CYKLEN. Nr Årgang Marts 2006

Transkript

1 CYKLEN Medlemsblad for Nakskov Cykle Club Nr Årgang Marts april 2006 Afholder Nakskov Cykle Club Lollands Bank løbet Sjællandsmesterskaber i enkeltstart for alle klasser Start og mål i Birket

2 v/ FORMAND Anny Hansen Tornskadevej Nakskov - tlf annyhansen@mail.dk KASSERER Kim Schou Munkholmvej Nakskov - tlf kim.schou@woodys.dk BESTYRELSESMEDLEMMER Peter Storgaard Tilegade Nakskov - tlf storgaard@nakskovnet.dk Karin Nielsen Solsikkevej Nakskov - tlf frantsen@mail.dk Johnny Jørgensen Friheden Nakskov - tlf johnnyjorgensen@nakskovnet.dk RYTTERREPRÆSENTANT Kim Westen Nørrevænget 66, 2 th 4900 Nakskov tlf KLUBLOKALE Lienlund Rødbyvej Nakskov Nakskov Cykle Club er tilsluttet Dansk Cykle Union (DCU) Dansk Idræts Forbund (DIF) Nakskov Sportsråd Klubbladet CYKLEN udgives af Nakskov Cykle Club (NCC) KLUBBLAD OG HJEMMESIDE Anne Nicolaisen (Annoncer) Rugvænget Nakskov tlf anne_nicolaisen@hotmail.com Birger Tørnblad (Ansvarshavende) Bresemanns Alle Nakskov tlf ncc-klubblad@sport.dk Hugo Villemann (Web-master) Fayesvej Nakskov Tlf hugo@villemann.dk REVISIOR Jess Højvar Petersen Bygvænget Nakskov tlf Æresmedlemmer: Arne Nielsen Kurt Zaremba -- Side 2 -- DEADLINE for næste nummer 26.maj 2006

3 Håbet er lysegrønt! Mange planer for den kommende sæson er lagt i de forgangne mørke vintermåneder: planer for deltagelse i store og små motionsløb i ind- og udland planer for hvornår og hvordan formen skal toppe, så man opnår en god placering i de løb, man satser på planer for / tanker om, hvordan de ugentlige træningsture skal køres i denne sæson. Og hvad er det så, der giver lyst og energi til at lægge planer og arbejde energisk på at nå målet? Håbet, det lysegrønne håb, om at nå målet og føle glæden ved at have gennemført det, der var planlagt. Der er rigtig mange NCC-ere, der inderligt håber, at fællestræningen fra skolegården på Møllemarkskolen kommer til at fungere rigtig godt i den kommende sæson. Dette håb fik ny næring på klubbens generalforsamling i oktober 2005, hvor nogle NCC-ere blev enige om at sætte sig sammen og komme med nogle forslag, som skulle drøftes på ryttermødet forud for sæsonstart. Håbet om at få nogle gode træningsture, hvor både det sociale samvær og selve træningen bliver tilgodeset er stadig lysegrønt, da arbejdsgruppens forslag (læs inde i bladet) blev positivt modtaget på ryttermødet og deltagerne var enige om, at den fælles vilje til at få det til at lykkes, skal være til stede! I bestyrelsen er håbet også lysegrønt for den kommende sæson med hensyn til at hjælpe hinanden med at få klaret de mange arbejdsopgaver, der venter forude, idet den positive indstilling til at tilbyde sin hjælp vinder frem. Med ønsket om en rigtig god sæson for alle NCC-ere, håber jeg, at de ideer / tanker / planer, der blev til, da håbet var lysegrønt, må blive til positive oplevelser. Anny -- Side 3 --

4 Læs her, så ved du også at.. STORGAARD CYKLER v/ Troels Petersen er begyndt at træne på drengeholdet i NCC. Lasse Pedersen var til sæsonens anden juniorlandsholdssamling i Fredericia lørdag den 25. og søndag den 26. februar Den første træningssamling den 12. og 13. november 2005 valgte Lasse at melde afbud til, da han skulle køre Le Mans i NIC sammen med Emil, Kasper og Mads. Andreas Johansen, Jacob Szymula, Jakob Hansen, Joachim Heyn, Mathis Johansson og Troels Petersen var til distrikt Sjællands træningssamling i Næstved fredag den 10. marts til søndag den 12. marts 2006 ledsaget af Jan Hansen, Torben Szymula og Anny Hansen Juniorrytterne: Emil Johansson og Lasse Pedersen samt Kasper Trentemøller, C-kl. har været på træningslejr på Mallorca fra den 11. til den 19. marts 2006 sammen med deres træner, Jesper Kryger. Mads Mikuta blev hjemme for at passe sin undervisning på gymnasiet. Nævnte ryttere har tegnet licens, så de kan køre konkurrenceløb: Mathis Johansson (mellemste drenge), Joachim Heyn (ældste drenge), Emil Johansson, Lasse Pedersen og Mads Mikuta (junior), Kasper Trentemøller, Morten Petersen og Bjarne Hansen (C kl.), Kim Westen og Jan Petersen(H40), Lars Andersen og Kjeld Ole Hansen (H50) samt Mogens Rasmussen og Leif Møller Jensen (H60). Anny Hansen og Birger Tørnblad har tegnet Motionslicens, og Kurt Nicolaisen har tegnet M-licens med klippekort, der giver adgang til at køre 5 konkurrenceløb i denne sæson. Du skal tegne licens ( rytter- og Motionslicens) i god tid inden du skal bruge det!!! Rytterlicens: kontakt Anny motionslicens: kontakt Kim Schou Der til de fleste større motionsløb i udlandet kræves Motionslicens Cykelsportens Blå Bog 2006 KUN udkommer DCUs hjemmeside: Kim Schou og Anny Hansen samler på adresser til NCC-ere, da det er meget tidsbesparende for bestyrelsen at sende nyheder via frem for med post/ fodpost Birket Boldklubs motionsarrangement De fede må svede & de tynde må stønne bliver søndag den 14. januar 2007 kl. 11. Forhåndstilmelding senest 8. jan. 07 pris 30 kr. tilmelding på dagen fra kl pris 40 kr. Nakskov CCs Nytårsmotionsløb bliver søndag den 7. januar 2007 kl Tour de Pedal 2006 køres i perioden fra 1. april til 30. september. Du hører nærmere, når vi mødes i skolegården. -- Side 4 --

