Odsherred bevæger sig - når du bevæger dig BEVÆGELSESDØGN FOR HELE FAMILIEN

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Odsherred bevæger sig - når du bevæger dig BEVÆGELSESDØGN 2011 - FOR HELE FAMILIEN"

Transkript

1 Odsherred bevæger sig - når du bevæger dig BEVÆGELSESDØGN FOR HELE FAMILIEN fredag den 16. september kl til lørdag den 17. september kl

2 Forord Sidste år var første gang Bevægelsesdøgnet blev afholdt og sammen med foreningerne er vi blevet enige om, at det bestemt er værd at gentage. I Odsherred er der rigtig mange muligheder for at lave fysisk aktivitet her er en oversigt over alle de aktiviteter, som foreninger, aftenskoler og ikke mindst kirker tilbyder i Bevægelsesdøgnet. Benyt dig af muligheden for at tage ud og blive inspireret og afprøve aktiviteterne. Der er garanteret noget, du synes om. Her præsenteres omkring 33 aktiviteter fra Odden i nord til Vallekilde-Hørve i syd. På med træningstøjet og kondiskoene, kom og vær med og få en sjov oplevelse. Indhold Forord 2 Aktive Pensionister i Fårevejle 3 VHG 3 Dragsholm Hundeskole 4 Hjerteforeningens lokalkomité i Odsherred 4 LOF Odsherred 5 Vinterbaderne på Odden 6 Nykøbing Sjælland Roklub 6 Vig Senioridræt - ViS 7 Nykøbing Sj. Gang- og Løbeklub 8 Odden GIF / Odden Gymnastik og Idrætsforening 8 Vallekilde Valgmenighed Korskirken 9 Nykøbing Seniordanse Forening 12 Nykøbing Sjælland Sejlklub 12 Rørvig Kajakklub 13 Odden GIF / Odden Unicykelklub 14 Odsherred Kano- og Kajakforening / Den Grønne Aftenskole 15 Vallekilde Hørve Sognekirker 16 De Grønne Spejdere, Nykøbing Sj. 16 Mine favoritter 19 2

3 Aktive Pensionister i Fårevejle Gå-klubben Fredag den 16. september 2011 kl ca Gå-klubben præsenterer sig: Tur i omegnen á ca. 1 times varighed, derefter fælles kaffebord og en sang eller to. Kontakt: Margot Bentkjær, / Kirsten Thrane, Wii og anden sjov motion uden omklædning Fredag den 16. september 2011 kl ca Vi spiller Wii (tennis, golf, bordtennis m.m.) eller bruger gode motionsvideoer for vores generation, derefter kaffe og en sang eller to. Kontakt: Margot Bentkjær, / Kirsten Thrane, Mødested: Fårevejle Centeret, Høvevej 17, Fårevejle Kirkeby VHG Beachvolley Fredag den 16. september 2011 kl og lørdag den 17. september 2011 kl Kig ned på beachvolley anlægget (mellem hallen og fodboldbanerne) - Vi har 2 baner, så både øvede og uøvede kan være med. Kontakt: Mødested: Vallekilde-Hørve, Fritidscenter, Idrætsvej 3, 4534 Hørve 3

4 Dragsholm Hundeskole Åbent hus med Workshops i hundetræning Fredag den 16. september 2011 kl Dragsholm Hundeskole holder åbent hus, hvor interesserede har mulighed for at prøve vores forskellige træningsformer. Der vil være workshops i følgende: Hverdagslydighed, Rally O, Agility, Tricks øvelser og Sporarbejde. Kontakt: Maj-Britt, eller Mødested: Høvepladsen, Asnæs Lyngvej 11, 4550 Asnæs (indkørsel ad Agersøvej) Hjerteforeningens lokalkomité i Odsherred Gå i gang på hjertestien Fredag den 16. september 2011 kl En rask gåtur på hjertestien i Grønnehave Skov, som ligger mellem Nykøbing by og Anneberg Parken. Stien er ca. 3,5 km. lang og går gennem et område, der for mange Odsinge er fyldt med minder, idet den nu nedbrændte skovrestaurant Grønnehavehus var et yndet dansested for ungdommen. I skovens sydkant mod psykiatrihospitalet kommer man forbi en meget smuk og speciel skovkirkegård med tilhørende kapel. Kontakt: Birgit Pedersen, Mødested: Parkeringspladsen over for Skytteforeningen, Egebjergvej 83, 4500 Nykøbing Sj. 4

5 LOF Odsherred Bevæg dig glad Fredag den 16. september 2011 kl og kl samt lørdag den 17. september 2011 kl Hvad kan man gøre for at holde sig frisk og glad? Her får du en introduktion til nogle øvelser, der styrker led, muskler, kredsløb og krop. Der afsluttes med afspænding. Kontakt: LOF Kalundborg og Odsherred, Mødested: Nordgårdsskolen, Billesvej 44, 4500 Nyk. Sj. Mavedans Lørdag den 17. september 2011 kl Smidighed, koordinering og kropsbevidsthed det giver mavedans på en sjov og anderledes måde. Denne formiddag er en introduktion til mavedansens glæder. Et tørklæde til at binde om hofterne er en god idé. Kontakt: LOF Kalundborg og Odsherred, Mødested: Nordgårdsskolen, Billesvej 44, 4500 Nykøbing Sj. 5

6 Vinterbaderne på Odden Midnatsbadning Fredag den 16. september 2011 kl Vi tænder op i saunaen og der er fri badning fra Biggas Bro på Øster Havnevej, ved siden af shelterne og Saunahuset. Kontakt: Peter Nielsen, Mødested: Øster Havnevej ved shelterne og Saunahuset Nykøbing Sjælland Roklub Åben Roklub Fredag den 16. september 2011 kl og lørdag den 17. september 2011 kl Vi holder åben roklub, hvor alle fremmødte vil få roinstruktion og mulighed for en mindre rotur på Isefjorden. Der vil være mulighed for at prøve vores romaskiner og få instruktion i at bruge dem. Du kan se og høre om vores bådmateriel, opleve vores klublokaler, få en snak om roning, og mærke den gode stemning, der hersker i klubben. Medbring træningstøj og noget let fodtøj. Kontakt: Holger Wittrock, eller Leif Meyer, Mødested: Roklubben, Korvetvej 10, 4500 Nykøbing Sj. 6

7 Vig Senioridræt - ViS Udendørs aktiviteter for unge, ældre og børn i selskab med voksne Fredag den 16. september 2011 kl Der vil blive mulighed for at spille petanque på baner, kugler kan lånes. Måske har du lyst til at prøve forskellige aktiviteter på de grønne områder omkring Vig Hallerne. Gang med og uden stave. (Stave kan lånes i begrænset omfang.) Vi vil afprøve nye redskaber til aktiviteter i naturen, i samvær med andre glade mennesker. Mød op og lad Vig Senioridræt vise dig hvordan man kan lege og motionere i naturen og have det sjovt samtidig. Kontakt: Vera Linnet Nielsen, Mødested: Vig Hallerne, Ravnsbjergvej 4560 Vig Krolf Fredag, den 16. september 2011 kl (i Vig) og lørdag den 17. september 2011 kl (i Højby) Spillet er en mellemting mellem kroket og golf. Man bruger køller og kugler, der minder om dem, man bruger i kroket, i stedet for at spille gennem porte, spiller man til huller, som man kender det fra golf. Spillet kræver præcision, koncentration og henvender sig til alle aldersgrupper. Kom og prøv dette nye spil, du kan låne køller og kugler. Der vil være instruktører tilstede som vil vise hvordan du kommer i gang med at spille. Kontakt: Vera Linnet Nielsen, , formand for Vig Senioridræt Mødested fredag: Krolfbanen i Vig som ligger ved Ankeret (sidevej til Nygade) Mødested lørdag: Krolfbanen i Højby som ligger bag Højbyhallens parkeringsplads 7

