Sif Meincke Trine Sofie Meincke-Utzon. Hjemmekontorer. Kreativ indretning af arbejdspladser i hjemmet. Nyt Nordisk Forlag 01 Arnold Busck

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Sif Meincke Trine Sofie Meincke-Utzon. Hjemmekontorer. Kreativ indretning af arbejdspladser i hjemmet. Nyt Nordisk Forlag 01 Arnold Busck"

Transkript

1 Sif Meincke Trine Sofie Meincke-Utzon Hjemmekontorer Kreativ indretning af arbejdspladser i hjemmet Nyt Nordisk Forlag 01 Arnold Busck

2 Sif Meincke Trine Sofie Meincke-Utzon Hjemmekontorer Kreativ indretning af arbejdspladser i hjemmet Nyt Nordisk Forlag Arnold Busck

3 Indhold 5 Forord 6 Havekontoret i det fri byg dig eget kontor i haven Sif Meincke og Trine Sofie Meincke-Utzon Hjemmekontorer Kreativ indretning af arbejdspladser i hjemmet Copyright Foto: Sif Meincke Tekst: Trine Sofie Meincke-Utzon 1. udgave, 1. oplag Bogen distribueres i henhold til kommissionsaftale af Nyt Nordisk Forlag Arnold Busck A/S ISBN Tekst: Trine Sofie Meincke-Utzon Foto: Sif Meincke Omslag og grafisk tilrettelægning: Janne Elmsted Tryk: Kailow Graphic, Rødovre Printed in Denmark 2013 Nyt Nordisk Forlag Arnold Busck A/S Mangfoldiggørelse af indholdet af denne bog eller dele deraf er i henhold til gældende dansk lov om ophavsret ikke tilladt uden forudgående skriftlig aftale med forfatterne. 18 Havestemning gør din have skøn og ugenert på ingen tid 22 Kunstneren i den gamle chokoladefabrik kreativt kunstnerværksted 30 Brug frokosten til at lade op mental pause 32 Sommerhusets kontoroase lav kontor med havstemning i gæstehytten 38 Genialt minikontor funktionelle møbler til de små rum 44 Verdens nemmeste og lækreste chokoladekage mums 46 Den blå gang udnyt gennemgangsværelset 52 Martas Veronaboller skønne boller der ikke krummer i sengen 54 Arkitektens multifunktionelle bord spisebodet med de hemmelige rum 62 Lækre vafler i en fart lækkerier til de uventede gæster 64 Det hvide skab toilettet der blev til kontor 70 Øvelser med Kettlebells hurtige øvelser med effekt 72 Kreativt familieværksted i stuen bordet der samler hele familien 78 Cowboykontoret i udestuen kontor med udsigt over haven 84 Få fri fra arbejde både fysisk og mentalt mental pause 86 Multirum i kælderen udnyt din kælder optimalt 94 Varm chokolade skønt på en kold dag 96 Kontoret under trappen brug pladsen under trappen 102 Bjælken effektiv øvelse på 5 min. 104 Forhandlere

4 Forord Hjemmearbejdspladser! Flere og flere arbejder hjemmefra én eller flere dage om ugen (eller når børnene er syge) og de fleste familier har derfor behov for at have et sted i hjemmet, hvor de kan arbejde hjemmefra (og lave andre kreative ting efter arbejde). I mange familier bliver det ved spisebordet det foregår. Det bliver hurtigt et projekt at skulle finde ting frem fra gemmerne, og når aftensmaden skal på bordet, er man nødsaget til at pakke det hele væk, selv om man måske ikke var klar til det. Det er her denne bog får sin berettigelse. For det ER muligt at indrette sig med en hjemmearbejdsplads i sit hjem, selv om du måske ikke lige har et ekstra rum til formålet. Det handler om at være kreativ i sine tanker og i sin måde at anskue hjemmet på, og om at have gode steder til opbevaring, så det ikke bliver et projekt at pakke ting frem og tilbage. Vi er søstre og er vokset op i en kreativ familie og vores hjem var altid pænt på den hyggelige måde. Vores mor flyttede gerne rundt på møblerne i stuen hver tredie måned, for så var det jo ligesom at få en ny stue! Vores far supplerede med at bygge funktionelle løsninger rundt omkring i huset et bord der lige passede ind i et hulrum, en seng i en skunk og lignende. Denne interesse for indretning og funktionalitet har vi arvet, og vi giver i denne bog vores bud på de mest fantastiske og geniale måder, du kan indrette din hjemmearbejdsplads på. Lige fra et smukt gammelt karlekammerskab, der indeholder kontorplads, når du lukker det op, til et lille skab der er forvandlet til et fantastisk arbejdsrum. Vi håber, du vil nyde bogen og kan bruge alle vores tips og ideer. Husk at tænke kreativt og prøv ting af løsninger, der umiddelbart kan virke umulige, kan måske vise sig at være geniale. God fornøjelse med din egen hjemmearbejdsplads. Trine & Sif 4 5

5 Familiens havekontor er bygget af facadebats fra Rockwool som isolerer og giver et strømlinet look. 6 Havekontoret i det fri 7

6 Havekontoret i det fri Familien Fotograf Sif Meincke bor sammen med hendes mand og deres to drenge i en murstensvilla i Vanløse. Boxeren Mille bor der også. Hjemmearbejdspladsen Som fotograf har Sif et stort behov for at have et kontor, og i mange år havde hun kontorstudie inde i København, men var træt af transporttider og den meget opdelte afgrænsning af arbejde og fritid. Hun ville have muligheden for at drengene selv kunne gå hjem fra skole og have korte dage, fordi hun netop arbejdede hjemmefra. Derfor fik hun ideen til et hjemmekontor i sin egen have! Det har vist sig at være den helt rigtige beslutning hun nyder at have så kort til arbejde, og så er det skønt at få besøg af ungerne, når de har fri fra skole (de elsker at få lov til at sidde helt stille derude og lave deres lektier, mens mor arbejder). Har du heller ikke plads til et kontor inde i dit hus? Så byg dit eget kontor i haven (eller ombyg f.eks. en carport, hønsehus eller andet) som de har gjort i denne familie. Familien var begrænset af kvadratmeterne, da have-kontoret skulle udfylde pladsen fra et gammelt udhus og der var byggetilladelser, der skulle overholdes. Da de kontaktede en arkitekt havde de selv en ide om, hvordan bygningen skulle se ud, og i fællesskab fandt de den rette udformning af kontoret. Til at starte med skulle det bare have været en simpel og billig løsning, men fordi familien hurtigt fik smag for de lækre detaljer, greb byggeriet om sig og det endte med dette fantastisk havekontor. Inde i kontoret er der sluppet helt løs for fantasien gør selv det samme, når du skal indrette dit eget havekontor. Indretningen må gerne være lidt skør, farverig og inspirerende, når du indretter et kontor uden for dit private hjem så det bliver en fest at gå på arbejde i haven. Du bliver ikke overstimuleret og træt af det (som du måske kunne blive, hvis det var inde i dit eget hus), fordi du kun befinder dig i det kreative univers et begrænset antal timer om dagen. Du kan som her få bygget et rigtig hus i haven, men hvis du har et gammelt skur, som du ikke rigtig bruger, så udnyt det og indret det til dit eget inspirerende havekontor. Det er et billigere og oplagt alternativ til det dyre nybyg. Det er en god ide at isolere det og købe en billig varmepumpe (fx i Silvan), som kører på strøm. Det er en oplagt varmekilde i et udekontor du kan vælge at time den, så den starter en halv time før du møder på job. Havekontoret har store flotte gulv-til-loft vinduer, der kan skydes til siden. På den måde får Sif naturen helt ind til skivebordet, og får følelsen af næsten at sidde ude under æbletræet. Skuffemøbel fra Hermés. 8 9