5 NCC-UDVALG: Sponsor-udvalg: Kim Mikuta Klubblad-udvalg: Arne Larsen, Anne Nicolaisen, Birger Tørnblad, Kim Schou og Hugo Villemann Spinning: Anne Nicolaisen Aktivitets-udvalg: Anny Hansen og Kim Westen Vi udfører alle former for el-installationer, både for erhvervsvirksomheder og private Stærk- og svagstrømsinstallationer EDB og TELE installationer Industriautomatisering PLC-styring Tyverialarmer Tavleanlæg Elevatoreftersyn Hvidevare service Belysningsanlæg Køl/frys Vi har servicevagt hele døgnet Linköpingvej Nakskov - Tlf Fax Side 5 --

6 v/ Sælges: ONCE AGAIN men til lavere pris! Principia 700 magic, størrelse 51/52 med Daytona Campagnolo 10-speed geargruppe, Ambrosio hjul, Campagnolo pedaler, Max Flite saddel. Pris: kr ,- Henvendelse: Kim Schou / / mail: kim.schou@woodys.dk Cykelsko sælges: Brugte cykelsko str. 39. Henvendelse: Andreas Johansen tlf Brugte cykelsko str. 38. Henvendelse: Joachim Heyn tlf Tour de Pedal Dansk Firmaidrætsforbund har udvidet perioden for Tour de Pedal, således at den nu strækker sig fra 1. april til 30. september Dermed håber man på at få endnu flere ud at motionere på cykel. Der skal indberettes antal starter/cykelture og som noget nyt også antal kørte kilometer én gang om måneden. I 2005 blev Nakskov nr. 4 i den landsdækkende konkurrence om at opnå flest antal cykelture over 10 km. NCC deltager også i konkurrencen i 2006, og jeg håber, at mange NCC-ere vil være med til at markere Nakskov på Cykel-danmarkskortet ved at notere antal cykelture (dato) og antal kilometer for hver måned og lige maile eller ringe resultatet til mig eller give mig en lap papir med oplysningerne, når vi ses i skolegården. Da DFIF nu også registrerer antal kørte kilometer, burde det ikke være noget problem for NCC at bidrage rigtig mange kilometer kørt på 6 måneder. Cykeltrim Nakskov, Glæde og Gavn, Bo & Naboskab, Horslunde Cyklisterne, Localmotion, Søllested Gymnastikforening, Vesterborg Landsbylaug og Nakskov Cykle Club arbejder sammen om at få placeret Nakskov så flot som muligt i konkurrencen. Anny -- Side 6 --

7 Hej medlemmer. En af de første dage i 2006 læste jeg, at en af vores gode gamle medlemmer ville fylde 80 år. Jeg taler her om Peter Skaalum. Han er jo flyttet til Mariager sammen med sin kone. I avisen står der kort, at Peter Skaalum i dag er en meget aktiv pensionist, at han holder sig i form via gymnastik, spinning og mange kilometer på sin racercykel. Jeg valgte at sende Peter en lille hilsen. Faktisk savner jeg at møde hans altid så dejlige væsen. Tit når jeg tog en lille tur for mig selv på min cykel, gik min tur af og til ud forbi ham. Men tit mødte jeg også ham på cyklen, og så vankede der ikke noget kaffe og kage i udestuen den dag. Jeg skrev et langt brev til Peter, fortalte ham hvad der var hændt siden sidst, og at jeg håbede på at han fik cyklet. Der gik små 14 dage, så var der brev fra Peter. Han var bare blevet så glad for denne lille hilsen. Og han havde haft sådan en god fødselsdag, og var rigtig blevet fejret. Han beskrev sin hverdag, at han jo selvfølgelig savnede den lollandske jord, og også de dejlige ture sammen med sine gamle venner. Men han måtte jo indrømme, at der hvor han boede nu var naturen jo også flot. Der var lidt flere bakker at cykle i. Han var derfor blevet nødt til at købe en ny racercykel... Han skrev, at han de sidste tre år har cyklet henholdsvis 3000, 4000 og 8000 km. Peter fortalte mig, at han jo har nogle dejlige timer på sin cykel, og at han håber på at få mange flere i de kommende næste år... Peter er altså lige fyldt 80 år kære venner. Kurt og jeg har på nogle af vores ture til Vejle og Fyn mødt henholdsvis hans ene søn og svigerdatter. Og hans søn cykler næsten lige så godt som sin far. At Peter her igennem får lidt ekstra motivation tror jeg også. Jeg genfortæller denne lille historie til alle i klubben så I ikke glemmer Peter. Peter skrev for i øvrigt også, at hans fine gamle røde klubtrøje tit er på når han er ude på sine ture. Ligeledes er han jo meget stolt af en trøje jeg en gang har givet Peter. Den har han også tit på. Den har nemlig de fæøerske farver. Sådan er Peter også. Anne Nicolaisen -- Side 7 --

8 v/ Indledningsløb 2006 i Vesterborg lørdag den 1. april kl. 14 Indledningsløb for ryttere fra Lolland-Falster CK, Ventilen i Rødby og NCC. Rute: Bøgehavevej Skovhusevej Vesterborgvej Pederstrupvej Vedbyvej Rosningevej. 1 omgang er på 8,3 km. Start og mål: Rosningevej ved Egeborg. Seniorer og ungdom: Licensryttere: Kl. 1: A, B, C, jun., beg. og H40 Distance: 9 omgange á 8,3 km. i alt 74,7 km. Kl. 2: da og B, ungd. 1 og 2, H50 og H60 Distance: 7 omgange á 8,3 km. i alt 58,1 km. Motionister:(motionslicens/uden licens): Kl.1: jun. (17 og 18 år), beg.(19 29 år), H30 og H40 Distance: 7 omgange á 8,3 km. i alt 58,1 km. Kl. 2: dame A og B, ungd. 1 og 2(16 og 15 år), H50 og H60 Distance: 6 omg. á 8,3 km. i alt 49,8 km. Piger og drenge: (licensryttere /ikke licensryttere) Kl. 1: UP, ÆP, ÆD - distance: 4 X 8,3 km. = 33,2 km. Kl. 2: MP, MD - distance: 3 X 8,3 km. = 24,9 km. Kl. 3: YP, YD - distance: 2 X 8,3 km. = 16,6 km. Ældste: 13 og 14 år mellemste: 11 og 12 år yngste: 9 og 10 år -- Side 8 --

