FAVRSKOV PROGRAM EFTERÅR 2010

Transkript

1 FAVRSKOV PROGRAM EFTERÅR 2010

2 INDHOLDSFORTEGNELSE Velkommen til Efterårssæsonen Praktiske oplysninger:... 3 Kontortid:... 3 Tilmelding... 3 Undervisningssteder:... 4 Bestyrelsen:... 4 Undervisere hos AOF Favrskov... 5 Kreative fag... 6 Syning... 6 Blomsterbinding... 6 BUKETBINDERI... 7 Malekursus akryl... 7 Maleværksted... 8 Aftenhold... 8 Familie Maleweekend for børn og deres voksne... 8 Porcelænsmaling Begyndere og øvede... 9 Sprogskolen Dansk for ordblinde Engelsk handicapundervisning Engelsk trin I Engelsk trin II Engelsk for øvede Trin III...11 Engelsk for lidt øvede seniorer...12 ITALIENSK trin I...12 TYSK II...12 Spansk 1 Begynder...13 Spansk 2 Øvede...13 EDB-skolen...14 PC for begyndere...14 PC for lidt øvede...14 Musikskolen...16 Klaver Nodeklaver for begyndere...16 Keyboard på dit eget instrument...16 Spil guitar...16 DAMEKOR...17 HAMMEL ÆLDREKOR...17 Motion og bevægelse...18 Alsidig kropstræning...18 Dansk YOGA...18 Andre kurser...19 MADLAVNING FOR MÆND Debatskabende aktivitet...20 Tilmeldingsblanketter 22 Side 2

3 FAVRSKOV NÅR DET SKAL VÆRE SJOVT AT LÆRE VELKOMMEN TIL EFTERÅRSSÆSONEN Viden, oplevelser og udfordringer er vigtige elementer i såvel arbejds- som privatlivet. I det moderne samfund oplever du konstant forandringer og nye udfordringer, og det er nødvendigt hele tiden at fylde ny viden på tanken. Heldigvis er det ikke kun formel uddannelse og eksamener, der betyder noget. Dine uformelle kompetencer og erfaringer tæller også. Har du i dit professionelle eller i dit private liv behov for mere viden, eller er du blot nysgerrig efter at lære noget nyt, så har AOF Favrskov masser af tilbud. Kig vores kursusprogram igennem og bliv inspireret af de mange kurser. Vi håber at du her i AOF Favrskovs efterårsprogram finder noget, som passer til dine ønsker og behov, såvel indholdsmæssigt som tidsmæssigt og vi glæder os til at se dig og ønsker dig en rigtig spændende og lærerig sæson. PRAKTISKE OPLYSNINGER: KONTORTID: Daglig kontakt: Skoleleder Emil Andersen, Nørregade 7, TV, 8370, Tlf Mandag fra kl Tirsdag Lørdag, fra kl. 09: og Men: I de små aftenskoler, og i de mellemstore som AOF Favrskov, er skolelederen kun deltidsansat, og her i AOF Favrskov får skolelederen kun løn for 1/3 år, så han må naturligvis deltage i andet end aftenskolen, så det kan ske, at du ringer forgæves, så prøv igen senere eller næste dag. TILMELDING Tilmelding i hele Favrskov kommune skal ske enten på telefon , eller skriftligt til skolelederen se adressen på bagsiden. Det letter dog det administrative arbejde, hvis tilmeldingsblanketten bagerst i programmet bliver brugt og gerne i god tid. Du kan også tilmelde dig ved at sende en e- mail til os. Husk navn, adresse, postnr. by, kommune, tlf. nr., CPR-nummer (indbyggere i Favrskov kommune kan nøjes med at opgive fødselsdag og år) og hold nr. til vores emil@aof-favrskov.dk Du kan også tilmelde dig online på vores hjemmeside med ovennævnte oplysninger. Hjemmeside: SMS modtages ikke. Alle der melder sig til et kursus på aftenskolen, får et startbrev (eller et aflysningsbrev, hvis der ikke kan samles deltagere nok) ca. 2 uger før kursets start. Side 3

