Forbundsmesterskab i Cross Country 2017

Forbundsmesterskab i Cross Country 2017 PROGRAM TIRSDAG 26. SEPTEMBER NORDSKOVEN, RØNNE, BORNHOLM FORBUNDSMESTERSKABET I CROSS-COUNTRY 1

2 FORBUNDSMESTERSKABET I CROSS-COUNTRY

MILITÆRUDSTYR: Har du valgt at gøre tjeneste som soldat i det danske forsvar, udsendt som professionel soldat eller medlem af det danske hjemmeværn, kan du på Xtragrej.dk finde et bredt udvalg af militær-udstyr, både indenfor beklædning, rygsække, udstyrstasker, militærstøvler og andet nyttigt grej. Vi forhandler både militærtøj og udstyr i Dansk Camouflage M84 sløring og i den nye MultiCam sløring, af forsvaret også kaldet MTS Multi Terræn Sløring. Så er du på udkig efter en ny Smock, militærbukser, kampbukser, kampvest, militærstøvler, nomex handsker, daypack, patruljerygsække, hydrationpack, drikkesystemer, udstyrstasker, pouches, militærsovepose, poncho liner, fragmentationsbriller, pandelampe med rødt lys, kompas, skriveredskaber, eller andet lækkert udstyr, så finder du det hos Xtragrej. Af kendte mærker kan nævnes 5.11 Tactical, Arktis, Termo Original, Tacgear, CamelBak, Tasmanian Tiger, Snugpak, Bates, Rite in the rain, Suunto, Wiley X, Miltec og mange flere. Hemmeshøjvej 11 (besøg kun efter aftale) 4241 Vemmelev Tlf. 29 79 55 57 info@xtragrej.dk www.xtragrej.dk FORBUNDSMESTERSKABET I CROSS-COUNTRY 3

Der løbes på følgende distancer: Lang bane: 10 km. Kort bane: 5 km. Stafetbane: 2,5 km. Der er mulighed for at parkere ca. 50m. fra startsted. PROGRAMTIDER Tirsdag 26. september 2017 Kl. 10.30 Sekretariatet åbent ved starten, Villa Nova. Haslevej 105, 3700 Rønne. Kl. 10.30 11.30 Sidste afmærkning af ruten, og mulighed for gennemløb. Kl. 11.55 Fælles instruktion, ALLE løbere skal være til stede ved starten. Kl. 12.00 Start kort bane. Kl. 12.45 Start lang bane. Kl. 13.45 Start stafet. Kl. 14.45 Sidste løber forventes at være i mål. Kl. 15.30 Præmieoverrækkelse i startområdet Stævneorganisation Stævneleder: DMI Crossudvalg: Stævnejury: Poul Henning Sørensen, 5122 2093 / FIIN: GHR-3B-S30D Per Ulrik Hartby, Thomas.K.Lökkegaard, Lars Almar Jensen DMI-repræsentant Klaus Klæstrup, Per Ulrik Hartby, Lars Almar Jensen FORBUNDSMESTERSKABET I CROSS-COUNTRY 5

Gudhjem Bus Vi kører Dem i alle anledninger og hvorhen De ønsker! Gudhjem Bus & Holm Rejser Lærkevej 7 3751 Østermarie Tlf. 2298 6383 5647 2660 Info@gudhjembus.dk www.gudhjembus.dk Gudhjem Jernkaasvej 1 B 3760 Gudhjem Tlf. 56 48 50 55 Pilegade 33 3770 Allinge Telefon: 5648 0127 post@allingebyggemarked.dk www.allingebyggemarked.dk LEVERING I HELE DANMARK 6 FORBUNDSMESTERSKABET I CROSS-COUNTRY

Baner Lang bane: 4 runder af 2,45 km i alt: 9,80 km Kort bane: 2 runder af 2,45 km i alt: 4,9 km Stafet bane: 1 runde af 2,45 km. Startsted & ruten P FORBUNDSMESTERSKABET I CROSS-COUNTRY 7

