I A G L O R. Nyhedsbrevet Gloria 20. juni 2016 Brugerdrevet nyhedsbrev Socialpsykiatrisk Center Nord-Vest

Transkript

1 G L O R I A Eva Kjøller var ansvarlig for Mal dig Glad-workshoppen til Center Nord-Vests Kultur-maraton. Nyhedsbrevet Gloria 20. juni 2016 Brugerdrevet nyhedsbrev Socialpsykiatrisk Center Nord-Vest

2 Glorias dygtige fotograf Joan Joensen var på pletten, da trioen FOLKEKUBBEN spillede op til dans på Psykiatrisk Center Frederiksberg. For som de siger alle har ret til musik og glæde, også når man er indlagt på Psykiatrisk Hospital. Koncerten var afslutningen på en tredages psykiatriturné på fem af Danmarks psykiatriske hospitaler, og var arrangeret af Det Sociale Netværk. Har du lyst til at skrive til næste nyhedsbrev, eller har du spørgsmål eller kommentarer, send det i Margrethe Badsbergs ferie til: Maria Rebsdorf Rostved på mail: fx1m@sof.kk.dk eller ring på tirsdag, onsdag og torsdag i tidsrummet kl Du er også velkommen til, at komme forbi redaktionen på Tomsgårdsvej 35, 2400 NV. Nyhedsbrevet Gloria kan hentes på Center Nordvests hjemmeside: Du har på hjemmesiden mulighed for at tilmelde dig Nyhedsbrevet Gloria, så det automatisk bliver sendt til din mail. De indsendte bidrag og annoncer er et udtryk for skribentens egen holdning. 2 Indhold: Side 2 Indhold Side 3 Leder Side 4 Kultur-maraton - et brag af en fest Side 6 Indtag din Verden - foredrag ved Irene Oestrich Side 7 Første gang med til Ombold Side 8 Peer-indsats i Center Nord-Vest Side 9 Sommer i Mosen Side 10 Utterslev Mose - en naturperle tæt på dig i Nord-Vest kvarteret Side 12 Dialogbazar Side 14 Valg til Brugerråd 2016 Side 15 Pintas indbydende gårdhave Side 16 Picnic-ture Side 17 På feltbesøg hos Fountain House side 19 Mal dig glad side 20 Aktivitetskalender Gloria udkommer mandag d. 4. juli og deadline for indsendelse af indlæg er senest mandag d. 27 juni.

3 Kontaktens glade håndarbejdsdamer til Kultur-maraton. Leder Til at starte med vil jeg byde Maria Rebsdorf Rostved velkommen til vores redaktion. Maria er ansat som projektmedarbejder i løntilskud til og med oktober måned. Maria er uddannet Cand. mag. i visuel kultur med tilvalg i journalistisk formidling. Vi glæder os meget til samarbejdet med Maria og hendes gode artikler! Sommeren, og dermed sommerferie for mange, nærmer sig - også her i redaktionen. Vi ved, at i denne periode, er det småt med indlæg til Gloria. Men hvis I nu alligevel sidder derude og har noget på hjertet, så hold jer ikke tilbage for at sende materialet til os, for vi har nemlig ikke tænkt os at lukke redaktionen i sommerperioden. Der er god grund til at holde øje med kommende aktiviteter, som du kan se i denne udgave af Gloria. Irene Oestrich, kommer i Kulturhuset, Tomsgårdsvej 35 og holder foredrag om selvværd. Samværs- og aktivitetshuset Pinta arrangerer en række picnic-ture ud i det grønne i løbet af hele sommeren, og hvis du vil på tur i Utterslev Mose, så tag med Naturbanditterne også hele sommeren igennem. Med venlig hilsen Margrethe Badsberg Redaktionen: Pia Johansen: Skribent og korrektur Henrik Colbjørn: Skribent Anders Vælds: Grafiker Peter Liebach: Freelance skribent og korrektur Joan Joensen: Fotograf Maria Rebsdorf Rostved: Redaktør Margrethe Badsberg: Redaktør Lotte Chili Kristensen: Ansvarshavende redaktør Distributører: Michael Lynggaard og Kåre Michelsen 3

