Zumba. Maleri. pilates. Kurser. Forår 2012. massage. Foredrag. Oplevelser. Afspænding. kreativ fritid. stemmetræning.

Forår 2012 www.aofvest.dk Kurser Oplevelser Foredrag Rejser Afspænding Zumba Meditation Kreativ Madlavning Smykker IT/EDB Chokolade sprog stemmetræning Musik kreativ fritid sundhed og livsstil yoga personlig udvikling pilates massage Museumsvandring Debat Billedbehandling Maleri kor der rykker farver og maleri fotokursus

2 Velkommen Forår 2012 Velkommen til en ny sæson i AOF Vestegnen AOF Vestegnen har hermed fornøjelsen at byde velkommen til forårssæsonen 2012. Jeg vil samtidig benytte lejligheden til at ønske alle et rigtig godt nytår. Vi har atter lagt os i selen for at udbyde et program med mange spændende og nye tiltag i form af kurser, arrangementer og foredrag. PRAKTISKE OPLYSNINGER 3 Byvandringer 4 ARRANGEMENTER 7 REJSER 10 MENNESKER IMELLEM 12 debatarrangementer 13 FOREDRAG 14 PERSONLIG UDVIKLING 18 FRILUFTSLIV 18 Vi har denne gang satset på en blanding af tradition og fornyelse, men frem for alt lægger vi vægt på at kvaliteten er i top. Sammen med vore mange dygtige og engagerede undervisere og foredragsholdere glæder vi os i administrationen til at byde såvel nye som gamle kursister velkommen til en ny sæson fyldt med glade og inspirerende timer i AOF Vestegnen. Med venlig hilsen Jette Højerup Skoleleder KREATIV FRITID 19 MADLAVNING 22 BØRN OG FAMILIEAKTIVITETER 22 KROP OG BEVÆGELSE 23 SPECIALUNDERVISNING 25 SUNDHED OG LIVSSTIL 26 SANG OG MUSIK 27 SPROG 29 IT/EDB 31 TILMELDING KAN FOREGÅ PÅ FLERE MÅDER : På telefon 43 71 36 71, så reserverer vi en plads til dig. Besøg os på kontoret På nettet via hjemmesiden www.aofvest.dk På mail info@aofvest.dk Oplys venligst holdnummer, navn, adresse, tlf.nr. og fødselsdag (gerne cpr. nr.) KONTORETS ÅBNINGSTID : Mandag torsdag kl. 10.00 15.00. Fredag kl. 10.00 12.00 MØDEBREV : Indbetalingskortet er dit mødebrev. Der udsendes ikke særskilte mødebreve. BETALING GERNE I RATER : Overstiger kursusprisen 650 kr. kan du dele betalingen over 3 gange. 1/3 ved tilmelding og resten de efterfølgende måneder. Hvis du stopper inden kurset er afsluttet er du forpligtiget til at betale det evt. resterende. Du kan betale via netbank, indbetalingskort som fremsendes efter tilmelding, check eller ved henvendelse til kontoret. Kontoret modtager ikke dankort. TILBAGEBETALING: Din tilmelding er principielt bindende, når du har indbetalt kursusgebyret. Fortryder du din tilmelding, betaler vi gerne pengene tilbage indtil 14 dage før holdstart, mod et ekspeditionsgebyr på 100 kr. Hvis et hold ikke bliver oprettet, kontakter vi dig og du får automatisk pengene retur. Der foretages under ingen omstændigheder tilbagebetaling efter kursets start. Ved debatarrangementer og arrangementer, foredrag, byvandringer og rejser refunderes kursusgebyret ikke. KURSUSGEBYR: Pris for deltagelse er anført ud for de enkelte kurser. Evt. udgifter til bøger og andre materialer i forbindelse med undervisningen afholdes af deltagerne, medmindre andet fremgår af kursusbeskrivelsen. FERIE OG FRIDAGE (BEGGE DAGE INKL.): Vinterferie: 20/02-12 26/02-12 Påskeferie: 01/04-12 09/4-12 Kr. Himmelfart:1 7/05-12 20/05-12

3 TILSKUD TIL BORGERNE : Albertslund kommune: Pensionister, efterlønsmodtagere og arbejdsledige (dagpengemodtagere) betaler selv 70 % pr. kursus. Tilskud pr. år (1/1-31/12) max. 800 kr. Tilskud ydes også uden for kommunen. Ballerup kommune: Ballerup Kommune giver ingen reduktion i prisen for pensionister, efterlønsmodtagere og arbejdsledige. Glostrup kommune: Pensionister der modtager socialpension og efterlønsmodtagere betaler selv 60 % pr. kursus/foredrag. Max 2. kurser og 2 foredrag pr. år (1/8-31/7). Der ydes ikke tilskud til arbejdsledige eller til kurser tilrettelagt uden for kommunen. Høje Taastrup kommune: Høje-Taastrup Byråd har desværre valgt at fratage pensionister og andre muligheden for tilskud i forbindelse med deltagelse i undervisning og foredrag fra 1. januar 2011. AOF Vestegnens bestyrelse beklager meget denne beslutning, som kan bevirke, at det kan blive vanskeligt for mange pensionister at få råd til at deltage i aftenskolernes tilbud. AOF Vestegnen har derfor besluttet, at man for egen regning vil yde 200 kr. i tilskud til pensionisters, efterlønsmodtageres og lediges deltagelse i aftenskoleundervisningen i forårsperioden. Man skal selv betale mindst 150 kr. pr.hold/ aktivitet. Vi kan desuden tilbyde, at man kan betale over flere gange minimum 200 kr. pr. gang. Ishøj kommune: Pensionister (der modtager socialpension), efterlønsmodtagere, arbejdsledige (dagpengemodtagere) og langvarigt syge, samt personer der er pensioneret fra det offentlige på efterlønslignende vilkår, betaler selv 50 kr. pr. kursus/foredrag. Tilskud pr. år (1/1-31/12) max. 800 kr. Der ydes ikke tilskud uden for Ishøj Kommune, dog undtaget: hjerte-, hypermobile- og på Glostrup Hospital. Vallensbæk kommune: For pensionister i Vallensbæk kommune er det kun muligt at få tilskud til undervisning, hvis man har en personlig tillægsprocent på 100 og en likvid formue under 74.100 kr. Forbehold: Vi tager forbehold for lærerændringer, udsættelse af kursusgange, aflysninger, underviserskift, ændring af kursussted og spisested & ændring af menu. Til samtlige byvandringer/arrangementer/debatarrangementer ydes der ikke tilskud fra kommunerne. Ring venligst til AOF Vestegnen, hvis du er i tvivl om tilskudsreglerne. Kontorets åbningstid: Mandag torsdag kl. 10.00 15.00 Fredag kl. 10.00 12.00 UNDERVISNINGSSTEDER: ALBERTSLUND: Herstedøsterskole, Trippendalsvej 2 Kongsholmcentret, Liljens Kvarter 2 BALLERUP: Ballerup Bibliotek, Banegårdspladsen 1 Kasperskolen, Baltorpvej 18 Skovlunde Lokalkontor, Torvevej 19 Rosenlundskolen, Ejbyvej 47 Rugvængets Skole, Rugvænget 10 Tapeten, Magleparken 5 GLOSTRUP: Glostrup Bibliotek, Kildevældets Allé 5 Glostrup Fritidscenter, Christiansvej 2 Glostrup Hospital, Ndr. Ringvej 57 Glostrup Stadion, Stadionvej 80 Vestervangsskolen, Stadionvej Nordvangsskolen, Sofielundsvej 120 ISHØJ: Foreningshuset, Vejlebrovej 45 Ishøj Idrætscenter & Fritidscenter, Vejledalen 17 Ishøj Kulturcenter, Ishøj Østergade 28 Vejlebroskolen, Vejledalen 1 VALLENSBÆK: Egholmskolen, Egholmvej 19 Pilehaveskolen, Horsbred 197 Vallensbæk Bibliotek, Vallensbæk Stationstorv 40 HØJE-TAASTRUP: Hedehusene Fritidscenter, Hovedgaden 371 Medborgerhuset, Taastrup Hovedgade 71 Parkskolen, Parkvej 76 Selsmoseskolen. Taastrupgårdsvej 3 Taastrup Kulturcenter, Poppel Allé 12 Scan koden med din Smartphone eller iphone, og læs mere om AOF og alle de spændende kurser på hjemmesiden. Praktiske oplysninger

