt af din tid på at tegne og male dine egne billeder? - Så er dette lige noget for dig. Medbring: Tegneblok og blyanter Tovholder: Jette Lyse Cortsen Sted: Caféen 9

ONSDAG YOGA Onsdag kl. 8.45-9.45 Onsdag kl. 10-11. Start begge hold den 6. januar Yoga er en god oplevelse for sjæl og krop. Gennem enkle øvelser og åndedrætsøvelser lærer vi at koble af og føle en stor indre ro. Tilmelding - efter først til mølle princippet, da der max. kan være 6 deltagere på holdet. Tovholder: Birgit Møller Sted: Netcafé Medbring: Måtte og let påklædning STJERNECAFÉ - Demens café Onsdag i lige uger kl. 14-16. Start den 13. januar Husker du ikke så godt mere eller har du en pårørende der ikke husker? I stjerne caféen er der tryghed, nærvær, hygge og gode oplevelser, som både demente og pårørende kan deltage i. Her kan man få støtte og vejledning, dele erfaring og skabe netværker pårørende imellem. Demenskonsulenten er med i det omfang der er behov. Der udkommer en særskilt aktivitetsplan, som kan hentes på Birkelund i receptionen. Tovholder: Sted: Eva Kjeldal, Jytte Kragh, Inger Baungaard, Elin Korsgaard, Karl Rasmussen Café 10

BRIDGE for let øvede og øvede Onsdag kl. 13-15. Start den 6. januar Har du lyst til at spille bridge, et dette lige noget for dig. Tovholder: Birgit Møller Sted: Netcafé MALEklub Onsdag kl. 19-22 Medbring egne materialer. Medbring: Kop, kaffe og kage Tovholder: Helle Aarslev Andersen Sted: Daghjemmet SNAPSETINGET Første Onsdag i måneden kl. 10.30-12.00. Den 6. jan. - 3. feb. - 2. marts - 6. april - 4. maj - 1. juni Skal vi mødes over en kop kaffe, en lille dram, et stykke brød og en hyggelig snak? Kaffe med brød koster 23 kr. - Snaps skiftes I til at komme med. Sted: Café 11

TORSDAG Engelsk til rejsebrug for begyndere og let øvede Torsdag kl. 10-12. Start den 7. januar Vi lærer de mest elementære ord, og sammensætter dem til sætninger, man har brug for, når man rejser. For eksempel på hotellet, banegården, busstationen, i lufthavnen, på restauranter eller når man bevæger sig rundt i byen, osv. Deltagerne er velkomne til at komme med forslag til undervisningens forløb. Der skal mindst være 12 deltagere for at et hold bliver oprettet. Tovholder: Lars Jensen Sted: Netcafé SIDDEDANS Torsdag kl. 10.30-11.30 Start den 7. januar En god og sjov måde at få rørt sin krop på. Til siddedans sidder man i rundkreds på stole. Det er vigtigste er ikke at kunne bruge arme og ben fuldt ud, men at man har lyst til at danse. Tovholder: Bibi og Gitte Sted: Café PC-studie for begyndere og let øvede Torsdag kl. 14-16. Start den 7. januar Der vil være mulighed for at få vejledning i NemID Borgerservice Netbank Mail Billedbehandling fra kamera og mobil til pc Album Excel Facebook words og m.m. 12

Som noget nyt hjælper vi også med ipad, den skal dog være opsat og klar til brug. Du kommer med ønskerne og pc-vejlederne tager udgangspunkt i dette. Der er 3 bærbare PC er til rådighed. Har du en bærbar, bedes du medbringe den, og husk, den skal være ladet op. Tovholder: Thorkild Buch, Ove Lauritsen og Leo Erbs Sted: Netcafé Madlavning for mænd der aldrig har haft en grydeske i hånden Torsdag kl. 16.30 - ca. 19.00 Som en begyndelse mødes vi 4 torsdage i træk. Her vil du lære hvordan man laver ganske almindelig mad som frikadeller, hakkebøf osv. Vi aftaler hver gang, hvilken ret vi skal lave næste gang. Der kan være max. 6 deltagere på holdet. Der vil være brugerbetaling for mad og drikkevarer. Tovholder: Birgit Møller Sted: Daghjemmet. 13

FREDAG Kreativ eftermiddag Fredag kl. 13-15. Start den 15. januar Her er mulighed for at inspirere hinanden i håndarbejde og blomsterbinding, eller bare få en hyggesnak. Tovholder: Karin Wagner og Bente Sandgaard Sted: Caféen PC undervisning 14

SE HER Det sker der også på CENTERET! Gudstjeneste i Caféen Onsdag den 27. januar Kl. 10.30 Onsdag den 24. februar Kl. 10.30 Onsdag den 23. marts Kl. 10.30 Onsdag den 20. april Kl. 10.30 Onsdag den 18. maj Kl. 10.30 Onsdag den 29. juni Kl. 10.30 Onsdag den 27. juli Kl. 10.30 Bankospil i Caféen 1 bankoplade koster 10 kr. Der kan købes øl og vand. Kaffe og kage skal man selv medbringe. Fredag den 29. januar Kl. 14-16 Fredag den 26. februar Kl. 14-16 Fredag den 18. marts Kl. 14-16 Fredag den 29. april Kl. 14-16 Fredag den 27. maj Kl. 14-16 Fredag den 24. juni Kl. 14-16 15

