Lystrup idrætsforening LAVT FORBRUG HØJT FORBRUG

Transkript

1 Specialsektion til Lokalavisen Kalø Vig 26. april uge 17 Wellness-aften for kvinder Forkæl dig selv med Aqua- Zumba - velkomstdrink - tapastallerken - afspændingsmassage og gavepose. Læs mere side 2 Nice N sport for alle i klasse Kom og få en sjov dag med masser af idræt sammen med alle dine venner. Læs mere side 8 LIF-Nyt Lystrup idrætsforening Lystrupløbet Onsdag den 25. maj kl Tilmeld dig nu! Tennissæsonen starter Læs om vores gode tilbud og nyheden Makkerbix. Motion for gravide 3. maj starter vi et helt nyt hold for gravide - vi glæder os til at se dig. Konkurrence: Vind en flot forårsbuket fra Værtindeshoppen Se mere side 8. Hos os får du SOLGT ad fornuften sejre! Lad fornuften sejre! oda har længe været forbundet med formidabel rummelighed, masser udstyr og god komfort. Nu fører vi endnu et punkt til plus-listen: Škodas enline modeller kører helt op til 29,4 km/l. Lige nu er der mange gode - din lokale ejendomsmægler Škoda har længe været forbundet med formidabel rummelighed, masser af udstyr og god komfort. Nu fører vi endnu et punkt til plus-listen: Škodas GreenLine modeller kører helt op til 29,4 km/l. Lige nu er der mange gode Lad fornuften sejre! tilbud hos din Škoda-forhandler fx Fabia HB GreenLine fra kr., Octavia HB GreenLine fra kr. og Superb Combi GreenLine fra kr. * Så kig forbi eller se mere på skoda.dk. lev.omk. (3.680 kr.). Forbrug ved blandet kørsel fra 22,7-29,4 km/l. CO 2 -emission g/km. De viste biler kan være monteret med ekstraudstyr. *Introduktionspris gælder til og med tilbud hos din Škoda-forhandler fx Fabia HB GreenLine fra kr., Octavia HB GreenLine fra kr. og Superb Combi GreenLine fra kr. * Så kig forbi eller se mere på skoda.dk Ekskl. lev.omk. (3.680 kr.). Forbrug ved blandet kørsel fra 22,7-29,4 km/l. CO 2 -emission g/km. De viste biler kan være monteret med ekstraudstyr. *Introduktionspris gælder til og med LAVT FORBRUG LAVT FORBRUG : Øster Parkvej 12-16, 8270 Højbjerg, Tlf: (Volkswagen, Škoda og SEAT) Grenåvej 347, 8240 Risskov, Tlf: (Volkswagen og Audi) Tlf: (Škoda) smc-biler.dk Škoda har længe været forbundet med formidabel rummelighed, masser af udstyr og god komfort. Nu fører vi endnu et punkt til plus-listen: Škodas GreenLine modeller kører helt op til 29,4 km/l. Lige nu er der mange gode tilbud hos din Škoda-forhandler fx Fabia HB GreenLine fra kr., Octavia HB GreenLine fra kr. og Superb Combi GreenLine fra kr. * Så kig forbi eller se mere på skoda.dk Ekskl. lev.omk. (3.680 kr.). Forbrug ved blandet kørsel fra 22,7-29,4 km/l. CO 2 -emission g/km. De viste biler kan være monteret med ekstraudstyr. *Introduktionspris gælder til og med HØJBJERG: Øster Parkvej 12-16, 8270 Højbjerg, Tlf: (Volkswagen, Škoda og SEAT) RISSKOV: Grenåvej 347, 8240 Risskov, Tlf: (Volkswagen og Audi) Tlf: (Škoda) smc-biler.dk HØJT FORBRUG Lad mig vise dig, hvordan du kan blive godt kørende og samtidig være god ved miljøet - Kig forbi og få en prøvetur. Heine Skøtt Rasmussen, bilrådgiver HØJT FORBRUG Lad mig vise dig, hvordan du kan blive godt kørende og samtidig være god ved miljøet - Kig forbi og få en prøvetur. Heine Skøtt Rasmussen, bilrådgiver Estate mæglerne Jakob Brandstrup Bystævnet 3, 8520 Lystrup Tlf Brandstrup.dk

2 2 Svømning Lystrup Idrætsforening - April 2011 AquaCamp Uge 31 Lystrup IF Svømning tilbyder igen i år AquaCamp i Lystrup svømmehal. Campen afholdes i uge 26 og 31, mandag fredag kl (uge 26 er lukket for tilmeldinger) Alle piger og drenge fra årgang er velkomne. Der forudsættes ingen specifikke kvalifikationer. På Aquacampen prøver du vandpolo, livredning, sjove vandlege og svømning. Udover det våde element vil vi også lave landaktiviteter som skattejagt, stafetter samt vilde lege. Alle tilmeldte modtager yderligere information inden AquaCampens start, men har du spørgsmål så kontakt Sofie Hviid, tlf eller mail: sofie_hviid@hotmail.com. Pris for hele ugen: 800 kr. Familiesvømmedag Søndag d. 29. maj 2011 Afholder vi i svømmehallen en familiesvømmedag for alle medlemmer som ikke medlemmer. I vandet er der fri svømning og leg Vandet er opvarmet til 30 grader. Svømmehallen har åbent kl Indgang indtil kl Billetpris 15 kr. pr. person - billetten fungerer som en lodseddel hver halve time udtrækkes præmier på billetnummeret Wellness aften for kvinder Mandag den 23. maj 2011 kl Omklædning til AquaZumba AquaZumba v. Pernille & Maria Velkomstdrink og Tapas tallerken Gavepose til hver gæst Succes i Løgten viser denne sommers trends tøj, sko og accessories Afspændingsmassage v. Karoline Vestergaard Zoneterapi v. Lone Precht, zoneterapeut FDZ & ZDC Makeup og stylingstips v. Nanna Steensgaard, Miljøvenlig frisør Workshops Snak og mulighed for at handle Tøj - Make Up / Hår - Zone terapi Afspændingsmassage Udlodning af gaver på indgangsbilletterne 100kr. Pris: pr. billet inkl. AquaZumba, Tapastallerken + 1 genstand (Bindende tilmelding) Billetterne købes online på Sted: Svømmeafdelingens klubhus Husk: håndklæde, badetøj samt penge til evt. handel på aftenen. Tilmelding først til