9 Indledningsløb 2006 i Vesterborg lørdag den 1. april kl. 14 Startrækkefølge: Kl : licensryttere i kl. 1 og 2 Kl : motionister i kl. 1 Kl : motionister i kl. 2 Kl : UP, ÆP, ÆD Kl : MP, MD Kl : YP, YD Ret til ændringer forbeholdes! Startgebyr: drenge/piger/ungdom: 10 kr. øvrige: 20 kr. Betales ved start mellem kl. 13:00 og kl. 13:45 Præmier: diplom og energidrik Tilmelding: til Anny Hansen, Tornskadevej 241, 4900 Nakskov, tlf , annyhansen@mail.dk Senest torsdag den 30. marts Rygnumre: licensryttere kører med egne numre!! øvrige ryttere kører med lånenumre. Vi ses til indledningsløbet Anny TRISTYR og STYRBØJLE er ikke tilladt i linjeløb!! HUSK HJELM uden den INGEN START!! -- Side 9 --

10 v/ -- Side 10 --

11 Butikken hvor sportsfolk mødes JAN SPORT - SØNDERGADE 18 - NAKSKOV Vi holder Danmark i go form TRÆLAST BUTIK VESTLOLLANDS TRÆLASTHANDEL Tømmergade 7 - Nakskov -- Side 11 --

12 Grejsdalsløbet 2006 STORGAARD CYKLER v/ I 2005 var vi ca. 20 NCC ere som deltog i ovennævnte løb. Flere af os vil igen i år prøve kræfter i det smukke kuperede terræn omkring Vejle. Dette motionsløb finder sted søndag den 14. maj 2006 og man kan vælge at køre 38 km, 85 km, 130 km, 167 km eller 200 km, så der er noget for enhver alt sammen i et anderledes og smukt stykke Danmark. Afgang: Lørdag den 13. maj 2006 fra Nakskov med bus afgang ca. kl Lørdag over middag vil vi ankomme til Vejle, med mulighed for sight-seeing og vi har reserveret hytter på vandrehjem / alternativt hotel. Hjemkomst: Søndag den med afgang fra Vejle, når løbet er slut og vi har fået os et bad. Pris: Cykelløbets priser er afhængige af længden: 80 km kr. 80, km kr. 110, km kr. 135, km kr. 160,00 Se yderligere om løbet på Hertil kommer bustransport samt betaling for overnatning på vandrehjem, hvilket anslås til Kr. 500,00 pr. person. Tilmelding SENEST (bindende) og betaling til: Kim Schou, eller via mail kim.schou@woodys.dk NB! Hvis du har tilmeldt dig til selve løbet, kan du godt tilmelde dig transport og overnatning særskilt. -- Side 12 --

13 Vær aktiv hjælp os Harly Petersen Automobiler A/S Tårsvej 10 14, 4900 Nakskov Tlf Hvis du har tid og lyst kan vi godt bruge din hjælp, til følgende klubarrangementer: NCC s åbne løb, lørdag den Lollandsløbet, søndag den Klubarrangementerne herunder klubmesterskaberne Se i kalenderen bag i bladet om der er flere arrangementer du vil være hjælper til. Du kan allerede nu tilmelde dig til et af bestyrelsesmedlemmerne. Kim Schou -- Side 13 --

14 v/ OVERSIGT OVER SOMMERCUP 2006 dato arrangement sted 9/04-06 kl /04-06 kl /05-06 kl /05-06 kl /07-06 kl /09-06 kl /09-06 kl /09-06 kl. 10 Prolog og pålidelighedsløb på 7,6 km-ruten Startrækkef.: lodtrækning Linjeløb på 8,3 km-ruten Start v. Egeborg Stjerneløb 4 stjerner 22 km enkeltstart Skandsen - Langø Pointløb På 10 km-rute Jagtstart 2 gange ES på 7,6 km-ruten Linjeløb på 13 km-rute Start v. Vestenskov skole 1 time + 1 omgang på 7,6 km-ruten Vester Karleby Vesterborg Vester Karleby Skandsen Nakskov Mejerivej/ Lyvej Vester Karleby Vestenskov Vester Karleby -- Side 14 --

15 SOMMERCUP Sommercuppen er for både MÆND og KVINDER. Cuppen består af en prolog og 7 etaper som beskrevet nedenfor. Sommercuppen 2006 for mænd køres i 3 grupper (1 2 3), og for damer i 2/3 (1 2/3) grupper, så flere ryttere får lyst til at køre med / træne på en anden måde!! CUPREGLER: Startgebyr: 10 kr. pr. deltager pr. løb. Gebyret opkræves af den ansvarlige og administreres af Anny. Pengene skal bruges til gavekort, og indgravering af sommercup-pokalerne. Tilmelding: senest 15 min. før start. Gruppeinddeling: herrer: 1, 2 og 3, damer: 1 og 2/3. Rytterne placeres i grupperne af rytterrepræsentanten og bestyrelsen med udgangspunkt i prologen. Man kører alle etaper i samme gruppe. Præmier: lodtrækning om 2 gavekort á 50 kr. blandt deltagerne på dagens etape. Gavekortet udleveres i forbindelse med den efterfølgende etape. Pokal til cupvinderne M og K samt præmier til nr. 2 og 3, som overrækkes i forbindelse med generalforsamlingen. Point: og 1 point til alle, der gennemfører etapen. Der gives bonuspoint (3 2 1) til de tre første på anden og næstsidste omgang (afhængig af antal omgange) i linjeløb. Hjælpere: - der cykler med på dagens etape får 3 point samt point for placering. der ikke cykler med på dagens etape får 3 point Har en rytter ikke været hjælper, fratrækkes 8 point fra det samlede resultat. Defekt: bliver defekten udbedret, så løbet kan fortsættes, skal rytteren være i mål senest 30 min. efter vinderen for at få point. I forbindelse med sommercup/klubkonkurrencer skal ikke deltagende ryttere fra NCC vise hensyn til de konkurrerende ryttere samt overholde 25 meter reglen (holde afstand på 25 m til de konkurrerende ryttere). Deltagende ryttere skal anmode ikke deltagende ryttere om at holde afstand. Resultater: for dagens etape afleveres af de ansvarlige til Anny Hansen, som laver resultatliste over dagens etape og den samlede stilling. -- Side Fortsættes på næste side

