Marselis Stafetten. Område Marselisborg. 31. årgang nr. 1

Transkript

1 Marselis Stafetten Område Marselisborg 31. årgang nr. 1 Januar 2016

2 Månedsblad fra Lokalcenter Marselis. Stof til bladet kan afleveres i kopirummet i Marselis Stafettens bakke på Lokalcenter Marselis senest den 15. i hver måned. Stof til bladet kan også sendes på denne adresse: marselisstafetten@gmail.com Marselis Stafetten ligger fremme til gratis afhentning på Lokalcenter Marselis i cafeen, uden for kopirummet og ved træningslokalet. Stafetten udkommer den sidste hverdag i måneden. Caféens åbningstider: Mandag - torsdag kl Fredag kl Caféen tilbyder dejlige lune småretter fra mandag til og med fredag fra kl Ret til ændringer forbeholdes 2

3 I januar måned kan du også læse Stafetten online! Indlæg til kommende blade bedes sendes inden d. 15. i hver måned til: marselisstafetten@gmail.com Håndskrevne og maskinskrevne indlæg er også velkomne og kan afleveres som altid i bakken i kopilokalet i lokalcenteret Bladet kan forsat afhentes gratis i udskrevet form på lokalcenter Marselis i cafeen, uden for kopirummet og ved træningslokalet. I finder os online på Følg Område Marselisborg på facebook: Web adresse: Hvis du er interesseret i at modtage bladet via. kan du skrive til marselisstafetten@gmail.com 3

4 Marselisrådet Øverste række Peter Jørgensen (stedfortræder for Jan Sau Johansen, MarselisborgCentret), Ernst Jørgensen. Nederste række Tove Nielsen (formand), Bjerne Johnsen og Axel Bang (næstformand). Marselisrådets kontaktoplysninger: Formand Tove Nielsen, tlf mail: Næstformand Axel Bang, tlf mail: Ernst Jørgensen, tlf Bjerne Johnsen, tlf mail: Peter Jørgensen, mail: 4

5 Nyt fra ledelsen Januar 2016 Jeg håber, at alle er kommet godt ind i 2016, og jeg ønsker alle et lykkebringende Nytår. Allerførst vil jeg gerne byde Velkommen til vores nye Brugerråd og Beboer pårørende råd. Jeg glæder mig til samarbejdet til gavn for borgerne ved Område Marselisborg. Magistraten for Sundhed og Omsorg og Område Marselisborg står overfor et spændende og udfordrende år. Året 2016 starter med en byrådsbeslutning d. 3. februar af et sparekatalog i perioden Hvis kataloget besluttes som det er offentliggjort d. 11. december 2015, betyder det ændring af områdeopdelingen i Magistraten for Sundhed og Omsorg. Vi er i dag opdelt i 9 områder, og vil fra ca. 1. april 2016 være reduceret til 7 områder. Ved ændringen spares der på ledelse og administration. Område Marselisborg forbliver dog som det er i dag med de 4 lokalcentre, Dalgas, Marselis, Rosenvang, og Frederiksbjerg/ Langenæs. 5

6 Der er mange andre væsentlige besparelser, som byrådet skal forholde sig til, men Magistraten for Sundhed og Omsorg har vægtet højt i udarbejdelsen af sparekataloget, at borgerne skal mærke besparelsen mindst muligt. Sparekataloget er i høring frem til 8. januar 2016, herefter det skal vedtages i byrådet d. 3. februar 2016 Direktion, ledelse og medarbejdere vil arbejde hårdt for, at vores borgere ved Område Marselisborg mærker så lidt som muligt til ændringer, der måtte følge besparelserne. Direktionen vil løbende sikre, at Brugerråd og Marselisråd, samt Beboer pårørenderåd er orienteret om konsekvenserne lokalt af besparelserne. Desuden vil der også være opfølgning i Centerbladene i relevant omfang. Med ønsket om en god start på 2016 De bedste hilsner Ulla Reintoft Områdechef 6

7 Dyrk fællesskabet gennem maven og haven Den 15. december havde Lokalcenter Marselis besøg af Skraldecaféen og Smag på Aarhus. Arrangementet var rigtig godt besøgt. Flere generationer hyggede sig sammen omkring haver, mad, kaffe og småkager. 7