4 Kultur-maraton et brag af en fest Tekst af Sissal Christina Fosaa og Sebastian Weinreich Foto af Arendse Noes Jørgensen Torsdag og fredag den 9. og 10. juni var der Kultur-Maraton i Kulturhuset på Tomsgårdsvej 35. Dørene blev åbnet for lokalområdet, der kom ind og så Kulturhusets hyggelige gårdhave, og deltog i de forskellige sjove og hyggelige aktiviteter. Der var omkring 100 besøgende begge dage. Nogle deltog i de forskellige workshops og flere kom også bare forbi til en hyggelig dag med god musik, hjemmelavet suppe og hotdogs. Café Vigør stod for forplejningen. Hjemmelavede pølser og brød, samt diverse supper, der blev serveret fra et rullebord ude på fortovet. Blandt torsdagens aktiviteter indbød Fatime til makedonsk dans. Deltagere i alle aldersgrupper stod i en cirkel og dansede, mens Fatime underviste og spillede makedonske rytmer. Folk grinede og havde det sjovt. Der var et lille loppemarked i centrets største sal. På markedet kunne man købe blandt andet tasker og bøger. Nørklegruppen viste deres håndarbejde frem, hvor der også var mulighed for at købe sig en lille ting med hjem. Tingbjerg Kirke var repræsenteret ved Lizzis madammer, en strikkeklub, der strikker til hjemløse. I gårdhaven var der opstillet borde og stole til Evas workshop»mal dig glad«. Her sad folk i solen og satte farver på deres følelser og tanker gennem tegninger og malerier. Eva havde en sjov og udfordrende øvelse, som gik ud på at tegne Koncert med The Small Giants. 4

5 sin indre superhelt med det formål at fremhæve egen styrke og overnaturlige kræfter. Som navnet antyder, har workshoppen»mal dig glad«det formål at gøre deltagerne glade, ved at de tegner og maler deres indre følelser. Udenfor, i skyggen af busstoppestedet, var en Haikudigt-workshop, hvor man kunne lave sit eget Haiku-digt. På græsplænen foran Kultur-huset var også en pavillon, hvor de somaliske og makedonske kvinder fra Kontakten i Tingbjerg udstillede håndarbejde og klædedragter. I foyeren spillede først en til lejligheden sammensat jamgruppe forskellige nutidige danske klassikere, hvorefter Nørrebro bandet The Small Giants gav et brag af en coverkoncert, hvor folk hyggede og sang med. Dagene sluttede af med Storytelling med Jette Varn, der startede med at læse stykker op af H.C. Andersens forskellige eventyr. Herefter fik deltagerne mulighed for at være med til at skabe et eventyr, ved at give Jette ét ord hver, som hun flettede sammen i en spændende fortælling. Fredagen startede med en tromme-workshop med Slagkraft. Deltagerantallet var højt og alle var fulde af gåpåmod. Det blev hurtigt klart for de fremmødte, at de, blot 45 min efter start, skulle give en koncert ude på vejen foran Kulturhuset. Alle tog det som en kærkommen udfordring og spillede for fuld drøn. Alle kunne deltage uanset evner og rytmesans. Der blev spillet så højt, at busserne stoppede og chaufføren klappede med. Rødderne fra Bostedet Thea spillede en meget fin koncert, hvorefter bandet The Small Giants sluttede årets Kultur-Maraton af med manér. Nyhedsavisen Glorias Haikudigt-workshop Tromme-workshop - Koncert på gaden foran Kulturhuset. 5

6 FOREDRAG VED IRENE OESTRICH FOTO: COlOurbOx Kunne du tænke dig mere frihed og trivsel i hverdagen? Drømmer du om at føle større glæde ved at være den du er? Vil du gerne opleve at have flere valgmuligheder og føle færre begrænsninger? Så kom til foredrag om selvværd med Irene Oestrich. Torsdag d. 30. juni kl i Kulturhuset, Tomsgårdsvej 35 Irene vil fortælle om nogle af de elementer, der udgør et selvværd: Personlige rettigheder Leveregler Assertionstræning samt om hvordan det er muligt at styrke sit selvværd, så verden føles som et rarere sted. Irene er uddannet cand.psych.aut.,ph.d og adj. professor samt specialist i kognitiv terapi og supervision. Irene har mange års erfaring med at arbejde med selvværd, da et dårligt selvværd tit optræder ved psykiske vanskeligheder. Efter foredraget vil vi fortælle lidt om kommende selvhjælpsgrupper om selvværd, som vil blive etableret i centeret hen over sommeren. Arrangementet er for alle og det er gratis. Der vil blive serveret kaffe, te og en lille snack og vi vil derfor gerne vide, om du kommer. Tilmelding på wz14@sof.kk.dk eller / FOTO: Jørgen BrandT Kulturhuset Tomsgårdsvej København Nord Vest 6

