DEN LILLE CYKLISTPRØVE TRIN FOR TRIN TIL LÆREREN

DEN LILLE CYKLISTPRØVE TRIN FOR TRIN TIL LÆREREN Oversigt over forløbet Den lille Cyklistprøve består af tre moduler, der med fordel kan afvikles i følgende rækkefølge, og afsluttes med, at du giver diplomer til eleverne. 1 2 3 4 Forældremodul Involvér forældrene: Fortæl, at I skal i gang med at arbejde med trafik, og at der er opgaver, de skal løse derhjemme i fællesskab med deres barn. Teorimodul, 2-3 lektioner Gennemgå På cykeltur med Albert og Rose, der er et digitalt teoriforløb til dialogbaseret klasseundervisning. Praktisk modul, 4 lektioner Tag eleverne med ud og lad dem træne deres færdigheder på cykel i Den lille Køreprøve Diplomer Printes fra sikkertrafik.dk/lillecyklistprøven/lærere Idé Brug materialet Den Store By, hvis I ønsker at arbejde mere med trafik. Den Store By består af udprintsopgaver til eleverne samt et myldrebillede, der kan danne afsæt for gode samtaler om trafikale situationer. Se mere på sikkertrafik.dk/lillecyklistprøve/lærere

1 Involvér forældrene I hjemmet Brug forældrebrevet til at få engageret forældrene. Brevet informerer om, at I skal til at arbejde med Den lille Cyklistprøve og understreger, at det er vigtigt, at forældrene bakker op og hjælper med at klæde barnet på til opgaven. Forælder og barn skal desuden løse en konkret opgave, som skal forberede barnet på Den lille Cyklistprøve. Opgaven består af to dele: Cykl en tur med dit barn Find en sikker skolevej på cykel I opgaven er der en række punkter, som forældre og barn skal ud at øve på deres cykeltur. Eksempelvis skal barnet øve, hvordan de skal svinge til venstre, eller hvordan de vil cykle igennem et lyskryds. Børn og forældre får gode råd til, hvad der kan gøre vejen til skole sikker. Fx er den hurtigste rute ikke nødvendigvis den mest sikre. Mest sikker er en rute med cykelstier og en rute, hvor man skal krydse vejen færrest mulige gange. Du kan vælge, at børnene skal indtegne deres valgte rute på et kort, de laver sammen med deres forældre. Send også et link til forældresiden, hvor forældrene kan få gode råd til træningen og mere viden om, hvad de kan forvente af deres barn i forhold til barnets alder. Den lille Cyklistprøve KÆRE FORÆLDER Vi er i gang med at lære om trafik i klassen og skal snart ud på Den lille Cyklistprøve, hvor jeres børn skal cykle på en bane i skolegården. Det er derfor vigtigt, at du som forælder bakker op og er med til at klæde dit barn på til opgaven. Din rolle som forælder Du har en afgørende rolle for dit barns trafiksikkerhed. Det allerbedste, du kan gøre, er at komme ud i trafikken og cykle med dit barn. Mange børn har svært ved at holde balancen på cykel, når han/hun skal give tegn og se sig tilbage. Men det er altafgørende at få styr på. For først når dit barn kan beherske sin cykel, kan han/hun fokusere på, hvad der sker i trafikken. Husk også at dit barn spejler sig i, hvad DU gør så hop op på cyklen, stop for rødt og spænd cykelhjelmen! Læs mere om, hvad du kan forvente af dit 8-10-årige barn, og find gode råd til trafiktræning på sikkertrafik.dk/lillecyklistprøve/forældre Om Den lille Cyklistprøve og trafik på skolen Den lille Cyklistprøve er et undervisningsmateriale fra Rådet for Sikker Trafik, hvor eleverne møder de to figurer Albert og Rose, som kommer ud for forskellige udfordringer på cykel i trafikken. Undervejs kommer elever og lærer til at tale om regler og om hvordan, man er en sikker cyklist. Det er også væsentligt, at eleverne selv kommer ud at cykle i trafikken sammen med ders forældre. Forløbet afsluttes med Den lille Cyklistprøve, hvor eleverne får testet deres evner som cyklister på en bane i skolegården. Når de er færdige, får eleverne alle et diplom. Med venlig hilsen Læreren i 0. klasse og Rådet for Sikker Trafik NB. Med en gennemført Lille Cyklistprøve er dit barn godt på vej til at blive en sikker cyklist. Det vil dog altid være en forældreopgave at vurdere, hvornår han/ hun er klar til at cykle alene i trafikken. Opsamling i klassen Det er oplagt at afsætte tid til en fælles opsamling, hvor eleverne fortæller om deres sikre cykelruter. Flere elever har måske de samme ruter og kan supplere hinanden. Benyt evt. Google Maps, hvis I får lyst til at se nærmere på nogle af de steder, eleverne fortæller om. Tal om sikker skolevej Hvad har du talt med dine forældre om? Hvad synes du, er det sværeste/det nemmeste på din rute? Hvad gør din rute sikker? Den lille Cyklistprøve trin for trin / side 2

