FRØMANDSKLUBBEN HELGOLAND. DYBBØLSGADE KØBENHAVN V Nr Læs om Jens Peter Nielsens dykning i Øst Timor i denne Parole

Transkript

1 FRØMANDSKLUBBEN HELGOLAND Januar 2013 DYBBØLSGADE KØBENHAVN V Nr. 518 Læs om Jens Peter Nielsens dykning i Øst Timor i denne Parole I denne parole finder du: Kære klubdykker....2 Dykkercerfikater....6 Adara tur...6 Helgoland, året der gik...8 Program for januar SENIORERNE KALDER IGEN IGEN ALLE...11 Kalenderen...12

2 Kære klubdykker. Nu står vinteren for døren, og det er måske en god ide at bruge indendørs tiden til at få tjekket udstyr, måske træne lidt i svømmehallen, efter julens glæder, og måske repetere sikkerhedsreglerne. Jeg ved godt at mange af vores medlemmer er erfarne dykkere, men der har været rigtigt mange dykkeruheld i år (10 stk.), med fatale følger, og mange af dem er folk med mange dyk i logbogen. Så jeg har hentet sikkerhedsreglerne fra DSF, som klubben er medlem af. God læsning. SIKKERHEDSREGLER FOR DSF A. Dykkeren A1. Planlæg dine dyk efter din uddannelse og erfaring A2. Dyk kun hvis du er fysisk og psykisk klar A3. Vedligehold og udbyg dine dykkerfærdigheder A4. Før logbog B. Udstyr B1. Dyk med komplet dykkerudstyr B2. Dyk med fuldt funktionsdueligt udstyr B3. Kend dit og din makkers udstyr C. Organisation C1. Organiser din dykning C2. Organiser dit overfladeberedskab C3. Afmærk dykkerområdet med dykkerflag C4. Brug dykkerleder C5. Brug makkerprincippet C6. Brug dekompressionstabel Vejledende bemærkninger til sikkerhedsreglerne Ingen sikkerhedsregler kan erstatte sund fornuft. Hver gang man vælger at dykke, så er der en vis risiko. En lang række faktorer har betydning for den risiko, man udsætter sig for, og det er ikke muligt at sige noget absolut om dens størrelse. På den anden side kan risikoen mindskes ved forberedelse og omtanke det hele må tilpasses, så man ikke udsætter sig selv og andre for unødig risiko. Sikkerhedsreglerne sigter mod at vejlede dykkere, såvel erfarne som uerfarne, imod at udføre dykninger der har høj risiko. Sikkerhedsreglerne er derfor ikke udformet med faste grænseværdier, for hvad der er acceptabelt, idet alle dykkere ikke har samme formåen. Den enkelte sportsdykker er ansvarlig for sig selv. Men organiseret dykning omfatter også andre, blandt andet makker, overfladeberedskab, dykkerleder osv. osv. Den enkelte dykker må selv overveje sin deltagelse i forbindelse med en dykning og om erfaring, kompetence og træning stemmer overens med de krav, der stilles til den pågældende dykning. Sikkerhedsreglerne er udtryk for Dansk Sportsdykker Forbunds retningslinier for afvikling af sikker dykning. Der er undtagelser, som falder ind under lovgivningen, eksempelvis søfartsreglerne med blandt andet afmærkning med dykkerflag, bådførerbevis, regler om trykprøvning af flasker, samt regler for historiske fund. Så dyk med hovedet, og lad dig vejlede gennem disse sikkerhedsregler. Paroleside 2 af 12