7 Første gang med til: Alle deltagerne med kanin-maskotten i midten. Skrevet af: Klaudiusz Wisnievski Foto af: Büro Jantzen Torsdag den 26. maj var der en stille og varm brise som blæste foran Rådhuspladsen på bane 2. Vi havde samlet nogen drenge / piger til at spille OMBOLD og vores hold hed»team Center- Nordvest«. Per, Andreas, Klaudiusz, Carina, som jeg kendte i forvejen og tilfældigvis mødte foran banen, PAUelev Nikolaj, Jacob og Thomas fra Pinta, var mødt glade op for at vise, at det kunne vi da også finde ud af at spille og at vi kan arbejde sammen på tværs af tilbuddene i Center Nord-Vest. Kampene varede små otte minutter. Den første kamp viste sig at være sværere, end vi åbenbart troede, så vi tabte uden at score ét mål. Dem vi spillede mod gik hele vejen til finalen, så det var fair nok at tabe mod dem. Til sidst ankom social- og indenrigsminister Karen Ellemann, og holdt en takketale til de involverede spillere, de erhvervsdrivende, de frivillige og dommere. Det var også hende som gav et håndtryk og hængte en medalje over halsen på alle spillere, som var med i hele turneringen. Efter en lang og hyggelig dag, gik vi alle hjem i hver sin retning med en medalje om halsen, et smil på læben og en ny positiv oplevelse i bagagen. Tak til alle involverede og speciel tak til Carina, som sprang til på selve dagen og som var én af dem, som scorede mange mål. Og tak til personalet for at hjælpe os, når vi var for trætte eller lettere skadet. Hav en dejlig sommer fra Klaudiusz Wisnievski og Co. De næste kampe vandt vi to af og tabte to mere, så vi følte os lidt ovenpå og til sidst endte vi som nummer fire i puljen. Alle på holdet virkede til at have det hyggeligt og hvis smerterne opstod, kunne vi få gratis massage, som hurtigt lindrende smerterne. Man kunne også hele tiden få varm kaffe, frugt samt vand og en stor sandwich midt under turneringen. Jeg følte ikke, at der manglede noget, men hvis der skulle være noget, så skulle det være et alternativ til kaffe, til dem som ikke drikker kaffe. Team Center Nord-Vest med deres velfortjente medalje. Fra venstre Andreas, Per, Nikolaj, Klaudiusz og Thomas 7

8 Peer-Indsats i Center Nord-Vest Skrevet af Camilla Simpson Foto af Eva Kjøller I starten af maj afholdte Center Nord-Vest fyraftensmøde for og om peer-støtte i Nord- Vest. Peer-Netværket Danmark var inviteret med. Det der var ønsket med mødet var at undersøge, hvilke rammer der er brug for i forhold til at peer-indsatsen kan organisere sig og udvikles. Har du lyst at vide mere om peer-indsatsen og / eller er nysgerrig på selv at blive frivillig peer-støtte så er du velkommen til at ringe til Camilla på eller sende en mail på ct5d@sof.kk.dk Der blev holdt oplæg om Peer-Netværket Danmark, som er et landsdækkende netværk for peer-støtte medarbejdere (både frivillige og ansatte). Det er gratis at være medlem og du kan læse mere om dem på Derefter fortalte Camilla Simpson og Christina Færch om peer-indsatsen i Center Nord-Vest; Gymnastik og afspænding, recoverycoach, Mal dig glad, It-hjælp og Team Ud i livet, og vi fik nogle personlige beretninger og en god snak om de udfordringer, der kan være forbundet med at være peer-støtte medarbejder og om betydningen af Vendepunktsuddannelse for peer-støtte medarbejdere. Camilla og Christina fortæller om peer-indsatsen i Center Nord-Vest Derefter havde vi gruppearbejde, hvor deltagerne ud fra nogle arbejdsspørgsmål, havde mulighed for at undersøge, hvad de har brug for og hvilke ønsker de har til Peer-Netværket og Center Nord-Vest. I fællesskab undersøger vi, om der er behov for at opstarte et praksisnetværk og om, hvordan vi griber det an. Der var mange gode snakke og idéer og vi blev slet ikke færdige med at tale om peer-indsatsen. Vi mødes derfor igen til et arbejdsmøde d. 20. juni. Gruppearbejde- koncentration 8

