Medlemsblad for Dansk Frisør & Kosmetiker Forbund. Nr. 8 August 2004

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Medlemsblad for Dansk Frisør & Kosmetiker Forbund. Nr. 8 August 2004"

Transkript

1 Medlemsblad for Dansk Frisør & Kosmetiker Forbund Nr. 8 August 2004

2 INDHOLD august FORMANDEN VED FRONTEN 6-7 KONKURRENCE ER EN LIVSSTIL Interview med Kurt Høyer, manden, der for nylig blev kåret til verdens tredjebedste dommer 7 DEN NYSGERRIGE FOTOGRAF Profil af Spejlets fotograf, Lars Nybøll. 8 CPH-VISION I ØKSNEHALLEN Marianne Jensen fortæller om showarbejdet back-stage. 9 REJSEBREVE FRA JUNGLEN De kommende måneder kan du glæde dig til at få rejsebreve fra den 23-årige frisør Helena Bendixen, som er på vej ud som frivillig KOS.FORUM AROMATERAPI Den stigende interesse for mærker aromaterapeut Lone Fjeldsø, som er en af de få i Danmark, der har en anerkendt uddannelse bag sig STYLISTEN Hverdagens historier onsat til Strawberry Girl af Karina Jeppesen AV - SMERTER I NAKKE OG HOVED FAGLIGE SIDER Nu skal vi vælge tillidsfolk Rejse- og studielegat Jubilæer Blokader Gode råd til ansættelsesbevis Kom og bliv inspireret i Næstved More Tea Sir Spydspidserne Kbh. afd. elevklub A-kassen Tillidsmænd Efteruddannelse Køb, salg, job SPEJLET - MEDLEMSBLAD FOR DANSK FRISØR & KOSMETIKER FORBUND NR. 8 AUGUST ÅRGANG Ansv. redaktør: Forbundsformand Poul Monggaard. I redaktionen: Poul Monggaard, Annie Hartvig, Lars Nybøll og Annet Bunch. Udgivet af: Dansk Frisør & Kosmetiker Forbund, Lersø Parkallé 21, Postboks 2579, 2100 København Ø. Tlf.: Telefax: Abonnement: Dansk Frisør & Kosmetiker Forbund. Kr. 320,- pr. årgang. Layout, produktion & annoncer: DART Reklameproduktion, Havnegade 2C, 3600 Frederikssund. Tlf.: Tryk: Graphx. Repro: Highlight A/S. Oplag: ekspl. Deadline for annoncer: Senest den 15. i måneden for at blive optaget i nummeret, der udkommer den 15. i måneden efter. Forsiden: Peter Christensen har fotograferet arbejdet lavet af elev Britt rosted Sørensen fra Århus tekniske Skole 2 SPEJLET

3 LEDER AUGUST 2004 Foto: Lars Nybøll Orden i eget hus Der var uorden i sagerne i en række af de frisørsaloner, som Told og Skat besøgte op til sommerferien. Det var regnskaberne, der var i uorden, det var de personalemæssige forhold, der ikke stemte. Vi kan ikke vide ud fra de oplysninger, der kom frem i dagspressen hvor mange af de pågældende saloner, der var medlem af Danmarks Frisørmesterforening. Vi går ud fra, at Danmarks Frisørmesterforening organiserer alle de saloner, der opstår, og at man besøger dem alle. Det er trods alt frisørmesterforeningen, der skal sørge for, at mestrene er organiserede. Vi ved også, at mange laug gør en stor og fortjenstfuld indsats for at få nye saloner med i fællesskabet. Vi ved, at når en ny salon åbner, da stiller oldermanden og bestyrelsen ofte op for at byde den nye kollega velkommen og inviterer ind i de organiseredes rækker. Helt afgørende er det naturligvis, at der i disse rækker uanset om det er mester- eller svenderækker er orden i sagerne. Intet må unddrages Told og Skat. For ingen kan konkurrere med sort arbejde. Hver gang der udføres sort arbejde, da laver man unfair konkurrence til de kolleger, som i alle forhold kører regelret. En svensk undersøgelse viste for et par år siden, at der inden for frisørfaget i Sverige udføres sort arbejde for 2 1 /2 milliard svenske kroner om året. Det er der ingen, der kan konkurrere med. For det betyder, at dem, der snyder Told og Skat, de kan dumpe priserne med 2 1 /2 milliard kroner. Det er det samme som at sige farvel til et veldrevet håndværksfag. Derfor er pointen: Uanset om de, der dumpede ved Told og Skats eftersyn, var organiseret eller ej så er der tale om en mentalitet, som er direkte ødelæggende. Derfor må vi alle, hvor vi er, bekæmpe den mentalitet. Det gør vi ved at afregne det, der skal afregnes, så alle indtægter beskattes efter reglerne. Det gør vi ved at tage håndværkerpriser for håndværkerarbejde og give håndværkerløn for håndværkerarbejde. Dem der ikke vil leve op hertil, stempler sig selv som useriøse, hvorimod dem, der lever op hertil, udtrykker kvalitet. Og kvalitet det er det, frisørfaget skal klare sig på. Vi kan ikke klare os på at underbyde hinanden. Det dør vi alle sammen af. Vi har meget at byde på: En god uddannelse, viden om de produkter, vi har med at gøre vi kan tilbyde kvalitetsbehandlinger i kvalitetsmiljøer. Det er, hvad den moderne kunde efterspørger. Det er det, vi skal markedsføre os på og ikke på, at vi laver håndværkerarbejde til priser som ingen håndværker kan være tjent med. SPEJLET 3

4 Formanden ved fronten De tre danske faldskærmsfolk iklædt originale uniformer fra Anden Verdenskrig sammen med frihedskæmper Poul Hansen. De fire kammerater var i Normandiet i fem dage. Tekst og foto: SØREN JOHANNESEN Formanden for Dansk Frisør & Kosmetiker Forbund, Poul Monggaard, er en meget aktiv herre. Selvom han har rundet de 55 år, ligger han sjældent på den lade side i sin fritid. Der skal ske noget! Som aktiv hjemmeværnsmand og faldskærmsspringer er Poul blandt andet medlem af den internationale, militære faldskærmsorganisation, Pathfinders, og deltog i den forbindelse i festlighederne, da 60-året for D-dagsinvasionen blev fejret i Normandiet i Frankrig i begyndelsen af sommeren. Lørdag den 5. juni sprang en hel flok Pathfinders, iført originale uniformer fra Anden Verdenskrig, ud over den selvsamme mark i byen Ranville, hvor de britiske faldskærmstropper landede dengang i Poul, som i de sidste fire år har deltaget i en lang række faldskærmsspring over hele Europa for at hylde soldaterne fra Anden Verdenskrig, var for en gangs skyld ikke blandt dem, der sprang. Han havde i stedet ansvaret for en del af drop-zonen, hvor faldskærmsspringerne landede. Poul var taget afsted fra Danmark sammen med to andre hjemmeværnsfolk og faldskærmsspringere, 55-årige Frede Korczak og 38-årige Jimmy Christensen. De tre faldskærmsfolk havde desuden inviteret 82- årige Poul Hansen, som under krigen var frihedskæmper, sabotør og hemmelig agent for de Allierede, med til Normandiet. Flot så det ud, da faldskærmsspringerne, nærmest som perler på en snor, sprang ud fra de gamle DC3-Dakota-flyvemaskiner over byen Ranville i Normandiet. 4 SPEJLET

5 trend zoom 2004 exotic city - be colorful Alt er tilladt - du skal bare turde. Utæmmede proptrækkerkrøller symboliserer et positivt og lyst livssyn!

6 Konkurrence er en livsstil Til november skal Kurt Høyer for sjette gang være dommer ved frisørernes VM. Og denne gang klarer danskerne sig virkelig godt, forudser manden, der for nylig blev kåret til verdens tredjebedste dommer. Af Peter Tegllund Jensen I Japan bukker de dybt, når de ser ham. I Rusland bliver han genkendt med det samme. Og tyskerne vil have ham på besøg igen og igen. Sådan er det at være Kurt Høyer. En mand og et navn, der måske ikke siger danske frisører så meget, men som er respekteret og beundret i udlandet. Så respekteret, at han for nylig blev kåret til verdens tredjebedste på sit felt: Dommergerningen. Når Kurt Høyer ikke underviser frisøreleverne på EUC Syd, bruger han al sin tid på at dømme i de internationale frisørkonkurrencer, og han gør det så godt, at han til november skal være dommer ved VM for sjette gang i træk. Og han er stadig lige begejstret for det arbejde, frisørerne lægger i konkurrencerne. Danmark på toppen Det stiller hårde krav, hvis man vil være konkurrencefrisør. Ikke økonomisk, men fagligt og menneskeligt, forklarer Kurt Høyer. Har man talentet, betaler forbundet alle udgifter, men har man ikke viljen til at knokle, har man ikke en chance mod de meget velforberedte udlændinge, der ofte har mulighed for at forberede sig på fuld tid takket være sponsor-kroner fra velhavende firmaer. Hvis en frisør drømmer om at blive dansk mester, skal hun træne omkring tyve timer om ugen - ud over at passe sit job. Og så har hun alligevel næsten ingen chance for at blive blandt de tre bedste den første gang, hun deltager, fordi hun mangler rutine. Hvis man satser på at blive verdens bedste, skal der nærmest "italienske tilstande" til, forklarer den kendte dommer. "Jeg tror, at italienerne vinder i år. De træner hver eneste dag efter arbejde i et helt år - og de sidste to måneder før konkurrencen laver de ikke andet end at træne. Men vi har meget dygtige frisører med i år, så jeg er helt sikker på, at det kommer til at gå Danmark godt. Vi bliver blandt de ti bedste, spår Kurt Høyer, der har arbejdet med konkurrencefrisering siden Pas på kæresten Kurt Høyer er kendt for at være god til at finde talentfulde modeller til de danske deltagere, og det har stor betydning. Frisøren skal naturligvis være usædvanlig dygtig, men modellen har også en vigtig rolle i det store show, for det er ham eller hende, der til sidst skal gøre indtryk på dommerne. Og det skal gå stærkt. Kurt Høyer og de andre landes dommere har kun omkring 20 sekunder til at bedømme, hvor mange point, de vil give en frisure. Samarbejdet mellem modellen og frisøren er også vigtigt. Modellen skal for eksempel helst vide, hvornår frisøren har brug for hårnåle. Og så er der en helt anden, men virkelig vigtig ting: "Det er meget vigtigt, at ens kæreste er indforstået med, at man er konkurrencefrisør. En kvindelig frisør tænker ofte mere på sin mandlige model end på sin forlovede - hvad skal han have på og hvordan skal han plejes. Det kan være svært for en kæreste at forstå, fortæller Kurt Høyer. Solid støtte I mange år har nordmændene og svenskerne været de danske frisører overlegne. Men for nogle år siden begyndte styrkeforholdet at vende, og i dag er der faktisk ingen konkurrence fra den kant. "Det skyldes helt sikkert, at Sverige og Norge ikke har så gode støtteordninger, som vi har herhjemme. Her er det gratis at være konkurrencefrisør, både for svende og elever, fordi forbundet afholder træningsseminar med alt betalt, fortæller Kurt Høyer, der ikke er i tvivl om, at konkurrencerne har stor betydning for udviklingen af frisørfaget i Danmark. De bedste konkurrencefrisører bliver forbilleder, der får indflydelse på mange frisører. En danmarksmester bliver inviteret rundt i hele landet, hun bliver sikkert gæstelærer og måske senere fastansat lærer på en frisørskole. På den måde er konkurrencerne med til at højne frisør-niveauet her i landet", forklarer Kurt Høyer, der stadig brænder for frisørfaget, selv om han nu er over 60. "Jeg lovede min kone, at jeg skulle trappe ned, da jeg fyldte rundt, men hun opfordrede mig til at fortsætte, og siden har jeg arbejdet mere og mere. Og så længe frisørfaget kan bruge mig, bliver jeg ved", siger Kurt Høyer. 6 SPEJLET