8 Skraldecaféen skabte fællesskab omkring madlavning og spisning. Medarbejderne fra Smag på Aarhus blev kontaktet af besøgende, som var interesseret i haver. I festsalen var der julepyntet og dejlig julemusik fyldte rummet. Her var der fællesskab omkring kaffen og småkagerne. Lokalcenter Marselis vil gerne give plads til flere og nye fællesskaber. Kunne du tænke dig at være en del af et fællesskab, så kom til et opfølgningsmøde 21. januar 2016 kl i festsalen på lokalcenter Marselis Tilmelding til frivilligkoordinator Rigmor Gang Rasmussen Tlf mail: rgr@aarhus.dk 8

9 NYT FRA SUNDHEDSKLINIKKERNE Dosispakket medicin Har du svært ved at holde styr på din medicin? Glemmer du nogen gange at tage din medicin? Så er dosispakket medicin fra apoteket måske en løsning for dig. For at få den bedste virkning af din medicin, er det vigtigt, at den tages i de mængder og på de tidspunkter, lægen har anvist, og det kan du få hjælp til. Fordele ved dosispakket medicin. Medicinen pakkes i hygiejniske engangsposer og er klar til brug det er NEMT og OVERSKUE- LIGT. Hver pose er forsynet med dit navn samt tidspunkt 9

10 og dato du skal tage indholdet. På hver pose er der angivet, hvilken medicin posen indeholder. Poserne er gennemsigtige, så du kan se hvordan medicinen ser ud. Dosisposerne udleveres i en sammenhængende rulle og pakkes i den rækkefølge medicinen skal tages Hver pose indeholder medicin til ét indtagelsestidspunkt f.eks. morgen, middag, aften eller nat. Medicin udleveres til 2 uger ad gangen, men skal du på ferie eller lignende, kan apoteket udlevere dosispakker til en længere periode. Sammen med den dosispakkede medicin får man en personlig medicinoversigt så man nemt kan overskue hvilken medicin man får. Der er et mindre gebyr forbundet med dosispakket medicin, men så betaler man jo derforuden kun for den medicin der hældes i poserne, dvs. der ikke er noget spild og du slipper for at ha gammel medicin liggende i skabende som du ikke længere har brug for - summasumarum vil beløbet næsten være det samme. Apoteket sikrer, at du betaler den billigste stykpris for din medicin. 10

11 Hvis du får tilskud til din medicin, får du også tilskud til gebyret for dosispakkerne. Dosispakket medicin er en nem og bekvem måde at tage sin medicin på - en løsning du kan være helt tryg ved. Hvis du har spørgsmål om dosispakkeordningen kan du få svar på apoteket. Du er desuden meget velkommen i sundhedsklinkkerne til en snak om din medicin, her kan du også hente vejledende brochurer - vi hjælper dig gerne i gang. Lev livet og glem din alder ÅBNINGSTIDER ANKERSGADE/MARSELIS: Besøg uden tidsbestilling kl Besøg efter aftale kl og (lørdag, søndag og helligdage lukket) 11

12 ÅBNINGSTIDER ROSENVANG: Besøg uden tidsbestilling mandag + onsdag + torsdag + fredag kl Besøg med tidsbestilling (lørdag, søndag og helligdage lukket) ÅBNINGSTIDER DALGAS: Mandag og torsdag besøg efter aftale Marselisrådet ønsker alle et godt nytår. Marselisrådet holder møde den 2. mandag i måneden. Du er velkommen til at henvende dig mellem og i brugerrådslokalet. Eller du kan skrive en mail. Med venlig hilsen Marselisrådet 12

13 Mandag den 4/1-16 Bus tur til Ebeltoft og Mols bjerge. Vi kører fra Lokalcenter Marselis kl. 10:00, præcist. Hjemkomst kl. ca. 16:00 Pastaret med kylling og bacon samt kaffe og kage + bus 100 kr Frokosten nyder vi på Helgenæs Øl+ vand kan købes på turen. Øl 15,- vand 10,- Tilmelding og betaling i caféen på lokalcenter Marselis eller Helle Schnell tlf Tilmelding er bindende, sidste frist for tilmelding den 30/12-15 Udflugten er ikke for borgere som skal have hjælp til personlig pleje (f.eks. toiletbesøg) Forbeholdt aflysning pga dårlig vejr. Venlig hilsen Helle og Hans 13