9 SOMMER I MOSEN Er du nysgerrig på naturen? Så kom og vær med, når Naturbanditterne inviterer til samtale og samvær i Naturværkstedet Streyf i Utterslev Mose. Naturbanditterne vil gerne opbygge viden om naturen og finde på gode og sjove måder, vi kan bruge den på og det vil vi gerne gøre sammen med dig. Vi ses i Streyf, Utterslev Mose på Rådvadsvej 69 Onsdag d. 13. Juli Onsdag d. 20 juli Torsdag d. 18. august Onsdag d. 24 august Alle dage fra kl Vi har ingen fast dagsorden. Man kan gå ture i mosen, kigge på naturens flora og fauna, samle urter, lave bål, dele erfaringer med ligesindede, tale om vejr og vind. Og ikke mindst drikke kaffe, the og spise lidt mad /snacks vi i fællesskab tilbereder over bålet. ALLE ER VELKOMMEN. Du skal ikke tilmelde dig, du kommer bare. Vi kan også arrangere at mødes, der hvor du bor og følges til Streyf. VEL MØDT! For mere information kontakt Camilla Simpson telefon: , eller ct5d@sof.kk.dk 9

10 Utterslev Mose en naturperle tæt på dig i Nord-Vest kvarteret Skrevet af: Henrik Colbjørn Foto: Flickr.com Du kender sikkert Utterslev Mose. Mosen ligger i Københavns nordvestlige del mellem kommunerne Gladsaxe, Søborg og Brønshøj, og er den nordligste del af Vestvolden, der oprindeligt udgjorde det sammenhængende voldareal fra Køge bugt i syd til Utterslev Mose i nord. Mosen var i mange år en del af Københavns Befæstning, som strakte sig helt til Øresund, men er i dag udelukkende et rekreativt område. Man kan fortsat vandre ad voldområdet helt ud til Øresund fra mosen. I år 2000 blev Utterslev mose fredet for at skabe mulighed for bevaring og forbedring af områdets biologiske, landskabelige og rekreative værdier. Et grønt renseanlæg bidrager ved store regnskyl til at rense dele af vandmængden fra overløb. Nogle af disse træer blev for nogle år siden fældet, hvilket skabte en stor opstandelse, blandt primært de lokale beboere, som mente at mosen blev skændet ved denne anledning. Der er nogle karakteristiske profiler omkring mosen af bygningsværker, som kan ses sammen med naturen ved forskellige kig hen over søerne. Det er først og fremmest den store Grundtvigs kirke på Bispebjerg Bakke. Den gamle Brønshøj Kirke fra den sene middelalder og det nyere tårn i Tingbjerg-bebyggelsen, som er tegnet af den kendte arkitekt Steen Eiler Rasmussen. Foreningen Utterslev Moses Venner er etableret af frivillige, som arbejder for at fastholde og videreudvikle såvel den eksisterende som den fremtidige natur i og omkring mosen samt tilbyde diverse arrangementer. Københavns Kommune har anlagt et stisystem omkring mosen, så stort alle kan komme omkring uden større problemer. Mosen er dog skåret over af motorvejen mod Helsingør, hvilket virker hæmmende på den samlede oplevelse, selvom fuglene i vidt omfang har lært at leve med vejen. Der er etableret små tunneller under de brede veje, som gennemskærer mosen. Toppet lappedykker, som findes talrigt i Utterslev Mose. (Foto fra flickr.com) Mosen består af et afvekslende område af søer og holme med et rigt fugleliv. Det nuværende rekreative område blev anlagt i 1930 erne. De store gamle piletræer blev plantet i denne forbindelse. Da man etablerede Utterslev Mose som naturpark, opgravede man dele af mosen for at skabe fri vandflader. Betydelige dele af det gamle moseterræn blev isoleret fra omgivelserne ved kanaler, så fuglene kunne være fred for mennesker og ræve og andre rovdyr, når de ynglede. De øer, der herved opstod, udgør en væsentlig del af mosens natur. 10