4 BYvandringer Byture med Allan Mylius Thomsen Turene er inkl. mad og ekskl. drikkevarer En baggårdsrod på Nørrebro Allan giver et fængslende tidsbillede af en proletardrengs opvækst på det ydre Nørrebro, baseret på hans egne erindringer fra et arbejderhjem i 50 erne. Om de små overfyldte lejligheder, baggårdene, gadekrigene og drengestregerne. Om arbejderfamiliernes solidaritet og sammenhold. Erindringerne er krydret med byhistoriske, faktuelle oplysninger, der sætter det glemte årti i et samfundshistorisk relief. Under foredraget serveres der stegt flæsk med persillesovs. Bakken Bakken - Verdens ældste forlystelsespark. Det er 326 år siden at legenden opstod om den unge jomfru Kirsten Piil, der fandt en hellig kilde i Boveskoven, i hvilken Dyrehaven og Dyrehavsbakken opstod. De lystige løjer ved kildetide omkring Sct.Hans udviklede sig til verdens ældste forlystelsespark, Dyrehavsbakken. Byhistorikeren Allan Mylius Thomsen vil fra den Røde Port ved Klampenborg Station guide os ind i Dyrehaven, med historien om den kongelige jagthave og forlystelsesparkens opståen. Vi drager over Bakken og hører om hvordan Pjerrot, syngepigerne, faldgruben, Miss Florens, Professor Tribini og Cleo kom ud i den grønne skov og lagde nye længder til historien om københavnernes elskede Dyrehavsbakke. Undervejs bliver der naturligvis tid til en forfriskning, og vi ender med at få serveret frokost i restaurant Den Hvide Hest, ved siden af Friluftsscenen. Hold nr. 12052 - tirsdag 08-05 kl. 11:00-14:00 Hold nr. 12025 - lørdag 02-06 kl. 11:00-14:00 Mødested: Røde Port ved Klampenborg Station - Pris 265 kr. Hold nr. 12020 - lørdag 25-02 kl. 11:00-14:00 Hold nr. 12021 - lørdag 24-03 kl. 11:00-14:00 Mødested: Restaurant Gilleleje - Pris 265 kr. Historiske Værtshuse Vi opsøger byens historiske udskænkningssteder, drikker en øl undervejs, hører om bryggererhvervet, brændevinsbrændere, værtshusene og menneskene omkring. Vi hører om prostitutionskvarterer, den sørgmuntre beretning om denne del af byens forlystelsesliv. Fra Gammeltorv, hvor byens første kælderbeværtning lå, til ydmyge steder som Hviids Vinstue, Skindbuksen, Hvide Lam og Queen Victoria. Vi slutter med stegt flæsk og persillesovs på Teglkroen. Hold nr. 12022 - fredag 24-02 kl. 17:00-20:00 Mødested: Ved Caritas springvandet - Pris 265 kr. Historiske Værtshuse Vi opsøger byens historiske udskænkningssteder, drikker en øl undervejs, hører om bryggererhvervet, brændevinsbrændere, værtshusene og menneskene omkring. Vi hører om prostitutionskvarterer, den sørgmuntre beretning om denne del af byens forlystelsesliv. Fra Gammeltorv, hvor byens første kælderbeværtning lå, til ydmyge steder som Hviids Vinstue, Skindbuksen, Hvide Lam og Queen Victoria. Vi slutter med stegt flæsk og persillesovs på Teglkroen. Hold nr. 12023 - torsdag 14-06 kl. 17:00-20:00 Mødested: Ved Caritas springvandet - Pris 265 kr. Op og ned langs Nyhavn Vi besøger Nyhavn - et unikt sted i København. Vi skal se på og høre historier om de smukke huse og om de mennesker, der har boet her - f.eks. H.C. Andersen og komponisten Kuhlau samt høre om områdets skandaler - såsom Mordet i Nyhavn. Med en stille øl nyder vi det særegne miljø og slutter med at spise gammeldags oksesteg på Restaurant Gilleleje. Hold nr. 12024 - lørdag 10-03 kl. 11:00-14:00 Mødested: Ved Mindeankeret - Pris 265 kr. Bohemernes minefelt Omkring Nikolaj Kirke ligger de gamle huse, og ikke mindst værtshuse, hvor de københavnske bohemer fra 1920-erne satte deres præg på bybilledet. Kvarteret var i starten af 1900-tallet præget af den berygtede Holmensgade, hvor bordeller indtil 1906 drev deres lovlige erhverv. Allan fører os rundt i kvarteret, og vi stikker næsen ind i nogle af de værtshuse, der har overlevet den moderne cafékultur. Vi slutter med at spise på Restaurant Gilleleje. Hold nr. 12026 - lørdag 07-04 kl. 11:00-14:00 Mødested: Nikolaj Kirke - Pris 265 kr. Absalons København En vandring langs den byvold der omkransede København fra Absalon til Christian d. 4. Byhistorikeren Allan Mylius Thomsen fortæller om byens opståen og den gradvise udbygning af befæstningen. Vi oplever den gamle hovedstads oprindelige udstrækning, hører om hvordan folk gennem tiderne har levet i de smalle stræder og gyder bag volden. Vi kommer op på de sidste rester af den gamle byvold, ser dens spor i gadenettet og hører om, hvordan københavnerne levede bag volden i fest og i nød, og i krig og fred. Turen slutter i Tivolihallen i Vester Voldgade, hvor vi får serveret frokost. Hold nr. 12027 - søndag 22-04 kl. 11:00-14:00 Mødested: Vandkunsten - Pris 265 kr. Vesterbro Allan guider os gennem Vesterbro. Allerede under Christian den 4. påbegyndtes en Vester Forstad, som dog blev ødelagt under den svenske belejring i 1658. Men bebyggelsen voksede frem igen som slagternes og forlystelsernes forstad. Efter nedlæggelsen af fæstningen i 1856 begyndte et voldsomt spekulationsbyggeri, som udviklede sig til det Vesterbro vi kender i dag. Her lå længe fortsat forlystelser, slagtere og siden uartige damer. Et farverigt kvarter med værtshuse, dybe baggårde og tæt bebyggelse. Vi slentrer en tur gennem gaderne,

5 hører om bebyggelsen og beboerne, er inde og smage en genstand på et af de gamle værtshuse, og ender med at spise på en lokal restaurant. Hold nr. 12028 - tirsdag 26-06 kl. 17:00-20:00 Mødested: Vesterbros Torv - Pris 265 kr. Frederiksberg Frederiksberg opstår først som selvstændig kommune i 1857. Tidligere lå både landsbyen Solbjerg, Christian 4. s Ladegård og de 20 hollandske amagerbønders bebyggelse ved Allégade. De hollandske amagerbønder solgte deres gårde til velhavende københavnere. Vi hører historien om den fremvoksende kongelige sommerhusbebyggelse ved den nuværende Frederiksberg Runddel, som fortsatte fra 1697 med begyndelsen til Frederiksberg Have. Det førte kongelig beboelse, forlystelser og restauratører og ikke mindst slottet til området. Vi slentrer lidt i Frederiksberg have, derfra ned ad Allégade, forbi Lorry, og andre minder fra den store forlystelsestid, samt ned ad Frederiksberg Allé til selvstændighedsmonumentet på Sct. Thomas Plads. Vi slutter med paprikagryde med kartoffelmos på restaurant Bastholm på Danasvej. Hold nr. 12029 - søndag 06-05 kl. 11:00-14:00 Mødested: Frederiksberg Runddel - Pris 265 kr. De kendtes huse København har gennem sin historie huset mange kendte personer. Byhistorikeren Allan Mylius Thomsen vil guide os gennem den gamle by, og fortælle om både forsvundne og eksisterende mindeplader og huse hvor kendte danskere har haft deres domicil. Vi starter på Nytorv, hvor bl.a. Poul Martin Møller og Søren Kierkegaard har boet. Vi kommer forbi