Parkinsonforeningen Sjællands Østkreds Roskilde Greve Køge Solrød Lejre Stevns Sundhedsdag på Hestetorvet Roskilde 2014 Efterår 2014
Redaktion Niels Frank Pedersen tlf.: 2360 4654 e-mail: nfp@post9.tele.dk Ansvarshavende redaktør: Ingrid Dybvad Andersen Indhold Lederen efteråret 2014...side 3 Skovtur den 8. oktober 2014...side 4 Caféen i Roskilde...side 5 Caféen i Køge...side 5 Caféen i Tune-Greve...side 5 Så er der snart julefest!...side 6 udkommer 4 gange årligt (vinter, forår, sommer og efterår) og sendes til alle medlemmer af Sjællands Østkreds. Temaaften om hjælpemidler...side 6 Temaaften med Advokat Dan Jordy.side 7 Pårørendemøde...side 7 Light of Day koncert...side 8 Kalender...side 10 Produktion: Fila Offset ApS, 4615 3245 epost: lars@filaoffset.dk Til bords med Parkinson...side 13 Fra sundhedsdagen i Roskilde - den 30.august...side 14 Caféen i Køge - Tur til Solgårdsparken...side 16 Bestyrelse og kontaktpersoner...side 18 Find os (Parkinson) på Facebook...side 20 Vil du/i have påmindelser på mail?.side 20 Udgives af Parkinsonforeningen Sjællands Østkreds Indlæg fra læserne modtages med stor glæde - gerne sendt til redaktionen ved brug af e-post. Deadline for indlæg til vinterudgaven af Parkinson Posten er 30. november 2014 Side 2
Efterår 2014 Leder efteråret 2014 JA så er det allerede efterår efter en fantastisk sommer, jeg håber I har kunnet nyde den. I Parkinsonforeningen er vi allerede godt i gang med efterårets program, som vi i bestyrelsen synes byder på et varieret program. Det håber jeg også at I synes, og især håber jeg, at I får lyst til at deltage i nogle af tilbuddene. Der er tilbud om både faglige som sociale aktiviteter, begge dele for at gøre din hverdag bedre. Læs om dem inde i bladet. Vores udflugt går i år til Greve. Vi vil de kommende år på skift arrangere udflugt til alle kommuner i vores kreds, der er rigtig meget at se rundt omkring - og opdage i vores egen baghave! Foreningen arbejder på at synliggøre Parkinsons sygdom og de problemer den medfører for den sygdomsramte og de pårørende. Nogle af jer har måske set interviews med parkinsonramte i forbindelse med Unity Walk i København, hvor TV2 havde en hel times udsendelse om sygdommen, I har kunnet se indslag om en Stand still kampagne, der skulle illustrere OFF perioder for den Parkinsonramte og meget mere. Ingrid Dybvad Andersen Formand for Sjællands Østkreds Sekretariatet efterlyser til stadighed oplysning om forhold som Parkinsonpatienter oplever som problemer forårsaget af manglende kendskab til sygdommen, og som vil være godt at få belyst samt få frem i offentligheden. Jo mere oplysning jo bedre forståelse for problemerne og jo bedre forhold for den enkelte, derfor er det vigtigt med synlighed og fokus på sygdommen. Har du en oplevelse du gerne vil sætte fokus på, så er du meget velkommen til at henvende dig til landssekretariatet eller til en af os i bestyrelsen, så vil vi videreformidle dine oplevelser og forsøge at sætte fokus på det. Også det handler om at gøre din hverdag bedre. Ingrid Side 3
Skovtur den 8. oktober 2014 Som beskrevet i sommerbladet afholder vi efterårsskovtur rundt om Hedeland, besøg på Greve Museum hvor vi indtager en let frokostanretning og afslutter på Mosede Fort med en slentretur og eftermiddagskaffe. Der er opsamling til bussen i Køge bag stationen på turistholdepladsen, i Roskilde ved Roskildehallerne og ved bagsiden af Roskilde Station (Østergade). Der er stadig få ledige pladser tilbage, så skynd dig, hvis du/i vil med. Bliver der overtegnet, bliver der lavet venteliste, og det er først til mølle, der bliver brugt. Se også sommerbladet 2014, hvor hele programmet er beskrevet. Tilmelding til Karin på 4613 8806 eller ksnielsen@tunenet.dk Side 4