Hotel Restaurant Konference Selskaber Hotel Siemsens Gaard Havnebryggen 9 3740 Svaneke Tlf. 56 49 61 49 mail: hotel@siemsens.dk www.siemsens.dk Vi bidrager også til den fremtidige vækst og udvikling på Bornholm Sydhavnsvej 12 DK-3700 Rønne Tlf. 56 95 06 78 www.roennehavn.dk 8 FORBUNDSMESTERSKABET I CROSS-COUNTRY

BANEBESKRIVELSE: Start og mål vil være ved parkeringspladsen ved Villa Nova, jf. kort. Ruten er henlagt til Nordskoven, hvor der løbes på stier på hele ruten. Banen er mærket med markeringsstrimmel, vejvisnings-skilte. Der er opsat afstandsskilte for hver 1000 m. Start/mål/vende område, vil være en 3 m bred flad grussti. Stien vil variere i bredden fra de 3 m ned til 100 cm, det vil sige, det er svært at passere en anden løber forskellige steder på ruten. Ruten er uden stigninger de første ca. 200 m. resterende del af ruten er varieret med op til 10 m høje bakker. Det anbefales at gennemløbe banen inden start, fuld afmærkning af ruten vil være klar i tidsrummet 26. SEP 1030 1145. Alle deltagere skal være klar til instruktion 1155. RESULTATER: Publiceres ved sekretariatet P- plads ved Villa Nova så hurtigt som muligt. Senest dagen efter er de tilgængelige på www.run2u.dk FORBUNDSMESTERSKABET I CROSS-COUNTRY 9

FVU Forberedende Voksenundervisning AOF Center Bornholm tilbyder gratis undervisning i FVU dansk og FVU matematik til alle der gerne vil forbedre deres læse-, skrive- og regnekundskaber. Vi udbyder følgende hold besøg vores hjemmeside www.aofcenterbornholm.dk for at se aktuelle hold. FVU dansk trin 1-4 med løbende optag start når det passer dig! FVU matematik trin 1-2 med løbende optag start når det passer dig! Eksamen på sidste trin svarer til 9. klasse og adgangsgivende til erhvervsuddannelser. Undervisningen foregår i AOF s lokaler på Snorrebakken 58, Rønne. Kontakt os på telefonnr. 5695 7583 10 FORBUNDSMESTERSKABET I CROSS-COUNTRY

TIDTAGNING Et startnummer med indbygget chip til elektronisk tidtagning. Ved stafet er der en indbygget chip i stafetten. Den enkelte deltager skal tilsikre, at han/hun får afleveret det udleverede startnummer. Ikke modtaget/ manglende startnummer/chip vil efterfølgende bevirke, at den enkelte idrætsforening bliver afkrævet kr. 300 pr. stk. LØBEKLASSER Der løbes i klasser jf. bestemmelsen. Alle løbere får tildelt deres startnummer til brystet samt en klasse inddeling i form af noget farvet markeringsstrimmel. Begge skal bæres synligt under løbet. PROTESTER Evt. protester skal indgives jf. DMI reglement kap. 3. PRÆMIER Præmieoverrækkelse afholdes ved start/ mål, Villa Nova, umiddelbart efter stævnets afslutning. TILMELDING Foregår direkte til: www.run2u.dk. og senest den 18. Sep. 2017. ØKONOMI Ydelser (Transport, kostpenge og indkvartering) i henhold til FSU Idrætsbefaling nr. 01-2017. Stævnet er et kategori C-arrangement. FORBUNDSMESTERSKABET I CROSS-COUNTRY 11