3 A. Dykkeren A1. Planlæg dine dyk efter din uddannelse og erfaring Sikker dykning forudsætter en grundlæggende viden om mange teoretiske og praktiske emner. Derfor er en dykkeruddannelse nødvendig. Når du planlægger dit dyk skal du vurdere om din egen og din makkers erfaring er tilstrækkelig til at udføre dykket. Følgende dybdegrænser anbefales for de forskellige niveauer: CMAS 1-stjernede: CMAS 2-stjernede: CMAS 3-stjernede Maks. 18 m. uden deko Maks. 39 m. uden deko Maks. 20 min. deko A2. Dyk kun hvis du er fysisk og psykisk klar Forskellige fysiske lidelser kan øge risikoen for at komme til skade under en dykning. Inden du begynder at dykke skal du derfor godkendes af en læge med kompetence inden for hyperbar medicin. En sådan undersøgelse bør foretages hvert femte år. Før en dykning må du vurdere om du og din makker er fysisk og psykisk i stand til at gennemføre dykningen. Vær opmærksom på dehydrering, da det øger risikoen for dykkersyge. Dyk ikke under påvirkning af alkohol, sløvende eller euforiserende stoffer. Tager du medicin bør du sikre dig at det ikke har nogen negativ indvirkning på dykningen. Som en tommelfingerregel kan man sige at hvis du ikke kan føre bil lovligt på grund af alkohol så kan du heller ikke dykke. A3. Vedligehold og udbyg dine dykkerfærdigheder Din dykkeruddannelse er ikke færdig efter erhvervelsen af dit grundlæggende certifikat. Hold dine dykkerfærdigheder ved lige gennem regelmæssig dykning. Gennem videreuddannelse og dykkererfaring opnås større rutine. Samtidig kan et bredere og mere dybdegående videns- og erfaringsniveau hjælpe med at håndtere utilsigtede hændelser, og dermed gøre dykningen sikrere. Har du ikke dykket i en længere periode, skal du være opmærksom på, at dine færdigheder trænger til at blive genopfrisket. A4. Før logbog For at kunne dokumentere din erfaring, skal du logge dine dyk. Logbogen føres for at du kan dokumentere din dykkererfaring overfor dykkerledere, fremmede makkere og overfor fremmede i udlandet. B. Udstyr B1. Dyk med komplet dykkerudstyr Inden en dykning skal det vurderes, hvilket udstyr der er påkrævet for at dykningen kan gennemføres fuldt forsvarligt. Til forskellig type dykning kræves forskelligt sikkerhedsudstyr, nedenstående er der en liste over nødvendigt udstyr. Standard sikkerhedsudstyr ved enhver dykning i åbent vand: Kniv Ur/tidsmåler Dybdemåler Manometer Dykkervest Lav for luft alarm Octopus Paroleside 3 af 12

4 Ved alle dyk under uddannelse i Grundlæggende- og Videregående Sportsdykker uddannelse er makkerline påkrævet. Makkerline benyttes normalt ikke ved Teknisk Dykning, forstået som Adv. Nitrox, Rebreather og Trimix, grundet kompliceret udstyrskonfiguration. Ved lav for luft alarm forstås en anordning der informerer dykkeren om at der er en given mængde luft tilbage og at denne mængde luft er tilstrækkelig til at bringe dykkeren til overfladen eksempelvis: Manometer med indikering af lav for luft (eksempelvis rødt felt fra 0-50 bar) 2 separate flasker med hver sin regulator Dykkercomputer eller integreret digitalt manometer med lav for luft alarm Reservetrækstang monteret på flaskeventilen Derudover anbefales vestflaske til oppustning af dykkervest, lygte og kompas. Følgende udstyr anbefales på dykninger: Overfladebøje Stranddyk/dyk max. 9 m. dybde Dyk med uhindret adgang til overfladen m. dybde Markeringsbøje eventuelt med linehjul Dyk med dekostop eller, hvor det ikke er muligt at gå direkte til overfladen. 2 uafhængige luftsystemer/ flasker med hver sin automat. Markeringsbøje eventuelt med linehjul Der planlægges med at restluft efter dyk og dekostop minimum udgør 1/3 af den medbragte luftmængde. Sikkerhedsanordninger på udstyr må ikke fjernes eller deaktiveres. B2. Dyk med fuldt funktionsdueligt udstyr Til dykning bør kun udstyr der er fuldt funktionsdueligt anvendes. Derfor bør vedligeholdelsesstanden og funktionen jævnligt kontrolleres under sikre forhold. Konstateres fejl bør disse rettes omgående. Der bør minimum én gang årligt foretages et flaskeeftersyn, hvor luftflasken kontrolleres både indvendig og udvendig. Alt udstyr skal opfylde den til enhver tid gældende lovgivning. B3. Kend dit og din makkers udstyr Dykkerne skal på forhånd lave aftaler om dykkets gennemførelse, udpege parleder samt foretage kontrol af hinandens udstyr for at sikre kendskab til dettes funktion og betjening. C. Organisation C.1. Organiser din dykning Enhver dykning planlægges under hensyntagen til dykkerens erfaringsniveau, udstyr, luftmængde samt de fysiske forhold på dykkestedet. Før journal over dykkene, med angivelse af blandt andet mætningsgruppe, dybde og klokkeslæt. C.2. Organiser dit overfladeberedskab I tilfælde af utilsigtede hændelser, vil et velorganiseret overfladeberedskab ofte være medvirkende til hurtigt at opdage hændelsen samt afhjælpe situationen eller begrænse skaderne. Det er vigtigt at beredskabet er tæt på dykkerne, således at en hurtig indsats kan iværksættes. For at sikre et effektivt overfladeberedskab skal en eventuel indsats være overvejet og koordineret Paroleside 4 af 12