8 Nykøbing Sj. Gangog Løbeklub Stavgang Lørdag den 17. september 2011 kl ? Efter en kort introduktion vil vi gå stavgang i Grønnehaveskoven hvor vi følger hjertestien. Der vil være stave til rådighed for dem, der mangler. Stavgang er god motion for alle, og kan praktiseres på tværs af alder og køn. Man bestemmer selv fart og intensitet, og man får brugt alle store muskelgrupper. Kontakt: Harriet Betak, Mødested: Klubhuset ved Kongeengen, stadion på Egebjergvej, 4500 Nyk. Sj. Odden GIF / Odden Gymnastik og Idrætsforening (se under foreninger, herefter sport og fritid) Volleyball, høvdingebold m.m. Fredag den 16. september 2011 kl Boldspil i Willemoes hallen, - en aktivitet for alle over 10 år. Vi spiller bl.a. volleyball og høvdingebold m.m. Kom og vær med! Kontakt: Hanne Caldron, Mødested: Willemoeshallen, Skoletoften 7, 4583 Sj. Odde 8

9 Odden GIF / Odden Unicykelklub (se under foreninger, herefter sport og fritid) Hockey på Unicykel Fredag den 16. september 2011 kl Vi spiller hockey på et-hjulet cykel. Dette betyder at man nødvendigvis må kunne beherske balancen på en et-hjulet cykel. Dvs. for øvede cyklister Level 2 og derover! Kontakt: Hanne Caldron, Mødested: Willemoeshallen, Skoletoften 7, 4583 Sj. Odde Prøv en et-hjulet Lørdag den 17. september 2011 kl Vi træner kunsten at køre på et-hjulet. Alle kan deltage uanset alder og niveau også selvom man aldrig har siddet på en et-hjulet før! Mød op og få en prøvetur, - måske er det lige noget for dig! Kontakt: Hanne Caldron, Mødested: Willemoeshallen, Skoletoften 7, 4583 Sj. Odde 9

10 Fredag den 16. september 2011 Tidspunkt Aktivitet Sted Arrangør Bevæg dig glad Nordgårdsskolen LOF Odsherred Gå-klubben Fårevejlecentret Aktive pensionister i Fårevejle Wii, kaffe m.m. Fårevejlecentret Aktive pensionister i Fårevejle Petanque Vig Hallerne Vig Senioridræt Krolf Krolfbanen i Vig Vig Senioridræt Bevæg dig glad Nordgårdsskolen LOF Odsherred Bevæg dig - og lad dig bevæge Hockey på unicykel Gå i gang på hjertestien Korskirken i Vallekilde Willemoeshallen P-pladsen v/ Skytteforeningen Beachvolley Vallekilde-Hørve Fritidscenter Op mod himlen - ud over jorden (træklatring) Hop op og hop med (hoppeborg) Korskirken i Vallekilde Korskirken i Vallekilde Vallekilde Menighed Korskirken Odden GIF Hjerteforeningen VHG Vallekilde Menighed Korskirken Vallekilde Menighed Korskirken Åben roklub Korvetvej 10 Nykøbing Sjælland Roklub Prøv kajakker og oplev kajakbygningens kunst Workshops i hundetræning Egebjergvej 231 Høvepladsen Odsherred Kano- og Kajakforening Dragsholm Hundeskole Diverse boldspil Willemoeshallen Odden GIF Spejderlejrbål Spejderhytterne De Grønne Spejdere, Nyk. Sj Midnatsbadning Biggas Bro Vinterbaderne på Odden 10

11 lørdag den 17. september 2011 Tidspunkt Aktivitet Sted Arrangør 9.00-? Vandretur Spejderhytterne De Grønne Spejdere, Nyk. Sj Åben roklub Korvetvej 10 Nykøbing Sjælland Roklub ? Stavgang Klubhuset v/ Kongeengen ? Kombi-tur Nykøbing Sjælland Sejlklub Nykøbing Sj. Gangog Løbeklub Nykøbing Sjælland Sejlklub Bevæg dig glad Nordgårdsskolen LOF Odsherred Op mod himlen - ud over jorden (træklatring) Hop op og hop med (hoppeborg) Det gode liv - hold dig i form Optimistjollesejlads Korskirken i Vallekilde Korskirken i Vallekilde Korskirken i Vallekilde Nykøbing Sjælland Sejlklub Krolf Krolfbanen v/højby Hallen Byløb med poster/opgaver Gågaden v/ Turistkontoret Kasseklatring Gågaden v/ Turistkontoret Vallekilde Menighed Korskirken Vallekilde Menighed Korskirken Vallekilde Menighed Korskirken Nykøbing Sjælland Sejlklub Vig Senioridræt De Grønne Spejdere, Nyk. Sj. De Grønne Spejdere, Nyk. Sj Besøg spejderne Spejderhytterne De Grønne Spejdere, Nyk. Sj Prøveture i kajak Rørvig Havn Rørvig Kajakklub (for alle over 5 år) Prøv en et-hjulet Willemoeshallen Odden GIF Seniordans Gågaden Nyk. Sj. Nykøbing Seniordanse Forening Mavedans Nordgårdsskolen LOF Odsherred Beachvolley Vallekilde-Hørve Fritidscenter VHG Kirke og krop (sanketur) Vallekilde Præstegård Vallekilde Hørve Sognekirker 11

12 Nykøbing Seniordanse Forening Seniordans Lørdag den 17. september 2011 kl Seniordans er livsglæde i bevægelse! Det er lancier, wienervals, rounds og meget mere - og så alligevel ikke. For i Senior Dans ser vi stort på, hvordan man traditionelt danser og har så at sige opfundet vores egne danse. Vi viser lidt af hvad seniordans er og inviterer til at deltage i nogle af seniordansene. Så kan du blive inspireret til at deltage i vores aktiviteter i den kommende sæson. Kontakt: Rosemary Willows, eller Randi Sørensen, Mødested: Gågaden Nykøbing Sj. (hvis regn: Nordgårdshallerne) Nykøbing Sjælland Sejlklub Sejlads og motion og besøg en hjemmeværnskutter Lørdag den 17. september 2011 kl ? Nykøbing Sjælland Sejlklub tilbyder en aktivitet der kombinerer sejlads med anden form for motion. Aktiviteten er en kombination af motion og sejlads. Deltagere vil blive delt i hold. Holdene vil så blive delt i to. Den ene halvdel vil deltage i en sejlads fra Nykøbing til Rørvig, mens den anden vil gå/cykle til Rørvig. I Rørvig vil de så bytte plads og vende tilbage til Nykøbing. Der er desuden planlagt et besøg af marinehjemmeværnet med deres nye kutter. 12

13 Kontakt: Kjeld Steen, Mødested: Nykøbing Sjælland Sejlklub, Snekkevej 11, 4500 Nyk. Sj. Optimistjollesejlads Lørdag den 17. september 2011 kl Klubbens juniorafdeling tilbyder prøvesejlads i klubbens optimistjoller. Kontakt: Kjeld Steen, Mødested: Nykøbing Sjælland Sejlklub, Snekkevej 11, 4500 Nykøbing Sj. Rørvig Kajakklub Prøveture til alle over 5 år Lørdag den 17. september 2011 kl Små børn ror i børnekajakker og bliver støttet af klubbens instruktører. Unge får et minikursus og prøver herefter klubbens hav- eller turkajakker på lavt vand Voksne får et minikursus og prøver herefter klubbens stabile fjord- eller havkajakker, også på lavt vand Klubbens servicebåd vil være på vandet til støtte for arrangementet. Alt udstyr lånes af klubben, man skal bare have sportstøj med - og skiftetøj for en sikkerheds skyld. Der bydes på frugt og saft til de små. Kontakt: Merja Aarnio, Mødested: Rørvig Kajakklub, Toldbodvej 90, 4581 Rørvig 13

