SUPERBRUGSEN I NR. JERNLØSE

Transkript

1 1 Februar 2010 Nr. 36 KNABSTRUP eren s LÆSERKONKURRENCE Vinder af novembernummerets gavebevis udsat af SUPERBRUGSEN I NR. JERNLØSE Nørupvej 11, Regstrup blev: Else Lahn, Martin Lønnesvej 2, Mørkøv KNABSTRUP eren ønsker den heldige vinder til lykke og introducerer så i øvrigt dette nummers konkurrencesponsor : DAGLI BRUGSEN I MØRKØV

2 Redaktion: Niels Lønbæk Pedersen (ansv.) Skolevej 46A Knabstrup Tlf.: nilope@gmail.com Per Vanman Tranekær 56 A 4532 Gislinge Tlf lp@van-man.dk Ove Christensen Skovvænget 35 Knabstrup Tlf.: ege@privat.dk Indhold S. 4. Leder S. 7. Læserkonkurrence S. 8. Herrelige dialogmøder i 2009 S. 10. Fornyelse af lokalfora S. 11. Tilskud fra Knabstrup Lokalforum S. 12. Nyt fra Motion og Trivsel S. 14. Knabstrup Lokalråd nedlagt S. 16. Nyt fra Knabstrup Kulturformidling S. 17. Syng med aften S. 18. Nyt fra KIF - bordtennis S. 21. Knabstrup på Holbæknettet S. 22. Møder i marts S. 24. Krolf-Nyt S. 26. Parkour i Knabstrup Idrætsforening Åbent alle dage 9 til 19 KNABSTRUP eren udgives af Knabstrup Lokalforum og Knabstrup Idrætsforening. Knabstrupperen udkommer 4 gange om året - februar, maj, august samt november - og trykkes i ca. 700 eksemplarer. Den omdeles til alle husstande i Knabstrup og omegn. Sidste frist for stof: D.10. i måneden før. Tryk: Jyderup Bogtryk / Offset Lyngvej Jyderup Tlf: ANNONCEPRISER: Årlig Pr. gang 1/1 side kr ,00 kr.600,00 1/2 side kr ,00 kr.300,00 1/3 side kr. 800,00 kr.200,00 Ekspedition, Per Vanman Tlf

3 4 5 KNABSTRUP eren s NYTÅRSHILSEN Vi vil her ønske vore læsere og annoncører et rigtig godt nytår. Det kan være passende at gøre en lille status her ved årsskiftet, og ved udgivelsen af dette nr., af KNABSTRUP eren, som efter godt 10 år er nr. 36 siden opstarten med nr. 1 i august Det kan fastslås, at der siden nr. 1 og de følgende 4 numre, med de stigende krav til os selv og bladets kvalitet er sket en væsentlig ændring, således at vi nu udkommer 4 gange årligt, med farvebilleder og med sider. De første 5 numre blev produceret med 20 eller 24 sider på hallens kopimaskine, ( Der var rødglødende af at trykke op til sider på en eftermiddag ), de var uden farver og blev foldet og heftet manuelt med håndkraft. Efter de første 5 numre gik vi over til at få trykt hos et professionelt trykkeri, og vi kan her i 2010 konstatere, at vi har fået skabt et virkeligt præsentabelt blad. En del af bladets økonomi baserer sig selvfølgelig på annonceindtægten og på den frivillige indsats med produktion og distribution. Da også annoncetegningen sker på frivillig basis, bliver potentielle annoncører ikke altid opsøgt, hvad der nok kan være en mangel. Det skal her fastslås, at nye annoncører altid er velkomne kontaktnavne og priser findes på side 3. Til vore nuværende annoncører siger vi tak for den hidtidige støtte og til læserne STØT ANNONCØRERNE DE STØTTER OS!!! PS. En artikel i nr. 1 havde overskriften: Tornved kommunes blindtarm? og baserede sig delvist på en henvendelse i 1986 til Tornved kommune fra Knabstrup Bylaug, der angreb den manglende byudvikling, et spørgsmål, der var lige aktuelt i 1999, og en sag, som bortset fra den nye bebyggelse ved Ventedgaardsvej, her 24 år senere, hvor Knabstrup er en del af Holbæk kommune, stadig er lige aktuel. Endnu engang godt nytår Per Vanman Skolevænget 40 Knabstrup, 4440 Mørkøv Tlf..: Mobil: Taekkemandclaus@post.tele.dk