7 Profil Kurt Høyer 63 år International dommer i frisørkonkurrencer Kåret til verdens 3. bedste dommer Leder af frisøruddannelsen på EUC Syd Uddannet herre- og damefrisør "Danmark når langt ved VM i år. Jeg tror, italienerne vinder, men vi bliver blandt de 10 bedste", spår Kurt Høyer, verdens tredjebedste dommer. Fakta om VM 2004 Afholdes i Milano til november Omkring 150 frisører fra 40 lande deltager Danmark har tre hold med: Junior-dame, junior-herre og seniordame. Frisørerne kæmper på hold a tre personer. Hver frisør får en individuel placering, der bliver lagt sammen med de to andres til en endelig placering. Det er altså ikke nok, at et land har én god frisør, hvis man vil i top ti. Den nysgerrige fotograf Af Peter Tegllund Jensen. Foto: Lars Nybøll Du har set hans billeder mange gange. Men du har måske ikke tænkt over, hvem der har taget dem. Lars Nybøll er Spejlets faste fotograf. Han tager billeder af frisurer og frisører, fordi han synes, at bladet er et sjovt sted at arbejde. Ud over det laver han også ægte kunst. Lars Nybøll har siden 2001 arbejdet sammen med kunstneren Marco Evaristti, og i foråret vakte billederne af deres seneste værk opsigt i hele verden. Evaristti malede i hemmelighed et grønlandsk isbjerg knaldrødt, og Lars Nybøll fotograferede kunstværket, inden det flød væk og forsvandt. Billederne blev blandt andet taget fra en helikopter, hvor den 34-årige fotograf hang ud af døren for at få de bedste billeder. I 30 graders kulde over iskoldt vandt. Lars Nybøll tager også en helt tredje type billeder. De mest kendte af den slags er en serie fotografier af hjemløse i København - en opgave, der krævede måneders forberedelse, før han kom ind på livet af gadens folk. Billederne bliver stadig flittigt brugt af aviserne. Lars Nybøll kommer fra Vejle, men har boet i København de seneste 10 år. Han flyttede til storbyen for at gå på billedkunstskole, men kom i stedet i lære hos nogle af landets kendteste fotografer. På den måde blev han selv en dygtig og respekteret billedtroldmand, der har lovet sig selv altid at være nysgerrig og undersøge, udforske og afprøve den verden, han bor i. SPEJLET 7

8 I august måned går det løs igen med modeuger, men hvad er det, der går forud for en hårdt arbejdende stylist? Marianne Jensen ser tilbage på al moderæset i januar CPH-Vision i Øksnehallen Tekst og foto: Marianne Jensen Det er januar, og modeugen står for døren. Jeg skal være med til at lave et show i Øksnehallen. På dette show skal en blanding af unge og nye designere og nogle mere garvede vise deres efterårs- vinterkollektion 2004 frem. Showet er sat sammen, så alle designere hver især har 3 indgange, og det er så stylisternes opgave at få tøjet til at se fint og sammenhængende ud. På make-up er Henrik Haue, og jeg er på hår. Vi mødes alle 3 forinden og taler om, hvor vi vil hen, og hvilke signaler hår og make-up skal sende. Det er altid en stor mundfuld, når der er mange forskellige designere på. Vi bliver hurtigt enige om, at det for alt i verden skal se så ens ud som muligt. En anden meget vigtig ting er, at vi skal prøve at sælge tøjet så eksklusivt som muligt og huske, at vores look må bære tøjet smukt op ad cat-walken, men ikke stjæle opmærksomheden fra tøjet. Vi kommer frem til et Coco Chanel-inspireret look, som er med et meget stramt hår. Skinnende i strukturen og med en lille bitte knold i nakken. Og make-up med sorte øjne, mat hud og postkasserøde læber. Vi laver prøvelooket dagen før, fotograferer det digitalt og viser det til alle designerne. De er glade for det stramme, dyre look. Onsdag kører det løs med presseshows, og derefter hver dag indtil søndag. Alt det arbejde, og så 10 min. senere er alt slut. Sidst men ikke mindst dukkede prinsesse Alexandra op, hun er meget lille og meget indlevende. Hun kom om backstage efter showet og fik et glas champagne og en lille snak med stylisten om dansk design. Jeg gav pænt hånd og tænkte, at man bukker da kun for dronningen - i alt fald tog hun ingen notits af det. Modeugen er altid helt skør, men jeg tror, der går mange år, før jeg frivilligt melder mig ud af den. Det er dejligt at se alle de nye ting. Jeg var glad for at se, at de danske designere endelig går mere skræddersyet til sagen, som man så længe har set det i udlandet. 8 SPEJLET

9 Rejsebreve fra junglen Honduras, Nicaragua, Costa Rica og Ecuador - det er navnene på fire eksotiske lande, som du i kommende måneder kan glæde dig til at få rejsebreve fra. Den 23-årige frisør Helena Bendixen er nemlig på vej ud som frivillig, og i de kommende ni måneder skal hun leve i hytter i junglen og passe på truede dyr og planter. Af Jette Damgaard. Foto Lars Nybøll "Lige nu er det hele stresset, og jeg er ved at pakke mit liv ned i kasser. Der kan være utroligt meget på 60 kvadratmeter!" Helena Bendixens øjne lyser lidt panisk, og hun glæder sig til, at alt er pakket, vennerne har fået det sidste knus, og hun selv sidder på et fly med kurs mod junglen. Det sidste halve år har været hektisk, for siden hun traf beslutningen om at stille frisørkarrieren på standby og rejse til Mellemog Sydamerika, har hun knoklet for at tjene penge og blive klogere på de lande, hun skal bo i. "Jeg synes, det har været svært pludselig at skulle læse en masse, men samtidig har det også været spændende, for det er jo om ting, der interesserer mig", fortæller den 23-årige kvinde, som efter kun to år som færdiguddannet frisør allerede trænger til en pause. Træt af kunder Helena Bendixen var utrolig glad for sin frisøruddannelse hos Stuhr, men da hun som udlært havnede i en salon, hvor hun ikke trivedes, og hvor hun endte med at køre en retssag mod ejeren, fordi han ikke havde givet hende en ansættelseskontrakt, tog hun sit liv op til overvejelse. "Måske startede jeg for tidligt på min uddannelse, siden jeg allerede er træt af at skulle snakke med otte forskellige kunder hver dag. Jeg elsker stadig at lave hår, og jeg tror også, at det er det, jeg vil arbejde med - måske skal det så bare være på en anden måde. Mere kreativ", forklarer hun. Hvad skal der i kufferten Helenas største overvejelse lige nu er, hvad hun skal pakke i en enkelt rygsæk for at overleve de næste ni måneder. "Foreløbig har jeg pakket 3 par bukser ned og noget meget praktisk tøj. Og så overvejer jeg kraftigt at lade al makeup og alle hårprodukter blive hjemme, for dem kan jeg nok alligevel ikke bruge i junglen. Det bliver svært at undvære at være stylet, for det er man jo altid som frisør", griner Helena. I løbet af rejsen håber hun at finde svar på større spørgsmål end, om man skal bruge makeup eller ej. "Turen skal give mig tid til at tænke. Jeg vil have mere tid til mig selv og finde ud af, hvad jeg vil med mit liv. Skal jeg for eksempel tage en efteruddannelse, så jeg kan arbejde mere kreativt som frisør? Og så tror jeg, at jeg udvikler mig helt vildt, fordi man møder så mange nye mennesker - og at jeg får et nyt syn på Danmark og på, hvor godt vi har det herhjemme." Truede dyr Helena Bendixen skal rejse med en dansk miljøorganisation, der hedder Nepenthes, som arbejder for bæredygtig brug af verdens skove. Hun indrømmer, at selvom hun godt kan lide både dyr og planter, så er det ikke kun det, der har fået hende til at rejse ud som frivillig og arbejde gratis for organisationen. "Jeg ville gerne ud at rejse og møde nye mennesker. På den her måde kan jeg gøre det rimeligt billigt - det koster kroner for hele rejsen. Og fordi der højst må være fire danskere hvert sted, er jeg sikker på at møde folk fra andre lande, så jeg regner med at snakke flydende spansk, når jeg kommer hjem." Helena skal ud over at arbejde som frivillig også på en rejse ned gennem Nicaragua. I løbet af de ni måneder hele turen varer, skal hun bo i hytter i junglen og hos private familier. Hvordan det kommer til at gå, og om Helena finder svar på alle sine spørgsmål om fremtiden, kan du læse om i de kommende numre af Spejlet. SPEJLET 9

10 Aromaterapi: Dufte, der lindrer Aromaterapi er ved at blive mere kendt og populært i Danmark. Den stigende interesse mærker aromaterapeut Lone Fjeldsø, som er en af de få i Danmark, der har en anerkendt uddannelse bag sig som aromaterapeut. Af Christina Ove Holm Lavendelduften breder sig langsomt til hele rummet. Den fylder dine næsebor og bevæger sig ud i alle dele af din krop. Du lukker øjnene. Associationerne kommer straks væltende. Måske befinder du dig i duftende lavendelmarker et sted i Sydfrankrig på en ferie for et par år siden. Måske i din mormors have, hvor du tilbage i din barndom elskede at gå hånd i hånd med mormor, når hun så til sine lavendler, der omkransede bedet med krydderurter. Vi er hos Philoleum i København. Det er indehaver Lone Fjeldsø, der kommer med eksemplerne med lavendlerne. Hun er uddannet aromaterapeut fra en skole i London, og til dagligt tilbyder hun blandt meget andet aromaterapi fra sin et år gamle klinik Philoleum på Esplanaden. Når det handler om aromaterapi snakker Lone Fjeldsø som et vandfald, for det er denne del af hendes virke, hun brænder allermest for. Hun har beskæftiget sig med området i mere end ti år, og nu har hun sat Spejlet stævne for at fortælle, hvad aromaterapi er. Hvad er aromaterapi? Aromaterapi betyder behandling med særligt koncentrerede, aromatiske lægeplanteekstrakter også kendt som essentielle eller æteriske olier. Aromaterapi er særlig effektiv til at afhjælpe følgerne af stress i krop og sind, fremme fornemmelsen af velvære og overskud samt styrke kroppens selvhelbredende kræfter, siger Lone Fjeldsø. Aromaterapi kan foregå på flere forskellige måder, men den suverænt mest effektive og nydelsesfulde er at blive masseret med aromatiske olier. Når man masserer med æteriske olier, bliver man påvirket på flere planer. For det første er dufte stærkt associationsdannende, hvilket kan virke afslappende på den person, der får massage med en bestemt duft. Hos mig starter aromaterapi med en konsultation på 20 minutter, hvor jeg indkredser, hvad klientens problem eller gene er. På baggrund af konsultationen udvælger jeg så 3-4 forskellige, rene, essentielle olier med hver sin virkning, som jeg selvfølgelig også sikrer, at klienten kan lide. For det er vigtigt, at man får gode minder frem med den enkelte duft, understreger Lone Fjeldsø, der netop har vist rundt i den lyse og enkelt indrettede klinik med butik, behandlerrum samt et baderum med et flot badekar i træ beregnet til aromabade. Når Lone Fjeldsø har udvalgt de æteriske olier til klienten, blander hun dem med en koldpresset planteolie - også kaldet bæreeller basisolie. Det kan for eksempel være mandel, solsikke, abrikoskerne, jojoba, tidsel, oliven eller hvedekim. Ved valg af basisolie er det væsentligt at tage hensyn til den enkeltes hudtype, hvorved Lone Fjeldsø skaber klientens helt personlige aromatiske olie, så behandlingen skræddersyes præcist til hende. Efter behandlingen får klienten en flaske af den personlige olie med hjem, så hun kan give sig selv aromaterapi for eksempel ved at massere sig selv på mave, lår og arme. Lindrende - Ikke helbredende Lone Fjeldsø understreger, at hun ikke giver en konventionel, lægelig behandling, men aromaterapi kan fungere støttende og afspændende sammen med både traditionelle og andre behandlingsformer. Eksempler på nogle af de problemer eller smerter, Lone Fjeldsø kan lindre, er ømme muskler, stive led, gigtgener, stress, generel udmattelse, afspænding for gravide, hovedpine eller migræne, styrkelse af immunforsvaret, sensibelt mave-tarmsystem, overgangsalder og smerter i forbindelse med menstruation. Og der kommer flere og flere kunder til Philoleum for at få en aromaterapibehandling. Jeg kan mærke, at aromaterapi især er populært blandt folk, der bor i større byer. For ud over at behandlingen kan lindre, kan- 10 SPEJLET

