Vandpytten Forår 2014 Fontænehuset Furesø Vandpytten årgang 3 nr. 1 I dette nummer: Leder 1 Ministerbesøg, Martin William Behbahani Åbningstider Trænger du til lære noget Ugeskema, Opskrift fra cafeen Besøg på Bornholm, IT hjælp, Mentorkursus, Facebook, I am Virksomhedspraktik, Praktikant Livstils- og Motionsgruppen, Ungegruppen - Dråben Billeder fra St. Louis Førstehjælpskursus Nyt fra hr. Pantons hylder Støtteforeningen 2 3 4 5 6 7 8 9 Leder Nu går det for alvor mod lysere tider og forhåbentlig tegner fremtiden sig også lys for Fontænehuset Furesø. Vi kan i hvert fald ikke klage over manglende interesse fra omverdenen. Vi er så heldige, at vi får besøg af beskæftigelsesminister Mette Frederiksen den 3. marts for at fejre vores to års fødselsdag. Læs mere på side 6. At blive to år medfører også, at vi kan begynde at sige vi plejer og på mange arbejdspladser er det et begreb, man gerne vil udfordre. Men når man kun er to år, så er det at kunne sige vi plejer ensbetydende med, at ikke alt er kaos og udvikling og nye uprøvede stier det er faktisk ensbetydende med, at vi har fået traditioner, rutiner og styr på, hvad det vil sige at være et Fontænehus. Men det er dog fortsat ikke småting, der ligger i den bunke med uprøvede og nye opgaver. For året 2014 er det år, hvor vi forhåbentlig får en aftale med Furesø kommune om fremtidig finansiering og får godt fodfæste i nabokommunerne, så vi kan stå på egne ben i tiden efter satspuljemidlerne. Furesøs politikere skal tage stilling til vores finansiering på udvalgsmøder i april. Og politikerne ønsker at se effekten af vores hus, så nu supplerer vi vores midtvejsevaluering med en spørgeskemaundersøgelse om medlemmernes udbytte af at komme i huset samt opdaterede opgørelser over medlemsudvikling, afsluttede forløb, arbejds- og uddannelseserfaringer etc. Heldigvis har vi sociolog Henriette Bolvig med igen til at hjælpe og tak til jer alle, der har sagt ja til at udfylde spørgeskemaet. Husets rådgivende råd har fået en formand, Martin Behbahani. Martin sad i byrådet i sidste valgperiode og er forretningsmand i lokalområdet. Vi kunne ikke få en bedre formand med mange kontakter og en smittende entusiasme og tro på os. Martin har med stor energi allerede kastet sig over opgaven, trods et travlt arbejdsliv. Martin har været på besøg i huset og præsenteret sig og var du der ikke den dag, så læs med inde i Nyhedsbrevet. Velkommen... Martin, vi glæder os til alle de spændende opgaver, vi skal løse sammen. Vi kan også glæde os over, at vi har fået vores andet overgangsarbejde i hus. I marts starter vi med almindeligt lønnet job til et medlem på lageret på E. Sæther a/s, som vi har indgået en partnerskabsaftale med. Sæther er nordens største parfume- og kosmetikdistributør. Vi er blevet taget vel imod og glæder os til samarbejdet. Vi starter med en dag om ugen i fire timer og når det kører, så udvider vi til to gange tre timer. Berit 1
Ministerbesøg Vi er så stolte af, at Beskæftigelsesminister Mette Frederiksen har sagt ja til at besøge os i anledning af vores to års fødselsdag. Borgmester Ole Bondo har formidlet invitationen, så det er Ole og medlemmer og medarbejdere, der er værter den 3/3 kl. 9.00-9.45. Udvalgsformand for Social- og Sundhedsudvalget Susanne Mortensen, og udvalgsformand for Beskæftigelses- og Erhvervsudvalget Preben Sandgaard-Pettersson er også inviteret, lige som velfærdsdirektør Niels Milo Poulsen, husets rådgivende råd, Fontænehusene Danmark, vores samarbejdspartnere