7 Tip Anskaf dig et postkortstativ (som dette fra gocard.dk) til dine bedste billeder, børnenes tegninger, postkort og lignende. Det er en super fed måde at få samling på dem på en flot måde. Øverst t.v.: I et havekontor kan der nemt være fodkoldt. Hav derfor altid hjemmesko stående klar til besøgende. Disse søde filtfutter er fra betterfelt.com Øverst t.h.: Pep din kedelige skammel op i et snuptag! Spraymal den i en skøn farve denne neon-koral farve fås på spraydåse hos Flügger. Pensl tapetkliser på benene og vikkel derefter garn rundt om. Pludselig er skamlen blevet et dekorativt møbel! (Skamlen i ubehandlet eg er fra jysk.dk til under 100 kroner). Nederst t.v.:tænk kreativt og anderledes, når du dekorerer dine vægge. En sjov ide er at samle nogle knager og sætte dem op i en klynge. Har du et billede i en gammel ramme, som du synes har et støvet look, så sæt en neonpink snor i (fås i byggemarkeder) det giver rammen et helt nyt udtryk! En kreativ måde at lave en cool printerreol på, er at genbruge nogle gamle træpaller. Her er tre paller skåret over på midten (så de ikke er så dybe), og sat oven på hinanden. Som topplade har familien skåret en plade i tynd træfiner og spraymalet den i en stærk varm gul farve (Flüggers 1318) i højglans. Pallens mange hulrum er geniale at bruge til opbevaring af papir og mapper. Tænk i farver, når du dekorerer pallen så den giver liv til rummet.

8 Du har kun det sjov, du selv laver så dekorer dine kedelige ledninger med flamingokugler, spraymalet i fede neonfarver. Du kan også vælge (som her) at gå all in med en farvet ledning. Det er nemt: Tag stikket af ledningen med en skruetrækker, træk de farvede kugler på, og sæt stikket på igen. Vupti, så har du en sjov og personlig udsmykning af nogle ellers kedelige ledninger! (Både kugler og neonfarvet spraymaling kan købes hos Panduro Hobby). Tip En varmepumpe er en god og billig varmekilde i et udekontor og så kan du time den til at varme kontoret op til du skal bruge det, så den ikke bruger strøm, når du ikke bruger rummet. Økonomisk! Tip Har du en træt træfarvet reol eller skab, så giv den nyt liv med en god spraymaling i en flot farve. Husk at dække af med malertape på glasruder, hængsler og lignende. Tip En hæftepistol er genial at bruge til at skabe hurtige nye look i hjemmet. Fx kan du på få øjeblikke give baggrunden i en reol nyt liv med farvet tapet som du skyder fast med hæftepistolen! Det smarte og funktionelle bord er lavet af bogkasser (fra Trævarerfabrikkernes Udsalg), der er malet sorte. I felterne på bagvæggen er der klistret pink hyldepapir, der lyser sejt op og som bordplade har Sif brugt en gammel sofabordsbordplade i skiffer. Se hvad du har og tænk kreativt. Det er nemmere end du tror at skabe sjove og personlige møbler, der passer til præcis dit behov. Man kan få mange fede gulv-tæpper, der ud over at give lune fødder også skaber en sjov effekt i rummet. Køb fx et grønt græs- tæppe (købes i metermål), og klip det i en sjov form. Fx en putting-bane, en stjerne, en cirkel, eller? 12 13

9 tip Linoleum er genialt at bruge som gulvbeklædning i et kontor. Det kan lægges på en masse sjove måder, og så findes det i et hav af farver. Man kan sagtens give den mere gas end her, hvor Sif har valgt at holde gulvet enkelt med en grundfarve og en bred grå stribe hele vejen rundt langs væggen. Linoleum er et meget taknemmeligt materiale, som man ikke behøver passe så meget på, for hvis der kommer hakker i gulvet vil de lukke sig helt af sig selv igen, fordi det er et naturmateriale. tip Giv din kedelige ledning nyt liv med fine trækugler (købt hos Panduro)

10 Mental pause Brug frokostpausen til at lade op Tøm hovedet og lad op til resten af dagen Når man arbejder hjemmefra kan det være fristende at arbejde og frokost smelter sammen. Man ender ofte med at spise foran computeren enten for at blive hurtigere færdig med dagens arbejde, eller fordi man kan have svært ved at slippe det. MEN gør dig selv (og din effektivitet) en tjeneste og brug i stedet din frokostpause på at koble helt af (mentalt) fra arbejdet. Sørg for ikke at foretage dig andet end at spise. Lad computer, tv og mobil være, og fokuser på dig selv og din mad. Det vil give dig et mentalt break og klarhed i hovedet, og du vil bagefter opdage, hvor meget energi det giver dig til resten af dagen. Mindful øvelse: 1. Sæt dig godt til rette et uforstyrret sted (sæt mobilen på lydløs), og glæd dig over, at du med god samvittighed kan lade arbejdet ligge de næste 20 minutter, fordi denne pause vil gavne din effektivitet. 2. Start med at se på din mad og duft til den. 3. Spis din frokost, men langsommere end normalt. Bemærk konsistensen af det du tager i munden, og smag på hver mundfuld. 4. Når du tager dig selv i at sidde og tænke på noget andet end din mad, så træk vejret bevidst et par gange, og vend derefter tilbage til at spise igen. Efter din frokost vil du kunne genoptage arbejdet fra et nyt sted, hvor du vil være bedre i stand til at træffe beslutninger, have et større overblik og færre forstyrrende og stressende tanker. Bliv inspireret til mere mindfulnes på mindfultimes.dk

11 Genialt minikontor Tænk i kreative løsninger, hvis du mangler plads, men samtidig har brug for en kontorplads. Dette hvide mini-kontor fylder absolut ingenting når det er slået sammen, og så er det diskret og pænt. Når behovet opstår, slår du lige pladen ned og vupti, så har du både skrivebord og opbevaringsplads på et splitsekund. Der er endda integreret lys i mini-kontoret, så du ikke skal tænke over lamper der kan passe ind der er tænkt på det hele. I denne familie står mini-kontoret i stuen lige bag spisebordet og ligner aller mest bare en reol til at have hyggelige ting stående på. Når der så skal arbejdes slås bordpladen ned og spisebordsstolen vendes rundt til skrivebordet. Smart! Så behøver man ikke have en ekstra stol stående. Den nederste del af reolen har endda mere opbevaringsplads bag de små låger i siderne. Slået sammen fylder dette Flatmate-skrivebord kun 0,09 m 2 gulvplads, hvilket gør det oplagt til fx smalle rum og gangarealer. De smukke ugler fra Pylle Søndergård er hule, og hovederne er låg. Inde i den ene gemmer familien farveblyanter så de i et snuptag kan være kreative uden at farverne skal ligge og rode på bordet, men er gemt væk I noget smukt. Den anden ugle bruger familien til at gemme små sedler med ideer i, og når så et projekt går lidt i stå, stikker de hånden ned i uglen og finder en ide, og så kan det være, at ideen kan bruges på en helt ny måde

12 Dette Flatmate-skrivebord er smukt og enkelt når det er slået sammen. Når klappen slås ned indeholder det både skriveplads, opbevaringsplads, lys og indbygget stikdåse. Genialt til små rum. arbejde fyraften 40 41

