Hav det godt på jobbet. Stadig flere timer tilbringes foran computeren. Og flere og flere får problemer med smerter i ryggen, nakken, skuldrene og

Relaterede dokumenter
Den ergonomiske arbejdsplads

For more information please visit

DK Redefine your futur Ko e m godt i gang!

DK Redefine your futur Ko e m godt i gang!

Mus, trackball, joystick og mousetrapper

Pernille Stæhr. Tlf

Ergonomi på kontorarbejdspladser

Stå op på arbejdet skub stolen væk og rejs dig op, så får du det bedre.

Guide. Foto: Scanpix. Juli Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Sid godt foran. computeren. Find den rigtige position foran skærmen

Den ergonomiske arbejdsplads

The wellness mouse. Musealternativet, der modvirker smerte ved skærmarbejde.

Danske Fysioterapeuter. Skærmarbejde

Indretning af skærmarbejdsplads

Andreas Vedel Rasmussen Side Hold 52 Grundforløb elektriker SDE

Sådan får I en kropsvenlig salon - om indretning og ergonomi på frisørsaloner -

Museskader. Hvad kan du gøre for at undgå dem? Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M

Badehjælpemidler. Aquatec. Stilrent design og komfort

Sundhed - den bedste personalegode

Er dit arbejde farligt? KROP FYSIK. Skærmarbejde

Design C Ergonomi. Morten Fabricius. - Fleksibel computer mus. 1. O m e r g o n o m i. 2. E k s e m p l e r. 3. F o r s l a g. 4.

Fire nemme og effektive elastik-øvelser til kontoret.

Det elegante understel er fremstillet af aluminium og fås i grålakeret, sortlakeret eller poleret udgave. Hjul findes til både hårde og bløde gulve.

Sådan træner du, når du har fået lavet en rekonstruktion

Fire nemme og effektive elastikøvelser til kontoret

INDLEDENDE ØVELSER EFTER SKULDEROPERATION UDARBEJDET AF FYSIOTERAPEUTERNE PÅ KØBENHAVNS PRIVATHOSPITAL

MUSESKADER. Trillium Instituttet. Trillium Instituttet Vesterbro Aalborg Telefon Mail:

Sådan træner du efter pladsgørende operation i skulderleddet

Sådan træner du armen efter pladsgørende operation i skulderleddet

Guide til indretning af din kontorarbejdsplads

Tema om mus og pegeredskaber

Motion Naturlig bevægelse og overlegen komfort

Produktguide KONTORSTOLE

Motion Naturlig bevægelse og overlegen komfort comfort

THATSIT Total støtte - ubegrænset bevægelse

Natasha & Line Roskilde Tekniske Gymnasium Klasse 3.5 Design C Ergonomi Januar 2014

Hvad er museskader? Symptomer på museskader. center-opgaver opleves indflydelsen som markant lavere end ved andet computerarbejde.

Prisoversigt på små hjælpemidler

Kimba Neo. Til et aktivt liv

Ergonomisk 2-hjulet affaldsbeholder Håndtering (vip, træk og skub) af 240 liter affaldsbeholder med dobbeltlåg og ergonomiske håndtag.

Hospitalsstole. Ergonomiske stole til en effektiv hverdag.

Vertikala/Ergonomiska möss Jobmate Delux Mouse WL ,00

BEDRE FUNKTIONALITET

Sådan træner du skulderen ved brud på kravebenet behandlet med armslynge

Sådan træner du efter brystrekonstruktion med protese (sekundær rekonstruktion)

PROFESSIONELLE ARBEJDSPLADSMÅTTER TIL BUTIK, LAGER, LET- OG TUNG INDUSTRI. FRA MATTING.

Billeder kan downloades fra

Sådan træner du skulderen ved brud på kravebenet behandlet med armslynge

Sådan træner du skulderen ved brud på kravebenet behandlet med armslynge

Professionelle entrémåtter fra Matting

Ortopædkirurgisk Afdeling. Træningsprogram. Pladsgørende operation i skulderleddet

tommelfingerregler til indretning af kontorarbejdspladser indretning arbejdsplads

Rygfitness med Ergo Multistol. ergoforma. ergoforma

Kirurgistole Stole der giver de bedste forudsætninger for præcisionsarbejde Dansk design og produktion siden 1935

S.P.A. kollektion. Sikker. Personlig. Assistance

GENOPTRÆNING EFTER NAKKEOPERATION

PJ Production Produktprogram 2010

Gynækologisk - Obstetrisk Afdeling. Øvelser for gravide. Patientinformation.

