April nummer. Malede påskeæg. Område Marselisborg. Nr. 4 april Årgang

Transkript

1 April nummer Malede påskeæg Område Marselisborg Nr. 4 april Årgang

2 Brugerrådet: Formand: Ulla Funder: Tlf.: Næstformand og sekretær: Jens Hviid Kasserer: Ingrid Jensen: Brugerrådsmedlemmer: Kirsten Simonsen Grethe Le Fevre Leon Møller Nielsen Kirsten Bruus Ole Rasmussen Redaktionsudvalget: Jens Hviid tlf.: Kirsten Bruus Kirsten Simonsen Bladet er gratis. Kan afhentes på Lokalcentret Kan købes i farver i cafe Frederik for 5.- kr, der går til busindsamlingen. Kan downloades fra hjemmesiden. Ønsker du Ankerposten pr. mail, skriv til brugerrd@yahoo.dk Stof til Anker Posten kan sendes på mail. brugerrd@yahoo.dk Deadline den 15. i måneden Forsiden: Malede (og brugte) påskeæg i modlys. 2

3 Indholdsfortegnelse 2 Brugerråd og bladudvalg 3 Indholdsfortegnelse 4 Nyt fra Ledelsen 5 Aktiviteter i Ankersgade og Augustenborggade 6 Nyt fra sundhedsklinikkerne 7 Nyt fra sundhedsklinikkerne 8 Nyt fra sundhedsklinikkerne 9 Forårsfest 10 Filmcafe 11 Åbningstider i cafeen 12 Menuplan i Cafe Frederik 13 Menuplan i Cafe Frederik 14 Generationsbrobygning på Frederiksbjerg 15 Generationsbrobygning på Frederiksbjerg 16 Gudstjeneste, bemærk ny dato og tidspunkt 17 Banko / Undervisning i I Pad 18 Viseeftermiddag i marts 19 Annonce 20 Fra plejeboligerne i Augustenborggade Fra plejeboligerne i Augustenborggade Aprilsnar, en gammel skik. 23 Annoncer og netcafe 24 Beboer og pårørenderåder i Ankersgade 25 Beboer og pårørenderåder i Ankersgade 26 Annonce / Sommerkoncert i Hjortshøj 27 Tøjsalg v/ Karina Dyhr 28 Annoncer 29 Annoncepriser 30 Telefontavle 31 Telefontavle 32 Servicenumre. 3

4 Nyt fra ledelsen: Ledelse og medarbejdere ønsker alle borgere ved Område Marselisborg en rigtig glædelig påske og en dejlig forårsmåned 4

5 Aktiviteter i Ankersgade 21 April: 1. Banko Frederiksbjerg Bankoklub Filmcafe Gudstjeneste i Ankersgade Forårsfest Filmcafe Maj: 5. Haveåbning Banko Frederiksbjerg Bankoklub Filmcafe Gudstjeneste i Ankersgade Sang & sjov koncert Filmcafe Bustur til Alrø Juni 3. Banko Frederiksbjerg Bankoklub Grillfest Filmcafe Gudstjeneste i Ankersgade Plænekoncert i Hjortshøj Juli Sommerferie, ingen aktiviteter planlagt. Aktiviteter i Augustenborggade april kl Klaverspil til eftermiddagskaffen 12. april kl Musik og fællessang med Annemarie 19. april kl Klaverspil til eftermiddagskaffen 26. april kl Musik og fællessang med Annemarie 30. april kl Gudstjeneste 03. maj kl Klaverspil til eftermiddagskaffen 5

6 NYT FRA SUNDHEDSKLINIKKERNE Forstoppelse (Obstipation) Forstoppelse er, når afføringen er hård og knoldet, og typisk kommer med flere dages mellemrum. Hos de fleste er det en uskadelig tilstand, som kan skyldes mangelfuld væskeindtagelse, mangel på fibre i kosten, og/eller mangel på motion. Det kan dog undertiden være symptom på alvorlig sygdom. Hvis man ikke normalt har tendens til forstoppelse, og den varer mere end en måned, bør man derfor få det nærmere undersøgt. Hyppighed Forstoppelse er særdeles hyppig, og man regner med, at ca. 1% af den danske befolkning søger læge pga. forstoppelse i løbet af et år. Årsager til forstoppelse for lille væskeindtagelse for lidt fiberindhold i kosten mangel på motion behandling med fx vanddrivende medicin, morfinpræparater og psykofarmaka 6