14 Vallekilde Valgmenighed Korskirken Bevæg dig - og lad dig bevæge Fredag den 16. september 2011 kl minutter om krop og ånd ved valgmenighedspræst Janne Sulkjær Op mod himlen ud over jorden Fredag den 16. september 2011 kl og lørdag den 17. september 2011 kl Prøv TRÆKLATRING og få et nyt perspektiv på dit liv. Klatring i træer på kirkegården med topsikring. Hop op og hop med Fredag den 16. september 2011 kl og lørdag den 17. september 2011 kl Udendørs hoppeborg, mest for børn. Hop med - eller uden propper i ørerne. Det gode liv hold dig i form - foredrag lørdag den 17. september 2011 kl (incl. formiddagskaffe og frugt) Oplæg og debat ved fysioterapeut Birgitte Løye, Lyngby, - om at bevæge sig gennem livet. Kontakt: Vallekilde Valgmenighed Korskirken, Mødested: Triersvej 4, Vallekilde, 4534 Hørve 14

15 Odsherred Kano- og Kajakforening / Den Grønne Aftenskole eller Prøv kajakker og oplev kajakbygningens kunst udstilling af kajakker og kano i raffinerede naturmaterialer Fredag den 16. september 2011 kl Alle er velkomne til at komme og se og afprøve forskellige kajakker til forskellige formål. Flere kajaktyper er udstillet (vest-, østgrønlandsk og aleutiske baidarka) og du kan se forskellige byggefaser af en kajak og andet udstyr. Kajak er den gode måde at opleve naturen på og få en god gang motion. En kajak fremstillet i gode materialer er udtryk for hensyn til miljø og i respekt for den håndværksmæssige teknik, der har kendetegnet udviklingen af både kanoer og kajakker. Derfor er den æstetiske nydelse af kajakkens form og opbygning en ligeså stor oplevelse som brugen af fartøjet i det våde element. Kontakt: Odsherred Kano- og Kajakforening, Jørgen Z. Andersen, Den Grønne Aftenskole, Svend Ulstrup, Mødested: Egebjergvej 231, Strandhusene, 4500 Nykøbing Sj. 15

16 Vallekilde Hørve Sognekirker Kirke og krop på sanketur under septembers himmel. Lørdag den 17. september 2011 kl Vi mødes i Vallekilde præstegård, hvor vi spiser vores medbragte madpakke. Bagefter går vi tur ad den nyåbnede kløverrute, der fører rundt omkring Vallekilde præstegårdsmark, hvor maleren Lundbyes forevigede en række landskabsmotiver med sine guldalder billeder i 1830 erne og -40 erne. På vores walk and talk tur går vi også efter duften af blomster og samler markbuketter til pynt til søndagens høstgudstjeneste. Sangstemmen vil også blive motioneret undervejs ved forskellige stop på ruten.. Kontakt: Jens Kirk, Mødested: Vallekilde præstegård Kom og oplev et rigtigt spejderbål. De Grønne Spejdere, Nykøbing Sj. Spejderbål m/ sange, underholdning af og for hinanden Fredag den 16. september 2011 kl Vi skal synge glade sange, bevægelses sange/lege, og aftens sange samt der vil være lidt underholdning af og for hinanden, helt efter evner og lyst. Vi skal også bruge bålet til at stege guf på, til en kop kaffe eller the. 16

17 Kontakt: Deltagergebyr: kr. 10,- Mødested: Spejderhytterne, Dr. Egedesvej, 4500 Nykøbing Sj. Vandretur 10 km. Lørdag den 17. september 2011 kl ? Der vil undervejs være en lille forfriskning og en energibar, ved ca. 5 km. Turen vil gå både langs vandet og på vej og kommer til at tage max 4 timer. HUSK fornuftigt fodtøj og tøj efter vejret, en lille rygsæk til egen oppakning. Der kan komme barnevogne med Der udleveres en lille læderlap ved målet, for vel gennemført tur. Kontakt: Deltagergebyr: kr. 15,- Mødested: Spejderpladsen, Dr. Egedesvej 11., 4500 Nykøbing Sj. Byløb Lørdag den 17. september 2011 kl Kom og prøv en sjov og anderledes måde at få set byen på. Selvom det hedder et løb, er man meget velkommen til at gå. Kan påbegyndes når som helst mellem kl Kvalifikationer: gå-på-mod og godt humør På vejen rundt i byen, kommer du til nogle poster/opgaver, som gemmer sig blandt de erhvervsdrivende Kontakt: Deltagergebyr: kr. 10,- Mødested: Gågaden ved Turistkontoret, Ahlgade 43, 4500 Nykøbing Sj. 17

18 Kasseklatring Lørdag den 17. september 2011 kl Hvor højt kan du bygge tårnet mens du selv står på toppen af det? Test din evne til at holde balancen dit mod og få dig rørt på en anderledes måde. Kort sagt; hav det sjovt med De grønne Spejdere. For deltagelse modtages et diplom med navn og antal kasser Kontakt: Deltagergebyr: kr. 10,- Mødested: Gågaden ved Turistkontoret, Algade 43, 4500 Nykøbing Sj. Besøg Spejderne og bag din egen pandekage eller vaffel Lørdag den 17. september 2011 kl Bag din egen pandekage eller vaffel over bålet og se hvordan spejderne bor. Kontakt: Deltagergebyr: kr. 10,- Mødested: Spejderhytterne, Dr. Egedesvej, 4500 Nykøbing Sj. Fra Rørvig Kajakklub, Bevægelsesdøgnet 2010 (foto: Annette Kyllesbech Dahl) 18

19 Odsherred bevæger sig - når du bevæger dig Mine favoritter Her kan du lave din egen liste over de aktiviteter, du gerne vil deltage i: Aktivitet tid sted 19

20 Bevægelsesdøgnet 2011 er arrangeret af Sundhedscenter Odsherred og Kultur og Fritid og støttet af: SUNDHEDECENTER ODSHERRED / KULTUR OG FRITID ODSHERRED KOMMUNE Telefon: / timer 20 August 2011 Layout: Projekt og Intern Udvikling

Afspænding - meditation og mindfulness en uge med fokus på sindsro. Uge 27 29/6 5/7 2014

Afspænding - meditation og mindfulness en uge med fokus på sindsro. Uge 27 29/6 5/7 2014 2014 Afspænding - meditation og mindfulness en uge med fokus på sindsro Uge 27 29/6 5/7 2014 Side 2 Afspænding meditation og mindfulness en uge med fokus på sindsro Med afsæt i det at kikke indad vil du

Læs mere

Velkommen til Sommermotion i parkerne 2010

Velkommen til Sommermotion i parkerne 2010 Velkommen til Sommermotion i parkerne 2010 Her kan du læse om alle de aktiviteter som bliver udbudt i forbindelse med sommermotion i parkerne 2010. Det er gratis at deltage. Mød blot op i tidsrummet kl.

Læs mere

Sommeraktiviteter 2015 IDRÆT OM DAGEN

Sommeraktiviteter 2015 IDRÆT OM DAGEN Sommeraktiviteter 2015 Maj, Juni og August IDRÆT OM DAGEN Aktivitet, fællesskab og livsglæde Et motionstilbud til alle voksne i Silkeborg Kommune PETANQUE Kom og nyd samværet og det sjove franske spil

Læs mere

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling Sæson 2014 / 2015 Ubberud Gymnastik afdeling BØRNE - UNGDOM HOLD Piger spring/rytme 0 2 klasse Onsdag kl. 15.30 16.30 i Ubberud hallen fra 03-09-14 (NB: Tidspunktet rettet!) Hej Piger Starter vi en ny

Læs mere

PÅSKE I ODSHERRED. Aktiviteter & begivenheder

PÅSKE I ODSHERRED. Aktiviteter & begivenheder PÅSKE I ODSHERRED Aktiviteter & begivenheder 23. marts 12.00 Lørdagsjazz: Hess/AC/Hess - Spacelab. Oplev det unikke resultat af et langvarigt samarbejde mellem 3 af Danmarks absolut bedste internationale

Læs mere

Bestilling af Alugod T-shirts i små størrelser! Har du et barn i alderen 8-12 år som skal af sted på sommerlejr og som ikke har en Alugod T- shirts? Så skal du læse videre! T-shirts i størrelserne 8 10

Læs mere

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD Sæsonstart August 2015 KONTAKTPERSONER Hovedbestyrelsen: Formand: Louis Kristensen tlf. 20 31 40 11 ludimann@yahoo.dk Løb: Formand: Søren Lund tlf. 61 60 74 92 sblund@privat.dk