LEOGICS Pen-tablet. Hurtig installationsguide

R82 Flamingo High-low

S.P.A. kollektion. Sikker. Personlig. Assistance

Arbejdsmiljø og Computermus

Dentalstole Ergonomiske stole Specialudviklet til tandlægeklinikker

VARIABLE Den originale knælestol

Til patienter og pårørende. Skulderøvelser. Træningsprogram. Vælg farve. Kvalitet Døgnet Rundt. Rehabiliteringsklinikken

Pain Relief Experts. Dr. Michael Ho. Brugervejledning

stærk & stram Guide Sådan træner du maven sider Juni Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

Dental Ergonomiske dentalstole der optimerer din hverdag Dansk design og produktion siden 1935

Hvordan kan overbelastningsskader som følge af computerarbejde undgås?

Oftalmologi Stole der optimerer øjenundersøgelser og øjenoperationer Dansk design og produktion siden 1935

Giver mere energiske og sunde medarbejdere

MOVE SMALL Gode vaner udvikles tidligt

Æsken indeholder. RollerMouse Red plus brugermanual

BRUGSANVISNING. Flexaball Classic

Sådan træner du armen efter operation af brud på kravebenet

KOM I GANG MED STAVGANG EN GUIDE, DER HJÆLPER DIG I GANG MED STAVGANG.

1. ARBEJDSSTILLING VED AFHENTNING/LØFT - LANG RÆKKEAFSTAND

Ergonomiske stole. Til aktivitet, træning, arbejde og pleje.

NYHED fra leverandør!

9 RollerMouse funktioner

10 gode råd om dit arbejdsmiljø, når du sidder i kassen

Sådan træner du efter operation af brud på kravebenet

MobiCrane og MobiArm

Vi arbejder ofte med hovedet fremskudt eller drejet. Derfor har vi brug for at få udspændt vores nakke- og skuldermuskler.

DU GÅR SKRIDT OM DAGEN I ARBEJDSTIDEN. SØRG FOR AT HVERT ENESTE ER SIKKERT OG BEHAGELIGT. FIND DEN RIGTIGE JALAS INDLÆGSSÅL TIL DIG.

Træn derhjemme Øvelser til whiplashskadede

Tommelfingerregler til indretning af arbejdspladser på kontor

stærk holdning Guide Guide: Træn dig til en sider Marts Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Ud af comfortzonen med Krisztina Maria

Arbejdsmiljø-hjørnet

2 3 RollerMouse funktioner

Sådan træner du armen efter stabiliserende operation af skulderen

Sådan træner du efter skulder-releaseoperation

Inspirationskatalog. RG ergonomiske stå- og aflastningsmåtter

Øvelsesprogram til skulderopererede - Ustabilt skulderled - SLAP operation

Wonderland Sonate boxmadras

Sådan træner du skulderen efter syning af supraspinatus-senen

WorldClass. Tilbehør til professionelle højtryksrensere... Originalt tilbehør. - optimer din rengøring

FELCO 801 Elektrisk beskæresaks

Øvelsesprogram til skulderopererede - Opstramning af ledkapslen

Dit velkendte Windows, bare bedre. Din introduktion til Windows 8.1 til virksomheder

EnkEl og EffEktiv lejring af sengeliggende OVERSKUD TIL OMSORG

Transkript:

Hav det godt på jobbet. Stadig flere timer tilbringes foran computeren. Og flere og flere får problemer med smerter i ryggen, nakken, skuldrene og håndleddene. Derfor har vi udviklet Jobmate en produktserie, der lader dig arbejde præcis på den måde, som kroppen har det godt med. Det betyder, at du slipper for smerter og som en konsekvens heraf måske også færre sygedage. Helt enkelt en smart løsning på et unødvendigt problem.

