Liste over idræt- og aktivitetstilbud Version 6-10092015 DGI Bornholm Torneværksvej 20 3700 Rønne Tlf. 7940 4750 CVR: 15382279 bornholm@dgi.dk.dgi.dk/bornholm
Bornholms Motionspas 55 + Kære læser Version 6, 10092015 Motionspas 55 + er for dig, som er 55+ eller førtidspensionist og som har lyst til at komme i gang med at dyrke motion eller prøve nye idrætsaktiviteter. Motionspasset giver mulighed for at prøve de mange forskellige aktiviteter og idrætter nogle gange i perioden fra 1. september til 1. december 2015. Motionspasset fås ved at møde op hos DGI Bornholm på Torneværksvej 20 i Rønne. DGI Bornholm har samlet en liste over de tilbud, øens idrætsforeninger tilbyder under Motionspas 55+, her i folderen. Denne liste bliver løbende opdateret på.dgi.dk/bornholm. Det er en god ide at kontakte den idræt du er interesseret i, inden du møder op, så du kan få en kort introduktion. Bemærk at der er sat dato på for opstart og slut for nogle idrætsaktiviteter. For enkelte idrætter er det kun muligt at prøve en begrænset periode eller der er oprettet et åbent hus arrangement. Har du lyst til at fortsætte med et eller flere af de aktiviteter du har prøvet kan kontaktpersonerne for de forskellige idrætter fortælle, hvordan du kan blive medlem af en forening. Yderligere oplysninger kan fås ved henvendelse til DGI Bornholm, Torneværksvej 20, 3700 Rønne, eller kontakt Idræts- og foreningskonsulent Cathie Westh på Tlf.: 79 40 47 54. God fornøjelse! Listen vil løbende blive opdateret for nye tilbud. Se på DGI Bornholms hjemmeside:.dgi.dk/bornholm Side 2
Liste over idrætstilbud til Motionspas 55 +: Aktivitet/ Dag Kl. sted Kontaktperson /klub tlf./mail/ Bordtennis Fra 7/9 10.00-13.00 Knudskerklubhus/ bordtennishal (Åkirkebyvej 138, 3700 Rønne) Finn Jørgensen 2027 1149 (Knudsker IF) Finn.bordtennis@ mail.tele.dk Fra 10/9 19.30-21.30 Knudskerklubhus/ bordtennishal (Åkirkebyvej 138, 3700 Rønne) Finn Jørgensen 2027 1149 (Knudsker IF) Finn.bordtennis@ mail.tele.dk 19- Skovbrynet 1, Tejn Lennart Lundqvist 5648 0854 3770 Allinge Onsdag 19- Skovbrynet 1, Tejn Lennart Lundqvist 5648 0854 Fra 16/9 3770 Allinge 19- Skovbrynet 1, Tejn Lennart Lundqvist 5648 0854 Fra 10/9 3770 Allinge Badminton Fredag 19.00-20.00 Hasle hallen Intro dage 11/9 18/9 25/9 Doris Carlsen 5695 5677/ Byvangen 6, 3790 Hasle (Hasle IF / Nyker IF) 2442 4031 Onsdag 19.00-20.00 Åkirkeby hallerne Inge Merethe storm 5123 5325 Fra 2/9 Grønningen 3, 3720 Fredag 19.00-20.00 Åkirkeby hallerne Inge Merethe storm 5123 5325 Fra 4/9 Grønningen 3, 3720 16.30-18.00 Poulsker Hallen Annika W. Hansen 2380 9472-1/12 Poulskervej 14, 3730 Onsdag 19.00-20.00 Nordlands Hallen Torben Jensen 5123 5325 Fra 2/9 Stadionvej 2, 3770 Side 3