13 Den blå gang Familien Familiens to voksne og to børn på 7 og 10 år bor i en villa fra 1940 på en stille vej i København. Hjemmearbejdspladsen Huset i København rummer både sjæl og stemning, men de cirka 100 kvadratmeter fordelt på to plan overlader ikke plads til et separat kontor. Begge forældre arbejder meget hjemmefra, og da børnene er begyndt at få lektier for i skolen, er behovet for en hjemmearbejdsplads (som hele familien kan bruge) blevet stort. Familien fik derfor ideen til at udnytte et lille gennemgangsværelse mellem børneværelset og forældresoveværelset til arbejdsrum. De fik sat et Veluxvindue ind i skråvæggen, hvilket har forstørret rummet væsentligt rent visuelt på grund af det nye skønne lysindfald. Pludselig blev det til et rigtigt, brugbart rum. En lang plade (fra Silvan) kom en tur til autolakerer, hvor den fik en turkis højglansmaling, så den kan stå imod det hele. Farven er præcis den samme turkis tone som også findes i tapetet på væggen. Højglansoverfladen ser fantastisk ud og jo længere bordet får lov til at være, jo flottere vil det se ud med den skinnende overflade. Bordbenene er fra Hay, og da de sælges enkeltvis er det intet problem, at der skal bruges mindst tre par ben, når bordet er så langt. Den blå farve, der er gen- En bordplade (fra ethvert byggemarked eller tømmerhandel) er malet turkis, og væggen bagved er beklædt med tapet i præcis samme farvenuance. Det skaber en visuel ro for øjet og en behagelig sammenhæng. 46 Tip I små kantede rum med kantede borde, kasser og billeder, skaber det ro og balance at indføre runde former, fx et rundt gulvtæppe. nemgående i både tapet og bord, giver kontorpladsen en skøn sammenhæng. Over bordet har familien fået lavet en wallsticker af deres to drenge der har tøj på i lækre farver, der matcher det blå hjørne. Fra sengen i soveværelset har man direkte udsyn til det store flotte billede og hvor skønt må det ikke være, at vågne op hver morgen til synet af sine glade drenge? Rummet er nu en arbejdsstation for hele familien, hvor de voksne kan sidde, når de arbejder hjemme og hvor børnene kan lave deres lektier. 47

14 Der findes meget sjov og farverig opbevaring til dine små kontor-dimser. Et poloaridkamera er altid et hit! Selvom alle efterhånden har et kamera på telefonen, så er det sjovt at tage dette ene foto, som selv kører op og skal viftes tør og hvor man kan skrive en søde lille hilsen på det hvide felt. (Køb det fx på coolstuff.dk som i øvrigt er en fantastisk side, der har de sjoveste ting som man bare må eje). Tip Lav din egen foto-wallsticker: Forstør et foto, det kan gøres helt op til tapetstørrelse. Husk at lave billedet på hvid baggrund så overgangen til væggen bliver usynlig, og sæt det op med tapetklister. (Bestil dit eget foto-wallpaper på illux.dk.) Et mørkt gennemgangsrum er blevet til et rigtigt værelse med et Velux-vindue, der giver et naturligt lysindfald. Knagerækken matcher den samme fine blå farve det skaber sammenhæng! Bøjlen er en kedelig brun træbøjle som med en limpistol er blevet dekoreret med et smukt bånd fra Panduro Hobby. TIP! Lav dine egne smukke bøjler Tag en gammel bøjle, noget fint bånd og en limpistol. Brug limpistolen til at lime båndet rundt om bøjlen. Hvis du ønsker det, kan du bruge et andet smalt bånd som du kan lime på tværs hen over bøjlens bue det giver lige lidt ekstra ynde til din bøjle Fra soveværelset kan familien ligge og kigge på det skønne billede af drengene. Skøn udsigt at vågne op til hver morgen.

15 Spisepause Varm chokolade af hjemmelavede chokoladepinde! Varm chokolade er lækkert og noget de fleste kan lide. Overrask dine gæster med hjemmelavede chokoladepinde lige til at opløse i et glas varm mælk. Chokoladepinde: 1. Smelt chokolade i en skål over vandbad (du kan bruge al slags chokolade, hvid, mørk, lys ) 2. Hæld den smeltede chokolade i en isterningebakke (den slags af silikone). Stil chokladen koldt. 3. Når chokoladen er fast, men ikke hård, stikker du ispinde ned i midten af hver chokoladeblok (pindende kan købes fx hos Panduro Hobby) og lader bakken stå indtil chokoladen er helt hård. 4. Pak hver chokoladepind ind i plastikfolie, så chokoladen ikke tager smag fra andre madvarer, og stil nu pindende på køl. 5. Varm en kop mælk og opløs en chokoladepind i mælken og nyd din egen hjemmelavede chokolade

16 Tip Super nem og top effektiv øvelse, der tager max 5 minutter! stræk&bøjstr æk&bøjstræk &bøjstræk&b øjstræk&bøjs træk Bjælken &bøjstr æk&bøjstræk &bøjstræk&b øjstræk&bøjs træk & bøjstr æk&bøjstræk &bøjstræk&b øjstræk&bøjs Stræk & bøj Super nem og effektiv øvelse, der både styrker din mave og ryg. Kender du ikke denne øvelse, så gør dig selv en tjeneste og brug et minut på at prøve den af. Den er vanedannende, og du mærker straks hvordan du strammes op i ryggen og maven. Øvelsen: 1. Sæt uret på et minut (øg antallet af minutter jo mere øvet du bliver). Gå efter at kunne stå i stillingen tre min efter noget tid. Det er hårdere end du tror 2. Læg dig fladt på maven og kom op på tæer og albuer. 3. Stram op i ryggen og løft numsen, så du ligger i vandret position. 4. Bliv liggende i stillingen til uret ringer. Mærk efter om du kunne klare fx et halvt minut længere næste gang Godt gået! Tip: Sæt din alarm til at ringe fx fire gange i løbet af din arbejdsdag, og giv således dig selv små minipauser, der vil sætte positive spor på din figur og holdning. Du kan også lave en regel om at lave øvelsen hver gang du når nogle delmål i dit arbejde. Super nemt, effektivt og vildt hårdt!

Styr PÅ det praktiske

Styr PÅ det praktiske Styr PÅ det praktiske OPBEVARING Sæt bøgerne til vægs, del opslagstavlen op, og gem rodet væg i lommer og kasser på hjul. Her kommer syv skarpe opbevaringsidéer samt en nem vejledning til, hvordan du fører

Læs mere

SVANE SKYDEDØRE S K Y D E D Ø R E

SVANE SKYDEDØRE S K Y D E D Ø R E VANE SKYDEDØRE S K Y D E D Ø R E INDIVIDUELLE SKYDEDØRE Din stil. Dine skydedøre. Dit hjem, nyt eller gammelt, i byen eller på landet, stort eller småt Svane har et skydedørs sortiment, der kan tilpasses

Læs mere

Indhold... Info... 4-5. Kosmetisk hjælp til køkken 6-7. Plads til 2 sofaer 8-9. Ekstra værelse tak. Hundehus 11-12. Køkken/ bryggers 13-14

Indhold... Info... 4-5. Kosmetisk hjælp til køkken 6-7. Plads til 2 sofaer 8-9. Ekstra værelse tak. Hundehus 11-12. Køkken/ bryggers 13-14 Info... Indhold... Tak fordi du købte min E-bog! Efter download, har du bogen til evigt eje! Men husk at det ikke er tilladt at videregive bogen, lægge den op på sociale medier på nettet, låne ud til andre

Læs mere

XXX. EFTER: Det store rum er opdelt i

XXX. EFTER: Det store rum er opdelt i XXX EFTER: Det store rum er opdelt i to med en delvist åben skillevæg. På den ene side er der et ryddeligt og luftigt soveværelse. Og på den anden side en rummelig garderobe med masser af opbevaringsplads.

Læs mere

5 gode DIY ideer til dig og din bolig. Af Henriette Villebro Riisom

5 gode DIY ideer til dig og din bolig. Af Henriette Villebro Riisom 5 gode DIY ideer til dig og din bolig Af Henriette Villebro Riisom Indholdsfortegnelse Fra gamle stole til smukke lysestager... 3 Blomsterskjuler af fiberbetonplade... 5 Nye møbler af dem du har i forvejen...

Læs mere

Indhold... Info... 4-5. Lille håbløs entré 6-7. Badeværelse m. handicap. Den meget lille stue 9-10. Wellness i kælderen 11-12. Hyggekrog i køkkenet

Indhold... Info... 4-5. Lille håbløs entré 6-7. Badeværelse m. handicap. Den meget lille stue 9-10. Wellness i kælderen 11-12. Hyggekrog i køkkenet Info... Indhold... Tak fordi du købte min E-bog! Efter download, har du bogen til evigt eje! Men husk at det ikke er tilladt at videregive bogen, lægge den op på sociale medier på nettet, låne ud til andre

Læs mere

Stylet orden. Hun indretter med indføling: Side X NYT FRITIDSHUS. energivinduer. www.lilje-huset.dk

Stylet orden. Hun indretter med indføling: Side X NYT FRITIDSHUS. energivinduer. www.lilje-huset.dk Fyens Stiftstidende og Fyns Amts Avis fredag 13. juli 2012 Hun indretter med indføling: Stylet orden Side X 70 23 15 23 jna.dk energivinduer Spar op til 35% nu kontakt os for mere info udstilling: Kratholmvej

Læs mere

Væk med skimmelsvamp. sådan gør du. Sådan gør du. Tegn på skimmelsvamp: Tag kampen op: HUSK! Du bør lufte grundigt ud 3 x 15 minutter dagligt.