Constanze Mozart s adresse, Støvlet-katrines hus, brygger I.C. Jacobsens fødehjem, sprogforskeren Rasmus Rasks adresse da han døde, og Tivolis grundlægger Georg Carstensens bolig da han grundlagde eventyrhaven. Vi ser stederne hvor Holger Drachmann og brødrene Brandes blev født. Vi kikker ind i den passage, hvor Ludvig Holberg skrev mange af sine komedier, og adressen hvor en af Danmarks få helgener, Nicolaus Steno, blev født. Undervejs er der andre kendte navne og lystige eller tragiske historier og anekdoter som Allan Mylius Thomsen fortæller med vanlig humor og lune. Vi slutter turen med høns i asparges med hvide kartofler og ærter hos Willumsen i Store Regnegade. Hold nr. 12030 - torsdag 07-06 kl. 17:00-20:00 Mødested: Ved Caritas springvandet - Pris 265 kr. I øllets fodspor i København De ældste danske spor af øl er ca. 5.000 år gamle. I København går de ældste spor tilbage til omkring år 900. Med byhistorikeren og ølskribenten Allan Mylius Thomsen i spidsen, vandrer vi i øllets fodspor i det gamle København. Vi starter på Gråbrødre Torv, hvor det københavnske bryggerlaug havde sin bygning til opløsningen i 1805. Herfra drager vi rundt i gaderne, og hører om øllets, kendte og ukendte bryggeres og øltapperes huse og historie. Der bliver naturligvis tid til et enkelt seriøst vandhul undervejs. Vi ender i Pisserendekvarteret, hvor der under Christian 4. lå 50 bryggerier, og vi slutter med spisning i Teglgårdsstræde, hvor brygger I.C. Jacobsen havde sin lagerkælder til bayersk lagerøl, hvor bryggeriet Alliance bryggede den første pilsnerøl i Danmark. Prisen er inklusiv mad, men uden drikkevarer. Hold nr. 12031 - fredag 02-03 kl. 17:00-20:00 Hold nr. 12032 - fredag 22-06 kl. 17:00-20:00 Mødested: Gråbrødretorv - Pris 265 kr. Christianshavn Christian den 4. satte mange byggeprojekter i gang bl.a. Christianshavn. Senere kom flådebasen Holmen og flere skibsværfter til, hvor især B & W udviklede sig til et verdensforetagende. Christian den 4 s by overlevede både bybrande og bombardementer, men ikke saneringsiveren i midten af 1900-tallet. Christianshavn har stadig bevaret sin charme med de mange historiske huse bag de gamle volde. Allan guider os en tur igennem den charmerende bydel, og vi ender med at spise frokost på en lokal restaurant. Hold nr. 12033 - lørdag 16-06 kl. 11:00-14:00 Mødested: Vor Frelser Kirke - Pris 265 kr. Pisserenden Inde midt i det gamle København ligger det såkaldte Pisserende Kvarter, hvis officielle navn egentligt er Nørre Kvarter. Det var gennem århundrede et ydmygt kvarter for hæderlige arbejdsfolk, der boede i de fattige boliger op til byvolden. Byhistorikeren og forfatteren Allan Mylius Thomsen vil guide os gennem de maleriske gamle stræder og fortælle om ølbryggere, brændevinsbrændere, værtshuse, prostituerede, farverige beboere og episoder i det spændende kvarter. Vi slutter af med stegt flæsk og persillesovs på Teglkroen. Hold nr. 12034 - tirsdag 06-03 kl. 17:00-20:00 Mødested: Ved Caritas springvandet - Pris 265 kr. Historien om Amager Første gang Amager nævnes i historiske kilder er det som amhage. Hage står for pynt eller odde. Og forledet Am kan have været øens navn i oldtiden. Byhistorikeren Allan Mylius Thomsen fortæller om Amagers historie fra de tidligste tider. Øen som biskop Absalon fik med, da han i 1157 fik overdraget Støvnæs Helvherred fra kong Valdemar 1. Senere lod han øen komme under bispesædet i Lund, hvor det hørte under indtil Roskildefreden i 1658. Vi hører også om de hollændere, som Chr. II hentede til øen, og de byer, de byggede. Vi hører, hvordan byerne Tårnby, Kastrup, Store Magleby, Sundbyerne og Dragør opstår og øen udvikler sig. Vi får historien om landbrugs- og fiskeriøen, der langsomt blev forvandlet til arbejderøen. Foredraget afholdes i Restaurant Karetens smukke historiske selskabslokale. Til foredraget får du serveret en klassisk dansk middagsret. Hold nr. 12035 - mandag 12-03 kl. 17:00-20:00 Mødested: Restaurant Kareten - Pris 265 kr. BYvandringer

43713671 E.mail: info@aofvest.dk www.aofvest.dk 6Telefon. BYvandringer Istedgade overgir sig aldrig I 2009 fyldte Istedgade 150 år. Gaden som alle har en holdning til fra Thyborøn til Gedser. Vi hører om slagterne, værtshuslivet, hvor alle rullede hinanden, prostitutionen. Om badeanstalten Venedig, der lå ved Kødbyens udløb, om krigen og folkeopstanden i 1944, hvor sloganet Istedgade overgi r sig aldrig stammer fra. Og om den stinkende Rosenå, som i dag ligger i rør under Istedgade og Abel Cathrines Gade. Hanne Fabricius er i gang med at skrive en bog om Istedgade, der udkommer i 2012. Vi afslutter med middag på en lokal restaurant. Hold nr. 12053 - torsdag 19-04 kl. 17:00-20:00 - Hanne Fabricius Mødested: Reventlowsgade - Pris 265 kr. Fra Valdemars vandmølle til Amagerbøndernes torv Først i 1673 blev Vandkunsten til torv, før da var her en mølledam og flere møller. Fra Vandkunsten følger vi byens 1100-tals befæstning frem til Gammeltorv, og hører om Københavns udvikling gennem middelalderen og byens tre rådhuse. Vi går forbi Bispegården i Nørregade, der står oven på Københavns andet rådhus, og fortsætter forbi Universitetet og Vor Frue Kirke. På Gråbrødretorv hører vi om byens gråbrødrekloster fra midten af 1200-årene, og drejer videre hen til byens andet kloster, der i dag står bevaret med to ud af fire fløje. Vi afslutter med middag på en lokal restaurant. Hold nr. 12054 - torsdag 26-04 kl. 17:00-20:00 - Hanne Fabricius Mødested: Vandkunsten Pris 265 kr. Langs Københavns middelalderhavn En vandretur langs byens gamle havn fra Kgs. Nytorv, gennem Vingårdsstræde og til Magstræde, hvor byens offentlige lokum var i 1500-årene. Der fortælles om byens to store brande i 1728 og 1795, der lagde store dele af byen øde. Og vi møder islændingen Jon Olafsson, der var bøsseskytte på Tøjhuset under Christian den 4. mellem 1615-1623, og hører om den kongelige vingård, badstuerne og havnelivet. Vi afslutter med middag på en lokal restaurant. Hold nr. 12055 - onsdag 16-05 kl. 17:00-20:00 - Hanne Fabricius Mødested: Magasin Pris 265 kr. Slotsholmen: En tur i ruinerne - Fra biskop Absalons borg til kongernes slot Under Christiansborg ligger ruinerne af biskop Absalons borg opført fra 1167-71 og nedrevet 1369, samt resterne af Københavns Slot fra 1380 erne til 1731. Med arkæolog Hanne Fabricius går vi gennem ruinerne og ser resterne af den store hvide kridtstensmur, der omgav Absalons borg, kikker ned i tre brønde, ser afløbet fra borgens hemmelighed og hører de spændende historier fra borgenes tid. Vi afslutter med frokost på en lokal restaurant. Prisen er inkl. entre til ruinerne. Hold nr. 12056 - lørdag 