Aktivitet/ Dag Kl. sted Kontaktperson /klub tlf./mail/ Dans Linedance 19.00-20.00 Kommunikationscenteret Chanett S. Hansen 2022 2219 Fra 3/9 (Sveasvej 8, 3700 Rønne) (Dirty Boots) dirty-boots.dk) Linedance for begyndere 19.00-20.00 Kommunikationscenteret Chanett S. Hansen 2022 2219 Fra 3/9 (Sveasvej 8, 3700 Rønne) (Dirty Boots) dirty-boots.dk) 19.30-20.30 Kommunikationscenteret Malene Finne Jensen 2180 6630 Fra 1/9-6/10 (Sveasvej 8, 3700 Rønne) (Rø IF) blue-jeans.dk) Onsdag Fra 2/9-7/10 12.00-13.00 Rø Medborgerhus (Rø Skolevej 16, 3760 Gudhjem) Vivie Siff Christiansen (Rø IF) 2296 2336 blue-jeans.dk) Country Linedance Onsdag 18.00-19.30 Østre skole Blå sal Jan-Ole Mortensen 2321 9746 Fra 9/9 (Danseklub 2000 Bornholm) mortensenfour@ gmail.com Dans for begyndere Onsdag 18.30-19.45 Aakerskoles festsal Jens Hessellund 2033 3026 Fra 16/9 Dans for øvede Onsdag 19.45-21.00 Aakerskoles festsal Jens Hessellund 2033 3026 Fra 16/9 Glad dans for begyndere 19.00-20.00 Vestermarie skole Anja Thomsen 4248 0409 Fra 17/9 Ballroom Fitness 17.00-18.00 Vestermarievej 16, 3700 Rønne Kommunikationscenteret (AaIF) (AaIF) Kirsten Munkholm 2461 7830 Fra 3/9 18.00-19.00 (Sveasvej 8, 3700 Rønne) (Danseklub 2000 Bornholm) post@angoraland.dk Morgenhold Fra 1/9 (2 hold) 9.00-10.00 Intro. Og tilmelding 18.30-20.00 Centralbiblioteket Store sal, Rønne Nexø Skole, Musiklokalet Bjarne Munkholm (Danseklub 2000 Bornholm) 2461 7830 (Danseklub 2000 Bornholm) Kirsten Munkholm 2461 7830 Fra 7/9 (Danseklub 2000 Bornholm) post@angoraland.dk Side 4
Aktivitet / Dag Kl. Sted Dans Kontaktperson / Klub Tlf./ mail/ Folkedans 19.30-21.30 Bornholms Højskole Niels Anker Sonne 2128 5251 22/9 og 29/9 (for begyndere gratis prøve) Pardans for begyndere Fra 7/9 18.30-20.00 Fra 7/9 18.00-19.30 Mavedans Almindingsvej 35, 3720 Åkirkeby Nexø Skole Musiklokalet Østre skole, Blå sal rina@dlgpost.dk Bjarne Munkholm Hansen (Danseklub 2000 Bornholm) Bjarne Munkholm Hansen (Danseklub 2000 Bornholm) 2461 7830 post@ angoraland.dk 2461 7830 post@ angoraland.dk Onsdag 18.30 Østre skole, Amanda S. Jørgensen 2845 8535 Fra 2/9-7/10 Grøn sal (Danseklub 2000 Bornholm) Fodbold, motion For mænd der har diabetes, hjertekarsygdom, eller bare værner om din tid og sundhed Fra 1/9 17.00-18.30 Fra 3/9 17.00-18.30 Golf Se under åbent hus arrangementer - side 10 amandastevne@ gmail.com Åkirkebyhallen AaIF Lene Andersen 2461 8397 Åkirkebyhallen AaIF Lene