Navn: Telefon: Mail Formand Inge Bek 2147 4370 ingebek@icloud.com Kasserer Henning Hansen 5926 4538 3052 2267 Næstformand Erik Aabech 5943 8153 2860 4507 heha1804@gmail.com erik@aabechs.dk Medlem Niels Petersen 2856 9518 nip@westernhorse.dk Medlem Lis Hævdholm 2178 5889 lis.haevdholm@gmail.com Medlem Erik Svendsen 2322 0214 erik.svendsen@dasv.dk Medlem Ove Nielsen 2032 8011 oni.nielsen@gmail.com Bilagskontrollant Bilagskontrollant supp: Kaj Foldal 2043 4688 bkfoldal@gmail.com Kristian Nielsen 5148 027 nknh24@gmail.com Stenhusbakkens Aktive center Stenhusvej 21 4300 Holbæk September 2019
Aktiv center Stenhusbakkens Program for efteråret 2019 Brugerrådet ved Stenhusbakken holder bestyrelsesmøder ca. 1 gang om måneden. Vi hører gerne fra Jer hvis der er noget I som faste brugere af aktiv center, ønsker vi skal drøfte, eller hvis I har forslag eller ideer. 17. september kl. 10.00-15.00 Åbent hus (se næste side) Tilmelding Inge Bek. 21 47 43 70 8. oktober kl. 14.00-16.00 I samarbejde med Holbæk kommune Sundhedscafe med Tv-lægen Peter Geisling Tilmelding Aktivitetsvejleder Jean Nielsen 72 36 53 89 1. november kl. 11.30 12.30 mulighed for Influenza vaccination Ingen tilmelding 4. november kl. 14.00-16.00 I samarbejde med Holbæk kommune Sundhedscafe med aldersforsker Henning Kirk. Tilmelding Aktivitetsvejleder Jean Nielsen 72 36 53 89 9. december kl. 11.30 Julefrokost Sundhedscafé med: Henning Kirk Sådan holder du din hjerne i gang. I sit foredrag forklarer Henning Kirk, hvordan hjernen på forskellig vis kan snyde alderen, så vi stadig kan lære nyt og huske det vi har lært. Han fortæller, hvordan vi bedst holder hjernen skarp hele livet. Hjernen skal have et godt miljø at være i derfor er det vigtigt at holde sig i god fysisk form. Og så bliver vores hjerne også mere skarp, hvis vi sørger for også at møde mennesker, som vi ikke er enige med. Det kunne f.eks. være børn og barnlige sjæle! Der er stadige ledige pladser, så meld jer til. Det aktive center Tølløse: 1. oktober 2019 kl. 14.00-16.00 Det aktive center Møllevang: 9. oktober 2019 kl. 14.00-16.00 Det aktive center Stenhusbakken: 4. november kl. 14.00-16.00 Med fællessang hvor Troels Christensen spiller og vi synger fra sangbogen. Opslag herom senere. Alle + 60 årige, efterlønnere, førtids -og folkepensionister er velkomne til arrangementerne. Tilmelding til det ønskede arrangement senest en uge før til: Aktivitetsvejleder Christa Dreyer 7236 5334 el Aktivitetsvejleder Jean Nielsen 7236 5389
Sundhedscafé med: Peter Qvortrup Geisling Holbæk Kommunes aktive centre indbyder til sundhedscafé med tv-lægen Peter Qvortrup Geisling, som vil komme og holde foredrag: Giv dit liv et eftersyn I modsætning til Peters Tv-programmer, bliver livet ikke genudsendt, så TV-lægen vil inspirere publikum til at give livet et serviceeftersyn. Det er aldrig for sent at udleve sine drømme. Peter holder foredrag om finurlige historier fra TV-konsultationen Der er stadig ledige pladser, så meld jer til. Denne dag skal være en rigtig hyggelig dag, hvor vi der er i gang med aktiviteter, gerne vil vise hvad det er vi laver, når vi mødes på Stenhusbakken. Kl. 10: serverer vi en kop kaffe og en bid brød. Kl. ca. 10.20: vil der være mulighed for at gå rundt og se de forskellige aktiviteter, der foregår i hverdagen på Stenhusbakken: Krolf, bowls, fysisk træning, billard, petanque, whist, skavindsel, l hombre, bridge, håndarbejde, vævning, strikkecafé, slægtsforskning, stoledans, jacolo. Stolemotion,, madhold. Kl. 12.00: Er der mulighed for at købe dagens ret til 50.