i erhvervslivet fra Jagro a/s og E. Sæther a/s, Husets Støtteforening og naturligvis medlemmer og medarbejdere. Ud over at fejre huset, glæder vi os til at præsentere huset, og vores tilbud og få slået fast, at vi er en samarbejdspartner, der kan og vil påtage os et ansvar for at tilbyde medlemmerne hjælp til selvhjælp, på vej mod uddannelse og arbejde. Rutine bliver det nok aldrig at skulle modtager ministre, borgmestre, udvalgsformænd og andre indflydelsesrige mennesker. Alligevel er det vel lidt fantastisk, at vi med blot to års historie går til denne planlægningsopgave med større ro i sindet og en følelse af, at vi ved hvad vi skal. Anders & Berit Velkommen til Martin William Behbahani Præsentation af Martin William Behbahani ny formand for det rådgivende råd i Fontænehuset Furesø Martin er salgs- og marketingschef i en højteknologisk virksomhed i Farum, som har kunder i hele verden. Martin rejser derfor verden rundt. Når han er hjemme deler han tiden mellem sin familie i Farum og forskellige opgaver for kommunen og den lokale kreds af Socialdemokraterne. Han sad også i byrådet i sidste valgperiode. Martin har fortalt at, han blev forelsket i huset allerede første gang han han blev introduceret til det. Det, at det sociale fællesskab bygger på frivillighed, ligeværdighedsprincippet og medinflydelse efter hans mening er et rigtigt kendetegn ved huset. Martin har netop takket ja til også at blive formand for et nyt udvalg i Furesø Kommune, der skal afklare Flyvestation Værløses fremtid, så Martin er en travl mand. Heldigvis kender vi ham allerede nu som en mand, der er fuldt tilstede, når han er her og kan hjælpe os med at blive et endnu stærkere hus han må have det ekstra gear, som mange af os drømmer om :-) Velkommen i Fontænehuset, Martin 2
Forårets åbningstider 2014 Søndag d. 13.04 11:00-15:00, Socialt program Torsdag d. 17.04 Lukket - Skærtorsdag Fredag d. 18.04 Lukket - Langfredag Søndag d. 20.04 11:00-15:00, Socialt program Mandag d. 21.04 Lukket - 2. Påskedag Torsdag d. 01.05 Åbent til kl. 12:00, 1. maj Fredag d. 16.05 Lukket - Store Bededag Torsdag d. 29.05 Lukket - Kristi Himmelfartsdag Torsdag d. 05.06 Åbent til kl. 12:00, Grundlovsdag Søndag d. 08.06 11:00-15:00, Socialt program Mandag d. 09.06 Lukket - 2. Pinsedag Trænger du til at lære noget? Vi har fokus på kompetenceudvikling for tiden, hvis du ikke allerede har lagt mærke til det :-) Vi tilstræber, at der ca. hver måned er et undervisningstilbud ud over vores løbende kurser i IT og engelsk, for alle interesserede medlemmer og medarbejdere. Vi har netop afholdt 6 timers førstehjælpskursus, og nu står den på 3 dages hygiejnekursus på Hotel- og Restaurationsskolen i Valby. Vi har også indgået aftale med Come Back et firma, der arbejder med at skaffe bl.a. psykisk sårbare mennesker i arbejde også via kompetenceudvikling. Torsten Balslev, som vi kender gennem vores virksomhedspraktikant, kommer og holder en workshop om kommunikation sidst i april. Og er vi tilfredse, så følger der emner som konflikthåndtering, stresshåndtering, mindfullness... Følg med på opslagstavlen og Facebook for datoer. 3