Efterår 2014 Frivilligcenter, Frederiksborgvej 2 i Roskilde, 2. onsdag i måneden kl. 14 til 16. Alle er velkommen til at hygge sig i et par timer over en kop te/kaffe og boller eller kage. Det næste møde holdes på onsdag den 12. november. Der er ikke møde i oktober, da foreningen har arrangeret en busudflugt den 8. oktober. Onsdag den 10. december er der juleafslutning med gløgg og æbleskiver. Vi glæder os at se jer. Britta og Frank Æblekøkkenet, Nørre Boulevard 101, 4600 Køge Ja så er vi igen startet op i klubben efter sommerferien, så næste møder er fredag den 26. september fra kl. 14.-16. og fredag den 31. oktober kl. 14.-16. Fredag den 28. november holder vi juleafslutning kl. 14.-17., hvor vi hygger med lidt mad og kaffe. Pris 65 kr. Medbring selv drikkevarer til maden og en pakke til 20 kr. Husk tilmelding senest den 24. november til Elly, tlf. 5657 7528, eller Inge Bente, tlf. 5666 1126. Der er ingen cafe i december, så vi starter det nye år fredag den 30. januar 2015. Hilsen Inge Bente Nu hvor aftenerne er blevet korte og efteråret sætter ind, er vi atter i gang med en ny sæson af cafeen. Det sker stadig om torsdagen kl. 14. 16. i Tune Borgerhus. Der er to mere her i 2014, det er 16. oktober og 4. december, sidstnævnte vil blive med julehygge, som aftales i oktober. Det er dejligt, at så mange deltager og nye kommer til. På behageligt gensyn Karen, Søren og Karin Side 5
Så er der snart julefest! Vi holder traditionen tro julefest søndag den 23. november kl. 13.00 til 17.00 i det hyggelige Tune Medborgerhus. Der vil være et dejligt julebord med masser af mad og ris-á-la-mande og mandelgaver. Der vil være musik og sang, og vi vil også selv synge. Vi sørger for lidt lotteri med gaver. Det er en rigtig god start på julen. Medbring dit bedste humør og kom i julestemning. Prisen er kun 150 kr. pr. medlem og evt. handikapledsager. 300 kr. for ikke - medlemmer. Du tilmelder dig ved at indbetale beløbet til konto i Arbejdernes Landsbank: 5396 0243332. Mærk det med dit navn. Adressen er Lundegårdshegnet 15, Tune. Det er en sidevej til Tune Parkvej og ligger mellem Shell tanken og et lyskryds. Såfremt du har spørgsmål, kan du rette henvendelse til Lilla, tlf. 2830 6419, mail: lilla.svendsen@gmail.com. Temaaften om hjælpemidler På gensyn Tirsdag den 27. januar 2015 kl. 16.30 i Solrød Centret. Sæt allerede nu kryds i kalenderen, vi har fået en dygtig ergoterapeut til at komme og fortælle om lovgivning omkring- og brug af hjælpemidler. Der kommer yderligere oplysninger om emnet/mødet og tilmelding i næste blad, som udkommer den 1. januar 2015. Reserver allerede nu datoen. Side 6
Efterår 2014 Temaaften med Advokat Dan Jordy Torsdag den 23.oktober 2014 kl. 16.30 på Kristiansminde Plejecenter, Margrethekær 2, 4000 Roskilde Advokat Dan Jordy kommer og holder oplæg om arv og familieret. Dan har lovet også at komme ind på forhold, f.eks. testamenter, som gør sig gældende, når man rammes af kronisk sygdom som f.eks. Parkinson. Det er et stort og spændende emne, og ofte tænker vi ikke over i hverdagen, at det kan have betydning, hvis der pludselig sker noget uventet. På dette temamøde bliver der sat fokus på de ting vi bør være opmærksomme på, og der bliver naturligvis også mulighed for at stille spørgsmål til Dan Jordy. Vi glæder os til at se jer Efter foredraget spiser vi et par stykker smørrebrød som vi plejer. Pris for foredrag og smørrebrød samt en øl/vand kr. 35,- Tilmelding senest den 20.oktober 2014 til Lilla på tlf. 2830 6419 mail: lilla.svendsen@gmail.com, eller Niels 2360 4654 mail: nfp@post9.tele.dk Pårørendemøde Den 6. november kl. 19.00 er der igen pårørendemøde Det foregår i Solrød Centret i salen over biblioteket. Denne aften har vi ikke indbudt en foredragsholder udefra, men vi vil dele vores erfaringer som pårørende med hinanden. Har du gode erfaringer og små tips til at klare forskellige problemer i hverdagen, som du vil dele med andre? Og hvordan får du plads til dine egne ønsker og behov? Lad os dele et par timer i hinandens selskab over en kop kaffe/te. Tilmeld dig til Ingrid på tlf. 2446 2310 eller e-mail ingrid@ingrid-tonni.dk Side 7