5 inden dykningens gennemførelse. En standbydykker er en central del af overfladeberedskabet, da han hurtigt skal kunne komme til undsætning over såvel som under vand. Standbydykkeren skal være iført dragt og ABC udstyret skal være anlagt eller indenfor rækkevidde. Derudover skal apparatudstyret været samlet, tjekket og let tilgængeligt. Afhængig af dykningens karakter anbefales én standbydykker eller et standbydykker par: Til ukompliceret dykning med en maksimal dybde på 18 m anbefales minimum én standbydykker. Til kompliceret dykning (herunder natdykning, vragdykning, strømdykning og isdykning) og/eller en maksimal dybde på over 18 m anbefales et standbydykker par. Genoplivningsudstyr med tilstrækkelig iltmængde bør være en del af overfladeberedskabet. C.3. Afmærk dykkerområdet med dykkerflag Jf. gældende lovgivning skal dykkerflag (signalflag A) sættes ved enhver dykning. I de internationale Søvejsregler står der ligeledes, at dykkerflaget skal være en 1 meter høj tilkendegivelse, som skal være synlig hele horisonten rundt. Søfartsstyrelsen anbefaler, at dykkere som befinder sig tæt på overfladen, ikke fjerner sig længere end 30 meter fra signalflaget og at forbipasserende både holder en sikkerhedsafstand på mindst 50 meter til fartøjer og overfladebøjer med dykkerflag. I visse situationer kan afmærkningen af dykkerne med fordel ske ved anvendelse af en overfladebøje forbundet direkte til makkerparret. Dette hjælper også overflademandskabet til at bevare overblikket over de igangværende dyk. C.4. Brug dykkerleder Udpeg en erfaren dykker til dykkerleder. En dykkerleder er en person der har erfaring og kompetence til at lede dykkets planlægning og gennemførelse sikkert. Før hvert dyk bør dykkerlederen sikre sig at den enkelte dykker har den nødvendige uddannelse og erfaring, samt er psykisk og fysisk klar. Dykkerlederen bør gives det overordnede ansvar for dykningens sikre gennemførelse. Dykkerlederens afgørelser bør være indiskutable. Dykkerlederen planlægger dykningen i henhold til vejledningerne i Håndbog for dykkerledere. Dykkerlederen bør sikre at alle deltagere på en dykkertur er vidende om planen for dykningernes gennemførelse samt forholdsregler i forbindelse med utilsigtede hændelser. Det er altid den enkelte dykker, der er ansvarlig for sin egen sikkerhed. C.5. Brug makkerprincippet Et centralt sikkerhedselement i forbindelse med rekreativ dykning er brugen af makkerprincippet. Således hjælper makkerparret hinanden både før, under og efter dykningen og makkeren assisterer ved en eventuel utilsigtet hændelse. For at holde kontakt under dykket, kan der anvendes en makkerline bestående af for hver dykker, en basisline fastgjort om livet samt en fælles mellemline herimellem. For at kunne holde kontakt i en eventuel nødsituation skal standby dykkeren forsynes med en livline til overfladen. C.6. Brug dekompressionstabel For at mindske risikoen for trykfaldssyge skal der dykkes efter en dekompressionstabel eksempelvis Dansk Sportsdykker Forbunds Dykkertabel. Anvendelsen af en given dekompressionstabel skal ske under hensyntagen til tabellens forudsætninger. DSF anbefaler at man undgår dykninger der kræver efterfølgende trinvis dekompression. Gennemføres disse dyk alligevel, skal der være en personlig og tilstrækkelig ekstra luftmængde til dekompressionens gennemførelse. Det anbefales at udføre en frivillig dekompression 3 minutter på 4,5 meter. Med venlig hilsen, Mike 707. Paroleside 5 af 12