mølle! Max 50 pers. Ansigterne bag LIF Næstformand Sponsorudvalg Niels Havvig Tlf nh@telemark.dk Basketball Michael Dinesen Tlf dinesen@familie.tele.dk Liffen Bent Heilesen Mobil heilesen@mail.tele.dk Svømning Camilla Jørgensen Tlf svoemning@lystrup-if.dk Fuldtidsansat Aktivitetskoordinator Camilla Bisgaard-Petersen Tlf aktivitet@lystrup-if.dk Træffes også om dagen Fodbold Ole Pilgaard Tlf opil@webspeed.dk Løb & Motion Jesper Porsfelt jesper@porsfelt.dk Tennis LIF-Nyt - Redaktør Peter Sørensen Tlf peter.s@dlgtele.dk Andelsforeningen Lystrup Idrætscenter Formand Lauge Dehn Tlf ld@nordicsubs.com Gymnastik Cita Andersen Tlf havvig@oncable.dk Petanque Marie Læbel Tlf m.r.laebel@webspeed.dk LIF-Nyt - Redaktør Arne R. Flarup Tlf arne@flarup.dk Badminton Kim Nielsen Tlf Mobil kim.nielsen@europe.com Håndbold Henrik Pallesen Tlf hp.transport@webspeed.dk Squash Steen Petersen Tlf formand@lystrupsquash.dk Foto på vej Lystrup IF - hjemmeside Trine Niebuhr Tlf trineniebuhr@live.dk Kolofon: LIF-Nyt udgives af Lystrup Idrætsforening i samarbejde med Lokalavisen Kalø Vig. Ansvarshavende redaktør: Arne Flarup. Annoncer: Niels Havvig og Camilla Bisgaard-Petersen. Idé, layout og produktion: Idé & Kommunikation, Oplag: ekspl. Omdeles af PostDanmark med Lokalavisen. Kalø Vig i uge 17 i 8250 Egå, 8520 Lystrup, 8530 Hjortshøj samt 8541 Skødstrup, og postomdeles separat i uge 18 i 8240 Risskov samt dele af 8200 Århus N.

3 Lystrup Idrætsforening - April 2011 Fodbold 3 Opstart af de yngste fodboldspillere 2011 I starten af maj starter vi de nye fodboldårgange op i Lystrup IF fodbold. Det drejer sig om drenge årgang 2006, piger 2006 og piger Vi starter på banerne ved Lystrup skole og træningen vil de første gange blive organiseret af trænere fra fodboldafdelingen. Senere skal vi have fundet nye trænere for holdene. Har du lyst til at blive træner for den nye årgang, er du meget velkommen til at melde dig. Vi plejer at finde 5-6 trænere, som sammen hjælpes ad med at træne. I de første år en gang om ugen. Træningen vil bestå af en masse leg - sjov og motorik i mindre grupper, men belært af tidligere erfaringer slipper vi nok ikke for at spille lidt kamp. Det er dog vigtigt at huske, at der ikke de første år med fodbold stilles store krav til evner og udstyr. Det vigtigste er at lære at deltage sammen med mange andre drenge og piger og så bare have det sjovt. Det samme gælder i øvrigt de kommende trænere!! Der vil være opslag i de lokale børnehaver cirka 10 dage inden opstart og på er der informationer om mødetidspunkt. Tilmelding er ikke nødvendig, da spillerne får god tid til at vurdere om fodbold er noget for mig. Er der spørgsmål eller nye trænere er du velkommen til at kontakte Børneudvalgsformand Per Fonager (Telefon , mail fonager@dadlnet.dk) Er du ældre end de omtalte årgange, er der også plads til dig i Lystrup IF fodbold. Igen er du velkommen til at henvende dig til Per Fonager. Børn og unge med Autisme Spektrum Forstyrrelser (ASF) spiller fodbold i Lystrup Hver uge mødes en flok unge fodboldentusiaster i Lystrup og udfolder deres interesse for fodboldspillet sammen med andre børn og unge med ASF relaterede udfordringer. Klubben, der er medlem af Dansk Handicap Idrætsforbund, har store ambitioner på de unges vegne. Holdleder Henrik Notlev udtaler: Vi er altid glade for at spille en fodboldkamp, og vi tager enhver udfordring, vi støder på. Vores spillere er blevet gode og vi er et stærkt hold, der kan tage kampen op mod de allerbedste hold i landet. Optimale træningsmuligheder Om vinteren træner vi indendørs og fra april udendørs. Vores trænerteam er heslt fantastisk. Cheftræner Mario Paul kommer fra Sri Lanka, hvor han har spillet på landsholdet. Vores spillere får derfor en kompetent træning af voksne, der også har en god forståelse for de særlige vilkår der kan gøre sig gældende for unge med ASF. Vil du gerne spille fodbold? Lystrup Fodbold er en rigtig god klub at spille i, og alle er altid velkomne. Men er du en ung fodboldspiller med særlige udfordringer indenfor området ASF eller ADHD, så er Lystrup fodbolds ASF hold et særligt tilrettelagt tilbud, hvor den enkelte spillers særlige udfordringer kan rummes. Vil du gerne vide mere, eller har du lyst til at besøge os, så kontakt Holdleder Henrik Notlev på henrik@notlev.dk eller telefon www. lystrup-if.dk Cykelløb og Streetparty Lørdag, den 20/ afholder Lystrup Idrætsforening igen cykelløb og streetparty ved Lystruphallen. Cykelløbet starter kl. 15 ved tennisbanerne og varer 1 time. Under løbet vil der blive udtrukket gode præmier til cyklisterne. Streetparty starter på parkeringspladsen foran Lystruphallen, der kommer blandt andet en klovn og underholder børn og andre barnlige sjæle - om aftenen bliver du underholdt af flere forskellige band, som spiller musik for enhver smag - også din! Der er gratis entre - underholdningen betales via salg af mad og drikkevarer. Så kom og vær med! Støt op og få en dejlig dag sammen med venner og naboer! I år har vi bestilt solrigt og tørt vejr! Reserver dagen nu! - Nærmere information kommer senere!