Væk med skimmelsvamp. sådan gør du. Sådan gør du. Tegn på skimmelsvamp: Tag kampen op: HUSK! Du bør lufte grundigt ud 3 x 15 minutter dagligt. Sådan gør du Tegn på skimmelsvamp: Væk med skimmelsvamp - når skimmelsvamp er væk sådan gør du Når skimmelsvamp er fjernet, er det vigtigt at støvsuge og afvaske grundigt, så du fjerner alt støv og skidt,

Læs mere

Råt & Rustikt. - med et Fransk Twist

Råt & Rustikt. - med et Fransk Twist Råt & Rustikt - med et Fransk Twist En kold og grå februarmorgen besøger vi Lilian i Bjerringbro. Straks vi er kommet indenfor, mærker vi en gæstfrihed og åbenhed. Vi føler os straks godt tilpas og snakken

Læs mere

SALGSPRÆSENTATION Den Gamle Købmandsgård VESTERGADE 78 STRIB

SALGSPRÆSENTATION Den Gamle Købmandsgård VESTERGADE 78 STRIB SALGSPRÆSENTATION Den Gamle Købmandsgård VESTERGADE 78 STRIB BYGNINGERNE Charmerende stor gammel Købmandsgård i Strib, med stort renoveret træ-udhus med virkelig mange anvendelsesmuligheder. Samt muret

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 2. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 2 Emne: Her bor jeg side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 2. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 2 Emne: Her bor jeg side 1 Kursusmappe Uge 2 Emne: Her bor jeg Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 2 Emne: Her bor jeg side 1 HIPPY HippHopp Uge2_herborjeg.indd 1 06/07/10 11.20 Uge 2 l Her bor jeg Første gang, Hipp og Hopp

Læs mere

24_015 BESTÅ PRODUKTGUIDE OPBEVARING TIL STUEN. Skræddersy din opbevaring

24_015 BESTÅ PRODUKTGUIDE OPBEVARING TIL STUEN. Skræddersy din opbevaring 24_015 BESTÅ PRODUKTGUIDE OPBEVARING TIL STUEN Skræddersy din opbevaring OPBEVARING DER PASSER PERFEKT TIL DIG LÅGER I MANGE FARVER MED MANGE UDTRYK. SIDE 18-21 HER ER BESTÅ - OPBEVARINGSLØSNINGEN, DER

Læs mere

Alex. Og den hemmelige skat. Navn: Klasse: Ordklasser 3. klassetrin

Alex. Og den hemmelige skat. Navn: Klasse: Ordklasser 3. klassetrin Alex Og den hemmelige skat Ordklasser 3. klassetrin Navn: Klasse: 1. Skattekortet Her er Alex. Han er en meget glad dreng, for han har lige fået en ny Nintendo. Eller han har ikke fået den, faktisk er

Læs mere

Giv dit feriehus en kærlig hånd...

Giv dit feriehus en kærlig hånd... Giv dit feriehus en kærlig hånd... Få inspiration til hvordan du forbedrer dit feriehus og maksimerer udlejningen Det anonyme og sterile børne værelse er blevet et sjovt sted at være, også på en regnvejrsdag.

Læs mere

Den afgørende hemmelighed

Den afgørende hemmelighed Den afgørende hemmelighed En god bund er halvdelen af et godt maleri! KREATIV AKRYLMALING www.kreativakrylmaling.dk Christina Christiansen Copyright KreativAkrylmaling.dk, må ikke kopieres eller videregives

Læs mere

Solen faldt i tynde striber hen over rækkerne af hvide

Solen faldt i tynde striber hen over rækkerne af hvide D u kan virkelig godt lide pindsvin, ikke? sagde Dalia. Jo, sagde jeg og børstede videre Vilhelmina elsker at få børstet de bløde hår på maven, og de halvstore unger havde også fået smag for det, så der

Læs mere

august 2013 square square reolen aps Industriskellet 3 3540 Lynge Danmark Tlf. 44 32 20 11 Fax 44 32 20 12 square@kidi.dk www.kidi.

august 2013 square square reolen aps Industriskellet 3 3540 Lynge Danmark Tlf. 44 32 20 11 Fax 44 32 20 12 square@kidi.dk www.kidi. august 2013 square square reolen Industriskellet 3 3540 Lynge Danmark Tlf. 44 32 20 11 Fax 44 32 20 12 square@kidi.dk www.kidi.dk aps Square reolen Square Reolen Det naturlige valg - den alsidige reol,

Læs mere

Boligbolig. INSPIRATION TIL VÆRTINDEGAVEN 5 kreative gaver. BYD DET RÅ INDENFOR Se hvordan du kan bruge beton til at skabe en lækker indretning

Boligbolig. INSPIRATION TIL VÆRTINDEGAVEN 5 kreative gaver. BYD DET RÅ INDENFOR Se hvordan du kan bruge beton til at skabe en lækker indretning #139 - marts 2015 Boligbolig GRATIS boligmagasin TID TIL FORNYELSE? Frisk op med tapet og maling INSPIRATION TIL VÆRTINDEGAVEN 5 kreative gaver BYD DET RÅ INDENFOR Se hvordan du kan bruge beton til at

Læs mere

UNDERVISNINGSMILJØVURDERING

UNDERVISNINGSMILJØVURDERING UNDERVISNINGSMILJØVURDERING 1. Er du en pige eller en dreng 47 % Pige 53% Dreng Thyland Idrætsefterskole december 2011 2. Hvor godt eller dårligt synes du selv, du klarer dig i klassen? 6 Jeg er en af

Læs mere

men det var ikke helt så imponerende, som vi havde regnet med. Tegning og hygge i toget Et forvirrende billede, der ændrer sig, når man flytter

men det var ikke helt så imponerende, som vi havde regnet med. Tegning og hygge i toget Et forvirrende billede, der ændrer sig, når man flytter Mandag d. 1/10 Vi tog fra Løgstør med bussen kl. 9.00 mod Aalborg, hvor vi steg på toget. Vi skulle skifte i både Fredericia og Padborg, men det gik fint, og det lykkedes os at få alle tingene med hele

Læs mere

50 BO BEDRE Nr. 1 2014. Af Marina Lykkesteen. Foto Andreas Mikkel Hansen

50 BO BEDRE Nr. 1 2014. Af Marina Lykkesteen. Foto Andreas Mikkel Hansen Hjem med sjæl Den gamle 1800-tals patriciervilla i oprindelig stand nord for København var umiddelbart ikke, hvad Helle Holstein og hendes familie havde forestillet sig som deres minimalistisk og stramt

Læs mere

BOLIG GRÆKENLAND MELT BYHUS, HVOR FIRE DANSKE ARKITEKTER HAR SKABT EN UNIK FERIEBOLIG VED AT SKRÆLLE LAG EFTER

BOLIG GRÆKENLAND MELT BYHUS, HVOR FIRE DANSKE ARKITEKTER HAR SKABT EN UNIK FERIEBOLIG VED AT SKRÆLLE LAG EFTER BOLIG GRÆKENLAND AR KITEK TENS AF TRYK HØJLOFTEDE, KALKEDE RUM I DOUCE TONER. RÅ STENMURE, SORTMALEDE VÆGGE OG LOFTER OG ET LANGT KØKKENBORD OPHÆNGT I EN STÅLWIRE. PÅ DEN GRÆSKE Ø LESBOS LIGGER ET FANTASTISK

Læs mere

Min Fars Elsker. [2. draft]