6 Dykkercerfikater. Kære læser, du undre dig måske over overskriften, og nej jeg tilbyder ikke et dykkercertifikat, men håber du vil være med til en ide, som jeg har tænkt på, og som jeg luftede under vores hyggelige julefrokost. Nemlig at alle der dykker aktivt i vores klub, vil tage et fotokopi af deres seneste dykkercertifikat, som bestyrelsen vil opbevare i en mappe, som vil stå inde i klubben, og hvis man forlader klubben bliver fotokopien udleveret eller makuleret. Grunden til denne ide, er desværre opstået i lyset af de fatale dykkeruheld i dette år (10 stk.), og jeg håber du som medlem vil støtte denne ide. Du kan scanne dit cerfikat og sende det til mig: mike-dyk@hotmail.com. Eller lægge din fotokopi inde i klubben på baren eller i postkassen. Med venlig hilsen. Mike 707. Adara tur Ca. 40 km uden for Dili, hovedstaden i Øst Timor, på den vestlige side af Atauro har Compass Charter en telt lejr. Fredag den 7. december kl. 05:00 ringer mit vækkeur. Ja det er tidligt, men jeg skal på interessant arbejde. En time senere står jeg nede I dykkercenteret og læsser bilen med tanke og dykker udstyr. Der er så meget udstyr så dagen før sejlede en speed båd over med mad, kompressor, blybælter og lejet dykkerudstyr. Vi sætter 11 kunder plus personale I båden og sejler mod Atauro. På vejen over ser vi delfiner og pilot whales springe rundt om båden. Efter to timers sejlads inklusiv delfin opvisning stopper vi ved Adara Compas Telt lejer. Denne lejer ligger I smukke uberørte omgivelser. Da der ikke er nogen båd bro bruger vi en mindre glasfiberbåd, der fragter passagerer og bagage ind til land. Jeg tager fat I et reb og trækker båden ind til land. Derfra går vi et par hundred meter hen af stranden. Paroleside 6 af 12

7 Men så er vi ved en flot teltlejer med parasoller og et flot koral rev udenfor. En mindre flok lokale børn smiler og vinker og tager I mod os. De råber malai malai, hvilket betyder udlænding. Men disse børn er flinke og velopdragne. Så skal der dykkes. Fem japaner og tre Australier er nu mit ansvars område. Men det går godt efter lidt indkøring. Alle dykker selvstændigt. Vi driver af sted langs den flotteste koral væg jeg nogensinde har set. Under en koral finder jeg denne Lion fish. Efter 50 min. dykning, hvor jeg bare glider derud af rammer jeg 50 bar og må gå I overfladen. Oppe I overfladen er speed båden klar til at tage I mod mig. Så er den første dag overstået. Jeg slæber 10 stk. 12 liters aluminium tanke op fra dykkerbåden ned I en glas fiber båd, dernæst trækker jeg mig selv og båden ind ved hjælp af et reb, der er bundet fra dykker båden og indtil land. Da jeg når land hiver jeg hver tank op og bærer dem hen over en flok sten til et betongulv. Derfra er der en lokal gut, der, til langt ud på natten, fylder tankene op til os til næste dag. Jeg slæber nu ti tanke ned af sten stranden og sejler disse over til dykker båden og skifter alle tankene med det samme. Jeg er lidt træt, da jeg spiser aftensmad. Men jeg ser tilbage på en dag med mange oplevelser. Vores aftensmad tilberedes af et par lokale kokke, der laver mad over bål. Kokken tager en kokosnød og skærer toppen af. Jeg drikker væsken indeni. Dette smager fortrinligt. Lørdag morgen er lidt nemmere for vi dykker direkte fra land. Vi tager tanken på og dykker ikke langt, før vi ser en flot væg oversået med farverige koraler og planter. Efter ca. 25 min dykning tager strømmen lidt til, jeg vender om og svømmer tilbage ind mod telt lejeren. Efter 50 min er vi tilbage ved stranden, hvor vi begyndte. På sidste dagen dykker vi langs en væg og en vågen japansk dame ser denne slange. Jeg holder fingerne langt væk fra denne. Paroleside 7 af 12