4 4 Løb og motion Lystrup Idrætsforening - April 2011 Træning, træning, løbetræning! I vinterens løb er der blevet plads til alle, når LIF Løb og Motion holder løbetræning. 4 gange om ugen er der nu mulighed for fællestræning på alle niveauer. Træningen er forskelligartet og tempo opdelt, så der er træningsmuligheder for alle. Men løbesport er også andet end bare løb! Lystrupløbet 2011 Alt ved det gamle igen! Træning for alle året rundt Et ofte tilbagevendende spørgsmål har været, hvordan vi tilgodeser alle, der ønsker at deltage i vores løbetræninger? Mange ugers løbeskoletræning i 2010 gav dog en del erfaring og inspiration i klubben. Det har resulteret i, at vi har delt vores løbetræning op, så der nu bliver arbejdet udfra 3 forskellige tempo-hold. Der er således grupper, der nyder at få sig rørt sammen i snakke-tempo, mens andre grupper træner målrettet mod halv- og helmaraton, danmarksmesterskab etc.. Klubbens løbere møder ofte en opfattelse af, at løbetræning hører foråret til. I LIF Løb og Motion har der dog kun været aflyst én eneste træningsaften i vinterens løb trods det noget hårdnakkede vintervejr. Nogle stykker har endda formået at træne sig op til maraton i sne og frost, så de har kunnet deltage i Barcelona her i marts måned. Her i sommerhalvåret starter træningen altid fra Skuret på boldbanen bag Lystrup Skole, og om vinteren fra indgangen til Lystrup Hallen. Et nyt ordsprog til vinter kan være: I sne og slud skal løberen ud! Vores holdopdeling ser således ud: Hold 5 min.(5 minutter/km): Friskt tempo (5 km på 25 minutter) med god udholdenhed (kan holde tempoet 5 km uden stop). Holdet deler sig evt. i 2 grupper undervejs, hvis nogen gerne vil løbe hurtigere (ca. 4 minutter/km) Lystrupløbet 2011 Alt ved det gamle igen! Lystrupløbet afholdes onsdag d. 25. maj kl , da vi på en hverdagsaften kan samle flere løbere og ikke kommer på kollisionskurs med andre weekendaktiviteter i Lystrup Idrætsforening. Der løbes på en 5 km rundstrækning på stierne i Lystrup med start og mål på det grønne areal foran Lystrup Kirke. Inden løbet vil der være mulighed for at deltage i fælles opvarmning, og efter løbet uddeles forfriskninger fra vores hovedsponsor Djursland Bank. Efter løbet vil der endvidere være mulighed for at købe grillpølser og kaffe, så vi håber, at vejret indbyder til lidt hygge i græsset. Husk en varm trøje eller overtræksjakke. Der kåres individuelle vindere på 5 og 10 km for piger og drenge t.o.m. 14 år samt for kvinder og mænd. For at sikre alle relevante oplysninger ved tilmelding, vil vi opfordre alle til at tilmelde sig på forhånd via vores tilmeldingsformular på LIF Løb og Motions hjemmeside Ved forhåndstilmelding deltager man også i lodtrækningen om spændende lodtrækningspræmier samt ekstrapræmier til det største forhåndstilmeldte hold samt til største forhåndstilmeldte skoleklasse. Vi håber, at dette initiativ vil støtte op om skoleidrætten på skolerne i området. Vi opfordrer alle til at komme til fortræning alle mandage i maj måned. Vi starter kl ved skuret på Lystrup Skoles boldbaner, og der løbes med fartholder i forskellige tempi. Vil du smugtræne - kan ruten ses på hjemmesiden, Hvis løbeskoene ikke har været luftet længe eller aldrig, kan man fortsat nå at starte sit træningsforløb i vores Løbeskole som startede 7. april. Læs mere herom på vores hjemmeside. Hold 6 min.(6 minutter/km): Roligere tempo (5 km på 30 minutter), men god udholdenhed (kan holde tempoet 5 km evt. med et enkelt stop undervejs). Holdet deler sig evt. i 2 grupper undervejs, hvis nogen gerne vil løbe hurtigere (ca. 5½ minutter/km) Hold 7 min. (7 minutter/km med joggepauser): Roligt tempo med begrænset udholdenhed (har lyst til at løbe 1,5-2 km ad gangen med 1 minut rolig jogging/gang imellem). Holdet er også for nye løbere, og løbere der skal i gang igen efter en pause. Holdet deler sig evt. i 2 grupper undervejs, hvis nogen gerne vil løbe hurtigere, eller nogen gerne vil have flere pauser. - dagen derpå for 6 Lif løbere Vi løber 4 dage om ugen: Mandag kl : Der løbes i tempo-inddelte grupper. Ved fremmøde finder man sammen med Tovholderen for den gruppe, man ønsker at løbe med. Onsdag kl : Vores løbetræner, Jesper, arrangerer træning for alle på tværs af niveauerne. Torsdag kl : Løbeskole april, maj og juni. Her er træningen opdelt i 4 niveauer fra helt nybegyndere til veltrænede. Man kan sagtens melde sig kun til Løbeskolen, men klubbens medlemmer kan altid frit komme og træne med på alle niveauer. Lørdag kl. 9.00: Her løbes også i tempo-inddelte grupper. Oftest går turen ud af Lystrup, og der kan være samkørsel for de, der ikke ønsker at løbe hele vejen. Andet end bare løb: Ved siden af løbetræningen arrangeres året igennem sociale oplevelser. Bl.a. har vi haft foredrag om at planlægge træningen uden løbeskader og om træning med pulsmåling som redskab. Vi har også hygget med fællesspisning både til foredragsaftener og på klubtur til motionsløb, hvor vi har spist og hygget efter løbet. Vi arrangerer også samlet deltagelse i forskellige motionsløb, og internt i klubben holder vi endvidere en sommerfest efter vores klubmesterskab og sidst, men ikke mindst, årets julefrokost. 