Min Fars Elsker. [2. draft] 1. SCENE INT.-MORGEN-KØKKEN Min Fars Elsker [2. draft] (15) går rundt i køkkenet, og stiller morgenmad på køkkenbordet. Hun har lavet kaffe. (45) træder ind i køkkenet, fuldt påklædt i jakkesæt og med

Læs mere

Nisseland. Sne og sø:

Nisseland. Sne og sø: Nisseland Sne og sø: Materialer: 1 pakke vat, et lille spejl og noget silkepapir Krøl silkepapiret sammen til en bakke. Spred vattet ud over det område, hvor nisselandskabet skal være. Lav et hul i vattet

Læs mere

Enkelt og funktionelt og med plads til den røde værktøjskasse

Enkelt og funktionelt og med plads til den røde værktøjskasse Stuen er lys, og indrettet enkelt og funktionelt. Langbordet har Adam tegnet og fået lavet. Understellet er lavet af en smed, og pladen er derefter tilpasset. Foldedørene ved altanen kan åbnes helt op,

Læs mere

En god start med din nye kat

En god start med din nye kat En god start med din nye kat Ny kat i hjemmet At få en kat i familien er dejligt for alle parter. Og der vil ikke gå lang tid, før den lille ny har indtaget sin plads i familien. Der er dog et par ting,

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Tips om insekter i hjemmet

Tips om insekter i hjemmet Tips om insekter i hjemmet Har du fået ubudne gæster i form af insekter i dit hjem, er rengøring på insekternes yndlingssteder ofte nok, og du kan gøre meget for at forebygge insektangreb. Mange af de

Læs mere

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning Lektiebogen Samtaler med børn og voksne om lektielæsning Forord Herværende pjece er produceret med støtte fra Undervisningsministeriets tips- og lottomidler. Pjecen er blevet til via samtaler med børn,

Læs mere

Produceret med støtte fra Direktoratet for Fødevareerhverv.

Produceret med støtte fra Direktoratet for Fødevareerhverv. Fødselsdag med økobanden er udgivet og produceret af Økologisk Landsforening. Læs mere om økologi og Økologisk Landsforening på www.okologi.dk Tekst & Idé: Agnete Friis & Morten Telling Illustrationer

Læs mere

Sløjdforløb målrettet til en 6.klasse, eller et udskolingsvalghold

Sløjdforløb målrettet til en 6.klasse, eller et udskolingsvalghold Sløjdforløb målrettet til en 6.klasse, eller et udskolingsvalghold Jeg har i år fået mulighed for at få sløjd i 7.klasse, så denne klasse nu har haft sløjd siden 5.klasse. Tidligere havde de kun i 5-6

Læs mere

Byg din fladskærm. ind i væggen. Flot ser den ud, den nye fladskærm,

Byg din fladskærm. ind i væggen. Flot ser den ud, den nye fladskærm, Byg din fladskærm ind i væggen Lad dit fladskærms-tv sidde helt i plan med væggen, og skjul samtidig alle ledninger fra tv et til spillemaskiner, optagere og stikkontakt. lot ser den ud, den nye fladskærm,

Læs mere

Hvem? Hvad? HvOR? Helle Jensen, 47 år, ejer af et headhunterfirma og datingsitet myperfectmatch.dk. Lejelejlighed på 100 m². Centrum af København.

Hvem? Hvad? HvOR? Helle Jensen, 47 år, ejer af et headhunterfirma og datingsitet myperfectmatch.dk. Lejelejlighed på 100 m². Centrum af København. Opgradering på budget Det, der ville have skræmt de fleste væk hurtigere, end en hest kan rende, vækkede blot Helle Jensens appetit yderligere. For da hun så stuelejligheden i Københavns centrum, var hun

Læs mere

Mellemtrin. Verdens bedste skole

Mellemtrin. Verdens bedste skole Verdens bedste skole Verdens bedste skole Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Dagens tema Hvad er en opfindelse/ innovation? Verdens bedste skole - idéfasen Verdens bedste skole - udvikling Verdens bedste

Læs mere

A COMPANY INSPIRATION MØBELINSPIRATION SIDE 1

A COMPANY INSPIRATION MØBELINSPIRATION SIDE 1 A COMPANY MØBEL SIDE 1 KVALITET HOLDBARHED DYNAMISK UDTRYK SAMMENHÆNG FLEKSIBILITET ENKELT TIDSLØST TIDSLØSHED Kontorindretning Udgangspunktet i indretningen af kontoret har været at understøtte en moderne

Læs mere

Pangfarver i hjertet af København

Pangfarver i hjertet af København 8 Living Bolig SØNDAG DEN 4. AUGUST 2013 Pangfarver i hjertet af København SØNDAG DEN 4. AUGUST 2013 Bolig Living 9 Når man maler sine møbler, får møblet et helt nyt liv, mener Christina Legêne. Ligesom

Læs mere

rolige farver i sydfrankrig

rolige farver i sydfrankrig Af Vanessa Popplewell foto: Joanna Maclennnan/living Inside rolige farver i sydfrankrig Det fine franske hus emmer af historie og sydfransk charme. Husets beboere har sat det i stand fra kælder til kvist

Læs mere

BygSelv; Byg subwooferen på en weekend (Du kan bruge eksemplet på alle vores subwoofere) Part 2

BygSelv; Byg subwooferen på en weekend (Du kan bruge eksemplet på alle vores subwoofere) Part 2 BygSelv; Byg subwooferen på en weekend (Du kan bruge eksemplet på alle vores subwoofere) Part 2 Fredag fyraften: Smut forbi byggemarkedet og få skåret pladerne groft til på mål. Til eksemplet her, PCA

Læs mere

Tre sprælske stilskift

Tre sprælske stilskift Hvis du vil gøre dit hjem mere personligt, skal der (måske) nogle dristige valg til. På de næste sider kan du se tre af boligstylist Maria Helgstrands projekter, hvor utraditionelle løsninger er i centrum.

Læs mere

Alma 82 år. Dement jeg kan ikke forstå hvorfor jeg ikke må komme hjem og passe mine høns. Diagnose. Almas liv. Almas forvirrende Verden

Alma 82 år. Dement jeg kan ikke forstå hvorfor jeg ikke må komme hjem og passe mine høns. Diagnose. Almas liv. Almas forvirrende Verden Alma 82 år Dement jeg kan ikke forstå hvorfor jeg ikke må komme hjem og passe mine høns Alma er ikke så god til at huske længere og hendes sygdom gør, at hun har svært ved at passe dagligdagens gøremål.

Læs mere

Hvad kan du male på?

Hvad kan du male på? Hvad kan du male på? ALT! (næsten) KREATIV AKRYLMALING www.kreativakrylmaling.dk Christina Christiansen Copyright KreativAkrylmaling.dk, må ikke kopieres eller videregives 0 Hvad kan du male på? ALT! (næsten)

Læs mere

Selvbyg; Kom godt fra start part 2

Selvbyg; Kom godt fra start part 2 Selvbyg; Kom godt fra start part 2 Subwooferen, byg den på en weekend (Du kan bruge eksemplet på alle vores subwoofere) Fredag fyraften: Smut forbi byggemarkedet og få skåret pladerne groft til på mål.

Læs mere

Coach dig selv til topresultater

Coach dig selv til topresultater Trin 3 Coach dig selv til topresultater Hvilken dag vælger du? Ville det ikke være skønt hvis du hver morgen sprang ud af sengen og tænkte: Yes, i dag bliver den fedeste dag. Nu sidder du måske og tænker,

Læs mere

Tryl din seng om til en hotelsuite med en polstret sengegavl

Tryl din seng om til en hotelsuite med en polstret sengegavl DIY SENGEGAVL Lav din egen sengegavl med hjælp fra denne guide! Tryl din seng om til en hotelsuite med en polstret sengegavl En sengegavl giver hygge, atmosfære og lækkerhedsfaktor til dit soveværelse.