26-05 kl. 10:00-13:00 - Hanne Fabricius Mødested: Christiansborg Slotsplads Pris 265 kr. Ind til byen: Fra Valby Bakke mod Vesterport Som en Valbybonde vandrer vi langs med den gamle, bugtede landevej fra før 1776 ind mod Vesterport. Undervejs fortælles om de steder, som vi passerer: Bakkehuset, hvor guldalderens kunstnere mødtes, gæstgivergårdene med hestenavnene, forsvundne vindmøller, galgen, slagtergårdene, pesthuset og dets kirkegård, forlystelseshaverne, Vesterbros Morskabsteater, skydebanen og reberbanerne. Vi afslutter med frokost på en lokal restaurant. Hold nr. 12057 - lørdag 09-06 kl. 10:00-13:00 - Hanne Fabricius Mødested: Bakkehuset - Pris 265 kr. På tur i Nørrevold-kvarteret De meget roste torvehaller har været længe undervejs, og på denne vandretur ser vi nærmere på et spændende område, der strækker sig fra Jarmers Tårn til Botanisk Have. Vi hører om Nørreports Gab, 2 x Ørsted, syndikalister, Arbejdermuseet og meget andet. Vi slentrer rundt i de nye torvehaller, hvor vi får historien om stedet og ser nærmere på den arkitektoniske udformning og ender med et godt måltid mad på Restaurant Tvermoesgaard på Nørrevold. Turen ledes af en kulturhistoriker fra Elsbøll & Christensen. Hold nr. 12039 - onsdag 11-04 kl. 17:00-20:00 Mødested: Ved nedgang til Metro-station på Nørreport - Pris 265 kr. Sommeraften i Dragør Dragør er en idyllisk perle i hovedstadsområdet, der både kan berette om vilde sildemarkeder og en usædvanlig historie om indvandring, der skaber rigdom i renæssancens Danmark. Senere blev det de store sejlskibes storhedstid og den faste færgeforbindelse til Limhamn, som forsvandt med indvielsen af Øresundsbroen. Vi går på opdagelse i de krogede gader og hører det gamle Dragørs historie, om Blichmann-huse og meget mere af en kulturhistoriker fra Elsbøll & Christensen. Pris inkl. middag på Dragør Standhotel. Hold nr. 12040 - mandag 04-06 kl. 17:00-20:00 Mødested: Dragør Station Pris 265 kr. Ørestaden - en enestående bydel Det gl. KUA ved Njalsgade er næsten forsvundet, og de sidste nybyggerier er nu ved at være afsluttet i den del af Ørestaden, som ligger nærmest Islands Brygge. Vi har traveskoene på, når vi går fra Metropolen, Københavns Universitet, Tietgenkollegiet og DR-byen, gennem spændende nybyggeri så som VM-husene og VM-bjerget af Bjarke Ingels Group. Kom med på en byvandring der sætter fokus på både historie, politik og arkitektur. Vi slutter med et godt måltid mad på Restaurant Golf. Vor guide er en kulturhistoriker fra Elsbøll & Christensen. Hold nr. 12041 - tirsdag 24-04 kl. 17:00-20:00 Mødested: Islands Brygges Metrostation ved Njalsgade - Pris 265 kr.

7 Ørestaden med Bella Sky På denne tur som starter ved Metrostation Bella Center skal vi også have gang i traveskoene. Vi orienteres om de seneste byggerier i Ørestad City, ser nærmere på Ørestadshuset og hotellerne i området omkring Fields. Især Nordens største hotel, den forvredne skyskraber Bella Sky Comwell vil vi se nærmere på, da den allerede er blevet et markant vartegn for denne del af Ørestaden. Vi slutter turen med et besøg på Royal Golf Center, hvor vi spiser et godt måltid mad på Restaurant Royal. Hold nr. 12042 - tirsdag 15-05 kl. 17:00-20:00 Mødested: Metrostation Bella Center Pris 265 kr. 4 seniorture på Vesterbro Vore seniorture er specielt tilrettelagt for dig, der gerne vil have en tur med indhold, men foretrækker at nøjes med at vandre en times tid. Vor guide er en kulturhistoriker fra Elsbøll & Christensen. 30. april - Før og efter Stormen på København. I Københavns Universitets festsal hænger det berømte maleri af Stormen på København 1659. På jagt efter historien om Stormen på København bevæger vi os til de gader og pladser i byen, hvor det foregik. 14. maj - Fra Reventlowsgade til Staunings Plads. På denne lille vandretur hører vi om de gamle gadenavne og deres historie, om det gamle værtshus Hyttefadet, Hotel Astoria og en anderledes skyskraber. Vi når også at lægge vejen forbi både Staunings og Jarmers Plads inden vi atter sætter kursen mod Jernbanecaféen. 11. juni - Omkring Vesterbros Torv. Denne gang går turen ned til Vesterbros Torv for at se lidt nærmere på nogle af områdets spændende detaljer. Vi hører om kirken, torvet og Det Ny Teater. På vejen tilbage går vi om ad museumsgaden og ser på det gamle gadeinventar inden vi atter kan træde ind i Jernbanecaféen. 25. juni - På opdagelse på Hovedbanegården. Fødselsdagsbarnet, der rundede de 100 i 2011, vil vi bese nærmere både inde og ude, mens vi både får historien om Københavns Hovedbanegård og banegårdens begavede arkitekt Heinrich Wenck (1851-1936). Siden indvielsen i 1911 er den blevet gennemrenoveret i flere omgange, og med lidt held holder den nok hundrede år mere... Hold nr. 12049 - mandag 30-04 kl. 11:00-12:00 Mødested: Jernbanecaféen - Pris 400 kr. 4 byvandringer gennem Christian IV s København Ved kulturhistorikeren Flemming Jerk 19. marts - Vi mødes ved Børsrampen på Christiansborg Slotsplads og får straks et indtryk af den glans, den unge konge gav sin hovedstad: Børsbygningen under det fantastiske dragespir, hvor de vingede uhyrer vogter rigets kasse som i de gamle eventyr, og resterne af kongens arsenalhavn med Tøjhus, Proviantgård og Bryghus, der sørgede for udrustningen af rigets flåde. Vi ser rigdommen i Holmens Kirkes billedskærerarbejder og gravkapellet med Tordenskjolds og Niels Juels grave (forbehold for kirkelige handlinger!) og slutter af på Christiansborg Ridebane med Marmorbroen, det sidste levn af enevældens storslåede residensslot. 21. marts - Fra Skt. Petri til Regensen og Trinitatis. Over alt i hovedstaden ses Christian IV s spor ikke mindst i kirkerne. Vi mødes ved Petri Kirke, som hans fader, Frederik II gav den tyske menighed, der stadig bruger den. Skt. Petri blev udbygget til en korskirke og senere forsynet med gravkapeller omkring den stemningsfulde grønnegård, der er ukendt for de fleste, og Trinitatis Kirke nyopført som universitetskirke i en skikkelse, der både menes at efterligne Salomons Tempel i Jerusalem og Luthers Slotskirke i Wittenberg (forbehold for kirkelige handlinger!).obs! Entré kr. 30,- til Petri Kirkes kapeller! 26. marts - Christianshavn - renæssancens internationale handelsby. Vi mødes ved den nyrestaurerede Vor Frelsers Kirke, et unikt og betagende udtryk for enevældens majestætsforherligelse, der her spiller ud for fuldt orkester, ikke mindst i det overdådige orgel og i Tessins pragtfulde alter (forbehold for kirkelige handlinger!). Tårnets sneglegang stiger vi ikke op i, men fortsætter i stedet ud i den stadig florerende handelsby, som Christian IV grundlagde 1617 som international Østersøcentrum med hollandsk inspirerede kanaler, omkranset af købmandsgårde og Asiatisk Kompagnis palæ (i dag Udenrigsministerium). Vi slutter i Nicolai Eigtveds Christians Kirke med det teateragtige indre over de skumle gravhvælvinger. 