Andersen 2461 8397 Gymnastik Ældreholdet 09.00-10.00 Nyvest Hallen Anja Thomsen 4248 0409 Stoleholdet (Kirkevej 6, 3720 Åkirkeby) 09.00-10.00 Nyvest Centret Anja Thomsen 4248 0409 (Kirkevej 6, 3720 Åkirkeby) Rejsehold 007-50+ år Onsdag 18.00-19.25 Nyvest Hallen Anja Thomsen 4248 0409 Fra 16/9 Effekt 16.15-17.15 (Kirkevej 6, 3720 Åkirkeby) Nyvest Centret Anja Thomsen 4248 0409 (Kirkevej 6, 3720 Åkirkeby) Onsdag 17.00-18.00 Nyvest Centret Anja Thomsen 4248 0409 Fra 16/9 CrossGym 18.00-19.00 19.00-20.00 Fra 17/9 (Kirkevej 6, 3720 Åkirkeby) Aakerskoles (Gymnastiksal) Åkirkebyhallerne (Hal B) Gitte Bech Olsen 6116 7509 (AaIF) Gitte Bech Olsen 6116 7509 (AaIF) Side 5
Aktivitet/ Dag Kl. Sted Gymnastik Kontaktperson/ klub Tlf./mail/ 16.00-17.00 Vestermarie skole Anja Thomsen 4248 0409 For hele fam. VeVesterrmarievej 16, 3700 Rønne 17.00-18.00 Vestermarie skole Anja Thomsen 4248 0409 Fra 17/9 For hele fam. VeVesterrmarievej 16, 3700 Rønne Pilates 15.00-16.00 Kongeskærsskolen Louise Clausen 5648 0616 Fra 28/9 (Gymnastiksalen) (Tejn Idrætsforening) Store Bolde Fra 17/9 17.00-18.15 Kildebakke Festsalen charlotte.louise. clausen@gmail.com Louise Clausen 5648 0616 (Tejn Idrætsforening) charlotte.louise. clausen@gmail.com Seniorgymnastik 9.30-11.30 Nordlandshallen Louise Clausen 5648 0616 Fra 5/10 Herkules kun for mænd 19.00-20.30 Kildebakken Gymnastiksalen (Tejn Idrætsforening) charlotte.louise. clausen@gmail.com Louise Clausen 5648 0616 (Tejn Idrætsforening) charlotte.louise. clausen@gmail.com Trim og styrke 18.30-20.00 Hasle Hallen Iris Kofod 5127 9122 (Byvangen 6, 3790 Hasle) (Hasle IF) hasle-if.dk) Glad Motions Mix 18.30-19.55 DGI-Hallen Jette F. Jensen 2143 4731 (Torneværksvej 20, 3700) (Viking Gymnastik) j.f@jensen.tdcadsl.dk.vikinggymnastik.dk Effekt-Mix 18.00-19.25 Østre Skoles Annette Hansen 5695 5738 Fra 15/9 (Grønne sal) (Viking Gymnastik) Kajak Se under åbent hus arrangementer side 10 annettehansen118@ gmail.com.vikinggymnastik.dk Krocket 9.30 Hasle IF Krocketbaner Herdis Jensen 5696 4643/ Fra 7/9 (Damløkkevej 19, Hasle) lma@os.dk 3028 4643 Onsdag 13.00- Hasle IF Krocketbaner Herdis Jensen 5696 4643/ Fra 2/9 (Damløkkevej 19, Hasle) lma@os.dk 3028 4643 Side 6