4 FAVRSKOV NÅR DET SKAL VÆRE SJOVT AT LÆRE CPR-nr. i fremmed kommune : Iflg. Folkeoplysningslovens 47 stk. 5 har du pligt til at oplyse skolen om hele dit CPRnummer, hvis du melder dig til undervisning i en anden kommune, end den du bor i. I din hjemkommune skal du oplyse fødselsdag og år, for at vi kan hente det kommunale tilskud, der allerede er fratrukket prisen, hjem. Framelding: Skal ske senest 8 dage før første kursusdag. Det indbetalte kursusgebyr vil så blive tilbagebetalt, dog fratrækkes et administrationsgebyr på kr. 75,- Ved senere framelding er tilmeldingen bindende, og kursusgebyret refunderes ikke. Har du meldt dig til et kursus og fortryder din tilmelding, eller bliver forhindret, så meld afbud, i stedet for bare at blive væk, der kunne jo være en anden der gerne ville have din plads. Bøger og materialer betales af deltagerne og anskaffes i samråd med underviseren. + mat. = + materialer (som for det meste afregnes direkte med underviseren) UNDERVISNINGSSTEDER: Bavnehøjskolen = Skovvangsvej 20, HADSTEN Østervangskolen = Hammelvej 9, HADSTEN Enghøj, Brundtvej 3, Lyngå, HADSTEN InSide, Dalvej 1, HAMMEL Skovvangsskolen = Minervavej 5, HAMMEL Søndervangskolen = Søndervangsvej 3, HAMMEL Skjoldelev Forsamlingshus = Torvet 8, SKJOLDELEV Haldum Hinnerup Skolen = Svinget 4, HINNERUP Rønbækskolen = Ådalsvej 100, HINNERUP Skolerne holder lukket i uge 42. Opkrævning af deltagerbetalingen sker 1. undervisningsgang. BESTYRELSEN: Uffe Pedersen, formand, Voldum Rudvej 75, Voldum, Tlf gruf@elromail.dk Knud Tønder, næstformand, Riisbakken 18, Norring, 8382 Hinnerup Tlf knud@keimar-toender.dk Poul Erik Kristiansen, Hedehusvej 11, Svenstrup, 8450 Hammel Tlf pek@tib.dk Carl Georg Christensen, Solkærvej 31, Solkær, 8382 Hinnerup Tlf carl.halby@ .dk Jørgen Bojesen, Pilevej 6, Laurbjerg, 8870 Langå Tlf j.bojesen@mail.tele.dk Jørgen Nielsen, Kastanievej 16, Laurbjerg, 8870 Langå Tlf j_n@tdcadsl.dk Dennis Zarp Laursen, Østergade 10, Laurbjerg, 8870 Langå Tlf dennis@zala.dk Leif Vetter, Clausholmvej 343, Voldum 8370 Tlf leif.vetter@get2net.dk Knud Erik Jensen, Mirabellevej Tlf knud.e.jensen@privat.dk Side 4

5 FAVRSKOV NÅR DET SKAL VÆRE SJOVT AT LÆRE UNDERVISERE HOS AOF FAVRSKOV Navn: Underviser i: Tlf.: (h) = handicapundervisning Casper Bøgeskov Jensen Madlavning Christel Gruner-Olesen Tysk Djonna Christiansen Porcelænsmaling djonna@webspeed.dk Dorthe Møller Henriksen Kunst (h) Else Beth Ilsgaard Engelsk ilsgaard@get2net.dk Jane Leisgaard Blomster to_ja@post.tele.dk Leif Thomsen Musik (h) Lieselotte Skov-Petersen Malekursus enghoej@c.dk Line Frøslev Tegne og male linefroeslev@mail.dk Lis Sørensen Syning Nanna Poulsen Madlavning Paul Erik Kronborg Kvist EDB Poul Jensen Klaver @mail1.stofanet.dk Poula Busch Korsang Rita Lund Yoga ritalund@pc.dk Thara Chalotte Fogh Motion thara@justconnect.us Uffe Steenberg Spansk Side 5