EN SMARTERE MÅDE AT ARBEJDE PÅ. Jobmate Touch giver en helt ny måde at arbejde med en ergonomisk mus på. Det slanke, rene design og den store glatte styreplade med smarte funktioner gør arbejdet både nemmere og mere smidigt. Hele pladen har touch-funktion, hvilket giver hurtig og ligetil føling med arbejdet. Den store glatte flade gør, at du har god plads til dine bevægelser, når du zoomer og ruller det føles både mere smidigt og ergonomisk. De bløde, hævede håndledsstøtter virker desuden aflastende. Jobmate Touch er nem at installere og er udstyret med de funktioner, som du har behov for. Jobmate Touch er en mus, der giver dig mulighed for at arbejde naturligt på præcis den måde, som kroppen har det bedst med. Design: Dan Ihreborn. Indbyggede, justerbare afstandsstykker betyder, at tastaturet kan placeres i samme højde som Jobmate, hvilket giver den ergonomisk bedste arbejdsstilling. Sidder du meget ved computeren er det også godt at lave lidt pausegymnastik i ny og næ for at aflaste musklerne. Lige nu medfølger der i Jobmate Touch-æskerne en træningselastik og tilhørende øvelser (så længe lager haves). Jobmate Touch, ergonomisk mus Passer til alle tastaturer. Kompatibel med både Windows- og MAC-operativsystemer. USB. Ledningslængde: 2 m. Mål: 441 x 125 x 14-27 mm. Varenr.: Sort 500200, sølv 500201 DEN RIGTIGE ARBEJDSSTILLING - med Jobmate Touch arbejder du afslappet med armene ned langs kroppen. STOR TOUCHPAD - giver behagelig og nem bevægelighed. SMART TEKNOLOGI - nem at bruge, hvis du er vant til at arbejde med touchpad.

DEN RETTE ARBEJDSSTILLING Smerter i ryggen, skuldrene, armene og håndleddene er et resultat af stillesiddende arbejde. Brug af en almindelig mus indebærer først og fremmest to problemer. Du holder armene udstrakt fra kroppen, hvilket øger belastningen. Desuden bliver det vanskeligt at variere arbejdsstillingen. Det er smartere at holde armene tæt på kroppen og bruge en eller begge hænder, når du styrer musemarkøren. Herved opnår du en afslappet holdning, og du kan desuden let skifte arbejdsstilling. Det mindsker den statiske belastning og gør, at du kan arbejde mere effektivt. Men fremfor alt får du det bedre både på jobbet og hjemme. Ved hjælp af rullestaven kan du styre markøren med en eller flere fingre samtidig. Du kan f.eks. have begge hænder på tastaturet og samtidig også styre musen. Jobmate, ergonomisk mus med rullestav Fem funktionsknapper. Følsom og præcis styrestav, hvor længden kan tilpasses, hvis du ønsker en større styreflade. Aftørringsbare håndledsstøtter. Passer til alle tastaturer. Kompatibel med både Windows- og MAC-operativsystemer. USB. Mål: 495 x 88 mm. Ledningslængde: 2 m. Varenr.: 500100 Brug af en almindelig mus indebærer en arbejdsstilling, som belaster skuldrene, armene og nakken (billede 2).

