TR90 M-Barer & M-Shakes

TR90 M-Barer & M-Shakes Vælg den, der passer bedst til dig! POSITIONERING Vi lever i en verden, hvor tid er penge. Med familieliv, arbejde, sociale begivenheder og ærinder, kan det være svært at finde tid og energi til at spise sundt, når man er på farten. Med de krav, der følger med en moderne livsstil, kunne vi alle bruge en hjælpende hånd for at sikre, at vores kost indeholder værdifuld næring. Nu kan vi introducere de lækre, måltidserstattende TR90 M-Bars & M-Shakes. Barerne er tilgængelige med to slags smag: Chocolate og Lemon Crisp. Shakes er tilgængelige i varianterne Chocolate og Vanilla. Barerne er praktiske, diskrete og nemme, når man er på farten, mens vores shakes er nemme at tilberede som et lækkert alternativ til morgenmad, frokost eller aftensmad. Hver bar eller shake erstatter et hovedmåltid, hvilket kan være en udfordring med et travlt skema. TR90 M-Bars og M-shakes er velsmagende og bidrager med den rette mængde af proteiner, der er med til at øge og opretholde muskelmassen og på denne måde hjælpe dig med at kontrollere din kropsform. TR90 M-Bars og M-shakes er en del af TR90-vægtkontrolprogrammet, der består af kosttilskud, kostplan og en aktiv livsstil. Programmet vil hjælpe dig med at opnå dine individuelle TR90-mål på 90 dage. Når du er færdig med TR90-programmet kan vi anbefale, at du fortsætter med at bruge TR90 M-Bars og M-Shakes, udover en fortsat aktiv livsstil og TR90-kostplanen, for at opretholde kropsformen. PRIMÆRE FORDELE OG EGENSKABER Måltidserstatning til vægtkontrol, der i en bar eller shake sammenfatter det, der svarer til næringen fra et hovemåltid. Den rette mængde proteiner, der vil bidrage til at øge og opretholde muskelmassen. 1

Bidrager med vitaminer og mineraler, der hjælper kroppen med at opbygge et forsvar (f.eks. calcium der bidrager til fordøjelsesenzymernes normale funktion og Vitamin B6 de bidrager til en normal omsætning af protein og glycogen). Kan nemt integreres i din hverdag. Du behøver ikke tælle kalorier. Er praktisk, diskret og nem at bruge, når man er på farten. HVEM BØR ANVENDE DETTE PRODUKT? TR90 M-Barer er udviklet til både mænd og kvinder over 18, der: har færdiggjort 90-dages-programmet og gerne vil fortsætte med TR90-livsstilen (kostplan + træning). er interesserede i en sund måltidserstatning, når man har travlt eller er på farten. mangler en god proteinkilde, når man er i gang med TR90-programmet. ANVENDELSE En (1) bar erstatter et (1) måltid. Spis en bar som erstatning for et måltid en gang dagligt med et stort glas vand. En (1) bar erstatter et (1) måltid. Bland med 250 ml skummetmælk. KOMPLEMENTÆRPRODUKTER TR90-Program: Vægtreguleringsprogrammet TR90 er et 90-dages-program, der indeholder tre forskellige slags kosttilskud, TR90 M-Barer og M-shakes, en kostplan og træning. Dette