6 KREATIVE FAG KREATIVE FAG SYNING Hvem vil ikke gerne se sig selv i velsiddende tøj, som ingen andre har? Især hvis det kan lade sig gøre til en fornuftig pris. Forny din garderobe, nu hvor den nye sæson står for døren. Sy din helt personlige garderobe med de muligheder, det giver med hensyn til at kombinere tøjet i lige netop de farver og stoffer, som gør, at du føler dig velklædt. Tøjet betyder meget for din personlige udstråling, og kan du sy selv, har du langt større mulighed for at tage hensyn til dine personlige ønsker og behov. For alle syholdene gælder: Sted: Østervangskolen, håndarbejdslokalet i C-fløjen, Hammelvej 9, Underviser: Lis Sørensen; Tlf Prisen er + mat., som betales direkte til Lis Sørensen. Hold Nr mandag kl , lige uger, start 20/ ½ lektioner 525 kr. Side 6 Hold mandag kl , 13/9+11/10+8/11 18 lektioner 540 kr. Hold mandag kl , 27/9+25/10+22/11 18 lektioner 540 kr. Hold tirsdag kl , hver uge start 14/9 15 lektioner 450 kr. Hold tirsdag kl , hver uge start 26/10 18 lektioner 540 kr. Hold onsdag kl , ulige uger start 15/9 21 lektioner 630 kr. Hold onsdag kl , 22/9+3/11+1/12 18 lektioner 540 kr. Hold onsdag kl , 6/10+17/11 12 lektioner 360 kr. BLOMSTERBINDING Her er kurset hvor du kan bruge dine kreative evner og samtidig lære nogle teknikker og måder hvorpå du kan bruge de naturlige materialer, som er omkring dig. Alle kan deltage, og da vi bruger meget fra naturen, vil materialeudgiften ikke blive så stor. Du har også selv stor indflydelse på de forskellige materialer, som vi skal bruge (materialeliste vil blive tilsendt).

7 KREATIVE FAG Hold mandag kl /9+4/10+25/10+8/11+22/11 Bavnehøjskolen, Underviser: Jane Leisgaard Jensen 20 lektioner pris 600,- + mat. Hammel Hold onsdag kl /9+29/9+13/10+27/10+10/11 Skovvangsskolen, formningslokalet, Hammel. Underviser: Jane Leisgaard 20 lektioner Pris: kr. 600,- + mat. BUKETBINDERI Har du lyst til at lære at binde buketter. Denne aften kan du lære at binde buketter efter de rigtige teknikker, så du selv kan lave de flotteste buketter fremover. Vi vil binde 3 forskellige buketformer. Alle kan deltage. Du kan selv medbringe materialerne, materialeliste vil blive tilsendt. Hammel Hold tirsdag kl Kun d. 28/9 Skovvangsskolen, formningslokalet, Hammel. Underviser: Jane Leisgaard 4½ lektioner Pris: kr. 145,- + mat. MALEKURSUS AKRYL At male er en vidunderlig beskæftigelse for dem som har lyst. Man fordyber sig, stresser af og finder sin egen kreativitet. Læs mere på Lieselottes hjemmeside Begyndere og let øvede: Vil lære at bryde lærredet, arbejde med komposition, bruge plastic, svamp, fingre, spartel og struktur, male efter oplæg eller egen idé og dermed arbejde sig dybere ind i maleriet. Hold lørdag kl /9+11/9+18/9+25/9+2/10+9/10 18 lektioner pris 540,- + mat. 100,-/efter valg Fortsættere: Kan arbejde videre med bevægelsen i billedet, farveholdningen, overføringsteknikken og pladeguld og sølv. Fordybelse via musik og lettere meditationsøvelser vil understøtte processen. Hold lørdag kl /11+13/11+20/11+27/11+4/12+11/12 18 lektioner pris 540,- +mat. 250,- kr. / valgfrit. Side 7