7 forskellige medicinske sygdomme, fx dissemineret sklerose, stofskiftelidelse m.m. Symptomer på forstoppelse smerter eller blødning i forbindelse med afføring maven kan føles udspilet og luftfyldt mavesmerter pga. udspiling af tarmen tyngdefornemmelse pga. store mængder afføring i tyktarmen en fornemmelse af ikke at have tømt endetarmen efter afføring kvalme og nedsat appetit Behandling af forstoppelse Den væsentligste behandling er øget væskeindtagelse, fiberrig kost og øget motion. Hvis dette ikke har effekt (og man har udelukket forekomst af sygdom), kan man forsøge med forskellige afføringsmidler. Typisk vil man starte med fiberholdige (volumenforøgende) og blødgørende midler. Ved utilfredsstillende effekt vil næste trin være tarm -bevægelses-fremmende midler. Behandlingen bør altid foregå i samråd med den praktiserende læge. 7

8 Hvis afføringen sidder langt nede i tarmsystemet, dvs. afføringen er ophobet i endetarmen, er der oftest tale om endetarmsforstoppelse. I dette tilfælde kan man anvende afførringsmidler til indføring i endetarmen. Uddrag af Artiklen er lånt fra apoteket.dk hvor der også findes mere viden om emne ÅBNINGSTIDER ANKERSGADE/MARSELIS: Besøg uden tidsbestilling kl Besøg efter aftale kl og (lørdag, søndag og helligdage lukket) ÅBNINGSTIDER ROSENVANG: Besøg uden tidsbestilling kl Besøg efter aftale efter kl. 12 Tirsdag lukket!! (lørdag, søndag og helligdage lukket) Vi har behov for nye annoncører! Da et par af vore faste annoncører har meldt fra, har vi behov for at tage nye annoncører ind. Kontakt Joan, Område Marselisborg, mrk.: annoncering. Her kan man også få oplyst priser m.v. 8

9 Det sker i Ankersgade 21 Forårsfest Tirsdag den 21 april 2015 kl til Underholdning ved Egon Laursen Menu: Hamburgerryg m/grønsager og kartofler Citronfromage Kaffe med kransekage Pris kr. Billetter i cafeen fra 6 april til 17 april. 9

10 FILMCAFE. Hver 2. fredag ( i lige uger) Fra april ulige uger. arrangerer vi filmforevisning om eftermiddagen. 10. april 24. april Fra April skifter vi til ulige uger p.g.a. mange helligdage Vi starter filmen kl , så er det muligt at spise i cafeen før forestillingen. Cafeen lukker for varme retter kl Film + kaffe i pausen 20,- kr. 10

11 Cafe Frederik Menuplan i cafeen for April 2015 Åbningstider i cafeen: Mandag til torsdag kl til Fredag kl til Alle hverdage serveres frokostretten fra kl.: Alle hverdage serveres den varme mad fra kl.: Der er lukket i cafeen i weekenden og på helligdage.. 11

