Storstrømmen. Nu er sommeren snart forbi. Parkinsonforeningen Nr. 3 sept. 2018

Transkript

1 Storstrømmen Parkinsonforeningen Nr 3 sept 2018 NYHEDSBREV FOR STORSTRØMMENS KREDS Nu er sommeren snart forbi Vi i bestyrelsen er ved at finde arbejdstøjet frem, så vi har nogle gode arrangementer til de lange og mørke efterårs- og vinterdage De nye klubber tager en stor del af dette arbejde Julefrokosten bliver afholdt den 17/11 i Haslev Dette og meget andet kan I læse om i bladet Forårshilsen Kenno

2 Indholdsfortegnelse Bliv hørt 3 Referat af foredrag med overlæge Tove Henriksen 3 Foredrag om forsøget med elektroder 4 Dans med parkinson i Maribo 4 Julefrokost 5 Cafemøde i Næstved - hjælpemidler 6 Pårørendegruppe i Nykøbing 6 Tak til Broderlogen 7 Cafemøder i Næstved 7 Oplysning om Parkinsondans 8 Parkinsondans i Nykøbing F 9 Parkinsondans i Næstved 9 Tilbud fra Faxe En uge på Rønshoved Højskole Pårørendemøde Faxe 13 Pårørende uddannelse 14 Cafe-møder i Nykøbing 14 Parkinson Ballroom Fitness 15 Aktivitetskalender 16 Bestyrelsen i Storstrømmens Kreds Kenno Jørgensen, formand og yngrekontakt, Hardenbergvej 42, 4900 Nakskov Tlf: / Mobil: famkhj@youmaildk Annelise Hansen, næstformand og kontakt for Klub Sydstrømmen, Lindhøjvej 5, Karleby, 4800 Nykøbing F Tlf: / Mobil: bondehaven47@gmailcom Mette Wael, kasserer, Bøgevej 6, 4800 Nykøbing F Tlf: famwael@hotmaildk Birthe Woetmann Pedersen, sekretær, Stoffervej 14, 4892 Kettinge Tlf: / Mobil: famwoetmann@gmailcom Rita Pedersen, Folemarken 8, 4800 Nykøbing F Mobil: ritapedersen15@hotmailcom Bjarne Månsson, Kirkevænget 12, 4863 Eskilstrup Mobil: lbmaansson@gmailcom Inge Lise Bay, Bregnevej 3, Nagelsti, 4800 Nykøbing F Mobil: bilbay546@gmailcom Eric Steffensen, Tjennemarksvej 31, 4952 Stokkemarke, tlf , mail: erste@lollandcom Suppleanter: 1 suppleant, Carsten E Jensen, Vestervej 20, 4920 Søllested Tlf: / Mobil: cej@dlgmaildk 2 suppleant Lena Månsson, Kirkevænget 12, 4863 Eskildstrup, telf , mail: lbmaansson@ gmailcom Revisor: Steen Andersen, Skolegade 4, 4874 Gedser steenandersen@surfmaildk Revisorsuppleant: Ulla Andersen, Vognmandsmarken 66, 4760 Vordingborg Tlf olla1@livedk Pårørendekontakt: Eva Eriksen, Lunden 13, 4990 Sakskøbing, mobil , eva04eriksen@gmailcom og Jeanette Madsen, Blichersvej 7, 4863, Eskildstrup, mobil , jeanette@duff-madsendk Redaktion: Inge Lise Bay, Bjarne Månsson Jørgen Wichmann, tlf , mail: jwk1@maildk Tryk: Centraltrykkeriet Vordingborg A/S Næste nummer udkommer: 2 januar 2019 Deadline 1 december

3 BLIV HØRT Kom til en uforglemmelig dag med talekonsulent Maja Dal lørdag 8 september kl 1030 til 15 i Nykøbing F Merkur Plads 8 Nykøbing F Som parkinsonramt er det vigtigt at træne sin stemme, og vi inviterer derfor til et spændende og inspirerende arrangement med talekonsulent Maja Dal Program Kl 1030 Kl ca 1115 Kl 1200 Kl 1300 Kl 1430 Velkomst Parkinsonramte: Sjov og inspirerende undervisning Pårørende: Snakker og anretter fælles frokostbord Fælles frokost Parkinsonramte: Undervisning Pårørende: Snakker og rydder op efter frokosten Fælles afslutning og tak for i dag Pris: 130 kr pr person Tilmelding senest den til Annelise på tlf: eller på mai: bondehansen47@gmailcom Foredrag med overlæge Tove Henriksen, Bispebjerg Hospital den 3 Juni 2018 Ca 60 interesserede mødte op i Vordingborg for at høre Tove Henriksen holde foredrag om Parkinson Tove Henriksen gav en god orientering om sygdommen, og hvordan den påvirker hverdagen for den Parkinsonramte og familien Fortalte om forskningen på området - også på verdensplan Ville ligesom alle tilhørerne gerne have kunnet oplyse, at nu havde forskerne fundet ud af, hvordan man kunne stoppe/helbrede Parkinson, men selvom der forskes intens, er der desværre ikke det ønskede gennembrud Tove Henriksen svarede beredvilligt på spørgsmål, bla om medicin, cannabis mv En spændende dag Inge Lise Bay 3