6 stolte LIF løb og motions marathon løber efter et vel overstået løb New York Marathon 7. november løbere i LIF Løb og Motion har gennemført New York Marathon i fin stil, da alle var i en suveræn topform før rejsen til USA. Før starten om søndagen var Christian med til at løbe et friendship løb på 5 km fra FN-bygningen, til Central Park. Det var en kæmpe oplevelse, da Christian var iført en T-shirt med påskriften: it s my 50 years birthday today Samme aften deltog vi i et særdeles eksklusivt pastaparty, der slog alt, hvad vi tidligere havde set, og gav svar på en del af startgebyret (2700 kr.) som vi havde betalt. I USA boede vi nær Marathon startlinjen. Før start indtog vi morgenmad i bussen -havregryn, rosiner, mælk og indtagelse af sukkerholdige drikkelse, så vi kunne yde vores bedste under løbet. Starten gik planmæssig kl til melodien af New York - New York på en fantastisk solskinsdag. Så gik løbet ellers over Verrazano-Narrows bridge og videre gennem Brooklyn, Queens og op til Bronx ad First Avenue på Manhattan. Undervejs smed vi vores ekstra overskydende tøj, som blev indsamlet og givet til de hjemløse i New York. Publikum var amerikanere og udlændinge fra hele verden - mange udklædte i fantasifulde kostumer og et kolossalt opbud af ridende politi og panserbasser i flotte uniformer Til slut løb vi ned ad Fifth Avenue og sluttede af med en runde i Central Park. Hele vejen heppede publikum, og der var skøn musik hele vejen. Alle fra LIF Løb og Motion gennemførte løbet med bravour, og det blev fejret med sejrsmiddag på Hudsonfloden. Sejlturen var særdeles sjov for os, da vi blev anvist et bord, hvor det trak og manglede belysning. Men efter en holdindsats med adskillige klager, fik vi rettet op på forholdene med stor underholdningsværdi. Efter sådan en løbetur på 26,2 miles var der behov for lidt ferie. Så dagen efter tog vi på en pensionisttur til Washington, hvor vi så Det Hvide Hus, Capitol, Lincoln monumentet og Arlington kirkegården med Kennedys gravsted. De efterfølgende dage blev brugt til sightseeing på Manhattan, Liberty Island og shopping. We crossed the bridges and broke the wall Elly, Lis, Michael, Christian, Bodil og Steen www. lystrup-if.dk

5 Lystrup Idrætsforening - April 2011 Liffen 5 Forårsklar Efter en lang og kold vinter er vi ved at gøre klar til et forår med mange aktiviteter i det grønne. Og som altid vil der blive arrangeret masser af idrætsaktiviteter i skoven, på græsbanerne og på cykelstierne omkring Lystrup. Vi startede så småt udendørssæsonen i marts måned med familieaktiviteten geo caching. Den elektroniske skattejagt hitter hos børnene, og konceptet er super motiverende for alle. Der bliver tilbagelagt mange kilometer i iver, begejstring og håb om at finde en lille skjult skat et sted derude. Når skatten så findes, vil jublen slet ingen ende tage Vi har også været ude at besøge Skårupgård ridecenter et par gange. Børnene er vilde med det, og vi håber på, at samarbejdet med Skårupgård kan fortsætte henover foråret/sommer. I januar måned sendte vi 26 børn og voksne af sted på skitur til Østrig. Blandt deltagerne var der både begyndere og øvede skiløbere, men uanset niveau klarede alle sig super fint. Det blev en fantastisk tur, hvor der blev skabt nye venskaber, overskredet grænser med hensyn til skiløb og højdeskræk, og så kom alle heldigvis hjem uden skader. Som noget nyt tager LIFFEN 3 dage på friluftstur til Kapenhøj på Mols den juni. Her skal vi prøve kræfter med både klassisk lejrliv og moderne friluftsliv. Vi skal overnatte i shelters og i samisk lavvu, og vi skal lave mad over bål og i jordovn. Derudover har vi mulighed for at fornøje os med følgende aktiviteter: træklatring, gps-løb, havkajak og mountainbike. Du kan læse mere om arrangementet på vores hjemmeside under kommende arrangementer. På gensyn derude - hilsen fra LIFFEN sønderskovvej Lystrup v/ VIGGO PLITH Bremårevej Lystrup Tlf Alt i autoreparation - alle mærker Rust- & Pladearbejde Forsikringsskader din lokale glarmester tlf KØB NU! Salget er i fuld gang! er et højteknologisk kompetencecenter indenfor produktion af skiltning, storformat print og bilindretning. Vi producerer alt fra autodekoration og facadeskiltning, til messestande, byggeskilte, solfilm og bannerreklamer. Se mere på Marøgelhøj 17 DK-8520 Lystrup Tlf naturens charme og StorbyEnS muligheder Vil i også bo i ElstEdgaardE Kontakt JytaS a/s på tlf eller EDc aros i Lystrup på tlf for mere infor mation og frem visning af boligerne. ELStEDgaarDE 33 rækkehuse i ELStED VED LyStruP Elstedgaarde byder på smukke omgivelser kombineret med en unik beliggenhed tæt ved både natur og by. På en af de bedste placeringer i Lystrup, Elsted Kirkevej, tilbydes 1- og 1½-plans rækkevillaer. Villaerne opføres i de bedste materialer og findes i flere forskellige versioner mellem 105 m² og 180 m². Etape 1 er solgt, og der er kun få boliger tilbage i etape 2. Salget af etape 3, 4 og 5 er i fuld gang! Du kan læse meget mere om Elstedgaarde samt se eksempler på plantegninger på