28. marts - Gennem Ny-København fra Rosenborg til Nyboder. Turen udgår fra gitterporten til Livgardens eksercerplads foran Rosenborg og herfra går vi gennem Kongens Have med de (forhåbenligt) blomstrende krokus, Krumspringet og den nyanlagte rosenhave. Vi fortsætter ad Rigensgade, forbi Grødslottet, til de okkergule Nyboder-længer, hvis anlæg kongen indledte i 1631 til glæde for de brave søfolk, Holmens faste stok. Kun en enkelt længe er i behold fra denne tid, men selve byggekonceptet var langtidsholdbart, de sidste stokke opførtes i 1790 erne. Vi slutter af ved kongens statue på hjørnet af Østre Voldgade og Kronprinsessegade. Hold nr. 12050 - mandag 12-03 kl. 14:00-16:00 Flemming Jerk Mødested: Børsrampen - Pris 500 kr. Middag på den Amerikanske Ambassade Kulinarisk fredag på Restaurant The Diplomat, Den Amerikanske Ambassade er et eftertragtet arrangement. Efter velkomstdrinken præsenterer køkkenchef Keld Johnsen menuen. Mellem retterne fortælles om de udsøgte vine, ligesom der detaljeret og inspirerende fortælles om hver spændende ret, der indgår i 4-retters menuen. Efter middagen slutter vi af med kaffe. Prisen dækker menu, kaffe og vin til maden. Hold nr. 11129 - fredag 01-06 kl. 18:00-22:00 Mødested: Den Amerikanske Ambassade - Pris 825 kr. ARRANGEMENTER

8 Arrangementer Conditori La Glace Conditori La Glace er Danmarks ældste, og nok også bedste konditori. Grundlagt 8. oktober 1870 midt i det gamle København og gennem 6 generationer leverandør af livskvalitet til københavnerne og andet godtfolk. Kagekone Marianne Stagetorn Kolos vil fortælle om konditoriet dets historie og traditioner, om is og dens betydning, om kvarteret omkring Skoubogade og naturligvis kage og kunst. Der serveres chokolade, kaffe, lagkage, wienerbrød samt forskellige kager. Hold nr. 12001 - tirsdag 07-02 kl. 18:00-20:00 Hold nr. 12002 - mandag 27-02 kl. 18:00-20:00 Hold nr. 12003 - onsdag 14-03 kl. 18:00-20:00 Hold nr. 12004 - torsdag 22-03 kl. 18:00-20:00 Mødested: La Glace - Pris 265 kr. Vestre Fængsels - og flugtmuseum Vores guide vil ved hjælp af de udstillede genstande fortælle historien om det københavnske fængselsvæsen fra 1662 til i dag. Vi hører om fangernes opfindsomhed og flugtforsøg og ser en fængselscelle, som den så ud for 100 år siden. Her fortælles dramatiske historier om berømte fanger f.eks. barnemordersken Dagmar Overbye. Meget dansk trælegetøj blev fremstillet i fængslet, så der er mange fine træting på museet. Museet er ikke stort, og der er ikke mulighed for at sidde ned undervejs. Rundvisningen tager ca. halvanden time, og vi garanterer, at alle, der kom ind med AOF, kommer med ud igen! Hold nr. 12005 - tirsdag 10-04 kl. 10:30-12:00 Hold nr. 12006 - tirsdag 02-10 kl. 10:30-12:00 Hold nr. 12007 - tirsdag 04-09 kl. 10:30-12:00 Mødested: Vestre Fængsel - Pris 75 kr. Politihistorisk museum En rundvisning der giver et indblik i politiets spændende arbejde og virkelighedens krimigåder. Rundvisningen på Museet vil føre de deltagende gennem politiets spændende og begivenhedsrige historie fra dets opståen frem til vore dage.hertil vil man få et unikt indblik i en række kriminalsager og -gåder. En rundvisning giver også et indtryk af politiets håndtering af forskellige former for kriminalitet fra bondefangeri, forfalskninger, tyveri og drab til prostitution og pornografi. Desuden vil man kunne stifte bekendtskab med politiets opklaringsmetoder ved hjælp af bl.a. fingeraftryk og håndskriftsanalyser samt blive præsenteret for nogle af Danmarks mest berygtede kriminelle. Rundvisningen varetages af tidligere politifolk med en bred erfaring inden for politiet. Hold nr. 12008 - lørdag 03-03 kl. 13:30-15:00 Mødested: Politihistorisk Museum - Pris 75 kr. Omvisning i Københavns Synagoge Vi skal på besøg i Synagogen, hvor en guide vil vise os rundt og fortælle om det Mosaiske Troessamfund. Den er et besøg værd både hvad angår arkitektur, og fordi ceremonien i sig selv har en nærmest eksotisk karakter for udefrakommende. Indvendigt har synagogen et stort og pompøst toraskab i guld, hvor de hellige toraruller (mosebøger) er anbragt samt et smukt og meget højt loft og så gælder det særlige forhold, at kvinder og mænd ikke sidder sammen i synagogen. Cpr. nr. skal opgives ved tilmelding. Hold nr. 12009 - tirsdag 27-03 kl. 17:00-18:30 Hold nr. 12036 - tirsdag 08-05 kl. 17:00-18:30 Mødested: Synagogen i København - Pris 140 kr. Havnerundfart med Peter Olesen Sejl med et par timer gennem de københavnske kanaler. Peter Olesen er vores guide, og han viser hovedstaden frem fra vandsiden og kommenterer byen. Vi skal se Den Sorte Diamant og Operaen fra vandsiden samt forvandlingen af det ellers grå og triste Ørkenfort ved Knippelsbro, når lysene tændes. Peter Olesen stiller også spørgsmålstegn ved byens glemte og oversete bygninger. Husk varmt tøj. Delvis overdækket båd. Hold nr. 12010 - tirsdag 01-05 kl. 20:00-22:00 Hold nr. 12011 - onsdag 02-05 kl. 20:00-21:50 Hold nr. 12012 - tirsdag 08-05 kl. 20:00-22:00 Hold nr. 12013 - torsdag 10-05 kl. 20:00-22:00 Hold nr. 12014 - mandag 14-05 kl. 20:00-22:00 Hold nr. 12015 - tirsdag 15-05 kl. 20:00-22:00 Mødested: Ved stranden - Pris 165 kr. Besøg på Frederiksberg Slot Kom med på en spændende tur på Frederiksberg Slot. En af skolens kadetter, vil guide os igennem slottets historie og arkitektur. Du vil bl.a. se Mindehallen og Marskalstuen, Riddersalen, Flagbastionen, det kinesiske værelse og Pandekagekøkkenet. Slottet blev officersskole i 1869 og tilhører i dag Forsvarsministeriet og danner rammen om Hærens Officersskole. Hold nr. 12016 - søndag 11-03 kl. 13:00-14:30 Hold nr. 12017 - søndag 29-04 kl. 13:00-14:30 Mødested: Frederiksberg Slot - Pris 95 kr. Højt skum over København På denne fyraftenstur samles vi kl. 17 i Jernbanecaféen og starter med en kold fadøl i de særlige Storm p. - glas, inden turen går ud i byen. Undervejs skal vi bl.a. høre om Vesterbros Bryggeri, besøge Apollo-bryggeriet, hvor der bydes på månedens øl. Vi fortsætter til Københavns gl. vandværk og hører om kunsten at brygge godt øl. Turen ender på BrewPub, hvor der berettes om ølkoner, over- og undergæret i det gl. København. Prisen inkluderer ølsmagning. Turen ledes af kultur-historikeren Tommy P. Christensen, der er medlem af De Danske Ølentusiaster. Hold nr. 12018 - fredag 30-03 kl. 17:00-19:00 Hold nr. 12019 - fredag 27-03 kl. 17:00-19:00 Mødested: Jernbanecaféen - Pris 225 kr.