4 Foredrag om forsøget med elektroder, med Anne Sofie Malling Søndag den 30 september 2018 fra kl 10 til kl 12 i Hollænder Haven, Fuglebakken 3, Vordingborg Efter foredraget serveres der toast, øl eller vand Pris: pr person 50,-kr Tilmelding til Lena Månsson: tlf Bjarne Månsson: tlf lbmaansson@gmailcom senest den 20 september I MARIBO Den 31 august starter der dans op i Maribo, Hjulsporet 12, hver fredag kl 13-14, første gang den 31 august Pris: 25 kr pr deltager pr gang Den 26 september kl er der Danseworkshop samme sted med Elisabeth Dalsgaard Alle er velkomne - ingen tilmelding 4

5 Klub Faxe afholder årets julefrokost for hele kredsen på Kultunariet, Søndergade 12, Haslev Lørdag den 17 november 2018 kl 1200 Kl 1230 er der traditionel julefrokost med sild og lune retter Ris a la mende med kirsebærsovs Kaffe med lidt sødt til Nissen kommer også i år med øl / vand / snaps Har man lyst til vin, må man selv medbringe det Kl 1430 kommeer Tove Hyldgaard og Tonnny Landy med pianist og synger julen ind De synger et alsidihgt repertoire med både klassiske juleange og kendte danske julesange Derudover suppleres med interessante oplysninger om sangene - små lune bemærkninger og et par juleanekdoter Alt dette får du for kun 200,00 pr person Tilmelding senest fredag den 2 november2018 på tlf eller mail bjn@mailteledk - Betaling ved indgangen 5

6 6 Parkinson Klub Næstved holder café-møde torsdag den 1 november kl 1430 på Frivilligscenter, Farimagsvej 16 Næstved kommunes center for Sundhed og Ældre, har givet tilsagn om, at komme og orientere omkring de muligheder kommunen har til de borgere der har brug for hjælp eller hjælpemidler Der vil også blive orienteret om hvor og hvordan man søger Vi i bestyrelsen håber, at se så mange som mulig af jer, den dag, vi har kaffe og kage klar - og den koster kun kr 25,- pr person Tilmelding er ikke nødvendig, vi har plads til alle Hilsen Bestyrelsen Pårørendegruppe i Nykøbing At være pårørende til et menneske med en Parkinsonsygdom er ofte en stor udfordring Mange føler sig alene med opgaven Ved at deltage i en pårørende gruppe og mødes med andre i samme situation kan man bryde med den følelse I gruppen finder man gensidig støtte, udveksle følelser og erfaringer Gruppen aftaler selv hvor ofte vi vil mødes ogvilke emner vi vil drøfte Vi er 9 m/k som mødes ca hver 2 mdr til snak og hyggeligt samvær Næste møde er den 16 september kl 1330 Hvis du ønsker at deltage i gruppen så skriv til eva05eriksen@gmailcom eller jeanette@duff-madsendk Alle kommuner har lært at tackle kurser Du kan på din kommmunes hjemmeside læse mere om indholdet Parkinson Klub Næstved holder café-møde torsdag den 1 november kl 1430 på Frivilligscenter, Farimagsvej 16 Næstved kommunes center for Sundhed og Ældre, har givet tilsagn om, at komme og orientere omkring de muligheder kommunen har til de borgere der har brug for hjælp eller hjælpemidler Der vil også blive orienteret om hvor og hvordan man søger Vi i bestyrelsen håber, at se så mange som mulig af jer, den dag, vi har kaffe og kage klar - og den koster kun kr 25,- pr person Tilmelding er ikke nødvendig, vi har plads til alle Hilsen Bestyrelsen Pårørendegruppe i Nykøbing At være pårørende til et menneske med en Parkinsonsygdom er ofte en stor udfordring Mange føler sig alene med opgaven Ved at deltage i en pårørende gruppe og mødes med andre i samme situation kan man bryde med den følelse I gruppen finder man gensidig støtte, udveksle følelser og erfaringer Gruppen aftaler selv hvor ofte vi vil mødes ogvilke emner vi vil drøfte Vi er 9 m/k som mødes ca hver 2 mdr til snak og hyggeligt samvær Næste møde er den 16 september kl 1330 Hvis du ønsker at deltage i gruppen så skriv til eva05eriksen@gmailcom eller jeanette@duff-madsendk Alle kommuner har lært at tackle kurser Du kan på din kommmunes hjemmeside læse mere om indholdet 6