Læs mere

Gl. Havn. Vestre Skole

Gl. Havn. Vestre Skole Gl. Havn OPSAMLING Inddragelse af 6. klasserne fra Vestre Skole 11. juni 2014 Vestre Skole Middelfart Stadion Ældrecenter Middelfart - byen set med et barns øjne I forbindelse med den afholdte walk and

Læs mere

Oplev Østfalster! Ture med naturvejledere i sommerlandet

Oplev Østfalster! Ture med naturvejledere i sommerlandet Oplev Østfalster! Ture med naturvejledere i sommerlandet Mødesteder Hesnæs Havn Bønnetvej, kør til havneområdet og parker på arealet ved den sorte toiletbygning. Ulslev Strand Østersøvej, kør til P-pladsen

Læs mere

Mindfulness og meditation en uge med fokus på sindsro. Uge 27 28/6-4/7-2015

Mindfulness og meditation en uge med fokus på sindsro. Uge 27 28/6-4/7-2015 2015 Mindfulness og meditation en uge med fokus på sindsro Uge 27 28/6-4/7-2015 Side 2 Mindfulness og meditation en uge med fokus på sindsro Med afsæt i det at kikke indad vil du i ugens løb blive præsenteret

Læs mere

BBU aktiviteter. Dansk Kano og Kajak Forbund 2006. Eftertryk tilladt med Side tydelig 1 kildeangivelse

BBU aktiviteter. Dansk Kano og Kajak Forbund 2006. Eftertryk tilladt med Side tydelig 1 kildeangivelse Dansk Kano og Kajak Forbund 2006 BBU aktiviteter Dansk Kano og Kajak Forbund 2006 Eftertryk tilladt med Side tydelig 1 kildeangivelse Kære Læser Dansk Kano og Kajak Forbund byder endnu engang medlemmerne

Læs mere

HJERTESTARTERE I ODSHERRED

HJERTESTARTERE I ODSHERRED NAVN ADRESSE BY PLACERING TILGÆNGELIG IKKE TILGÆNGELIG Lumsås Lundbech nvej 182 Lundbech nvej 182 Klint SPAR købmanden i Klint Klintevej 156 Enggården Annebergparken 49 Beredskabet Vangen 1 CC Autoservice

Læs mere

Ældreidræt i Greve Kommune. - Din vej til sundhed og velvære

Ældreidræt i Greve Kommune. - Din vej til sundhed og velvære Ældreidræt i Greve Kommune - Din vej til sundhed og velvære Oktober 2012 Motion er vigtigt hele livet og det er aldrig for sent at komme i gang! Med denne reviderede udgave af Ældreidrætskataloget er du

Læs mere

Side 1 af 5 Synes godt om 0 0 Job hos Novozymes Novozymes søger nye medarbejdere Se Ledige Job & Ansøg her! stepstone.dk Billigt mobilabonnement Fri Tale til kun 149/md og 0 kr. i opkaldsafgift. Bestil

Læs mere

Kerteminde Kajakklub. Nyhedsbrev nr. 7. Kære medlem

Kerteminde Kajakklub. Nyhedsbrev nr. 7. Kære medlem Nyhedsbrev nr. 7 Den 24. juli 2012 Kære medlem Sea Challenge Fyn 2012 der er brug for din indsats Der er stort brug for din indsats, når vi skal afvikle vores del af Sea Challenge Fyn 2012 fra torsdag

Læs mere

Vi vil i løbet af året prøve at komme omkring nogle af de forskellige aktiviteter, som Rødding byder på, for det er ikke så lidt endda

Vi vil i løbet af året prøve at komme omkring nogle af de forskellige aktiviteter, som Rødding byder på, for det er ikke så lidt endda Kom og vær med når første sæson af Rødding på KRYDS & TVÆRS løber af stablen. Der bliver mulighed for at prøve kræfter med en masse sjove og fornøjelige aktiviteter for både store og små, unge og gamle.

Læs mere

Aktiv Familie Ferie - Uge 31, 2012

Aktiv Familie Ferie - Uge 31, 2012 Aktiv Familie Ferie - Uge 31, 2012 Tlf.: 7649 6000 Tlf.: 7586 5533 Aktiv Familie Ferie... med sjove udfordringer & skønne natur- og friluftsoplevelser Drømmer I om at slippe hverdagens daglige gøremål,

Læs mere

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt Kom i form i din lokale idrætsforening Håndbold Gymnastik Senioridræt Program for sæsonen 2015/2016 Gymnastik Motion for hele familien: Velkommen til gymnastiksæson 2015 2016. Vi hjælper dig med at komme

Læs mere

SKOLERNE I ODSHERRED NÅR DU SKAL VÆLGE LINJE INTRODUKTION TIL LINJER FOR ELEVER I KOMMENDE 7. KLASSER

SKOLERNE I ODSHERRED NÅR DU SKAL VÆLGE LINJE INTRODUKTION TIL LINJER FOR ELEVER I KOMMENDE 7. KLASSER SKOLERNE I ODSHERRED NÅR DU SKAL VÆLGE LINJE INTRODUKTION TIL LINJER FOR ELEVER I KOMMENDE 7. KLASSER 1 NÅR DU SKAL VÆLGE LINJE Denne folder er en oversigt over, hvilke linjer, du som elev kan vælge imellem,

Læs mere

Sportsuge i Hornbæk uge 31

Sportsuge i Hornbæk uge 31 Sportsuge i Hornbæk uge 31 Aktivitet Body Pump Hornbæk Fitness * Fit to go Body Pump er et hold baseret på styrketræning af hele kroppen Træningen foregår med vægtstænger, håndvægte og stepbænk. Designet

Læs mere

Referat fra møde i Uddannelsesudvalget torsdag den 15. januar 2015 kl 19-21 i klublokalet

Referat fra møde i Uddannelsesudvalget torsdag den 15. januar 2015 kl 19-21 i klublokalet Referat fra møde i Uddannelsesudvalget torsdag den 15. januar 2015 kl 19-21 i klublokalet Til stede: Thomas, Per Michael (den sidste del), Per Dolleris, Frans, Lars Hugo, Per From Gøse, Gorm. Afbud Henning,

Læs mere

HELE SOMMEREN. For yderligere information eller spørgsmål kontakt fritid@ltk.dk eller fritid og idræt på 45 97 30 00

HELE SOMMEREN. For yderligere information eller spørgsmål kontakt fritid@ltk.dk eller fritid og idræt på 45 97 30 00 Sommerferie- aktiviteter 2011 Som noget nyt tilbyder Lyngby-Taarbæk Kommune sommerferieaktiviteter for alle børn i skolealderen. Alle børn i kommunens folke- og privatskoler kan tilmelde sig aktiviteterne.

Læs mere

Sæson 2015. Sæsonplan 2015. Tennis er for HELE familien! Start af træning for seniorer. Kl. 17 18.30. 18.30-20.00 for øvede.

Sæson 2015. Sæsonplan 2015. Tennis er for HELE familien! Start af træning for seniorer. Kl. 17 18.30. 18.30-20.00 for øvede. Onsdag 6. maj Onsdag 6. maj Sæsonplan 2015 Start af træning for juniorer. Kl. 17 18.30. Start af træning for seniorer. 18.30-20.00 for øvede. Sæson 2015 HVER mandag. 17 21. (Opstart 4. maj). Hyggeaften

Læs mere

Marken er mejet, og høet er høstet, kornet er i laderne, og høet står i hæs.

Marken er mejet, og høet er høstet, kornet er i laderne, og høet står i hæs. Marken er mejet, og høet er høstet, kornet er i laderne, og høet står i hæs. Frugten er plukket, og træet er rystet, og nu går det hjemad med det allersidste læs. Rev vi marken let, det er gammel ret,

Læs mere

Haarby tennisklub. Sæson 2014. Sæsonplan 2014. Tennis er for HELE familien! Start af træning for seniorer. Kl. 17 18.30. 18.30-20.00 for øvede.