9 Besøg i Perch s The Salon og Thehandel En aften i theens verden. Kom med og nyd en spændende aften i Perchs Tea Room over den gamle forretning hvor temaet er THE. Aftenen indledes med foredraget: The gennem 7 generationer, derefter vil du opleve næste foredrag med temaet En verden af the. Til slut vil der være thesmagning med spændende theer og ikke mindst en lækker sandwich. Hold nr. 12043 - tirsdag 28-02 kl. 18:00-20:30 Mødested: Perchs Tea Room Pris 295 kr. De Kongelige Repræsentationslokaler og Riddersalen De storslåede sale og gemakker på Christiansborg anvendes af Kongehuset til repræsentative formål. Få fortalt om de imponerende lokalers historie, udsmykning og kunstværker herunder en kort gennemgang af gobelinerne i Riddersalen. Hør også, hvordan det foregår, når Dronningen holder gallamiddag, nytårskur og audiens på Christiansborg. Hold nr. 12044 - lørdag 04-02 kl. 12:00-13:30 Mødested: Dronningeporten - Pris 150 kr. Riddersalen med gobelinerne I Riddersalen på Christiansborg hænger Bjørn Nørgaards farvestrålende gobeliner fra 2000 med motiver fra Danmarks historie - det danske erhvervslivs storslåede fødselsdagsgave til Dronning Margrethe. Hør om den unikke gobelinseries tilblivelse og få fortalt om de mange motiver - store som små - der er vist på gobelinerne. Hold nr. 12045 - lørdag 03-03 kl. 12:00-13:00 Mødested: Dronningeporten Pris 140 kr. Det Kongelige Kobberkøkken på Christiansborg Kom med downstairs i kælderen under Christiansborg Slot og oplev det prægtige kongelige kobberkøkken, der ikke normalt er åbent for publikum. Kobberkøkkenet indeholder en af Europas største og mest komplette samlinger af køkkenkobbertøj. Samlingen består af mere end 800 kobberredskaber med en samlet vægt på omkring 2000 kg. Næsten intet andet europæisk fyrstehus kan præsentere noget, der i omfang, kvalitet og fuldstændighed kan sidestilles med denne samling. Hold nr. 12046 - søndag 04-03 kl. 12:00-13:00 Mødested: Dronningeporten - Pris 140 kr. I Absalons Fodspor I Absalons fodspor - helt, hærfører og herrens hyrde. Absalon er uden tvivl Danmarks mest berømte biskop, der grundlagde København, tog på blodige korstog og tog initiativ til den første Danmarkshistorie. Tag en tur tilbage til middelalderen, hør historien om Københavns grundlægger og se hvilke spor, han har efterladt sig på Slotsholmen i hjertet af København. Hold nr. 12047 - lørdag 10-03 kl. 12:00-13:30 Mødested: Kongeporten under tårnet - Pris 150 kr. I Caroline Mathildes Fodspor Trekantsdramaet mellem den gale konge Christian 7., hans unge dronning Caroline Mathilde og hendes elsker livlægen Struensee er et af danmarkshistoriens mest tragiske kærlighedsdramaer. Tag en tur tilbage til 1700-tallets Christiansborg, hør den spændende historie og oplev noget af Københavns mest imponerende arkitektur. Omfatter besøg i Christiansborg Slotskirke, De Kgl. Stalde, Teatermuseet i Hofteatret, De Kgl. Repræsentationslokaler og Riddersalen. Hold nr. 12048 - lørdag 17-03 kl. 12:00-13:30 Mødested: Christiansborg Slotsplads - Pris 150 kr. Den Hirschsprungske Samling: P.S Krøyer Det er nu 100 år siden at Den Hirschsprungske Samling åbnede. P.S. Krøyer var fra sin ungdom god ven med familien Hirschsprung og når Den Hirschsprungske Samling har den største samling af Krøyer herhjemme har museet valgt at fejre hundredeåret med en stor Krøyers udstilling: Krøyer i internationalt lys. Krøyer blev i sin samtid betegnet som brobygger mellem dansk og udenlandsk kunst. Han bragte dansk kunst ud i et internationalt forum, og omvendt hjembragte han inspiration fra nye strømninger til kunstlivet i København og ikke mindst kunstnerkolonien i Skagen fik en international position. Det er derfor ikke blot museets samling, som bliver udstillet, store museer har fra nær og fjern sendt værker til udstillingen. Entré ikke inkluderet. Hold nr. 12051 - lørdag 03-03 kl. 13:00-15:00 Mødested: Den Hirschsprungske Samling - Pris 100 kr. Kroppedal Idyllisk beliggende i udkanten af Vestskoven ligger den gamle bondegård Kroppedal, der nu er indrettet til Vestegnens kulturhistoriske museum med både arkæologisk og historisk materiale. Navnlig har museet fokus på den store, danske naturvidenskabsmand Ole Rømer, der levede fra 1644 til 1710 og havde sit landsted Tusculum og det lille astronomiske observatorium Tusculanum her i nærheden. Omfattende samlinger og rekonstruktioner belyser Ole Rømers epokegørende og internationalt berømmede indsats. Bl.a. fastslog han lysets tøven og konstruerede de første termometre, der benyttede vandets fryse- og kogepunkt som faste punkter. Han skabte derved forudsætningerne for Celsius og Fahrenheits temperaturskalaer. Vi vandrer til sidst gennem skoven til markeringen af det genfundne observatorium med herlig udsigt mod København. Hold nr. 12058 - søndag 22-04 kl. 13:30-15:30 Arne Damm Mødested: Kroppedal Museum - Pris 100 kr. ARRANGEMENTER

10 Rejser Besøg Camilla Plum -kendt fra spændende madprogrammer på DR2. AOF Vestegnen inviterer til en tur med fokus på det grønne liv. Lørdag den 12. maj 2012 går turen til Fuglebjerggaard, Camilla Plums og Per Kølsters skønne have. Der vil blive mulighed for at se på hele herligheden, besøge den økologiske gårdbutik, få signeret bøger og spise en let frokost i caféen. Prisen er inkl. bus, frokost og guide. Hold nr. 12123 - lørdag 12-05 kl. 09:00-16:00 Mødested: Oplyses på mødebrev - Pris 395 kr. Gastronomisk Herregårdstur til Lolland Et besøg på 4 af Lolland-Falsters mange Herregårde: Frederiksdal Gods. Siden 2006 er der fremstillet vin på Frederiksdal. Målet er at fremstille verdens bedste kirsebærvin. Frederiksdal er den største vinproducent i Danmark. Vineriet danner rammen om besøget og undervejs vil der blive smagt fra forskellige tanke og fade. Efterfølgende er der mulighed for at købe vin med hjem. Pederstrup Café er rammen om dagens frokost, kokken Susanne Bruun tilbereder en let frokost af lækre lokale råvarer. Efter frokost vil der være en fremvisning af Pederstrup Gods, der blev bygget i begyndelsen af 1800-tallet af C.D.F. Reventlow. Der vil blive fortalt historien om hans arbejde og indflydelse på Danmarks historie. Knuthenlund Gods har en særlig lidenskab for mejeriprodukter. Der er etableret et gårdmejeri midt i godsets gamle bygninger. Krenkerup Gods er et professionelt drevet land og skovbrug med et tilhørende bryggeri, hvor øl fra jord til bord er i fokus. Her bliver hverken brugt enzymer eller e-numre, der bliver brugt 4 råvarer og intet andet: vand, gær, humle og malt. Der er en rundvisning på bryggeriet, turen afsluttes med smagsprøver og selvfølgelig mulighed for at købe lidt af det gode øl med hjem. Prisen er inkl. bus, forplejning, smagsprøver og guide. Hold nr. 12101 - lørdag 09-06 kl. 07:00-18:00 Mødested: Oplyses på mødebrev - Pris 780 kr. Heldagstur - Lammefjorden og Dragsholm slot På denne heldagstur får vi en formidabel