16 v/ foresat fra forrige side!! Ansvarlige: en etape kan kun gennemføres, såfremt der sættes pile og GIV AGT CYKELLØB - SKILTE op er 2 personer ved vendepunktet til enkeltstart er kontroller, hvor det påkræves er personer til at klare arbejdet i start /mål!! HUSK HJELM UDEN DEN INGEN START! GÆLDER FOR ALLE, VED AL TRÆNING OG CYKELLØB I NCC SOMMERCUP M/K PROLOG: 7,6 km og PÅLIDELIGHEDSLØB : 7,6 km søndag den 9. april 2006 kl. 10 i Vester Karleby Ansvarlig: pile, skilte, Tidtagere : (2 personer)????? Start/mål: Nakskovvej i Vester Karleby Rute: Mejerivej Lyvej Toftevej Nakskovvej Startrækkefølge: afgøres ved lodtrækning, ét minut mellem hver rytter. Prolog: køres over en omgang på 7,6 km-ruten Pointgivning: iflg. cupreglerne Pålidelighedsløb: når man kommer i mål efter prologen, afleverer man sit måleudstyr/ computer og kører ruten igen. Pointgivning: den rytter, der kommer tættest på sin køretid i prologen, får 8 point osv. iflg. cupreglerne. 25 meter regel: 25 meter reglen gælder mellem rytterne Startgebyr: 10 kr. Tristyr eller styrbøjle tilladt, da det er enkeltstart! -- Side 16 --

17 SOMMERCUR M/K LINJELØB søndag den 30. april 2006 kl. 10 i Vesterborg Ansvarlige: Giv agt -skilte og pile??????? Tidtager:????? Start/mål: Rosningevej ved Egeborg Rute: Bøgehavevej Skovhusvej Vesterborgvej Pederstrupvej Vedbyvej Rosningevej. Distancer max: mænd: 8 omg. á 8.3 km - kvinder: 5 omg. á 8.3 km, De endelige distancer oplyses, når grupperne M/K kendes. Startrækkefølge: mænd (8 omg.) kl efterfølgende starter oplyses, når grupperne kendes. Pointgivning: se cupreglerne 25 meter regel: 25 meter reglen gælder mellem felterne. Startgebyr: 10 kr. Kontroller: én før mål, én i krydset ved Egeborg, og én på bakken lige efter venstresvinget ved Egeborg (Rosningevej/Bøgehavevej) -- Side 17 --

18 v/ SOMMERCUP M/K STJERNELØB: søndag den 7. maj 2006 kl. 10 i Vester Karleby Ansvarlige: tidtager: Anny -?????? Skilte og pile:????? Start/mål: Nakskovvej i Vester Karleby Ruter: RØD(1): 7,6 km: Mejerivej - Lyvej Toftevej Nakskovvej. GUL(2): 17 km: Mejerivej Adamsgavevej Tårs Landevej Harpelundevej - Bymøllevej - Præstegårdsvej Lyvej Toftevej Nakskovvej. GRØN(3): 14 km: Mejerivej Adamsgavevej Købelevvej Præstegårdsvej Toftevej Nakskovvej. BLÅ(4): 4,7 km: Mejerivej Lyvej Sportsvej - Toftevej Nakskovvej. Totaldistance: 43,3km. Ruterne er afmærket med skilte i farverne rød, gul, grøn og blå. Startrækkefølge: du får udleveret en seddel, hvorpå står skrevet, i hvilken rækkefølge DU skal køre DINE STJERNER! Distancer: oplyses når grupperne M og K kendes. Startgebyr: 10 kr. SADOLIN FARVELAND Sønder-Gå-Gade Nakskov Side 18 --

19 -- Side Åbningstider og priser Mandag Lukket Tirsdag kl. 14:00 21:00 Onsdag kl. 14:00 21:00 Torsdag kl. 14:00 21:00 Fredag kl. 10:00 24:00 Lørdag kl. 14:00 24:00 Søndag kl. 10:00 21:00 Søndag Juni August lukket Alle dage inden kl. 17:00 kr. 120,00 Søndag Torsdag efter kl. 17:00 kr. 155,00 Fredag og Lørdag efter kl. 17:00 kr. 175,00 Priser pr. banetime = 55 minutter, dertil lægges kr. 10,00 pr. par sko pr. time A. E. Hansensvej 7, 4900 Nakskov Tlf.: Fax: esbowl@post4.tele.dk

