Aktivitetskalender. OKTOBER 2018 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 1 2. Demensvenlig Fitness Køge, kl

Transkript

1 Aktivitetskalender OKTOBER 2018 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Køge, kl Pårørendegruppe Borup Borup, kl Faxe, kl Hårlev, kl Pårørendegruppe Stevns Hårlev, kl Køge, kl Gåklub Faxe, kl Faxe, kl Foredrag: Henning Kirk Hårlev, kl Hårlev, kl Blå: Afdeling Faxe Grøn: Afdeling Stevns Rød: Afdeling Køge Kalenderen fortsætter på næste side

2 Faxe, kl Pårørendegruppe Stevns Hårlev, kl Hårlev, kl Hårlev, kl Blå: Faxe Kommune Grøn: Stevns Kommune Rød: Køge Kommune Vend for beskrivelse af aktiviteterne

3 KØGE KOMMUNE DEMENSVENLIG FITNESS PÅRØRENDEGRUPPE BORUP DANS KØGE Tilbuddet er for demensramte og pårørende, og fungerer som drop-in, dvs. du/i kan selv bestemme hvornår I ønsker at komme inden for det angivne tidsrum. Demenskonsulent Vibeke West vil være til stede og vejlede dig/jer. Der er også mulighed for pædagogisk massage, NADA og en afslappende tur i wellness stolen. Den første prøvetime er gratis, men efterfølgende skal man betale månedligt kontingent til Skensved Idrætsforening, hvis man ønsker at fortsætte med tilbuddet. For at kunne deltage, skal man være Hver tirs. kl og tors. kl Skensved IF, Højelsevej 1B, 4623 Ll. Skensved (bagerste bygning ud mod den store græsplæne) Pårørendegruppen er et frirum, hvor der er plads til at snakke om svære og gode stunder. De pårørende får mulighed for at sparre og lære af hinandens erfaringer, samt tilegne sig ny viden inden for demens. Gruppens tovholder hedder Ivan Nyboe og er selv pårørende til en demensramt. Der vil sporadisk være demensfagligt personale tilstede, når gruppen ønsker det. Tilbuddet er gratis, men gruppen vil selv have ansvaret for at finansiere kaffe. Tirsdag d. 2. oktober, kl Borup Aktivitetshus, Møllevej 11, 4140 Borup (lokalet bag glas-rummet) Kom og tag en svingom hver fredag i ugerne 36-49, (dog ikke uge 42-43). elærerinde Heidi Luplau er instruktør og vil guide jer gennem de forskellige stilarter. Alle kan deltage uanset niveau! Så tag din ægtefælle, ven, barn, nabo eller anden under armen, og kom og få en god gang motion. For at kunne deltage, skal du være Hver fredag i perioden d. 7. september til og med d. 7. december, kl (med få undtagelser). Nørremarken Plejecenter, Ølbyvej 50, 4600 Køge.