6 6 Badminton Lystrup Idrætsforening - April 2011 En SUPER badminton-sæson..! En skelsættende sæson lakker mod enden! -... og det er tid til at gøre status. Og det har på mange måder været en spændende sæson. Online booking Sidste år besluttede vi os for at vi fra sæsonstart i år vil tilbyde online booking til alle vore medlemmer for at give dem endnu bedre muligheder for at spille badminton. Det viste sig at være en systemudfordring ud over det sædvanlige, men det har været indsatsen værd. Alle senior medlemmer har nu mulighed for at spille lige så meget de ønsker og også personer der ikke er medlemmer af badmintonafdelingen har nu mulighed for at spille når de har lyst via Pay-and-Play. Vi vil meget gerne kunne tilbyde et klippekort, men systemet har sine begrænsninger. Talentsamarbejdet har gjort en forskel! I denne sæson har vi for alvor kunnet se resultaterne af vores talentudviklingssamarbejde med VRI og HEI. ALLE spillere - uden undtagelse - er rykket en eller flere rækker op og har virkelig udviklet sig både teknisk og taktisk. Men det er ikke kun på den sportslige front at samarbejdet har været en succes. Mange nye venskaber er blevet skabt på tværs af klubberne og der er ingen tvivl om at det er den bedste beslutning vi har taget i mange år. Her i foråret afslutter vi også vores fælles træneruddannelse i samarbejde med Dansk Badminton Forbund. Det betyder, at vi I alle 3 klubber får opkvalificeret vores trænerstab til et fælles højt niveau og at vi arbejder ud fra den samme badmintonmæssige forståelse. Det kommer til at give resultater på sigt! Tak til trænere, bestyrelse og forældre! Selvom sæsonen ikke er helt slut endnu, vil jeg alligevel lige benytte lejligheden til at takke trænerne for en rigtig god indsats på banen, og takke forældre der har hjulpet til i løbet af sæsonen, samt ikke mindst mine bestyrelseskolleger for et rigtig godt samarbejde. Et samarbejde jeg er rigtig glad for fortsætter den kommende sæson. Næste sæson byder og på nye spændende tiltag, eksempelvis arbejder vi sammen med Squash og Tennis om en nyskabelse vi kalder et Ketsjersport-medlemskab. Men det og andet må I vente lidt med at høre mere om! Dobbelt op på sølv til landsmesterskaberne i badminton Den sidste weekend i marts bød på landsmesterskaber for hold i ungdomsårgangene. Lystrup IF Badminton var repræsenteret med to hold. I Holsted spillede u15b. Holdet har i denne sæson bestået af Andreas og Christian Bundgaard, Lasse Qvistgaard Andersen, Mikkel Wegener Nielsen, Mathias Mølgård, Rasmus Krog Horne og Casper Bendixen. De sidste 4 var med i Holsted. De lagde sikkert fra land ved vinde størstedelen af doublerne, som blev spillet lørdag. Søndagen bød på singler, og her fortsatte Rasmus, Casper, Morten og Mikkel de gode takter fra lørdagen. De måtte dog se sig slået af Randers, og derfor blev det kun til sølv. I Vejle spillede u17 erne, som i denne sæson har været Kristian Fuhlendorff, Andreas Hervet, Mathias Mølgaard, Laust Lykke, Frederik Dethlef, Asbjørn Beck og Jonas Hein. Kristian og Andreas var ikke med i Vejle. De havde egentlig kvalificeret sig i b-rækken, men pga. stor fremgang i løbet af sæsonen, var de til finalestævnet rykket op i a-rækken. Det bekymrede spillerne lidt. Lørdagens double var da også lidt af en udfordring, da man således kun formåede at vinde halvdelen. Søndagen bød på singler, og her gjorde spillerne rent bord i de første 8 kampe, men endte med at spille uafgjort i de sidste kampe. Da medaljerne skulle uddeles var Lystrup á point med to andre klubber. Det skulle derfor opgøres i vundne og tabte kampe. Det stod stadig helt lige mellem Lystrups drenge og Herlufsholm. Derfor måtte dommerne tælle vundne og tabte sæt! Her var Herlufsholm desværre lidt bedre. Det skuffede selvfølgeligt spillerne, når de nu var så tæt på 1. pladsen. Men da de havde fået lidt tid til at sunde sig, var de ret godt tilfredse med sølvet. STORT TILLYKKE TIL ALLE SPILLERNE MED DE FLOTTE RESULTATER - Coach Kristian

7 Lystrup Idrætsforening - April 2011 Håndboldsæsonen er slut for de fleste nu, og vi giver en stor tak til alle trænere, spillere og de mange frivillige for mange gode oplevelser. Vi har STOR brug for de penge vi kan tjene på dette arrangement ved sidste stævne for 2 år siden tjente vi ca kr.!! Om kort tid afvikles DGI landsmesterskaber for Old i Lystrup og omegn, hvor vi i Lystrup Håndbold står som teknisk arrangør for DGI. Med venlig hilsen bestyrelsen Vi HAR heldigvis fået mange hjælpere, men mangler stadig hænder til beman-ding af dommerborde og mange andre opgaver. Vi håber flere har tid og lyst at give en hjælpende hånd kontakt STRAKS Jennie Clinton på mail: clinton@privat.dk eller , så finder vi en opgave, der pas-ser netop til dig! Og vi tager naturligvis hellere end gerne mod hjælp også fra folk, der ikke har no-gen særlig tilknytning til håndboldafde-lingen! På gensyn til den nye sæson i begyndelsen af august!...vi HAR heldigvis fået mange hjælpere, men mangler stadig hænder... www. lystrup-if.dk... s i r e... n s n i i r e W n e n h i t W d n e h A nd t 3 Tilbuddene gælder til og med Tilbuddet gælder til og d. 23. april med d. 30. april med en smuk mat,smukke slidstærk overfl ade. farver. Velegnet til værelser, stue, køkken m.m. er hyppig rengøring fås i1.299,tusindvis af 10og liter legnet til værelser, stue, køkken m.m. Pris pr. stk. ved køb af 3x10 liter. stk. ved 3x10 liter Farveland Væg Robust Glans 10 silkemat med en smuk halvmat overflade. Væg Robust Velegnet til køkken, stue, med en smuk halvmat overfl ade.før 1.099,værelser m.m. 10 liter en, stue, r 1.099,- 10 liter 0,- Frit valg KØB KØB 3 SPANDE SPANDESADOLIN SADOLIN-den billigste Frit valg Sadolin Vægmaling Glans 10 silkemat med en smuk mat, slidstærk overflade. n Vægmaling God dækkraft, tåler