8 Ikke langt væk fra denne slange ses en skildpadde, jeg banker på min tank for at få opmærksomhed. Dette hører skildpadden og svømmer videre. Vi glider videre langs denne flotte væg og ser en skildpadde mere, samt nogle særdeles store papegøje fisk. Alt dette finder sted uden for Adara telt lejren. Søndag aften sent kommer vi tilbage til Atauro efter tre dage med 8 dyk. Vi er alle trætte, men fulde af oplevelser. Det som der kendetegner dykningen I Atauro er særdeles god sigtbarhed og et intakt koral rev. Plus et rigt dyreliv, men det bedste er, at vandet pt. er 30 gr. varmt. Hvis I vil vide mere så klik ind på God jul og godt nytår til jer alle hjemme I Danmark. Jeg håber I kan holde varmen I det kolde nord. Her er mere end 30 gr. varmt. Med venlig hilsen, Jens Peter Nielsen. Helgoland, året der gik Nu er 2012 slut og et nyt år er begyndt. Vi sluttede det gamle år af med at holde vores nytårsdyk ved Strandmøllekroen, hvor der i år var hele 15 mand til stede og alle var i vandet, op til flere var endda i våddragt. Det er ikke noget, man ser hvert år! (formandens tørdragt var dog også våd.) Lad det være måden Helgoland dykker på i det nye år, ofte og med mange folk. Det er vel derfor vi er medlemmer af en frømandsklub? Der er sket lidt ting og sager i Helgoland gennem året. Diva er flyttet til den anden side af slusen og har fået en god plads op af Bådklubben Valby (BKV)s flydende klubhus, tæt på parkerings muligheder og gode muligheder for at få grej ombord m.m. Der har været korte ture med Diva til nærliggende vrag, som har været godt besat. Klubaften, den første fredag i hver måned, er blevet til noget næsten hver gang, dog med en meget svingende tilslutning. Vi forsætter og håber på at se flere i det nye år. Enkelte af vores klubaftner har vi holdt hos BKV, med masser af hygge, røverhistorier, god udsigt til vandet og, for dem der gør sig i den slags, et par kolde øl fra automaten. ;-) Det har faktisk været så hyggeligt at vi kom til at snakke om, om det nu var muligt at flytte vores klub ned til vandet i BKV s lokaler Vi kunne måske oven i købet være så heldige, at vi kunne spare lidt på huslejen, det er i hvert fald ønsket og samtidigt komme ned til vandet, som en frømandsklub vel egentligt burde? Med mulighed for dyk lige uden for døren, ikke noget med at køre nogle steder hen. Vi ville bogstaveligt talt få vand under vores fødder. Der arbejdes på sagen, dette er selvfølgeligt ikke noget der sker af sig selv og over natten. Når bestyrelsen ved mere bliver det fremlagt for resten af klubben, så kan vi tage stilling til, om det er noget vi ønsker eller ej. Der er ikke taget stilling til noget endnu, det er heller ikke noget vi i bestyrelsen kan eller vil bestemme selv, det er op til klubbens medlemmer at bestemme, hvad klubben skal. Paroleside 8 af 12