20 v/ SOMMERCUP ENKELTSTART 22 km. søndag den 28. maj 2006 kl. 10 fra Skandsen i Nakskov Ansvarlige: vendepunkt i Langø (2 pers.) Giv agt -skilte og kegle????? Tidtager:????? Start/mål: Skandsen i Nakskov Rute: Skandsen Langø Forsamlingshus/ retur = 22 km. på Langøvej Startrækkefølge: seedning efter placering i den samlede stilling i hver gruppe 25 meter regel: 25 meter reglen gælder mellem de enkelte ryttere Startgebyr: 10 kr. Tristyr og styrbøjle er tilladt, da det er enkeltstart. SOMMERCUP M/K POINTLØB søndag den 30. juli 2006 kl. 10 Ansvarlige: 2 personer til pointspurter Skilte og pile: Kontrol ved Mejerivej/Lyvej Start: hjørnet ved Mejerivej/Lyvej Mål: Adamsgavevej lige før Bjergbyvej Rute: Adamsgavevej Købelevvej Præstegårdsvej Lyvej 1 omgang = 10 km. Pointspurter: hver anden omgang på Adamsgavevej ved Bjergbyvej og hver anden omgang på Købelevvej på Asserstrupbakken Distancer: mænd: gruppe 1:8 omg. - gruppe 2: 7 omg. - gruppe 3: 6 omg. - damer: 4 omg. Pointgivning: ved hver spurt samt målgang: og 1 point til alle, der gennemfører 25 m. regel: 25 meter reglen gælder mellem felterne. Startgebyr: 10 kr. -- Side 20 --

21 STORGAARD CYKLER Guldsmed Otto Rasmussen Søndergade , 4900 Nakskov Tlf.: Side 21 --

22 v/ SOMMERCUP M/K - JAGTSTART 2 gange enkeltstart á 2 x 7,6 km. søndag den 3. september 2006 kl. 10 i Vester Karleby Ansvarlige: Giv agt -skilte og drejepile????? Tidtagere/beregnere: (3 personer):??? Start/mål: Nakskovvej i Vester Karleby Rute: Mejerivej Lyvej Toftevej Nakskovvej = 7,6 km. Afvikling: første enkeltstart køres over 2 omgange på 7,6 km-ruten med seedning efter den samlede stilling i hver gruppe. anden enkeltstart køres over 2 omgange på 7,6 km-ruten, hvor sidste rytter i gruppen starter først, dernæst næstsidste rytter med tidshandicap til sidste rytter osv. rytteren, der kommer først i mål i hver gruppe, har vundet. Pointgivning: point efter placering i de to enkeltstarter, dvs. max 16 point i alt. Startgebyr: 10 kr. Tristyr og styrbøje er tilladt, da det er enkeltstart Side 22 --

23 SOMMERCUP LINJELØB søndag den 17. september 2006 kl. 10 i Vestenskov Ansvarlige: giv agt -skilte og drejepile??? Tidtager:???? Kontroller: 2 pers. ved Læsøvej/Vestenskovvej Start: Vestenskov skole Mål: på Læsøvej før Kirkevejen Rute: Vestenskovvej Langøvej Brydebøllevej Gammelbyvej Rudbjergvej Læsøvej = 13 km. Distancer: gruppe A (mænd): 6 x 13 km, øvrige distancer oplyses, når grupperne M/K kendes. Startrækkefølge: gruppe A (mænd) kl. 10 efterfølgende starter oplyses, når grupperne kendes. 25 meter regel: 25 meter reglen gælder mellem felterne. Pointgivning: iflg. cupregler Startgebyr: 10 kr. -- Side 23 --

24 SOMMERCUP M/K 1 TIME + 1 OMGANG STORGAARD CYKLER v/ søndag den 24. september 2006 kl. 10 i Vester Karleby Ansvarlige: pile, skilte Tidtager:???? Start/mål: på Nakskovvej i Vester Karleby Rute: Mejerivej Lyvej Sportsvej Toftevej Nakskovvej 1 omgang = 4,7 km Startrækkefølge: mænd gruppe A starter kl. 10 efterfølgende starttider oplyses, når grupperne M/K kendes. 25 meter regel: 25 meter reglen gælder mellem felterne. Afvikling: når de forreste i hvert felt passerer start efter at have kørt ca. 1 time, ringes med klokken som tegn på, at der er én omgang tilbage! Pointgivning: iflg. cupreglerne ikke bonuspoint!! HUSK HJELM UDEN DEN INGEN START! -- Side 24 --

25 Vejlegade 18, 4900 Nakskov Døgnvagt Bil meter reglen! 25 meter reglen indebærer, at ryttere / hold, der indhentes af bagfra kommende ryttere / hold, skal falde mindst 25 meter tilbage, hvilket vil sige, at bliver man overhalet, skal man lade sig falde mindst 25 meter tilbage, inden man igen begynder at træde. Det er selvfølgelig tilladt at køre frem igen og overhale forankørende ryttere/hold, men ikke noget med at ligge på hjul. Reglen ophører de sidste 1000 m før mål. Når vi har løb med start / mål i Vester Karleby, er der 1000 m til mål ved krydset Toftevej (vejen gennem Lille Løjtofte) og Nakskovvej. Når vi har haft vores klubarrangementer, er det sket, at ryttere er kommet i mål og har udtrykt utilfredshed med, at 25 meter reglen ikke er blevet overholdt. I bestyrelsen har vi vedtaget, at skulle lignende situationer opstå, vil de tilstedeværende bestyrelsesmedlemmer sammen med rytterrepræsentanten tage en snak med de implicerede ryttere for at finde ud af, hvordan der er kørt i det pågældende tilfælde. I forbindelse med klubkonkurrencer skal ikke deltagende ryttere fra NCC vise hensyn til de konkurrerende ryttere samt overholde 25 meter reglen. Deltagende ryttere skal anmode ikke deltagende ryttere om at holde afstand. -- Side 25 --