Ugeskema Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Søndag 10:00 10:00 10:15-11:15 10:00-11:00 10:00 11:00-15:00 Mountainbike PR Møde Husmøde Jobgruppe Mountainbike Socialt Program 13:00-14:00 13:15 13:00-14:00 13:00-14:00 13:00-14:00 IT undervisning Walk n Talk Gymnastik Ungegruppen English 14:15-15:15 15:00-16:00 Koordineringsmøde Studiegruppe Opskrift fra Cafeen Smoothie med jordbær og Skyr Et supersundt alternativ med et højt indhold af protein. Perfekt som mellemmåltid, efter træning eller som snack. Til 4 personer 150 g jordbær, frosne. 100 g Skyr naturel 2 dl. minimælk 1 stk. banan Korn fra en vaniljestang Sød med Stevia efter smag Fremgangsmåde: Læg jordbærrene til optøning på køkkenbordet i 10 min. Blend alle ingredienser i en blender Hæld smoothien op i et højt glas og server straks. Pynt med friske jordbær og lidt revet mørk (70%) chokolade. 4
Besøg på Bornholm Mentorkursus I forbindelse med Forankringsprojektet havde Fontænehuset Bornholm indbudt til afholdelse af Ressourceforløb møde, samt en rundvisning. Vel ankommet til solskinsøen blev vi budt velkommen af Gunvor - Leder af Fontænehuset. Solen stod højt på himlen, og vi fik en fantastisk køretur fra lufthavnen til huset som ligger i Svaneke. Med til mødet var, udover Gunvor, også Finn Mortensen - bestyrelsesformand for fonden Fontænehusene Danmark, Ole fra Københavnerhuset og Henriette Bolvig. Trygve Spanner Lund, formand for rehabiliteringsteamet Bornholm var indbudt til at holde et oplæg omkring ressourceforløb. Se mere om ressourceforløb her: http://bm.dk/da/beskaeftigelsesomraadet/flere% 20i%20arbejde/Ressourceforloeb/Hvad%20er% 20ressourceforloeb.aspx Herefter fortalte Gunvor hvorledes Fontænehuset Bornholm håndterer ressourceforløb i praksis. Efter en dejlig frokost i huset, tog vi den nordlige vej tilbage til lufthavnen, således fik vi jo set næsten hele den smukke ø. Vi glæder os til at gense Bornholm til sommer i forbindelse med Folkemødet Bornholm. Vi har besluttet, at alle medarbejdere skal på et certificeret mentorkursus for at have en fælles baggrund. Vi har mentoraftaler for medlemmer fra tre kommuner. Er der et eller to medlemmer, der har lyst og overskud til at være mentorer for andre medlemmer, så er der plads på kurset. Vi har spurgt om andre Fontænehuse vil være med, og mange har sagt ja. Mentor Company står for undervisningen og Fountain House i København lægger lokaler til. Det bliver formentlig sidst i august. Facebook Check os på Facebook Like os på vores facebook og hjælp os med at gøre profilen levende. Falder du over et spændende link til noget, der kunne have interesse for medlemmer og medarbejdere om mental helse, kontanthjælp, lykkepiller, rygestop så sig det til Kontor-teamet. Og har du lyst til at lære mere om Facebook, så er der Facebook på undervisningsplanen i uge 13 :-) IT hjælp Jacob Der er altid mulighed for at få hjælp til alle de IT udfordringer, vi stilles over for i hverdagen. Så driller din mobiltelefon, din bærbare eller din tablet, sidder du fast i Word, Powerpoint, Excel eller mangler du en hånd med NemID eller E-boks, så tag fat i Jacob og book en tid hos PC doktoren. I am... I am the thing everyone longs for. I am the time when love blossoms. And the time when people are most happy. I am the thing that gives things life. And the thing that gives most light. Do you know who I am? Kamilla 5