4 6 7 Husk: Bankospil i Knabstrup Hallen hver tirsdag kl Arr.: Knabstrup Idrætsforening LOPPETORV Til beboere i Stigs Bjergby, Mørkøv, Knabstrup og omegn Tænk venligst på os før STORSKRALD. Vi er igen begyndt at samle ind til loppetorv og skal derfor opfordre til at tænke på os, inden ting kasseres og stilles ud til storskraldsordningen. Alt der kan sælges har interesse for os Har I ting og sager så ring til os og træf aftale om tidspunkt for afhentning på tlf Finn Heber Jensen - Torben Mortensen Når I hjælper os støtter I idrætsarbejdet for alle i Knabstrup Knabstrup-Hallen og Knabstrup Idrætsforening Læserkonkurrencen fortsætter og stadig med et gavebevis fra én af vore annoncører som præmie. Alle læsere kan deltage i konkurrencen, dog med undtagelse af bladets annoncører. Opgaven går ud på at svare på et simpelt spørgsmål, skrive løsningen på nedenstående kupon, og lægge kuponen i den brune postkasse i Knabstruphallens forhal senest den 31. marts OBS! MAN KAN KUN DELTAGE MED ÉN KUPON PR. HUSSTAND. Lodtrækning blandt de rigtige kuponer foretages i måneden forinden næste nummer af KNABSTRUP eren udkommer. Løsningen og den heldige vinders navn bekendtgøres i KNABSTRUP eren, og gevinsten udleveres eller tilsendes. Præmien i dette nummers konkurrence er et gavebevis udsat af og gældende til køb af varer (undtagen tobaksvarer) hos DAGLI BRUGSEN I MØRKØV Ringstedvej 7, 4440 Mørkøv Værdi 200,00 kr. Opgavekupon, KNABSTRUP eren nr. 36 HVOR FINDES ANNONCEN fra DAGLI BRUGSEN I MØRKØV ANNONCEN ER PÅ SIDE NR. NAVN Adresse/Tlf.

5 8 9 Det bliver nogle herrelige dialogmøder i 2010 Af Ove Christensen Det tør vi godt love, for et blik på Holbæks hjemmeside fortæller nemlig, at det Dialogudvalg som Knabstrup Lokalforum skal spille sammen i år, alene består af mænd. Det kan så være en trøst, at lokalforumkonsulenten er en kvinde Grethe Timmermann fra Knabstrup. Udvalget består af John Harpøth (O) som formand, samt Søren Harboe Rasmussen (V), Carsten Andersen (V), Carsten Fink (A), Kangatharan Kandasamy (A) samt Jørn F, Christensen (F). Dialogmøderne vil fortsat blive afholdt i marts og september. Formelt træffer byrådet beslutning om mødedatoerne på et møde den 27. januar. På det møde bliver mødeplaner for samtlige udvalg fremlagt til endelig godkendelse af byrådet. Vi ved dog, at det første dialogmøde i Knabstrup bliver afholdt den 3. marts. Jørgen Madsen Mobil: Skolevej 3 eller Gartnerhaven 19, Knabstrup Mail: jm@bakkebojhf.dk Tlf.: Ring og hør nærmere Havefornyelse Gravning med maskiner Fliser og støttemur Træfældning og stubfræsning Jordbor, Flishugning mv. Politikerne fik mulighed for skyde på et panel bestående af foreningsrepræsentanter - også flest mænd - på dialogmødet i september 2009