8 KREATIVE FAG MALEVÆRKSTED At male i fællesskab er meget givende og skaber desuden større inspiration. Alle med lyst til at male er velkommen uanset, hvor man står i processen. Man får mulighed for at male i et rigtigt værksted med individuel vejledning og fællesøvelser efter gruppens behov. Hold onsdag kl /9+8/9+15/9+22/9+29/9+6/10 18 lektioner pris 540,- + mat Hold onsdag kl /11+10/11+17/11+24/11+1/12+8/12 18 lektioner pris 540,- + mat AFTENHOLD Hvis du maler selvstændig, men savner en gang imellem inspiration, fællesskab og vejledning i din proces, så er dette det helt rigtige for dig. Vi mødes den sidste tirsdag i hver måned og maler sam-men. Emner som natur, drøm og eventyr vil blive behandlet, samt hvordan svamp, spartel, struktur og grafiske streger kan skabe et billede. Hold tirsdag kl /8+28/9+30/11. 9 lektioner pris 270,- + evt. mat. Fælles for hold Brundtvej 3, Lyngå Underviser: Lieselotte Skov-Petersen (kan kontaktes på tlf og FAMILIE MALEWEEKEND FOR BØRN OG DERES VOKSNE Kan I lide at tegne og male? Har I lyst til en hyggelig, farverig og inspirerende weekend sammen med familien? Så er dette kursus sikkert noget for jer. På dette kursus vil vi tegne, male og eksperimentere med forskellige sjove og spændende teknikker. Line vil i løbet af kurset give forskellige oplæg, som I kan arbejde ud fra. Kurset er for børn mellem 6 og 15 år sammen med deres forældre, besteforældre eller andre nære voksne. Hverken børn eller voksne kan deltage alene. Side 8

9 KREATIVE FAG Line holder to familiemalekurser i løbet af efteråret. Kurserne er uafhængige af hinanden og indholdet vil være forskelligt. Hinnerup Hold lørdag d. 18/9 og søndag d. 19/9 kl Hold lørdag d. 30/10 og søndag d. 31/10 begge dage kl Fælles for de 2 familie maleweekender Haldum-Hinnerupskolen, billedkunstlokalet, HINNERUP. Underviser: Line Frøslev 10 lektioner. Pris kr. 280,- pr. voksen og kr. 150,-. pr. barn (max 9 voksne og helst kun 1 barn (max 2) pr. voksen) Materialeudgifter betales ved kursusstart (ca. kr. 100 pr. person eksk. malelærred). Medbring selv malelærred eller køb af underviseren under kurset. Medbring madpakke og malertøj. PORCELÆNSMALING BEGYNDERE OG ØVEDE Vi arbejder med det sidste nye og spændende inden for porcelænsmaling. Du lærer fagets teknikker til moderne og traditionel dekoration på både porcelæn og fliser. Du behøver ikke at kunne tegne for at få et godt resultat. Besøg på et brænderi kan evt. indgå i kurset. Hinnerup Hold torsdag kl Start: 9/9 Rønbækskolen i Hinnerup. Underviser: Djonna Christiansen 30 lektioner. Pris 900,- kr. + mat. HUSK: Man skal tilmelde sig, man møder ikke bare frem, ellers kan vi ikke beregne, om der er nok deltagere til at ansætte en underviser. Side 9

10 SPROG-SKOLEN SPROGSKOLEN DANSK FOR ORDBLINDE Tror du, du er ordblind? Eller har du svært ved at læse og skrive? Ordskole-dansk er for alle ordblinde, der har svært ved at læse, stave og skrive. Undervisningen er gratis for alle, da staten betaler alle udgifter. I undervisningen arbejder vi med at læse, stave og skrive tekster. Undervisningen er tilrettelagt nøjagtig til dit niveau. Du lærer også at bruge læsestaveprogrammer og talesyntese. Du behøver ikke kende til EDB for at deltage. Før første undervisningsdag skal du tage en test, der viser, om du kan få ordblindeundervisning. Hold nr mandag kl Start: 30/8 Hold nr onsdag kl Start: 1/9 Fælles for og : Østjysk Center for Voksenundervisning, Den Gamle Station, Østergade 4, HADSTEN Underviser: Søges 14 gange à 3 lektioner. Gratis at deltage. Tilmelding til hold og og tilmelding til test skal ske direkte til Ø. C. V. på telefon , da det er dem, der står for både test og undervisning ENGELSK - handicapundervisning Har du svært ved at lære engelsk, kan vi tilbyde dig en undervisning på små hold, hvor du har bedre mulighed for at få hjælp af underviseren. Vi starter helt forfra og har som mål at kunne samtale, når vi rejser, eller når vi møder fremmede, der ikke taler dansk. Der er max. 6 deltagere på et hold. Hold nr mandag kl Start: 30/8 Østjysk Center for Voksenundervisning, Den Gamle Station, Østergade 4, HADSTEN Underviser: Søges 24 lektioner. Pris kr. 720,- + mat. ved minimum 4 deltagere. Side 10