program forener både krop og sind for et bedre udseende. TR90-guiden forsyner dig med den anbefalede information om kost og træning som du har brug for, for at opnå dine mål med TR90 og for at fremme en sund kropsform. LifePak +: Bidrager med anerkendte fytonæringsstoffer, vitaminer og mineraler, der vil hjælpe dig med at opbygge et solidt fundament for din krop. R²: Med en travl hverdag kan man godt føle et tab af energi. Tag R² for at sikre dig selv en frisk og genopladet start på dagen. ADVARSEL Det er vigtigt at følge brugsvejledningen nøje. Oprethold et passende indtag af væske, en varieret og balanceret kost og en sund livsstil. Overdreven brug af produktet kan virke afførende. Dette produkt er mest udbytterigt i forbindelse med diæt med et begrænset energi-indtag: andre fødevarer bør også indtages i forbindelse med en sådan diæt. Indtag ikke, hvis indpakningen er blevet brudt. Bør kun efter aftale med læge anvendes af gravide, ammende eller personer under medicinsk behandling. Vær opmærksom på, at nogle medlemslande inden for EU kan have yderligere specifikke regler inden for landets love. Hvis dette er tilfældet kan du finde reglerne på det pågældende lands hjemmeside oversat til det pågældende sprog. 2

INGREDIENSER TR90 CHOCOLATE M-BAR: mælkeproteiner; mørk chokolade (17 %) (kakaomasse, sukker, kakaosmør, vandfri mælkefedt, emulgator: sojalecithinen, vaniljearoma); stabilisatorer: sorbitol og glycerol; karamelchokoladesauce [karamel: glukose-fruktosesirup, vand, sukker; chokoladepulver (1,1 %), fedtreduceret kakaopulver, fortykningsmiddel: modificeret stivelse, xanthangummi, pectiner; skumdæmpningsmiddel: mono- og diglycerider af fedtsyrer]; polydextrose; oligofruktose; kaliumphosphat; natriumphosphat; calciumcarbonat; magnesiumcitrat; kaliumcitrat; ferrosulfat; zinkcitrat; cuprigluconat; manganosulfat; kaliumjodid; natriumselenit; sukker; ærteprotein; solsikkeolie; druesukker; hydrolyseret hvedeprotein; hasselnødder; glukosesirup; fedtreduceret kakaopulver; mælkechocolade (1,1 %); mandler; aroma; kollagenhydrolysat; hvedemel; L-ascorbinsyre; D-alpha-tocopherylacetat; nikotinamid; retinylacetat; D-pantothenat, calcium; cholecalciferol; D-biotin; pyridoxin hydrochlorid; riboflavin; thiamin hydrochlorid; cyanocobalamin; folsyre; emulgator: sojalecithin; maltodextriner; koncentreret smør (mælk); margarine (palme- og rapsolie); skummetmælkspulver; bygmalt; salt; antioxidanter: alpha-tocopherol Til allergikere: De markerede ingredienser, deriblandt kornprodukter med gluten, indeholder fødevareallergener. Indeholder også spor af følgende allergifremkaldende stoffer: æg, jordnødder og spor af jordnødder, svovldioxid og sulfit. TR90 M-BAR - LEMON CRISP: Hvidt overtræk (sukker, palmekerne- og kokosfedt, skummetmælkspulver, emulgator: sojalecithiner, vaniljearoma); glukosefruktosesirup; mælkeproteiner; soja proteiner; fruktoseoligosakkarider; rismel; solsikkeolie (emulgator: soja lecithiner, antioxidant: alpha-tocopherol); fruktosesirup; kaliumphosphat; calciumcarbonat; natriumphosphat; magnesiumcarbonat; ferrosulfat; zinkcitrat; cuprigluconat; manganosulfat; kaliumjodid; natriumselenit; maltodextrin; fruktose; stabilisator: glycerol; glukosesirup; bygmaltekstrakt; citronpulver (0,5 %); citronaroma med andre aromaer; salt; L-ascorbinsyre; D-alpha-tocopherylacetat; nikotinamid; retinylacetat; calcium-d-pantothenat; cholecalciferol; pyridoxin hydrochlorid; riboflavin; D-biotin; thiamin hydrochlorid; cyanocobalamin; folsyre; emulgator: saccharoseestere af fedtsyrer Til allergikere: De markerede ingredienser, deriblandt kornprodukter med gluten, indeholder fødevareallergener. Indeholder spor af følgende allergener: æg, jordnødder, nødder (mandler, hasselnødder, cashewnødder, pekannødder, paranødder, pistacienødder, macadamianødder eller queensland-nødder) og produkter, svovldioxid og sulfitter. NÆRINGSDEKLARATION TR90 Per: M-Bar - Chocolate 100 g 1 bar af 60 g energi 1490 kj 895 kj 356 kcal 214 kcal fedt -----mættede 12 g 4,3 g 7,1 g 2,6 g 3

kulhydrater -----sukker -----polyoler 37 g 19 g 11 g 22 g 11 g 6.7 g fibre 10 g 6 g protein 25 g 15 g salt 0,8 g 0.48 g % RI* % RI* A-vitamin 400 µg 50 % 240 µg 30 % D-vitamin 2.8 µg 56 % 1.7 µg 34 % E-vitamin 5.5 mg 46 % 3,3 mg 28 % C-vitamin 25 mg 31 % 15 mg 19 % thiamin 0,63 mg 57 % 0,38 mg 34 % riboflavin 0,92 mg 66 % 0,55 mg 39 % niacin 10 mg 63 % 6,0 mg 38 % B6-vitamin 0,86 mg 61 % 0,52 mg 37 % folinsyre 120 µg 60 % 72.0 µg 36 % B12-vitamin 1,2 µg 48 % 0,72 µg 29 % biotin 9,0 µg 18 % 5.4 µg 11 % pantothensyre 1,3 mg 30 % 1.1 mg 18 % kalcium 420 mg 53 % 252 mg 32 % fosfor 600 mg 86 % 360 mg 51 % kalium 950 mg 48 % 570 mg 29 % jern 8,8 mg 63 % 5,3 mg 38 % zink 5,7 mg 57 % 3,4 mg 34 % kobber 0,65 mg 65 % 0,39 mg 39 % jod 75,0 µg 50 % 45.0 µg 30 % selen 28 µg 51 % 17 µg 31 % magnesium 90,0 mg 24 % 54,0 mg 14 % mangan 0,64 mg 32 % 0,38 mg 19 % *RI: Referenceindtaget TR90 M-Bar - Lemon Crisp Fedt -----mættede kulhydrater -----sukker -----polyoler Per: 100 g 1 bar af 59 g Energi 1674 kj 987 kj 398 kcal 235 kcal 12 g 7,3 g 45 g 29 g 2,6 g 7,3 g 4,3 g 27 g 17 g 1,5 g 4

fibre 5 g 3 g Protein 25 g 15 g salt 0,85 g 0,5 g % RI* % RI* A-vitamin 420 µg 53. 248 µg 31 % D-vitamin 3.0 µg 60 % 1.8 µg 36 % E-vitamin 5,8 mg 48 % 3,4 mg 28 % C-vitamin 27 mg 34 % 16 mg 20 % Thiamin 0,66 mg 60 % 0,39 mg 35 % Riboflavin 0,95 mg 68 % 0,56 mg 40 % Niacin 11 mg 69 % 6,3 mg 35 % B6-vitamin 0,89 mg 64 % 0,53 mg 38 % folinsyre 120 µg 60 % 70,8 µg 35 % B12-vitamin 1,2 µg 48 % 0,71 µg 28 % Biotin 9,0 µg 18. 