11 Mosen set fra en anden vinkel i aftenlys. (Fra Flickr.com) Jeg vil kort skitsere, hvilke fuglearter der findes i og omkring mosen, ynglende eller overvintrende, da netop fuglene er en væsentlig attraktion for området. Der findes op imod 100 ynglende fuglearter i mosen og nærliggende område og ca. det dobbelte antal er observeret i mosen henover hele året. Desværre ser man sjældent rørdrummen, da den er utrolig godt camoufleret, lever meget skjult og er sky. Til gengæld kan man om foråret høre hannernes mystiske sang den såkaldte pauken der lyder lidt, som når man puster i en tom flaske. Rørdrummens pauken er så kraftig, at den kan høres flere kilometer væk. Grågås yngler i mosen med mere end 100 par. Gæssene er noget usædvanlige i det nærkøbenhavnske ved deres store antal, men også deres tillidsfuldhed overfor mennesker, som er noget usædvanlig for arten. Om vinteren ses herudover en del overvintrende individer af sangsvane. Alle fire arter af lappedykker som yngler i Danmark, dvs. toppet lappedykker, gråstrubet lappedykker, sorthalset lappedykker og lille lappedykker forekommer i mosen. Blandt ænder findes gråand, troldand, taffeland, skeand og pibeand. En interessant fugl er rørdrum, hvor Utterslev Mose udgør den østligste forekomst i Danmark af denne art. Den ligner en forstørret majskolbe og kan ikke forveksles med andre fugle. Rørdrummen er dog yderst sjælden i Utterslev Mose og ynglebestanden udgør kun et par stykker. Rørdrummen er en af de mest særprægede danske fugle. Det er en mellemstor hejre med længdestribet, gyldenbrun fjerdragt. Når fuglen bliver forstyrret, vender den sin stribede underside frem og strækker hoved og hals ret op i vejret, hvilket gør den næsten helt usynlig i rørskoven. Rørdrummen i karakteristisk positur. (Fra Flickr.com) Det skal nævnes at projekt Vendepunkter under LAP-København/Frederiksberg jævnligt har udflugter til Utterslev Mose om onsdagen klokken med mødested i cafeen på Socialpsykiatrisk Center Nord-Vest på Birkedommervej 43, Kbh. NV. Se evt. hjemmesiden for yderligere oplysninger. Desuden kan du deltage i Tibetanerne og de fem kopper kaffe den 6., 13., 20., og den 27. juni klokken Hér er også afgang fra Café Vigør. Dette foregår også i mosen. FOTO: FLICKR 11

12 DIALOGBAZAR Dialogbazar giver muligheden for at møde og snakke med repræsentanter fra nogle af Københavns Kommunes kultur-, samværs- og aktivitetshuse og få et indblik i de mange forskellige tilbud, der er for psykisk sårbare. Tekst af Maria Rebsdorf Rostved Foto: Joan Joensen Bordene bugnede af foldere og snacks da Dialogbazar for tredje gang blev afholdt, denne gang på Psykiatrisk Center København. Basaren er en måde at samle nogle af Københavns Kommunes forskellige tilbud for psykisk sårbare personer, da de mange tilbud af forskellig karakter kan gøre det svært at navigere i dem.»det, der er specielt for Dialogbazar er, at det er et blandet udvalg af tilbud, der mødes og at basaren både er for patienter, tidligere patienter, pårørende og medarbejdere indenfor området,«forklarer Camilla Roed Simpson fra Nordstjernen, Socialpsykiatrisk Center Nordvest. Sammen med Christina Færch-Jensen, Udviklingsmedarbejder i Center Nordvest og Sidsel Crepaz fra Bispebjergs Akutteam startede Camilla Simpson Dialogbazar i Basaren afholdes én gang hvert halve år og er hver gang placeret på de psykiatriske afdelinger i København, med håbet om, at indlagte såvel som pårørende og medarbejdere kan blive inspireret til bruge København Kommunes mange tilbud. Talrige tilbud På dagens Dialogbazar var repræsentanter fra blandt andre Fountain House, Sunde sammen, Frivilligcenter SR Bistand, Nordstjernen, FriNoVa og Gloria tilstede. Der var en følelse af sparring og dialog de forskellige tilbud imellem. Julie fra Fountain House var kommet som repræsentant for Bogstøtten, som hun har været tilknyttet de seneste par år;»jeg er lige blevet færdig med min uddannelse og jeg tror ikke jeg ville have klaret det uden Bogstøtten. Men jeg kunne godt ønske mig, at jeg havde opdaget tilbuddet tidligere i mit studieliv. Derfor har 12

13 Øverst: Camilla Roed Simpson, Christina Færch-Jensen og og Sidsel Crepaz startede Dialogbazar i Nederst: Kira og Dorte-Maria fra Sunde Sammen og Christina Færch fra Center Nordvest. Modsatte side og th: Snakken flød fra start til slut til Dialogbazar på Rigshospitalets Psykiatriske Afdeling. jeg i dag forsøgt at kigge lidt efter unge, der også kunne være interesserede i tilbuddet.«den håndfuld patienter fra afdelingen, der var dukket op, var interesserede i tilbuddene og tog både foldere og snacks fra boderne. Men selvom basaren primært er skabt for at formidle kommunens tilbud til patienterne, er der også en interesse for de medvirkende i at se, hvad de andre boder på basaren kan tilbyde. Der var hurtigt mange gode dialoger og det blev netværket mellem repræsentanterne fra de forskellige tilbud. Hverdagsdialogbazar Frivilligcenter SR-Bistand, der guider brugere til at finde de rette tilbud og hjælper projekter eller foreninger til at finde frivillige, nød også godt af Dialogbazar;»Netværksdelen endte med at fylde mest, og jeg har lært meget om mange af de andre tilbud, der var med på basaren, hvilket jeg kan bruge i mit daglige arbejde«understregede Lisbeth Brandt fra Frivilligcentret. De tre repræsentanter fra Sunde Sammen, Kira, Dorte-Maria og Katja, var også glade for at kunne gøre lidt reklame for deres tilbud. Sunde Sammen arbejder med sundhed som et middel til beskæftigelse, men er også et trinbræt til andre tilbud, da turene ofte går til de mange kultur-, samværs- og aktivitetshuse, der ligger på Nørrebro;»Som en slags hverdagsdialogbazar,«som Dorte-Maria smilende sagde. Basaren understregede vigtigheden af, at der er så mange forskellige former for tilbud i Københavns Kommune, hvor psykisk sårbare kan finde støtte til alt fra sundhed til studierne. Selv når det er svært at navigere i tilbuddene, er der en Dialogbazar, som et tilbud, der giver mulighed for at danne sig et overblik for både brugere og branchefolk. 13