14 Musik og sang Pianist Birgit Kejser spiller igen i januar til dejlige fællessange Det sker den 5. og den 19. januar Kl Sted: festsalen Der hygges over kaffen og kagen Pris 25 kr. Alle er velkomne 14

15 Hyggemiddag Caféen tilbyder: Onsdag den 6/1-16 kl Lokalcenter Marselis Marselis Boulevard 94 Stegt flæsk, persillesovs, kartofler og rødbede 60 kr. Vandbakkelse og kaffe 25 kr. Drikkevarer kan købes samme dag. Øl, vand, vin, snaps, baileys. Tilmelding samt betaling skal ske i caféen. Senest den 4/1-16 Afbud kan ske til Helle , eller i cafeen. Vi glæder os til at se jer. Man kan også komme i caféen og købe mad med hjem. Med venlig hilsen Helle og Lis, frivillige i cafeen. 15

16 Nytårskur Lørdag den 9. januar 2016 Kl i festsalen på lokalcenter Marselis Nytårstale ved områdechef Ulla Reintoft Champagne, cider og kransekage Menu: Tapas Øl, vin og vand kan købes Jukebox leverer musikken Dejlig musik for de danseglade. Pris 50 kr. Billet kan købes den 29. december fra og den 6. januar kl i cafeen. Med venlig hilsen aktivitetsudvalget 16

17 Lørdagscafé Den 16. januar 2016 kl Salg af kaffe med kage samt franskbrød med pålæg Alle er velkomne Venlig hilsen de unge frivillige 17

18 Fredag d Lørdag d Søndag d Mandag d Tirsdag d Onsdag d Torsdag d Fredag d Lørdag d Søndag d Mandag d Tirsdag d Onsdag d Torsdag d Fredag d Lørdag d Søndag d Januar 2016 Frostmad købes i caféen alle hverdage. Frostmad købes i caféen alle hverdage. Frostmad købes i caféen alle hverdage. Glasseret skinke, flødekartofler, salat. Bøf med bløde løg, sovs, kartofler, surt. Brunkål med flæsk, rødbeder, rugbrød. Boller i karry, ris, ærter. Frikadeller, stuvet hvidkål, rødbeder, kartofler. Frostmad købes i caféen alle hverdage. Frostmad købes i caféen alle hverdage. Stegt kylling, sovs, kartofler, agurksalat. Karbonader, grønærter+gulerødder, kartofler Gryderet med grøntsager/oksekød, kartoffelmos, surt. Frugtsuppe med skum Islagkage Pandekager med syltetøj Hofdessert Citronfromage Klar suppe med kød/ melboller Frugtgrød med mælk -fløde Gammeldaws æblekage Farseret porre, kartofler, sovs, surt. Ymerfromage med kirsebærsovs. Ribbensteg, sovs, kartofler, rødkål. Frostmad købes i caféen alle hverdage. Frostmad købes i caféen alle hverdage. 18 Fløderand med saftsovs

19 Mandag d Tirsdag d Onsdag d Torsdag d Fredag d Lørdag d Søndag d Mandag d Tirsdag d Onsdag d Torsdag d Fredag d Lørdag d Søndag d Januar 2016 Gratin, skinke, salat, kartoffeltern, smørsovs. Wienerschnitzel, wienerdreng, stegte kartofler, smørsovs, ærter. Græsk farsbrød, kartofler, sovs, grønt. Hamburgerryg, kartofler, aspargessovs, grønt. Flæskesteg, sovs, kartofler, rødkål. Frostmad købes i caféen alle hverdage. Frostmad købes i caféen alle hverdage. Medister, stuvet hvidkål, kartofler, rødbeder. Hjerter i vildtflødesovs, kartoffelmos, rødbeder. Pølser med varm kartoffelsalat, sennep, ketchup. Oksesteg, kartofler, skysovs, tyttebær, grønt. Nakke stegt som vildt, sovs, kartofler, surt. Frostmad købes i caféen alle hverdage. Frostmad købes i caféen alle hverdage. 19 Mannagrød med kanelsukker. Overraskelse Sveske trifli Hjemmelavet is Budding med saftsovs. Frugter med flødeskum. Chokolademoussé Aspargessuppe med kødboller Jordbørgrød med mælk-fløde Appelsin fromage Caféen har åbent mandag-torsdag kl 8-14, fredag 8-13:45