Aktivitet/ Dag Kl. Sted Kontaktperson/ klub Tlf./mail/ Krocket 9.30-12.30 Nexø krocketklub Birgit Lind 2181 6423 Fra 7/9 bier@tscadsl.dk (Stadionvej - følg skiltene "Idrætsanlæg", nexø) Fredag 9.30-12.30 Nexø krocketklub Birgit Lind 2181 6423 Fra 4/9 bier@tscadsl.dk 9.30- (Stadionvej - følg skiltene "Idrætsanlæg", nexø) Knudsker krocketklub Fra 1/9 (Åkirkebyvej 138, Rønne) ingaolsen@privat.dk 13.30- Knudsker krocketklub Fra 3/9 (Åkirkebyvej 138, Rønne) ingaolsen@privat.dk Onsdag 9.30- Nyvest krocketklub N.I.F. Inga Olsen 5695 8777 Inga Olsen 5695 8777 Hans Espersen Fra 2/9 (Kirkevej 6-8, Åkirkeby) nylarsker@gmail.dk Fredag Fra 4/9 13.30- Nyvest krocketklub N.I.F. (Kirkevej 6-8, 3720 Åkirkeby) Hans Espersen nylarsker@gmail.dk Løb Søndag 8.30 Levertrans fabrik Mie Christensen Fra 6/9 (Snogebæk) (Poulsker IF) mie.christensen@brk.dk 17.00 Levertrans fabrik Mie Christensen pif.dk) Fra 1/9 (Snogebæk) (Poulsker IF) mie.christensen@brk.dk Fra 1/9 16.40 16.40 Blykobbe Efterskole (Haslevej 103, 3700 Rønne) Blykobbe Efterskole pif.dk) Claus Clausen 2371 3535 (Viking atletik) Fra 1/9 (Haslevej 103, 3700 Rønne) (Viking atletik) Lørdag 10.30 Blykobbe Efterskole Fra 5/9 (Haslevej 103, 3700 Rønne) (Viking atletik) viking-atletik.dk) Claus Clausen 2371 3535 viking-atletik) Claus Clausen 2371 3535 viking-atletik) Motion Motionsgymnastik 9.00 Poulsker Hallen Gitte Svenden 6165 2330 Fra 22/9 Poulskervej 14A 3730 Nexø (Ældre i bevægelse) gymnastik@pif.dk.pif.dk Seniormotion 9.30-11.00 Aakirkeby-hallerne Benny Christensen 3070 5055 Fra 15/9-8/12 (Hal b) (AaIF - Ældre i bevægelse) bennychristensen6 @gmail.com Side 7
Aktivitet/ Dag Kl. Sted Kontaktperson/ klub Tlf./mail/ Motion Ældremotion der arb. med store bolde, for at give styrke og balance 15.00-16.00 Nyker Gymnastiksal Grethe Koefoed-Holm 5696 3228 Fra15/9 både for mænd og kvinder Stolemotion 10.00-11.00 Aakirkeby-hallerne Benny Christensen 3070 5055 Fra 15/9-8/12 (Hal A) (AaIF - Ældre i bevægelse) bennychristensen6 @gmail.com Petanque Onsdag 13.00 Tejn Stadion Anne Hegner 3012 3748 Fra 2/9 (Tejn Idrætsforening) Lørdag 13.00 Tejn Stadion Anny Hegner 3012 3748 Fra 5/9 (Tejn Idrætsforening) 17.30 Aaif's Petanquebaner Fra 1/9 (Ved Natur Bornholm) (Tejn Idrætsforening) Mogens Sonne 5697 4964 Søndag 10.00 Aaif's Petanquebaner Fra 6/9 (Ved Natur Bornholm) (Tejn Idrætsforening) Mogens Sonne 5697 4964 16.30- Højvangen 8, 3700 Anny Busk 5128 5437 Fra 1/9-2/11 (Bag ved svømmehallen) (Viking Petanque) 9.30- Højvangen 8, 3700 Anny Busk 5128 5437 Fra 3/9-29/10 (Bag ved svømmehallen) (Viking Petanque) 18.00- Klemensker Hallen Gert Sørensen 2175 3560 Fra 1/9-29/10 (Stationsvej 4, 3782 Klemmensker) (Petanque-Klemensker) Søndag 10.00- Klemensker Hallen Gert Sørensen 2175 3560 Fra 6/9-29/10 (Stationsvej 4, 3782 Klemmensker) (Petanque-Klemensker) Stavgang Søndag 09.00 Havnekontoret Bente Westh Fra 6/9 Snogebæk (Poulsker IF) bentewesth2@ gmail.dk 14.00 Havnekontoret Bente Westh Fra 1/9 Snogebæk (Poulsker IF) bentewesth2@ gmail.dk Side 8