Torsdag den 11. december 2014 kl. 20 er der lagt op til en stærk musikoplevelse i Amager Bio. På scenen står en række dygtige musikere fra den amerikanske rock- og singer/songwriterscene: James Maddock Anthony A Amato Joe D Urso Rob Dye Desuden spiller danske Taxfree, som i otte år har leveret medrivende rock, disco og pop, der går lige i danseskoene. En perlerække af hits, som de store legender spiller dem - fra Stevie Wonder, The Beatles og Rolling Stones til Kim Larsen og Danseorkestret. Light of Day har sit navn fra Bruce Springsteens sang af samme navn. Mange prominente musikere har spillet til Light of Day-koncerterne, heriblandt Bruce Springsteen selv og Michael J. Fox. Hele overskuddet går til Parkinsonforeningen, der støtter forskning og arbejder for at forbedre forholdene for alle, der rammes af den frygtede hjernesygdom. Giv gerne beskeden videre til venner og bekendte! Billetterne koster kun 175 kr. (plus gebyr). Billetter i døren sælges til 200 kr. Koncerten starter kl. 20.00 (dørene åbnes kl. 19.00). Der vil til koncerten være mulighed for unummerede siddepladser. Drikkevarer mm. kan købes. Side 8
Efterår 2014 Behandling og træning -for personer med Parkinson Annonce Fysiocenter Roskilde hjælper personer som lider af Parkinson med at øge kroppens fysiske funktionsniveau. Du vil blive modtaget af en fysioterapeut som i samarbejde med dig vil sammensætte det bedst behandlings- og træningstilbud. Du kan kontakte din praktiserende læge for at få vurderet, om du kan få tilskud fra Sygesikringen til din behandling i Fysiocenter Roskilde. Vi tilbyder Specialiseret træning til personer med Parkinson Fysioterapeutisk behandling Parkinsonhold Balancehold Massage Fysiocenter Roskilde er en virksomhed, der arbejder med en bred tilgang til sundhed samt forebyggelse og behandling af skader og livsstilsygdomme. I Fysiocenter Roskilde vil du møde både fysioterapeuter, sygeplejersker, fitnessinstruktører og fysioterapeut studerende. De er gennem den nyeste viden og et tværfagligt samarbejde i stand til at skabe de bedste forudsætninger for behandling af Parkinson. Vi har overenskomst med sygesikringen. Fysiocenter Roskilde Åbningstider: Københavnsvej 170 Mandag-torsdag kl. 07.00-21.00 4000 Roskilde Fredag kl. 07.00-20.00 46 75 78 15 Lørdag-søndag kl. 09.00-15.00 Side 9
Café Roskilde Roskilde Frivilligcenter onsdag Bustur Læs mere i bladet onsdag Caféen Greve/Tune Tune Medborgerhus torsda Temaaften med advokat Kristiansminde Plejecenter torsda Caféen i Køge Æblekøkkenet, Møllebo fredag Pårørendemøde Solrød Centret torsda Café Roskilde Roskilde Frivilligcenter onsdag Julefest Tune Medborgerhus søndag Caféen i Køge Æblekøkkenet, Møllebo fredag Caféen i Greve/Tune Tune Medborgerhus torsda Café Roskilde Roskilde Frivilligcenter onsdag Light of Day koncert Amager Bio torsda Temaaften om hjælpemidler Solrød centret tirsdag Side 10
Efterår 2014 den 8. oktober Aflyst den 8. oktober side 4 g den 16. oktober kl. 14-16 side 5 g den 23. oktober kl. 16.30 side 7 den 31. oktober kl. 14-16 side 5 g den 6. november kl. 19 side 7 den 12. november kl. 14-16 side 5 den 23. november kl. 13-17 side 6 K A L E N D E R den 28 november kl. 14-16 side 5 g den 4. december kl.14-16 side 5 den 10. december kl. 14-16 side 5 g den 11. december kl. 20 side 8 den 27. januar kl. 16.30 side 6 E F T E R Å R 2014 Side 11
Roskilde Svane Apotek Skomagergade 12, 4000 Roskilde www.roskildesvaneapotek.dk Tlf. 46 32 23 00 Side 12