6 10 11 Fornyelse af lokalfora Af Ove Christensen Det nye byråd i Holbæk har inviteret repræsentanter fra de enkelte lokalfora til et møde i starten af februar. På mødet skal idéer til fornyelse og udvikling af arbejdet i lokalfora drøftes, og det er hensigten at nedsætte en arbejdsgruppe med lokale repræsentanter og embedsmænd, som skal arbejde videre med de forslag, der måtte komme frem på mødet. Husk: Knabstrup Lokalforum stiller naturligvis op med 1 2 repræsentanter fra kontaktgruppe. Vi ville gerne have haft lejlighed til en lokal drøftelse om perspektiver og muligheder, med det har ikke været muligt. På næste møde i Knabstrup Lokalforum, som afholdes onsdag den 10. februar kl på Knabstrup Skole, vil vi orientere om, hvad der kom ud af mødet. Byrådet har samtidig slået fast, at kommunen fortsætter med demokratimodellen i den nuværende byrådsperiode, og det betyder bl.a., at der fortsat afholdes halbårlige dialogmøder mellem byråd og lokalområder. Tilskud fra Knabstrup Lokalforum Af Ove Christensen Hvert år modtager Knabstrup Lokalforum et tilskud fra Holbæk Kommune. Beløbet skal dels bruges til administration, møder og besluttede aktiviteter, men en del af beløbet kan også gives som tilskud til foreninger og institutioner, som er hjemmehørende i Knabstrup Lokalområde. Der kan højst søges om et tilskud på kr., ansøgningsfristen er 15. februar (måske skal vi være lidt fleksible på dette punkt i år), og på dialogmødet i marts skal deltagerne på mødet tage stilling til, hvem der skal have tilskud. Er du repræsentant for en enhed som kan/gerne vil søge et beløb, kan du ringe til Ove Christensen på , eller sende en mail til 3ege@privat.dk Helt ærligt vi har ikke styr på proceduren endnu, men vi vil så gerne hjælpe! GÅ TIL SKYDNING I KNABSTRUP HALLEN ÅBENT MANDAG OG TORSDAG FRA KL. 18:30 TIL 21:00 Stof til næste nummer af Knabstrupperen skal være redaktionen i hænde senest den 10. april. Stof sendes som vedhæftet fil til nilope@gmail.com Undlad venligst at lave indrykninger og andre finuligheder ved teksten og send eventuelle illustrationer, som en særskilt fil. Venlig hilsen Redaktionen DER LUKKES DOG KL. 20:00, HVIS INGEN ER MØDT

7 12 13 NYT FRA MOTION OG TRIVSEL v. PER VANMAN Så har vi taget hul på 2010 og vor anden halvsæson, og alle vore gamle medlemmer samt nytilkomne ønskes godt nytår. EFTERÅRSTUREN Forløb på vanlige hyggelige facon travetur op omkring Dorthealyst medbragt kaffe / te m. Flemmings hjemmebag undervejs afslutningsfrokost i hallen med præmiering i den indlagte konkurrence, og atter heldige med vejret så en rigtig god dag. Tak til Flemming for indsatsen. JULEAFSLUTNINGERNE Onsdag d. 16. og torsdag d. 17. december er med et efterhånden ganske fast program med fællesspisning, gaver, lotteri m.v., om torsdagen også med travetur, med gløgg og æbleskiver også produktion af juledekorationer, der som gevinster går med i dagens lotteri. Begge dage var der god julestemning og hygge. I lotterierne var der flere gevinster end deltagere, så teoretisk burde alle gå hjem med en gevinst, men som sædvanlig er lykkens gudinde af en anden mening, så nogle deltagere kan gå hjem med op til flere præmier. Vejret drillede Per Vanman lidt, hvad der nok havde en lille indflydelse på deltagertallet, og nok også gjorde, at lotterioverskuddet til skovturskassen blev knap så stort som vanligt. Begge dage indeholdt selvfølgelig også en tak til Alice og Anne- Marie for deres indsats i det forløbne halvår. KIFs JULEMARKED Også denne gang deltog Motion og Trivsel i julemarkedet ved at bemande idrætsforeningens ost- og pølsebod. Markedet var godt besøgt og salget gik fint det lille restlager af ost blev afsat i de efterfølgende gymnastikdage, og her kan viderebringes en tak for indsatsen fra KIF til de 3 par, der passede butikken. KOMMENDE ARRANGEMENTER I SKOLERNES VINTERFERIE (UGE 7) FÆLLES UDFLUGT FOR ONSDAGS - OG TORSDAGSHOLD TORSDAG. D. 18. FEBRUAR 2010 DER MØDES KL I KNABSTRUPHALLEN. Herfra køres til én af de lokale skove, hvor vi dels går tur, dels nyder den medbragte formiddagskaffe / te. Efter skovturen køres til Holbæk Gokartland, hvor der i restauranten er frokost i form af Håndmadder til en pris af 15,00 kr. / stk. Efter frokosten er der kaffe og lagkage til en pris af 30,00 kr. (Drikkevarer til maden for egen regning) Har I børnebørn, I vil have med, er de selvfølgelig velkomne. Praktisk fodtøj til skovturen og evt. skiftesko til spisningen bagefter anbefales. Der vil sandsynligvis også være en lille konkurrence med en eller flere præmier. Som vi plejer, baserer vi os på kørsel i egne biler, og regner med en passagerbetaling til chaufføren på 20,00 kr. pr. person. Af hensyn til madbestilling tilmelding senest onsd. d. 10. el. torsd. d. 11/2 til Tut eller Per. MOTION OG TRIVSELS KALENDER (MED FORBEHOLD FOR ÆNDRINGER) Torsdag d. 18/2 Vintertur Torsdag d. 25/2 Motion og Trivsel generalforsamling, kl Søndag d. 28/3 Gymnastikopvisning Torsdag d. 15/4 DAI / Motion og Trivsels Knabstrup Træf Tirsdag d. 26/4 Sjællandsturneringen i Krolf, 1. afd. - Holbæk Onsdag d. 28/4 Sæsonafslutning, onsdagshold Tirsdag d. 18/5 Sjællandsturneringen i Krolf, 2. afd. - Knabstrup Torsdag d. 20/5 Sæsonafslutning, torsdagshold Torsdag d. 27/5 Skovtur Torsdag d. 10/6 Kongsøretur