11 den også bare være afslappende og give velvære. Jeg tror, at mange mennesker, der bor i byen, savner mødet med naturen, hvor lugtesansen hele tiden bliver stimuleret af blomster og andre planter. Stimulationen af sanserne er essentiel, og derfor kommer mange her for at opleve et par timer i for eksempel en lavendelmark eller en rosenhave, alt afhængigt af hvilken olie de har valgt. Olier fra naturen Æterisk olie er en kraftig, aromatisk substans, som findes i små kirtler enten uden på eller inde i rødder, blade, blomster, frugt, bark, blade, frø eller harpiks. Hver olie har sin egen unikke kemiske sammensætning og behandlende egenskaber. På den måde er for eksempel kamille betændelseshæmmende, krampeløsnende og smertelindrende. Appelsinblomst er beroligende for nervesystemet, stimulerende for cellefornyelsen og ideel ved alle former for fysiske gener, som har deres oprindelse i det følelsesmæssige, mens lavendel virker afspændende, helende for huden, bakterie- og svampehæmmende, cellefornyende samt beroligende for hjerte/kredsløb og nervesystem, siger Lone Fjeldsø, der har et sortiment på omkring 50 forskellige essentielle olier. Lindrer på flere planer Aromaterapi kan lindre på flere måder, fortæller Lone Fjeldsø. For det første reagerer langt de fleste mennesker positivt på at blive rørt ved af et andet menneske gennem massage. Dernæst har de æteriske olier en virkning gennem duften, der virker afslappende. Og endelig har olierne en fysiologisk virkning ved, at de kan optages gennem huden, hvorefter de passerer ind i kredsløbet. Ved indånding trænger de ind i blodbanerne gennem lungerne og kan desuden blive overført via nervesystemet direkte til hjernens limbiske system. Uddannet i London Lone Fjeldsø er oprindeligt uddannet kosmetolog i Men hendes store interesse for aromaterapi fik hende til at uddanne sig til holistisk aromaterapeut fra Tisserand Instituttet i London. Hun blev færdig med uddannelsen i 2000 efter to et halvt års deltidsstudium. Jeg arbejdede som fuldtidsansat ved siden af studierne, fortæller Lone Fjeldsø. Hver tredje weekend tog jeg til undervisning i London, hvor jeg var den eneste udlænding. Aromaterapeutuddannelsen kan kun tages få steder i Europa blandt andet i England og Frankrig. Derfor er der ganske få uddannede aromaterapeuter i Danmark, og Lone Fjeldsø er den eneste, der har en hudmæssig uddannelse bag sig. Hun er i fuld gang med at udbrede kendskabet til aromaterapi samtidig med at hun gerne vil afmystificere det. Jeg drømmer om, at aromaterapi bliver mere almindeligt herhjemme. På den måde kan jeg også få flere kollegaer, som jeg kan udvikle denne lille niche sammen med, fortæller Lone Fjeldsø og tilføjer, at man i England har brugt aromaterapi i mere end 30 år, og at det blandt andet bruges på hospitaler og hospices. Der er intet hokus pokus ved aromaterapi. Det er en behandlingsform, som udelukkende er baseret på naturens egne materialer. Det har en lindrende effekt på mange lidelser, lige som det er et fantastisk spændende redskab til forandring og ressourcefornyende selvforkælelse, slutter Lone Fjeldsø. På kan man læse mere om aromaterapi. Aromaterapi med historiske briller: Brugen af aromatiske planter og urter menes at være mindst 6000 år gammel, og menes at have været praktiseret i det meste af verdens gamle civilisationer. De første mennesker levede i tæt kontakt med naturen. Deres lugtesans var højt udviklet, og urter og aromatiske planter blev brugt til konservering af føde og som hjælp til fordøjelsen og til at behandle diverse sygdomme. Det er almindeligt anerkendt, at den form for aromaterapi, vi kender i dag, kan spores tilbage til det gamle Ægypten. En medicinsk papyrusrulle, dateret omkring 1555 før Kristus, beskriver remedier til alle typer sygdomme, og mange af anvendelsesmåderne ligner dem, vi i dag bruger i aromaterapi. En af de ældste måder at bruge aromaterapi på var sandsynligvis som røgelse. Ægypterne var eksperter i at balsamere og brugte aromatiske planter til at konservere kødet. Men aromaterapien blev også brugt til fornøjelse, da ægypterne nød at blive masseret med duftende olier efter badning. SPEJLET 11

12 LANDSSTÆVNE 2004 Lørdag Forum, København september SHOW-PROGRAM Søndag Udstillingen åbner Åbningstale TeSe Paul Mitchell Club Gandini, Italien Præmieoverrækkelse Danish Open Udstillingen lukker 9.00 Udstillingen åbner 9.15 Imperial Courage Extension Poul Mitchell Bella Vista, Schwarzkopf Eric Bachelet, Paris C21 præsenteret af Cutrin Goldwell Hilse på fest i Tivoli Danish Open: Herrearbejde - Street Fashion Damearbejde - Brudefrisure Ingen tilskuerbegrænsning Wella Trend Vision Award Præsenterer Patrick Cameron Præmieoverrækkelse Danmarkemesterskabet Udstillingen lukker Wella Trend Vision Award Tamra Rosanes v. Courage Club Gandini Patrick Cameron v. Wella Se meget mere på 12 SPEJLET Hilse på aften Hilse på festen afholdes i Tivoli på Restaurant Valhalla. Max 180 deltagere. Pris: 300 kr incl. lækker buffet og entré til Tivoli. Tilmeldingen er bindende på tlf eller på hjemmesiden.

13 Af Jesper Wung-Sung. Foto: Lars Nybøll Uden for en ikke helt ny campingvogn står en ikke længere helt ung eller slank mand iført lange underbukser og lader sit vand i græsset med en cigaret i hånden. Nej, det er ikke Arnold Schwarzenegger. Det er Erik Clausen i rollen som gøgleren Charles i Cirkus Casablanca. Det er første scene i hans første film og er som sådan et vandmærke, der holder gennem hele Erik Clausens virke som filmmager fra debuten i 1981 til den aktuelle Villa Paranoia. Der er ikke vaseline, men mindre vandskader på linsen, når Clausen fortæller. Det er kombinationen af et personligt udgangspunkt og et bevidst valg. Mine hovedpersoner er folk, der normalt omtales som sociale tabere, samspilsramte, problematiske typer. Dem tillader jeg mig at skildre som folk med stolthed, med drømme og med følelser. Så banalt er det, og sådan mener jeg, man skal lave politiske film i dag. Mange chefer, direktører og politikere er ifølge Clausen mænd, der holder hovedet oppe ved hjælp af slips mennesker længere nede i hierarkiet gør det ved hjælp af historier. Det giver identitet, og så er sproget jo billigt at bruge. Det er blevet et karakteristika for Clausen, dette med den hurtige replik, i filmene og i virkeligheden. Det københavneragtige, eller storbyagtige. For Clausen selv handler det mere om vigtigheden af at kunne sige fra og til. Ellers bliver man tromlet ned. Hans film har altid dette stænk af Den Lille Mand Mod Magthaverne, og rollen påtager han sig selv, om det så er i form af gøgleren, smeden, urmageren, vinduespudseren eller hønseavleren. Til disse roller er han klædt derefter: Kedeldragt, arbejdstøj eller bar overkrop. Som gøgleren Charles i Cirkus Casablanca bærer han farvestrålende skjorter, for at der skal blive lagt mærke til ham og hans optræden. I filmen tager Hverdagens historier Den rene uskyld med jordbærmund. Se stylistopgaven på næste side! Charles af pengenød arbejde i et indkøbscenter, hvor han misbruger sine talegaver for at sælge rengøringssvampe. Centerlederen beder ham dog lægge den spraglede beklædning, og herefter står Charles i hvid skjorte og mørke bukser. Men tøjet strammer, her er en mand, som gør vold på sig selv, og det ender med, at Charles tørrer svampen ud i hovedet på centerlederen og smutter. En gøgler er brudt ud! Næste dag er undertrykkelsesbeklædningen smidt, og Charles sidder i bar overkrop, inden han igen trækker i de farvestrålende gevandter. Alle hans personer kæmper for at finde deres egen skæve plads her i tilværelsen, som Clausen selv gør det som instruktør. Clausens force som filmfortæller er, at han starter med en lille figur, nærmest en karikatur, som man ser på og ler af som et pudsigt insekt en gøglerikus, en smedemus, en vinduespudseritus men som i løbet af historien bliver større og til sidst står udvokset som et menneske, man holder af. I Villa Paranoia har vi forladt København, der ellers er Clausens foretrukne kulisse selv en hestefilm kunne han med Mig & Mama-Mia fortælle på Vesterbro og er rykket på landet. Hos hønseavleren Jørgen, der har svært ved at få en kvinde i stald, og som derfor går på landmands-scorekurser, hvor de opfordres til at smide det beige arbejdstøj og klæde sig lidt mere moderne. Han har også et problematisk forhold til sin gamle far, ja, han har i det hele taget svært ved at begå sig blandt andre mennesker, fordi han er så irriterende selvoptaget. Men vi føler alligevel med Jørgen, når han står alene i sin stue, der er mimimalistisk indrettet på den helt forkerte måde. Endnu en fejl, som mennesker har dem, og som Clausen ser dem. Hør for eksempel denne ironiske gøglersvada mod modeverdenens idé om den perfekte kvinde, som Clausen lirer af i et avisinterview: Mine damer og herrer, ærede publikum, her har De en moderne kvinde. Uberørt af menneskehånd, uden en eneste kvindelig duft, her er ikke dømt præmenstruelle syndromer, her er kvinden fuldstændig perfekt. Hun ser ud som i magasinerne, ikke et gram fedt for meget, og hun behersker fem sprog. Hun er fuldstændig selvstændig og uafhængig for ikke at sige ensom. Kom nærmere, kom nærmere For Clausen er dette en freak. Vi har alle fejl og mangler. Mennesker kan eksempelvis, som Clausen ikke selv er bleg for at fremvise, have hår på ryggen. Lad dem bare gro, så længe drømmene gør det samme i hovedet. Det er de historier, vi lever af og for. Erik Clausen: Villa Paranoia m.fl. LEDER 13