Virksomhedspraktik Medlemmer og medarbejdere har sammen truffet beslutning om at sige ja til husets første virksomhedspraktikant. Vores kerneopgave er at tilbyde et fællesskab, hvor medlemmerne kan komme sig. At medlemmer og medarbejdere har overskud til at tage imod en medborger, der har brug for afklaring på vej tilbage på arbejdsmarkedet, synes vi er fantastisk af flere grunde: Vi viser, at vi mener det, når vi siger, at vi gerne vil tage aktivt del i samfundet og ikke bare være os selv nok i vores lille rare hus. Det er en berigende arbejdsopgave for alle i huset, fordi vi bliver klogere på, hvad det vil sige at være i virksomhedspraktik - og det er der flere medlemmer, der er parat til snart selv at prøve i andre virksomheder. Som medlem i huset er det også et led i egen rehabilitering at bruge sine ressourcer til ansættelsessamtale, planlægning af forløbet, være mentor eller støtte for praktikanten og være med til at give viden videre om vores arbejdsværdier og kultur. Måske er det med til at give blod på tanden til at være mentor i andre sammenhænge? Og sidst men ikke mindst giver vi en medborger en hjælpende hånd på vej tilbage mod arbejdsmarkedet og får helt sikkert også en hjælpende hånd og et par ekstra lyttende ører. Det er vist det man kalder win win. Freddie & Berit Praktikant I et samarbejde med firmaet Come Back, har vi fornøjelsen af at have fået Melahat som praktikant. Melahat skal være her i 4-6 uger som et led i en arbejdsprøvning. I forbindelse med et fald i 2011 blev Melahat skadet og måtte herefter forlade arbejdsmarkedet. Melahat er kurder og kom til Danmark I 1996. Efter at have bestået 9-klasse tog Melahat uddannelsen som Social Sundhedshjælper i 2007. Melahat er gift og har 3 børn på 5,10 & 13. Vi er superglade for at byde Melahat velkommen, og ser frem til et godt samarbejde med både Melahat og Come Back. 6
Livsstils- og Motionsgruppen Livsstilsgruppen Der har længe været et stort ønske om at få startet en gruppe, hvor vi kunne få fokus på sund og billig mad, vægttab, ugentlig vejning og inspiration til mad opskrifter. Vi mødtes og fik en snak om hvad der kunne være motiverende og godt at få støtte til. Der er helt klart et stort ønske om en ugeplan med madopskrifter med indkøbsseddel. Der er også et stort ønske om at blive vejet en gang om ugen, så hver især bliver holdt fast i denne sunde livsstil. Så kære alle her i huset, kom og vær med, hvis der skal smides et par kilo eller du bare har brug for en sundere livsstil. Vi mødes hver mandag kl 10.15 til 11.15 Der var mange ønsker, til aktiviteter, så vi har talt om at kombinere vores livstilsgruppe med vores motions gruppe om tirsdagen... Motionsgruppen Så er det forår og derfor ved at være tid til de udendørs aktiviteter! Sidste år købte vi 3 mountainbike og dem skulle vi gerne til at slide på :-) Walk and talk er stadig fast tirsdag eftermiddag kl.13.15 og der er stadig ledige pladser! Rigtigt godt aktivt forår! Ungegruppen - Dråben Ungegruppen er i stærk udvikling! Vi er begyndt at arrangere flere ting og vi har etableret os inde i vores lille base, hvor vi lægger de store planer. Vi planlægger som regel en måned frem i tiden, og arrangerer gerne arrangementer for hele huset. D. 30. januar arrangerede ungegruppen en tur til Ballerup Bowling Center for hele huset, hvor vi væltede kegler i stor stil. Vi var i alt 6 medlemmer og medarbejdere, der brugte en aften på at hygge os med bowling og fælles spisning bagefter. Alle kunne mærke dagene efter de ømme lår, man får af at bowle, men det var det hele værd. Torsdag d. 13. februar brugte ungegruppen dagen på at udarbejde udkast til vores logo. Vi ønsker et logo, der relaterer til vores navn og som vi unge selv har udarbejdet. Vi ønsker at vise, at vi er en gruppe unge der står sammen men stadig er en del af huset. Torsdag d. 20. arrangerede ungegruppen en fællesspisning for hele huset. Torsdag d. 27. gik turen med ungegruppen til Tiger butikken i Farum. Der købte vi rammer til vores lille lokale, så vi kan få nogle billeder op på hylder og vægge. Ungegruppen begynder at fylde mere i huset, efterhånden som vi finder vores egne rødder. Vi håber, at der kommer flere til i gruppen, så vi kan udveksle erfaringer, være sammen og dele det at være ung og være en del af huset. Så er du ung i huset, så husk at vi hver torsdag samles inde i ungegruppen og bruger tiden sammen fra kl. 13.15 til 15.30. Anders 7