2 Teorimodul : På cykeltur med Albert og Rose Før du går i gang Materialet består af seks kapitler og er nemt at gå til. Det er dog en fordel at have kigget det hele igennem, inden undervisningen finder sted og at have afprøvet de forskellige funktioner. Brug Google Maps-knappen, hvis du vil inddrage lokale steder - her er det en fordel at udvælge eksemplerne på forhånd. I gennemgangen af kapitlerne har vi noteret, hvor det er særligt oplagt at diskutere lokale forhold. Sådan virker materialet På cykeltur med Albert og Rose er designet til at understøtte en dialogbaseret tavleundervisning. Som lærer styrer du materialet fra smartboard/projektor og gennemgår indholdet i dialog med eleverne. Kapitlerne skal afvikles i rækkefølge. Hvert kapitel består af en række billeder, der tager eleverne med på en cykeltur igennem byen med de to hovedpersoner Albert og Rose. Teknisk tjek og Uni C-login Materialet stiller ikke store tekniske krav. En computer med projektor/en interaktiv tavle med en moderne internetbrowser er alt, hvad der skal til. Materialet fungerer bedst, hvis det vises i fuldskærm, uden at browserens værktøjslinjer er synlige. Du vælger fuld skærm i din opsætning af din browser. I Internet Explorer 8, Chrome og Firefox trykker du på funktionstasten F11 øverst på tastaturet. Log-in Du kan godt afvikle materialet uden at være logget ind med dit Uni-C-login. Men logger du på, er du automatisk zoomet ind på jeres skole, hvis du bruger den integrerede Google Maps-funktion. Den lille Cyklistprøve trin for trin / side 3

2 Spørgsmål: Spørgsmål: På hvert billede stilles der et åbent spørgsmål, der lægger op til dialog. Typisk skal eleverne svare på, hvem der gør det rigtige i en given situation. Der er også ofte ekstra ting, I kan tale om. Gule stjerner: Der er placeret gule stjerner på de billeder, hvor du måske vil være i tvivl om det rigtige svar. Klikker du på en stjerne, får I en illustration med det rigtige svar tilknyttet. Vi anbefaler, at du bruger denne funktion. Billedikoner: Nogle billeder kan vise flere versioner af samme situation. Fx et lyssignal, der viser rødt, derefter grønt og igen rødt. Du kan skifte mellem versionerne ved at klikke på billedikonerne. Når du har klikket på en situation, får den et grønt flueben, så du kan se, at den er gennemgået. Der er altid mulighed for at gå tilbage. Pilene: Når I har gennemgået alle versioner af en situation, kan I klikke videre i Albert og Roses cykeltur. Det gør du ved at klikke på pilene. Bemærk, du kan først klikke dig frem, når du har vist alle versioner af samme situation. Hovedmenu: På alle billeder er der mulighed for at vende tilbage til hovedmenuen ved at klikke på huset. Google Maps: På alle billeder kan du gå direkte til Google Maps, så du hele tiden har mulighed for inddrage jeres lokalområde. Den lille Cyklistprøve trin for trin / side 4