kombination af landskabelige, kulturelle, gastronomiske og historiske oplevelser fra et lidt overset hjørne af Danmark. Efter en god times kørsel er vi fremme ved Dragsholm Kanal, hvor vi hører om kanalbyggeriet, inden vi ruller op til Dragsholm Slot, hvor vi får en rundvisning på slottet før frokost. Ved 12-tiden er det blevet tid til en lækker frokost af lokale råvarer på Lammefjordens Spisehus (drikkevarer ikke inkluderet i prisen). Efter endt frokost bliver mulighed for at besøge slottets gårdbutik inden vi atter går ombord i vores bus. Nu går turen mod Fårevejle Kirke, hvor vi får historien om Jarlen af Bothwell, inden vi kører ud på den inddæmmede del af Lammeforden. Her hører vi om det inddæmningsprojektet, stationsbyen, Svinninge Vejle og pumpestationerne inden vi fortsætter til Vallekilde Folkehøjskole. Her får vi en kop eftermiddagskaffe og lidt hjemmebag ved bussen, inden vi ser nærmere på en række fredede bygninger, hører om det grundtvigske højskoleliv i Nordvestsjælland og de to kendte arkitekter Martin Nyrop og Andreas Bentsen, hvor den sidstnævnte især er kendt for en række grundtvigske højskoler, valgmenighedskirker og gymnastikhuse til højskoler. Mætte af indtryk kører vi mod Jyderup for at sætte kursen mod København. På hele turen har vi egen guide i bussen, en kulturhistoriker fra Elsbøll & Christensen. Hold nr. 12102 - søndag 22-04 kl. 09:00-16:00 Mødested: Oplyses på mødebrev - Pris 660 kr. Sort sol og Nationalpark Vadehavet Oplev et af Danmarks største naturfænomener, sort sol, når tusindvis af stære formørker solen og danser på himlen, før de går til ro. Gå på egen hånd på opdagelse i Ribe, der er Danmarks ældste købstad. Oplev en guidet tur i Nationalpark Vadehavet med alt dens natur, og alle de specielle forhold der er i området. Hør om stormflod og den barske natur der også er. Overnatning på Danhostel Ribe alle værelser er moderne med eget bad, inkl. sengelinned og håndklæde. Inkl. mad. Tillæg for enkeltværelse 150,- kr.. Mødetid Glostrup Station fredag den 14-09 ca. kl. 7.30 - hjemkomst lørdag den 15-09 på Glostrup station ca. kl. 19.30. Ca. en uge før udsendes et brev med tider, opsamlingssteder og flere detaljer. Hold nr. 12103 - fredag 14-09 kl. 07:30 Mødested: Oplyses på mødebrev - Pris 1.750 kr. Hven rundt på cykel Den svenske ø Hven byder på dejlige oplevelser, som de færreste kender. Men nu har mange kunsthåndværkere fundet ro og inspiration på øen, og de driver åbne værksteder ud over gallerierne. Hven er desuden kendt for sin produktion af økologisk durumhvede, vin og whisky! Når vi sejler til Hven fra Havnegade, vil der ombord på færgen være morgenkomplet til alle. Når vi ankommer til Hven, står den på cykeltur med vor kyndige guide, der viser vej og fortæller om det, vi cykler forbi, ligesom vi får en lækker frokost undervejs. Vor guide på hele turen er kultur-historikeren Lisa Elsbøll. Børn 4-14 år kr. 530,- Hold nr. 12130 - lørdag 09-06 kl. 09:00-17:30 Mødested: Havnegade - Pris 665 kr. Hven med whiskydestilleri Med lejede cykler begiver vi os ud på øen sammen med kulturhistorikeren Lisa Elsbøll, og ser nogle af Hvens mange seværdigheder. Vi besøger bl.a. det unikke whiskydestilleri Spirit of Hven, hvor vi både får en guidet omvisning på destilleriet og en smagsprøve på deres formåen. Destilleriet åbnede i 2008 og er allerede nu højt præmieret. Efter en god frokost fortsætter vi cykelturen for atter at ende i Bäckviken, hvor båden venter os kl. 16. Vi vil være tilbage i København ca. 17:30 Overfarten med morgenmad samt cykler, frokost, rundturen på destilleriet med efterfølgende smagning er inkluderet i prisen. Begrænset deltagerantal - kun for deltagere over 18 år. Hold nr. 12131 - lørdag 16-06 kl. 09:00-17:30 Mødested: Havnegade - Pris 865 kr.

11 Sofiero - en kongelig have - en blomstrende oase uden for Helsingborg. Slottet var den svenske konge Gustav VI Adolfs sommerslot. Haven er et eventyrland med kongens berømte rhododendronsamling, kronprinsesse Margaretas blomsterrabatter, den engelske have og den victorianske køkkenhave. Sammen med én af Sofiero s gartnere går vi på havevandring i slotshaven og genopfrisker en tid i begyndelsen af 1900-tallet, hvor en ung kongelig familie skabte et lille paradis på jord, som den senere danske dronning Ingrid gjorde sit til at omplante i de danske kongelige haver. Prisen inkluderer færge, bus, entré og havevandring. Frokosten kan du tage med eller købe i restauranten. Hold nr. 12132 - lørdag 02-06 kl. 08:45-16:00 Mødested: Helsingør Station - Pris 495 kr. Det Nye Malmø - kendt fra tv-serien Broen Citytunnelen og den nye Centralstation er nu fuldført, og på denne tur bevæger vi os i det nye Malmø, som man kan se det i tv-serien Broen. Västra Hamnen, B-01, Turning Torso - og resten af det gamle Kockums-område er helt forandret. Find traveskoene frem og få et enestående indblik i det nye Malmø, der nu har passeret 300.000 indbyggere! Turlederen er kulturhistorikeren, Tommy P. Christensen, der er bosat i Malmø. Hold nr. 12105 - lørdag 19-05 kl. 10:00-12:00 Mødested: Centralstationens udgang mod Börshuset - Pris 140 kr. Hallands Väderö med sæler Hallands Väderö er kendt for sin enestående natur med et farverigt plante- og dyreliv. Vi kører i bus til Torekov og sejler rundt om øen til sælernes tilholdssted, hvor vi forsøger at hilse på de smukke dyr. Herefter går vi i land på øen og vandrer med en lokal guide. Der bliver serveret en sandwich og lidt drikke på øen, og i løbet af eftermiddagen tager vi tilbage til det hyggelige Torekov og nyder en kop kaffe og kage. Guiden i bussen er kulturhistorikeren Lisa Elsbøll. Pris inkl. bus, let frokost samt guidning. Hold nr. 12104 - lørdag 12-05 kl. 07:00-19:00 Mødested: Oplyses på mødebrev - Pris 720 kr. Forårsrejse til Limfjorden 16. maj - Vi forlader Vestegnen 7.45 og kører i behageligt tempo over Fyn til frokost nord for Vejle. Ved 17-tiden er vi fremme ved vores dejlige Hotel Pinenhus, der ligger meget smukt, lige ud til Sallingsund. Her skal vi bo fire nætter. 17. maj - Feggesund-Aggersborg-Løgstør-Hvalpsund I dag er formiddagen fri til afslapning og gåtur ved hotellet. For de interesserede bliver der mulighed for to timers besøg i den nærliggende Jesperhus Blomsterpark. Kl. 12 kører vi herfra op på nordspidsen af Mors, hvor en smal tange fører os til Feggesund. Her spiser vi frokost på færgekroen. Bagefter sejler vi de få minutter over til Han Herred, hvor vi gør holdt ved Bygholmen. Sidst på eftermiddagen kører vi sydpå langs Limfjorden til Hvalpsund, hvor dagens anden, korte færgetur venter. Tilbage ved Sallingsund venter aftensmaden. 18. maj - Spøttrup-Fur Efter morgenmaden kører vi de 25 km til Spøttrup, Danmarks bedst bevarede Middelalderborg. Her vil vi få en rundvisning på en times tid. Bagefter kører vi til Fur, der måske er højdepunktet på denne Limfjordsrejse. Vi spiser frokost på kroen og får en rundtur med lokalguide på øen, der er berømt for sin molerproduktion. Besøget på Fur slutter med en lille rundvisning - med smagsprøver - på øens fremragende bryghus. Tilbage til aftensmad på Pinenhus efter en dag med få kilometer, men mange oplevelser. 