11 SPROG-SKOLEN ENGELSK TRIN I Et begynderkursus for dig, der skal lære de mest grundlæggende ord og vendinger, inden ferien. Er du træt af forviklinger og misforståelser på restauranter, hoteller og når du køber ind på ferien, så tag på dette kursus. Vi koncentrerer os om det du har mest brug for når du rejser, herunder høflighedsfraser m.v. Hold nr tirsdag kl Start: 7/9 Østervangsskolen, lokale D2, Underviser: Else Beth Ilsgaard 22 lektioner pris 660,- + mat. ENGELSK TRIN II Dette kursus henvender sig til dig, der allerede har kendskab til og kan tale lidt engelsk. Du følger under-visningen på et niveau, der vil blive tilpasset deltagernes forudsætninger. Kurset giver dig lejlighed til at genopfriske og forbedre dit engelsk, så du opnår større samtalefærdighed og lettere kan begå dig i forskellige hverdagssituationer. Hold nr tirsdag kl Start: 7/9 Østervangskolen,lokale D2, Underviser: Else Beth Ilsgaard 22 lektioner pris 660,- + mat. ENGELSK FOR ØVEDE TRIN III Du behersker almindelig dagligdags samtale, men du har brug for at udbygge dit ordforråd og at få genopfrisket din grammatik. På kurset arbejdes der på at give deltagerne et flydende sprog med en god udtale, så du efter kurset vil beherske sproget på et forholdsvis højt niveau. Side 11

12 SPROG-SKOLEN Hammel Hold nr mandag kl Start: 6/9 Skovvangskolen, lokale C2, Hammel Underviser: Else Beth Ilsgaard 22 lektioner. Pris kr. 660,- + mat. ENGELSK FOR SENIORER Kurset koncentrerer sig om hverdagsengelsk med særlig vægt på mundtlig kommunikation, som deltagerne bl.a. har brug for i forbindelse med rejser. Niveauet og tempoet tilpasses deltagerne, så både begyndere og de, der skal opfriske deres engelskkundskaber kan få fuldt udbytte af undervisningen. Hammel Hold nr mandag kl Start: 6/9 Skovvangsskolen, lokale C2, Hammel Underviser: Else Beth Ilsgaard 22 lektioner pris kr. 660,- + mat. ITALIENSK TRIN I Dette kursus er for dig, der gerne vil i gang med at lære italiensk. Vi vil gå frem efter Passaparola 1 og bygger langsomt et ordforråd og et kendskab til det italienske sprog op. På kurset lægges vægt på indøvning gennem samtale, små øvelser og spil. Målet er, at du lærer så meget, at du kan klare de mest almindelige hverdagssituationer i Italien. Side 12 Hold nr torsdag kl Start 9/9 Østervangsskolen,. Underviser: Underviser søges. 22 lektioner Pris 660,- + mat. Hold nr torsdag kl Start 9/9 Østervangsskolen, Underviser: Underviser søges 22 lektioner Pris 660,- + mat. Vi laver 2 begynderhold trin 1 her i efteråret, det kunne vi se i efteråret 2009, at det er der brug for. Så laver vi et trin 1 og et trin 2 i foråret TYSK II Tysk for lidt øvede. På dette hold har vi snuset lidt til det tyske sprog, og vil bygge videre på det med små dialoger kursisterne imellem, for at styrke, forbedre og udvide ordforrådet i det talte sprog. Vi vil læse og snakke om emner, der beskæftiger sig med hverdagen i de tysktalende lande.