Haarby tennisklub. Sæson 2014. Sæsonplan 2014. Tennis er for HELE familien! Start af træning for seniorer. Kl. 17 18.30. 18.30-20.00 for øvede. Onsdag 7. maj Onsdag 7. maj Sæsonplan 2014 Start af træning for juniorer. Kl. 17 18.30. Start af træning for seniorer. 18.30-20.00 for øvede. Sæson 2014 HVER mandag. 17 21. Hyggeaften for alle. Gratis

Læs mere

Program. Byfest for. Bjerregrav 2015. Den 11. - 14. juni. Byfest i Ø. Bjerregrav 19., 20., 21. og 22. juni

Program. Byfest for. Bjerregrav 2015. Den 11. - 14. juni. Byfest i Ø. Bjerregrav 19., 20., 21. og 22. juni Program Byfest for 2014 Byfest i Ø. Bjerregrav 19., 20., 21. og 22. juni Bjerregrav 2015 Den 11. - 14. juni Program Torsdag d. 11. juni Programmet er foreløbigt, og der kan komme ændringer/justeringer

Læs mere

TINGBAKKESKOLEN TINGBAKKEHALLEN

TINGBAKKESKOLEN TINGBAKKEHALLEN Esrum Gymnastik TINGBAKKESKOLEN Mandag start den 20.9.10. TINGBAKKEHALLEN 2010-2011. 16.30 17.30 i SALEN Drenge far 5 til 8 år Ved Stig serup Bevægelse og motion i leg med redskaber, der giver sved på

Læs mere

Klubbens forventninger til sejlerforældre. Aktiviteter i MS Ungdom. Aktiviteter i sommersæsonen:

Klubbens forventninger til sejlerforældre. Aktiviteter i MS Ungdom. Aktiviteter i sommersæsonen: Klubbens forventninger til sejlerforældre Alle aktiviteter i klubben drives af frivillige forældre og aktiviteterne afhænger af forældrenes indsats. Klubbens minimum forventninger til jer som forældre,

Læs mere

Medlemsønsker 2005. Resultater af spørgeskemaundersøgelse

Medlemsønsker 2005. Resultater af spørgeskemaundersøgelse Medlemsønsker 25 Resultater af spørgeskemaundersøgelse 8. november 25 Sammenfattet af Bo Kayser Holte Roklub Frederikslundsvej. Postboks 71 28 Holte Tlf. 45424232 Indholdsfortegnelse 1. SAMMENFATNING...3

Læs mere

Program for Landdistrikternes Uge

Program for Landdistrikternes Uge Program for Landdistrikternes Uge For 16. gang afholdes i Sønderho Landdistrikternes Uge 11. til 18. oktober 2015 Søndag d. 11. oktober. Kl. 9.30: Gudstjeneste i Sønderho Kirke. Arrangør: Nordby og Sønderho

Læs mere

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Tøj-sponsor: Velkomst: Velkommen til generalforsamling i HGC - Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 12. ordinære generalforsamling.

Læs mere

Camp Fredensborg En vild weekend sammen med nordiske unge

Camp Fredensborg En vild weekend sammen med nordiske unge Camp Fredensborg En vild weekend sammen med nordiske unge Velkommen til Camp Fredensborg Tak for den interesse I allerede har vist for Camp Fredensborg. Her kommer den endelige invitation til de unge deltagere.

Læs mere

S U N D H E D S U G E KO K K E DA L 5-9 o k to b e r 2 0 1 5

S U N D H E D S U G E KO K K E DA L 5-9 o k to b e r 2 0 1 5 SUNDHEDSUGE KOKKEDAL 5-9 oktober 2015 velkommen - til Sundhedsugen i 2015 Fra den 5. 9. oktober er der fokus på sundhed og trivsel i At være sund handler om mange ting, og vi ønsker med en Sundhedsuge

Læs mere

Referat fra Senior møde Idrætsforum 21.9.2013 i Dalum.

Referat fra Senior møde Idrætsforum 21.9.2013 i Dalum. Referat fra Senior møde Idrætsforum 21.9.2013 i Dalum. Deltagere: Region Syddanmark: Ole Sick, Kurt Andersen (fra kl. 13), Susanne Hansen (fra kl. 13). Region Sjælland: Elna Harder, Aksel Tagmos Region

Læs mere

Stedet hvor alle aldre mødes og har det sjovt. Så er det igen tid for tilmelding til svømmesæsonen 2015/2016. www.ebeltoftsk.dk

Stedet hvor alle aldre mødes og har det sjovt. Så er det igen tid for tilmelding til svømmesæsonen 2015/2016. www.ebeltoftsk.dk www.ebeltoftsk.dk Stedet hvor alle aldre mødes og har det sjovt LOGO SVØMMEKLUB SAMT EIF Så er det igen tid for tilmelding til svømmesæsonen 2015/2016 Sæsonen starter mandag den 07. september 2015 og slutter

Læs mere

Lind Aktivitetscenter

Lind Aktivitetscenter Lind Aktivitetscenter - hvor efterlønnere og pensionister mødes! Årsprogram 2014-15 09.00-09.30-09.00- Faste ugentlige aktiviteter - Mandag: Trædrejning mm. Man har naturligvis også mulighed for at lave

Læs mere

ODSHERREDS HYGGELIGE HAVNE

ODSHERREDS HYGGELIGE HAVNE VELKOMMEN TIL ODSHERREDS HYGGELIGE HAVNE SJÆLLANDS ODDE RØRVIG NYKØBING SJÆLLAND ODDEN HAVN AUTENTISK OG CHARMERENDE HAVNEMILJØ HAVNEN er beliggende på nordsiden af Sjællands Odde. Det er en af de få havne,

Læs mere

uge 26 1. uge af sommerferien

uge 26 1. uge af sommerferien uge 26 1. uge af sommerferien Sommerferieaktiviteter for børn & unge 2010 1 Ud i naturen... Børnedyrskue Vis dit kæledyr frem. Børn kommer med deres kæledyr, vi laver et bål og varmer nogle pølser og brød,

Læs mere

Lokalcenter Fuglebakken

Lokalcenter Fuglebakken Aktiviteter på Fuglebakken Ann Toustrup Eriksen, Leder af plejebolienheden Fuglebakken Der er mange aktiviteter på Fuglebakken, og de er meget forskelligartet, da der er mange forskellige ønsker. Såfremt

Læs mere

Sommerkursus 2014. 29. juni 5. juli 2014

Sommerkursus 2014. 29. juni 5. juli 2014 Sommerkursus 2014 29. juni 5. juli 2014 Musik og Teaterhøjskolen vil summe af livsglæde, musik, udendørsaktiviteter, foredrag og hyggeligt samvær for dig, som har lyst til at være en del af et fællesskab

Læs mere

Sund mad og motion. lille indsats hver dag gør en stor forskel for din sundhed. www.pension.dk

Sund mad og motion. lille indsats hver dag gør en stor forskel for din sundhed. www.pension.dk Sund mad og motion lille indsats hver dag gør en stor forskel for din sundhed www.pension.dk Du lever længere, hvis du cykler hver dag. Også havearbejde, lange gåture og motions løb forlænger dit liv med

Læs mere

Kan du slippe fri? Håndjern i reb. Kom med

Kan du slippe fri? Håndjern i reb. Kom med Kan du slippe fri? Håndjern i reb Sammenhold og samarbejde går hånd i hånd i denne øvelse, hvor deltagerne to og to bliver bundet sammen med håndjern af knobreb - og så skal de forsøge at slippe fri af

Læs mere

www.bylderup-online.dk

www.bylderup-online.dk Du finder dette blad også på: www.bylderup-online.dk Burkal Bylderup Seniorklub www.bylderup-online.dk Sæson: 2013 2014 Samvær, omsorg, hygge, gymnastik, kortspil, petanque, kegling, sang, computer og

Læs mere

Velkommen til Ulstrup Efterskole

Velkommen til Ulstrup Efterskole V Velkommen til Ulstrup Efterskole Værdigrundlag Ulstrup Efterskoles værdier bygger på en gensidig ansvarlighed, arbejdsfællesskab og respekt for forskelligheden, således at den enkelte elev, gennem praktiske

Læs mere

Sommer Sejler Camp 2013 i Frederikssund / Marbæk Juniorsejlcenter.