5,3 µg 11 % Pantothensyre 1,8 mg 30 % 1,1 mg 18 % kalcium 420 mg 53 % 248 mg 31 % Fosfor 580 mg 83 % 342 mg 49 % kalium 980 mg 49 % 578 mg 29 % Jern 9,0 mg 64 % 5,3 mg 38 % zink 5,7 mg 57 % 3,4 mg 34 % Kobber 0,67 mg 67 % 0,39 mg 39 % jod 78 µg 52 % 46 µg 31 % Selen 28 µg 51 % 16 µg 29 % Magnesium 90,0 mg 24 % 53,1 mg 14 % mangan 0,60 mg 30 % 0,35 mg 18 % *RI: Referenceindtaget TR90 M-SHAKE CHOCOLATE Isolerede hvedeproteiner (mælk, soja); Fruktose; kakaopulver (9.25 %); Fortykningsmiddel: Akaciegummi; Sojaolie; Smagsstoffer; Emulgator: Soja lecithin; Fortykningsmiddel: natriumcarboxymethylcellulose; maltodextrin; Fortykningsmiddel: Guargummi; natriumsalt af ortofosforsyre; natriumklorid; frugtpulver af surkirsebær; magnesiumsalt af ortofosforsyre; ærtefibre, sukkerroefibre; Sødestof: Steviolglykosider; Fortykningsmiddel: Carragen; jernfumarsurt salt, L-askorbinsyre; D-alphatokoferol: Antiklumpningsmiddel: Siliciumdioxid; Nikotinamid; Zinkcitrat; Retinylpalmitat; Kupricitrat; Cholecalciferol; Mangankarbonat; Pyridoxinhydroklorid; Thiaminhydrokorid; Pteroylmonoglutaminsyre; Kaliumjodid; D-pantothenat; Kalcium; Natriumselenit; Riboflavin Til allergikere: Til allergikere, se ingredienserne i fed skrift. 5

TR90 M-SHAKE - VANILLA Isolerede hvedeproteiner (mælk, soja); Fruktose; kakaopulver (9.25%); Fortykningsmiddel: Akaciegummi; Soja olie; Smagsstoffer; Emulgator: Soja lecithin ; Fortykningsmiddel: Natriumcarboxymethylcellulose; Maltodextrin; kaliumsalte af ortofosforsyre; syrligt kirsebærfrugtpulver; Fortykningsmiddel: Guargummi; Natriumsalt af ortofosforsyre; natriumklorid; Ærtefibre; Sukkerroefibre; Sødestof: Steviolglykosider; Fortykningsmiddel: Carragen; jernfumarsurt salt, L-askorbinsyre; D-alphatokoferol: Antiklumpningsmiddel: Siliciumdioxid; Nikotinamid; Zinkcitrat; Retinylpalmitat; Kupricitrat; Cholecalciferol; Mangankarbonat; Pyridoxinhydroklorid; Thiaminhydrokorid; Pteroylmonoglutaminsyre; Kaliumjodid; D-pantothenat; Kalcium; Natriumselenit; Riboflavin Til allergikere: Til allergikere, se ingredienserne i fed skrift. NÆRINGSDEKLARATION TR90 M-Shake - Chocolate Per: 100 g pulver 33,5 g pulver + 250 ml letmælk Energi 370 kcal 248 kcal 1556 kj 1036 kj Fedt 9,2 g 7,2 g -----mættede 2,0 g 3,0 g kulhydrater 19 g 19 g -----sukker 17 g 18 g fibre 13 g 4,3 g protein 46 g 24 g salt 0,65 g 0,52 g % RI* % RI* A-vitamin: 522 µg 65 210 µg 26 D-vitamin 4,6 µg 92 1,6 µg 32 E-vitamin: 8,8 mg 73 3,0 mg 25 C-vitamin 27 mg 34 14 mg 18 tiamin 0,69 mg 63 0,33 mg 30 Riboflavin 0,060 mg 4 0,48 mg 34 Niacin 15 mg 94 5,4 mg 34 B6-vitamin 0,99 mg 71 0,45 mg 32 Folinsyre 143 µg 72 60,0 µg 30 B12-vitamin 0,0 µg 0 1,1 µg 44 biotin 0,0 µg 0 9,0 µg 18 Pantothensyre 0,090 mg 2 0,93 mg 16 Kalcium 343 mg 43 419 mg 52 Fosfor 352 mg 50 352 mg 50 Kalium 788 mg 39 663 mg 33 6