13 SPROG-SKOLEN Hold nr tirsdag kl Start: 14/9 Østervangskolen, D-fløjen,. Underviser: Christel Gruner-Olesen 21 lektioner pris kr. 630,- + mat. SPANSK 1 BEGYNDER SPANSK 2 ØVEDE Hinnerup Hold nr tirsdag kl Start: 7/9 Rønbækskolen, Hinnerup. Underviser: Uffe Steenberg 22 lektioner pris 660,- kr. Formålet med spanskkurserne er, at man opnår mundtlige sprogfærdigheder, som trænes gennem samtaleøvelser, så man bedre kan klare sig i det land, man besøger som turist. Skriftlige øvelser kan indgå efter deltagernes ønske. Hinnerup Hold nr tirsdag kl Start: 7/9 Rønbækskolen lokale 153, Hinnerup. Underviser: Uffe Steenberg. 22 lektioner pris 660,- kr. Side 13

14 EDB-SKOLEN EDB-SKOLEN PC FOR BEGYNDERE Kurset er for dig, som er absolut begynder hvad angår Pc en. Kom i gang kursus hvor vi finder ud af, hvad en PC er er, og hvad den kan bruges til. Der undervises i Windows XP, Microsoft Office og digitale billeder Hold nr onsdag kl Start: 8/9 Bavnehøjskolen, Underviser: Paul Erik Kronborg Kvist 25 lektioner pris kr. 750,- + mat. Hammel Hold nr torsdag kl Start: 9/9 Søndervangskolen, Hammel. Underviser: Paul Erik Kronborg Kvist 25 lektioner Pris kr. 750,- + mat. Hjemmearbejde på EDB-kurserne gives for at træne de basale færdigheder, der er nødvendige for at arbejde med en PC. Dette kan foregå hjemme, eller på det lokale bibliotek, hvis du ikke har en PC. PC FOR LIDT ØVEDE På dette kursus vil det være en fordel, hvis du har lidt kendskab til din computer evt. fulgt et kursus for begyndere. Der undervises i Windows XP og Microsoft Office. Efter en kort gennemgang af de forskellige systemet bruges tiden på at øve og prøve nogle af alle de forskellige muligheder systemerne indeholder, så du bliver fortrolig med at arbejde på din pc. Hold nr onsdag kl Start: 8/9 Bavnehøjskolen, Underviser: Paul Erik Kronborg Kvist 25 lektioner pris kr. 750,- + mat. Side 14

15 EDB-SKOLEN Hammel Hold nr torsdag kl Start: 9/9 Søndervangsskolen, Hammel. Underviser: Paul Erik Kronborg Kvist 25 lektioner Pris kr. 750,- + mat. Side 15

16 MUSIKSKOLEN MUSIKSKOLEN KLAVER NODEKLAVER FOR BEGYNDERE Alle kan starte på dette hold. Kendskab til klaver eller noder behøves ikke, blot lysten er til stede, kan du være med. Kurset gennemgår den grundlæggende teori såvel som praksis. Teorien handler om tangenternes navne og nodernes udseende og betydning. Med hensyn til praksis vælger vi at spille de stykker, deltagerne kan lide, så vidt det kan lade sig gøre. Hinnerup Hold nr Mandag kl Start: 6/9 (ved mindst 7 tilmeldte udvides til 20.15) Rønbækskolen, Hinnerup. Underviser: Poul Jensen 24 lektioner 1000,- kr. ved mindst 4 deltagere. KEYBOARD PÅ DIT EGET INSTRUMENT Du lærer at spille keyboard ved hjælp af noder og becifringer, så det hurtigt lyder af noget. Medbring dit eget keyboard med hovedtelefoner. Hold nr Mandag kl Start: 6/9 Østervangsskolen,. Underviser: Søges 24 lektioner 1000,- kr. ved mindst 4 deltagere. SPIL GUITAR Dette er guitarholdet for alle, der vil lære at spille guitar, eller som allerede gør det, men ønsker at komme videre. Vi tager udgangspunkt i elevens egne forudsætninger og ønsker. Derfor foregår undervisningen primært individuelt. Der undervises stort set i alle stilarter f.eks. Pop, Rock, Blues og Jazz. Hvis du er til Rock, Blues eller Jazz, er det ikke en forudsætning, at du har en elguitar den kan du eventuelt anskaffe senere. Alle aldersgrupper undervises, og alle ambitionsniveauer imødekommes. Det vil sige, at uanset om du drømmer om at blive musiker, eller blot vil hyggespille med dig selv, dine børn eller børnebørn, så er dette et hold for dig. Side 16