12 CAFÈ FREDERIK ANKERSGADE 21, TLF Menuplan for april 2015 Åbningstider: Mandag til torsdag Fredag Weekender & helligdage lukket Hovedret: Planlagt frokostret Onsdag 1/4 Tirsdag 7/4 Onsdag 8/4 Torsdag 9/4 Fredag 10/4 Mandag 13/4 Tirsdag 14/4 Onsdag 15/4 Torsdag 16/4 Fredag 17/4 Frikadeller, stuvet hvidkål & rødbeder. 45 kr. Indbagt laks med spinat & salat. 26 kr. Stegt kylling, kartofler, Frikadeller med kartoffelsalat skysovs, agurkesalat & 45 kr. & brød. 26 kr. chips. Lammesteg, kartofler, skysovs, Pizza med oksekød & sa- grønt & mint gele. 45 kr. lat. 26 kr. Beef clubsandwich med roastbeef (se køledisk) 26 kr. 2 skiver flæskesteg, rødkål & rugbrød. 26 kr. Pasta med tomatstegte rejer & salat. 26 kr. Wienerschnitzel med wiener Laksesandwich med røget dreng, stegte kartofler, 45 laks, krydret æg & salat. 26 kr. smørsovs & ærter. kr. (se køledisk) Skipper lap skovs, rødbeder & rugbrød. 45 kr. Skinke tærte med salat. 26 kr. Mexicansk lasagne med kylling & salat. 26 kr. 2 pølsehorn med sennep & ketchup. 26 kr. Altid frisksmurte sandwich. 12

13 Mandag 20/4 Wrap med thai krydret tun, ost & grønne asparges. (se køledisk) 26 kr. Tirsdag 21/4 2 tarteletter med høns i asparges. 26 kr. Onsdag 22/4 Stegt flæsk, kartofler, persillesovs & rødbeder. 45 kr. Hamburgerryg a lá Hawaii med ananas/ost & salat. 26 kr. Torsdag 23/4 Kylling i kokoscremesauce, salat & brød. 26 kr. Fredag 24/4 Pariser bøf med tilbehør. 26 kr. Mandag 27/4 Lun roastbeef med salat & brød. 26 kr. Tirsdag 28/4 Ribbenssteg, kartofler, skysovs & rødkål. 45 kr. Onsdag 29/4 Stegt lever, bløde løg, kartofler, brun sovs & asier. 45 kr. Hakkebøf med kartoffelbiks, spejlæg & rødbeder. 26 kr. Torsdag 30/4 Oste gratineret fisk med koriander ris & brød. 26 kr. Retterne serveres fra kl til Ret til overraskelser forbeholdes 13

14 Generations brobygning på Frederiksbjerg. Se program næste side. Der iværksættes en række initiativer i forbindelse med generationsbrobygnings ugen, der laves over hele landet. Her i området, med Læssøesgades skole og Lokalcentret som omdrejningspunkt, laves der forskellige aktiviteter, der involverer børnehaver og skolebørn samt pensionister i Område Marselisborg i forskellige aktiviteter, hvor man på tværs af aldre kan lave noget sammen. Der vil være en fernisering af malerier som børnene har lavet, og ophængt i lokalcentrets gange. Konkurrencer i Krolf og støvlekast m.v. 14

15 GENERATIONSBROBYGNING I LÆSSØESGADE DISTRIKT Den 14. april og den 16. april mødes børn, unge og ældre i Byparken og Sundheds- og Kulturcenter Frederiksbjerg og Langenæs i Ankersgade 21. PROGRAM Tirsdag den 14. april Torsdag den 16. april Kl Kl Kl Festlig åbning af generationsugen i Læssøesgade Distrikt. Områdechef Ulla Reintoft Henriksen byder velkommen. Aktiviteter for børnehavebørn og ældre - ribbegolf og støvlekast KROLF for børnehavebørn og ældre Kl Kl Festlig åbning for kommende samarbejde mellem lokalcenter og vuggestue. Rådmændene Bünyamin Simsek (Børn og Unge) og Jette Skive (Sundhed og Omsorg) åbner dørene. Vuggestuebørn og lokalcentrets KROLF-spillere spiser sammen i cafeen. Kl Kl Højtlæsning for børnehavebørn og ældre Frokost med medbragte madpakker Kl Kl. 14 Siddende motion børnehavebørn og ældre dyrker motion sammen. Fernisering af børnehavebørns billeder i plejeboliger. Bemærk!! til enkelte arrangementer er der begrænset deltagelse. Kl Kl Koncert for børnehavebørn, forældre og ældre. KROLF for unge fra Klubben Kl. 16 Cafeen serverer kage 15