8 14 15 Knabstrup Lokalråd er nedlagt Af Ove Christensen Knabstrup Lokalforum har fået en ny struktur fra januar Det hidtidige Lokalråd er nedlagt, og blevet erstattet af en kontaktgruppe på 5 personer. De hidtidige vedtægter med og det hele, er blevet erstattet af en forretningsorden en slags køreplan for hvad, hvornår og hvordan vi tager os af de i teorien mangfoldige opgaver der presser sig på i det politiske og administrative niveau. Lederen af Enhedsinstitutionen Kathy Mikkelsen er født medlem af kontaktgruppen. Gruppen består af yderligere fire borgere, og på mødet den 13. januar blev Laila Madsen, Sune Vontilius, Erling Hvid og Ove Christensen valgt som medlemmer i Sune Vontilius medlem af den nye kontaktgruppe Ove Christensen medlem af den nye kontaktgruppe Laila Rosengaard Madsen medlem af den nye kontaktgruppe Knabstrup Lokalområde. Hensigten med ændringen har først og fremmest været at afbureaukratisere den måde vi arbejder på. Nu har Knabstrup Lokalforum en flad struktur, d.v.s. der er ikke nogen bestyrelse eller formand. Den nye kontaktgruppe skal sørge for at koordinere de lokale tiltag og ønsker samt være lokalområdets talerør til Erling Hvid medlem af den nye kontaktgruppe Som borger i Knabstrup er du velkommen til at deltage i Knabstrup Lokalforums åbne møder (det er de alle sammen), der normalt afholdes den anden onsdag i hver måned. Du kan påvirke dagsordenen på møderne ved at rejse alle spørgsmål, eller komme med idéer til emner, du synes skal tages op. Næste møde er onsdag den 10. februar, og det foregår på Knabstrup Skole.

9 16 17 Nyt fra Knabstrup Kulturformidling KKF har afholdt endnu et vellykket arrangement. Denne gang med Niels Lønbæk Pedersen og Grethe Timmermann, som fortalte spændende og medlevende om, at rejse i det nordligste Norden og Island. Der blev vist flotte billeder og fortalt både historiske facts samt små anekdoter. du/i vil dele med andre så kontakt os endelig. Enten på mail: knabstrupkf@gmail.com eller læg en seddel i postkassen på Ventedgårdsvej 34 Med venlig hilsen Knabstrup Kulturformidling Helle Mainz, Jesper Kyndal og Lissi Stahl TUSIND tak til Niels og Grethe for det gode foredrag. Også en tak til Lokalrådet for sponsering af annonce. Vores næste arrangement bliver en syng-med aften på skolen den 22. marts. Se annoncen på modstående side. Vi vil stadig gerne have ideer til arrangementer og hvis der er noget Grethe og Niels fortalte bl.a. om det traditionsrige vintermarked i Jokkmokk

10 18 19 Nyt fra KIF - Bordtennis Af Brigitte Kjeldstrøm Der er vist opstået en ny dille på Knabstrup Skole. Børnene bruger firkvarteret til at spille bordtennis, og nu har vi fået en henvendelse fra en far, som godt kunne tænke sig at være med til art starte denne aktivitet op i Knabstrup Hallen, Sådan en henvendelse er guld værd! Så selvfølgelig skal vi give vores børn, et tilbud om at spille bordtennis. bliver det onsdag fra kl , og der vil blive købt 2 bordtennis borde, pris vil for denne periode ca. blive 150 kr. Hvis vil vide mere så kontakt Kristian Egholm på tlf eller Hvis du kunne tænke dig at blive træner så kontakt Brigitte Kjeldstrøm på mail bkjeldst@nch.com eller tlf og hør hvad vi kan tilbyde dig af uddannelse Vi vil starte det op med det samme og finder en tid i hallen, muligvis Butik Aase Hovedgaden Mørkøv Tlf Dametøj str Børnetøj str år