14 1 Af Annie Hartvig Foto: Lars Nybøll Strawberry girl i en regnfuld jordbærsæson med de uundværlige gummistøvler. Profil af Karina Jeppesen Karina Jeppesen er 23 år og fra Thisted. Blev uddannet i 2001 hos Jesper Godtfredsen Klip Undercut i Thisted, er nu ansat hos Soho ved Susanne Møller i samme by. Karina er meget bevidst om, at man fagligt ikke bare kan lade stå til. Man må til stadighed fagligt udvikle sig, så kunderne synes man er spændende. Her hjælper det også, at det er en kreativt smittende mester, hun er ansat hos, der i en længere periode var bosiddende i København og arbejdede for Spejlet. Planen er, at Karina i fremtiden skal deltage i Susanne Møllers aktiviteter, der omfatter kurser og modeshows, og hun mener, at 7 ugers stylistkursus i København er et godt fundament. På salonen hentes inspirationen i samarbejde med TIGI, der, som alle ved, samarbejder med Toni&Guy, men også besøg i udlandet er en nødvendighed, hvis de sidste nye budskaber skal viderebringes i det nordjyske. Privat er Karina ejer af et lille hus med en dejlig have, som hun elsker at passe. Efter huskøbet traf hun sin kæreste, (dejligt det ikke er omvendt). Da tiden ikke bruges på TV, er der plads til løbende at besøge vennerne på rulleskøjter, en tur i svømmehallen og male malerier. Hvad den faglige fremtid angår, er Karina meget bevidst om, at hun ikke vil leve et stresset liv som selvstændig, men hellere vil prioritere sin fritid med spændende gøremål. Opgaven Karina Jeppesen: At få en opgave, der omhandler Erik Clausens skildring af arbejderklassens menneskelige nuancer, er som at få den omtalte appelsin i sin turban. Jeg er så heldig, at jeg i forvejen har set alle hans film, og der er mange muligheder. Som jeg ser det, er Clausen meget romantisk i sin fremstilling af de typer, han gengiver i sine film. Ikke mindst hans tolkning af kvinden, der altid udstråler en høj grad af kvindelighed og med et strejf af naivitet. Jeg har derfor valgt at lade mig inspirere af denne kvindetype. Her har stylistkurset lært mig at åbne øjnene for helt andre ting, som jeg ikke tidligere så. Den viden, jeg nu sidder inde med, hvor redskabet der omhandler, hvordan man læser opgaven, og hvor og hvordan man søger sin kilde, har været mig til stor hjælp. Det var ikke svært at finde modellen, idet Katrine Bondam var en af mine medkursister og lige netop udstråler den lidt naive uskyld. Samtidig er København med til at give den rette Clausen stemning. Det kunne være i en kolonihave i udkanten af København eller i en af de gamle gader. Jeg valgte det sidste som baggrund. Jordbærkjolen fik jeg øje på i modebutikken Syndikat, og meget aktuelt i denne regnfulde sommer blev det gummistøvler og ikke sandaler. Dermed blev mit bud på en Clausen-inspireret kvindetype gjort til et aktuelt bud på en strawberry girl. Strawberry GIRL Jordbærkjole fra Syndikat til 1700 kr. Gummistøvler fra Tøj og Sko til 129 kr. 14 FAGLIGE SIDER

15 Før: Katrine Bondam, 22 år, frisør i Slagelse. Katrine er fra naturen 7 8 og pt. indfarvet i en 4 natur i bunden og 5 6 i spidserne. Katrine har på 3 mdr. påsat ekstension i 50 cm. 2. Hele frisuren glattes. 3. Makeup: Start med at rette bryn, altid kun under brynet foundation med løst pudder og slut af med en solskinspudder over. (Det bliver sikkert den eneste form for solskin i denne sommer). Øjnene: Orange i inderste øjenkrog og på skrå udefter fra midten en lys grøn, der lægges på skrå ud mod yderste øjenkrog mørk grøn eyeliner over og under sort mascara sorte kunstige vipper, der klippes til på den del af vippen, der vender ud mod yderste øjenkrog gå efter med flydende eyeliner oven på limkanten bryn optegnes med brun øjenskygge. 4. Frisuren: Det øverste hår løftes med en let toupering og clipses væk en stor del af sidehåret rulles bagud i en stor krølle næste del rulles over den forrige krølle og så videre op til kristline. Samme proces i modsatte side det lange nakkehår trækkes op til kristline og hæftes, hvorved en mindre hestehale fremkommer. 5. Det touperede overhår i venstre side deles i to passeer, der snoes og hæftes i den foregående krølle i højre side laves kun én krølle, og spidserne fra de snoede krøller pjuskes op med vox hestehalen deles i 3 en passé rulles nedefter den anden på skrå, og den tredje hænger løst ned. 6. Påsætning af negletips fra Matas, 29 kr. 15 FAGLIGE SIDER

16 Bork Havn Feriecenter Frisør- og Kosmetikerfagets Feriefond Du skal være medlem af Dansk Frisør & Kosmetiker Forbund for at kunne leje en feriebolig. Ferieboligerne ligger i bunden af Ringkøbing Fjord, i skønne omgivelser, få minutters gang fra havnen. Her er en børnevenlig sandstrand, fremragende surferforhold med surferskole og en hyggelig lille gågade med butikker og restauranter. På området ligger der et moderne aktivitetscenter, hvor der bl.a. er swimmingpool, boblebad, sauna, solarium, tyrkisk dampbad og meget mere. I rimelig afstand fra feriecentret ligger mange af Jyllands attraktioner, der absolut er et besøg værd. Ønsker du at holde en uges ferie til en rimelig pris, skal du udfylde og indsende kuponen nederst på siden. FERIEBOLIGERNE er rækkehuse der er ind rettet i to plan I stueetagen er en velmøble ret stue med fjernsyn et veludstyret køkken med komfur emhætte og køleskab Soveværelset i stueetagen er et stort pænt værelse med dobbeltseng Bad med bruser Førstesalen er indrettet som en hems med soverum begge med dobbeltsenge Ferieboli gerne er ind rettet så der er plads til per soner det ideelle er dog per soner da førstesalen er indrettet som en hems kun med en skil levæg mellem sengene Ferieboligen har en dejlig afskærmet terrasse med havemøbler I Bork Havn kan du få helt enestå ende natur oplevelser Du kan shop pe i forret ningsgaden eller spille minigolf og der er frem ragende sur ferforhold og en surfersko le Fra selve feriecentret er der kun km til Vesterhavet PRISER - højsæson: 1 uge i højsæsonen kr ,00 (2. maj - 3. okt. 2004) (excl. depositum) PRISER - lavsæson: 1 uge i lavsæsonen kr ,00 (3. okt.-1. maj 2005) (excl. depositum) Ledige uger I højsæsonen er der ledigt fra og med uge 37 i begge huse, dog er kun et hus ledigt i ugerne 41 og 42. Depositum Depositum på kr. 500,00 i højsæson og kr. 800,00 i lavsæson skal indbetales, når bekræftelse på opholdet modtages, sammen med eventuel afbestillingsbeskyttelse på 5% af lejemålet. Depositumet dækker slutrengøringen på kr. 250,00, eget elforbrug, p.t. kr. 1,95 pr. kwh, samt dækning af eventuelle skader. Når dette er gjort op, refunderes/ opkræves restbeløbet. Dog +/- kr. 50,-. Ankomst foregår søndage efter kl Afrejse foregår søndage før kl Til Bork Havns Feriecenter hører et moderne aktivitetscen ter hvor der bl a er en mindre swimmingpool boblebad sauna solarium og tyrkisk dampbad samt legeredskaber air hockey bordtennis og meget mere Jeg søger hermed om at leje en feriebolig i Bork Havn i de uger, jeg har anført på denne blanket Navn Tlf. Adresse Person nr. (skal udfyldes) Antal personer (max. 6) Dato og underskrift Sendes til: Frisør- og Kosmetikerfagets Feriefond Lersø Parkallé 21 Postboks København Ø Mrk. FERIEBOLIG KLIP UD OG SEND Afstande fra Feriecentret: Bork Vikingehavn km Vesterhavet km Tipperne fuglereservat km Øko museet Skjern Egvad km Varde Sommerland km Yderligere information Tlf Jeg ønsker at leje en FERIEBOLIG i følgende uge: Anfør gerne flere uger, i tilfælde af, at dit første ønske ikke bliver udtrukket. Uge: /2004 (1. Ønske) Uge: /2004 (2. Ønske) Uge: /2004 (3. Ønske) Uge: /2004 (4. Ønske) Hvide Sande km Sommerland West km Sælariet i Esbjerg km Jyllands Park Zoo km LEGOLAND km Givskud Løvepark km Afbestillingsbeskyttelse - 5 % af lejeprisen. Opkræves sammen med depositum ved tilmelding. Ja Nej 16 FAGLIGE SIDER

17 FAGLIGE SPEJLET SIDER 17 What you see, is what you get! OLYMPPAKKE: 2 Olymp Harmony pumpestole, Olymp Harmony vaskesystem, 2 Olymp Radius konsoller komplet, Udsugningsarm og motor, Rullebord Kr ,- eller kr ,- pr. md. ved udbetaling på kr ,- excl. moms. GRATIS: sammen med startpakken, modtager du komplet produktpakke fra Goldwell: Intensivt produkt kursus, incl. gratis Hotl i- ne, 80 tuber farve & tilbehør, Komplet permanent program, Alt i shampoo & kur, og liter, Alt i styling, inklusiv salg s- reol. Samlet værdi kr ,- Sofiendalsvej 83, Aalborg Livøvej 10a, Viborg Fåborgvej 102, Odense Bjælkevangen 16, Karlslunde/KBH _Spejlet /07/04 14:23 Side 17

18 18 FAGLIGE SIDER

19 Faglige sider AUGUST 2004 Nu skal vi vælge tillidsfolk Særlig beskyttelse af tillidsrepræsentanter, der skal arbejde for kollegernes vilkår Nu skal vi vælge tillidsrepræsentanter i frisørfaget. Ved den seneste overenskomstforhandling fik vi tillidsmandsregler. De fremgår af overenskomstens 11. Tillidsrepræsentanter kan vælges på alle fagets arbejdspladser, hvor der er mere end 5 medlemmer af Dansk Frisør & Kosmetiker Forbund. Tillidsrepræsentantens opgave er blandt andet: - Over for såvel sine kolleger og forbundet som over for virksomheden at gøre sit bedste for at jævne ethvert opstået stridsspørgsmål og vedligeholde et godt og roligt samarbejde på arbejdspladsen. I sager vedrørende løn- og arbejdsforhold kan tillidsrepræsentanten, når det ønskes og tillidsrepræsentanten i øvrigt, efter at have undersøgt sagen, finder det berettiget, forelægge klager eller indstillinger for virksomheden. Dette kan dog kun ske, hvis sagen ikke er blevet ordnet tilfredsstillende af virksomhedens ledelse. Er tillidsrepræsentanten ikke tilfreds med virksomhedens afgørelse, kan tillidsrepræsentanten frit anmode forbundet om at tage sig af sagen. En tillidsrepræsentants afskedigelse skal begrundes i tvingende årsager. Det er en selvfølge, at den omstændighed, at en medarbejder fungerer som tillidsrepræsentant, aldrig må give anledning til, at den pågældende afskediges eller at den pågældendes stilling forringes. Tillidsrepræsentanternes ansættelsesforhold kan ikke afbrydes inden for opsigelsesperioden og inden forbundet har haft mulighed for af få afskedigelsens berettigelse gjort til genstand for fagretlig behandling, med mindre der på lokalt plan er enighed herom. Da forbundet er den eneste forhandlingsberettigede part, er det naturligvis forbundet, der også er parten på lokalt plan. Afskedigelse af tillidsrepræsentanter er noget, som har alvorlige konsekvenser og da en sådan afskedigelse skal være begrundet i tvingende omstændigheder, så er det stort set umuligt at afskedige en tillidsrepræsentant. Forbundet opfordrer derfor til, at der på arbejdspladserne vælges tillidsrepræsentanter så hurtigt som muligt. Forbundet vil sikre, at de pågældende får de fornødne kurser. Forbundet står til rådighed over for kolleger på arbejdspladser, som ønsker at være tillidsrepræsentanter. Valget af en tillidsrepræsentant er ikke gyldigt, før det er godkendt af forbundet og meddelt til en af sektionerne i Danmarks Frisørmesterforening. Det er vigtigt, at kollegerne på arbejdspladserne har nogen, der kan tale deres sag, såfremt virksomheden ikke lever op til de fundamentale forpligtelser vedrørende løn- og arbejdsforhold. Rejse- og studielegat På Frisørfagets Faglige Ordnings hovedledelsesmøde den 17. juni 2004 blev følgende udtrukket til det årlige rejse- og studielegat: Svende Pia Maria Jensen, Odense V Fry Skovsund, Gråsten Dorte Guldborg, Fredericia Heidi Beyer, Højbjerg Connie Carstens, Hvidovre Sasscha Hirtsgård, Helsingør Maria Skovsby Jensen, Odense C Lene Høyer Petersen, Nørhalne Mestre Yrsa Østergaard, Kolding Mette Nielsen, Hjørring Inge Høy Nielsen, Odense NØ Helle Bagh, Hundested Poul Tvernø, Herlev Lene Wulff, Århus C Vibeke Vissing, Kjellerup Bettina Nielsen, Sorø Vi ønsker vinderne hjertelig tillykke. Jubilæer Følgende medlemmer kan fejre deres 25-års jubilæum som medlem af forbundet: Den 1. september 2004 Charlotte Egeholt Jensen, Søborg Hovedgade 145 st. th., 2860 Søborg Kathrine B. Schmidt, Fyrreparken 1, 6230 Rødekro Annette Brams, Jernbanegade 30, 8620 Kjellerup Forbundet ønsker hjertelig til lykke, og i dagens anledning vil forbundets jubilæumshilsen blive tilsendt. Blokade Det skal hermed oplyses, at følgende saloner er blokeret, hvorfor medlemmer af Dansk Frisør & Kosmetiker Forbund ikke må arbejde på salonerne. Salon Cassiopeia v/ Kristi Olesen Østergade 9, Østerport, 7430 Ikast Inger Krogh Vittrup, Tjørnealle 2, Asp, 7600 Struer Klip 19 v/ Helle Boye Christensen Nørregade 19, Guderup, 6430 Nordborg Klip 65 v/ Jeanette Collin, Storgade 65, 6400 Nordborg Salon Jytte v/ Jytte Bæk Nielsen Chr. Kongsbakvej 17, 9900 Frederikshavn Dijana Liic, Borgergade 2, 8900 Randers Frisør Mona, Frederiks Alle 94, 8000 Århus C Frisør Janell v/ Jane Elisa Høtoft Bregnhøj Ravnsvej 5, Egsmark Strand, 8400 Ebeltoft Salon Adriana, Frederiksborggade 40, 1359 København K FAGLIGE SIDER 19