Billeder fra St. Louis Førstehjælpskursus Vi var 8 til førstehjælpskursus i Fontænehuset Furesø, der foregik over 2 dage. Der kom 2 reddere fra Furesø beredskab, som underviste os. Den første dag startede de med at give os et scenarie, med 2 sammenstødte biler, hvor der i den ene bil var 1 bevidstløs voksen og 2 skrigende børn, og i den anden bil var der 1 bevidstløs voksen og 3 skrigende børn. Så skulle vi sige, hvad man skulle gøre først,og hvem man skulle hjælpe først. Ud fra det scenarie forklarede de de 4 hovedregler man skulle gøre som det første. Stop ulykken. Udøv akut-førstehjælp. Ring 1-1-2 Giv førstehjælp. Derefter lærte vi, hvordan man nødflytter en person, og hvordan man ligger en person i aflåst sideleje. Vi lærte også om forbindinger, brandsår og hvordan man lægger en armslynge. Den anden dag lærte vi om stoppede luftveje og hjertemassage, som vi øvede på 3 dukker, en baby, et barn og en voksen, hvor vi opdagede, hvor hårdt det var at give hjertemassage. Det var 2 søde og rare lærere vi havde, og de var gode til at undervise, så vi lærte en masse. Kamilla 8
Nyt fra hr. Pantons hylder Støtteforeningen Galaksen Forårs program 2014 Kære pårørende, familie, venner og politikere Støtteforeningen til Fontænehuset Furesø er blevet stiftet, og der har været den første generalforsamling i august. Anders, der er medlem i huset, blev valgt til Formand. Derudover er der valgt en kasserer & to medlemmer til bestyrelsen. Redaktøren... Det har længe været besluttet, at vores kære nyhedsbrev skulle have sig et navn og dertil blev der lavet en navnekonkurrence, som tog lidt længere tid end lige planlagt. Det skyldes, at der var kamp om navnet Vandpytten mellem nyhedsbrevet og ungegruppen. Dog kom ungegruppen til den konklusion, at de skulle hedde Dråben - og så var navnet til nyhedsbrevet ledigt igen. Derfor faldt valget til nyhedsbrevets navn på Vandpytten, og dermed løb Anders Hilskov med præmien for dette navn og fik en måneds klippekort til husets café. Vi er glade for, at navnet nu er på plads trods den længere behandlings tid, så vi nu kan præsentere nyhedsbrevets nye navn Redaktionen Formålet med en støtteforening i Fontænehuset er, at yde økonomisk støtte til sociale arrangementer og aktiviteter for medlemmerne. På generalforsamlingen er der vedtaget, at der ikke gives tilskud til materielle ting i huset. Støtteforeningens kontingent er fastsat til: Individuelt medlemskab: 150 kr. p.a. Par/hustand: 250 kr. p.a. Firma/Institution: 500 kr. p.a. Resten af 2013 er medregnet i 2014 Der er fortsat mulighed for at bakke Fontænehuset Furesøs støtteforening op. Vi mangler en næstformand, sekretær og menige medlemmer. Kontakt støtteforeningen ved Anders, Rita, Lenda eller Suiyan Mail: foreningen@fh3500.fk Mandag 08:00-15:30 Tirsdag 08:00-15:30 Onsdag 08:00-15:30 Torsdag 08:00-15:30 Fredag 08:00-15:00 Søndag 11:00-15:00 Husk at kigge forbi vores Facebook side og give os et Ballerupvej 29 st. 3500 Værløse Telefon: 44 48 91 98 info@fh3500.dk www.fh3500.dk 9