19. maj - Thy-Vesterhavet Vi lægger ud med at køre til det højeste punkt på Mors, Salgjerhøj, hvorfra der er en fantastisk udsigt over Thisted Bredning og den halve Limfjord. Om eftermiddagen kører vi videre ud i Danmarks første nationalpark Thy, gør ophold i bl.a. Klitmøller, inden vi sidst på eftermiddagen igen er tilbage ved Sallingsund. til aftensmaden. 20. maj - Hjemrejse via Kongenshus Mindepark Vi tager os tid til en rolig morgen og tjekker ud og kører kl. halv ti. Efter en halv times tid når vi til Kongenshus Mindepark, der bl.a. rummer et stykke hede i original stand. På vej tilbage mod Sjælland finder vi igen en hyggelig kro og får lidt frokost. Først på aftenen er vi tilbage igen efter 5 dejlige dage omkring Limfjorden. Schønberg Musik & Rejser (Rejsegarantifonden nr. 2008) er arrangør af rejsen og AOF formidler din tilmelding til dem. For yderligere information rekvirer særskilt program eller se det på www.aofvest.dk Hold nr. 12100 - onsdag 16. maj til søndag 20. maj Pris kr. 5.150 pr. person i dobbeltværelse. Kasper Holten premiere Berlin! Operatur til BERLIN - 4 dage fra den 13 16. april med premieren på Kasper Holtens iscenesættelse af Lohengrin. Et brag af en forårstur til Berlin venter os her: første aften kan man opleve Verdis berømte opera La Traviata, næste aften skal vi alle se Verdis mesterlige drama Don Carlos, og søndag skal vi så se Kasper Holtens fortolkning af Wagners pragtfulde svaneridderopera, Lohengrin. Turlederen Morten Schønberg Sørensen har selv stået på scenen i alle tre operaer på Det kgl. Teater som medlem af operakoret. Schønberg Musik & Rejser (Rejsegarantifonden nr. 2008) er arrangør af rejsen og AOF formidler din tilmelding til dem. For yderligere information rekvirer særskilt program eller se det på www.aofvest.dk Hold nr. 12139 fredag 13. april til mandag 16. april Pris 5.000 kr. pr. person i dobbeltværelse. Rejser

12 Rejser Puccini og Parsifal i Hamborg Vi har sammensat en spændende tredagestur til Hamborg, hvor det er lykkedes at skaffe gode billetter til Puccinis ufuldendte mesterværk Turandot og Wagners opera Parsifal, der byder på noget af den smukkeste musik, man kan forestille sig. (tilkøb). Schønberg Musik & Rejser (Rejsegarantifonden nr. 2008) er arrangør af rejsen og AOF formidler din tilmelding til dem. For yderligere information rekvirer særskilt program eller se det på www.aofvest.dk Operarejse til Wien - 5 dage Tag med AOF på en spændende operarejse med Morten Schønberg Sørensen, som selv er operasanger med aktiv karriere i operakorene i Malmø, Aarhus og København. Kun få byer tilbyder så meget som netop Wien: Et stort antal palæer, slotte, parker, caféer og hyggelige restauranter. Siger man Wien, undgår man ikke at tænke på musik. Intet land og ingen by i verden har efterladt sig så megen musik som Østrig - og naturligvis Wien. For yderligere information rekvirer særskilt program eller se det på www.aofvest.dk Schønberg Musik & Rejser (Rejsegarantifonden nr. 2008) er arrangør af rejsen og AOF formidler din tilmelding til dem. Hold nr. 12140 - lørdag 5. maj til mandag 7. maj Pris 3.295 kr. pr. person i dobbeltværelse Hold nr. 12148 - lørdag 31. marts til onsdag 4. maj Pris 5.895,- pr. person i dobbeltværelse Mennesker imellem Alle kan skrive Et kursus der giver dig inspiration til at komme i gang med at skrive! Korte og lange tekster. Faglige og fiktive tekster. Alvorlige og humoristiske tekster. Taler, historier, anekdoter, artikler, dagbøger, breve, drama, noveller, romaner, huskesedler, digte og brugsanvisninger. På dette kursus får du ideerne, inspirationen til at komme i gang, og redskaberne til at komme videre. Vi vil sammen søge inspiration i alverdens tekster, diskutere ord, genrer og præferencer. Og så vil vi først og fremmest lave en masse skriveøvelser, fyldt med kreativitet, udfordringer og udvikling for den enkelte. Alle kan skrive, og hvis du har lyst til at blive bedre til det, er det nu du skal slå til og blive inspireret! Hold nr. 12805 - lørdag 03-03 & søndag 04-03 kl. 10:00-15:30 1 weekend - 12 lektioner - Pris 550 kr. Marie Markvard Andersen - Taastrup Kulturcenter Slægtsforskning grundkursus Oplev det spændende detektivarbejde med at finde dine rødder og lær at skrive din egen slægtsbog. Vi finder spændende oplysninger i arkiverne og kombinerer det med moderne EDB-metoder. Find dine aner på internettet og opret evt. slægtens egen hjemmeside. Der er adgang til computer på kurset, så det er derfor ikke en forudsætning for at deltage, at du har computer derhjemme. Hold nr. 12807 - tirsdag 31-01 kl. 14:45-17:30 10 mødegange - 30 lektioner - Pris 960 kr. Otto Bendixen - Medborgerhuset Slægtsforskning videregående Lær hvordan du fører din slægt tilbage før 1700 og 1800, og find de kilder, der gør slægtsbogen spændende at læse. Vi finder spændende oplysninger i arkivalier, som ikke normalt benyttes af slægtsforskere, og kombinerer det med moderne EDB-metoder. Undervisning i læsning af de vanskelige gotiske skrifter, og hvordan man finder oplysninger på bibliotekerne og på internettet. Der er adgang til computer på kurset. Arkivbesøg indgår i kurset. Hold nr. 12808 - onsdag 01-02 kl. 14:45-17:30 10 mødegange - 30 lektioner - Pris 960 kr. Otto Bendixen - Medborgerhuset Slægtsforskning grundkursus Kom godt i gang med slægtsforskningen eller få genopfrisket dine kundskaber. Uanset om du kun kender navnene på dine nærmeste slægtninge, eller flere slægtled tilbage, er der god inspiration at hente, til at begynde eller genoptage slægtforskningen. Du lærer at finde oplysninger om dine aner i familiens gemmer, på arkiver og på internettet. Få overblik over de indsamlede oplysninger og lær at registrere dem på PC. Få kendskab til de grundlæggende kilder, kirkebøger og folketællinger, samt introduktion til de supplerende kilder: skifter, lægdsruller, ejendomsarkivalier, samt til gotisk håndskrift. Vi besøger et arkiv en af kursusgangene. Hold nr. 12809 - onsdag 01-02 kl. 14:00-16:45 10 mødegange - 30 lektioner - Pris 960 kr. Hans Peter Poulsen - Tapeten Bliv dus med mobilen - Kurset er kun for almindelige mobiltelefoner med taster. Ligger din mobiltelefon i skuffen, fordi du endnu ikke har lært, hvordan du skal bruge den? På dette korte kursus ser vi på det mest almindelige, som telefonen kan. Du lærer bl.a. at lægge telefonnumre ind, at sende SMS beskeder, at aflytte din telefonsvarer. Der bliver god tid til at øve dig og til at stille spørgsmål. 3 mødegange - 7,5 lektioner - Pris 400 kr. Hold nr. 12811 - torsdag 02-02 kl. 13:15-15:30 Hold nr. 12810 - torsdag 12-04 kl. 13:00-15:15 Thor Kristjan Kidmose - Glostrup Fritidscenter