20 Gode råd til ansættelsesbevis Ved ansættelsessamtaler er der ofte brug for råd og vejlednng til støtte for samtalerne med frisørmesteren. Forbundet har udarbejdet en pjece med gode råd til din ansættelsesaftale, som gengives nedenfor: Når du starter i et nyt job, skal du og din mester i fællesskab udfylde et ansættelsesbevis. Til ansættelsessamtalen skal du være godt forberedt og have læst din overenskomst. Husk at skrive dine lønkrav ned. HUSK AT ansættelsesbeviset skal indeholde nærmere aftale om: S/H bidrag: 4,5% pr. 1/ Feriefridage 5 dage (2,25 %) Pension % (arbejdsgiverens pension 6% og din pension 3%) Ferie (5 uger). Feriepenge 12,5 % HUSK AT forhandle følgende emner til dit ansættelsesbevis: Løn Dato for den årlige lønforhandling skal fremgå af pkt. 12. i dit ansættelsesbevis. Provision I følge overenskomsten udgør provisionen 15% af al indtjening, minus fradrag, men husk at provision altid kan forhandles højere. Provision af salg af produkter Har du ikke allerede provision af salg af produkter, skal du forhandle det, da salg af produkter ikke er et led i ansættelsen, og skal derfor honoreres særskilt. Provisionen skal fremgå af dit ansættelsesbevis. Pauser/Betalt frokostpause Frokostpausen kan indgå i den 37-timers arbejdsuge. Lørdagsfri Hvis du ønsker fri om lørdagen, kan du forhandle herom med din mester. Arbejdstider skal aftales og fremgå af dit ansættelsbevis. Efteruddannelse: Du er berettiget til efteruddannelse hvert år. AMU-kurser skal anføres i ansættelsesbeviset og planlægges således, at du får efteruddannelse hvert år. Søndagsarbejde er frivilligt og skal fremgå af dit ansættelsesbevis. Du skal have et søndagstillæg. Jfv. overenskomstens 2. afsnit h. 8-21: Hvis du ønsker at arbejde i tidsrummet 8-21, skal det specificeres i dit ansættelsesbevis og fremsendes til forbundet til orientering. Der kan kun indgås en 8-21-aftale, hvis du ønsker det, idet det er frivilligt. Du skal have et tillæg til din timeløn jfv. overenskomstens 2. Forslag til løntillæg, du kan forhandle dig frem til, hvis du har specielle opgaver Gøre kasse op Hvis du skal gøre kassen op ved arbejdstids ophør, er det et ansvar, som kan udløse et ekstra tillæg til lønnen. Elevtræning Det er vigtigt at træne elever. Husk, at forhandle dig til et tillæg til lønnen, hvis du træner elever i arbejdstiden. Mesterstedfortræder Du har som mesterstedfortræder et stort ansvar. Husk, at du kan forhandle dig til et ekstra tillæg til lønnen. Tillidsrepræsentant /Sikkerhedsrepræsentant Du kan, efter eget ønske, forhandle dig til den fornødne tid. Shows og firmakurser Du kan ikke pålægges at deltage i shows uden for arbejdstid. Det skal fremgå af dit ansættelsesbevis, at aktiviteter af den art skal foregå i arbejdstiden, og at du skal have en lønkompensation for manglende indtjening af provision. Ifølge ansættelsesbeviset skal parterne gennemgå overenskomstens 12: Værktøj Du har krav på at modtage værktøj fra salonen, men du kan altid forhandle dig frem til individuelt personligt værktøj. Arbejdstøj: Det fremgår af overenskomsten, at i tilfælde hvor mester forlanger speciel arbejdspåklædning, skal mester anskaffe denne. Du kan også forhandle dig til arbejdstøj. Har du spørgsmål til dit ansættelsesbevis og lønforhandling, er du meget velkommen til at kontakte forbundet på eller via hjemmesiden Dansk Frisør & Kosmetiker Forbund Lersø Parkallé 21, postboks 2579, 2100 København Ø 20 FAGLIGE SIDER

gang om måneden ca. og indberetter til Told og Skat og sender noget til revisoren, når det er tid til det og sådan noget. Det er sådan set dagen.

gang om måneden ca. og indberetter til Told og Skat og sender noget til revisoren, når det er tid til det og sådan noget. Det er sådan set dagen. Bilag E - Lisbeth 0000 Benjamin: Yes, men det første jeg godt kunne tænke mig at høre dig fortælle mig lidt om, det er en almindelig hverdag hvor arbejde indgår. Så hvad laver du i løbet af en almindelig

Læs mere

Make up kursus til Frisører

Make up kursus til Frisører Make up kursus til Frisører Weekend kursus 15 timers intensiv undervisning DAG MAKE-UP Oplæring i opbygning af dag makeup til dagslys. Fint tonede nuancer med en flot og strålende teint, som giver en naturlig

Læs mere

5 VIGTIGE HUSKE DE REGLER FOR EN SUND KROP PÅ FRISØRSALONEN HELE LIVET

5 VIGTIGE HUSKE DE REGLER FOR EN SUND KROP PÅ FRISØRSALONEN HELE LIVET 5 VIGTIGE HUSKE DE REGLER FOR EN SUND KROP PÅ FRISØRSALONEN HELE LIVET 1. BRUG KLIPPESTOLEN SÅ OFTE DU KAN De få sekunder du sparer på at stå fremadbøjet i stedet for at trække klippestolen i den rette

Læs mere

IVÆRKSÆTTERE. Heldigvis ved man ikke hvad man går ind til 04. 5 hurtige om iværksætteri 08. Det skal banken bruge når du starter virksomhed 10

IVÆRKSÆTTERE. Heldigvis ved man ikke hvad man går ind til 04. 5 hurtige om iværksætteri 08. Det skal banken bruge når du starter virksomhed 10 M E R K U R A N D E L S K A S S E T I D S S K R I F T F O R N Y B A N K K U L T U R N R. 2 2 0 1 5 PENSIONSMEDLEMMER FRAVÆLGER FOSSIL ENERGI 14 SÆT OPSPARINGEN I FREMTIDENS BÆREDYGTIGE TEKNOLOGI 18 TEMA:

Læs mere

GET INSPIRED BY FRISØRLAND. Kursusprogram 2015

GET INSPIRED BY FRISØRLAND. Kursusprogram 2015 Kursusprogram 2015 GET INSPIRED BY FRISØRLAND 1 Den, der tror han er færdiguddannet, er ikke uddannet - men færdig! Uddannelse er det vigtigste, for til stadighed at kunne levere den bedste ydelse overfor

Læs mere

INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET. Ondt i nakken...

INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET. Ondt i nakken... INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET Ondt i nakken... Det er meget almindeligt at have ondt i nakken... Nakkesmerter skal behandles aktivt Det er meget almindeligt at have ondt i nakken, og det kan give meget

Læs mere

Uddannelser. på STYLE & WELLNESS College Aalborg. frisør kosmetiker

Uddannelser. på STYLE & WELLNESS College Aalborg. frisør kosmetiker Uddannelser på STYLE & WELLNESS College Aalborg frisør kosmetiker Mød vores vejleder og praktikpladskonsulenter! Denne brochure giver dig et indblik i vores uddannelser. Hvis du gerne vil vide mere om

Læs mere

Stylet orden. Hun indretter med indføling: Side X NYT FRITIDSHUS. energivinduer. www.lilje-huset.dk

Stylet orden. Hun indretter med indføling: Side X NYT FRITIDSHUS. energivinduer. www.lilje-huset.dk Fyens Stiftstidende og Fyns Amts Avis fredag 13. juli 2012 Hun indretter med indføling: Stylet orden Side X 70 23 15 23 jna.dk energivinduer Spar op til 35% nu kontakt os for mere info udstilling: Kratholmvej

Læs mere

Er du stressramt? en vejledning. dm.dk

Er du stressramt? en vejledning. dm.dk 1 Er du stressramt? en vejledning dm.dk sygemeldt 2 sygemeldt med stress Har du gennem lang tid været udsat for store belastninger på arbejdet, kan du blive ramt af arbejdsbetinget stress. Efter en periode

Læs mere

Syv veje til kærligheden

Syv veje til kærligheden Syv veje til kærligheden Pouline Middleton 1. udgave, 1. oplag 2014 Fiction Works Aps Omslagsfoto: Fotograf Steen Larsen ISBN 9788799662999 Alle rettigheder forbeholdes. Enhver form for kommerciel gengivelse

Læs mere

December 2010 7. årgang, nr. 11

December 2010 7. årgang, nr. 11 Der er kommet nye billeder i nogle af vores fotomapper på reolen. Indtil videre kan man nu nyde og evt. genopleve de gode minder fra: December 2010 7. årgang, nr. 11 Fristedet Valby Søndergade 2 2630 Taastrup.