11 20 21 HUSK TIPS OG LOTTO HELE UGEN... Knabstrup på Holbæknettet Af Sune V. Jensen v/ Købmand Knud E. Petersen Hovedgaden 43 - Mørkøv - Tlf.: Onsdags lotto hver onsdag Husk også Knabstrup lokalområde har rådighed over et område på Holbæknettet. Jeg har hvervet som webredaktør for dette område. Området skal fungere som opslagstavle for bla. referater, indkaldelse til lokal- og dialogmøder, dagsordener, aktiviteter og oplysninger fra de forskellige udvalg under Knabstrup lokalråd. En af de funktioner der er adgang til, er en aktivitetskalender, hvor det er muligt for arrangører og andre interesserede at ligge aktiviteter ind -- direkte på nettet. Knabstrups område på Holbæknettet kan nås via dette link: (Klik på fanen -- Mit lokalområde foroven, derefter klik på Knabstrups hjemmeside i venstremenuen) Eventuelle spørgsmål, ris, ros og forslag til indhold kan sendes til : sune@vontillius.dk Sune V. Jensen Kontaktgruppen Stats. Aut. Fodterapeut Heidi Kristensen Konsultation efter aftale! Tlf.: Telefonen er åben: Mandag - tirsdag Onsdag Lukket Torsdag - fredag Pris for almindelig fodbehandling kr. 320 Forsiden på Knabstrups side på holbaeknettet.dk

12 22 23 KNABSTRUP IDRÆTSFORENING indkalder hermed til Ordinær generalforsamling torsdag d. 25. marts 2009, kl i Knabstruphallen Dagsorden i henhold til vedtægterne Der skal vælges ny formand til KIF. Vores næstformand har desværre grundet jobskifte ikke ønske om at forsætte, hvorfor der ligeledes skal vælges ny næstformand for KIF. Husk alle medlemmer, såvel aktive som passive, har ret til at deltage. KIF vil traditionen tro være vært ved et lille traktement kl. 18:00 før den ordinære generalforsamling. Tilmelding til spisning skal ske til Hallens restauratør på tlf senest onsdag den 17. marts. KIF, BESTYRELSEN KNABSTRUP BYLAUG indkalder hermed til Generalforsamling Torsdag d. 18. marts 2009, kl i Knabstruphallen Dagsorden i henhold til vedtægterne. BESTYRELSEN STØTTEFORENINGEN - KIF S VENNER indkalder hermed til Generalforsamling Mandag den 22. marts kl. 19:00 i Knabstruphallen Dagsorden i henhold til vedtægterne. BESTYRELSEN MOTION OG TRIVSEL indkalder hermed til Generalforsamling Torsdag d. 25. februar 2010, kl (I forbindelse med det vanlige kaffebord) Dagsorden if. forretningsordenen: 1. Valg af dirigent 2. Beretning og regnskab 3. Indkomne forslag (Forslag må være bestyrelsen i hænde senest d. 18. februar) 4. Valg til bestyrelsen a. Formand, Alice Malling b. Kasserer, Tut Feveile c. Øvrige medlemmer, på valg Annelise Ciesla og Aase Jensen 5. Eventuelt KNABSTRUPHALLEN indkalder hermed de af de tilsluttede foreninger til Ordinært repræsentantskabsmøde mandag d. 29. marts 2009, kl i Knabstruphallen Dagsorden i henhold til vedtægterne. BESTYRELSEN DIALOGMØDE Med politikere fra byrådet i Holbæk Kommune onsdag d. 3. marts 2009, kl Dagsorden samt oplysning om mødested vil blive ophængt ved Kagekassen eller kan ses på Holkæknettet Kontaktudvalget Venlig hilsen bestyrelsen