9 Vi har indkøbt en Humminbird side-imaging-sonar som blev monteret på Diva, da hun var på land for at blive renset og bundmalet. Vi har sejlet en tur for Arkæologisk Udvalg under Dansk Sportsdykker Forbund (DSF); Vi fik scannet Indfødsretten med både vores udstyr og med DSF slæbte sonar. DSF vil gerne med os ud og dykke i det nye år, der skal bl.a. dykkes på Indfødsretten som er et ønske fra deres side af. Der er vi mange unge medlemmer som ikke har dykket, så det kunne være en mulighed for at se det vrag alle de gamle snakker om. Vi har i gemmen lang tid efterhånden arbejdet på at få en ny kompressor, og vi har nu et tilbud på en med flaskebank og det hele. Det er småting der mangler nu, så vi kan godt forvente at der er ny kompressor i klubben snart. Det vi har kigget på er en maskine der flyder med 190L/min og som også kan levere 300bar, til dem der ønsker at bruge dette. Vi har samtidig fået mulighed for at købe en luftbank på 6x50L som trykkes til 300bar, som man så tapper fra. På den måde kan en luftfyldning gøres meget hurtigt, da der ikke skal køres med kompressoren. Det vil forsat være muligt at bruge Continox en til nitrox. Filtersystemet vil være anderledes på den nye, alt gas vil være gennem to filtre som har en langt længere levetid end det vi bruger nu. Maskinen holder selv øje med filteret og giver besked når det skal skiftes, hvilket igen øger vores sikkerhed for ren gas i vores flasker, samt at den ikke vil køre, hvis filteret er gået over tiden Vi skal heller ikke selv lave vores filter, de bliver købt færdigpakket og er lagervare. Alt i alt en løsning der sikre os den reneste gas muligt. Vi vil forsøge at sælge de 3 kompressorer som vi pt. har i klubben, så vi ikke ligger inde med grej vi ikke bruger og som der heller ikke er udsigt til at vi kommer til at bruge. Vores gummibåd bliver desværre ikke brugt, overhovedet.. Brug den gerne meget mere, den tjener os ikke ved bare at stå og falde hen. Heldigvis er der et par stykker i klubben der kigger lidt efter den og søger for at den altid kan sejle, så brug den, så deres arbejde ikke er spildt.. Vi må ikke glemme at det er en klub, et fællesskab, vi er medlem af. Vi skal alle sammen ligge noget arbejde i for at få det til at køre rundt, nogen sidder i udvalg mens andre hjælper til med bådene eller kører udstyr frem og tilbage fra dyk eller noget helt andet. Det er hele grundlaget for vores klubfællesskab at man yder lidt og ikke kun nyder, det behøver ikke være meget. Et foredrag om en spændene dykkerrejse man har været på, bidrager også til klubbens liv og kunne måske være den dråbe der skal til for at få et tidligere aktivt medlem til at komme i gang med at dykke igen. Så tænk over hvordan du kan bidrage til klubben, er du måske det nye medlem i bådudvalget? Eller bestyrelses arbejde er måske sagen? Måske kunne du godt tænke dig at holde en spiseaften helt uden tema? Hvad end det er, så deltag i klubbens liv, jo flere vi er, des nemmere er det. Kom til GF i marts og deltag aktivt i klubbens arbejde. Jeg vil godt byde vores nye medlemmer velkomne i klubben, med et ønske om at de også må komme til at holde lige så meget af Helgoland, som jeg gør. Personligt vil jeg ikke være en del af klubben i den første del af 2013, da jeg er ude og rejse i længere tid. Men når jeg kommer hjem igen, bliver det med flere røverhistorier end før og med god tid til arbejdet i Helgoland, og forhåbentligt til en masse dyk med gamle og kommende venner i klubben. Mens jeg er væk vil Mike, Næstformanden, overtage mine opgaver i bestyrelsen, ligesom han gjorde sidst jeg var ude, og jeg stoler på, at han vil udføre opgaven til UG. Et stort ønske om et godt nytår til alle medlemmer og deres familie. Med venlig hilsen Anders Schmidt, Formanden Paroleside 9 af 12