Læs mere

Blå pudder. Et manuskript af. 8.A, Lundebjergskolen

Blå pudder. Et manuskript af. 8.A, Lundebjergskolen Blå pudder Et manuskript af 8.A, Lundebjergskolen Endelig gennemskrivning, 16. Sept. 2010 SC 1. INT. I KØKKENET HOS DAG (14) sidder på en stol ved et to mands bord i køkkenet. Hun tager langsomt skeen

Læs mere

Odontofobi. En kortfilm af Robin Holtz og Adrian Ejsing. 7 minutter. 28. Oktober 2014

Odontofobi. En kortfilm af Robin Holtz og Adrian Ejsing. 7 minutter. 28. Oktober 2014 Odontofobi. En kortfilm af Robin Holtz og Adrian Ejsing 7 minutter 28. Oktober 2014 Idé: (C) 2014 Robin Holtz Robin Holtz robin@copenhagenpro.com 40 50 12 99 1 INT. - TANDLÆGEKLINIK, VENTEVÆRELSE - DAG

Læs mere

Den modige. Modig - niveau 1 - trin for trin. Modig Niveau 1

Den modige. Modig - niveau 1 - trin for trin. Modig Niveau 1 Årstid: Årstid: Forår, sommer og efterår Lokation: Forløbets varighed: Forløbets varighed: 2 trin + en eftermiddag - niveau 1 - trin for trin Med udfordringsmærket drager spirerne ind i Disneys magiske

Læs mere

Ideer til matematik-aktiviteter i yngstetrinet

Ideer til matematik-aktiviteter i yngstetrinet Ideer til matematik-aktiviteter i yngstetrinet Følgende ideer er ment som praktiske og konkrete ting, man kan bruge i matematik-undervisningen i de yngste klasser. Nogle af aktiviteterne kan bruges til

Læs mere

Oceaner af klasse og stil

Oceaner af klasse og stil Oceaner af klasse og stil 80 cm MOVE Kom godt igang Når du får lyst til at udsmykke dit hjem med et dekorativt akvarium, bør du starte med at vælge den bedst egnede plads. Placeringen skal være der, hvor

Læs mere

Kirsten Steno www.steno.nu

Kirsten Steno www.steno.nu Kirsten Steno www.steno.nu Referencer : 1.500 private boliger : (på 20 år i DK) Ferieboliger: (for danskere i Toscana og Provence) Butikskoncepter: (Invita, Modulia og Tvis) Kataloger: (hands-on og digitalt)

Læs mere

Dekoration Modul 9. Side 2 Dekorations Kursus Modul 9 2011 Che Bello Design

Dekoration Modul 9. Side 2 Dekorations Kursus Modul 9 2011 Che Bello Design Dekoration Modul 9 Velkommen til det niende og sidste modul i dit dekorationskursus. Du har nu været igennem en bred vifte af grundlæggende dekorations viden. Med den viden du nu har samt de opgaver du

Læs mere

Party-tip. disneyjunior.dk. DisneyJunior.co.uk. Disney

Party-tip. disneyjunior.dk. DisneyJunior.co.uk. Disney Party-tip DisneyJunior.co.uk ø Bed dine venner om at klæde sig ud som pirater til partyet! Så kan du uddele priser for bedste piratudklædning! Rul invitationen, som du udskrev fra denne side, sammen, og

Læs mere

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE FYSISK SUNDHED AUGUST 2013 SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE Spis sund mad, se mindre TV, bevæg dig, sov godt, lav en klar aftale om alkohol med dine forældre og hold dig fra rygning. Spis

Læs mere

25% DANSK DESIGN OG KVALITET I BADEVÆRELSET. NYHED! Eksklusive bruseafskærmninger til intropriser. SUPERGODE TILBUD på lækre badmøbler SPAR OP TIL

25% DANSK DESIGN OG KVALITET I BADEVÆRELSET. NYHED! Eksklusive bruseafskærmninger til intropriser. SUPERGODE TILBUD på lækre badmøbler SPAR OP TIL DANSK DESIGN OG KVALITET I BADEVÆRELSET BAD & BRUS INSPIRATION OG GODE KAMPAGNEPRISER NYHED! Eksklusive bruseafskærmninger til intropriser SPAR OP TIL 25% SUPERGODE TILBUD på lækre badmøbler Dansani /

Læs mere

BYG NYT. 2 BO BEDRE SPECIALMAGASIN nr. 1 2006. Se adressenøglen bagest i bladet

BYG NYT. 2 BO BEDRE SPECIALMAGASIN nr. 1 2006. Se adressenøglen bagest i bladet Beskyttet udeliv. Den overdækkede terrasse på husets førstesal er 22 m 2 og fungerer som et ekstra udendørsrum hele sommeren. Når duggen falder, eller det småregner, kan man stadig sidde i læ og nyde udsigten

Læs mere

Møder kan være en kilde til meget stor arbejdsglæde, men er det desværre ikke altid. Statistikker viser at:

Møder kan være en kilde til meget stor arbejdsglæde, men er det desværre ikke altid. Statistikker viser at: Hånden på hjertet hvor gode er de møder I holder? Går deltagerne fra møderne og er helt høje fordi der var en super stemning, de fik lov til at bidrage med en masse gode ideer og der blev produceret noget

Læs mere

TINE GÅR FOR HVIDT AF HANNE SØGAARD. FOTO: BIRGITTA WOLFGANG DREJER. LÆSERSERVICE SIDE 146-147. www.altfordamerne.dk ALT 12/2010

TINE GÅR FOR HVIDT AF HANNE SØGAARD. FOTO: BIRGITTA WOLFGANG DREJER. LÆSERSERVICE SIDE 146-147. www.altfordamerne.dk ALT 12/2010 TINE GÅR FOR HVIDT TINE KJELDSEN BLIVER MERE POSITIV, NÅR HUN FÅR LYS. DER- FOR HAR HUN VALGT AT INDRETTE FAMILIENS BOLIG HVIDT I HVIDT TILSAT NORDISK ENKELHED OG ETNISKE STREJF. OG SÅ HAR HUN I ØVRIGT

Læs mere

Meget Bedre Møder. Fordi livet er for kort til dårlige møder! En gratis e-bog udgivet af Projekt Arbejdsglæde

Meget Bedre Møder. Fordi livet er for kort til dårlige møder! En gratis e-bog udgivet af Projekt Arbejdsglæde Meget Bedre Møder Fordi livet er for kort til dårlige møder! En gratis e-bog udgivet af Projekt Arbejdsglæde Sådan går du fra Til Hvad er det bedste møde du har været til? Tænk tilbage til et rigtig godt

Læs mere

F-dag - 0.c på naturhistorisk museum

F-dag - 0.c på naturhistorisk museum Februar F-dag - 0.c på naturhistorisk museum På årets første fordybelsesdag skulle 0.c på Naturhistorisk museum. Vi startede dagen med at snakke og lave opgaver om danske og afrikanske dyr. Vi arbejdede

Læs mere

SaBInE L emire. ting, DU KaN LAVe MEd DIt barn

SaBInE L emire. ting, DU KaN LAVe MEd DIt barn SaBInE L emire 365 ting, DU KaN LAVe MEd DIt barn Til Philip, Florian, Manon og Inès Tak for masser af inspiration 365 ting, DU KaN LAVe MEd DIt barn er en idé-bog til ting, du enten kan lave til dit barn

Læs mere

Ugeskema. 7 Det er lidt svært 1 Man må gå ud og sjippe Man må selv om hvornår man vil lave 1 Nogen gange er der for mange opgaver 1

Ugeskema. 7 Det er lidt svært 1 Man må gå ud og sjippe Man må selv om hvornår man vil lave 1 Nogen gange er der for mange opgaver 1 Spørgeskema elever i. klasse Eleverne blev bedt om at skrive tre fordele og tre ulemper om hvert punkt. Det gik nemt med fordele, men en del elever havde svært ved at finde ulemper. Hvis eleverne ikke

Læs mere

Resultater i antal og procent

Resultater i antal og procent Undersøgelse: Hold: Køn: Undervisningsmiljø for 'Øvrige klassetrin' 2009 5 klasse, 6 klasse M, K Resultater i antal og procent Generel tilfredshed Side 1 af 25 Er du glad for din skole? Ja, altid Ja, for

Læs mere

STYRKE- TRÆNINGS- ØVELSER TIL 60+

STYRKE- TRÆNINGS- ØVELSER TIL 60+ STYRKE- TRÆNINGS- ØVELSER TIL 60+ SENIORØVELSER 60+ LET - LÅRØVELSE Sæt dig så langsomt ned på en stol som muligt uden at falde det sidste stykke Rejs dig op igen på letteste måde SENIORØVELSER 60+ LET

Læs mere

Ingvild Sandnes. Hjerterystelse. 24 refleksioner

Ingvild Sandnes. Hjerterystelse. 24 refleksioner Ingvild Sandnes Hjerterystelse 24 refleksioner Indhold Hej og velkommen!... 7 Mellem steder... 11 Livet i limbo... 15 Uro... 19 But I still haven t found what I m looking for... 23 Du må bare satse...

