boys only DGI badminton boys only 1

Transkript

1 boys only 1

2 2

3 Indhold: Drenge trænings samling Drenge Camp Drenge badmintonskoler Drenge holdturneringer Drenge stævner Hvorfor drengearrangementer Hvem ved mere? PR- materiale

4 Drenge trænings samling Deltagere Max. 2 aldersgrupper sammen (U 11 U 13 el. U 13 U 15) Varighed Hverdagssamlinger af 2 3 timers varighed 1 gang om måneden. 1-dags eller weekendarrangementer Indhold Fysisk drengetræning Teknisk og taktisk træning Sociale aktiviteter tilpasset aldersgruppen Tid til drenge aktiviteter Instruktører Drenge helst de samme hver gang. Indbydelse Sendes via foreningerne. Alle der deltager, inviteres næste gang til at tage en ven med. Internettet PR Plakater Drikkedunke Drenge t-shirt 4

5 Drenge Camp Deltagere Små drenge Klassevis Drenge med anden etnisk baggrund end dansk Små teenage drenge Store teenage drenge Generations camp for dreng/far/bedstefar Varighed 2 til 5 dage Indhold Teknisk og taktisk træning Sociale aktiviteter tilpasset aldersgruppen Tid til drenge aktiviteter Natur oplevelser/aktiviteter Kultur oplevelser/aktiviteter Noget om kost Instruktører Drenge gerne yngre og ældre sammen Evt. gæste instruktører dygtig spiller Indbydelse Gennem foreningerne I skolen Ved stævner Internettet PR Plakater Drikkedunke Drenge t-shirt 5

6 Drenge badmintonskoler Deltagere Drenge aldersgruppering nødvendig Drenge med anden etnisk baggrund end dansk Klassevis Varighed 1 til 5 dage i ferieperioder Weekend Indhold Badmintonlege Teknisk og taktisk træning Sociale aktiviteter tilpasset aldersgruppen Tid til Drenge aktiviteter Instruktører Drenge Evt. gæste instruktør dygtig spiller Indbydelse Gennem foreningerne I skolen Ved stævner Internettet PR Plakater Drikkedunke Drenge t-shirt 6

7 Drenge holdturneringer Deltagere Drengehold med 2, 4 eller 6 spillere på holdet. Indhold Holdkampe singler og doubler Evt. kun doubler Afvikling Som små stævner Løbende turnering Sideløbende med alm. holdturnering drengene kan deltage både på såvel blandede hold som drengehold. Indbydelse Gennem foreningen I skolen I ungdomsskolen/-klubben Internettet PR Plakater Drikkedunke Drenge t-shirt 7

8 Drenge stævner Deltagere Alle aldersgrupper og bogstaver(klassifikation) Alle drengespillere fra foreningen kan tage samlet af sted Drenge med anden etnisk baggrund end dansk Varighed 1-dags stævne Indhold Pool-cup stævne Hyggehjørne/-rum evt. med lidt musik og blade Workshop med sundhed Indbydelse Gennem foreningen I skolen I ungdomsskolen/-klubben PR Plakater Drikkedunke Drenge t-shirt Hvorfor drengearrangementer Flere drenge badmintonspillere Give drengerne den rigtige træning Integrere drenge fra andre lande Tid til at være drenge Drengeinstruktørerne forbliver instruktører i længere tid, fordi der ikke er mandlige instruktører, der altid tager teten. Få flere drengespillere til at blive instruktører, når de har nogle forbilleder. 8

9 Forslag til 3 timers programmer: Forslag 1 3. timers program (kl ) 13:00 14:30 Badmintontræning pause med frugt og vand 14:45 16:00 Badmintontræning Da det kun er 3 timer, så må fokus ligge på træningen og ikke alternative aktiviteter. Det må være op til den enkelte træner hvad der skal ske, der skal være fokus på den enkelte spillers niveau. Forslag 2 (træningssamling ud af flere) Du inviteres hermed til vores 3 timers arrangement lørdag den 25. xx 2010 Vi mødes på xx kaserne klokken Du bedes medbringe løbesko, varmt tøj, drikkedunk samt badehåndklæde og skifte tøj. Dagens program: Vi bliver modtaget af Oberst løjtnant xx, som vil fortælle lidt om hvordan dagen vil komme til at forløbe, samt fortælle os om livet som soldat Vi skal ud og i gennem en militær bane hvor vi vil få testet vores sammenarbejdes evne, mod, hurtighed samt råstyrke frokost ( soldatermad ) ud på skydebanen hvor der vil være forskellige opgaver vi siger tak for i dag. Der vil være mulighed for et bad. 9

10 Forslag til dagsprogrammer: Heldagsprogram (fra 9-17) 9:00 12:00 Alternativ aktivitet (se ide listen) frokost og drenge snak 13:00 15:00 Badmintontræning i hallen 15:00 15:30 Pause med frugt og vand 15:30 17:00 Badmintontræning i hallen Du inviteres hermed til vores dags arrangement lørdag den 25. xx 2010 Vi mødes ved campings pladsen på camping gården i xx by klokken og følges så isamlet flok ind til vores område. Du bedes medbringe løbesko, varmt tøj, drikkedunk. Dags program: vi går ind til vores område velkomst ved en kendis opdeling i hold holdene sendes af sted forventes at alle hold har gennemført vi siger tak for i dag. Der vil være mulighed for et bad. Post: Kampsport skal sparke et bræt over alle mand Samle et puslespil Binde knob Gætte lyde Gætte en tips 13 omkring badminton Boksetræning bokse 2 min mod Jimmy Bredahl alle skal prøve Skrive forskellige bogstaver ved hjælp af hinanden. Gætte personer fra billeder der er klippet i Samtidig skal alle hold lave en sang som skal synges når alle er kommet i mål Samtidig skal alle hold lave et kampråb som skal råbes når de sendes af sted. 10