JANUAR Nytårsfest med John og pigerne Fredag den 8. januar kl. 14-16 Mød op til årets første underholdning. Vi skyder nytåret ind med god underholdning, fra John og hans piger. Pris: Daghjem og beboere: 30 kr. Centergæster: 50 kr. HUSK! Tilmelding senest dagen før på tlf. 2941 4803 16 John og pigerne

FEBRUAR Brunch og musik, En god start på dagen Tirsdag den 9. februar kl. 10-12 Køkken pigerne stiller en herlig buffet frem, med flere forskellige retter, som er en kombination af morgenmad og middagsmad. Der kan bl.a. nævnes scrambled eegs, amerikanske pandekager, lækkert brød, pålæg, oste, græsk yoghurt og mysli, frugt m.m. Der vil være hyggelig underholdning af Birgitte med sin harmonika under spisningen Pris: 60 kr. HUSK! Tilmelding senest den 2. februar- tlf. 2941 4803 17

MARTS TØJSALG ved Karina Dyhr Tirsdag den 15. marts kl. 10-12 Bluser, undertøj, nattøj og meget mere. Orkidé Knud Fredag den 4. marts kl. 14-16 Knud Nielsen eller Orkide Knud som de fleste kender ham, kommer og fortæller og viser billeder fra sin seneste rejse, som denne gang gik til Bolivia. Knud vil fortælle om dyrelivet, planterne og alle de oplevelser han mødte. Knud har selvfølgelig også sine flotte orkideer med som sælges til fornuftige priser. Pris: Daghjem og beboere: 30 kr. Centergæster: 50 kr. HUSK! Tilmelding senest dagen før på tlf. 2941 4803 18

APRIL REPORTO SKO Tirsdag den 5. april kl. 10.00-15.00 Salg af sko til alle slags fødder. Fest, fordi vi har lyst Fredag den 15. april kl. 17-20 Henning og Kristian spiller og sætte stemningen i vejret På opfordring fra rigtig mange, holder vi igen en fest med spisning og eventuelt en lille dans. Vores dygtige køkkenpiger tryller igen i køkkenet og vil denne gang servere: Flæskesteg med sprød svær og alt hvad der ellers hører til. Citronfromage Kaffe og kage Drikkevarer er inkluderet i prisen. Pris: Daghjem og beboere: 40 kr. Centergæster: 170 kr. HUSK! Tilmelding senest den 8. april på tlf. 2941 4803 19

MAJ TØJSALG v/ Hela Design Tirsdag den 10. maj 10-12 Tøj til alle aldersgrupper og fornuftige priser. Som noget nyt vil der også denne dag være salg af hudpleje produkter fra Raunsborgs (Jim Lyngvild) som er cremer og shampoo til kvinden og manden. Jim Lyngvild har sammen med Plum søgt tilbage til tidligere tiders visdom og ladet sig inspirere af Flora Danica bogen om nordiske planter. Der er ikke parabener i produkterne. Jim Lyngvild s produkter består af cremer til ansigt, krop, hænder og fødder. Derudover er der hårshampoo, badeshampo og parfumer. Nærende cremer til den nordiske hud til konkurrencedygtige priser. V/Sonja Josiasen. Er du vild med Tommy Seebach og Flemming Bamse Jørgensens musik? Fredag den 13. maj 14-16 Musiker og komponist Erik Sletting, fætter til afdøde Tommy Seebach, fortæller anekdoter og historier fra tiden med fætter Tommy. Sletting giver naturligvis også musikalske smagsprøver på gode Seebach hits, Krøller eller ej, hip hurra, og alle de andre kendte sange fra Grand Prix og Dansk top og pop. 20

Hans tidligere musikkollega, Flemming Bamse Jørgensens musik numre, vil Erik Sletting også synge og spille for os. De gode Bamse hits I en lille båd, Vimmersvej, og alle de andre. Pris: Daghjem og beboere: 30 kr. Centergæster: 50 kr. HUSK! Tilmelding senest dagen før - tlf. 2941 4803. Erik Sletting 21

JUNI Sommerfest med Grill og Anni Filt Fredag den 17. juni 17-20 Vi lægger nogle pølser og bøffer på grillen (der er selvfølgelig en masse lækkert tilbehør). Imens vil dejlige Anni Filt underholde med alt det, vi kan lide at høre, country og gode danske sange. Der vil blive rig lejlighed til at få maven fyldt, synge med på sangene og en lille svingom. Pris: Daghjem og beboere: 40 kr. Centergæster: 170 kr. HUSK! Tilmelding senest 10. juni - tlf. 2941 4803. 22 Anni Filt

Husk! Smilet er den korteste vej mellem to mennesker Victor Borge BIRKELUND DER HVOR VI MØDES 23

HUSK - Du skal melde dig til aktiviteterne - og du skal melde afbud, når du ikke kan komme Tilmeldingsblanket til faste aktiviteter udfyldes og afleveres ved receptionen inden for hoveddøren på Birkelund Tilmelding til (aktivitet) For- og efternavn Adresse Telefon Evt. mailadresse Dato