hyppig rengøring og fås i tusindvis af R 7 Mon vi tjener kroner igen i år? - med god hjælp! ælder til og med 1. Håndbold 866,- 699,SPAR 400,- 866,- 699,- -den billigste er GRATIS SPAR 300,- 300,- Vægmaling Glans 10. Mat vægmaling til gang, stue, værelser m.m. Før 799,10 liter 499,Sadolin Farveland Lystrup v/jens Chr. Jensen - det kan godt betale sig Der er god økonomi i at have en bank, der giver dig den rette rådgivning. I Nykredit ser vi på din samlede økonomi, og vi har specialister, der kan rådgive dig om bolig, pension, investering og daglig økonomi. er GRATIS SPAR Har du den rette bank? Vægmaling Glans 10. Mat vægmaling til gang, stue, værelser m.m. Før 799,10 liter 499,- Ring til os og aftal et møde - og hør hvad vi kan gøre for dig. Domkirkepladsen 1, 8100 Århus Tlf privat.aarhus@nykredit.dk

8 8 Nyt fra alle afdelinger Lystrup Idrætsforening - April 2011 Aktivitetskalender 2011 Håndbold: DGI landsmesterskaber Tennis: Sæsonstart søndag 1. maj kl Nyt hold: Motion for gravide 3.maj Babymassage 13. maj Squash: Klubmesterskaber 7. maj Wellness aften for kvinder 23. maj Lystrupløbet onsdag 25. maj kl Nice N Sport lørdag 28. maj Familiesvømning søndag 29. maj Tennis: Ungdomsturnering lørdag den 5. juni Cykelløb og Streetparty 20. august Ovenstående er blot et lille udpluk af hvilke aktiviteter, der foregår i LIF. På internet-adressen kan du se mange flere aktiviteter under de forskellige afdelinger. Kom og få en sjov dag med masser af idræt sammen med alle dine venner. Du deltager i 3 idrætsgrene, men ved tilmeldingen skal du vælge mindst 5. Du er garanteret deltagelse på 2 af de valgte idrætsgrene. Du kan vælge mellem: Friluftsliv - Svømning - Håndbold - Squash/Petanque - Tennis - Fodbold - Basket - Gymnastik - Bordtennis - Badminton Tilmelding: Senest den 14. maj 2011 på dk/ , hvor du betaler online med dankort. Vælg mindst 5 aktiviteter, som du ønsker at deltage i. Dagens program: : Velkommen og fælles foto : Aktivitet : Aktivitet : Aktivitet 3 Konkurrence! Som noget helt nyt kan du i hvert LIF-NYT vinde flotte præmier fra Værtindeshoppen på Lystrupvej. I denne udgave af LIF-NYT kan du vinde en flot forårsbuket. Det eneste du skal gøre er at svare på spørgsmålet: Hvornår afholder LIF dette års cykelløb og Streetparty? Send dit svar på mail senest d. 15. maj til: aktivitet@lystrup-if.dk Husk at angive navn og tlf. nr. Vi trækker lod blandt de rigtige svar og vinderen får direkte besked inden d. 20. maj. Nice N Sport for alle i klasse : Bad og omklædning : Aftensmad 18: : Sjov fest og musik i Lystrup Hallen (der er mulighed for at købe sodavand og snacks) Tid og sted: Lørdag d. 28. maj 2011 kl Lystrup skole - Lystrupvej Lystrup OBS: Vi mødes på boldbanerne bag skolen. Pris: Din deltagerpris er 150 kr. Du får: T-shirt, taske med frugt og forfriskninger, 3 aktiviteter, aftensmad, fest og musik. Du skal: Komme til og fra Lystrup skole. Medbringe sportstøj til om dagen, festtøj til om aftenen. Lommepenge til sodavand og snacks på diskoteket. Spørgsmål besvares af: Formand for Lystrup svømmeafdeling, Camilla Jørgensen, tlf Dit LokALe Apotek Vi ekspederer din recept, mens du venter. Lystrup Apotek Lystrup Ny Center, 8520 Lystrup Tlf Mosquito Cykelcenter LYstRuP Lystrupvej Lystrup tlf.: Kontakt Kontakt os os for for brochrer brochurer eller eller uforpligtende uforpligtende konsulentbesøg. konsulentbesøg. Vi Vi rådgier rådgiver om farvevalg, om farvevalg, mål mål og og opsætning. opsætning. Tlf

9 Lystrup Idrætsforening - April 2011 Squash/Petanque 9 Generalforsamling i squash-afdelingen Årets generalforsamling i squash-afdelingen finder sted onsdag den 4. maj kl Hermed indkaldes til ordinær generalforsamling i LIF Squash. Denne vil finde sted i LIF s lokaler bag ved kantinen i hallen. Indkomne forslag skal være bestyrelsen i hænde senest én uge før mødet. Forhånds tilmelding til: formand@lystrupsquash.dk Squash-klubmesterskaber Årets klubmesterskaber i squash gennemføres lørdag den 7. maj. Nærmere information følger via opslag i klubben og på vores hjemmeside. Klubmesterskaberne er sædvanligvis et af årets højdepunkter, med en masse spændende kampe og social hygge. Tilmelding kan ske senest 3. maj på opslaget i klubben eller mail hv@lystrupsquash.dk Nyt fra PETANQUE Vi havde vores generalforsamling 7. marts og havde som altid godt fremmøde: 48 medlemmer mødte op. Der var ikke store ændringer, Arne Sørensen og undertegnede var på valg, og blev genvalgt, Brita Sørensen blev valgt til revisor, da vores revisor gennem flere år, Gert Jensen er flyttet fra Lystrup, - tak til Gert. 28. marts var der ca. 14 personer, mødt op for at klargøre vores udendørsbaner. Vi var meget heldige med vejret, strålende sol hele formiddagen, dejlig med en medbragt kaffetår og en øl gjorde godt. Tak til alle der gav en hånd med. Vi startede ude 4. april, og spiller ude mandag og onsdag fra kl. 9,15 12,00. Marie Velkommen til vinsmagning For at støtte det sociale liv i klubben afholder vi vinsmagning for alle, med tilknytning til Lystrup Squash. Vinsmagningen finder sted i forlængelse af vores klubmesterskab lørdag den 7/5. Arrangementet starter kl og forventes afsluttet 2-3 timer senere. Jysk Vin vil så sørge for nogle gode vine og lidt passende mad til ganen. Det bliver en super hyggelig aften med fokus på god stemning og god vin! Tag din bedre halvdel og evt. et par gode venner med og mød op i LIF s cafeteria. Pris 100 kr. pr. person til mad og vin. Tilmelding SENEST DEN 1. MAJ! Enten på opslaget i klubben eller mail kontingent@lystrupsquash.dk Aftalte penge medtages denne aften. Blomster & brugskunst Værtindeshoppen man fre lør søn (& helligdage) Lystrupvej Risskov tlf GOD VARME MILJØRIGTIG VARME BILLIG VARME Service & rådgivning ring Revision Aarhus Godkendt Revisionsaktieselskab Bryggervej Risskov Tel.: mail: post@revision-aarhus.dk Montering af: Køkken/bad Vinduer/døre Trægulve Tømrerarbejde Nybyggeri Om- og tilbygning Tagarbejde Tagdækning Montagearbejde m.m. v/michael Bach Engelstoft 114, 8520 Lystrup Mobil mb@bach-byg.dk Web: GRATIS MasterCard Lønkredit til under 7% Århus, Trøjborg Tlf himmerland.dk * Pr *