-kr, dette kræver dog at der er købt en madbillet hos brugerrådet på forhånd. Henvendelse til Inge Bek på 21 47 43 70 Det aktive center Rosenvænget: 26. september 2019 kl. 14.00-16.00 Det aktive center Stenhusbakken: 8/10 2019 kl. 14.00-16.00 Det aktive Lersøcenter: 18/11 2019 kl. 14.00-16.00 Tilmelding skal ske til ønsket arrangement senest 1 uge før til: Aktivitetsvejleder Jean Nielsen 7236 5389 eller Aktivitetsvejleder Christa Dreyer 7236 5334 Kl. 13.00-15.00: Sundhedsoplæg med Hanne Tonsgaard Den bedste pensionsopsparing er motion Det drejer sig om at kende kroppens signaler Vi siger farvel efter en dejlig dag. Med venlig hilsen Brugerrådet Stenhusbakken
Aktivitetsprogram for det Aktivitet Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Bowls/Vinter 9-11 9-11 Krolf/Sommer 9.30-11.30 Stoledans 14.30-15.30 9.30-11.30 Stolemotion 13.15-15.00 HBK 49 Bridgeklub Kortspil L hombre, bridge 13-16 undervisning 13-16 19-22 13-16.30 Lørdag Søndag Kontaktperson Niels Petersen 28569518 nip@westernhorse.dk Arne Holm 40210132 Paholm4@gmail.com Lone Petersen 24854975 lone@tornvedmaskinstation.dk Niels Petersen 28569518 nip@westernhorse.dk 40310158 Aeldresagen.holbaek@autlook.dk 5 2 3 Brugerråds kontor Ældresagen Whist 1/9-30/4 13-16.30 Susanne Capell 30298719 jasucapell@gmail.com L hombre 19-22 Holbæks slægtsforskere 18.30-22.00 1.søndag I mdr. Ruth Frederiksen 29888598 Ruthdissinfrederisen1933@gmail.com
Aktivitetsprogram for det aktive center Stenhusbakken Aktivitet Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag Kontaktperson Cirkeltræning Diabetesforening en Brætspil 15-16 9.30- Leo Houmann 23724525 l.houmann@privat.dk Orla Black Jensen 40363719 blach.jensen@post.tele.dk, lokale 2 & 3 Plænen Jakolo/dart Vestsjællands tekstil og vævekreds 18-22 Lige uger 10.30 9.30-17 Inge Hansen 21783718 ingech@dukamail.dk Ulla Løftgreen 31688878 Uffe.danner@gmail.dk 5 5 Gåtur 12-13 Henning Hansen 30522267 heha1804@gmail.com & lokale 2 Ældresagen Holbæk Jernløse Ældresagen underholdning Bankospil 13-17 Se opslag Åbentkontor 10-13 Kristian Nielsen 51480427 nknh24@gmail.com Alice Mortensen 5729308 tandfe@hotmail.com Per Rasmussen 40932906 per.rasmussen.dk@gmail.com Start sept. Erik Aabech 28604507 dis.holbaek@gmail.com 2 & 3
Aktivitetsprogram for det aktive center Stenhusbakken Aktivitet Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Diabetesforeningens Madklub Petanque Sommerhalvår 17-21 lige uger 9.30-10.30 Strikkecafe 18.30-22.00 ulige uger Håndarbejde 12.30-16.00 Billard 9.30-12.00 Billard 12.30-15.30 Humørholdet Fredag Kontaktperson Vibeke Helvig Arne Holm 4021013 paholm4@gmail.com Lis Nielsen 51344880 strikkeforeningholbaek@hotmail.com Lone Gernsbak 59431241 Lj.gernsbak@gmail.com Kirsten Brøbeck 25796660 Broebech24@gmail.com Kai Lunde 51333321 kajlundepetersen@hotmail.dk 29408837 Træningskøkken I Haven 3 3 1 Lauta 93960447 1 John Gottschalck 5943213 bgottschalck@mail.dk 5 Hjertemotion Hoptimisterne 12-13 Inger Hallasmøller 21720319 hallas@webspeed.dk 5 Cirkeltræning Optimisterne 13-14 14.30-16.00 Niels Petersen 28569518 nip@westernhorse.dk Knud Erik Christensen 60424048 5