10 Program for januar 2013 Ture Sø 13 jan :00-18:00 Diva tur - "Cirkeline" Mødetid: 08:00 (vi skal lidt længere væk idag) Afgang: 08:30 Skipper: Jimmy/Thomaz Vi har nogle vrag nord for Ven, som vi gerne skulle tæve lidt på. Der bliver mulighed for recon dyk, forvent ikke de store bundtider. Hvis vejret ikke er til langfart tager vi Saltholm Øst. Lø 26 jan :30-18:00 Mødetid: 08:30 Afgang: 09:00 Skipper: Jimmy/Thomaz Divatur - ven vest To 31 jan :00-22:00 Kursus i svømmehalsopsyn - bassinprøve Team bade afholder 31 januar 2013 kursus i livreddende førstehjælp samt afholder bassinprøven hvor en dukke skal reddes op fra bunden af Hillerødsgade svømmehal. der er indlagt kaffe og pizza i arrangementet. Tilmelding på Facebook - Helgoland gruppen eller mail til Just Warrer Olesen (dkjusole@gmail.com). Der skal samtidigt overføres 55 kr til min konto ( ) - og I skal huske ID-foto på dagen samt badebukser og håndklæde. Det starter kl 18 sharp - I skal formodentlig vente i svømmehallens foyer før de åbner lokalet. Klubben vil meget gerne have nogle af de faste gæster i svømmehallen med på kurset, så vi ikke risikere at ikke kunne benytte vores svømmehalstider om tirsdagen. Hillerødgade Bad og Hal Sandbjerggade København N Der er 5 pladser - først til mølle... Fr 18 jan :00-23:55 Medlemsaktiviteter SENIORAFTEN I KLUBBEN KIRSTEN OG MAX INVITERER PÅ MAD - SE PAROLEN Paroleside 10 af 12

11 SENIORERNE KALDER IGEN IGEN ALLE Fredag den 18. januar kl. 19:00. På denne dag har Kirsten og Max lovet at lave mad til os. Hvad menuen står på er en hemmelighed, men de to står for en rigtig dejlig madoplevelse så gå ikke glip af denne aften. Aftenen får du for den sølle pris af 50,-kr. pr. snude. Det eneste du skal gøre er at tilmelde dig på mail: inden den 11. januar kl. 20:00. Og husk så lige på: Det er på disse aftner du kan få en god aften med rigtig god mad blandt herlige mennesker. Seniorgruppen/Gregers Husk: Paroleindlæg Divatur søndag d. 3 januar Divatur lørdag d.26 januar Senioraften d.18 januar 2013 Mette HUSK SIDSTE FRIST FOR AFLEVERING AF INDLÆG TIL NÆSTE PAROLE Tirsdag den 29. januar. Indlæg sendes til parolen@helgoland.dk Frømandsklubben Helgoland, Dybbølsgade 15 st.tv., 1721 København V. kontakt@helgoland.dk Konto: Giro: Divas radiokaldesignal: XPD3382 / MMSI-nr: Ring for opkald fra land Paroleside 11 af 12

12 Kalenderen ti 1 on 2 to 3 fr 4 lø 5 sø 6 Januar 2013 ma 7 2 ti 8 on 9 to 10 fr 11 lø 12 sø 13 Diva tur - "Cirkeline" 08:00»18:00 ma 14 3 ti 15 on 16 to 17 fr lø 19 sø SENIORAFTEN I KLUBBEN 19:00»23:55 KIRSTEN OG MAX INVITERER PÅ MAD - SE PAROLEN ma 21 4 ti 22 on 23 to 24 fr 25 lø 26 Divatur - ven vest 08:30»18:00 sø 27 ma 28 5 ti on PAROLEFRIST to 31 Kursus i svømmehalsopsyn - bassinprøve 18:00»22:00 Februar 2013 fr 1 lø 2 sø 3 ma 4 6 ti 5 on 6 to 7 fr 8 lø 9 sø 10 ma 11 7 ti 12 on 13 to 14 fr 15 lø 16 sø 17 ma 18 8 ti 19 on 20 to 21 fr 22 lø 23 sø 24 ma 25 9 ti 26 PAROLEFRIST on 27 to 28 Marts 2013 fr 1 lø 2 sø 3 ma 4 10 ti 5 on 6 to 7 fr 8 lø 9 sø 10 ma ti 12 on 13 to 14 fr 15 lø 16 sø 17 ma ti 19 on 20 to 21 fr 22 lø 23 sø 24 ma ti 26 on 27 to 28 fr 29 PAROLEFRIST lø 30 sø 31 Paroleside 12 af 12