14 Valg til Brugerråd 2016 Så er det igen blevet tid til at vælge repræsentant til Brugerrådet i år, hvor det drejer sig om repræsentanter fra: Hjemmevejledningen Bjergvænget Pinta Ringergården Rønnebo Mamma Mia BRUGERRÅDET Mange sommerhilsner fra Brugerrådet er stedet, hvor du kan få indflydelse og være med til, at præge udviklingen i Center Nord-Vest Brugerrådet består af 2 repræsentanter pr. enhed fra Center Nord-Vests botilbud, aktivitets- og samværstilbud samt borgere der modtager hjemmevejlederstøtte. Det nye Brugerråd mødes første gang mandag den 1. august. Vi håber, at du har lyst til at stille op og glæder os til at møde dig. det nuværende Brugerråd i Center Nord-Vest 14

15 Pintas indbydende gårdhave Tekst af Thomas Johansen Foto af Thomas Johansen, Isabelle Guillois Lærkes og Joan Joensen For 2 måneder siden blev 1/4 af Pintas gårdhave brugt som opbevaring af borde, stole, bordtennisbord og tomme plantekasser. Det har Dana gerne villet hjælpe med at gøre mere indbydende og tog initiativ til, at området blev ryddet og der kom gang i gårdudvalgsmøderne. Dana ville gerne fælde det store træ, der stod i hjørnet. Efter det var savet ned, var der så et meget genstridig rodnet, som det tog tid at få has på. På billedet ses Dana lige efter, at han har fået roden op af jorden. De tre højbede er blevet fyldt med sandolitt i bunden. Derefter har Michael, den tidligere autodidakte anlægsgartner, skovlet 1,2 tons harpet muldjord ovenpå. Det tog kun et par timer. Det har været en super god periode med gårdudvalgsmøder og mange aktive brugere, som har været med til at lave gården endnu mere hyggelig. Gårdhaveudvalget består af: Dana, Thomas U, Michael LH, Jacob, Jacob S, Thomas J, Jesper C, Edith, John og Henrik L. Pintas indgangsparti. Arkivfoto Joan Joensen. Dana med den store trærod. Foto af: Isabelle Guillois Lærkes. Her ses nogle flere fra gårdudvalget og andre nyde den nyrenoverede gårdhave. Derudover er der også andre brugere af Pinta på billedet.foto: Thomas Johansen. Samværs- og aktivitetshuset Pinta Skjulhøj Allé Vanløse Telefon:

16 PICNIC-TURE med afgang fra Pinta kl Onsdag d. 29. juni: Onsdag d. 13. juli: Hareskoven. Tag kød og grønt med til grill, eller vær med på fælles indkøb. Damhusengen. Tag kød og grønt med til grill. Onsdag d. 27. juli: Frederiksberg Have. Mulighed for at smøre sandwich i Pinta (Vi åbner kl.11.00). Onsdag d. 10. august: Damhusengen. Tag kød og grønt med til Grill. Onsdag d. 24. august: Amager Strand. Tag kød og grønt med til Grill. Pinta holder lukket de timer picnicen foregår: onsdag d. 13. juli, onsdag d. 27. juli og onsdag d. 10. august. illustration: colourbox Samværs- og aktivitetshuset Pinta Skjulhøj Allé Vanløse Telefon: Hjemmeside: Pinta.kk.dk 16