2 Teorimodul: Kapitel for kapitel Kapitel 1 Er I klar til cykeltur? Det første kapitel introducerer materialet. Her møder I Albert og Rose, der forbereder sig på deres cykeltur. Inden de skal af sted, skal de have tjek på, om cyklen har det rigtige sikkerhedsudstyr, og om deres cykelhjelm sidder rigtigt. En lovlig cykel skal være udstyret med: To bremser: En håndbremse til hvert hjul eller en fodbremse og en håndbremse til forhjulet. Reflekser: Gule reflekser på pedalerne, en rød refleks bagpå, en hvid refleks foran og reflekser i hjulene eller på siden af dækkene. Lygter: Der skal være en hvid forlygte og en rød baglygte, som kan ses mindst 300 m. væk. Lygterne skal være tændte fra solnedgang til solopgang eller hele dagen, hvis sigtbarheden er dårlig. Ringeklokke: Klokken skal lyde klart og sidde på styret. Den må ikke erstattes med fx et pivedyr. Lås: Cyklen skal have en lås. Kapitel 2: Hvem hører til hvor? Andet kapitel handler om, hvor man skal cykle, og hvem der hører til hvor? Tal om de forskellige trafikanter, Albert og Rose møder. Hvad karakteriserer de forskellige typer: Er de hårde eller bløde, og hvem skal de være særlig opmærksomme på? Kapitel 3: Hvornår skal I stoppe? Tredje kapitel viser situationer, hvor cyklister skal stoppe - fx ved et fodgængerfelt eller et busstoppested. Mind eleverne om, at de altid skal se sig bagud, inden de viser tegn til stop. Diskutér hvorfor, det er vigtigt at vise tegn til stop? Den lille Cyklistprøve trin for trin / side 5

2 Kapitel 4: Hvordan krydser I en vej? Fjerde kapitel handler om, hvad man skal holde godt øje med, når man krydser en vej på cykel. En vigtig pointe er, at eleverne altid skal orientere sig godt til alle sider, inden de krydser en vej. Også selvom de har forkørselsret, og de andre trafikanter skal holde tilbage for dem. Fortæl eleverne at, de altid skal stoppe, når der er hajtænder. Diskutér, hvad eleverne skal holde øje med, når de kører ud i et kryds? Her vil det være en god idé at vise eksempler på steder, som eleverne kender. Kapitel 5: Hvordan svinger I? Femte kapitel handler om, hvordan man svinger på cykel. Eleverne skal diskutere, hvad de skal være opmærksomme på, når de skal dreje til højre/venstre, og at de altid skal vise tegn til sving. Her kommer I også ind på, hvordan man skal svinge til venstre i et lyskryds, og hvad de skal være opmærksomme på, hvis de skal rundt i en rundkørsel. Kapitel 6: Se og bliv set Femte kapitel handler om at se og blive set. Eleverne skal vide, at det nogle gange er svært for bilisterne at se dem. Enten fordi de befinder sig i en blind vinkel, eller fordi de er svære at få øje på, når det er mørkt. Et vigtigt budskab til eleverne er, at de altid skal sørge for at have lys og reflekser i orden, når det er mørkt. Den lille Cyklistprøve trin for trin / side 6