10 10 Basket Lystrup Idrætsforening - April 2011 Danske Bank Cup 2011 Lystrup Lions har for 20. gang afholdt det store traditionsrige basketballstævne for ungdomsspillere mellem 8 og 14 år. I år deltog 40 hold fra hele landet. Mange af klubberne har deltaget i stævnet gennem mange år, andre klubber var med for første gang. Alle kampe afvikles i Lystrup Idrætscenter, der i løbet af weekenden lagde gulv til knap 140 kampe fordelt på 6 baner. Med deltagelse af mere end 400 spillere samt deres trænere, forældre mv. var der hektisk aktivitet og masser af stemning i hallerne fra morgen til aften udgaven af Danske Bank Cup var ekstra spændende med fintælling af resultater for at afgøre finaledeltagerne og flere finaler der måtte afgøres i overtid, hvilket i perioder medførte et særdeles højt støjniveau fra de engagerede tilskuere. De tilrejsende hold overnattede på Lystrup Skole - fik god forplejning - adgang til svømmehallen lørdag aften og ikke mindst hygge og samvær på tværs af holdene. De overnattende hold var fordelt på alle alderstrin og det var specielt en oplevelse at følge de hold, som for første gang deltog i et stort stævne med deraf følgende sejre og nederlag. Det er et stort arbejde at få alt i så stort et stævne til at klappe perfekt, og bestyrelsen har en stor tak til alle de frivillige junior- og seniorspillere, samt ikke mindst forældre som har hjulpet med planlægning og gennemførelsen af stævnet. Lystrup Lions deltog selv i stævnet med U12 og U14 hold. Generelt gjorde alle holdene fra Lystrup det rigtig godt og kan være stolte af deres indsats, men fremhæves skal vores U12 spillere, som igen sikrede sig pokaler i deres række. MØGELKÆR DYRECENTER LYSTRUP Petersmindevej 140, 8520 Lystrup. LIF-Nyt Telefon Mobil Mobil Fax kjeld@guldager.net 10. februar 2011 Medaljer til alle Hej Camilla Bisgaard-Petersen Deltagelse i stævner betyder Stævnet havde deltagelse af flere rigtig gode øst- og Tak meget for din mail for af Lystrup 9. februar Lions, vedr. priser da i LIF-Nyt det nordjyske hold. Lystrup Lions drenge gik dog uimponeret til sagen og leverede en rigtig god indsats. Ind- giver et stort udbytte både sportsligt og socialt. satsen var faktisk så god at alle 3 hold med en placering af i året, top 3 i fik alt en 5 gange. velfortjent medalje med hjem. Vi vil gerne have nedenstående annonce sat i bladet resten Det må så blive til en pris af kr, 2000,00 excl. Moms. Weekenden efter Danske Bank cup var minidrenge og juniorholdet derfor igen i ilden, denne gang i Viborg Tillykke fra bestyrelsen hvor Houlkær IF afholdt deres årlige cup. Annonce 131 * 20 m.m. Møgelkær Dyrecenter Åbningstider: Daglig 12:00 18:00 og lørdag 09:00 12:00 Petersmindevej 140, 8520 Lystrup. tlf * * Slagteren i Lystrup Tlf.: Bygaden Lystrup Tlf Hårshoppen v/ v/ Inge Ifversen Med venlig hilsen Bystævnet 1, 1, 8520 Lystrup on-line tidsbestilling

11 Lystrup Idrætsforening - April 2011 Gymnastik 11 Motion for gravide Fødselsforberedende bevægelse, styrke og træning med afsluttende jordemoderaften om fødslen Til maj opstarter vi et helt nyt hold for gravide, hvor målet er, at den gravide skal opleve glæden og velværen ved at bevæge sig. Vi arbejder hele kroppen blidt og nænsomt igennem, mens vi samtidig arbejder med bl.a. holdning, bækkenbundstræning, vejrtrækning og hvilestillinger og meget, meget mere - alt sammen noget du kan bruge under fødslen. Gymnastikdagen - en stor succes Lystrup IF havde en kanon Gymnastikdag søndag den 10. april. Se billeder fra dagen på under gymnastik Forældrebarnog springinstruktører søges I den kommende gymnastiksæson kommer vi til at mangle 2-3 Forældre/barn instruktører. Der vil være mulighed for at få et hverdags hold eller to, eller være med i en gruppe af 3 instruktører der på skift tager 2 hold en lørdag formiddag. Vi forventer at være i alt 3-4 forældre/barn instruktører, så der vil være mulighed for ide udveksling og afløsning, hvis du skulle være forhindret en gang. Du behøver ikke at have været forældre/barn instruktør før, det vigtigste er, at du kommer til timen med god energi og humør og har interessen for børn og forældre. Der vil være mulighed for at komme på kurser. Så har du lyst til at blive en del af vores instruktørteam, kontakt Ann Vosegaard gymnastik@lystrup-if.dk Springinstruktører søges! LIF gymnastik søger springinstruktører til sæsonen 2011/12. Til vores børne- og juniorspringhold mangler vi 1-2 instruktører, som kan indgå i samarbejdet med vores øvrige instruktører. Målsætningen er, at vi løbet af 1-2 år, har