17 På feltbesøg hos Et feltbesøg hos Fountain House endte med en inspektion af toiletforholdene. For det lille hus løb som en rød tråd gennem de forskellige oplæg om brugerinddragelse og i diskussionerne af de udfordringer, fordele og dilemmaer, der opstår i et hus, der bliver drevet af brugere og ikke ansatte. Skrevet af Maria Rebsdorf Rostved Foto: Margrethe Badsberg Hvad der startede som et feltbesøg i Fountain House på Teglværksgade 22 i København endte med et besøg på toilettet, hvor Glorias udsendte diskuterede og fotograferede de fine faciliteter. For gennem anekdoter og historier fra det lille hus, delte Fountain House deres erfaringer med brugerinddragelse. Toiletterne blev brugt som en måde at belyse både husets kerneværdier som lighed, inddragelse og fællesskab, men også nogle af de problematikker og dilemmaer, der følger med, når man aktivt arbejder med brugerinddragelse. Det lille klubhus Fountain House er et klubhuskoncept, der har sit udspring i New York i USA. I 1940 erne dannede en gruppe af tidligere psykiatriske patienter en social klub, som skulle støtte patienter i udskrivelsesfasen. Siden har den recovery-orienterede måde at arbejde med psykisk sårbare på bredt sig til mange andre centre og huse. Brugerinddragelse, medindflydelse, lighed og ansvar er blevet udgangspunktet i både kommunale og private tilbud. Alle kan blive medlemmer af Fountain House. Det er gratis og det er tidsubegrænset. Men det er ikke uforpligtende. Som én af de besøgende bemærker, er der, fra man træder ind i huset, en følelse af, at der er forventninger til alle. En forventning om, at man tager ansvar for huset og dets brugere. Men der er også plads til at trække sig, hvis det ansvar bliver for stort;»der er en tryghed i, at medarbejderne har en faglighed og kan tage beslutningerne nogle gange - men samtidig ved de, at de skal give slip, når der er et overskud hos medlemmerne,«forklarer Sarah, et af husets nyere medlemmer og med i dagens panel. Ingen skal yde over evne, men der er samtidig en forventning om, at man gør sit bedste og hvad man kan holde til. Hvilket også bliver afspejlet i Fountain Houses fem kerneværdier Medindflydelse, Ligeværd, Arbejdsfællesskab, Frivillighed og Fokus på ressourcer og i de 36 retningslinjer, der er arbejdsgrundlaget for alle klubhuse i hele verden. Kerneværdier i kummen Værdierne bliver brugt aktivt i det daglige arbejde i huset. Mogens Seider er leder af hu- 17

18 Et personaletoilet er et symbol på en opdeling og en ubalance mellem medlemmer set og eksemplificerer ligeværdigheden med, at han selv til tider må ty til toiletbørsten for, som han siger;»det handler om at opretholde en vis standard og her må medarbejderne gå foran som rollemodeller.«men det kan også nogle gange være værdierne, der gør det svært at opretholde den standard. Tine, der er medarbejder i Fountain House understreger dilemmaerne med flere toilethistorier. I et hus, hvor frivillighed er en af kerneværdierne, kan man jo ikke tvinge nogen til at gøre toiletter rent, hvilket gør det sværere at opretholde standarderne. Og hvis det ikke er tvang og regler, der styrer, hvordan balancerer man mellem de forskellige medlemmers forskellige behov - og de behov huset som helhed har, for at kunne løbe rundt og fungere? Ingen tomme ord En af kerneværdierne, arbejdsfællesskab, handler om, at medlemmer og medarbejdere arbejder sammen på lige fod for at holde huset i gang. At man deltager i møder, hvis man vil have medindflydelse og at alle bidrager på det niveau, man har overskud til. Medlemmer er med til ansættelsessamtaler og træffer afgørende beslutninger, og holder deres egne møder, uden medarbejdere, for som Jesper påpeger;»der er nogle ting, som kun os, der har været syge, forstår.«og medarbejdere - en slags Bathroom Apartheid Men udover arbejdsfællesskaber er Fountain House også gennemsyret af en anden form for fællesskab, der stammer fra en grundlæggende respekt, medlemmer og medarbejdere imellem. Ligeværdighed og medindflydelse er ikke blot tomme ord, men værdier, der bliver inddraget i de mindste handlinger og de største beslutninger. Toilet-apartheid Ligeværdigheden bliver også understreget gennem besøgets røde tråd, toilettet. I Fountain House er der ikke et personaletoilet, for som Mogens Leider understreger, ville et personaletoilet tydeligt vise, at vi selv skaber en ulighed i praksis selvom vi kan prædike lighed i værdi;»et personaletoilet er et symbol på en opdeling og en ubalance mellem medlemmer og medarbejdere, en slags Bathroom Apartheid,«som Mogens forklarer videre. Relationerne mellem medlemmer og medarbejdere er baseret på respekt og på et fokus på det enkelte individ såvel som hele fællesskabet I Fountain House. Her ér man noget, fordi man har gjort noget sammen med andre. Om det så er at gøre toilettet rent eller ansætte en ny medarbejder. Det kunne man mærke på både medlemmer og medarbejdere. Huset kan i det hele taget ses som, en stor kilde til inspiration for andre, der arbejder recovery-orienteret og med brugerinddragelse. 18