3 Den lille køreprøve Op på cyklen Nu skal eleverne ud og prøve kræfter med deres cykler og få afprøvet, hvor gode de er til at styre og bruge den. En god cyklist er skrap til at: holdebalancen starte og stoppe cykle med kun én hånd på styret give tegn til sving og stop bremse sikkert se til siden uden at slingre orientere sig bagud uden at slingre Nogle skoler har en opmalet cykelbane i skolegården. Den kan du vælge at integrere, evt. som en ekstra bane. I alt skal der udvikles 4 slags baner med hvert deres formål: 1. Balancebanen 2. Start- og Stop-banen 3. Enhåndsbanen 4. Orienteringsbanen Eleverne inddeles i 4-5 grupper og skal lave hver deres cykelbane. Når banerne står klar og er blevet afprøvet, skal alle elever igennem alle baner i et forløb, som kaldes stjerneløb. Sikkerhedstjek Cyklens sikkerhedsudstyr og elevernes cykelhjelme være i orden, inden eleverne skal ud at cykle. Det egentlige cykeltjek er forældrenes ansvar og er en del af lektien til Den lille Cyklistprøve. Det er dog stadig en god øvelse at lade eleverne tjekke deres cykel og cykelhjelm to og to. Er der er børn, der er mødt op med for store cykler, så tag en snak om, at for store cykler er sværere at styre. Cyklen passer, når man kan røre jorden med den ene fod, mens man sidder i sadlen. Idé Benyt minihjelmen til at demonstrere cykelhjelmens betydning. Se sikkertrafik.dk/minihjelm Cykelværksted: Har du tid og lyst, kan det være sjovt at lade eleverne lege cykelværksted, evt. med assistance fra SFO eller pedel. Den lille Cyklistprøve trin for trin / side 7