17 MUSIKSKOLEN Hold nr mandag kl Start: 6/9 Østervangsskolen,. Underviser: Søges. 24 lektioner 1000,- kr. ved mindst 4 deltagere. DAMEKOR Fornøjelsen ved at synge bliver større når man er mange sammen. Mød derfor op til nogle hyggelige aftener. Alle er velkomne -MEN er man uøvet korsanger, tilrådes først et kursus i stemmepleje. Hammel Hold nr Tirsdag kl Start: 7/9 Sted: Skovvangsskolen, Hammel. Underviser: Poula Busch 12 lektioner Pris kr. 320,- HAMMEL ÆLDREKOR KUN FOR DAMER Sangen kan være med til at gøre livet lidt sjovere. Kom og vær med til en hyggelig time - en gang om ugen. Både for øvede og uøvede sangere. Hammel Hold nr Torsdag kl Start: 16/9 Sted: InSide, Hammel. Underviser: Poula Busch 12 lektioner Pris kr. 310,- Side 17

18 MOTION OG BEVÆGELSE MOTION OG BEVÆGELSE ALSIDIG KROPSTRÆNING På dette hold arbejder vi med øvelser for øget sundhed og velvære, da de både lindrer og forebygger en lang række lidelser, som f. eks. Spændingshovedpine, ondt i ryggen og dårligt kredsløb. De opøver desuden kropsbevidstheden og evnen til at mærke sig selv. Vi arbejder med grundlæggende stræk, styrkeog afspændingsøvelser, krydret med sjove opvarmningsøvelser og lette massageøvelser. Alle kan være med uanset alder, fysisk form og småskavanker. Medbring liggeunderlag/yogamåtte og evt. en lille pude. Hammel Hold nr tirsdag kl Start: 7/9 Skjoldelev Forsamlingshus Underviser: Thara C. Fogh 24 lektioner Pris kr. 750,-. DANSK YOGA I yoga arbejder vi med øvelser, der giver velvære og skaber balance i krop og sind. Yoga kan forebygge en række lidelser, f.eks. ondt i ryggen, fordøjelsesbesvær og dårligt kredsløb. Medbring tæppe og evt. en lille pude. Hammel Hold nr onsdag kl Hold nr onsdag kl Hold nr onsdag kl Fælles for de 3 yoga-hold Start: 8/9 InSide, Lokale 6, Hammel. Underviser: Rita Lund 22 lektioner pris 840,- Men så er der også betalt for at få flyttet borde og stole både frem og tilbage. Hvis begge aftenhold kommer i gang, så falder prisen med 90,- kr, da hvert hold så kun skal betale for at flytte borde og stole den ene vej. Side 18

19 ANDRE KURSER ANDRE KURSER MADLAVNING FOR FINERE MÆND. Kurset er for dem, der holder af at lave mad i en hyggelig og afslappet atmosfære, og som gerne vil have ny inspiration samt nye ideer til tilberedning af forskellige retter. Vi vil både lave retter, der er hurtige at tilberede og andre retter som er mere tidskrævende. Hovedsagen er, at det skal smage godt, det skal have en ernæringsmæssig og god sammensætning og det må også gerne være en fryd for øjet. Underviseren køber ind, og der skal påregnes en udgift til madvarer ca. kr. 100,- pr. gang. Kursusdeltagerne sørger selv for evt. drikkevarer.. Hold nr onsdag kl Lige uger start: 8/9 Voldum Skole, skolekøkkenet, Voldum. Underviser: Nanna Poulsen 24½ lektioner Pris: kr. 735,- + mat. Hammel Hold nr onsdag kl Ulige uger start: 15/9 Skovvangskolen, skolekøkkenet, Hammel Underviser: Casper Bøgelund Jensen 24½ lektioner Pris: kr. 735,- + mat. Side 19