Sommer Sejler Camp 2013 i Frederikssund / Marbæk Juniorsejlcenter. Sommer Sejler Camp 2013 i Frederikssund / Marbæk Juniorsejlcenter. I uge 31: søn 28. juli fre 2. august 2013 Så er det igen tid for tilmelding til årets super sommersejlercamp i uge 31 fra søndag eftermiddag

Læs mere

SOL & SOMMER SOMMERFERIE 2014

SOL & SOMMER SOMMERFERIE 2014 KreativSkolen SOL & SOMMER SOMMERFERIE 2014 KOM OG VÆR MED! UGE 24-25: SOMMERSLANK UGE 26: BROBY-PROJEKTET UGE 27: AKTIVITETS - OG KULTUR -TUR UGE 28: NATUR- & KREATUR TIL Lejre UGE 29: NATUR, MALE - &

Læs mere

INVITATION. Dansk Forening for Rosport

INVITATION. Dansk Forening for Rosport INVITATION Dansk Forening for Rosport 1 Så slår Dansk Forening for Rosport endnu en gang dørene op for et veltilrettelagt inspirationsseminar på Dalum Landbrugsskole i Odense. Vi glæder os til at se en

Læs mere

Mandeholdet består kun af mænd, med et rigtigt godt humør, med følger af f.eks. hjerneblødning/blodpropper eller anden primært kronisk lidelse.

Mandeholdet består kun af mænd, med et rigtigt godt humør, med følger af f.eks. hjerneblødning/blodpropper eller anden primært kronisk lidelse. Redigeret Januar 2014, Frivilligcenter Nordfyn Træningstilbud på Nordfyn i frivilligt regi Bogense Bogense Tirsdage i lige uger kl.14 i sommerhalvåret. Mødested: P-plads Euro Spar. Der køres ca. 15 km

Læs mere

Et tilbud til børn fra og med NUVÆRENDE 0. klasse til og med NUVÆRENDE 6. klasse

Et tilbud til børn fra og med NUVÆRENDE 0. klasse til og med NUVÆRENDE 6. klasse Et tilbud til børn fra og med NUVÆRENDE 0. klasse til og med NUVÆRENDE 6. klasse INFORMATION SOMMERSKOLEN 2014 PERIODE Sommerskolen er i ugerne 27 og 28 HVEM KAN DELTAGE Børn i nuværende 0. - 6. klasse

Læs mere

Lind Aktivitetscenter

Lind Aktivitetscenter Lind Aktivitetscenter - hvor efterlønnere og pensionister mødes! Årsprogram 2013-14 Faste ugentlige aktiviteter - Mandag: 15.00 Trædrejning mm. Man har naturligvis også mulighed for at lave andre former

Læs mere

Tilbud om motion og socialt samvær- Vinter og forår 2014

Tilbud om motion og socialt samvær- Vinter og forår 2014 Kontakt: Lokalcenter Kristiansminde Margrethekær 2 4000 Roskilde. Kontakt for tilmelding. Mitra ergoterapeut i Dagcenter Tlf.: 46 31 66 74 Vi mødes over en kop kaffe og taler om alt mellem himmel og jord.

Læs mere

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG 18.30-21.30 ANLÆGSVEJ 7, 4100 RINGSTED. TLF: 57 62 71 80 / 28 19 65 35 MAIL: KLUBSVANEN@GMAIL.COM WWW.KLUBSVANEN.DK Dag Dato Aktivitet Personale Tir 5. Maj Loppemarked sælg selv

Læs mere

Rådgivningscenter NÆSTVED. Aktivitetsplan efterår 2014

Rådgivningscenter NÆSTVED. Aktivitetsplan efterår 2014 Rådgivningscenter NÆSTVED Aktivitetsplan efterår 2014 1 INDHOLD 3-7 Foredrag/temamøder 8 Kurser 9 Uderådgivning 10-11 Faste tilbud Hjertepatient eller pårørende? Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen

Læs mere

INDENDØRSSÆSON 2014/2015 KLINTE-GRINDLØSE IDRÆTSFORENING WWW.KGI-SPORT.DK

INDENDØRSSÆSON 2014/2015 KLINTE-GRINDLØSE IDRÆTSFORENING WWW.KGI-SPORT.DK INDENDØRSSÆSON 2014/2015 KLINTE-GRINDLØSE IDRÆTSFORENING WWW.KGI-SPORT.DK Velkommen Vi forsøger i KGI at have et bredt udvalg af hold, som dækker alle fra de yngste til de ældste. Vi lægger vægt på, at

Læs mere

Korte kurser 2013. Idrætshøjskolen Bosei

Korte kurser 2013. Idrætshøjskolen Bosei Korte kurser 2013 Idrætshøjskolen Bosei Familiekursus Vælg mellem uge 28 (7. til 13. juli) og uge 29 (14. til 20. juli) 2013. I ugerne 28 og 29 åbner Idrætshøjskolen Bosei atter dørene til to uforglemmelige

Læs mere

Aktivitetsprogram Odder Museum November 2014 april 2015

Aktivitetsprogram Odder Museum November 2014 april 2015 Aktivitetsprogram Odder Museum November 2014 april 2015 Odder Museum Møllevej 3-5 8300 Odder Tlf.: 8654 0175 E-mail: info@oddermuseum.dk NOVEMBER Sagen genåbnet Sagen om morderen og selvmoderen Christian

Læs mere

FJORDENS DAG 2014 SPONSORSAMARBEJDE

FJORDENS DAG 2014 SPONSORSAMARBEJDE FJORDENS DAG 2014 SPONSORSAMARBEJDE DET ER HELT NATURLIGT at bidrage til Fjordens Dag Siden 1991 har Fjordens Dag sat fokus på miljøet i de fynske fjordområder. I dag er Fjordens Dag et af Danmarks største

Læs mere

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter. Aktiviteter første halvår 06. januar - 26. juni

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter. Aktiviteter første halvår 06. januar - 26. juni Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Aktiviteter første halvår 06. januar - 26. juni 2015 Valdemarshus, stedet hvor vi alle mødes Information om Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Centret

Læs mere

Vejledning ersion 2010 V

Vejledning ersion 2010 V Version 2010 2 DKF PaddlePower PaddlePower er et system målrettet undervisningen af børn og unge i kano og kajaksporten. Det er udviklet med henblik på at inspirere og hjælpe klubbernes ungdomstrænere

Læs mere

Vi fokuserer på grundlæggende gymnastik og øver spring alt efter børnenes niveau. Holdnavn: Unge Rytmepiger (8. Klasse - 25 år.

Vi fokuserer på grundlæggende gymnastik og øver spring alt efter børnenes niveau. Holdnavn: Unge Rytmepiger (8. Klasse - 25 år. Holdnavn: Minispring Træner: Anja C., Mette, Mathilde og Mathias Træningstid og sted: Onsdag kl. 16.15 17.15 i gymnastiksalen Målgruppe: børn, som er på deres 3. og afsluttende år i børnehaven + børn,

Læs mere

Projekt - Sundby Mors Havn

Projekt - Sundby Mors Havn Onsdag den 9. Marts Projekt - Sundby Mors Havn Profileringsmøde med Morsø kommune Jesperhus Blomsterpark. Hvad kan vi profilere os på i vores område, og på den måde skabe flere arbejdspladser, og tiltrække

Læs mere

VALGFAG 2014/2015. Skals skole

VALGFAG 2014/2015. Skals skole VALGFAG 2014/2015 Skals skole 1 Valgfagene opdeles i 2 perioder: 1. periode: Uge 36-51 2014 2. periode: uge 2-19 2015 Alle valgfagene afvikles i begge perioder - undtagen: Friluftsliv - som kun kører i

Læs mere

Guide: Gå dig i form - helt uden at løbe

Guide: Gå dig i form - helt uden at løbe Guide: Gå dig i form - helt uden at løbe Læs her hvordan du tager gåturen nogle skridt videre og gør den til motion, der sagtens kan konkurrere med løb. Af Line Felholt, december 2012 03 Gå dig i form

Læs mere

NRUI Sports- og Byfest 2013

NRUI Sports- og Byfest 2013 NRUI Sports- og Byfest 2013 Program for Sports- og Byfesten 2013 Søndag den 25/8 kl. 14,00 Opstilling af telt Teltet skal rejses, borde stole, bar, køkken, lys m.m. skal opstilles, så vi glæder os til

Læs mere

Fuglsøcentret. Kursus og konferencecenter

Fuglsøcentret. Kursus og konferencecenter Fuglsøcentret Kursus og konferencecenter VELKOMMEN >> Et besøg på Fuglsøcentret er noget ganske særligt! Det er et ophold, hvor service, engagement og rummelighed går hånd i hånd med ro, smuk natur og

Læs mere

Turoversigt 2014. 13. 14. Juni - Skibelund tur. Start: Fredag d.13.6 kl 17:00. Hjemkomst: Lørdag til frokost. Turlængde: 2 x 11 km.