Jern 14 mg 100 4,8 mg 34 Zink 5,7 mg 57 2,9 mg 29 Kobber 0,90 mg 90 0,33 mg 33 Jod 92,5 µg 62 39,0 µg 26 Selen 49 µg 89 17 µg 31 Magnesium 42,1 mg 11 45,0 mg 12 Mangan 0,87 mg 44 0,30 mg 15 TR90 M-Shakes - Vanilla Per: 100 g pulver 32 g pulver + 250 ml letmælk Energi 372 kcal 243 kcal 1566 kj 1016 kj Fedt 8,2 g 6,7 g -----mættede 1,1 g 2.7 g kulhydrater 21 g 19 g -----sukker 19 g 18 g fibre 11 g 3,6 g Protein 48 g 24 g salt 0,53 g 0,47 g % RI* % RI* A-vitamin: 547 µg 68 210 µg 26 D-vitamin 4,8 µg 96 1,6 µg 32 E-vitamin: 9,2 mg 77 3,0 mg 25 C-vitamin 29 mg 36 14 mg 18 tiamin 0,72 mg 65 0,33 mg 30 Riboflavin 0,060 mg 4 0,48 mg 34 Niacin 16 mg 100 5,4 mg 34 B6-vitamin 1,0 mg 71 0,45 mg 32 Folinsyre 150 µg 75 60,0 µg 30 B12-vitamin 0,0 µg 0 1,1 µg 44 Biotin 0,0 µg 0 9,0 µg 18 Pantothensyre 0,090 mg 2 0,93 mg 16 kalcium 380 mg 48 426 mg 53 Fosfor 357 mg 51 348 mg 50 kalium 533 mg 27 570 mg 29 jern 15 mg 107 4,8 mg 34 Zink 5,9 mg 59 2,9 mg 29 Kobber 0,94 mg 94 0,33 mg 33 Jod 96,9 µg 65 39,0 µg 26 7

Selen 52 µg 95 17 µg 31 Magnesium 44,1 mg 12 45,0 mg 12 Mangan 0,91 mg 46 0,30 mg 15 *RI: Referenceindtaget OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL Hvornår bør jeg spise TR90 M-barer? Du kan erstatte et hvilket som helst måltid med en M-Bar. Indeholder TR90 M-Barer laktose? Ja. Mælkeproteiner er en god kilde til kvalitetsproteiner og bidrager med en bred aminosyreprofil og den anbefalede mængde vitaminer og mineraler. TR90 M-Shakes tilberedes med 250 ml letmælk. Af denne grund vil man få dækket sit vitamin, - mineral- og proteinbehov. Er TR90 M-Barer og M-Shakes glutenfri? Nej. Den måltidserstattende bar indeholder hvede og byg (Chocolate Bar); og byg (Lemon Crisp Bar), der indeholder gluten. Som alternativ tilbyder Nu Skin M-Shakes, der er glutenfri. Kan vegetarer/veganere spise TR90 M-Barer og drikke M-Shakes? Både TR90 M-Bars og M-Shakes indeholder mælk. Chocoladebaren indeholder også animalsk kollagenhydrolysat. Alt afhængig af, hvilken form for kost man indtager, som enten vegetar eller veganer, vil nogle acceptere dette og andre ikke. YDERLIGERE LITERATUR: Report of a Joint WHO/FAO/UNU Expert Consultation., Protein and amino acid requirements in human nutrition. Udgivelsesår: 2007 Hele teksten kan findes her: http://whqlibdoc.who.int/trs/who_trs_935_eng.pdf The Nutrition source; proteins. Hele teksten kan findes her: http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/protein/ National Academy of Sciences. Institute of Medicine. Food and Nutrition Board. Dietary Reference Intakes for Energy, Carbohydrate, Fiber, Fat, Fatty Acids, Cholesterol, Protein, and Amino Acids. National Academy Press. Washington, DC, 2005. Gratis tekst tilgængelig her: http://www.nap.edu/openbook.php?record_id=10490&page=1 Dette dokument er kun til brug for ansatte og uafhængige distributører hos Nu Skin Enterprises EMEA. Det skal ikke gives til udenforstående. 8 PiP_NAME_WEB_da_EMEA_1311_INT 2013 NSE Products, Inc.