26 v/ REKORDFORSØG km 20 km tirsdag 16. maj tirsdag 1. august første start kl fra Vester Karleby 10 km rekordforsøg. Har du en køretid på 10km-distancen, som du skal leve op til og måske forbedre, eller har du endnu ikke haft mulighed for at prøve dig selv af på en 10 km ja så har du chancen tirsdag den 16. maj Det er en kort distance, hvor der skal fuld fart på lige fra første tråd, så det gælder om at varme grundigt op en halv time er ikke for meget! Denne distance er for alle klubbens medlemmer både børn og voksne. 20 km rekordforsøg. I NCC har vi også tradition for at køre rekordforsøg på 20 km-distancen. Det gør vi tirsdag den 1. august 2006, så også her har du mulighed for at få din personlige køretid, forbedre din personlige rekordtid eller forbedre klubbens rekordtid! Lasse Pedersen har klubrekorden på 27 min. 58 sek. (21 km. i 2005) Til dette rekordforsøg skal du selvfølgelig også varme godt op, så du kan yde dit maksimale fra start til mål på de 20 km! Startrækkefølgen til begge rekordforsøg findes ved lodtrækning i Vester Karleby mellem kl og kl Første start er kl Rekordforsøgene køres som enkeltstart, hvor tristyr eller styrbøjle er tilladt. Rekordforsøgene er for alle NCCs medlemmer: børn, voksne, motionister og licensryttere! Der skal selvfølgelig sættes 4 skilte med GIV AGT CYKELLØB op og der skal være to personer til at klare vendepunktet! Køretider fra tidligere rekordforsøg se -- Side 26 --

27 POKALKØRSEL tirsdag den 20. juni 2006 kl. 18 i Vester Karleby. Ansvarlige: Giv agt -skilte og drejepile????? Start og mål: på Nakskovvej i Vester Karleby Rute: Mejerivej Adamsgavevej Købelevvej Præstegårdsvej (Købelev Kirke) Oddevej Marrebækvej (Vindeby) Toftevej Nakskovvej - 18 km-ruten. Distancer: Big Ben Pokalen (mænd): 4 omg. vinder 2005: Bjarne Hansen Otto Rasmussen Pokalen (ungdom15 18 år i kalenderåret): 3 omg. vinder 2005: Lasse Pedersen Tøsepokalen (damer): 2 omg. vinder 2005: Bente Jacobsen Activ Pokalen (dr/pi): 1 omgang vinder 2005: Mathis Johansson Startrækkefølge: mænd ungdom damer drenge/piger 25 meter regel: 25 meter reglen gælder mellem felterne POKALER: de nuværende ejermænd m/k skal aflevere pokalerne til Storgaard Cykler eller Anny senest lørdag den 10. juni 2006 eller selv medbringe pokalen, såfremt man er 225 % sikker på at komme til pokalkørsel! Ny klubbladsredaktør Undertegnede er ny på posten, til at klippe og klistre, vores klubblad sammen. Husk at det er Jer der bestemmer hvad der skal skrives og hvad der skal illustreres. Det er altid spændende at høre om, hvad I har oplevet igennem vores fælles interesse, nemlig cykelsporten. Dette nummer, her først på sæsonen, er domineret af, hvornår og hvad vi kan opleve. Det er alle de spændende arrangementer vi selv har kreeret, og hvad andre syntes, vi skal opleve ude i den store verden. Jeg glæder mig til, at få tilsendt en masse artikler og resultater, til de fremtidige klubblade. Gerne med foto, en tegning eller et kort. (helst digitalt og i god tid) Birger Tørnblad Bresemanns Alle Nakskov tlf ncc-klubblad@sport.dk -- Side 27 --

28 v/ Far og søn i dyb koncentration Søren og Lasse Pedersen foto Kim Schou -- Side 28 --

29 Så har vi gennemført Sponsorcykling, 24 timer på ruller, for andet år i træk. Igen i år var det hård kost specielt da vi kun var 4 ryttere mod 6 ryttere sidste år. Vi vil alle hermed sige en stor tak til alle sponsorer og hjælpere som gjorde dette arrangement muligt. Hilsen Lasse, Mads, Kasper & Emil (billede set fra venstre) -- Side 29 --

30 v/ Tank penge til Nakskov Cykle Club Få et OK Benzinkort til billig benzin og diesel og støt Nakskov Cykle Club Nakskov Cykle Club har en sponsoraftale med OK, der er bygget op omkring OK Benzinkortet. Når du opretter et OK Benzinkort gennem os, støtter OK Nakskov Cykle Club med et fast ørebeløb for hver liter, du tanker på kortet. Derudover modtager vi en bonus, når du har købt 500 liter på dit benzinkort. Så få et OK Benzinkort og tank penge til Nakskov Cykle Club. Kontakt Anny Hansen på eller gå direkte ind på (Bestil OK Benzinkort) Husk at oplyse vores sponsornummer: i kommentarfeltet. -- Side 30 --

31 Positive tanker bliver til positive handlinger eller noget om holdkaptajner i NCC. Den positive indstilling til at få træningen på de fire hold (blå, grøn, gul og rød) til at fungere godt igen, fortsatte med et godt oplæg til ryttermødet fra den arbejdsgruppe, der blev nedsat på generalforsamlingen. Holdkaptajnerne blev på et møde den 7. marts 2006 enige om holdninger til og retningslinjer for, hvordan de fire hold skal cykle/træne i løbet af sæsonen. Holdkaptajnerne har besluttet følgende: aftenens holdkaptajner mødes i skolegården ca. 10 min. før starttidspunktet og snakker om ruterne. omkring 2 min. før start kalder holdkaptajnerne rytterne ud i grupperne, der har fast mødehjørne i skolegården, dvs. at der er rig mulighed for at hygge sig og snakke sammen på tværs af grupperne inden træningen begynder. evt. meddelelser fra bestyrelsen til rytterne gives, inden rytter går ud i grupperne. rødt hold kører først fra skolegården, dernæst gult, grønt og blåt hold. der er opvarmning de første 8 km. på hjemturen stopper spurter og cykelløb, når byskiltet passeres (færdselsreglerne skal også her overholdes). Der kan evt. laves en kort evaluering af træningsturen. man kører på de betingelser, der gælder for den gruppe, man har valgt at køre i, og man retter sig efter kaptajnens anvisninger. der bruges/trænes det samme skift i alle grupper. Fortsættes på næste side -- Side 31 --