En dokumentholder er et enkelt og justerbart hjælpemiddel, der fastholder dine dokumenter. Designet gør, at du effektivt undgår smerter og stivhed i nakken som følge af, at du hele tiden drejer hovedet fra papiret til skærmen. Da man ikke behøver skifte fokus, overanstrenges øjnene heller ikke. Jobmate Delux Mouse Wireless er en biomekanisk udformet ergonomisk mus. Takket være det lodrette greb forebygges der spændinger i armen, og man undgår symptomer som musearm, stivhed og ubehag. Håndledsstøtten er fremstillet af gummi, hvilket forhindrer, at hånden glider, hvis du sveder. Mål: 148 x 94 x 98 mm. Varenr.: 500784 Jobmate Document Holder A3 Bred dokumentholder, som kan holde dokumenter i A3-format. Linealen er magnetisk, hvilket giver mulighed for smidig justering både opad og nedad. Det er også muligt at justere vinklen af selve dokumentpladen. Pladens mål: B: 422, D: 247 mm. Varenr.: Sølv 606129, hvid 606130 Jobmate Slim Keyboard er designet med henblik på maksimal komfort og fleksibilitet. De hurtigtreagerende følsomme taster gør det nemt at skrive i længere perioder. Tastaturet har fuld størrelse og et elegant slankt design, der passer perfekt til Jobmate Touch. Kompatibelt med både Windows- og MACoperativsystemer. Nordisk tastaturlayout. Mål: 441 x 124 x 20 mm. Ledningslængde 2 m. Varenr.: Sort 508102, sølv 508103 Jobmate Document Holder Tab Dokumentholder med mange indstillingsmuligheder. Med transparent magnetisk lineal, som giver mulighed for smidig op- og nedjustering, og såvel højden som vinklen kan justeres på selve dokumentpladen. Pladens mål: B: 375, D: 265 mm, hævbar: 0-145 mm. Bundplade: B: 380, D: 206 mm. Varenr.: 606138 Jobmate Keyboard Tyndt og brugervenligt tastatur i fuld størrelse. De hurtigtreagerende følsomme taster gør det nemt at skrive i længere perioder. Kompatibel med både Windows- og MAC-operativsystemer. Nordisk tastaturlayout. Mål: 465 x 162 x 18-23 mm. Ledningslængde: 1,9 m. Varenr.: 508100 Jobmate Softgel Wrist Support Behagelig gelfyldt håndledsstøtte til lindring og forebyggelse af musearm. Retter håndens vinkel ud og reducerer belastningen på arme og håndled ved arbejde med tastatur og mus. Blødt og behagelig overflade i Lycra. Det skridsikre materiale fastholder håndledsstøtten på skrivebordet. Slim. B: 500, D: 74, H: 22 mm. Varenr.: 506003 Wide. B: 475, D: 100, H: 25 mm. Varenr.: 506004

En underarmsstøtte aflaster hele armen og forebygger imod symptomer som f.eks. musearm, stivhed eller ubehag. Jobmate Advance / Advance Plus Arm Rest Det asymmetriske design gør armstøtten kompatibel med de fleste ergonomiske mus, f.eks. Mousetrapper, Jobmate, Rollermouse og lignende. Den giver desuden ekstra støtte, når man bruger en almindelig mus. Armstøtten monteres på skrivebordet og passer til både lige og vinklede bordplader. Fås med tekstil eller kunstlæder, som gør rengøringen nemmere. Mål: B: 665, D: 210, H: 20 mm. Midtbredde: 60 mm. Varenr.: Tekstil 505408, kunstlæder 505411 Jobmate Arm Rest er en underarmsstøtte i kunstlæder, der let kan aftørres. Det glatte materiale på oversiden gør, at bakterier og snavs lettere afvises. Den asymmetriske form er specifikt designet til at yde bedre støtte ved en bøjet armstilling. Passer både til borde med midterbue og til vinklen på L-formede borde. Mål: B: 660, D: 200, H: 15 mm. Midtbredde: 60 mm. Varenr.: Sort 505100, grå 505101 Jobmate Single Arm Rest Den let buede form giver ekstra plads og støtte til dine arme. Jobmate Single passer til både lige og vinklede bordplader. Behagelig overflade i Lycra. Mål: B: 560, D: 220, H: 25 mm. Midtbredde: 153 mm. Varenr.: 505560

Jobmate Softgel Mouse Pad er ergonomisk udformet for at aflaste din arm. Tilføjelsen af en gelfyldt håndledsstøtte giver ekstra aflastning og forhindrer musearm. Det skridsikre materiale fastholder musemåtten på skrivebordet, mens den friktionsfrie overside af Lycra giver maksimal præcision. Mål: B: 230, D: 260, H: 25 mm. Varenr.: 653002 Jobmate Monitor Stand gør det behageligt at arbejde foran skærmen. Placering af skærmen i øjenhøjde forebygger stivhed og smerter, da du ikke behøver bøje hovedet fremad, mens du arbejder. Støtten kan justeres til to forskellige højder. Hvis du arbejder ved en bærbar computer, kan du opnå bedre ergonomi ved at bruge et separat tastatur. Mål: B: 580, D: 210, H: 80/130 mm. Varenr.: 505440 Matting AB, Naverland 2, 2600 Glostrup, Østre Allé 6, 9530 Støvring, Danmark. Tlf: 39 30 08 02 Email: info@matting.dk www.mattingofficewellness.dk