Efterår 2014 Parkinsonforeningen får jævnligt forespørgsler om kost. Hvad skal man spise, når man har Parkinson? Giver visse madvarer en bedre døgnrytme end andre, når man får medicin? Derfor udsender Parkinsonforeningen nu en ny brochure om kost og Parkinsons sygdom. Brochuren er skrevet af Marie Louise Kjølbye, journalist i Parkinsonforeningen, i samarbejde med klinisk diætist Dorthe Colding, overlæge Tove Henriksen og sygeplejerske Anders Lundetoft Clausen, alle Bispebjerg Hospital, Region H. Norges Parkinsonforbund og Parkinsonforeningens frivillige ildsjæle har bistået med råd og dåd. Kostbrochuren er tænkt som et idékatalog, hvor læserne selv kan plukke praktiske tips og ideer. Brochuren giver inspiration til sunde kostvaner, der glæder hjernen og hjertet. Her er gode råd til parkinsonramte, og samtidig kan pårørende og sundhedspersonale læse med om sygdommens årsager og virkninger, og om medicin, der konkurrerer med maden om at blive optaget i kroppen. Brochuren giver en række praktiske anvisninger på, hvordan kost og spisevaner kan lette nogle af de motoriske og non-motoriske symptomer, som er mest udbredt hos parkinsonramte. Ikke alle parkinsonramte oplever dog de samme symptomer. Husk derfor altid at spørge læge, diætist og evt. ergoterapeut til råds. Brochuren er inddelt i afsnit, der gør det nemt at finde frem til de forskellige typer problemer og løsninger. Fra gode råd om kostens sammensætning til praktiske tips om hjælpemidler, der kan gøre det lettere at spise og drikke. Desuden rummer brochuren forslag til at stimulere appetit og fordøjelse. I hvert afsnit opsummeres de gode råd under overskriften: Det kan du selv gøre. Bagest i brochuren findes en kort liste med links til bl.a. hjælpemidler og supplerende litteratur. God læselyst, og god appetit! Klippet fra Parkinsonforeningen Side 13
Fra sundhedsdagen i Roskilde den 30.august Parkinsonforeningen Sjællands Østkreds stod klar til i eget telt sammen med en lang række andre foreninger ved den velbesøgte sundhedsdag, som var den 19. i rækken. Som Ingrid, vores formand, sagde ved evalueringen, da teltene var taget ned og Hestetorvet ryddet, så giver det en stor positiv effekt, at så vældig mange foreninger er repræ- senteret sammen med regionen og kommunen. Parkinsomforeningens telt var desværre velbesøgt; ca. 10 nydiagnosticerede (eller på vej til at blive det) var forbi for at snakke og få nogle af de mange gode pjecer, som foreningen udgiver, så det var virkelig godt, foreningen var til stede. Side 14
Efterår 2014 Men sundhedsdagen er også en slags festdag: Roskilde Garden spillede op, der var mange telte med sjove ideer til sundhedsfremmende tiltag, tidligere håndboldlandsholdsspiller Lars Christiansen holdt et medrivende foredrag om at blive ramt af depression og om at komme ud af det igen, - og så var der balloner og bolsjer i massevis. Sundhedsdagen bliver hvert år afholdt den sidste lørdag i august kom og vær med næste år, det er alletiders. Else Side 15
Caféen i Køge Tur til Solgårdsparken Traditionen tro var første møde i Cafe Køge henlagt til Solgårdsparken i Strøby Egede, hvor 13 medlemmer mødte frem. Meteorologerne havde lovet os noget regn lidt kom der da også, men vi nåede kaffe med tilbehør ved de røde pavilloner, inden selskabet blev nødt til at trække ind under halvtaget. Det var lykkedes Inge Bente, at få den tidligere formand for Solgårdsparkens støtteforening, Carl Olli Pedersen, til at komme og fortælle om parkens historie og om de forskellige monumenter, så vi var 14 til bords. Olli havde medbragt mange interessante gamle fotografier. Historien går tilbage til 1904, hvor Solgården, Stevnsvej 26, blev bygget af skuespilsforfatterinde Karen Bramson. Hun havde købt grunden af Gjorslev Gods, der ejede store dele af Stevns. Solgården blev anvendt som sommerbolig og Karen Bramson fik besøg af mange kunstnere fra store dele af Europa. Ved udbruddet af 1. verdenskrig flyttede Karen Bramson permanent til Frankrig og i 1917 blev Solgården solgt til skibsreder Marius Nielsen, Side 16