50 CM 3 Forløbet Forløbet kan afvikles på sammenlagt 4 lektioner. Designfasen Eleverne skal gruppevis lave en bane samt afprøve den, så de ved at den også fungerer i praksis. Præsentér idéen for klassen og forklar at deres praktiske prøve består af fire baner, som de selv skal være med til at finde på. Inddel eleverne i fire (evt. fem) grupper og fordel banerne imellem dem. Uddel det tilhørende opgaveark til grupperne, forklar opgaven og sæt dem i gang. Grupperne skal tegne en skitse af deres bane på papir, som du godkender. Opbygning af baner Når gruppen er enige om et design, skal de bygge banen og selv prøvekøre den. Alle skal prøvekøre banen, så de er sikre på at ramme den rette sværhedsgrad. Opfordr eleverne til at eksperimentere og tilpasse deres bane, så de ender med en god bane. Du skal godkende alle baner, inden stjerneløbet kan begynde. Den lille Cyklistprøve Gruppeopgave Den lille Cyklistprøve Gruppeopgave Balancebanen Når I skal cykle i trafikken, er det vigtigt, I er gode til at holde balancen på jeres cykel. Det får I brug for, når I skal svinge eller køre uden om noget fx en sten på vejen. I skal også kunne holde balancen, når I kører langsomt. Opgave: Start og stop-banen I skal bygge en bane, som tester, om I kan holde balancen, når I cykler. Husk, at I både skal køre langsomt og hurtigt. Først skal I tegne en skitse af jeres bane. Når I har fået den godkendt af jeres lærer, kan I gå i gang med at bygge den. Sådan ser vores bane ud: Når I skal cykle i trafikken, er det vigtigt, at I er gode til at starte cyklen uden at slingre og at I kan bremse den igen. Det får i f.eks. brug for, når I skal bremse for hajtænder, eller hvis der pludselig kommer noget ind foran jer, som tvinger jer til at bremse. Opgave: I skal bygge en bane, som tester, om I kan starte uden at slingre og om I kan bremse effektivt. I skal bremse, så I stopper lige inden for stopstregen. Cirka midt på banen skal I lave en forhindring. Husk I skal vise tegn til stop, når I skal stoppe. Først skal I tegne en skitse af jeres bane. Når I har fået den godkendt af jeres lærer, kan I gå i gang med at bygge den. Sådan ser vores bane ud: Den lille Cyklistprøve Gruppeopgave Den lille Cyklistprøve Gruppeopgave Enhånds-banen Når I skal cykle ude i trafikken, skal I kunne køre med kun én hånd på styret. Det får i brug for, når I skal vise tegn til sving eller stop. Opgave: I skal bygge en bane, som tester, om I kan cykle med en hånd på styret og samtidig gøre noget andet med den anden hånd. I skal både prøve at slippe styret med højre og med venstre hånd. Først skal I tegne en skitse af jeres bane. Når I har fået den godkendt af jeres lærer, kan I gå i gang med at bygge den. Sådan ser vores bane ud: Orienteringsbanen Når I skal cykle i trafikken, er det vigtigt, at I kan orientere jer til siden og bagud, mens I kører og uden at slingre. Det er vigtigt at kunne, så man kan holde øje med trafikken i alle retninger uden at komme til at slingre. Opgave: I skal bygge en bane, som tester, om I kan styre cyklen samtidig med, at I skal kigge til siden eller kigge bagud. I skal lave nogle skilte, som I skal bruge til at kigge efter. Først skal I tegne en skitse af jeres bane. Når I har fået den godkendt af jeres lærer, kan I gå i gang med at bygge den. Sådan ser vores bane ud: Stjerneløb Nu skal alle elever afprøve og gennemføre banerne. Prøven afvikles som et stjerneløb, dvs. alle skal rundt og gennemføre alle fire baner. Alle grupper deles i to. Den ene halvdel bliver ved deres egen bane: Deres opgave er at demonstrere banen for deres klassekammerater, at føre tilsyn med hvor godt de klarer den, og sidst at give dem et stempel, når de har gennemført banen. Den anden halvdel cykler på de opstillede baner. Når alle har været banen rundt, bytter de roller i gruppen. Alle elever skal gennemføre alle baner og skal have minimum 2 omgange pr. bane. Husk at uddele et prøvekort til eleverne, som de skal sørge for at få stemplet, hver gang de gennemfører en bane. Oprydning og fælles opsamling Når alle har gennemført Den lille Køreprøve samler du klassen til en dialog om: Hvad synes de var svært? Hvad var det der gjorde, om det var svært/nemt? Hvordan kan de omsætte deres erfaringer fra banen til praksis ude i trafikken f.eks. start og stop-banen? Den lille Cyklistprøve Prøvekort Navn Klasse Prøvekort Balance Start og stop Enhånd Orientering xx x xx Navn Klasse Prøvekort Balance Start og stop Enhånd Orientering xx x xx Den lille Cyklistprøve trin for trin / side 8

3 Din rolle som lærer Din primære rolle er at støtte og inspirere eleverne samt godkende de baner, som grupperne laver. For at du kan hjælpe dem bedst muligt, finder du sidst i denne guide nogle konkrete forslag til, hvordan man kan lave de forskellige baner. Husk, at der også skal være god plads til elevernes egne idéer og kreative udfoldelser. Din forberedelse Først og fremmest er det vigtigt at finde et velegnet sted til stjerneløbet. Der skal være god plads og et fast underlag, fx skolegården, en idrætsplads eller en tom parkeringsplads. Dernæst skal du sørge for, at alle materialer er klar inden grupperne skal bygge deres baner (se den følgende materialeliste) Vær opmærksom på asfaltkridtet. Det er nemt at optegne en bane med, men sværere at viske bort igen, når banen evt. skal justeres til. Bed eleverne være varsomme med kridtet og opfordr dem i stedet til at bruge sjippetove og malertape. Materialeliste Her har du en liste over de materialer, du skal have klar. Mange af materialerne kan du finde i skolens idrætsskabe. Bemærk, det er ikke nødvendigt at skaffe alle materialer for at gennemføre forløbet. Det kan også være, at du selv har supplerende ideer. Opgaveark til grupperne Prøvekort til alle elever 2-4 plastikspande Kegler Bred malertape gerne en rulle til hver gruppe Sjippetove/snore Kosteskaft Hulahopringe Ærteposer Tykt reb á ca. 10 meter Højdespringsstøtter eller lignende Elektrikerrør /rundstok Kraftigt vippebræt ca. 2 meter langt, 20-30 cm bredt Karton Tykke tusser Tykke asfaltkridt Balloner Nål eller lign. der kan springe balloner Rollespilssværd Den lille Cyklistprøve trin for trin / side 9