19 Mal dig glad workshop Kom og vær med til»mal dig glad«når Eva Kjøller Christensen, frivillig peer hos Nordstjernen, tilbyder en række work-shops. Mal dig glad er for mennesker med psykisk sårbarhed, som har lyst til at sætte noget kulør på sit liv. Formålet er først og fremmest, at deltagerne får mulighed for at udtrykke sig gennem former og farver, samt at hjælpe deltagerne til at bruge kreativiteten som udtryksform. Mal dig glad er et peer to peer projekt og en aktivitet, jeg tilbyder, fordi jeg selv ville have ønsket det eksisterede, da jeg selv havde det rigtigt skidt. Tirsdag 28. juni Tirsdag 5. juli Tirsdag d. 12. juli Tirsdag d. 19. juli Alle dage kl (du kan arbejde videre selvstændigt derefter). Der er plads til 6 deltagere og du tilmelder dig til Nordstjernen på eller ct5d@sof.kk.dk Det foregår i Kulturhuset Tomsgårdsvej København NV 19

20 Kalender for aktivitet- og samværstilbuddene Pinta, Kontakten, Kulturhuset og Mamma Mia fra d. 20. juni - 2. juli 2016 juni/juli Mandag d. 20. juni Tirsdag d. 21. juni Onsdag d. 22. juni Torsdag d. 23. juni Fredag d. 24. juni Pinta Skjulhøj Alle Vanløse Telefon: Kontakten Ruten 6, 2700 Brønshøj Telefon: NADA kl Gåtur kl Motion i Tingbjerg Pensionistklub kl Fitness kl Pintamøde kl Malegruppe kl Gågruppe kl Mindfulness kl Løbegruppe kl NADA kl Fitness kl PC-hjælp kl Kreagruppe kl Musik/Fællessang kl Gåtur kl Sykursus kl LUKKET Gåtur kl Motion i Tingbjerg Pensionistklub kl Gåtur kl Sykursus kl Fællesspisning kl IT hjælp kl Nordstjernen / Vigør / Frinova Tomsgårdsvej NV Telefon: Fællesmøde kl NADA kl Tibetanerne og de 5 kopper kaffe kl Vi mødes i Café ViGør Peer-fyraftensmøde kl IT-undervisning kl / AFLYST Krop og sind kl Venderpunkter i naturen kl FriNova / åben rådgivning kl Tur til Frilandsmuseet kl NADA kl Mamma Mia / Nabo skolen Utterlev Torv NV Telefon: Mandegruppe kl Billedkunst kl Kropsbevidsthed kl Velværegruppe kl Madlavning kl Gåtur kl Brugermøde kl IT kl Guitar kl Sang kl Kreativ skrivning kl Læderværksted kl Kvindegruppe kl Lørdag d. 25. juni Åbent kl Søndag d. 26. juni Brunch Åbent kl Mandag d. 27. juni NADA kl Gåtur kl Motion i Tingbjerg Pensionistklub kl NADA kl Tibetanerne og de 5 kopper kaffe kl Vi mødes i Café ViGør Mandegruppe kl Billedkunst kl Tirsdag d. 28. juni Fitness kl Pintamøde kl Malegruppe kl Gåtur kl Sykursus kl IT-undervisning kl Kropsbevidsthed kl Velværegruppe kl Madlavning kl Gågruppe kl Onsdag d. 29. juni Mindfulness kl Picnictur til Valbyparken - afgang fra Pinta kl Torsdag d. 30. juni Løbegruppe kl NADA kl Fitness kl PC-hjælp kl Fredag d. 1. juli Kreagruppe kl Musik/Fællessang kl LUKKET Gåtur kl Motion i Tingbjerg Pensionistklub kl Gåtur kl Sykursus kl Fællesspisning kl IT hjælp kl Krop og sind kl Venderpunkter i naturen kl FriNova / åben rådgivning kl Tur med Sagafjord kl NADA kl Foredrag om selvværd ved Irene Oestrich kl Kulturhuset,Tomsgårdsvej 35 Gåtur kl Brugermøde kl IT kl Guitar kl Sang kl Kreativ skrivning kl Læderværksted kl Kvindegruppe kl Lørdag d. 2. juli Åbent kl