Turoversigt 2014. 13. 14. Juni - Skibelund tur. Start: Fredag d.13.6 kl 17:00. Hjemkomst: Lørdag til frokost. Turlængde: 2 x 11 km. Turoversigt 2014 13. 14. Juni - Skibelund tur Start: Fredag d.13.6 kl 17:00 Hjemkomst: Lørdag til frokost Turlængde: 2 x 11 km Medbring: Madpakke og drikkevarer til fredag aften Der er frisk vand på pladsen

Læs mere

FODBOLDSTÆVNE. Kære fodboldspillere, trænere og familier.

FODBOLDSTÆVNE. Kære fodboldspillere, trænere og familier. FODBOLDSTÆVNE Kære fodboldspillere, trænere og familier. Det er os en stor glæde at invitere unge fodboldspillere fra hele verden til den første udgave af Hans Christian Andersen City Games Fodboldstævne.

Læs mere

Program. I Dragsholm Fritidscenter Kalundborgvej 21 Fårevejle Kirkeby 4540 Fårevejle

Program. I Dragsholm Fritidscenter Kalundborgvej 21 Fårevejle Kirkeby 4540 Fårevejle Program Den 27, 28, 29 og 30 december 2010 I Dragsholm Fritidscenter Kalundborgvej 21 Fårevejle Kirkeby 4540 Fårevejle Arrangør: Fårevejle Boldklub Velkommen til vores stævne Fårevejle Boldklub byder alle

Læs mere

Sommerferieaktiviteter 2013 i Odense S og SV

Sommerferieaktiviteter 2013 i Odense S og SV Sommerferieaktiviteter 2013 i Odense S og SV GRATIS AT DELTAGE! Foreninger, klubber og ungdomsskolen arrangerer forskellige gratis aktiviteter for børn og unge. På disse sider kan du læse, hvilke aktiviteter

Læs mere

I får også en valgseddel, som I skal udfylde med 3 prioriterede ønsker både for mandag/tirsdag og torsdag/fredag.

I får også en valgseddel, som I skal udfylde med 3 prioriterede ønsker både for mandag/tirsdag og torsdag/fredag. Understøttende undervisning i frokostbåndet Her kan du se hvilke muligheder eleverne i udskolingen havde i 1. periode for at vælge sig ind på understøttende undervisning (USU) i frokostbåndet. Den understøttende

Læs mere

SOMMERSJOV I VEST. Mandag d. 1. juli fredag d. 5. juli 2013

SOMMERSJOV I VEST. Mandag d. 1. juli fredag d. 5. juli 2013 SOMMERSJOV I VEST Aktiviteterne afholdes i den første uge af din sommerferie, uge 27 Mandag d. 1. juli fredag d. 5. juli 2013 Der er sjov for både store og små, så skynd dig at melde dig til, så du kan

Læs mere

SIKKERHEDSINSTRUKS. for aktiviteter med havkajakker hos Qayak.dk. Juni 2014. Side 1 af 5

SIKKERHEDSINSTRUKS. for aktiviteter med havkajakker hos Qayak.dk. Juni 2014. Side 1 af 5 SIKKERHEDSINSTRUKS for aktiviteter med havkajakker hos Qayak.dk Juni 2014 Side 1 af 5 Indholdsfortegnelse 1. Identifkation af rederen 2. Beskrivelse af sejladsaktiviteter 3. Identifkation af risici 4.

Læs mere

Gymnastikken i Odsherred Sæsonen 2013-2014

Gymnastikken i Odsherred Sæsonen 2013-2014 Gymnastikken i Odsherred Sæsonen 2013-2014 Odden Lumsås Højby Nykøbing Sj. Vig Høve Asnæs Egebjerg Fårevejle Herrestrup Vallekilde-Hørve Forord Velkommen til brochuren fra alle de mange gymnastikforeninger

Læs mere

Fra mandag d. 3. august til søndag d. 9. august. Fra 2.- 6. klasse. Arrangører: Foreninger, Sport-Fritid og Ungdomsskolen

Fra mandag d. 3. august til søndag d. 9. august. Fra 2.- 6. klasse. Arrangører: Foreninger, Sport-Fritid og Ungdomsskolen Fra mandag d. 3. august til søndag d. 9. august Fra 2.- 6. klasse 2015 Arrangører: Foreninger, Sport-Fritid og Ungdomsskolen AKTIV SOMMERUGE 2015 mandag den 3. august - søndag den 9. august Kig i programmet

Læs mere

Workshops: Spise med Ernst og Kim Vandretur ad smukke stier Mindfulness en vej til velvære Træklatring Kano og kajak Batikværksted Wellness ved bålet

Workshops: Spise med Ernst og Kim Vandretur ad smukke stier Mindfulness en vej til velvære Træklatring Kano og kajak Batikværksted Wellness ved bålet Sensommerhøjskole 8.-10. september 2015 På Hærvejens Lejrskole Workshops: Drømmefanger Leg med farver Mindfulness i naturen Sang og klang Svampetur Qi Gong Fedtsten Spise med Ernst og Kim Vandretur ad

Læs mere

nyt fra pensionist idræt

nyt fra pensionist idræt nyt fra pensionist idræt Nr. 1 2009 Weekendtur til Femø den 25.-26. april 2009 (Se vedlagte folder) & Kulturelle Vandreture i maj og juni 2009 Pensionist Idræts populære Kulturelle Vandreture omfatter

Læs mere

Den konditionstræning du skal udføre de næste fire uger, kommer til at bestå af en blanding af intervaller og længere træningsture.

Den konditionstræning du skal udføre de næste fire uger, kommer til at bestå af en blanding af intervaller og længere træningsture. TRÆNINGSPROGRAMMET CARDIO skal udføres 2 gange/ugen STYRKE skal udføres 3 gange/ugen Konditionstræning er godt for dit blodomløb, det kan udskille endorfiner, så du bliver gladere, give frisk luft og D-vitamin

Læs mere

Sommerkurser 2016. 5 forrygende kursusuger på sommerhøjskole

Sommerkurser 2016. 5 forrygende kursusuger på sommerhøjskole Sommerkurser 2016 5 forrygende kursusuger på sommerhøjskole - Friluftsliv og bevægelse (2 uger) - Cirkus, teater og musik (1 uge) - Musik og kunsthåndværk (1 uge) - Det gode liv (1 uge) Vil du være med?

Læs mere

Sommerkurser 2015. Vil du være med?