32 STORGAARD CYKLER v/ Foresat fra forrige side Tirsdage og torsdage aften vil der være holdkaptajner til at stå for holddelingen og, lede træningen. Søndage, vil holdkaptajner, der alligevel er til træning, tage initiativ til holddeling. Til sæsonstarten, søndag den 26. marts 2006, vil der være en holdkaptajn på hvert hold. Ved sæsonstart er der følgende holdkaptajner: Blåt hold: Jørgen Fog Larsen og Torben Rosengaard samt Anne Reimers (kører også på grønt hold) Grønt hold: Anne Nicolaisen og Karin Nielsen samt Anne Reimers (kører også blåt hold) Gult hold: Allan Clausen, Benny Christensen og Tommy Jensen Rødt hold: Jens Trentemøller, Ove Christensen, Per Rasmussen og Poul Rasmussen For referat Anny Anny s drenge på træningstur den 7. marts 2006 sent på eftermiddagen. Set fra venstre: Mathis, Andreas, Joachim, Jakob H., Troels og Jacob S. Foto Anny Hansen -- Side 32 --

33 100 KM REKORDFORSØG 2006 søndag den 2. juli 2006 kl. 9 Kim Westen 02:40:08* Rasmus Brogaard 02:44:19* * Kim Westen : seniorrekord i 2003 * Rasmus Brogaard: juniorrekord i 2001 Så bliver der igen mulighed for at få 100 km-pokalen - udsat af Storgaard Cykler - hjem og stå på hylden, du skal bare være dén, der kører 4 x 25 km = 100 km på den bedste tid! Trænger du til mere spænding, kan du prøve at slå Kim Westens rekordtid fra 2003! Det kan jo også være, at du bare har lyst til at prøve dig selv af på en 100 km eller på en 50 km, for det kan også lade sig gøre dén dag. Dato: søndag den 2. juli 2006 starttid: første start kl. 9 startsted: Vester Karleby rute: V. Karleby - Reersnæs (vendepunkt ved Reersnæs Kirkevej) - V. Karleby - Reersnæs - V. Karleby. Startrækkefølge: findes ved lodtrækning blandt nye deltagere og seedning efter køretider (2005) for tidligere deltagere. Der startes med 2 min. mellem hver rytter. Rekordforsøget kan gennemføres, såfremt der er to personer, der vil påtage sig at være vendepunkt i Reersnæs. Der skal bruges 4 Giv agt cykelløb skilte Side 33 --

34 KLUBMESTERSKAB LINJELØB. tirsdag den 27. juni 2006 kl. 18 i Ravnsby Bakker STORGAARD CYKLER v/ Afviklingen af klubbens mesterskaber blev drøftet på ryttermødet. Reglerne, der efterfølgende skal evalueres, er for denne sæson: Der køres et mesterskab, hvor klubbens på dagen bedste rytter i den pågældende disciplin, findes blandt ryttere fra 18 år (i kalenderåret) og opefter for ryttere med eller uden licens. Distance: herrer 12 x 6,2 km damer: 6 x 6,2 km. Der køres om et mesterskab for motionister fra 18 år (i kalenderåret) og opefter. Distance: herrer 10 x 6,2 km. damer 5 x 6,2 km. Mesterskab i linjeløb for ungdom og drenge/piger beskrives, når ryttergruppen kendes. Der køres om guld-, sølv- og bronzemedaljer i hver række. Skilte og pile: Giv agt -skilte og drejepile?????? Tidtager:????? Start/mål: på Kragenæsvej i Birket Rute: Kragenæsvej Møllelungsvej Ravnsborgvej Bandholmvej = 6,2 km. Startrækkefølge: seniorer motionister: seniorer motionister: damer Kontrol: Ravnsborgvej/Bandholmvej og på bakken på Møllelungsvej 25 meter regel: 25 meter reglen gælder mellem felterne. Isenkræmmer Paul Møller v/klaus Møller Nygade 10, 4900 Nakskov Tlf Fax Side 34 --

35 KLUBMESTERSKAB I ENKELTSTART tirsdag den 29. august 2006 fra Vester Karleby H 37 POKALEN Som et ekstra indslag i klubmesterskabet køres der om H 37 POKALEN - en vandrepokal der er udsat af Palle Rasmussen. Han syntes, at drengene på 37 år og opefter skulle have noget at køre om. Pokalen vindes af den hurtigste H37, der ikke bliver nr. 1, 2 eller 3 ved klubmesterskabet. Pokalen blev i 2005 erobret af Jan Petersen. Afviklingen af klubbens mesterskaber blev drøftet på ryttermødet. Reglerne, der efterfølgende skal evalueres, er for denne sæson: Der køres et mesterskab, hvor klubbens på dagen bedste rytter i den pågældende disciplin, findes blandt ryttere fra 18 år (i kalenderåret) og opefter for ryttere med eller uden licens. Distance herrer: 50 km. enkeltstart vendepunkt i Reersnæs. Distance damer: 30 km. enkeltstart vendepunkt i Birket Der køres om et mesterskab for motionister fra 18 år (i kalenderåret) og opefter. Distance herrer: 50 km. enkeltstart vendepunkt i Reersnæs Distance damer: 30 km. enkeltstart vendepunkt i Birket mesterskab i enkeltstart for ungdom og drenge/piger beskrives, når ryttergruppen kendes. Der køres om guld-, sølv- og bronzemedaljer i hver række. Startrækkefølgen findes ved lodtrækning fra kl. 17 kl Første start kl. 18 fra Vester Karleby!!! Du skal køre i klubdragt, da det er klubmesterskab!! HUSK DIN HJELM UDEN DEN INGEN START! Der skal bruges 2 hjælpere ved hvert vendepunkt: Reersnæs og Birket for at arrangementet kan gennemføres!! -- Side 35 --