SPAR BÅDE TID OG PENGE PÅ DIT FORENINGSBLAD Mangler du et foreningsblad, eller har du allerede ansvaret for et, kan vi tilbyde at løfte opgaven med produktionen. Et foreningsblad er ofte det vigtigste bindeled mellem forening og medlemmer. Vi har mange års erfaring i produktion af foreningsblade, og kan være behjælpelige med layout, tryk, distribution og eventuelt annoncesalg til hel eller delvis finansiering af bladet. Vi kan også altid give et godt tilbud på dine øvrige trykopgaver, f.eks. programmer, billetter, plakater, flyers og visitkort. Kontakt os for en uforpligtende snak, vi deler gerne ud af vores erfaring... FL Reklame Agerbakken 21 8362 Hørning fl@flreklame.dk t. +45 7022 1870 12 FORBUNDSMESTERSKABET I CROSS-COUNTRY

FORBUNDSMESTERSKABET I CROSS-COUNTRY 13

Praktiske oplysninger PARKERING Der kan parkeres ved starten ved Villa Nova, Haslevej 105, 3700 Rønne (se kort). SEKRETARIAT Forefindes i Stævneområdet. For en god ordens skyld skal det nævnes, at yderligere tilmelding/justeringer undtagelsesvis er mulig. VED ANKOMST Ved ankomst til stævneområdet henvender man sig på sekretariatet, hvor man registreres. INDKVARTERING Der henvises til indkvartering på Almegårds Kaserne. Benyt evt. Forsvarets bookingportal. SANITETSTJENESTE På stævnepladsen forefindes en førstehjælpstaske. FORPLEJNING Der er mulighed for adgang til cafeteria på Almegårds Kaserne. BAD & OMKLÆDNING Faciliteterne på Almegårds Kaserne kan benyttes. TOILET FORHOLD Der vil IKKE være toiletter på stævnepladsen. Benyt venligst offentlige toiletter på Almegårds Kaserne. Ca. 0,5 km fra start/ mål. FORBUNDSMESTERSKABET I CROSS-COUNTRY 15

Krystal Bodega Krystalgade 20 3700 Rønne Tlf. 56 95 00 68 En del af øens liv EDC BornholmerBo Tornegade 1-3 3700 Rønne Tlf. 56 95 56 83 371@edc.dk www.edc.dk/roenne St. Torvegade 96 3700 Rønne Tlf. 56 95 24 68 byensauto@byensauto.dk www.byensauto.dk Bornholms Produkthandel ApS Vognmand & Handelsfirma Metalopkøb Nedskkrotning af jernkonstruktioner, maskiner og biler Afhentning af jern Salg af nyt og gammelt konstruktionsstål Salg af værktøj Salg af løfteudstyr Vognmandskørsel Auto Genbrug Snorrebakken 8 A 3700 Rønne Tlf.: 56 95 11 29 carsten@1129.dk 16 FORBUNDSMESTERSKABET I CROSS-COUNTRY

Almegårds kaserne - Vejen dertil: Bil: Adresse til GPS: Almegaardsvej 1, 3700 Rønne. Der er mulighed for at parkere på kasernen. Fly: Der er mulighed for at bestille Lufthavns Taxa: 5695 2301 (DanTaxa, Bornholm). Der er mulighed for at leje bil i lufthavnen. Færge: Det er muligt at sejle fra Ystad til Rønne hver dag med ankomst 0950 i Rønne. Bemærk transport til Ystad med mil. Bil kræver en tilladelse. Der kører civile busser fra Kbh.H. til Ystad. Almegårds kaserne: Hovedvagt Cafeteria DESK Hotelbygning 68 FORBUNDSMESTERSKABET I CROSS-COUNTRY 17

- gaver til enhver Beck Pack Systems A/S info@beck-liner.com www.beck -liner.com Tlf. 56 94 00 60 MALERFIRMAET Johnny Brandt-Jensen Hans Rømersvej 16 3720 Aakirkeby Tlf. 56 97 13 03 18 FORBUNDSMESTERSKABET I CROSS-COUNTRY

FORBUNDSMESTERSKABET I CROSS-COUNTRY 19