20 Mandag Tirsdag Onsdag Siddende Gymnastik + hygge Kontaktperson: Marianne Vangsgaard Tlf Kortspil for alle I caféen Kontaktperson: Uffe Thorhauge Tlf Kreativt værksted Kontaktperson: Anna Tove Kristensen Tlf Genbrugs-butik Kontaktperson: Doris Kronborg Christiansen Tlf Træning v. Anne Lise Toft i Træningslokalet. Individuelle aftaler. Kl Livsmodsgruppe Kontaktperson: Vibeke Meyer Tlf Yatsy Kontaktperson: Ingrid Jensen Tlf Læsekreds I de lige uger Kontaktperson: Inger Jensen Tlf BINGO Hver 3. onsdag i måned Kontaktperson: Hardy Muxel Tlf Livshistoriecafé (lukket gruppe) Kontaktperson: Rigmor Gang Rasmussen Tlf

21 Torsdag Fredag Lørdag Søndag Individuelle hold i træningslokalet v. fysioterapeuterne Petanque Kontaktperson: Inge Juul Tlf Bridgeklubben Kontaktperson: Jørgen B. Lassen Tlf Fredagshygge i cafeen Kontaktperson: Henry Mortensen Tlf Midterkredsen Sidste fredag i måneden Kontaktperson: Anna Tove Kristensen Tlf Lørdagscafé og 3. lørdag i måneden Kræver visitation Ugeskema for lokalcenter Marselis 21

22 Åbne arrangementer. Januar 2016 Mandag d. 4.: Bustur til Ebeltoft og Mols Bjerge Kl Tirsdag d. 5.: Musik og sang kl Onsdag d. 6.: Hyggemiddag kl Torsdag d. 7.: Banko v. Marselis Vennerne kl Lørdag d. 9.: Nytårskur kl Lørdag d. 16.: Lørdagscafé kl Mandag d. 18.: Udflugt til Jernbanemuseet i Odense Kl Tirsdag d. 19.: Musik og sang kl Onsdag d. 20.: Bingo kl Onsdag d. 20.: Hyggemiddag kl Torsdag d. 21.: Nye fællesskaber vil du være med? Kl Torsdag d. 21.: Gudstjeneste kl

23 Mandag den 18/1-16 Bus tur til Jernbanemuseet i Odense. Vi kører fra Lokalcenter Marselis kl 9:00, præcist. Hjemkomst kl. ca. 17:00 Rundstykker og kaffe, frokost samt kaffe+kage, incl bus 130 kr Entré på jernbanemuseet 65 kr. Øl+ vand kan købes på turen. Øl 15,- vand 10,- Tilmelding og betaling i caféen på lokalcenter Marselis eller Helle Schnell tlf Tilmelding er bindende, sidste frist for tilmelding den 15/1-16 Udflugten er ikke for borgere som skal have hjælp til personlig pleje (f.eks. toiletbesøg) Forbeholdt aflysning pga dårlig vejr. Venlig hilsen Helle og Hans 23

24 BANKO TORSDAG DEN 7. JANUAR Kl i Festsalen På lokalcenter Marselis Marselis Vennerne ALLE ER VELKOMNE 24

25 MARSELIS INDERKREDSENS BINGO Vi har BINGO spil i festsalen, hver 3. onsdag i måneden!!!! Den 20. januar 2016 Alle dage til ca Alle er velkomne til spillet!!!!! Inderkredsen er vært ved Kaffe/Kage omkring kaffetid. Tag jeres venner med til lidt hygge!!!!!! Med venlig hilsen Marselis Inderkredsen Hardy Muxel BINGO - BINGO BINGO BINGO 25