gymnaster og instruktører til et udtaget juniorspringhold. Vi sammensætter instruktørteams, så de bedst muligt matcher dine ønsker, evner og den tid du har til rådighed. Har du erfaring med springgymnastik og lyst til at blive en del af vores instruktørteams, så kontakt Solvejg Horst Petersen gymnastik@lystrup-if.dk Fysioterapeut: Gitte Haaning er uddannet fysioterapeut og har flere års erfaring som børnefysioterapeut på bl.a. Skejby Sygehus, samt erfaring med gravide og er desuden mor til 3 børn. Jordemoder: Den sidste gang vil der være mulighed for at du kan tage din mand/kæreste med, og så vil jordemoder Katja Vogel Andersen informere om relevante emner som: Forventninger til fødslen, fødslens opstart og mekanisme, smertelindring og timerne efter fødslen. Tirsdag d. 3. maj fra kl i 6 uger. Sidste gang er tirsdag d. 7. juni, hvor der afsluttes med 2 timers jordemoderforedrag om fødslen. Sted: Gymnastiksalen på Lystrup Skole Deltagende: Gravide fra graviditetsuge 20. Pris: 525,- kr. Tilmelding: under gymnastik Min. 8 tilmeldte for at oprette et hold Spørgsmål: Camilla Bisgaard-Petersen eller aktivitet@lystrup-if.dk Book et møde Vi kvitterer med 2 biografbilletter efter mødet Kom til et uforpligtende møde og hør om alle vores UngPlus-fordele for årige Årligt rådgivningsmøde med personlig rådgiver Fysisk kundepakke Gratis Visa/Dankort i smart design Gratis oprettelse af NetBank Spændende kundearrangementer Fordelagtige indlånsrenter MasterCard Standard Lystrup Centervej Lystrup lystrup@djurslandsbank.dk PERSONLIG RÅDGIVNING Sandie Christensen tlf Ejendoms- & sommerhusservice Få 1 times rengøring hver uge Pris pr. måned kr Vinduespolering Et plans hus udvenigt kr. 142,50 Ude + inde kr. 285,00 Vinduespolering To plans hus udvenigt kr. 175,00 Ude + inde kr. 300,00 Lej din egen handyman kr. 285,00 pr. time. Eller en hel dag for kr ,00 VI TILBYDER 1/2 PRIS PÅ VINDUESPOLERING til medlemmer af LIF Alle priser er incl. moms tlf.:

12 12 Tennis Lystrup Idrætsforening - April 2011 MAKKERBIX Tennis NYHED 2011 Du vil gerne spille tennis, men mangler en makker - så glæder vi os til at se dig. Erik Eibye står for dette arrangement. Du kommer til at spille tennis mod flere forskellige personer - Erik og du finder den makker, hvis kemi matcher bedst med din. Tidspunkter - hvor du kan finde en ny makker 7. maj Makkerbix 7. maj Nye medlemmer tilbydes tennis instruktion af Erik Eibye 8. maj Makkerbix 8. maj Nye medlemmer tilbydes tennis instruktion af Erik Eibye 12. maj Makkerbix 12. maj Nye medlemmer tilbydes tennis instruktion af Erik Eibye 13. maj Makkerbix 13. maj Nye medlemmer tilbydes tennis instruktion af Erik Eibye Spørgsmål kontakt Erik Eibye på eller erik@eibye.dk Oplysninger eller tilmelding: standerhejsning - Søndag 1. maj kl. 13 Opvisningskamp mellem Verdensmester Alan Rasmussen og Nordisk Mester Jan-Erik Ørum-Petersen. Børn kan spille med mestrene efter opvisningskampen. Klubben arrangerer grill m.m. tirsdagstennis FOr KVInDer Kl Hør nærmere hos Karen Bille start 3. maj på tlf OnsDAGstennIs FOr MOtIOnIster Kl.9-11 Hør nærmere hos Bent Hansen start 4. maj på tlf lørdagstennis FOr MÆnD Kl Hør nærmere hos Peter Sørensen start 7. maj på tlf lif tennis tennissæsonen 2011 en levende og social klub UnGDOMstrÆnInG - Tirsdag og torsdag kl start 3. maj Trænerne er Kasper og Søren. Juniorer kan komme til prøvetræning 3 gange, før man skal meldes ind. seniortræning - Tirsdag kl nye medlemmer ½ pris + 3 gange træning Familierabat børn gratis ved 2 betalende voksne FrenCH OPen OG WIMBleDOn start 3. maj Der inviteres til overværelse af finalerne i French Open 3. og 4. juni og i Wimbledon 2. og 3. juli i cafeteriet. Makkerbix (Eibye) Motionisttennis på tværs af klubber Hyggeturneringer Ungdomsturnering 5. juni Klubturnering Juleturnering nye medlemmer ½ pris + 3 gange træning HUSK: Lystrup IF har også plads til DIG i fællesskabet..! Hjemmesiden ajourføres hele tiden med relevante oplysninger og fotos fra de spændende arrangementer samt byder på en tennisklumme skrevet af Peter Sørensen. Bestyrelsen Formand Peter Sørensen tlf Næstformand Jan-Erik Ørum-Petersen tlf Kasserer Mogens Hjelm-Hansen tlf Medlem John Lambert tlf Medlem Morten Lind Pedersen tlf Medlem Erik Eibye tlf Suppleant Ib Lundquist tlf KOntInGenter Seniorer 950 kr. Juniorer 500 kr. InDMelDelse Indmeldelse sker til Mogens Hjelm-Hansen: mhjelm@privat.dk Familierabat børn gratis ved 2 betalende voksne Kom godt fra start med et GRATIS STARK Byggemøde Bliv STARK SelvByg medlem og få et gratis termokrus se mere på STARK.dk Gratis opmåling af vinduer, tag og gulve IDÉ PROJEKTERING SELVBYG-PLAN OPFØLGNING STARK Risskov tilbyder gratis byggemøde Har du et konkret byggeprojekt i tankerne, er du altid velkommen til at bestille et byggemøde med din personlige STARK SelvByg konsulent. Det giver ofte den bedste forståelse af et byggeprojekt, hvis det indledende møde afholdes der, hvor byggeriet skal opføres. Derfor kommer STARK SelvByg konsulenten gerne hjem til dig på et tidspunkt, der passer. Bestil et møde på tlf eller send en mail på ufs.risskov@stark.dk Ulrich Stær Helle Laursen Risskov Trælast & Byggecenter Mosevej Risskov Tlf v/ Lene Christensen Bystævnet 5 Onlinebook Bystævnet Lystrup Tlf Bystævnet Lystrup Onlinebooking Tlf.: Onlinebooking: PROJEKTERING SELV BYGPLAN IDÉ OPFØLGNING