Læs mere

Velkommen til Børnehuset Påfuglen

Velkommen til Børnehuset Påfuglen Velkommen til Børnehuset Påfuglen Kære Du skal gå på: Velkommen i Påfuglen. Blå stue: Rød stue: Gul stue: Når du starter, er det: som tager imod dig og viser dig rundt. De andre voksne i vuggestuen er:

Læs mere

Her er din nye støvsuger. FRITHIOF centralstøvsugere

Her er din nye støvsuger. FRITHIOF centralstøvsugere Her er din nye støvsuger B e d r e i n d e k l i m a M i n d r e s t ø j H ø j s u g e e v n e N e m i n s t a l l a t i o n I n g e n l u g t g e n e r B e d r e e r g o n o m i FRITHIOF centralstøvsugere

Læs mere

L Æ S O G L Æ R - S M Å FA G B Ø G E R - G R Ø N S E R I E. Min krop. Tekst og illustration: Jørgen Brenting. Baskerville

L Æ S O G L Æ R - S M Å FA G B Ø G E R - G R Ø N S E R I E. Min krop. Tekst og illustration: Jørgen Brenting. Baskerville L Æ S O G L Æ R - S M Å FA G B Ø G E R - G R Ø N S E R I E Min krop Tekst og illustration: Jørgen Brenting Baskerville Online materiale. Må kopieres af medlemmer af Baskervilles Depot. Materialet må kun

Læs mere

Min mening om undervisningsmiljø og trivsel på Brøruphus Efterskole

Min mening om undervisningsmiljø og trivsel på Brøruphus Efterskole Spørgeskema Undervisningsmiljø og trivsel Sådan udfylder du skemaet: Spørgeskemaet handler om det psykiske, fysiske og æstetiske undervisningsmiljø på din efterskole. Det indeholder også nogle spørgsmål

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 12. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 12 Emne: Her bor jeg side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 12. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 12 Emne: Her bor jeg side 1 Kursusmappe Uge 12 Emne: Her bor jeg Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 12 Emne: Her bor jeg side 1 HIPPY HippHopp Uge12_herborjeg.indd 1 06/07/10 12.03 Uge 12 l Her bor jeg Hopp er på vej hen

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 4. Emne: Superhelte og prinsesser HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 4 Emne: Superhelte og prinsesser side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 4. Emne: Superhelte og prinsesser HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 4 Emne: Superhelte og prinsesser side 1 Uge 4 Emne: Superhelte og prinsesser Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 4 Emne: Superhelte og prinsesser side 1 HIPPY HippHopp Uge4_Superhelte og prinsesser.indd 1 06/07/10 11.22 Uge

Læs mere

Aktiviteter 3.-4. klasse

Aktiviteter 3.-4. klasse Sorter affald Engangshandsker En pose affald 3 kasser til sortering af affald, fx papkasser Tusser Lim Et stort stykke plastik eller en voksdug Tag 3 stykker papir. Skriv genbrug på det ene stykke papir,

Læs mere

Hvilken karakter på 13-skalaen vil du give skolens undervisning og læringsmiljø?

Hvilken karakter på 13-skalaen vil du give skolens undervisning og læringsmiljø? UNDERVISNINGSMILJØUNDERSØGELSE /min mening om undervisningsmiljø og trivsel på skolen Hvilken linje/værksted går du på? Er du: kvinde: 29 (59,2%) mand: 20 (40,8%) Hvor gammel er du?_gennemsnit: 20,4 år.

Læs mere

INTRODUKTION til. Kirsten Steno www.steno.nu

INTRODUKTION til. Kirsten Steno www.steno.nu INTRODUKTION til Kirsten Steno www.steno.nu Jeg har en drøm. at skabe hyggelige Feriehuse med hjerte. Behovet er de huse vi udlejer, som ikke giver næring til sjælen. Lad os sammen opfylde drømmen om hyggelige

Læs mere

Følg de 5 nemme tips, og bliv glad for kunsten på dine vægge længe!

Følg de 5 nemme tips, og bliv glad for kunsten på dine vægge længe! Følg de 5 nemme tips, og bliv glad for kunsten på dine vægge længe! Her får du opskriften på, hvad du skal gøre for at købe det maleri, der er det helt rigtige for lige præcis dig. Rigtig god fornøjelse!

Læs mere

Gode ideer til oplæsning. Ishøj Kommune 1

Gode ideer til oplæsning. Ishøj Kommune 1 Gode ideer til oplæsning Ishøj Kommune 1 Gode ideer til oplæsning: 0-3 årige Gør det kort Helt små børn kan kun koncentrere sig i kort tid. Når dit barn ikke gider mere, så stop. 5 minutter er lang tid

Læs mere

7 enkle råd. - til at få det bedre. Henriette Hagild.dk

7 enkle råd. - til at få det bedre. Henriette Hagild.dk 7 enkle råd - til at få det bedre Henriette Hagild.dk 1 Henriette Hagild 7 enkle råd - til at få det bedre Saxo Publish 2 7 enkle råd til at få det bedre 5 7 gode råd 7 enkle råd 7 Livshjulet 9 1. Du er

Læs mere

Sjove Klip For Børn Klip der er lette at lave

Sjove Klip For Børn Klip der er lette at lave Gratis prøve Agnes Ingersen Sjove Klip For Børn Klip der er lette at lave Foto Claus Eliasen Denne bog er dedikeret min far der døde 5 dage før færdiggørelsen af bogen. Forlaget Ingersen www.forlagetingersen.dk

Læs mere

om at have en mor med en psykisk sygdom Socialt Udviklingscenter SUS1

om at have en mor med en psykisk sygdom Socialt Udviklingscenter SUS1 om at have en mor med en psykisk sygdom Socialt Udviklingscenter SUS1 KARL OG EMMAS MOR ER BLEVET RUNDTOSSET Forfatter: Susanna Gerstorff Thidemann ISBN: 87-89814-89-6 Tekstbearbejdning og layout: Qivi

Læs mere

tina s loft københavn BOLIG

tina s loft københavn BOLIG københavn BOLIG tina s loft Rammen er et gammelt tørreloft med hvide vægge og sortlakerede gulve. Og indholdet er masser af kunst, bøger, vintagedesign, smukt håndværk og en farverig indretning, hvor der

Læs mere

Rie Wiberg. 24 juleideer. for alle

Rie Wiberg. 24 juleideer. for alle Rie Wiberg SM GR AG AT SP IS RØ VE 24 juleideer for alle Kære læser Rie Wiberg 24 juleideer for alle Jeg håber, at du får glæde af bogen her. Hvis du er interesseret i andre hobbies, så kig forbi www.altomhobby.dk,

Læs mere

Hver morgen og hver aften - salmer til ugen og livet. Søndag. Mel: Flemming H. Meng 2013. Mel: Flemming H. Meng 2004

Hver morgen og hver aften - salmer til ugen og livet. Søndag. Mel: Flemming H. Meng 2013. Mel: Flemming H. Meng 2004 Hver morgen og hver aften - salmer til ugen og livet Søndag 1 O skabelsens morgen, det helt nye liv nu vælder med kraft i os ind. Det styrker og nærer, beriger vor tro og virker helt ind i vort sind. 2