Læs mere

Opfølgningsspørgeskema

Opfølgningsspørgeskema BRS-460 Opfølgningsspørgeskema for undersøgelsen Livskvalitet og Brystkræft Arbejdsmedicinsk Klinik Regionshospitalet Herning Gl. Landevej 61 7400 Herning BR-FUC GENERELT HELBRED OG VELBEFINDENDE SIDE

Læs mere

Private frisøruddannelser stavnsbinder de ansatte

Private frisøruddannelser stavnsbinder de ansatte Uddannelsesudvalget (2. samling) B 61 - Bilag 4 Offentligt Private frisøruddannelser stavnsbinder de ansatte Frisørkæder bag korte diplomuddannelser med ringe fagligt niveau og dårlige jobudsigter - frisørmestre

Læs mere

Lokalforhandlinger Tips og inspiration

Lokalforhandlinger Tips og inspiration Lokalforhandlinger Tips og inspiration 2014 Det handler om dit job, din økonomi og din hverdag Kontakt din kreds, hvis du og kollegerne ønsker gode råd og inspiration før lønforhandlinger. Måske vil det

Læs mere

Migræne & Hovedpineforeningen

Migræne & Hovedpineforeningen Migræne & Hovedpineforeningen - er også for børn og unge gode råd test om du har migræne øvelser mod spændingshovedpine læs om massage og motion er du teenager med hovedpine? www.hovedpineforeningen.dk

Læs mere

I anledning af at Annes Atelier fyldte et halvt år d. 1. juni spurgte vi medlemmerne i om hjælp inde i vores forum.

I anledning af at Annes Atelier fyldte et halvt år d. 1. juni spurgte vi medlemmerne i om hjælp inde i vores forum. TRE GODE GRUNDE I anledning af at Annes Atelier fyldte et halvt år d. 1. juni spurgte vi medlemmerne i om hjælp inde i vores forum. Vi spurgte: Vi vil gerne høre, om du herunder i tråden vil nævne de tre

Læs mere

Antistressøvelser for kroppen

Antistressøvelser for kroppen Antistressøvelser for kroppen For bedre at kunne slappe af... har nogle brug for øvelser der sætter gang i kroppen, andre har brug for afspænding. Prøv hvad der virker for dig. At afstresse kroppen handler

Læs mere

GENOPTRÆNING EFTER DESEOPERATION

GENOPTRÆNING EFTER DESEOPERATION GENOPTRÆNING EFTER DESEOPERATION Jægersborgvej 64-66B, 2800 Lyngby Telefon: 45 933 933 Telefax: 45 935 550 www.kbhprivat.dk 1 DE FØRSTE DAGE Denne pjece indeholder øvelser til den første fase efter din

Læs mere

ÅRETS ABSOLUT STØRSTE FRISØROPLEVELSE

ÅRETS ABSOLUT STØRSTE FRISØROPLEVELSE KURSER FORÅR 2015 ÅRETS ABSOLUT STØRSTE FRISØROPLEVELSE Tag med ICON Hairspa til vidunderlige London den 3.-5. oktober og se og oplev årets største frisørshow. Vi har igen sammensat en helt ny inspirerende

Læs mere

LOKALFORHANDLINGER Tips og inspiration

LOKALFORHANDLINGER Tips og inspiration LOKALFORHANDLINGER Tips og inspiration 2015 Det handler om dit job, din økonomi og din hverdag Kontakt din kreds, hvis du og kollegerne ønsker gode råd og inspiration før lønforhandlinger. Måske vil det

Læs mere

Overskrift. Indsæt m edd elelse her. Du opnå r st ørst virkni ng ve d ku n at br uge t o elle r t re sætnin ge r. Lej ferieboliger i

Overskrift. Indsæt m edd elelse her. Du opnå r st ørst virkni ng ve d ku n at br uge t o elle r t re sætnin ge r. Lej ferieboliger i Overskrift Indsæt m edd elelse her. Du opnå r st ørst virkni ng ve d ku n at br uge t o elle r t re sætnin ge r. Lej ferieboliger i 1 Indholdsfortegnelse: Velkommen - udlejning side 3 Ferieboligen i Juelsminde

Læs mere

Dekoration Modul 9. Side 2 Dekorations Kursus Modul 9 2011 Che Bello Design

Dekoration Modul 9. Side 2 Dekorations Kursus Modul 9 2011 Che Bello Design Dekoration Modul 9 Velkommen til det niende og sidste modul i dit dekorationskursus. Du har nu været igennem en bred vifte af grundlæggende dekorations viden. Med den viden du nu har samt de opgaver du

Læs mere

Akut rygtræning. » Livet er bevægelse og uden bevægelse intet liv « » Den, der ikke har tid til at gøre. Akut rygtræning

Akut rygtræning. » Livet er bevægelse og uden bevægelse intet liv « » Den, der ikke har tid til at gøre. Akut rygtræning INGO FROBÖSE Akut rygtræning Lær de rigtige teknikker og få en bedre træning i fitness centeret. Forstå hvordan de forskellige øvelser virker på din krop. Sammensæt dit helt personlige program ud fra dine

Læs mere

Viborg Privathospital - Patientinformation. Alt hvad du bør vide om slidgigt mellem kraveben og skulderblad

Viborg Privathospital - Patientinformation. Alt hvad du bør vide om slidgigt mellem kraveben og skulderblad Viborg Privathospital - Patientinformation Alt hvad du bør vide om slidgigt mellem kraveben og skulderblad Velkommen til Viborg Privathospital Denne vejledning er tænkt som en kort information om sygdommen,

Læs mere

Museskader. Hvad kan du gøre for at undgå dem? Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100

Museskader. Hvad kan du gøre for at undgå dem? Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100 Museskader Hvad kan du gøre for at undgå dem? Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100 www.fysioterapiogsmerteklinik.dk Hvad kan du gøre for at undgå museskader? Museskader

Læs mere

Evaluering af SSP dagen elev 1

Evaluering af SSP dagen elev 1 Evaluering af SSP dagen elev 1 1. Hvorfor hedder SSP dagen Det er sejt at sige nej Det gør det fordi at det er godt at sige nej til noget dumt fx: at ryge, at stjæle og andre dumme ting. 2. Hvad lærte

Læs mere

De 10 værste fejl du kan lave i din jobsøgning

De 10 værste fejl du kan lave i din jobsøgning De 10 værste fejl du kan lave i din jobsøgning Er du ledig og leder efter job? Eller trænger du bare til luftforandring på en anden arbejdsplads? Jobsøgningsprocessen kan være en lang ørkenvandring - uden

Læs mere

Guide. Giv dig selv en FYSISK og MENTAL udfordring. sider. Juli 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

Guide. Giv dig selv en FYSISK og MENTAL udfordring. sider. Juli 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Foto: Scanpix Guide Juli 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 12 sider Giv dig selv en FYSISK og MENTAL udfordring Ud af comfortzonen med Krisztina Maria FYSISK OG MENTAL UDFORDRING INDHOLD:

Læs mere

Jobsnuseren 2013-2014. - et kursus for 7. klasser i Gladsaxe Kommune. Gladsaxe Ungdomsskole

Jobsnuseren 2013-2014. - et kursus for 7. klasser i Gladsaxe Kommune. Gladsaxe Ungdomsskole Jobsnuseren - et kursus for 7. klasser i Gladsaxe Kommune 2013-2014 Gladsaxe Ungdomsskole Velkommen til Hvad er Jobsnuseren? Som en del af din uddannelsesvejledning kan du sammen med dine klassekammerater,

Læs mere

Som sagt så gjort, vi kørte længere frem og lige inden broen på venstre side ser vi en gammel tolænget gård (den vender jeg tilbage til senere )

Som sagt så gjort, vi kørte længere frem og lige inden broen på venstre side ser vi en gammel tolænget gård (den vender jeg tilbage til senere ) Vi havde lejet et sommerhus på Gammelby Møllevej 57, men vi skulle først hente nøglerne i en Dagli' Brugsen i Børkop. Det kunne vi desværre først gøre fra kl.16.00. Herefter kunne vi endelig sætte GPSen

Læs mere

Kapitel 6. Noget om tøj, budskaber og bæredygtighed

Kapitel 6. Noget om tøj, budskaber og bæredygtighed Kapitel 6 Noget om tøj, budskaber og bæredygtighed 1 5 Hvordan har du det med tøj? Voxpop Jamilla Altså, jeg bliver selvfølgelig glad, når jeg arver tøj, og når jeg får noget. Det er rigtig dejligt Og

Læs mere

Billedet fortæller historier

Billedet fortæller historier Billedet fortæller historier 1. - 5. klassetrin. Billedkunst, dansk og historie H.A. Brendekilde (1857-1942): Udslidt, 1889 Olie på lærred, 207 x 270 cm FOR MEGET LÆNGE siden snart 125 år - malede en ung

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital

Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital Næsten alle gravide bør motionere lige så meget som resten af den voksne befolkning. Det vil sige at man som gravid skal holde sig i god form

Læs mere

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015 Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015 Hej Allesammen, Sæsonen 2014/2015, min første i Gentofte Svømmeklub, er på vej ind i de sidste spændende og afgørende uger, Selvom mange kilometer

Læs mere

Massage for Fattigrøve. Massage for Fattigrøve

Massage for Fattigrøve. Massage for Fattigrøve Massage for Fattigrøve Massage er dejligt og giver energi og velvære. Og det behøver ikke være dyrt, hvis du bliver masseret af en studerende eller elev på en skole. Ofte vil de være lige så dygtige som

Læs mere

visualisering & Afhjælp angst 3 effektive øvelser

visualisering & Afhjælp angst 3 effektive øvelser visualisering & LIVS K VALI T E T Afhjælp angst OG NERV Ø SI T E T 3 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n te ANGSTTILSTANDE Man skelner

Læs mere

Introduktion til Udspring. En guide for tilskuere

Introduktion til Udspring. En guide for tilskuere Introduktion til Udspring En guide for tilskuere Juli 2012 Udspring er en æstetisk sport, hvor ynde kombineres med styrke og smidighed, mens udspringeren bevæger sig gennem luften. Udspringeren skal have

Læs mere

MENTORKORPS STYRKER ARBEJDSMILJØET

MENTORKORPS STYRKER ARBEJDSMILJØET o Magasinet Arbejdsmiljø lderntet indhold eller funktionalitet. Bladnummer: 09 Årgang: 2006 arbejdsliv i udvikling MENTORKORPS STYRKER ARBEJDSMILJØET 23 medarbejdere på Medicinsk afdeling på Silkeborg

Læs mere

Opgave 1. Modul 3 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvilken barnevogn vælger Karen? 4999 kr. 3995 kr. 2999 kr. 1. Hvornår kan Søren blive klippet?

