RudersdalRutens Univers Aktiviteter og inspiration til motion i naturen
Naturen som platform for aktivitet og oplevelser for alle Friluftsliv er mange ting for mange forskellige brugere: Naturoplevelser Motions- og konkurrenceaktiviteter Action, ekstrem og eventprægede aktiviteter Andre oplevelses- eller nydelsesaktiviteter Sociale aktiviteter Interessen og søgningen mod naturoplevelsen er stigende og vil fortsætte RudersdalRutens Univers - se med!
RudersdalRuten 2006 42,195 km
Find vej på ruten
4 aktivitetspladser Træningspavilloner og udendørs træningsredskaber Træning i smukke omgivelser Synlighed i lokalområdet Tilgængeligt for alle Balance/koordinationstræning Styrketræning Massage Instruktioner også på mobilen! Udvikles løbende.
Lysløjpen 2006 Danmarks ældste lysløjpe indviet 1973. 239 lamper 2,5 km løjpe renoveret og genåbnet som temarute december 2006.
TusindbenRuten 2007 1000 m børnerute Fysisk aktivitet Natur- og landskabsformidling gennem en historiefortælling Samarbejde med børnekulturkonsulenter, naturvejledere, historiefortæller m.v.
ForskerRuten 2008 / 2010 Danmarks første permanente tidtagningsanlæg Ruter på 2,5 km + 7,5 km og 13 km Samarbejde med Forskerparken, Scion DTU m. fl.
SundhedsRuten 2008 Sundhedsplads og 2 hjertestier Genoptræning i naturen Stavgang/power-walking Sundhedsplads med træningsredskaber Handicapvenlig udendørs genoptræning To Hjertestier til gang og løb 550 m og 4 km Samarbejde med Hjerteforeningen, Genoptræningscentret Skovbrynet og Lions Club.
SkodsborgRuten 2009 / 2012 (relancering) Fokus på kombinationen af motion, historie, naturoplevelser og refleksion. Teknologisk rute på 6,6 km, hvor man via en app på mobiltelefonen bliver ledt på rette vej og undervejs får information om udvalgte hotspots. Udviklet i samarbejde med Skodsborg Kurhotel og Spa, Naturstyrelsen og Playingmondo.com/Euman.
CykelRuterne 2010 2 cykelruter: FamilieRuten på ca. 21,5 km - en afvekslende udflugtstur på cykel VM TræningsRuten på ca. 30 km - en udfordrende træningstur på cykel
TriRuten?? Cykling RudersdalRuten Danmarks smukkeste permanente triathlonrute Udvikles i samarbejde med: Dansk Triathlon Forbund Sigma TRI DGI Nordsjælland Lokale- og Anlægsfonden m.fl. Svømning Skiftezone/ Støttepunkt Løb
TrørødSløjfen- 2014 1,7 km minirute til løb, aktivitet og bevægelse i skoletid og fritid: binder Trørødskolens udeaktiviteter sammen med en rute benyttes i dagligdagen af skolens elever men åben for alle udviklet i samarbejde mellem Trørødskolen og RudersdalRutens Univers et godt eksempel på hvordan der i forbindelse med den åbne skole kan samarbejdes omkring uderum og aktivitetsfaciliteter
KulturSlangen relancering efterår 2014 KulturSlangen er en 14,5 lang kulturrute, der løber fra Næsseslottet til Vedbæk Havn. Ruten slynger sig gennem smukke områder på stier med skov, åbne landskaber, Villakvarterer og byområder. Relancering med seværdigheder man støder på undervejs, der rummer både kunst, arkitektur, natur og lokalhistorie.
Aktiviteter, events og oplevelser for alle
Grøn Puls - bl.a. Grøn puls 60+, Grøn Puls M
Geocaching Tværgående projektgruppe med deltagelse fra: DDS spejderne, FDF, Naturskolerne, SFK på Toftevangskolen, en erfaren geocacher samt repræsentanter fra RudersdalRuten og Skoleområdet/Kulturområdet i Rudersdal Kommune.
Faste aktiviteter i RudersdalRutens Univers Rudersdal Marathon v. Tor Rønnow Rudersdal Vandremarathon v. Dansk Vandrelaug Julemærkemarch v. lokal afdeling af Julemærkefonden Grøn Puls Geocaching Findvej dagen Skovens dag Naturens dag Og mange flere..
Samarbejde på tværs Kommunens forvaltningsområder Kultur Teknik og Miljø Sundhed v. Ældreområdet m.fl. Foreninger og Organisationer Private virksomheder Eksempler: Eksempel:
Kommunikationsplatforme
Formidling - inspiration til motion og bevægelse i naturen Endomondo - Friluftsguiden.dk - Lokalpresse - Biblioteker - Events m.m.
Hvad er RuderdalRutens Univers? et offentligt motionstilbud i Rudersdal Kommune med træningsfaciliteter i naturen, der er tilgængelige i nærområdet 24 timer i døgnet. et lokalt initiativ og tilbud i Rudersdal, der synliggør og understøtter den forebyggende sundhedsindsats med motionsmuligheder for alle grupper af borgere. en platform for understøttelse og synliggørelse af borger- og foreningsaktiviteter, der relaterer til og afvikles på og ved RudersdalRuten, temaruterne og de udendørs træningspladser. et signal om værdien af at være fysisk aktiv i hverdagen og bruge naturen. et bidrag til udviklingen af en udendørs træningskultur i Rudersdal Kommune med understøttelse af selvorganiseret motion og bevægelse. en mulighed for at danne nye partnerskaber mellem kommunens forskellige fagområder, institutioner, foreninger, lokale erhvervsvirksomheder og borgere i kommunen. en 42,195 km lang markeret motionssti med temaruter og udendørs styrketræningsfaciliteter, der opfordrer til samarbejde, innovativ udvikling og partnerskaber i Rudersdal Kommune med temaet inspiration til motion, oplevelser og bevægelse i naturen.
Organisation
Handleplan 2015 2018 2015 Videreudvikling af Kulturslangen RudersdalsBjerge (højdepunkter i Rudersdal) KlimaRuten i samarbejde med skoleområdet Natur, der bevæger i samarbejde med DGI og kommuner i Nordsjælland Udvikling af aktivitetsoaser, kobling med virtuelle oplevelsesmuligheder Temamøder for netværk Kobling med flere naturaktiviteter og tilbud til RudersdalRutens Univers..
Aktivitetsoaser i RudersdalRutens Univers Natur - motion - oplevelser Udendørs støttepunkter eller platforme Kobling mellem videreudvikling af eksisterende faciliteter og nye muligheder Inspirere til nye måder at være fysisk aktiv på i naturen Året rundt Kunne benyttes af såvel selvorganiserede som organiserede Ved eller i tilknytning til RudersdalRuten, temaruter eller træningspladser
Udvikling af RudersdalRutens Univers Fase 3: Oplevelser - der knyttes værdier til aktiviteter og faciliteter - herunder læring, natur, samvær, kultur, historie, frivillighed. 2015-2017 Fase 2: Aktiviteter - aktiviteter og kommunikation kobles til ruter og faciliteter. 2012-2015 Fase 1: Faciliteter - udvikling af faciliteter og anlæg. 2006-2012
www.rudersdalruten.dk www.facebook.com/rudersdalrutensunivers