Sommerkurser 2015. Vil du være med? 5 forrygende kursusuger på sommerhøjskole - Musik og kunsthåndværk (1 uge) - Cirkus, teater og musik (1 uge) - Friluftsliv og bevægelse (2 uger) - Livsstilskursus (1 uge) Vil du være med? Musik og kunsthåndværk

Læs mere

INDSPIL NR. 44. December 2014. marika.andersen@kalundborg.dk - tlf. 51 43 36 11

INDSPIL NR. 44. December 2014. marika.andersen@kalundborg.dk - tlf. 51 43 36 11 NYT FRA FRIVILLIGHEDSKONSULENT MARIKA BORRESEN ANDERSEN marika.andersen@kalundborg.dk - tlf. 51 43 36 11 Julemarked i Aktivitetscenter Munkesøen, Esbern Snaresvej 55, Kalundborg søndag den 30. november

Læs mere

SpejderNyt Bangsbostrand Gruppe. Februar - marts 2014

SpejderNyt Bangsbostrand Gruppe. Februar - marts 2014 SpejderNyt Bangsbostrand Gruppe Spejdermøde hver mandag 18:30-20:00 i Ungdomsborgen Februar - marts 2014 Program Forældrecafé Fastelavnslejr Ny dato: 1.-2. marts Sådan køber du en rygsæk til sommerlejren

Læs mere

Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38

Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38 Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 16.30 17.30 Krudtuglerne 16.00 17.00 2. kl. + 3. kl. 17.00 18.00 0. kl. + 1. kl. 17.30

Læs mere

Stribevis af sjove aktiviteter for. dig! Tilmelding: torsdag 11. juni kl. 17-18 på Brande Bibliotek. -vi glæder os til at se dig :o)

Stribevis af sjove aktiviteter for. dig! Tilmelding: torsdag 11. juni kl. 17-18 på Brande Bibliotek. -vi glæder os til at se dig :o) Brande Stribevis af sjove aktiviteter for dig! Tilmelding: torsdag 11. juni kl. 17-18 på Brande Bibliotek -vi glæder os til at se dig :o) Husk gerne sygesikringsbevis og mailadresse! Efter tilmeldingsdagen

Læs mere

Her var vikinger. Velkommen til Lysløjpen ved Lillelund Engpark

Her var vikinger. Velkommen til Lysløjpen ved Lillelund Engpark Velkommen til Lysløjpen ved Lillelund Engpark Uanset om man er ung eller gammel, dyrker idræt eller "bare" har brug for en gåtur, så hjælper både ophold i naturen og bevægelse på sundheden. Når skov og

Læs mere

Laugposten. www.lynaesbaadelaug.dk. 19. årgang nr. 01-2010

Laugposten. www.lynaesbaadelaug.dk. 19. årgang nr. 01-2010 Laugposten 19. årgang nr. 01-2010 Standerhejsning Den nye bestyrelse Laugposten følger tiden Afholdte ture Nye forslag til aktiviteter Standerhejsning og generalforsamling d. 10 april Vejret var kun en

Læs mere

SUPERFEDE sommerferietilbud i 2011. Vil du med?

SUPERFEDE sommerferietilbud i 2011. Vil du med? SUPERFEDE sommerferietilbud i 2011 Vil du med? Hej gymnast! Kunne du tænke dig nogle superfede og aktive dage fyldt med sjove oplevelser? Så skynd dig at overtale din bedste ven/veninde og tilmeld dig

Læs mere

Velkommen til. Næstved IF - Fodbold

Velkommen til. Næstved IF - Fodbold Velkommen til Næstved IF - Fodbold VELKOMMEN TIL NÆSTVED IF - FODBOLD På vegne af Næstved IF - Fodbold (NIF - Fodbold) byder jeg dig og din familie velkommen til NIF Fodbold. Samtidig udtrykker jeg min

Læs mere

Rådg ivningsce n t e r NÆ STV E D. Aktivitetsplan forår 2014

Rådg ivningsce n t e r NÆ STV E D. Aktivitetsplan forår 2014 Rådg ivningsce n t e r NÆ STV E D Aktivitetsplan forår 2014 1 indhold 3-7 Foredrag/temamøder 8 Kurser 9 Uderådgivning 10-11 Faste tilbud Hjertepatient eller pårørende? Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen

Læs mere

Ringsted Private Skovbørnehave St. Bøgeskovvej 30 B 4100 Ringsted Telefon: 3810 5040 Hjemmeside: www.ringstedskovborn.dk

Ringsted Private Skovbørnehave St. Bøgeskovvej 30 B 4100 Ringsted Telefon: 3810 5040 Hjemmeside: www.ringstedskovborn.dk Ringsted Private Skovbørnehave St. Bøgeskovvej 30 B 4100 Ringsted Telefon: 3810 5040 Hjemmeside: www.ringstedskovborn.dk Hvad er Skovbørnehaven i St. Bøgeskov? Verdens dejligste børnehave med højt til

Læs mere

Program 2012/2013. Disko Fitness Piloxing Zumbatomic Parkour Mor/far/barn Aspirantholdet. Senior Rytme Flad mave - stærk ryg.

Program 2012/2013. Disko Fitness Piloxing Zumbatomic Parkour Mor/far/barn Aspirantholdet. Senior Rytme Flad mave - stærk ryg. Program 2012/2013 Disko Fitness Piloxing Zumbatomic Parkour Mor/far/barn Aspirantholdet Senior Rytme Flad mave - stærk ryg Trampolin Motion for voksne Stimulastik Krudtugler Gymfit Bootcamp Gymfit Corebar

Læs mere

Motion for alle seniorer i Aktivitetsområde Øst

Motion for alle seniorer i Aktivitetsområde Øst Motion for alle seniorer i Aktivitetsområde Øst Oversigt over motionstilbud i aktivitetscentrenes regi. Disse tilbud henvender sig til folk, der ikke er i stand til at deltage i diverse foreningstilbud.

Læs mere

Valgfag for 7.-9. klasse

Valgfag for 7.-9. klasse Baggesenskolen Beskrivelse af skolens valgfag Valgfag for 7.-9. klasse Boldspil Event Engelsk Fashion, Art & Design Fransk Få dit 12-tal i matematik Hjemkundskab med fokus på sund kost og motion Outdoor

Læs mere

for Lyne Sogn Februar 2015

for Lyne Sogn Februar 2015 Til: Samtlige husstande kontorer butikker AKTIVITETSKALENDER for Lyne Sogn Februar 2015 Nedbrydning af gødningshus 2014 Indhold: * Bork Præstegård: Skumringstime * Lyne Kroket & Petanqueklub: Generalforsamling

Læs mere

Gymnastikken i Odsherred Sæsonen 2014-2015

Gymnastikken i Odsherred Sæsonen 2014-2015 Gymnastikken i Odsherred Sæsonen 2014-2015 Odden Lumsås Højby Nykøbing Sj. Vig Høve Asnæs Egebjerg Fårevejle Herrestrup Vallekilde-Hørve Forord Velkommen til brochuren fra alle de mange gymnastikforeninger

Læs mere

Gladsaxe Film- & Videoklub Program 2015 2016

Gladsaxe Film- & Videoklub Program 2015 2016 Side 1 af 6 Mandag den 5. august 2015 Program: Åbent hus: Eyvind Dekaa har hen over sommeren arbejdet med sit Bakke-projekt bistået af Lars. Vi fik lov til at se en god bid af det foreløbige resultat-

Læs mere

A n s I F G y m n a s t i k

A n s I F G y m n a s t i k A n s I F G y m n a s t i k O P S T A R T I ANS IF GYMNASTIK 2013/2014 A n s I F G y m n a s t i k Karin Munk Andersen, Økonomiansvarlig Rikke Sloth Mogensen, Instruktøransvarlig Pia Walliser Sehested,

Læs mere

Velkommen til Horsens Kajakklub

Velkommen til Horsens Kajakklub Velkommen til Horsens Kajakklub Vi stiller trænere og materiel til rådighed og forventer så af dig, at du har lysten og viljen til: At lære at ro kajak At du efter endt træning deltager i den sociale del

Læs mere

Hele familiens nyhedsbrev April 2015 Så er vi startet i TAK.

Hele familiens nyhedsbrev April 2015 Så er vi startet i TAK. Hele familiens nyhedsbrev April 2015 Så er vi startet i TAK. Der er gang i alle vores hold og vi er ret godt fyldt op. Der tegner sig en god klubånd som der plejer og vi håber at alle nye som gamle medlemmer

Læs mere

Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (1/9 el.2/9)

Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (1/9 el.2/9) Gymnastik i Hornum Gymnastik er udfordringer til alle i alle aldre. Bevægelse er sjovt og sundt. PROGRAM 2014/2015 i Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (1/9 el.2/9) Velkommen til en ny sæson i

Læs mere