7 Vi vil her gennem vort medlemsblad sige endnu engang tak for den støtte som Broderloge nr 12 Herluf Trolle tildelte vor forening: Parkinson klub Næstved midlerne vil blive anvendt til fælles glæde Mange tak Bent Bendix Formand Parkinson klub Næstved Parkinson Klub Næstved indbyder til Café-møde tirsdag den 18 september kl 1400 på Frivilligcenter, Farimagsvej 16, Næstved Vi har været heldige at få talepædagogisk konsulent Lene Kruse, fra VISP Videncenter for Specialpædagogik i Næstved til at komme og give os et indblik i Parkinson stemmetræning som bl a omhandler praktiske øvelser samt info om holdundervisning på VISP samt hvordan man henvises hertil - en spændende eftermiddag venter os Vi har kaffe og kage klar - og prisen er kun 25,- pr person Tilmelding er ikke nødvendig - alle er hjertelig velkommen Lene Kruse Bestyrelsen: Formand Bent Bendix Hansen Næstformand Jens Pilegaard Kasserer Sonja Møller Sekretær Jørgen Wichmann Bestyrelsesmedlem Vibeke Henriksen suppleant: Knud Henriksen suppleant: Anni B Hansen Mail: parkinsonklubnaestved@gmailcom - Facebookparkinsonklubnæstved 7

8 Kære medlem af Parkinson klub Næstved Kære medlem af Parkinson klub Næstved Oplysning om Parkinson dans! Oplysning om Parkinson dans! Jeg har erfaret, at mange af jer medlemmer tror, at Parkinson dans er, som Jeg har erfaret, at mange af jer medlemmer tror, at Parkinson dans er, som da vi var unge og tog til bal eller som i vild med dans på TV 2 da vi var unge og tog til bal eller som i vild med dans på TV 2 Det er det ikke, det er bevægelse og dansetrin til rytmisk musik under Det er det ikke, det er bevægelse og dansetrin til rytmisk musik under kyndig ledelse af en person, der er uddannet af Parkinsonforeningen kyndig ledelse af en person, der er uddannet af Parkinsonforeningen Hjerneforskning af hjerneforsker og musiker Peter Vuust har vist, at vi Hjerneforskning af hjerneforsker og musiker Peter Vuust har vist, at vi påvirkes af musik både fysisk, følelsesmæssigt og sprogligt Det udløser påvirkes af musik både fysisk, følelsesmæssigt og sprogligt Det udløser et stof i hjernen, som vækker en følelse af nydelse Musikken har betydning et stof i hjernen, som vækker en følelse af nydelse Musikken har betydning for vores livsglæde og livskvalitet Dans / Musik udløser både dopamin, serotonin og nor-adrenalin som er signal stoffer i hjernen og det er med til, at man på trods af Parkinson sygdom, kan få et godt liv Derfor håber jeg, at se så mange af jer som muligt, sammen med jeres ven ægtefælle, partner, ven eller veninde til vores danse eftermiddage, med start torsdag den 6 september 2018 PS Husk tilmelding senest den 3 september til tlf eller parkinsonklubnaestved@gmailcom De bedste hilsner Bent Bendix formand for Parkinson klub Næstved 8