Opgave 1. Modul 3 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvilken barnevogn vælger Karen? 4999 kr. 3995 kr. 2999 kr. 1. Hvornår kan Søren blive klippet? Modul 3 Lytte, Opgave 1 Opgave 1 Eksempel: Hvilken barnevogn vælger Karen? 4999 kr. 3995 kr. 2999 kr. X 1. Hvornår kan Søren blive klippet? 18.00 17.00 17.30 2. Hvilken farve er flottest? hvid rød grøn

Læs mere

Informationsfolder til Frivillige foreninger på Grøn Koncert

Informationsfolder til Frivillige foreninger på Grøn Koncert Informationsfolder til Frivillige foreninger på Grøn Koncert Kære frivillige lokalforeningsfolk! eller som vi ynder at kalde jer LokalCrew (udtales Kræw ). I Muskelsvindfonden er vi meget glade for, at

Læs mere

Før jeg valgte at gå på efterskole havde jeg tænkt, at det bare ville være spild af tid for mig

Før jeg valgte at gå på efterskole havde jeg tænkt, at det bare ville være spild af tid for mig Gode råd & observationer fra nuværende grønlandske efterskoleelever til kommende grønlandske elever Tanker før afgang: Før jeg valgte at gå på efterskole havde jeg tænkt, at det bare ville være spild af

Læs mere

Allé Salonen. Professionel salon i miniformat

Allé Salonen. Professionel salon i miniformat Allé Salonen Professionel salon i miniformat Allé Salonen i Herlev er lille 16 kvm og bygget i forbindelse med Michala Høghs private villa. Men den professionel og super opbygget, og den gør alle myter

Læs mere

Kampen for kollegerne. Østjylland FRA DIN LOKALAFDELING

Kampen for kollegerne. Østjylland FRA DIN LOKALAFDELING LOKALE NYHEDER FRA FØDEVAREFORBUNDET NNF ØSTJYLLAND Østjylland Som fællestillidsrepræsentant skal man ind i kampen for kollegerne, siger Klaus Olesen. FRA DIN LOKALAFDELING Kampen for kollegerne Den nye

Læs mere

Forår 2014. Center for krop og bevægelse. Fasanvej 14-3600 Frederikssund Tlf. 42 50 85 50 - www.brugkroppen.dk

Forår 2014. Center for krop og bevægelse. Fasanvej 14-3600 Frederikssund Tlf. 42 50 85 50 - www.brugkroppen.dk Forår 2014 Center for krop og bevægelse Fasanvej 14-3600 Frederikssund Tlf. 42 50 85 50 - www.brugkroppen.dk Velkommen til forår 2014 Velkommen til foråret 2014 med disse kursustilbud til alle, der har

Læs mere

KØBENHAVN KARATENYT. København Karateklub WWW.KBHKARATEKLUB.DK

KØBENHAVN KARATENYT. København Karateklub WWW.KBHKARATEKLUB.DK KØBENHAVN KARATENYT København Karateklub WWW.KBHKARATEKLUB.DK Uden frivillige går det ikke Dejligt - nu er det igen dagen, hvor der er træning, og om et par dage er det igen tid til at tage en frisk gi

Læs mere

Tryghed. Rettigheder. Ung på jobbet. Fællesskab. Udvikling. Respekt. meld dig ind nu...vi behøver hinanden

Tryghed. Rettigheder. Ung på jobbet. Fællesskab. Udvikling. Respekt. meld dig ind nu...vi behøver hinanden Tryghed Ung på jobbet Udvikling Rettigheder Fællesskab Respekt meld dig ind nu......vi behøver hinanden Hey...kom og vær med Jeg synes, det er rigtig sjovt at være med i ungdoms - arbejdet i min afdeling.

Læs mere

Nyhedsbrev Biyun Qi Gong Foreningen i Danmark

Nyhedsbrev Biyun Qi Gong Foreningen i Danmark Januar 2014 Nyhedsbrev Biyun Qi Gong Foreningen i Danmark Årgang 2014 nummer 2 Redaktion Elsebeth Krogh Foredrag for Qi gong interesserede Mandag den 14. april kl. 18.30 20.00 ved Instruktør Inge Thegler

Læs mere

det er dit valg, men det handler om at ha det godt

det er dit valg, men det handler om at ha det godt MEDLEM AF HK-UNGDOM? det er dit valg, men det handler om at ha det godt Varenr.: 447526 15.11.24 specialproduction.dk Weidekampsgade 8 9 København C Tlf.: 33 3 46 36 Fax: 33 3 46 99 E-mail: hk.ungdom@hk.dk

Læs mere

G UDDRA m ø b e r g s f o r l a g

G UDDRA m ø b e r g s f o r l a g m ø b e r g s f o r l a g UDDRAG Indhold forord 7 INDLEDNING 9 12 Fællestræk 15 Er du også særligt sensitiv? 16 Forskningen bag Overstimulering 17 18 Hvad er stimulering? 18 Tilpas stimulering 21 Kilder

Læs mere

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Prøve i Dansk 2 November-december 2014 Skriftlig del Læseforståelse 2 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Hjælpemidler: ingen Tid: 65 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

Nr. 3. Juni 2011. Indhold i dette nyhedsbrev. Akupunkturuddannelsen Kranio Sakral terapeut uddannelsen Informationsmøder Kommende kurser

Nr. 3. Juni 2011. Indhold i dette nyhedsbrev. Akupunkturuddannelsen Kranio Sakral terapeut uddannelsen Informationsmøder Kommende kurser Nr. 3 NYHEDSBREV Juni 2011 Hyben hører til de sundeste og mest vitaminrige frugter, du kan putte i frugtkurven. Frugterne indeholder store mængder C-vitamin, A- vitamin og kalcium. Hyben indeholder fem

Læs mere

Et liv med Turners Syndrom

Et liv med Turners Syndrom Et liv med Turners Syndrom Hvordan er det at leve med Turner Syndrom, og hvordan det var at få det at vide dengang diagnosen blev stillet. Måske kan andre nikke genkendende til flere af tingene, og andre

Læs mere

UNGE, KRÆFT & SEKSUALITET (FERTILITET OG INTIMITET)

UNGE, KRÆFT & SEKSUALITET (FERTILITET OG INTIMITET) UNGE, KRÆFT & SEKSUALITET (FERTILITET OG INTIMITET) HVEM ER JEG Stine Legarth, 29 år Frivillig gruppeleder i Drivkræften, København Ansat som projektleder i Drivkræften Ergoterapeut Studerer cand.pæd.pæd.psyk

Læs mere

Lokalafdelingen for Nordsjælland Øst

Lokalafdelingen for Nordsjælland Øst E-mail Nyhedsbrev nr. 23 Kære medlem af Scleroseforeningens lokalafdeling Hermed fremsendes nogle informationer, som du kan have glæde af at kende. Cykelprojektet Helsingør-Paris 2013 28 cykelryttere sætter

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Øvelsesprogram til brystopererede

Øvelsesprogram til brystopererede Øvelsesprogram til brystopererede Regionshospitalet Randers Fysioterapien Hensigten med denne pjece er at give oplysninger og råd, som kan bidrage til at mindske gener efter brystoperationen. Efter en

Læs mere

F O A F A G O G A R B E J D E. Det gør FOA for dig. som pædagogmedhjælper

F O A F A G O G A R B E J D E. Det gør FOA for dig. som pædagogmedhjælper F O A F A G O G A R B E J D E Tekst: Britta Lundqvist. Foto: Biofoto/Johnny Madsen og Anders Tvevad. Layout: Joe Anderson og Maja Honoré. Tryk: FOA-tryk marts 2006. Det gør FOA for dig som pædagogmedhjælper

Læs mere

Vejledning til standardkontrakt

Vejledning til standardkontrakt Vejledning til standardkontrakt Generelt Hvis du er ansat på en fysioterapeutisk klinik eller hos en anden privat virksomhed, der ikke er dækket af en overenskomst, er du ansat på en individuel kontrakt.

Læs mere

ved Skanderborg Stilladsudd.: 2-årig (færdig i 1998) landsklubformand

ved Skanderborg Stilladsudd.: 2-årig (færdig i 1998) landsklubformand SIDE 9 MANDEN Navn: Bopæl: Voerladegård, ved Skanderborg Thorkil Jansen Alder: 39 Lokalklub: Start i branchen: Nuværende firma: Århus Februar 1996 i Mars Stilladser i Århus Mars Stilladser Stilladsudd.:

Læs mere

Case 3: Leder Hans Case 1: Medarbejder Charlotte

Case 3: Leder Hans Case 1: Medarbejder Charlotte Case 3: Leder Hans Case 1: Medarbejder Charlotte Du er 35 år, og ansat som skrankeansvarlig på apoteket. Du har været her i 5 år og tidligere været meget stabil. På det sidste har du haft en del fravær

Læs mere

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling Sæson 2014 / 2015 Ubberud Gymnastik afdeling BØRNE - UNGDOM HOLD Piger spring/rytme 0 2 klasse Onsdag kl. 15.30 16.30 i Ubberud hallen fra 03-09-14 (NB: Tidspunktet rettet!) Hej Piger Starter vi en ny

Læs mere

Erasmus-rapport om udlandsophold Forår12

Erasmus-rapport om udlandsophold Forår12 Erasmus-rapport om udlandsophold Forår12 Titelblad Navn Mark Friis (10512) Email mark-f.r.i.i.s@hotmail.com Semester Forår 2012 Dagens dato 13 August 2012 Spørgsmål: Hvilke faktorer motiverede dig til

Læs mere

Velkommen til. Danmarks stærkeste fagforening

Velkommen til. Danmarks stærkeste fagforening 3F 1 Velkommen til Danmarks stærkeste fagforening 2 Din fagforening Danmarks stærkeste Det danske arbejdsmarked er reguleret af aftaler kaldet overenskomster mellem arbejdsmarkedets parter suppleret med

Læs mere

HOLD DA HELT FERIE Skønne ferieboliger i Skagen, Marielyst, Hvide Sande, Ringkøbing, København og Malaga

HOLD DA HELT FERIE Skønne ferieboliger i Skagen, Marielyst, Hvide Sande, Ringkøbing, København og Malaga HOLD DA HELT FERIE Skønne ferieboliger i Skagen, Marielyst, Hvide Sande, Ringkøbing, København og Malaga Ferieboligfonden for Hotel- og Restauranterhvervet Søndervig Lodbergsvej 10, 1. 4., Søndervig, 6950

Læs mere

STRESS 1 DRÅBE KAN VÆRE NOK TIL AT DIT GLAS FLYDER OVER

STRESS 1 DRÅBE KAN VÆRE NOK TIL AT DIT GLAS FLYDER OVER STRESS Stress er blevet et stort problem for os og for vores trivsel i hverdagen. Stressforeningen i Danmark melder, at der hver dag er 35.000 danskere, der er sygemeldt pga. stress, og at ca. 430.000

Læs mere

UGEBREV nr. 48 uge 41

UGEBREV nr. 48 uge 41 UGEBREV nr. 48 uge 41 Årgang 5 Kære alle børn og forældre! Miniby Vi har haft en rigtig fin uge med vores miniby tema. Jeg håber at alle har fået lært lidt om, hvordan samfundet fungerer med job, løn,

Læs mere

Indblik: Drømmemanden droppede karriereræset

Indblik: Drømmemanden droppede karriereræset Indblik: Drømmemanden droppede karriereræset Michael Rohde var stødt på vej op ad karrierestigen, inden han valgte at ændre kurs. I dag hjælper han andre mennesker med at leve et bedre liv i pagt med deres

Læs mere

INDLEDENDE ØVELSER EFTER SKULDEROPERATION UDARBEJDET AF FYSIOTERAPEUTERNE PÅ KØBENHAVNS PRIVATHOSPITAL

INDLEDENDE ØVELSER EFTER SKULDEROPERATION UDARBEJDET AF FYSIOTERAPEUTERNE PÅ KØBENHAVNS PRIVATHOSPITAL INDLEDENDE ØVELSER EFTER SKULDEROPERATION UDARBEJDET AF FYSIOTERAPEUTERNE PÅ KØBENHAVNS PRIVATHOSPITAL Jægersborgvej 64-66B, 2800 Lyngby Telefon: 45 933 933 Telefax: 45 935 550 www.kbhprivat.dk Efter en

Læs mere

Budoverenskomst For flyvere - afløsere

Budoverenskomst For flyvere - afløsere Budoverenskomst For flyvere - afløsere Mellem Vognmand A-One multiservice Aps. Langehusvej 14. 1.tv. 2700 Brønshøj. Cvr-nr.: Og 3F Nordsjælland Syd Gydevang 12 3450 Allerød. 1. Overenskomstens område.

Læs mere

5.-9. AUGUST 2015 JERES FESTIVAL!