11 Forslag til weekendprogram: Weekendprogram (lørdag kl. 9 til søndag kl. 17) Lørdag 9:00 11:30 Badmintontræning 12:00 13:00 Frokost 14:00 17:00 Alternativ aktivitet 18:00 19:00 Aftensmad 20:00 21:30 Badmintontræning 22:00 22:30 Aften hygge med natmad 23:00 Godnat Søndag 7:30 Godmorgen 8:00 8:30 Morgenmad 9:00 11:00 Badmintontræning / alternativ aktivitet 12:00 13:30 Frokost 14:00 16:30 Badmintontræning (turnering) 16:30 17:00 Oprydning/ afslutning Ideer til badmintontræning & Alternative aktiviteter 11

12 Badmintontræning Det må være op til den enkelte træner hvad der skal ske, men her er nogle ideer: Opvisningskampe: Evt. spillerne kunne spille lidt med dem, eller de kunne fungere som trænere på det ene pas. Videotræning: Afspil videoklip af de bedste spillere i verden, og prøv selv. Filmer spillerne selv, og kigger og analyserer efterfølgende. Gæstetrænere (dygtige trænere og spillere) Selvtillidstræning Stjæle sanser: Spil med ørepropper Serve med lukkede øjne Spil med klar for øjet Mv. Korea træning: Hård og kontant træning. Autoritær træning Anderledes end de kender til men giver måske det ekstra. Alternative aktiviteter kunne være følgende: Fægtning Fodboldgolf Golf Instruktør skal skaffes og en Pay & Play bane! Udspring (i svømmehal) Tennis Squash Atletik Ultimate Rugby Go Kart 12

13 Amerikansk fodbold Besøg en klub, prøve udstyr, prøve positioner på banen, træne og spille. Militæret Flyvevåbnet Brandvæsnet Politiet Handicap OL Hockey/Ishockey Basket Gymnastik Bowling Undersøg muligheden for Én dag på kasserne! Prøve øvelsesbaner mv. Forsmag på hvad der venter. Besøg på en flyvestation, rundvisning, fly simulator mv. Besøge en brandstation, slukke noget ild, brandøvelser mv. Få fortalt nogle gode historier Få taget fingeraftryk Se hvordan tingene forløber på en politistation Evt. Patruljekørsel og besøge detentionen Handicap discipliner fysisk besøg af handicappet topidrætsmand/kvinde. Rullestolsrace, blindebold. Får et indblik i hvad det vil sige at være handicappet og dyrke sport! Besøge en klub Lære tricks, træne, spiller Besøge en klub Lære tricks, træne, spille Lær at lave en salto og andre giftige øvelser. Overskride grænser at turde kropskontrol Disc Golf (Ny disciplin i Danmark) Det er vigtigt for at det kan lade sig gøre, at der er kontakter til de forskellige discipliner. Kontakt evt. arbejdsgruppen, de ligger inde med kontakter til nogle af ovennævnte ideer. 13

14 Hvem ved mere? Kontakt landsdelskontorernes badmintonkoordinator: DGI Nordjylland Tlf DGI Nordvest Tlf DGI Vestjylland Tlf DGI Midtjylland Tlf DGI Østjylland Tlf DGI Sydøstjylland Tlf DGI Sydvest Tlf DGI Sønderjylland Tlf SdU Tlf DGI Fyn Tlf DGI Vestsjælland Tlf DGI Nordsjælland Tlf DGI Roskilde Tlf DGI Storkøbenhavn Tlf DGI Storstrømmen Tlf DGI Bornholm Tlf Spørg efter badmintonkoordinatoren - han/hun ved hvad der rører sig i netop dette lokal område. En mulighed mere er at kontakte landskontoret , Bettina Arens ba@dgi.dk s arbejdsgruppe som har udarbejdet denne folder er klar til at svare på spørgsmål og komme med gode ideer så tøv ikke med at kontakte dem: Kenneth Bay Jensen tlf Jakob Mørk chriseiansen tlf Rune Svenningsen tlf Nicolaj Thomsen tlf Torkild Kristensen tlf

15 PR- matriale Du har mulighed for at købe PR materialer til drenge: A4 Plakat m/kort eller A3 plakat Spørg efter prisen i Butik og print Vingsted Bestilles hos DGI Badminton, ba@dgi.dk 10 dage før arrangementet T-shirt med trykt logo som vist nedenfor: T-time t-shirt Børne størrelser ( 8/10 12/14) Voksen størrelser (M-L-XL-XXL-XXXL) Bestilles hos DGI Badminton, ba@dgi.dk, hvor du også kan få prisen pr. t-shirt. 15

16 DGI Idræt & fælleskab boys only 16 Vingsted Skovvej Vejle Telefon info@dgi.dk fax