26 feen. Med venlig hilsen Helle og Lis, frivillige i cafeen. Hyggemiddag Med venlig hilsen Helle og Lis, frivillige i ca- Onsdag d. 20/1 16 Kl Lokalcenter Marselis, Marselis Boulevard 94 Caféen tilbyder: Guleærter med flæsk og pølse 60 kr Gammeldaws æblekage og kaffe 25 kr Drikkevarer kan købes samme dag. Øl, vand, vin, snaps, baileys. Tilmelding samt betaling skal ske i caféen. Senest den 17/1-16 Afbud kan ske til Helle , eller i cafeen. Vi glæder os til at se jer. Man kan også komme i caféen og købe mad med hjem. Med venlig hilsen Helle og Lis, frivillige i cafeen. 26

27 Selvtræning på dit lokalcenter Uddrag af referat fra møde den 30. november 2015 Aarhus 1900 vil stille instruktører til rådighed for Område Marselisborgs selvtrænere. De forestiller sig, at der planlægges en turnus, således at instruktøren fra Aarhus 1900 besøger hver af de fire træningsstedet en gang om måneden i ca. en time hvert sted. De selvtrænere, som har brug for det, har mulighed for at få svar på lettere træningsspørgsmål, ved at møde op. Spørgsmål som de nuværende frivillige instruktører ikke er uddannet til at besvarer. En til to gange om året planlægges et arrangement for alle selvtrænere, det kan være foredrag om kost, livsstil eller andet. Emnerne bliver relevante for selvtrænere. Kontingentet bliver 200 kr. pr. år. Via dette beløb bliver man i princippet medlem af Aarhus Beløbet kan give adgang til forskellige tilbud i Aarhus Det kunne være foredrag og lign. Ved kontingentbetaling har man mulighed for at være en del af et større fællesskab. Måske bliver det endnu sjovere at gå til træning. Betaling foregår via Aarhus 1900 hjemmeside. Hvis man ikke kan bruge denne mulighed, kan det ordnes via et girokort. Anders G. Christensen fra Aarhus 1900 lover, at det ikke skal give problemer, at få betalt sit kontingent. Aftalen med Aarhus 1900 kommer til at gælde fra 1. januar Der kommer sedler op ved alle træningslokaler med vigtig information. Så hold øje med det. Alle Område Marselisborgs maskiner skal vedligeholdes af Område Marselisborg. Er der problemer med en maskine, kontaktes den frivillige instruktør som så giver beskeden 27

28 videre til Sundhedsenheden. Der kommer tlf. nummer op ved træningslokalerne, således man ved, hvem man kan kontakte. Der bliver forsat mulighed for at træner på alle fire lokalcentre i Område Marselisborg. På lokalcenter Marselis er der fleste timer til selvtrænerne. Her kan man blot møde op, der er ingen tidsbestilling. Man kan selv bestemme hvilket lokalcenter, man vil træne på. Vil man træne på et andet lokalcenter, end der, man har fået instruktion, skal man være opmærksom på, at der kan være andre maskiner. Det betyder, at man lige skal instrueres i disse. Aftalen med Aarhus 1900 gælder for et år af gangen. Om et år evalueres samarbejdet og det kan være, der skal justeres lidt. Valg af arbejdsgruppe/styregruppe: Arbejdsgruppen samles to til tre gange om året. Emner som arbejdsgruppen skal arbejde med, kan være træningslokalernes åbningstider, lokalerne, booking af tider, træningsmaskiner, uddannelse af instruktører osv. Arbejdsgruppen kommer til at bestå af en repræsentant fra Aarhus 1900, frivilligkoordinator Rigmor Gang Rasmussen fra Område Marselisborg, Jens Hviid fra brugerrådet i Ankersgade, de frivillige instruktører Leif Kristensen, Ingrid Vinter, Sterna Gilbe, Kirsten Hedegaard og Annelise Toft samt en repræsentant for selvtrænerne Janet Scott Jessen. Det første møde afholdes i januar. Der kommer opslag op ved træningslokalerne ang. tilmelding og betaling. Ref. Rigmor Gang Rasmussen. 28

29 Savner du fortrolighed med et andet menneske over 65 år- en ven eller veninde? Et menneske som du kan dele tanker om livet med- måske følges med til arrangementer der interesserer jer måske ringe sammen og dele en begivenhed- måske mødes privat og få en sludder over en kop kaffe- måske gå en tur sammen eller?????? Hvis du savner et stabilt samvær til et andet menneske så kontakt undertegnede, og fortæl lidt mere om hvad det er, du søger. Jeg vil så invitere til et suppemøde sammen med andre, der også har et tilsvarende ønske. Herefter afgør I så selv, om der er ønske om at træffes igen. Mvh Inge Juul- Projekt samvær , ij@nyproces.dk 29