Elevens navn Skole Dato Underskrift Elevens navn Fold her 4 Diplomer og Lille Cykelkørekort Retro wolf gluten-free ennui freegan master Gentrify polaroid mcsweeney's, tattooed godard street art Pinterest before they sold out letterpress williamsburg selvage ethnic Letterpress synth artisan, VHS shoreditch polaroid Du har påtaget dig en vigtig opgave. En opgave som er med til at sikre at de små elever kommer sikkert til og fra skole. Fra nu af regner både skolens elever, deres forældre, lærerne og politiet med dig. God arbejdslyst. Dato Underskrift Print og uddel diplomer til alle elever, når I har været igennem forløbet. På diplomet er der også et Lille Cykelkørekort, som eleverne kan klippe ud og sætte et lille foto på. sammen om sikker trafik Den Lille Cyklistprøve Diplom Skole Klasse Log ind på sikkertrafik.dk/lillecyklistprøve/lærere og gå til Print diplomer. Der henter du diplomer og kørekort til alle elever, som automatisk er udfyldt med deres navne. Alle elever består Den lille Cyklistprøve. Er der elever, du synes har meget svært ved at manøvrere deres cykel, er det vigtigt at give forældrene besked. Lille Cykelkørekort Den Lille Cyklistprøve Lille Cykelkørekort Pasfoto Skal I på cykeltur med klassen? Oplever du, at dine elever er dygtige cyklister, og har du mulighed for at tage dem med på tur, er det en god afslutning på forløbet. Inden I cykler ud i trafikken sammen, skal eleverne træne at cykle på række dvs. at holde god afstand og være opmærksom på stopsignal og svingesignal fra den person, der kører foran. Vær opmærksom på, at Den lille Cyklistprøve foregår i et lukket område, og at det stiller langt større krav til eleverne at bevæge sig ud i rigtig trafik. Idé Leg kongens efterfølger på cykel i grupper af 4-5 elever. Første mand bestemmer, hvornår der skal stoppes og svinges - der skal gives tegn i god tid. Den lille Cyklistprøve trin for trin / side 10

Beskrivelse og forslag til de fire baner Balancebanen Formål: På balancebanen skal eleverne teste hinandens evner til at holde balancen. Det handler om at manøvrere cyklen igennem en række forhindringer uden at slingre uden for banen og uden at sætte fødderne ned på jorden. Idéer: Eleverne kan designe banen som en forhindringsbane med sjippetove på asfalten, som de skal holde sig indenfor. De kan køre slalom mellem opstillede kegler og hulahopringe samt øve sig i at køre rundt i en stor/lille cirkel. Et stort vippebræt anbragt henover et rør eller en rundstok er også god til at teste balanceevnen. At køre under noget er også en udfordrende øvelse. 20-30 CM Vigtigt at holde øje med: Din rolle er at sikre, at eleverne får testet deres evner til at svinge og holde balancen også ved lav fart, idet lav fart gør det sværere at holde balancen. Note: Denne bane rummer mange ideer og muligheder for forskellige opbygninger. Har du valgt at inddele klassen i 5 grupper, vil det være oplagt at lade to grupper lave en balancebane. Den lille Cyklistprøve trin for trin / side 11