9 Parkinson Klub Nykøbing Dans i Nykøbing Vi starter dans i Nykøbing på Englandsvej 5 fra kl Der vil være en lille vandpause og den sidste halve time drikker vi kaffe/the og snakker Første gang tirsdag den 4 september og derefter den 11, 18 og 25 september Oktober: Den 2, 9, 23 og 30 November: Den 6, 13, 20 og 27 Pris: 25 kr pr deltager pr gang Parkinson Klub Næstved Vi har været heldige at få fingrene i den uddannede danseinstruktør Mette Thulin som kommer og underviser os i Parkinson dans Vi gør opmærksom på, at man skal huske at medbringe en flaske vand da dansen får sveden frem på panden Man er velkommen til at komme i god tid og tage kaffe og kage med Vi danser i Næstved Firma Sports lækre lokaler på Kasernevej 24, Næstved: Torsdag d 6 september kl Torsdag d 4 oktober kl Torsdag d 18 oktober kl Torsdag d 15 november kl DANSEN ER GRATIS men tilmelding er nødvendig Mette Tulin til formanden - 3 dage før arr 9

10 - her er flere tilbud fra klub Faxe! Bevar mig vel - et foredrag for pårørende Pårørende i hele kredsen inviteres til foredrag med Gitte Frank Pedersen Gitte er opvokset med en Scleroseramt far, og er gift med Niels som har haft Parkinsondiagnosen de sidste 12 år Hun har derfor haft pårørenderollen inde på livet fra 7-års alderen, og kan siges at have en solig baggrund for at fortælle bl a om at bevare det gode humør og ikke mindst glæden ved livet Tid: Lørdag den 22 september kl 1000 til ca kl 12 Sted: Mødelokalet på Haslev bibliotek (om hjørnet, th for hovedindgangen) Pris: Gratis kaffe/te og en ostemad kan bestilles for 30 kr Tilmelding: Inden 14 september på tlf eller parkinsonklubfaxe@gmailcom Klub Faxe Cafémøde 12 september Stemmetræning og Ansigtsmimik Ved Parkinsons sygdom kan både stemmen, talen og synkeevnen blive påvirket Desuden kan kommunikation vanskeliggøres af, at både kropssprog og ansigtsmimik bliver udjævnet, og det bliver sværere at formidle budskaber uden ord VISP talepædagog Christina Kofoed Hansen og kommunalergoterapeut Lisbet Rud vil gøre os klogere på emnerne stemmetræning og ansigtsmimik Tid: Onsdag den 12 september kl 1430 Sted: Sundhedscentret Faxe, Præstøvej 78 Pris Gratis Tilmelding hvis du ønsker kaffe og kage (30 kr) Tilmelding til cafémøde senest 5 september Tlf eller parkinsonklubfaxe@gmailcom 10

11 Parkinson Klub Faxe Dans med Parkinson Efter en dejlig varm sommer starter vi op med Parkinsondans igen med Mette Thulin Schweitz som danseinstruktør Det bliver igen onsdag kl på følgende datoer: september (den 12 er der cafémøde på Faxe Sundhedscenter og den 19 er Mette forhindret) oktober (den 17 holder vi efterårsferie) november I alt 10,gange før jul Pris 25 kr pr person pr gang, som betales ved indgangen Sted: Vesterled Sportshal ved Seminariet i Haslev Indkørsel enten fra Søndergade 12 eller Vesterled 24 Yderligere oplysninger og tilmelding til Inger Nielsen på tlf eller mail bjn@mailteledk 11

12 En uge på Rønshoved Højskole ved Kruså, helt ned til Flensborg Fjord torsdag 25 april - onsdag 1 maj 2019 I tæt samarbejde med højskolen og med sparring fra Lrea Munk Staugaard i foreningens sekretariat tilbyder vi nu et højskoleophold målrettet parkinsonramte og deres pårørende! Kurset starter lidt senere om morgenen, der er tid til et middagshvil og generelt et mere skånsomt program end normalt Udflugterne er placeret om formiddagen og højskolen vil gøre sit bedste for at tilpasse dem til deltagernes formåen Kursets indhold i overskrifter: Torsdag Ankomst + velkomstforedrag om Højskolen, Sønderjylland og Verden Fredag: Udflugt til Frøslev Lejren + Det sønderjyske kaffebord med fortællinger og kulturhistorie Lørdag: Udflugt til Kobbermøllen + tilknyttet foredrag om ChrdIV Søndag: Sejltur på Flensborg Fjord + Sangeftermiddag Mandag: Gråsten Slot + Dramatiseret foredrag Herman Bang s Tine Tirsdag: Foredrag, det danske Amerika + Parkinson Dans med lokal instruktør Onsdag: Kort morgensamling og Afrejse Se den fristende beskrivelse på wwwronshoveddk/udlejning/soenderjyske-hoejdepunkter - eller få en brochure hos Bjarne Månsson/Nykøbing - Bent Bendix/Næstved eller Annemette Jensen/Faxe Tilgængelighed: Højskolen er ikke bygget som egentlig handicapegnet, men de har før haft gæster med kørestol/rollator og der er handicaptoilet i nærhede af spisesalen Der er 38 dobbeltværelser med eget bad og toilet Du skalvære selvhjulpen eller have en hjælper med Husk også at du kan tage hjemmehjælpen med Fortsættes 12