30 Tanker og ideer om aktiviteter og medborgerskab på lokalcenter Marselis Lokalcenter Marselis med ældreboliger Lokalcenter Marselis er en perle, som ligger godt placeret tæt på byen, skoven og vandet. Centret er omgivet af ældreboliger, som bebos af en broget gruppe af borgere på tværs af generationer. Lokalcentret har igennem flere år haft et aktivitetsudvalg, som har stået for at planlægge forskellige arrangementer/traditioner hen over året for borgere i ældreboligerne samt i lokalområdet. Nu er tiden inde til at tænke nyt. Vi tror på, at lokalcentret bliver et bedre sted, når dem der bor og færdes omkring det inddrages i idéudvikling, planlægning og udførsel af de aktiviteter, som skal foregå i og omkring lokalcentret. Derfor vil vi i det nye år afholde åbne møder, hvor alle interesserede er velkomne til at byde ind med ideer samt/eller deltage i planlægning og praktiske opgaver. Det første åbne møde er den 10. februar kl på Marselis Boulevard 96, 1. sal tv. Håber at se dig. Med venlig hilsen aktivitetsudvalget på lokalcenter Marselis 30

31 Har du brug for en bisidder? En bisidder er en person, som kan være lytter ved møder med f.eks. sagsbehandler, skifteret, bedemand osv. En bisidder er en person, som efter et møde kan hjælpe med at huske, hvad der blev sagt. Jeg står til rådighed som frivillig bisidder i Aarhus kommune, og jeg kan kontaktes på tlf , hvis nogen har brug for en bisidder. Med venlig hilsen Helle Schnell 31

32 32

33 33

34 Telefonliste Lokalcenter Marselis Telefon: Mail: Administrationen er åben mandag fredag mellem Funktion Navn Træffetid Telefonnummer Områdechef Ulla Reintoft Viceområdechef Tina Porsmose Viceområdechef Kirsten Berner Leder af administration og Pedel Leder i Sundhedsenheden Leder af Café og Ernæring Ulla Wulff Hansen Rikke Møller Kent Sandholt Ulla Wulff Hansen uwh@aarhus.dk rim@aarhus.dk kesa@aarhus.dk uwh@aarhus.dk Leder i Hjemmeplejen + Ældreboliger Leder af Plejeboliger Husumvej Frivilligkoordinator Inge Bohsen inb@aarhus.dk Marian Popp mapo@aarhus.dk Rigmor Gang Rasmussen / rgr@aarhus.dk 34

35 Funktion Navn Træffetid Telefonnummer Sundhedsenheden: Sygeplejersker, fysioterapeuter, ergoterapeuter, aktivitetspersonale og borgerkonsulenter har fælles telefon Borgerkonsulenter Sundhedsklinik Marselis Nye henvendelser, visitationslinjen Cafeen Pedel Demensnøglepersoner Finn Pedersen Preben Jensen Mette Harby Jytte Grynderup Andersen fip@aarhus.dk pje@aarhus.dk meha@aarhus.dk ajg@aarhus.dk Forebyggelseskonsulent Ella Aalling eaa@aarhus.dk 35

36 Servicenumre Alarmcentral 112 Politi Lægevagten Skadestuevagten Døgnplejen/ Brandstationen Hverdag kl Weekend og helligdage hele døgnet Tandlægevagten Oplever du som hørehæmmet problemer kontakt Marselisborg Centret på telefon mellem kl mandag og onsdag Taxa Midttrafik Handicapkørsel DSB, oplysningen Rutebilstationen Patientbefordring Sognepræster ved Sct. Lukas kirken: Henrik Em. Hansen Vibeke Houmøller Sognepræster ved Langenæskirken: Niels Berthelsen Anne Ehlers Århus Kommunehospital Århus Amtsygehus Skejby Sygehus Marselisborg hospital Kommuneinformation Demenslinien Falck Ønskes flaget hejst - kontakt Ejner Andersen et par dage før på tlf Har du rettelser til telefonlisten, så kontakt Axel i Marselisrådet 36