Start og stop-banen Formål: På start- og stopbanen skal eleverne teste hinandens evner til at starte cyklen og bremse den igen. Det handler om at kunne starte rigtigt, uden at slingre for meget og kunne bremse effektivt, når der er brug for det. Husk også at de skal vise tegn før stop. Idéer: Start på cyklen kan eleverne teste ved at optegne en lille firkant, som de skal starte i uden at berøre siderne. De kan også udfordres ved, at de skal cykle igennem en snæver port lige efter starten. Evnen til at bremse kan eleverne teste ved at lave en stoplinje, som de skal stoppe indenfor. Eleverne skal både nå at give stoptegn og bremse sikkert, dvs. forhjulet skal være lige indenfor stregen. Udfordr eleverne ved, at de skal op i fart, men samtidig nå at bremse rigtigt. For at undgå at de kører ræs, er det et krav, at de skal finde på en forhindring ca. halvvejs på banen. Et eksempel på en forhindring kunne være, at eleverne skal stoppe op, holde balancen et øjeblik (1-3 sekunder) og dernæst køre videre uden at de rører jorden. 50 CM Vigtigt at holde øje med: Din rolle er at sikre, at banen bliver lang nok til, at eleverne kan nå at komme nok op i fart, så det bliver udfordrende at nå at vise stoptegn, at bremse og stå stille lige før stoplinjen. Mind dem om, at de også skal huske at fokusere på den gode start. Den lille Cyklistprøve trin for trin / side 12

Enhåndsbanen Formål: På enhånds-banen skal eleverne teste hinandens evner til at cykle med kun én hånd på styret. Formålet er, at de kan bruge den ene hånd til noget andet end at cykle, nemlig give tegn til stop eller sving. Idéer: At cykle med en hånd tester man bedst ved at finde på noget underholdende, som den anden hånd skal bruges til. Eleverne kan eksempelvis samle en ærtepose op i den ene hånd, for senere at kaste dem ned i en spand. Hvis det er muligt vil en form for cykelringridning også være sjovt. Ligeledes kan det være en opgave, at slå ærteposer ned fra pæle eller andet med et rollespilssværd. Vigtigt at holde øje med: Din rolle er at sørge for, at eleverne laver en bane, hvor de skal slippe styret med både højre og venstre hånd. Ligeledes er det vigtigt, at de laver en bane, hvor man skal gøre noget lige efter at de f.eks. har afleveret ærteposen i en spand, eksempelvis svinge til samme side, som den hånd de lige har brugt. Mind dem om, at de skal have hånden tilbage på styret, inden de svinger. Den lille Cyklistprøve trin for trin / side 13

Orienteringsbanen Formål: På orienteringsbanen skal eleverne teste hinanden i at kunne orientere sig til siden og bagud, mens de cykler. Det handler om at kunne styre cyklen, samtidig med man drejer hovedet og ser den anden vej. Målet er både at kunne orientere sig ordentligt, og at kunne se sig tilbage eller til siden uden at cyklen slingrer. Idéer: Evnen til at kunne orientere sig kan testes ved, at eleverne laver en bane, hvor de skal cykle lige ud mellem to streger. På et bestemt sted skal de kigge til siden og fortælle, hvad de ser på et stykke papir, der bliver holdt op. Længere henne skal de se, hvad der er på et stykke papir, der bliver holdt op bag dem. Øvelsen kan krydres med, at der på papiret er skrevet STOP eller FORTSÆT. Så skal eleven både orientere sig uden at slingre og gøre det, det står på papiret. Mind eleverne om, at de skal vise tegn til stop. 50 CM Vigtigt at holde øje med: Din rolle er at holde øje med, om tegningerne på arkene er lette nok at afkode, også på afstand. Det er også vigtigt, at banen bliver lavet, så de der skal cykle både skal kigge sig over højre og venstre skulder, og at afstanden til dem, der holder skiltene, er lang nok. Træn opmærksomhed Du kan udfordre elevernes opmærksomhed ved at lægge distraherende elementer ind fx ved at lade en gruppe springe 1-2 balloner. Den lille Cyklistprøve trin for trin / side 14