4 STEVNS KOMMUNE MALEKURSUS PÅRØRENDEGRUPPE STEVNS DANS STEVNS I samarbejde med kunstneren Jeanne Johansen, tilbydes et 10 ugers malekursus for demensramte og pårørende. Undervejs kan man arbejde på ét eller flere billeder, som ved kursets afslutning kan tages med hjem eller hænges op i en af ØDAafdelingerne. For at kunne deltage, skal du være Kurset start d. 13. september og forløber de efterfølgende 10 torsdage, dvs. til og med d. 15/11, kl Butik og Værksted, Algade 21, 4660 Store Heddinge. Der er plads til max 6 personer. Du kan tilmelde dig ved at maile eller ringe til projektmedarbejder Anne Hardis på annehard@stevns.dk, Tilmeldingen er IKKE bindende. Pårørendegruppen er et frirum for pårørende til demensramte, hvor der er plads til at snakke om svære og gode stunder. De pårørende får mulighed for at sparre og lære af hinandens erfaringer, samt tilegne sig ny viden inden for demens. Pårørendegruppen er selvkørende, men fagligt personale er til stede med jævne mellemrum. Tilbuddet er til alle typer af pårørende inden for demensområdet. Hver anden mandag (ulige uger), kl ØDA-Stevns, Sundhedscenteret, Hovedgaden 46, 4652 Hårlev (rundt om den grå bygning) Kom og tag en svingom hver torsdag i ugerne 40-50, (dog ikke uge 42). elærerinde Christel Krigger er instruktør og vil guide jer gennem de forskellige stilarter. Alle kan deltage uanset niveau! Så tag din ægtefælle, ven, barn, nabo eller anden under armen, og kom og få en god gang motion. For at kunne deltage, skal du være Hver torsdag i perioden d. 4. oktober 13. december, kl , dog ikke d. 18. okt. Multisalen, Stevns Sundhedscenter, Hovedgaden 46, 4652 Hårlev. Til højre og til højde igen, når man kommer ind af hovedindgangen.

5 STEVNS KOMMUNE FOREDRAG: Sådan holder du hjernen i gang Nyere forskning viser at demens kan forebygges, og også symptomerne ved en demenssygdom kan i tidlige stadier forhales ved en kombination af kognitiv stimulation og fysisk aktivitet. Henning Kirk er aldringsforsker, læge og forfatter til en række bøger om aldring, hjerne og forebyggelse. Foredraget henvender sig til både demensramte og pårørende. KOR STEVNS Kom og syng med i det nye kor for demensramte og pårørende på ØDA afdeling Stevns. Sangene vil variere fra gang til gang. et ledes af sanglærerinde, Agnes Bjerregaard. Tilbuddet er for både demensramte og pårørende. For at kunne deltage er det et krav, at man er selvhjulpen. Fredag d. 12. oktober, kl ØDA-Stevns, Sundhedscenteret, Hovedgaden 46, 4652 Hårlev (rundt om den grå bygning) Der er plads til max 30 personer. Du kan tilmelde dig ved at maile eller ringe til projektmedarbejder Anne Hardis på annehard@stevns.dk, Tilmeldingen er IKKE bindende. Hver anden onsdag (ulige uger), kl ØDA-Stevns, Sundhedscenteret, Hovedgaden 46, 4652 Hårlev (rundt om den grå bygning)

6 FAXE KOMMUNE KOR FAXE GÅKLUB Kom og syng med i det nye kor for demensramte og pårørende på Faxe Sundhedscenter. Sangene vil variere fra gang til gang. et ledes af sanglærerinde, Ingeborg. Tilbuddet er for både demensramte og pårørende. For at kunne deltage er det et krav, at man er selvhjulpen. Hver fjerde fredag går gåklubben ture i Faxe. Man går ca. 1,5 time og slutter af med et glas vand/saft i ØDA-afdelingen. I tilfælde af dårligt vejr er der mulighed for hygge i afdelingens lokaler i stedet, fx kort eller brætspil. Gåturens tempo og længde tilpasses til de fremmødte. Gåklubben ledes af frivillige. Den første gang mødes vi i ØDA afdelingen i Faxe Sundhedscenter. Derfra går vi sammen hen til lokalet, hvor koret skal være. Det kan være en god idé at medbringe egen drikkedunk, skulle halsen blive lidt tør af at synge. Hver torsdag til og med d. 6. december (dog ikke d. 25. oktober), kl ØDA-Faxe, Sundhedscenteret, Præstøvej 78, 4640 Faxe Tilbuddet er for både demensramte og pårørende. For at kunne deltage er det et krav, at man er selvhjulpen. Ligeledes skal du som minimum kunne gå 1 km uden ganghjælpemidler. Fredag d. 12. oktober, kl (Hver fjerde fredag) ØDA-Faxe, Sundhedscenteret, Præstøvej 78, 4640 Faxe