5.-9. AUGUST 2015 JERES FESTIVAL! 5.-9. AUGUST 2015 JERES FESTIVAL! VÆR MED! COPENHAGEN FASHION festival ER LIGE RUNDT OM HJØRNET OG VI inviterer JER TIL AT DELTAGE I festlighederne. KØBENHAVN ER ÉN AF DE eneste BYER I VERDEN, SOM PARALLELT

Læs mere

Guide: 10 tegn på at du er en dårlig kæreste

Guide: 10 tegn på at du er en dårlig kæreste Guide: 10 tegn på at du er en dårlig kæreste Listen er lang. Man kan træde forkert uendeligt mange gange i et parforhold. Men nogle af fejlene er værre end andre. Af Maria Christine Madsen, 04. februar

Læs mere

Helbredskontrol Natarbejde og helbre d s ko n t ro l

Helbredskontrol Natarbejde og helbre d s ko n t ro l Helbredskontrol Natarbejde og helbre d s ko n t ro l om konsekvenserne ved natarbejde og hvordan de kan forebygges Tjeck helbredet ved natarbejde Mange FOA-medlemmers arbejdsopgaver skal udføres på alle

Læs mere

Vejledning. til. ansættelseskontrakt

Vejledning. til. ansættelseskontrakt Vejledning til ansættelseskontrakt 1 Vejledning til ansættelseskontrakt Det fremgår af lov om arbejdsgiverens pligt til at underrette lønmodtageren om vilkårene for ansættelsesforholdet (ansættelsesbevisloven),

Læs mere

Denne dagbog tilhører Max

Denne dagbog tilhører Max Denne dagbog tilhører Max Den lille bog, du står med nu, tilhører en dreng. Han hedder Max og er 8 år gammel. Dagbogen handler om Max og hans familie. Max er flyttet tilbage til København med sin mor efter

Læs mere

UNGDOMSKOLLEGIETS EGEN AVIS FEBRUAR 2013. Det nye beboerråd består af: Sidse, Stine og Richard.

UNGDOMSKOLLEGIETS EGEN AVIS FEBRUAR 2013. Det nye beboerråd består af: Sidse, Stine og Richard. UNGDOMSKOLLEGIETS EGEN AVIS FEBRUAR 2013 KOLLEGIE NYT Det nye beboerråd består af: Sidse, Stine og Richard. VIGTIGT: Kollegienyt kan endvidere ses på vores hjemmeside www.fredericiah.dk Ansvarshavende:

Læs mere

Stil ind på et foto af en afdød

Stil ind på et foto af en afdød Kapitel Stil ind på et foto af en afdød Du er på besøg hjemme hos en af dine venner, og går forbi et billede, der hænger i entréen. På billedet ses en nydelig dame og lige da du passerer billedet, tænker

Læs mere

(herefter benævnt klubben) (herefter benævnt træneren)

(herefter benævnt klubben) (herefter benævnt træneren) STANDARDKONTRAKT 1 ANSÆTTELSESKONTRAKT (lønnet træner/instruktør) Ved underskrivelsen af denne kontrakt ansætter bestyrelsen i (herefter benævnt klubben) Adresse: Navn: Adresse: (herefter benævnt træneren)

Læs mere

Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken

Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken Krop og psyke hænger sammen, så du kan ikke lære at leve uden stress uden at fokusere og ændre på både det fysiske og psykiske element. I dette afsnit sætter

Læs mere

KURSUSK ATALOG 2008 Kvindedaghøjskolen

KURSUSK ATALOG 2008 Kvindedaghøjskolen KURSUSK ATALOG 2008 Kvindedaghøjskolen Center for Livskompetencer unik læring én indgang flere muligheder Personlig udvikling Personlige valg Din ret til at vælge selv Fredselsker Frontkæmper Perfektionist

Læs mere

SPORTSSKADE KURSUS DEL 2 1 OVERBELASTNINGSSKADER OG TRÆNING OVERBELASTNINGSSKADER BELASTNING

SPORTSSKADE KURSUS DEL 2 1 OVERBELASTNINGSSKADER OG TRÆNING OVERBELASTNINGSSKADER BELASTNING OVERBELASTNINGSSKADER OG TRÆNING OVERBELASTNINGSSKADER Håndled Skulderled Albueled Nakke smerter Ryg smerter Hofte og lyske Træthedsbrud Forreste knæsmerter Løberknæ Knæskalssene Skinneben Achillessene

Læs mere

Brugervejledning til NOVAFON DK 1

Brugervejledning til NOVAFON DK 1 Brugervejledning til NOVAFON DK 1 Forord De har gjort et godt valg ved køb af Novafon apparatet. Vi håber, De vil få stor glæde af det brug det flittigt, gerne 2-3 gange om dagen. Det er selvfølgelig ingen

Læs mere

Sundhedsordning for dig og dine kolleger

Sundhedsordning for dig og dine kolleger Aabenraa Kommune Akutte arbejdsskader Arbejdsmiljø og MED team E-mail: mtj@aabenraa.dk Telefon 7376 7701 PreviaSundhed Spørgsmål til booking og sundhedsordningen Callcenteret mandag-fredag kl. 08.00-17.00

Læs mere

Helenenyt. Nr. 9 (september - årgang 24) Plejehjemmet Helenesminde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Tlf 39105650

Helenenyt. Nr. 9 (september - årgang 24) Plejehjemmet Helenesminde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Tlf 39105650 nr 9 - september 2013 Helenenyt Nr. 9 (september - årgang 24) Plejehjemmet Helenesminde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Tlf 39105650 Ansvarshavende: Maj Greifenstein tlf: 29347195 eller 39105651 email:

Læs mere

Kirsten Steno www.steno.nu

Kirsten Steno www.steno.nu Kirsten Steno www.steno.nu Referencer : 1.500 private boliger : (på 20 år i DK) Ferieboliger: (for danskere i Toscana og Provence) Butikskoncepter: (Invita, Modulia og Tvis) Kataloger: (hands-on og digitalt)

Læs mere

FLYT DIG LIDT og træn din krop og dit Hverdagsmod med. Anja Vintov. under sydens sol på Playitas Fuerteventura, uge 47 2012

FLYT DIG LIDT og træn din krop og dit Hverdagsmod med. Anja Vintov. under sydens sol på Playitas Fuerteventura, uge 47 2012 FLYT DIG LIDT og træn din krop og dit Hverdagsmod med Anja Vintov under sydens sol på Playitas Fuerteventura, uge 47 2012 En uge du aldrig vil glemme Vil du træne, genoplades og inspireres med havet og

Læs mere

Snak om filmens begyndelse. Prøv at læse teksten herunder og se, om I forstår de ord, som er streget under.

Snak om filmens begyndelse. Prøv at læse teksten herunder og se, om I forstår de ord, som er streget under. Filmens optakt (læs og forstå) Snak om filmens begyndelse. Prøv at læse teksten herunder og se, om I forstår de ord, som er streget under. Lars Hansen er en ung mand. Han har ikke nogen kæreste. Han er

Læs mere

Et aktivt liv på sin egen måde

Et aktivt liv på sin egen måde Artikel i Muskelkraft nr. 4, 2005 Et aktivt liv på sin egen måde Om et halvt år flytter 29-årige Marc Jørgensen hjemmefra og ind i sit eget hus en opfyldelse af et af hans mål i livet Af Jane W. Schelde

Læs mere

!"#$ % & ' (#'"!#,, -! . -'!/0, 1 2 $)% $ ) 3 ' 2)42242 * #, 2$)4 3 501 2$)%6 7'* ' 2)2%$) * 3 6$%%$ (', ' 2)2%2%42 ( ''88''

!#$ % & ' (#'!#,, -! . -'!/0, 1 2 $)% $ ) 3 ' 2)42242 * #, 2$)4 3 501 2$)%6 7'* ' 2)2%$) * 3 6$%%$ (', ' 2)2%2%42 ( ''88'' !"#$ % & ' ('%)$* '#+, ' (#'"!#,, -!. -'!/0, 1 2 $)% $ ) 3 ' 2)42242 * #, 2$)4 3 501 2$)%6 7'* ' 2)2%$) * 3 6$%%$ %)$ (', ' 2)2%2%42 ( ''88'' 7'8"'& 3 '8"'& 8"'&!8"', "' * #',, * 3 &!"#! $ % 3 ",, '-"

Læs mere

VISUALISERING & LIVSKVALITET. Lær at lindre. ubehag og smerte. 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE.

VISUALISERING & LIVSKVALITET. Lær at lindre. ubehag og smerte. 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE. VISUALISERING & LIVSKVALITET Lær at lindre ÇLær ubehag og smerte Ç 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE Rosinante HVaD er VisuaLisering? Visualisering er en psykologisk teknik,

Læs mere

Spørgeskema om psykisk arbejdsmiljø

Spørgeskema om psykisk arbejdsmiljø Løbenummer: Spørgeskema om psykisk arbejdsmiljø Her er gjort plads til institutionens/firmaets eget logo og navn Dette spørgeskema er udviklet af Arbejdsmiljøinstituttet. Skemaet kan benyttes til at kortlægge

Læs mere

Herning. Uarbejdsdygtig på grund af egen sygdom. side 1

Herning. Uarbejdsdygtig på grund af egen sygdom. side 1 Herning Uarbejdsdygtig på grund af egen sygdom side 1 Forord Denne pjece giver borgere, der modtager sygedagpenge eller løn under sygdom et indblik i, hvordan Jobcenter Herning arbejder med en sygedagpengesag.

Læs mere

Min Historie. Denne bog tilhører. Ungdommens Uddannelsesvejledning Rådhusstrædet 6 7430 Ikast tlf.: 9960 4200 www.uuib.dk

Min Historie. Denne bog tilhører. Ungdommens Uddannelsesvejledning Rådhusstrædet 6 7430 Ikast tlf.: 9960 4200 www.uuib.dk Min Historie Denne bog tilhører Hvem er jeg? Din identitet har at gøre med den måde, du opfatter dig selv på hvem du selv synes, du er. Den er de kendetegn, der afgrænser netop dig fra alle andre. Du kan

Læs mere

DFDS FRITID. Lodtrækning af fritidsboliger 2010

DFDS FRITID. Lodtrækning af fritidsboliger 2010 DFDS FRITID Lodtrækning af fritidsboliger 2010 Lejlighed i Berlin 5 fritidshuse i Danmark Italien: Toscana Sydfrankrig: Nice & Sainte Maxime Skagen i august Lodtrækning finder sted tirsdag 2. februar 2010

Læs mere

Her finder du en række råd, vink og retningslinjer i forbindelse med sygdom.

Her finder du en række råd, vink og retningslinjer i forbindelse med sygdom. Vejledninger omkring sygefravær fra kommunens infonet: Sygefravær Her finder du en række råd, vink og retningslinjer i forbindelse med sygdom. Har du brug for yderligere oplysninger, er du velkommen til

Læs mere

Nr. 1. Indhold i dette nyhedsbrev. April 2012

Nr. 1. Indhold i dette nyhedsbrev. April 2012 Nr. 1 NYHEDSBREV April 2012 Ramsløg betyder bjørneløg, muligvis fordi det er det første bjørnene intager efter deres lange vintersøvn, eller fordi kroppen får en bjørneagtig styrke af at spise dem. For

Læs mere

AXA Powers motionsaktiviteter

AXA Powers motionsaktiviteter AXA Powers motionsaktiviteter AM:2011 8. november, 2011 Nyborg Strand 8.-10. June 2009 Motion på arbejdspladsen, den korte version Faktum Alle er enige om, at 30 minutters motion om dagen er sundt Synspunkt

Læs mere

Butikken hvor du kan leje et andet liv

Butikken hvor du kan leje et andet liv Butikken hvor du kan leje et andet liv I meget gamle dage ovre i London var der en lille butik i en kælder. London var langt,langt væk. Butikken lå i en sidegade, så der var mørkt og dystert i gaden. Den

Læs mere

Opgave 1. Modul 2 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvilken parkering er billigst? Standard Budget Direct. 1. Hvor mange penge har Simon med?

Opgave 1. Modul 2 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvilken parkering er billigst? Standard Budget Direct. 1. Hvor mange penge har Simon med? Modul 2 Lytte, Opgave 1 Opgave 1 Eksempel: Hvilken parkering er billigst? Standard Budget Direct X 1. Hvor mange penge har Simon med? 387 kr. 300 kr. 298 kr. 2. Hvor meget vandt Fredericia? 31-26 29-28

Læs mere