36 v/ LOLLANDS BANK Tempokørsel 2006 Diplomkørsel til DANMARKSDIPLOM 30 km motions-enkeltstart DATO: tirsdag den 8. august 2006 TILMELDING: på dagen kl FØRSTE START: kl. 18 STARTRÆKKEFØLGE efter tilmelding START og MÅL: på Nakskovvej i Vester Karleby nord for Nakskov DELTAGELSE: OMKLÆDNING OG BAD: gratis der kan ikke tilbydes bade- og omklædningsfaciliteter TRISTYR OG STYRBØJLE ER TILLADT, DA DET ER ENKELTSTART! HUSK HJELM UDEN DEN INGEN START! Diplomkørsel til DANMARKSDIPLOM er en motions-enkeltstart, hvor man kan køre til guld-, sølv- eller bronzediplom. Se tidsskemaet. Navn og køretider bliver sendt ind til DCU-Motion, hvor der i efteråret bliver trukket lod om 4 rejser. I 2005 vandt Kurt Nicolaisen turen til motionscykelløbet Tilff Bastogne Tilff! Husk 25 meter reglen! Kom i god tid, så du kan nå at varme godt op! Yderligere oplysninger: Nakskov CC Anny Hansen Tornskadevej Nakskov tlf annyhansen@nakskovnet.dk -- Side 36 --

37 DIPLOMTIDER TIL DANMARKS- DIPLOM - 30 KM ENKELTSTART DA- MER HER- RER Alder guld sølv bronze guld sølv bronze junior junior klasse klasse klasse klasse klasse klasse klasse klasse 8 fra 70 år Side 37 --

38 v/ Tilskud motionsarrangementer På generalforsamlingen den vedtog medlemmerne, at der kan søges tilskud til motionsarrangementer: Tilskud til udenlandsture max. kr. 150,00 pr. medlem. Tilskud til indenlandsture uden for Lolland Falster er kr. 75,00 pr. medlem, dog max. halvdelen af startgebyret. Hvert medlem kan søge én gang om året. Kontingent skal være betalt. Ansøgningsfristen er senest 14 dage før tilskuddet forventes udbetalt. Ansøgning til kasserer, Kim Schou. NCC s bestyrelse og bladudvalget ser gerne, at du/i som tager på tilskudsgivende ture, giver lidt tilbage i form af en turbeskrivelse/historie til klubbladet gerne med foto s. -- Side 38 --

39 Sønder-Gå-Gade 23, 4900 Nakskov Tlf.: Fax: Støt vores sponsorer og annoncører, de støtter os -- Side 39 --

40 v/ Vejlegadebro Nakskov Tlf Side 40 --

41 Kvickly Nakskov Krøyers Gård Nakskov Tlf.: MASSAGE Idrætsskader - Smerter i ryg, lænd, skuldre og nakke Overbelastningsskader - Hovedpine pga. muskelspændinger Kontornakke - Muskelinfiltrationer Klinik for Manuel Terapi v/eksam. massør og idrætsskadeterapeut Jan Koch Svingels Allé Nakskov Tlf Side 41 --

42 marts: søndag den 26/3 06 kl tirsdag den 28/3 06 kl torsdag den 30/3 06 kl STORGAARD CYKLER v/ Nakskov CC kalender 2006 Sæsonstart fra Møllemarkskolen Aftentræning fra Møllemarkskolen Aftentræning fra Møllemarkskolen april: lørdag den 1/4 06 kl. 14 søndag den 9/4 06 kl lørdag den 22/4 06 søndag den 23/4 06 søndag den 30/4 06 kl Indledningsløb i Vesterborg: LFCK, Ventilen, NCC Sommercup i V. Karleby: prolog og pålidelighedsløb NCCs åbne løb i Birket LFCKs åbne løb Sommercup i Vesterborg maj: søndag den 7/5 06 kl tirsdag den 16/5 06 kl søndag den 21/5 06 kl Side Sommercup i V. Karleby: stjerneløb 10 km rekordforsøg i V. Karleby 100 km fællestræning fra Mølle mark skolen torsdag den 25/5 06 Tour de Falster fra Nykøbing F. - motionsløb søndag den 28/5 06 kl Sommercup: 22 km. es til Langø start Skandsen i Nakskov juni: lørdag den 3/6 06 mandag den 5/6 06 kl søndag den 11/6 06 kl søndag den 11/6 06 tirsdag den 20/6 06 kl tirsdag den 27/6 06 kl Tøserunden - motionsløb Sydhavstrim fra Rødby motionsløb Tour de Vestlolland fra Krøyers Gård motionsløb Sjælsø Rundt motionsløb: NCC skal stille 6 hjælpere Pokalkørsel fra V. Karleby Klubmesterskab samlet start i Ravnsby Bakker

43 juli: lørdag den 1/7 06 Sjælland Rundt / på Tværs - motionsløb søndag den 2/7 06 kl km. rekordforsøg fra V. Karleby fredag den 21/7 06 Lolland Rundt fra Sakskøbing 3 dages motionsløb lørdag den 22/7 06 Lolland Rundt fra Sakskøbing 3 dages motionsløb søndag den 23/7 06 Lolland Rundt fra Sakskøbing 3 dages motionsløb søndag den 30/7 06 kl Sommercup: pointløb fra V. Karleby august: tirsdag den 1/8 06 kl km. rekordforsøg fra V. Karleby tirsdag den 8/8 06 kl km. es til Danmarksdiplom fra V. Karleby søndag den 13/8-06 Fyen Rundt motionsløb søndag den 20/8 06 Lollandsløbet fra Krøyers Gård NCC og Lions lørdag den 26/8 06 Lollandsløbet hyggetur for NCCere tirsdag den 29/8 06 kl Klubmesterskab i enkeltstart fra V. Karleby september: søndag den 3/9 06 kl Sommercup fra V. Karleby: jagtstart søndag den 17/9 06 kl Sommercup: linjeløb i Vestenskov søndag den 24/9 06 kl Sommercup fra V. Karleby: 1 time + 1 omgang -- Side 43 --

44 v/ Træningstider Uge 13 og 14, tirsdage og torsdage kl. 17:30, Møllemarksskolen Herefter tirsdage og torsdage kl. 18:00, Møllemarksskolen søndage kl. 09:30, Møllemarksskolen lørdage kl. 13:00, Møllemarksskolen Støt vores sponsorer og annoncører, de støtter os Papir + tryk er sponseret af -- Side 44 --