20 DEBAT OG KULTUR DEBATSKABENDE AKTIVITET Det er både ironisk og kærligt, når han ruller sig ud i en beskrivelse af det politiske liv og vores toppolitikere. Og det er fortælling på den gode gammeldags facon uden powerpoint og flipovers, men med ord og sprogbilleder, der direkte er til at forstå. Han kan sin politiske historie, og derfor kan han sætte den helt aktuelle politik i perspektiv. Det har han gjort i sine bøger, det gør han på tv, og det gør han også over for et publikum på en måde, så politik bliver både levende og nærværende. Med udgangspunkt i den aktuelle politiske situation causerer Kaare R. Skou om det politiske spil på Christiansborg. Vi hører om, hvordan politik egentlig bliver til. Der fortælles også om spindoktorernes indmarch på den politiske scene og om forholdet mellem politikerne og pressen. Og så er der selvfølgelig debat bagefter. Kaare R. Skou (fra TV2): Hvordan politik rigtigt bliver til på Christiansborg Det foregår i Sløjfen i tirsdag d. 28. september 2010 kl. 19:00 (se mere under debatteateret). Gennem snart 30 år har Kaare R. Skou vandret rundt på Christiansborgs gange og oplevet politikere komme og gå. Få ved ind under huden som han, hvordan det politiske liv fungerer, og få kan som han fortælle om, hvordan politik bliver til i virkeligheden. Side 20

21 DEBAT OG KULTUR Debatteateret: Hvis tårer var guld Et teaterstykke om partnervold. Med sangerinden Susanne Lana (som jo i sin tid sang Hvis tårer var guld og som selv har haft partnervold tæt ind på livet), desuden medvirker skuespillerne: Annette Katzmann, Morten Nielsen og Christian Damsgaard. Musiker Mickey Pless-Holm. Der var ikke noget manuskript, da Rejsescenens medvirkende mødtes i december 2009 for at starte på prøverne på Hvis tårer var guld. Handling, dialog og scenografi blev improviseret frem i løbet af prøveforløbet, så det først lå fast og færdigt umiddelbart før premieren. Alle har været igennem et meget stort research-arbejde forud for prøverne. Den viden, det har genereret, har alle aktørerne brugt i improvisationer under ledelse af instruktør Mia Lipschitz. Det er en arbejdsproces, der stiller store krav til aktørerne, men også er proces, der er meget demokratisk. Debatteateret foregår i Sløjfen i fredag d. 1. oktober 2010 kl Der er gratis adgang til dette teaterstykke og til Kaare R. Skou, men da vi selv skal stille stole op i salen, er det jo rart at vide hvor mange der kommer (det er jo dumt at stille stole op til 400, hvis der kun skulle komme 50, men endnu værre omvendt), derfor er der udlevering af gratis billetter, på biblioteket i Sløjfen, i Bogcentret i Centret og hos 3F Søhøjlandet, Vestergade 12, fra d. 1. til 29. september. Billetter kan også bestilles på Aftenskolens telefon: For at sprede os over hele Favrskov kommune, skulle dette teaterstykke have foregået i Hammel, men det var den eneste dato, hvor det var ledigt, men det var salen i InSide ikke. Og vi kan ikke flytte Kaare R. Skou til Hammel, da han rejser med toget. Side 21

22 TILMELDINGSBLANKET Brug helst blokbogstaver: Hold nr.: Hold nr.: Fag: Fag: Navn: Adresse: Postnr. og by: Kommune: CPR-nr.: Telefon: Indsendes gerne 10 dage før kursusstart Side 22

23 TILMELDINGSBLANKET Brug helst blokbogstaver: Hold nr.: Hold nr.: Fag: Fag: Navn: Adresse: Postnr. og by: Kommune: CPR-nr.: Telefon: Indsendes gerne 10 dage før kursusstart Hjemmeside: Side 23

24 AOF Favrskov v. Emil Andersen - Nørregade 7, tv