Læs mere

Indholdsfortegnelse. LÆS MERE PÅ www.forlaget.ingersen.dk

Indholdsfortegnelse. LÆS MERE PÅ www.forlaget.ingersen.dk Gratis prøveversion Sjov Med Paptallerkener Copyright: 2005 Agnes Ingersen 1. udgave, 1. oplag. Forfatter: Agnes Ingersen Udgiver: Forlaget Ingersen Assentorpvej 42 4295 Stenlille Epost: forlaget@ingersen.dk

Læs mere

Det forvandlede tresserhus Boligreportage fra en villa fra 1960 erne

Det forvandlede tresserhus Boligreportage fra en villa fra 1960 erne bolig // livsstil // design // liebhaveri // byggeri #05 // november 2011 Det forvandlede tresserhus Boligreportage fra en villa fra 1960 erne Fyr og flamme til boligen Stort tema om opvarmning Det begyndte

Læs mere

natur / teknik sjove forsøg med kroppen

natur / teknik sjove forsøg med kroppen Folde hånd og fod Papir, blyant og saks Prøv at folde hånd og fod Tag sko og strømper af Hold om fodsålen (undersiden af foden) og stik forsigtigt fingerspidserne ind mellem tæerne Prøv at slappe af i

Læs mere

og Stencils HANS CHRISTIAN ANDERSEN Kataloget indeholder de mange H. C. Andersen skabeloner, der findes. Og lidt inspiration til kreativ leg.

og Stencils HANS CHRISTIAN ANDERSEN Kataloget indeholder de mange H. C. Andersen skabeloner, der findes. Og lidt inspiration til kreativ leg. N SIG E D SK N DA LLZ DESIGN Skabeloner og stencils HANS CHRISTIAN ANDERSEN Kataloget indeholder de mange H. C. Andersen skabeloner, der findes. Og lidt inspiration til kreativ leg. Du kan bruge skabelonerne

Læs mere

i Ønskekoncerten om søndagen lige efter middagsmaden. Jeg har også lige fået Snehvide og de syv små dværge, men den er lidt kedelig, for der er så

i Ønskekoncerten om søndagen lige efter middagsmaden. Jeg har også lige fået Snehvide og de syv små dværge, men den er lidt kedelig, for der er så Vi skal ud og sejle Det har regnet meget de sidste par dage, og især i nat er der kommet meget vand, sagde far ved middagsbordet. Selv om det ikke regner nu, beslutter jeg mig for at blive inde og lege.

Læs mere

Forvandlingen. Af Herningsholmskolen 8.B. Louise, Katrine & Linea. 3. gennemskrivning

Forvandlingen. Af Herningsholmskolen 8.B. Louise, Katrine & Linea. 3. gennemskrivning Forvandlingen Af Herningsholmskolen 8.B Louise, Katrine & Linea 3. gennemskrivning "FORVANDLINGEN" MANUS 1. INT. S VÆRELSE MORGEN (15) vågner ved lyden af sit vækkeur. Hun har ikke lyst til at stå op,

Læs mere

Spørgeskema Undervisningsmiljø 4. 9. klasse

Spørgeskema Undervisningsmiljø 4. 9. klasse Spørgeskema Undervisningsmiljø 4. 9. klasse 25. august 2005 Før du går i gang med at udfylde skemaet, skal du læse følgende igennem: Tag dig tid til at læse både spørgsmål og svarmuligheder godt igennem.

Læs mere

Snak om filmens begyndelse. Prøv at læse teksten herunder og se, om I forstår de ord, som er streget under.

Snak om filmens begyndelse. Prøv at læse teksten herunder og se, om I forstår de ord, som er streget under. Filmens optakt (læs og forstå) Snak om filmens begyndelse. Prøv at læse teksten herunder og se, om I forstår de ord, som er streget under. Lars Hansen er en ung mand. Han har ikke nogen kæreste. Han er

Læs mere

Hvordan kan man øve badminton hjemme.

Hvordan kan man øve badminton hjemme. Hvordan kan man øve badminton hjemme. Har I lyst til at øve badminton hjemme, er her lidt inspiration til hvad, der kan foregå i et almindeligt hjem. Det kræver ikke så meget plads, før det er muligt,at

Læs mere

TRENDY TYPEHUS. 100%dansk

TRENDY TYPEHUS. 100%dansk 100%dansk TRENDY TYPEHUS Tina og Claus Jeppesen valgte en utraditionel løsning, da de skulle bygge nyt hus. Et færdigbygget typehus blev hejst ind på den tomme grund komplet med køkken og bad. Siden har

Læs mere

Hvad er det, du siger -3

Hvad er det, du siger -3 Hvad er det, du siger -3 Alt, hvad Djævelen siger, er falsk og forkert. Mål: Børn indser, at ting, som ser godt ud, ikke altid behøver at være godt. Hvis vi vil holde os til det, som er sandt og godt,

Læs mere

Et aktivt liv på sin egen måde

Et aktivt liv på sin egen måde Artikel i Muskelkraft nr. 4, 2005 Et aktivt liv på sin egen måde Om et halvt år flytter 29-årige Marc Jørgensen hjemmefra og ind i sit eget hus en opfyldelse af et af hans mål i livet Af Jane W. Schelde

Læs mere

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG 18.30-21.30 ANLÆGSVEJ 7, 4100 RINGSTED. TLF: 57 62 71 80 / 28 19 65 35 MAIL: KLUBSVANEN@GMAIL.COM WWW.KLUBSVANEN.DK Dag Dato Aktivitet Personale Tir 5. Maj Loppemarked sælg selv

Læs mere

Heksen Helga Håndvask

Heksen Helga Håndvask Historien om hvorfor Heksen Helga Håndvask lærte at vaske hænder Historie: Lisa Spangby Illustration: Daniel, Dubba PIIIISSSTTT. Ja, det er dig jeg kalder på kom og sæt dig ned, så skal jeg fortælle en

Læs mere

Kasse Brand (arbejdstitel) Amalie M. Skovengaard & Julie Mørch Honoré D. 14/04/2010. 9. Gennemskrivning

Kasse Brand (arbejdstitel) Amalie M. Skovengaard & Julie Mørch Honoré D. 14/04/2010. 9. Gennemskrivning Kasse Brand (arbejdstitel) Af Amalie M. Skovengaard & Julie Mørch Honoré D. 14/04/2010 9. Gennemskrivning 1 EXT. HAVEN/HULLET. DAG 1 August 8 år står nede i et dybt hul og graver. Han gider tydeligvis

Læs mere

l. kapitel Som fortæller lidt om, hvem der er med i historien, og hvor den foregår.

l. kapitel Som fortæller lidt om, hvem der er med i historien, og hvor den foregår. l. kapitel Som fortæller lidt om, hvem der er med i historien, og hvor den foregår. Her ligger TUMLETOFTEN, en almindelig dansk by. Den er ikke særlig stor, men den er heller ikke helt lille. Egentlig

Læs mere

Få det bedste ud af dine 3 V.O.K.S-dage med disse tips:

Få det bedste ud af dine 3 V.O.K.S-dage med disse tips: For en bedre syre-base-balance som er godt for: Vægt Energi Afgiftning Ledsmerter Immunforsvaret Styrke og smidighed Med en enkelt viden om syre-base balancen i krop og syre-base værdier i kosten, kan

Læs mere

Der er uendeligt mange øvelsesmuligheder, hvor nogle er beskrevet nedenstående. Ellers slip din fantasi løs og opfind dine egne trin

Der er uendeligt mange øvelsesmuligheder, hvor nogle er beskrevet nedenstående. Ellers slip din fantasi løs og opfind dine egne trin Step Stepbænken er et ideelt træningsredskab, som du kan have derhjemme, hvor kondition, styrke, koordination og balance trænes og udfordres. Du træner primært dine muskler i ben og balder. Effekten fra

Læs mere

Ergonomi på kontorarbejdspladser

Ergonomi på kontorarbejdspladser Ergonomi på kontorarbejdspladser Hvad er ergonomi Bio-psyko-social Gennemgang af hele arbejdssituationen Se med nye øjne på indretning af arbejdspladsen Udnyttelse af teknologien, hvor den findes Se kritisk

Læs mere