Aktivitet/ Dag Kl. Sted Kontaktperson/ klub Tlf./mail/ Stavgang Fra 7/9 Fra 1/9 Fra 1/9 09.30-11.30 10.00-10.00- Blykobbe Efterskole (Haslevej 103, 3700 Rønne) Blykobbe Efterskole (Haslevej 103, 3700 Rønne) Blykobbe Efterskole (Haslevej 103, 3700 Rønne) Kirsten Madvig 5695 5558 (Viking atletik) viking-atletik.dk) Alice Plum 5695 4653 (Viking atletik) viking-atletik.dk) Erna Hansen 5695 2185 (Viking atletik) viking-atletik.dk) Svømning & Aquafitness Aquafitness (maks 10 prs) 19.00-20.00 Fra 10/9 og 17/9 - efter 2 x betales kontigent Fra 7/9 19.00-20.00 Gudhjem svømmehal (Sportsvænget 16, 3760 Gudhjem) Gudhjem svømmehal (Sportsvænget 16, 3760 Gudhjem) Torben Ruberg 4220 1144 (Gudhjem IF) torben.ruberg@ privat.dk gudhjem-if.dk) Karin Kofoed 3034 4573 (Gudhjem IF) karinkofoed@ hotmail.com Onsdag Fra 9/9 11.00-12.00 19.00-20.00 20.00-21.00 (blandet herre/damer) Gudhjem Svømmehal (Sportsvænget 16, 3760 Gudhjem) Karin Kofoed (Gudhjem IF) 3034 4573 karinkofoed@ hotmail.com Skydning Kontakt for mere information Tennis De Bornholmske Skytteforeninger Erik Höy 3055 5411 skydningbornholm@ mail.dk Onsdag 15.00-16.00 RTK s baner Bent-Ole Hansen 2341 3064 Fra 2/9 (Torneværksvej 1, Rønne) Fredag fra 4/9 11.00-12.00 RTK s baner Bent-Ole Hansen 2341 3064 Vollyball Onsdag Fra 2/9 20.00-22.00 (Torneværksvej 1, Rønne) Åkirkebyhallen Hal B Svend E W Pedersen (AaIF) 2741 4117 Side 9
Åbent hus arrangementer: Golf Prøv f.eks. kræfter med at svinge med golfkøllen, kom til åbent hus - tilmelding kræves; Bornholms Golf Klub, d. 1. september kl. 16.00-18.00, Rønne, Bjarne Hansen, 3080 6833. Plantagevej 3B, 3700 Rønne Nordbornholms Golfklub, Lørdag d. 29. august, kl. 10.00-12.00, Gudhjem, Carsten Hæstrup, 5648 4050. Spellingevej 3, 3760 Gudhjem Nexø Golf Klub, d. 1. september, 10.00-12.00, Nexø, Martin Park, 5648 8987. Strandmarksvejen 14, 3730 Nexø Kajak Eller kom til åbent hus til introduktion om kajaksport og hvad det kræver at komme ud at ro; Nexø Kajakklub Lørdag d. 12.9, kl. 12.00-16.00, Nexø, Niels Jørgensen 2426 6028. Gl Postvej 16, 3730 Nexø Har der været åbent hus arrangement eller er man forhindret er man altid velkommen til at ringe og aftale nærmere for evt. at prøve en aktivitet. Side 10
Egne notater; Side 11
Listen vil løbende blive opdateret for nye tilbud. Se på DGI Bornholms hjemmeside:.dgi.dk/bornholm For yderligere oplysninger kontakt DGI Bornholm, Torneværksvej 20, 3700 Rønne, Idræts- og foreningskonsulent Cathie Westh på tlf.: 79 40 47 54 Side 12