13 Fortsættes Pris: Kr 4295,- per person i dobbeltværelse, kr 4994,- for enkeltværelse Prisen dækker ophold, udflugter, alle foredrag og fuld forplejning Der serveres vand til maden, vin og øl kan købes Skulle vi være heldige at få tilskud fra fonde ellign vil dette blive afregnet til den enkelte efter kurset Tilmelding: På wwwronshoveddk under udlejning Husk at tegne evt afbestillingsforsikring før tilmelding Alle tilmeldte bedes efterfølgende henvende sig til Annemette på tlf eller parkinsonklubfaxe@gmailcom for at oplyse gangdistance og evtandre relevante begrænsninger Pladserne bookes efter først til mølle princippet Opholdet vil blive udbudt i vore nabokredse efter den 1 oktober Ved utilstrækkelig tilslutning pr 1 december aflyses kurset Bustransport: Hvis der er tilmeldinger nok fra Storstrøms Kreds, vil Kredsen arrangere bustransport LÆS BROCHUREN! - SE HØJSKOLENS HJEMMESIDE! - og har du herefter spørgsmål så skriv til Annemette på parkinsonklubfaxe@gmailcom eller ring på tlf (der kan ikke lægges besked, men send gerne en sms - så ringer jeg tilbage) Pårørendemøde Klub Faxe afholder pårørendemøde uden fast program, onsdag den 24 oktober kl 1900 i Rollosalen (Rolloteket) på Faxe Bibliotek, Rådhusvej 4, Faxe Bemærk - IKKE Haslev Bibliotek denne gang! Kaffe / lidt sødt 30 kr Tilmelding senest mandag den 22 oktober på tlf eller mail pakinsonklubfaxe@gmailcom 13

14 Pårørende-uddannelse Parkinsonforeningen havde et tilbud om en pårørende-uddannelse, det meldte jeg mig til Det foregik i Fredericia, vi var 32 deltagere, heraf 3 mænd Vi var fra hele Danmark også Bornholm var repræsenteret Dagen startede med et oplæg af psykolog Charlotte Jensen, om vores psykologiske reaktioner når diagnosen stilles på vores partner, samt oplæg til hvordan man håndterer samtalen med børn og børnebørn Efter frokost var formand for Pårørende i Danmark, Marie Lenstrup Hun fortalte om, hvordan kan rollen som selvstændigt individ med egne interesser og behov bevares Det var en god dag med gode snakke rundt om bordene Vi var alle forskellige og alligevel havde vi de samme tanker og problematikker i hverdagen Vi var fra 40 år og op efter, så Parkinson rammer bredt Derfor vil jeg opfordre pårørende til at komme i pårørendegrupperne Jeg skal til Fredericia igen i november, til den sidste dag i Pårørendeuddannelsen Venlig hilsen EVA Café-møder i Nykøbing Vi starter op med Café-møder igen efter sommerferien Møderne er flyttet til Englandsvej 5, Nyk F (her er gode parkeringsforhold) Møderne holdes den 2 onsdag i hver måned: Den 8 august, 12 september, 10 oktober og 14 novemner kl ca 1630 Vi synger, spiller spil, snakker osv Der er planer om, at vi skal lære at slå på tromme! Men kom gerne med forslag til emner til cafémøderne Hilsen og på gensyn Annelise 14