16 Gudstjeneste i Ankersgade. Onsdag den 15. april Er der atter gudstjeneste i Ankersgade 21 Det starter kl og varer til ca Efter gudstjenesten er der kirkekaffe. Alle er velkomne. Bemærk ny dag og nyt tidspunkt. 16

17 BANKO!!!! Frederiksbjerg Banko Klub Onsdag 1. april 2015 Kl ca Adgang fra kl Undervisning i IPad Hver torsdag kl er der undervisning i IPAD på lokalcenter Dalgas. Undervisningen er for begyndere. Underviser er Pia Rosenlund Strauss. Er det noget for dig, kan du blot møde op med din IPAD. 17

18 Viseeftermiddag i Ankersgade Det blev en rigtig hyggelig eftermiddag, med stor sangglæde fra de fremmødte. Kjeld leverede som sædvanlig varen, da hans program bestod af en masse kendte viser som alle kunne synge med på. Kjeld er manden med de mange kasketter, idet han skifter hovedbeklædning efter om det er en sømandssang eller en skillingsvise, han har en kasket til enhver lejlighed. Vi fik kaffe med dejlige franskbrødssnitter som pigerne i cafeen havde smurt, og kaffe ad libitum. Der var en dejlig stemning, så vi regner med et glædeligt genhør senere. 18

19 Langenæs Alle 14 tlf Åbent alle ugens dage fra

20 Fra plejeboligerne i Augustenborggade 27 Malerhold i Augustenborggade Flere af beboerne i plejeboligerne har fortalt, at de tidligere har haft tegning og maling som hobby eller haft lyst til at prøve det. Som en del af vores projekt Musik og bevægelse har vi derfor oprettet et malerhold. Den 13. marts startede syv deltagere på et malerhold under kyndig ledelse af kunstneren Birgitte Thruesen, som vil undervise og inspirere deltagerne hver anden fredag formiddag, foreløbig frem til sommerferien. Vi andre har også glæde af de billeder, som deltagerne maler, for nogen af dem, de har malet eller er i gang med, står nu og pynter i vindueskarmen i fællesrummet. Plejeboligernes gårdhave Som beboere, naboer og besøgende vil have bemærket, ser plejeboligernes gårdhave temmelig bar ud for tiden. Det skyldes, at anlægsgartneren her i marts har gjort klar til nyindretning af gårdhaven. Flere planter, buske og små træer er fjernet, græs er skrællet af og flisebelægningen er ændret for at gøre plads for nye blomsterbede. Hvis vejret tillader det, går gartneren i gang med at plante træer, buske og blomster m.v. i april måned, så vi rigtig kan nyde haven til sommer. (Fortsættes i næste nummer) 20

21 Klaverspil til eftermiddagskaffen Birgit Kejser kommer søndag i lige uger og underholder med klaverspil til eftermiddagskaffen. Birgit spiller fra den danske sangskat, som vi alle kan nynne og synge med på, søndag d. 5/4, 19/4, 3/5, 17/5 og 31/5 kl Musik og fællessang med Annemarie Annemarie Rødbro kommer søndag i ulige uger og underholder med klaverspil og fællessang. Alle beboere og pårørende er velkommen til at få en kop kaffe og synge med, søndag d. 12/4, 26/4, 10/5 og 24/5 kl Gudstjeneste Der afholdes gudstjeneste i Plejeboligerne Augustenborggade 27, torsdag d. 30/4 og 28/5 kl