13 24 25 Krolf-nyt V/ Per Vanman D. 16. oktober holdt DAIs Krolfudvalg for region Sjælland møde i Knabstruphallen. På programmet var bl.a. evaluering af Sjællandsturneringen 2009 og spørgsmålet om etableringen af en turnering i Der var enighed om, at Sjællandsturneringen havde været en succes, at konceptet i oplægget havde været OK, og at det takket være computerteknikken i såvel papirgang som resultatberegning havde fungeret perfekt i såvel afvikling som tidsplan. Der var også enighed om, at afslutningen med en fælles middag og præmieoverrækkelse var rigtig. Det var derfor ikke overraskende, at der var enighed om fremover at forsætte med turneringen. Vordingborg har ikke ønsket at fortsætte i samarbejdet, men da Nykøbing S. imidlertid er kommet til, er der således stadig 5 foreninger til at afvikle en afdeling. Der var efter denne evaluering ikke tvivl om etablering af turnering 2010, og følgende foreløbige program blev derefter udarbejdet og med det officielle navn: SJÆLLANDSTURNERINGEN I KROLF 2010 Turneringen afvikles efter samme princip, som i 2009, d.v.s. som en holdturnering over 5 afdelinger, hvor der i hver afdeling spilles 2 runder. Resultatberegningen baseres på det enkelte holds 4 bedste resultater i hver runde. I hver afdeling tildeles holdene fra 1 point og opefter, således at bedst placerede hold får 1 point, nr. 2 får 2 point o.s.v. Vinder af turneringen er det hold, der efter sammenlægning af holdets 4 bedste afdelingsresultater har opnået laveste pointtal. Individuel præmiering: Der tildeles i hver afdeling præmie til nr. 1, 2 og 3. Endvidere vil der være en mindre præmie for at score Hole in one. Afviklingsplan for Sjællandsturneringen i Krolf 2010 (foreløbig): 1. afd. Holbæk 26. april 2. afd. Knabstrup 18. maj 3. afd. Nykøbing S. 15. el. 17. juni 4. afd. Vig 19. august 5. afd. Eggeslevmagle 19. el. 26. september Den endelige indbydelse med regler og program forventes produceret af DAI og være klar til udsendelse ultimo februar. KROLFEN I KNABSTRUP 2010 Selv om vi, når dette skrives, er midt i januar og Krolfbanen, og alt andet er dækket af sne, længes vi nok efter at spille igen. De officielle spilletider vil foreløbig være som de tider, vi sluttede med i 2009: Mandag fra kl og lørdag fra kl Vi forventer at starte sæsonen ( hvis vejret tillader det ) lørdag d. 27 marts, hvor alle interesserede vil være velkomne, så har man lyst til at stifte bekendtskab med det hyggelige og udfordrende spil, er det blot at møde frem. Der er køller og kugler til rådighed, og det vil glæde os at se nye ansigter. Fra årsskiftet er udvalget nu udvidet med yderligere to medlemmer, således at det nu består af Ebbe Feveile, Jørgen Malling, Per Vanman, Lilian Vanman og Erik Bundgaard. Hos DK-plus-Benzin i Mørkøv finder du: Danske Spil Udlejning af videofilm Dagligvarer til konkurrencedygtige priser Salg af frisk brød fra Kagekassen i Knabstrup Altid i nærheden DKplus-Benzin & Autoværkstedet Stenhøj Hovedgaden Mørkøv Tlf Åbent alle ugens dage

14 26 27 Parkour i Knabstrup Idrætsforening Af Brigitte Kjeldstrøm I 2 trænere har fundet ud af at de vil skabe noget nyt i foreningen. Parkour Le Parkour er en bevægelses kunst med oprindelse i Frankrigs gader. Parkour handler om at udvikle sig mentalt og fysisk ved at udføre en række bevægelser, for mest effektivt at komme fra A til B, udelukkende med kroppen som redskab. Det er meget nyt indenfor foreningssport og noget for de virkelig seje typer. Den nye super seje sportsgren/ sportsfilosofi der er i gang med at sprede sig. Man får pulsen helt op i det røde felt! Laver tricks man ikke troede mulige! Fysisk og mental træning på et helt nyt niveau, Vi kører med max tryk på! Parkour er omdrejningspunktet i en ½ times actionfilm hver fredag fra 16:30-18:00. Selve træningen vil blive delt i to hovedgrupper: Opbygge og udføre et hårdt og grundigt træningsprogram, for at udvikle styrke, hurtighed, præcision og udholdenhed. Udføre øvelser der bruges i Parkour delen, ved brug af hallens redskaber: Skum redskaber, bænke osv. stort set alt kan bruges. Slagteren i Knabstrup TELEFON

15 28