15 i Velkommen til en sjov Vild med dans og afsluttende hygge med en kop kaffe på aktivitetscentret: Brænderigården, Algade 104, 4760 Vordingborg Tirsdage kl Dansedage i SEPTEMBER: OKTOBER: NOVEMBER: Exam Parkinson danseinstruktør Mette Thulin Schweitz tager udgangspunkt i de klassiske pardanse, som feks vals, cha cha cha, slovfox mm Vi danser alene og med en partner blandt de fremmødte PRIS: Kr 25,- pr gang Hvem kan være med i Vordingborg? Selvom dansen er udviklet til Parkinsom patienter, kan ALLE med stabil Gangfunktion have glæde og udbytte af at deltage Ikke stoledans Vordingborg Handicap Idræt er med som samarbejdspartnere og vi har fået økonomisk tilskud fra Vordingborg kommmune Yderligere information: Nina & Erik Pock - mobil Baggrund: Parkinsonforeningen i Danmark gennemfører med støtte fra TrygFonden et landsdækkende treårigt projekt, som kobler kvalificeret danseundervisning, musik, rytme og motion med en ofte overset sygdomsgruppe - nemlig parkisonramte og deres familier samt venner Målet med projektet er at samle landets parkinsonfamilier i et fælles projekt omkring dansetræning, musik og livsglæde Derfor har Parkinsonforeningen uddannet danseinstruktører i TM Ballroom Fitness og dansetræning inspireret af den amerikanske PD-metode Sponsorer IGEN i VORDINGBORG SEPTEMBER-OKTOBER-NOVEMBER! Parkinson Ballroom Fitness TM 15

16 Aktivitetskalender 2018 Fredag den 31 august kl1330 Dans I Maribo Tirsdag den 4 september kl 1330 Dans i Nykøbing Tirsdag den 4 september kl 1600 Dans i Vordingborg Onsdag den 5 september kl 1545 Dans i Faxe Torsdag den 6 september kl 1545 Dans i Næstved Lørdag den 8 september kl 1030 Maja Dal i Nykøbing Tirsdag den 11 september kl 1330 Dans i Nykøbing Tirsdag den 11 september kl 1600 Dans i Vordingborg Onstage den 12 september kl 1430 Cafemøde i Nykøbing Onsdag den 12 september kl 1430 Cafemøde i Faxe Søndag den 16 september kl 1330 Pårørendemøde i Nykøbing Tirsdag den 18 september kl 1330 Dans i Nykøbing Tirsdag den 18 september kl 1400 Cafemøde i Næstved Tirsdag den 18 september kl 1600 Dans i Vordingborg Lørdag den 22 september kl 1000 Foredrag for pårørende i Haslev Tirsdag den 25 september kl 1330 Dans i Nykøbing Tirsdag den 25 september kl 1600 Dans i Vordingborg Onsdag den 26 september kl 1545 Dans i Faxe Onsdag den 26 september kl 1000 Danseworkshop med Elisabeth Dalsgård i Maribo Søndag den 30 september kl 1000 Foredrag v/anne S Malling i Vordingborg Tirsdag den 2 oktober kl 1330 Dans i Nykøbing Tirsdag den 2 oktober kl 1600 Dans i Vordingborg Onsdag den 3 oktober kl 1545 Dans i Faxe Torsdag den 4 oktober kl 1545 Dans i Næstved Tirsdag den 9 oktober kl 1330 Dans i Nykøbing Tirsdag den 9 oktober kl 1600 Dans i Vordingborg Onsdag den 10 oktober kl 1545 Dans i Faxe Onsdag den 10 oktober kl 1430 Cafemøde i Nykøbing Torsdag den 18 oktober kl 1545 Dans i Næstved Tirsdag den 23 oktober kl 1330 Dans i Nykøbing Tirsdag den 23 oktober kl 1600 Dans i Vordingborg Onsdag den 24 oktober kl 1545 Dans i Faxe Onsdag den 24 oktober kl 1900 Pårørendemøde i Faxe Tirsdag den 30 oktober kl 1330 Dans i Nykøbing Tirsdag den 30 oktober kl 1600 Dans i Vordingborg Onsdag den 31 oktober kl 1545 Dans i Faxe Torsdag den 1 november kl 1430 Cafemøde i Næstved Tirsdag den 6 november kl 1330 Dans i Nykøbing Tirsdag den 6 november kl 1600 Dans i Vordingborg Onsdag den 7 november kl 1545 Dans i Faxe Tirsdag den 13 november kl 1330 Dans i Nykøbing Tirsdag den 13 november kl 1600 Dans i Vordingborg Onsdag den 14 november kl 1545 Dans i Faxe Onsdag den 14 november kl 1440 Cafemøde i Nykøbing Torsdag den 15 november kl 1545 Dans i Næstved Lørdag den 17 november kl 1200 Julefrokost Tirsdag den 20 november kl 1330 Dans i Nykøbing Tirsdag den 20 november kl 1600 Dans i Vordingborg Onsdag den 21 november kl 1545 Dans i Faxe Tirsdag den 27 november kl 1330 Dans i Nykøbing Tirsdag den 27 november kl 1600 Dans i Vordingborg Onsdag den 28 november kl 1545 Dans i Faxe 16