22 Aprilsnar er et drillende tilnavn, som bruges om dem, der efter skikken bliver narret den 1. april. I Norden kendes en tilsvarende betegnelse (majkat) om den, der lader sig narre den 1. maj. Det er almindeligvis sådan, at den drillende part kun har ét drilleri det pågældende år. Skikken at narre april stammer ifølge en teori fra, at man i Frankrig i 1582indførte den kalenderreform, som afløste den julianske kalender. Man havde dog allerede 1564 med pavens velsignelse ved lov flyttet årets officielle starttidspunkt fra påske til 2. januar. Hvor nytåret således tidligere lå ved påsken i slutningen af marts eller begyndelsen af april kunne man narre folk ved at ønske dem godt nytår 1. april. Nogle af de franske borgere kunne ikke forliges med den nye verdensorden og holdt hårdnakket fast ved det gamle system. De blev som følge heraf drillende kaldt poissons d avril (aprilsfisk). Skikken ses i Nordeuropa tidligst i Tyskland i det 16. århundrede. Hvorfor man i protestantiske og anglikanske lande narrer hinanden på 1. april, også længe før disse landes overgang til gregoriansk kalender, forklarer teorien ikke. Nyhedsmedier følger aprilsnarre-traditionen og bringer almindeligvis 1. april hver især en historie, som ikke er rigtig, ofte skrevet af en person ved navn "Ranslirpa" (aprilsnar stavet bagfra) 22

23 Netcafeen i Ankersgade! Åben for alle borgere i centrets åbningstid Der er hjælp at hente: Lav en aftale med Otto på tlf.: så kommer han og hjælper dig. Få hjælp til nem-id m.v. Handicap cykler & køretøjer Sælges og repareres. Afhentes og leveres Individuelle handicaphjælpemidler fremstilles Telefon Scooter Gården, Karupvej 1 Aarhus C 23

24 Beboer/ pårørenderådet i Ankersgade Orientering på Beboer- og pårørenderådets møde 11. marts: Ny leder i nr. 25. og 27 fra 1. april er Dorthe Malling Nielsen. Velkommen! Og tak til Marian Popp, som har fungeret som initiativrig vikar det sidste halve år. Der ansættes nu to nye ernæringsassistenter, så der bliver en i hver opgang. Det giver mulighed for at mere af maden bliver lavet fra bunden, og dermed bliver sundere og mere velsmagende. Der er kommet og kommer flere aktiviteter for beboerne i nr. 25 og 27 som følge af omorganisering og omprioritering i afdelingen. Aktiviteterne omfatter bl.a. film, busture, wellness-massage, banko, hyggesnakke m.m. Der vil også komme aktiviteter i nogle weekender. Tilsvarende vil blive igangsat i nr. 19 og 23. Gudstjenesten flyttes forsøgsvist fra om eftermiddagen til om formiddagen, for at se om der så er flere deltagere. 24

25 Grill-aften til sommer? I beboer og pårørenderådet for plejeboligerne i Ankersgade besluttede vi på mødet 11. marts, at vi vil tage initiativ til en grill-aften i hver af de 4 opgange omkring midsommer. Datoerne er endnu ikke fastlagt. Grillaftenen skal være for alle beboere og deres pårørende - unge og gamle. For at så mange som muligt skal kunne deltage, vil vi gerne have kontakt til pårørende, som vil være med til at gøre det til en festlig aften. Ideer til indkøb og aktiviteter efterlyses. Beboer- og pårørenderådet råder over ca kr., som vi kan bruge til aktiviteter eller indkøb af ting til afdelingen. Hvad synes I pengene skal bruges til? Is i sommervarmen? Et klaver? Underholdning? Eller noget helt, helt andet? Hvis I har en god idé, så lad den ikke gå til spilde. Send den i en til formanden, Søren Nyskov på snyskov@gmail.com, eller ring til ham på tlf.nr.:

26 Som bekendt af mange er der ikke mere pensionade i Hjortshøj. Det er erstattet af en sommerkoncert der foregår på plænen foran Hjortshøj Lokalcenter. Datoen er den 17 juni 2015 Medvirkende er: Slupkoret fra Ebeltoft Marineforening Pige springgymnastik, Lystrup Ifs talenthold giver opvisning. Tonikas tyrolere (20 mand) afslutter eftermiddagen. 26