Efterår 2014 der anlagde parken. Han indførte fremmede træsorter og opstillede statuer købt i Sydeuropa. I 1946 blev Solgården solgt til Københavns Kommune, der ombyggede huset til tuberkulose-behandlingshjem for kvinder. Senere blev Solgården anvendt til rekreationshjem for opererede patienter inden det endelig blev behandlingshjem for lettere selvhjulpne sindslidende. Sidst i 1970 erne blev køkkenet erklæret uegnet af sundhedsmyndighederne og patienterne blev overført til Sankt Hans Hospital. Bygningerne stod uberørte indtil 1985, hvor Røde Kors anvendte dem som flygtningecenter. Hovedbygningen fik en hård medfart og blev kraftigt molesteret og i 1986 købte Vallø Kommune Solgården og parken. Alle større bygninger blev revet ned. I 1992 blev fremlagt planer om et arbejdsløshedsprojekt for området. Disse planer blev accepteret på et borgermøde. Kort efter dannede en gruppe borgere en Støtteforening der skulle være med til at udvikle området. Samarbejdet mellem Vallø Kommune og Solgårdsparkens Støtteforening har resulteret i den smukke park som findes i dag. En tur til Solgårdsparken kan anbefales alle. Hvis man vil have en rigtig god tur i godt selskab så tag med Cafe Køge. Referent: Niels Side 17
Bestyrelsen Kredsformand Ingrid Dybvad Andersen Smedegårdsparken 37 4000 Roskilde ( 2446 2310 epost: ingrid@ingrid-tonni.dk Næstformand Else Riis Søndergade 45 B 4130 Viby Sj. ( 2926 6606 epost: riis.else@gmail.com Kasserer Lilla Svendsen Stærevænget 2 4622 Havdrup ( 2830 6419 epost: lilla.svendsen@gmail.com Redaktør Niels Frank Pedersen Stivangen 8 4660 Store Heddinge ( 23 60 46 54 epost: nfp@post9.tele.dk Best. medlem Tonni Nielsen Margrethekær 4 10 lejl. 10 4000 Roskilde epost: tonni@ingrid-tonni.dk Best. medlem Inge Bente Hansen Best. medlem Frank Ward Mosevænget 3 4600 Køge ( 56 66 11 26 e-post: kebh@webspeed.dk Galpestykket 389 4000 Roskilde ( 4638 3178 ( 2682 3178 epost: frankward@webspeed.dk Side 18
Efterår 2014 Suppleanter til Bestyrelsen Gitte Frank Pedersen Stivangen 8, 4660 Store Heddinge ( 20 48 43 04 epost: gitskum@gmail.com Britta Hermansen Eget Bo 53, st. th. 4000 Roskilde ( 46 56 01 87 epost: brittaherm@gmail.com Kontaktpersoner i Sjællands Østkreds Klubformand Tune/Greve Karin Nielsen Tune Parkvej 9, 4030 Tune ( 46 13 88 06 epost: ksnielsen@tunenet.dk Klub Køge Kontaktperson Inge Bente Hansen Mosevænget 3 4600 Køge ( 56 66 11 26 e-post: kebh@webspeed.dk Yngre kontaktperson Niels Frank Pedersen Stivangen 8, 4660 Store Heddinge ( 23 60 46 54 epost: nfp@post9.tele.dk Pårørendekontakt Gitte Frank Pedersen Stivangen 8 4660 Store Heddinge ( 20 48 43 04 epost: gitskum@gmail.com Klub Roskilde Kontaktperson Frank Ward Galpestykket 389 4000 Roskilde ( 46 38 31 78 ( 26 82 31 78 epost: frankward@webspeed.dk Side 19
Returadresse: Niels Frank Pedersen Stivangen 8, 4660 Store Heddinge Så er Parkinsonforeningen i luften med en ny facebookside - vi har glædet os! Ændringen skyldes, at facebooksiden i sin tid blev oprettet som en person. Nu hvor vi i stedet er oprettet som en organisation, bliver det langt nemmere at sprede nyheder og invitere til arrangementer. Det bliver også nemmere for alle at dele erfaringer med Parkinson. I praksis betyder det, at man ikke længere vil være venner med Parkinsonforeningen venskaber ændres til likes eller synesgodt-om. Dette er sket helt automatisk. Også på indholdsfronten vil der ske ændringer, så indholdet passer til de rammer, der er for en organisationsprofil. FIND OS: Parkinsonforeningen på Facebook Vi håber, at I bliver glade for at følge Parkinsonforeningen på Facebook. Giv endelig beskeden videre til venner og familie så de også får mulighed for at engagere sig i foreningen ved at trykke synes godt om. Vil du/i have påmindelser på mail? Ind i mellem oplever vi meget få tilmeldinger til vores arrangementer. Bestyrelsen har drøftet muligheden for at udsende små påmindelser på mail om arrangementer og tilmeldingsfrister. Hvis du/i ønsker at komme med på en sådan liste, skal der blot sendes en mail med tilsagn til undertegnede på gitskum@gmail.com så laver jeg en liste. (man kan altid melde fra igen). Gitte