27 Tirsdag d.7. april Kl

28 Træning/behandling i eget hjem Er du opmærk som på, at det er muligt at få fysioterapi i eget hjem!! Behandlingen udføres af privatpraktiserende fysioterapeut, og den kan startes op inden for få dage. Vi kan tilbyde smertebehandling, styrketræning, balancetræning, gangtræning, massage m.m. Kontakt: Fysioterapien Åboulevarden, Åboulevarden 70, 8000 Århus C Tlf Støt vore annoncører De støtter os. Vareudbringning på hele Frederiksbjerg og Langenæs - Ring og hør nærmere Vi bager selv - derfor altid frisk brød Åben alle ugens dage På gensyn hos: V/ Torben Andersen. Sønderborggade Århus C. Tlf

29 Vi har behov for flere annoncører til at finansiere bladene. Annoncepriser i Centerbladene i Område Marselisborg: Bladene på centrene er: Ankerposten Oplag 350 stk. Dalgas posten Oplag 350 stk. Marselis stafetten. Oplag 340 stk. Rosenbladet Oplag 300 stk. Bladene udkomme sidste hverdag i måneden. Priserne er for 1/2 år Annoncering i 1 eller 2 blade: 1/4 side. koster 400,- kr. 1/2 side. koster 700,- kr. 1/1 side. koster 1250,- kr. Annoncering i 3 blade: 1/4 side. koster 975,- kr. 1/2 side. koster 1725,- kr. 1/1 side. koster 3125,- kr. Annoncering i 4 blade: 1/4 side. koster 1200,- kr. 1/2 side. koster 2000,- kr. 1/1 side. koster 4000,- kr. Bladene udkommer ikke i juli måned. Ønsker du at annoncere, bedes du kontakte: Joan Nielsen, Område Marselisborg, Ankersgade 21, Århus C Mærket: Annoncering. 29

30 Telefonliste Sundheds- og Kulturcenter Frederiksbjerg Mail: Hovednummer: Administrationen er åben mandag fredag mellem FUNKTION / OMRÅDE NAVN TRÆFFETID TELEFONNUMMER Områdechef Ulla Reintoft / urh@aarhus.dk Viceområdechef Tina Porsmose tjp@aarhus.dk Viceområdechef Kirsten Berner / Leder af administration og pedel Ulla Wulff kib@aarhus.dk / Hansen uwh@aarhus.dk Leder af sundhedsenhed Rikke Møller rim@aarhus.dk Leder af Café/ Ernæring Annette Dons Leder i Hjemmeplejen/ Frederiksbjerg Vest Laila Hessellund Hverdage ml. kl. 8-9 andon@aarhus.dk / lahe@aarhus.dk Leder af Plejeboliger Ankersgade Marianne Popp / mapo@aarhus.dk Leder af Plejeboliger Ankersgade Charlotte Jobe chaj@aarhus.dk Leder afplejeboligerne Augustenborggade Polly Dutsche / pdu@aarhus.dk 30

31 Frivilligkoordinator Rigmor Gang Rasmussen / Sundhedsenheden: Sygeplejersker, ergoterapeuter, fysioterapeuter, aktivitetspersonaler, borgerkonsulenter og sundhedsklinikker har fælles telefonnr. Visitationslinjen Borgerkonsulenter Sundhedsklinik Aarhus Kommunes Kun nye henvendelser Hovednr Høreteam Caféen og Pedel Henrik Holm/Ankersgade Ole Bech Antonsen/ Augustenborggade Demensnøgleperson Mette Harby Jytte Grynderup Andersen heh@aarhus.dk oba@aarhus.dk meha@aarhus.dk ajg@aarhus.dk Forebyggelseskonsulent Ella Aaling eaa@aarhus.dk 31

32 Servicenumre Alarmcentral en-en-to (112) Politi Falck Lægevagten (Ring først) Skadestuen (Ring først) Døgnvagten Brandstationen Midttrafik Info Bus (tidl. Århus Sporveje ) Rutebilstationen DSB oplysningen Telebus (handicapservice) Sognepræster ved Skt. Lukas Kirken: Henrik Em Hansen Vibeke Houmøller Sognepræster ved Langenæskirken : Niels Bertelsen Anne Ehlers Skejby Sygehus Marselisborg Amtssygehuset Århus Kommunehospital Servicekontor til Sygehusene Borgerservice, Rådhuset